Сильно кашляю що робити. Швидкі методи лікування кашлю

Коли слиз в дихальних шляхах рідка, вона відкашлюється просто, легкі очищаються. Це характерно для мокрого кашлю. Але якщо мокрота починає підсихати, а ній можуть розмножуватися патогенні мікроорганізми, откашлять її важко.

При сухому кашлі мокрота майже не виділяється, полегшення при кашлі не настає.

Таким чином, щоб вилікувати як сухий, так і мокрий кашель народними засобами, потрібно збільшити кількість мокротиння і не допустити її згущення і накопичення.

Заходи першої допомоги

Результат лікування кашлю народними засобами часто залежить від того, як швидко ви зреагували на перші симптоми і почали активні дії. Профілактика працює ще краще, однак якщо ви вже помітили у себе перші симптоми, насамперед:

Яким дією має володіти домашнє ліки від кашлю?

Всі фармакологічні медикаменти даної групи володіють однією або декількома з наступних властивостей:

  • пригнічення роботи кашльового центру;
  • розрідження мокротиння в дихальних шляхах;
  • активація роботи миготливого епітелію, підштовхувального слиз;
  • протизапальну дію;
  • стимуляція скорочення гладких м'язів бронхів.

Перше властивість в даному списку рекомендують до застосування вкрай рідко, так як придушення кашльового рефлексу може бути небезпечно при активному виділенні мокротиння. А ось що розріджують і протизапальну дію корисно в будь-якому випадку. Саме на приготуванні домашніх засобів з таким ефектом ми і зупинимося.

Засоби, що полегшують кашель

Якщо процес хвороби вже почався, потрібно переходити до інших заходів. Ми зупинимося на найбільш простих і ефективні методи, Що мають мінімум побічних ефектів і протипоказань.

Якщо вибираєте сухого кашлю народними засобами, без інгаляції не обійтися, так як теплий пар практично моментально стимулює вироблення слизу, пом'якшення болю в горлі, розслаблення дихальних м'язів. Але і для лікування мокрого кашлю інгаляція - кращий засіб.

Це знизить в'язкість слизу, зволожить дихальні шляхи, а при додаванні ефірних масел надасть антибактеріальну дію.

Ви можете провести інгаляцію, просто підігрів мінеральну воду або фізіологічний розчин. Також можна додати 2-4 краплі ефірних масел, збагативши пар антисептичну, загоює дією. Для інгаляцій добре підійде евкаліптова олія і масло чайного дерева.

Оптимальна температура води - 60 градусів для дорослого, і 30-40 для дитини.

Гарячий пар може обпалити слизову оболонку, будьте обережні. Найкраще використовувати інгалятор, так ви уникнете потрапляння пара на шкіру і в очі.

2. Рясне тепле пиття

Як було сказано раніше, в'язкість слизу грає важливу роль в швидкості очищення бронхів. В'язкість слизу безпосередньо пов'язана з цим же показником у крові, а це, в свою чергу, визначається кількістю випитої рідини. Серед лікувальних напоїв найбільшу популярність мають такі:

  • чай з сушеним коренем алтея, а також з листям чебрецю або фіалкою;
  • настій солодки;
  • настій коренів оману;
  • молоко з медом і маслом;
  • молоко з часником;
  • імбирний чай з сушеними листками м'яти перцевої.

Ви можете комбінувати перераховані трави, додаючи до них мед, свіжий імбир, чорний перець, червоний перець, куркуму, а також інші лікарські рослини - коріння истода, трави материнки, мати-й-мачуху, соснові нирки.

До того, як лікувати кашель народними засобами за допомогою трав, переконайтеся у відсутності індивідуальної непереносимості.

Дітям до 5 років будь-які трави і мед давати можна тільки після консультації з педіатром.

3. Забезпечення оптимальних умов

Цей пункт охоплює дії, спрямовані на підтримку захисних сил організму. Імунна система сама переборе застуду, потрібно тільки постаратися не заважати цьому процесу. Забезпечте чистоту і вологість повітря, провітрюйте кімнату, в якій проводить час хворий. Не варто змушувати його є, перевантажений кишечник заважає тілу боротися з вірусом.

Зазвичай кашель при застуді проходить через 7-14 днів. Якщо через 2 тижні ви все ще спостерігаєте у себе симптоми, зверніться до лікаря.

Пам'ятайте, що запущені захворювання важче піддаються лікуванню, тому не варто втрачати часу.

Бронхіт є запалення в бронхах. Захворювання зустрічається як у дорослих, так і дітей. Одним з явних ознак хвороби є кашель, часто який отримує нападоподібний характер. Існує кілька способів, як полегшити кашель при бронхіті.

Загальні правила лікування

В нормальному стані, з бронхіальних залоз виділяється невелика кількість слизу, з організму вона виводиться природним шляхом. Під дією запального процесу, слизова починає пересихати, а згодом відбувається відділення великої кількості слизу. Обидва процеси викликають кашель, в першому випадку - сухий і в другому - мокрий. Він може мати різні варіанти прояву, при яких відчуваються болючі відчуття в області грудної клітини.

Напади кашлю при бронхіті досить часте явище. Усунути їх можна тільки за допомогою спеціальних засобів, які призначає лікар. Специфіка терапії залежить від складності хвороби і характеру її протікання. Як правило, призначається режим в домашніх умовах, якщо присутній температура, то необхідно лежати в ліжку.

Фахівці при лікуванні захворювання використовують комплексний підхід. До переліку основних рекомендацій входять:

  1. Рясне пиття. Достатня кількість рідини допоможе поліпшити процес відходження мокроти і прискорить одужання. Можна пити чаї, відвари, тепле молоко і т.д. середній обсяг рідини повинен становити близько двох літрів в день.
  2. Відхаркувальні засоби. Препарати для виведення мокротиння повинні бути досить рідкої консистенції, інакше вони можуть викликати напад кашлю, який в деяких випадках закінчується незначним виділенням крові.
  3. Виняток негативних факторів впливу. Подразнення слизової також може бути викликано дією різких запахів, пилу, тютюнового диму і смогу. Також потрібно виключити прийом гострої, смаженої та копченої їжі.
  4. Застосування випарника. Щоб слизова не пересихала, необхідно забезпечити максимально сприятливі умови. Зволожене повітря простіше вдихається і виключає появу таке явище, як першіння в горлі. Найкраще підвищувати вологість в нічний час доби, так як саме в цей період спостерігаються напади кашлю.

При забезпеченні таких умов, процес лікування протікає швидше і легше. У складі терапії також повинні ефективні препарати і кошти, які усувати інфекцію і допоможуть зняти симптоматику.

Найбільш ефективні засоби

Багатьох цікавить, як зняти напад кашлю при бронхіті? Це досить актуальне питання, тому що недуга приносить безліч незручностей. У складі терапії використовуються різні засоби, серед яких: сиропи; таблетки; антибіотики.


Важливо пам'ятати, що правильну медикаментозну терапію, вам може призначити тільки лікар

Сироп вважається одним з найбільш поширених засобів проти кашлю. Він має безліч позитивних ефектів, серед яких:

  • поліпшення процесу виведення з самих бронхів сторонніх часток;
  • придушення вірусної і бактерійної активності;
  • усунення спазмів;
  • нормалізація функціонування дихальних шляхів, Їх нижнього відділу;
  • поліпшення стану слизової і усунення в ній запального процесу.

Найбільш ефективною дією володіють сиропи, в складі яких натуральні компоненти. До них можна віднести Флавамед, Лазолван, Амроксол і інші. Якщо захворювання у дитини, актуальним буде сироп на основі редьки і меду.

Таблетовані медпрепарати мають наступними діями:

  • розріджують і виводять мокроту;
  • покращують процес відхаркування;
  • знімають процес запалення;
  • знищують патогенну мікрофлору.

Вони призначаються лікуючим лікарем і приймаються відповідно до встановленої дозуванням. Таблетки приймаються в основному для відхаркування.

Що стосується антибіотиків, то вони призначаються при гострому бронхіті, який протікає досить складно або хронічному. Дані препарати здатні знищити патогенну флору і придушити вогнище запалення, що сприяє усуненню кашлю.

застосування інгаляцій

Досить поширений варіант, який полегшує кашель - це інгаляції. Вони мають безліч переваг, серед яких: швидке всмоктування лікарських засобів; забезпечення максимальної концентрації препарату в зоні запалення.

При інгаляціях лікувальний активна речовина всмоктується в 20 разів швидше, ніж в інших формах препарату. Воно безпосередньо потрапляє на уражені органи і тканини, що забезпечує прискорений процес усунення запалення.

При проведенні інгаляцій використовують такі засоби:

  • антисептичні;
  • протизапальні;
  • муколікі і відхаркувальні;
  • імуномодулятори;
  • гормональні;
  • антибіотики;
  • бронхолітики;
  • судинорозширювальні.

Такі препарати дозволяють швидко усунути симптоми бронхіту і усунути різних видів кашель. Інгаляції забезпечують хороше відхаркувальну дію. Для їх приготування найчастіше береться: евкаліптова і анісова масла; лужна вода; гідрокарбонат натрію 2% у вигляді розчину.

Інгаляції необхідно проводити три рази протягом дня, по п'ять хвилин. Процедура повторюється протягом п'яти днів. При приготуванні розчину також часто використовують рослинні лікарські засоби, Наприклад, солодка, березові бруньки, подорожник та інші.

Використання ароматерапії

Також полегшити процес протікання хвороби у дорослого і дитини допоможе ароматерапія. Всім відомо, що ефірні масла дають можливість усунути напад кашлю. Вони добре борються з мікроорганізмами, що викликають процес запалення і виводять мокроту. При лікуванні бронхіту, процедура не найдієвіша, але ось при сухому кашлі, вона як не можна до речі. Найчастіше, натуральні масла застосовують у вигляді лікувальних ванн і аромалампи.

Перед тим, як провести процедуру, необхідно добре провітрити кімнату. Необхідно додати в ємність з водою кілька крапель олії, в залежності від обсягу посудини. Як правило, це 1-2 краплі на 5м2.

Лампа повинна бути в робочому стані протягом півгодини. Після її виключення, необхідно знову провітрити приміщення. Для виведення мокротиння частіше застосовують лимонне, евкаліптова, базиліковим і хвойне масла.

Напад кашлю також допомагають зняти лікувальні ванни. Вони заспокоюють слизову і допомагають усунути запальний процес. Необхідно приймати ванну при температурі не вище 38 ° C. Для проведення процедури, необхідно додати до 10 крапель олії і полежати у ванні протягом 20 хвилин. Якщо при бронхіті присутній сухий кашель, то бажано провести близько 10 процедур.

Народні засоби


Народні засоби не здатні повністю вилікувати недугу, але полегшити його вони в стані

Існує безліч засобів, що дозволяють позбутися від нападів кашлю під час бронхіту. Це інгаляції, ароматерапії, різні препарати і інше. Також до переліку ефективних дій віднести народні засоби.

До найбільш дієвим з них можна віднести:

  1. Молоко. Необхідно підігріти молоко, додати в нього 1 ст. л. меду і трохи вершкового масла. Отриманий напій, необхідно пити теплим, бажано перед сном. Він допомагає заспокоїти слизову і уникнути, такого явища, як нічний напад кашлю.
  2. Соснові бруньки. Потрібно взяти 100 г соснових бруньок, додати до них 300 г меду, 50 г Женьшеневий настоянки і 150 г соку шипшини. Все добре перемішується і настоюється протягом тижня в темному місці. Застосовувати по 1 ст. л. перед прийомом їжі 1 раз в день. Такий засіб найбільш ефективно в разі хронічного бронхіту. Приймати настій потрібно протягом місяця.
  3. Цибулю і часник. Для приготування настоянки необхідно вичавити сік з інгредієнта. Потім його змішують з цукром або додають в молоко. Такі настої потрібно застосовувати не більше ¼ склянки, до 5 разів на день.
  4. Морква і редька. Сік цих компонентів ефективно виводить мокроту. Його можна розмішувати з медом або молоком.
  5. Сода. Володіє хорошим відхаркувальний ефект. Найчастіше, використовується для полоскання, але іноді приймається і всередину з молоком.

Кошти народної медицини необхідно використовувати тільки після схвалення їх лікуючим лікарем, щоб не нашкодити організму і не посилити захворювання.

Діти нерідко застуджуються, п'ють холодну воду або починають кашляти, з'ївши морозиво. Безумовно, важливо відразу подбати про дитину, негайно вжити відповідних заходів, щоб зменшити кашель, знизити роздратування кашльового центру. Враховуйте тип кашлю, його глибину, вік малюка. Наприклад, мокрий і сухий кашель відрізняються один від одного, а деякі методи лікування, які підходять для підлітків, не варто застосовувати для малюків, яким ще не виповнилося 5 років. Діяти треба комплексно, при цьому постійно контролювати стан дитини і стежити за характером кашлю.

Іноді малюк може закашлятися кілька разів, а потім про це ніхто не згадає. Такий кашель з'являється через механічне подразнення, не потребує лікування. На регулярний кашель потрібно звертати увагу, оскільки він може затягнутися, привести до запальних процесів. Нерідко кашель стає основним симптомом хвороби. Необхідно пам'ятати цілий ряд нюансів, рецепти дієвих засобів, щоб точно знати, як полегшити кашель у дитини. Застосовуючи спеціальні препарати, виконуючи рекомендації, ви зумієте знизити подразнення слизових, домогтися зменшення кашлю, будете стимулювати виділення мокротиння.

Сухий і мокрий кашель у дітей. Важливі відмінності і особливості
Для початку потрібно запам'ятати особливості мокрого і сухого кашлю. Принципи лікування трохи відрізняються, так як методи залежать від типу кашлю.

  • Сухий кашель характерний для затяжної хвороби. Саме з ним буває найбільш складно боротися, оскільки виділення мокротиння утруднене, кашель дуже дратівливий і швидко переходить в нападоподібний. Важливо в першу чергу стимулювати виділення слизу, оскільки її застій провокує запальні процеси в бронхах і легенях. Сухий кашель зазвичай не потрібно зупиняти, намагатися придушувати штучно. Його слід зробити мокрим, щоб всі мікроби і токсичні речовини вийшли з мокротою, очистилися дихальні шляхи.
  • Мокрий кашель зазвичай з'являється на самому початку захворювання. До нього нерідко ставляться без належної уваги, оскільки прийнято вважати, що такий кашель до певної міри навіть корисний. Насправді ж перебіг хвороби необхідно ретельно контролювати, не допускаючи погіршення стану. При мокрому кашлі слиз теж може застоюватися, а тривалий кашель сильно дратує бронхи. Його потрібно полегшувати, знижувати активність кашльового центру.
Будь кашель погано відбивається на загальному стані дитини. Діти гірше сплять, нервують, не можуть навчитися кашляти правильно. Через це хвороби найчастіше затягуються, кашель стає все більш глибоким і дратівливим.

Основні принципи полегшення сухого і мокрого кашлю
Коли ви вже визначили, мокрий або сухий кашель у вашого малюка, потрібно використовувати відповідні методики лікування.

  • При сухому кашлі необхідно застосовувати більше способів і засобів, дія яких спрямована на стимулювання виділення мокротиння. Ефективні інгаляції, спеціальні настоянки і відвари, масаж.
  • Коли у дитини мокрий кашель, треба стежити, щоб слиз відокремлювалася добре, але при цьому намагатися цілеспрямовано знижувати роздратування. Важливо частіше ставити компреси, ретельно стежити за положенням тіла під час сну, приймати відповідні грудні збори і регулярно гуляти на свіжому повітрі.
Пам'ятайте, що при затяжному кашлі у дитини необхідно звертатися до лікаря. Якщо є супутні ознаки, наприклад, підвищена температура, консультацію лікаря треба отримати негайно. При цьому ви зможете поєднувати свої методи, народні засоби з основним лікуванням, отримуючи поради фахівця.

Полегшуємо кашель у дитини. Приймаємо перші заходи
Діяти потрібно відразу, навіть якщо в даний момент у вас не виявилося під рукою потрібних препаратів, професійних засобів. Для початку вам знадобляться:

  • вода;
  • сіль;
  • цукор;
  • чай;
  • йод;
  • масло вершкове;
  • картопля;
  • мед;
  • молоко.
Якщо в будинку зараз немає молока, картоплі, меду, ви цілком можете зменшити роздратування, полегшити кашель, використовуючи тільки воду і цукор. Зігрійте воду, в склянці рідини розчиніть ложечку цукру. Розмішувати крупинки треба ретельно, інакше вони самі по собі викличуть роздратування. Поясніть дитині, що пити солодку воду потрібно повільно, маленькими ковточками, обережно. Треба намагатися зменшити кашель: це нагадує пиття води, коли людина справляється з гикавкою.

Є ще кілька способів відразу полегшити кашель у дитини.

  1. Молочний коктейль. Закип'ятіть молоко. Трохи остудіть його, а потім додайте мед. На склянку вам вистачить однієї чайної ложки. Пам'ятайте, що в кипляче молоко мед класти не потрібно, оскільки від надмірного нагрівання він втратить ряд своїх цінних властивостей. Найкраще використовувати гречаний мед. Молоко треба пити повільно, обережно, невеликими ковтками.
  2. Солоний чай. Дитині можна дати і ефективний чай. Він дозволить зняти роздратування, пом'якшить слизові, спровокує хороше виділення мокротиння. Треба заварити міцний крупнолистовой чай, потім додати чверть склянки молока, маленький шматочок вершкового масла і трішки солі. Цукор в такий коктейль не кладуть.
  3. Інгаляції з картоплею. Корисні інгаляції. Вони полегшують кашель, відмінно зігрівають дихальні шляхи і стимулюють виведення слизу. Оптимальний варіант для дитини - інгаляція з картоплею. Коли кашель почався недавно, такий метод цілком ефективний. Вам знадобиться 4-5 картопляних бульб середнього розміру. Відваріть їх у шкірці, злийте воду. Гарячу каструлю з картоплею оберніть рушником і поставте на ліжко. Накрийте разом з дитиною ковдрою і поясніть йому, що потрібно дихати парою обережно, глибоко, спокійно. Слідкуйте, щоб малюк не доторкнувся до каструлі, пар теж не повинен обпалювати.
  4. Компрес з картоплі. Добре допомагають компреси з картоплі. Що залишилися після інгаляції бульби можна розім'яти, загорнути в марлю і покласти дитині в область грудної клітини. Прогрівання полегшить кашель, дозволить швидко заснути.
  5. Йодна сітка. Можна забезпечити і постійне прогрівання проблемної зони. Досить нанести на груди дитини йодну сіточку.
Всі ці методи і засоби актуальні, коли кашель ще не став затяжним. При тривалої хвороби необхідно використовувати й інші способи, більш дієві.

Ефективні засоби для боротьби з кашлем у дитини
Затяжний кашель, нападоподібний і глибокий, вимагає особливо уважного ставлення. Важливо використовувати максимально ефективні засоби і методики. Спочатку ознайомтеся із загальними рекомендаціями.

  • Слід пам'ятати, що при кашлі без супутніх ознак, наприклад, підвищеної температури, Можна гуляти, корисно бувати на свіжому повітрі. Це запобіжить застійні явища в організмі.
  • Обов'язково поясніть дитині, що треба визначати найбільш зручне положення тіла. Коли знайдена поза, в якій найменше хочеться кашляти, заснути не складе труднощів.
  • Навчіть малюка не кашляти занадто глибоко, не намагатися штучно стримуватися.
  • Організм під час сну відновлюється, тому необхідно створити для дитини оптимальні умови. Ставте перед сном компреси, забезпечуйте постійне прогрівання.
Лікування має бути комплексним, щоб ви могли швидко полегшити кашель у дитини і не допустили розвитку хвороби. Використовуйте кілька засобів одночасно.
  1. При затяжному сухому кашлі відмінно допомагає відвар бруньок сосни. Це максимально дієвий засіб. Важливо переконати дитину, що пити не надто смачний настій корисно.
  2. Настій соснових бруньок в концентрованому вигляді стане в нагоді для інгаляцій, компресів, а також як засіб для змащення при масажі грудної клітини. Його потрібно втирати круговими рухами.
  3. Пом'якшує слизові настій кульбаби, глоду, подорожника.
  4. Горло слід полоскати «морською водою». У склянці води розмішайте ложку солі, соди. Цією рідиною бажано полоскати горло 2-3 рази на день.
  5. Відмінно бореться з сухим кашлем корінь солодки. Варто придбати засіб в аптеці, приймати по інструкції.
  6. З мокрим і сухим кашлем допоможе впоратися грудної збір з алтея, подорожника, кореня солодки і шавлії.
  7. Добре діють ментолові інгаляції, але вони не рекомендовані малюкам до п'яти років. Просто розчиніть в літрі окропу таблетку валідолу, щоб отримати цілющий пар. Інгаляція стимулює виведення мокротиння.
  8. Слід забезпечити постійне прогрівання. Для цього потрібно наклеїти на груди дитини перфорований перцевий пластир.
  9. Варто приймати засіб із соку редьки, молока і меду. Молоко і сік чорної редьки з'єднують в пропорції три до одного, на склянку рідини знадобиться столова ложка меду. Засіб приймають після їжі, досить чайної ложки.
  10. Можна залити гарячим молоком стиглі плоди інжиру, а потім залишити на 2 години. Ви отримаєте корисний настій. Його теж п'ють по чайній ложечці.
Поєднання декількох рад і рецептів може сприяти більш ефективному полегшення сухого кашлю. При першій же можливості відвідайте дитячого лікаря, який у важких випадках може призначити спеціальні препарати, що пригнічують кашльовий рефлекс.

Кашлем організм реагує на подразнення рецепторів слизової оболонки дихальних шляхів. Розрізняють два основні різновиди кашлю: сухий і з мокротою. Крім того, можливі різні причини виникнення цього явища. Тому перед тим, як починати лікування, необхідно встановити, через що він з'явився. При сильному нав'язливому кашлі варто обов'язково відвідати лікаря, щоб виключити такі причини, як туберкульоз, пневмонія, рак легенів та інші.

Як допомогти при вологому кашлі

Вологий кашель характеризується відділенням і відкашлюванням мокротиння. Вона може бути щедрою і добре відходить або, навпаки, мізерною і складно відділяється. У будь-якому випадку потрібно розріджувати її і виводити з легких. Для цього використовують тепле питво у великих кількостях, а також трав'яні збори і спеціальні препарати, що продаються в аптеках. Добре допомагають інгаляції з содою, ромашкою, мати-й-мачухою, сосновими нирками та іншими засобами.

В аптечному пункті можна придбати і грудні збори, які підходять для хронічного кашлю, зазвичай вони забезпечені інструкцією щодо заварювання і застосування. Необхідно стежити за відділенням мокротиння, її видом і кольором. якщо вологий кашель триває тривалий час, не має видимих \u200b\u200bпричин, мокрота змінює свій колір на зелений або в ній з'являються кров'яні прожилки, а також при появі інших сумнівних симптомів, слід негайно звернутися до лікаря, здати аналізи і пройти флюорографію.

Як полегшити сухий кашель

Сухий кашель дуже неприємний для людини і, найчастіше, надалі він переходить в стадію виділення мокротиння. Для прискорення цього процесу можна використовувати інгаляції з травами, лужні і масляні, наприклад, з маслом евкаліпта. Полегшення принесуть і загальні процедури такі, як банки, гірчичники, гарячі ножні ванни.

Препарати, що рятують від сухого кашлю, мають у своїй основі кодеїн, який є досить серйозним засобом, і продається в аптеках тільки за рецептом лікаря. Пом'якшити сильний роздирає кашель, особливо питання, що мучить в нічний час, можна за допомогою препаратів, що володіють пом'якшувальною і відхаркувальну дію.

Крім того, в залежності від причини виникнення кашлю можуть бути деякі особливості лікування та полегшення патологічного стану. Найбільш часто кашель викликають потрапляння чужорідного предмету в дихальну систему, застуди і гострі запалення бронхів, гортані, легенів, а також такі захворювання, як бронхіальна астма, коклюш, туберкульоз або виникнення алергічних реакцій.

Кашель при бронхіальній астмі

Це захворювання часто виникає у дітей різного віку, Але може проявитися і у більш дорослих людей. Характеризується нападами, часто нічними, судомного кашлю, що доходить до блювотних позивів, при цьому виникає спазм бронхів, через що стає важко дихати, в грудях можна почути хрипить і свистячі звуки. Астматичний напад у більшості випадків проходить протягом години.

Допомога в такій ситуації полягає в забезпеченні вільного доступу свіжого повітря, укладання хворого в напівсидячому положенні, хорошу дію надають ванни для ніг, з температурою води близько 40 0 \u200b\u200bС. При нападі у дитини, його необхідно постаратися заспокоїти і відвернути. Спеціальні препарати, що полегшують кашель і запобігають астматичний напад, може прописати тільки лікар. прояв бронхіальної астми вимагає обов'язкового виклику швидкої допомоги. В подальшому потрібно встановити алерген, що викликає загострення, і намагатися уникати його.

Попадання стороннього предмета в дихальні шляхи

Цей стан викликає різкий напад кашлю, при ньому людина починає червоніти і задихатися. Слід допомогти откашлять чужорідне тіло. Для цього необхідно сильно притиснути груди і живіт до столу і різко стукнути по спині, правда, потрібно врахувати, що в вертикальному положенні постукування між лопатками може спровокувати опускання предмета ще нижче. Якщо мова йде про дитину, дієвий наступний спосіб: взяти його за ніжки, опустити вниз головою і легенько струснути, поплескуючи по спині. Чужорідне тіло в дихальній системі - привід негайного виклику швидкої допомоги.

Гострі захворювання дихальних шляхів і застуди

Кашель є симптомом практично будь-якого запалення дихальної системи. Як правило, на початку захворювання він сухий, поступово з'являється мокрота, і кашель стає вологим. При відсутності високої температури полегшити стан можна за допомогою гарячих ванн для ніг, гірчичників, компресів, однак, якщо шкала термометра піднімається вище 37,5 краще відмовитися від таких коштів, так як вони можуть спровокувати ще більший підйом температури. Полегшення простудних симптомів принесуть багато пити з лимоном і медом, інгаляції, м'ятний чай і інші народні засоби.