Інфекційні захворювання ніколи не були особливо приємними. Щоосені до нас приходить черговий вірус грипу, і звільнитися «малою кров'ю» виходить не у кожного. Але неприємні відчуття завжди виникають при застуді, що пити і за яких показниках можна збивати температуру? Питання прості, а от з відповідями люди часто плутаються.
З чого почати боротьбу із застудою?
Для початку визначимося з першою половиною питання:
- Пити взагалі треба. І дуже багато, чим більше ви вип'єте рідини за день, тим краще буде вашому організму. Секрет простий, разом з сечею з організму в нормі виводиться кілька літрів рідини в день. Відфільтрованої рідини, яка містить в собі отруюють організм токсини. Чим менше їх буде в хворому організмі, тим швидше він зможе видужати.
- Якщо симптоми виникли раптово, першочерговим завданням стає боротьба саме з ними. Це не правильно, з точки зору медицини. Адже спочатку необхідно усунути причину самого захворювання, Але нам дорого час і власне самопочуття. « Ринза » продається в кожній аптеці, відпускається без рецепта і допоможе зняти основні симптоми. У числі діючих компонентів є кофеїн.
- Пийте препарати, які сприяють зміцненню імунітету. Вони носять назву імуномодулюючих , Протипоказань у них практично немає. За винятком аутоімунних захворювань та інших рідкостей. Не хочеться займатися рекламою, але « Імупрет»Підійде для наших цілей ідеально.
Зміцнюємо організм і знищуємо збудників інфекції.
- Все в тих же зміцнюють цілях необхідно попити вітамін С. Звичайну аскорбінку з аптеки складно назвати ефективним і дієвим препаратом, допоможе вона тільки на початкових стадіях прояви хвороби.
- Від профілактики до «важкої артилерії». Антибіотики при банальному ГРВІ або ГРЗ радять не приймати. Справа в тому, що ці речовини знищують всі мікроорганізми, не тільки патогенні. Та й несприйнятливість у збудників хвороби виробиться занадто швидко, при дійсно серйозному стані так необхідні антибіотики можуть вже не допомогти. Для тих, хто поспішає і не боїться ризиків підійде « Гронзіпін».
- Коли мова йде про вірусному захворюванні, боротися необхідно з вірусами, а не бактеріями. Для цього підійдуть противірусні препарати, В аптечці багатьох лікарів є « Альтабор ». Стандартний препарат вибору з мінімумом побічних ефектів і протипоказань.
Позбавляємося від симптомів, швидко і дешево.
- «Терафлю» часто порівнюють з « ринзі»Адже препарат теж сприяє зняттю симптомів. Але, на відміну від свого кофеїнового «побратима», «Терафлю» ще й з причиною захворювання бореться. Чи не дає розповсюджуватися захворювання і глушить його в самому зародку. Але це якщо вчасно вирішили почати боротися з хворобою.
- «Колдрекс» від попереднього пункту мало чим відрізняється, але не включити в цей список його було б злочином. Тут вже питання особистих переваг і переконаності в ефективності одного з двох препаратів. Деякі змішують, по черзі беручи обидва.
- аспірин. Ось це дійсно «дешево і сердито». У кожній аптечці є хоча б кілька таблеток цього препарату. Він застарів, його лають медики з екранів телевізорів і сторінок модних журналів, кажуть, що може виразку викликати. Це дійсно так, у багатьох західних країнах від аспірину вже давно відмовилися, ліки заборонено до продажу. Але воно дійсно працює, а від пари таблеток зараза не з'явиться.
- Пам'ятати потрібно ще й про полосканні горла. «Хлорофіліпт» позбавляє від всіх можливих неприємних відчуттів в горлі. І знову-таки, можна знайти в будь-якій аптеці і за низькою ціною. Тільки пити його не здумайте, застосовуйте виключно для полоскання горла і ротової порожнини.
На цьому відео Тетяна розповідає, що найкраще пити при застуді під час тренувань, і чи можна взагалі займатися тренуваннями:
Що пити при застуді? Народні засоби
Так вже вийшло, що багато читачів не визнають традиційної медицини або ставляться до неї насторожено.
Мовляв, навіщо напихати себе купою «хімії» і отримувати побічні ефекти? Їх-то начитаєшся в інструкції, і страшно стає, краще вже повболівати. Насправді хворіти зовсім не краще, а велика частина побічної дії проявляється при використанні більш п'яти препаратів. Але знати прості народні засоби боротьби із застудою необхідно:
- Солодкий чай з лимоном або малина. Цукор підвищить рівень глюкози в крові, лимон є природним джерелом вітаміну С, малина містить саліцилову кислоту. Ефект як від аспірину, тільки щодо виразок можна не переживати.
- часник. Насправді мами і бабусі не даремно напихають хворих дітей часником, це не тільки заради мучення або розваг. Часник містить в собі речовини, які пригнічують розвиток патогенні мікроорганізми.
- Молоко з медом. Тут все ще простіше, в молоці містяться необхідні організму амінокислоти, за рахунок яких відбувається синтез медіаторів і біологічно активних речовин. І всі вони беруть участь в контролі над ослабленим організмом.
- Варіант, який нікому не сподобається - голодування. Активізуються додаткові резерви, але з приводу методики ще ходять суперечки.
- Те, що сподобається багатьом - глінтвейн, На основі сухого червоного вина, з медом.
Народна медицина або сучасні досягнення?
Ви могли помітити, що між народними і чисто фармакологічними засобами є певний зв'язок. Так що ж краще?
При грипі, при бронхіті, при застуді - що пити, а від яких ліків краще відмовитися? Кожна людина знаходить відповідь самостійно, спираючись на власний досвід і корисні поради від лікарів і знайомих.
Відео про застуді: що пити, які методи краще?
Текст: Олена Порошина
Що приймати при застуді? З цим питанням звертаються і до кваліфікованих медиків, і до всезнаючим бабусям, або до жалісливим подружкам. Як не дивно, але всі вони можуть дати хороший і дієвий рада.
Що приймати при застуді, а що - однозначно ні
Люди часто і жваво цікавляться тим, що приймати при застуді, Коли підхоплюють вірус. Але, як не дивно, список того, чого не варто приймати при застуді, теж існує. І логічніше було б почати розповідь саме з нього.
Очолюють цей список два засоби, дуже популярних в народі: антибіотики і алкоголь. На жаль, але ні те, ні інше при застуді не допомагає. Більш того, і антибіотики і численні, нібито цілющі, настоянки на спирту і горілки, які нерідко приймають при застуді, значно послаблюють імунітет, підривають його, позбавляють здатності самостійно перемагати хворобу. Внаслідок чого застуда може придбати хронічну форму.
Крім того, не варто приймати при застуді будь питво в гарячому вигляді (тепле - набагато краще), оскільки надмірно гарячі глотки можуть спровокувати додаткове роздратування тканин горла і посилити кашель. А також не варто приймати при застуді ніякі засоби, якщо колись у минулому у вас траплявся напад алергії на компонент, який в цьому засобі фігурує.
Засоби, які варто приймати при застуді
Коштів, які радять приймати при застуді, маса. Але ми зупинимося на п'ятірці коштів, доступних практично повсюдно. Отже, якщо у вас при застуді зашкалює температура - значить, необхідно прийняти жарознижуюче. Найпростіше купити простий парацетамол, який прекрасно з цим завданням справляється. Друге ефективний засіб від застуди, яке варто взяти на озброєння - будь-який препарат групи інтерферонів, який допоможе підтримати імунітет і допомогти йому перемогти хворобу. Третім номером варто згадати будь-тепле пиття - вода з лимоном, імбирний чай, ромашковий відвар або простий чай з малиновим варенням. Варіантів і рецептів - десятки, акцент тут скоріше не як складу, а в кількості - при застуді необхідно приймати щодня не менше 2 л рідини.
Четвертим елементом «рятівної п'ятірки» можна назвати будь-які прості продукти, які завжди є під рукою, і які допомагають побороти застуду завдяки тому, що в їх склад входять чарівні речовини фітонциди. Не вдаючись в біохімічні подробиці, повідомимо лише, що при застуді корисно приймати цибулю, часник, лимон, імбир, шавлія та інші продукти. Також фітонциди містяться в картофільном «мундирі» - саме тому бабусині інгаляції над вареною картоплею швидко і ефективно лікують такі симптоми застуди як кашель і біль в горлі. І нарешті, було б не можна пробачити не згадати про вітаніми - вони завжди грають важливу роль в нашому житті, але при застуді їх приймати абсолютно необхідно.
Навіть якщо ці п'ять засобів, що ми радимо приймати при застуді, здалися вам надто "несерйозними", не нехтуйте ними. Як відомо, головне ховається в дрібницях: швидше за все, що саме ця "простацька алхімія", що включає в себе п'ять перерахованих вище засобів, зіграє в вашому одужання вирішальну роль.
Що приймати при застуді? які лікарські засоби вибрати? Чи ефективні рецепти народної медицини?
симптоматичне лікування
Легкий перебіг хвороби супроводжується нежиттю, чханням, хворобливими відчуттями в горлі, може також підвищуватися температура тіла. При відсутності лікування можуть виникати тяжкі стани, такі як гайморит, бронхіт, тонзиліт та інші. Для попередження розвитку небезпечних наслідків рекомендує проводити симптоматичне лікування.
Що потрібно пити при застуді? Універсальної відповіді на це питання не існує. Вибір лікарського препарату залежить від наявних симптомів і індивідуальних особливостей організму хворого людини:
Важливо знати, що пити при застуді антибактеріальні препарати недоцільно. Так як найчастіше застуда спровоковано впливом вірусів, а антибіотики ефективні тільки відносно бактерій.
На 4-5 день перебігу хвороби до вірусної інфекції може приєднатися бактеріальна, в такому випадку без використання антибіотиків не обійтися. Призначати подібні медикаменти повинен тільки лікар.
Приймати в великій кількості різноманітні протизастудні засоби в формі порошку небажано. Вони допомагають позбутися від проявів захворювання, але надають лікувального впливу. Припустимо разове використання таких препаратів, коли є гостра необхідність в нормалізації стану. Основним діючим елементом даних медикаментів є парацетамол. При надмірному надходженні в організм таку речовину може чинити негативний вплив на функцію печінки і нирок.
При збільшенні температурних показників в організмі активізується вироблення антитіл до вірусу, і багаторазове вживання зазначених ліків перешкоджає цьому процесу.
противірусні ліки
Які ліки пити при застуді? Багато фахівців при розвитку простудного захворювання рекомендують використовувати противірусні медикаменти. Такі засоби активізують захисні сили організму і перешкоджають розмноженню патогенної мікрофлори. Однак вплив цих ліків на організм людини ще до кінця не вивчено, крім того, постійно з'являються нові види вірусів, стійких до наявних медикаментів.
Противірусні ліки поділяються на такі групи:
- імуностимулятори (Кагоцел, Цітовір) - активізують в організмі вироблення власного інтерферону;
- інтерферони (Інтрон, Віферон) - допомагають клітинам організму усунути вірус;
- власне противірусні засоби (Ремантадин, Арбідол) - пригнічують дію вірусів, перешкоджають їх розмноженню в організмі людини.
Використовувати противірусні медикаменти доцільніше на ранньому етапі розвитку захворювання. Приймати імуностимулятори в профілактичних цілях слід з обережністю. Безконтрольне використання даних коштів може спровокувати виникнення аутоімунних захворювань - розсіяний склероз, ревматоїдний артрит та інше.
Нетрадиційні методи лікування
Що можна приймати при застуді крім медикаментозних препаратів? Справитися з простудним захворюванням допоможуть також засоби нетрадиційної медицини. Для прискорення процесу одужання слід вживати більше рідини. Пиття від застуди має бути вітамінізованим, рекомендується віддавати перевагу компотам, морсам, трав'яним чаїв.
Який чай пити при застуді для зниження температури тіла? Для нормалізації самопочуття корисно протягом дня пити чай з додаванням лимона, меду, малини, калини, чорної смородини. Також для нормалізації температурних показників рекомендується вживати брусничний або журавлинний морс.
Що краще пити при застуді від кашлю? Для усунення кашлю можна приготувати відвар з подорожника або кореня солодки. ефективним засобом є лимон - вичавити сік з одного фрукта, додати 3-4 ст. л. меду, приймати отримане засіб по 1 ч. л. 3-4 рази на добу. Позбутися від хворобливих відчуттів в горлі допоможе молоко з медом і вершковим маслом.
Які трави пити при застуді для зняття запалення? Найбільш дієвими лікарськими рослинами є липа, ромашка, бузина чорна, м'ята, шипшина. На основі таких рослин готуються цілющі відвари, які перешкоджають подальшому розвитку запального процесу.
Для зниження вираженості симптомів захворювання і поліпшення самопочуття можна проводити інгаляції з використанням цілющих трав або ефірних масел. Також хороший терапевтичний ефект роблять зігрівальні процедури - корисно робити гарячі ванни для ніг, використовувати перцевий пластир, ставити гірчичники.
профілактичні заходи
Для попередження розвитку простудних захворювань слід приділити належну увагу профілактиці.
Потрібно також відмовитися від тютюнопаління, дотримуватися правил особистої гігієни, стежити за чистотою в житло. У холодну пору року слід уникати місць великого скупчення людей і приймати засоби, що стимулюють імунітет. Що випити для профілактики застуди? Підвищити захисні сили організму допоможе настоянка ехінацеї, також можна віддати перевагу медикаментозним препаратів, найбільш ефективними і безпечними є Иммунал, ІРС-19, Імудон, Амізон, Біоарон С.
Грип та застуда є найпоширенішими вірусними захворюваннями усього світу. І часто ці хвороби викликають різні ускладнення. Тому потрібно правильно вибирати будь таблетки пити при застуді.
Вважається, що в середньому за 60 років свого життя людина здатна переносити такі захворювання, рівні 6 років. А в 80% випадків гострі респіраторні захворювання викликаються не вірусом грипу, а іншими інфекціями.
Основні методи народного лікування
Основні симптоми і ознаки хвороби знайомі кожній людині. До них відносять біль у горлі, відчуття слабкості, закладеність носа і чхання. Відчувши перші симптоми, можна замість таблеток проти застуди прийняти вичавлений сік одного свіжого лимона з медом.
Така процедура вважається ефективною тому, що велика доза вітаміну С сприяє швидкому знищенню мікробів. А також можна додати до соку лимона і дрібно нашатковану свіжу цибулю.
При перших проявах болю в горлі та кашлю потрібно відмовитися від куріння. А таблетки проти застуди в цьому випадку можна замінити гарячим чаєм з медом на основі кореня солодки. Або ж полоскати горло розчином води з йодом і сіллю.
Куріння і сигаретний дим знижують активність дихальних війок організму. А вони допомагають усувати різні мікроби. Тому при кашлі слід хоча б на одну добу відмовитися від сигарет.
При перших проявах закладеності носа можна застосовувати різні види інгаляції, таблетки проти застуди або краплі від нежитю. Добре підійдуть процедури над картопляним паром.
До речі, медичні фахівці вважають картопляні інгаляції найкращими методами боротьби з недугою. Також багато народних цілителів рекомендують закапувати в ніс сік цибулі або буряка. Але інгаляція більш щадний метод.
При основних проявах слабкості в усьому організмі народні цілителі замість того, щоб вибирати які таблетки від застуди вжити, радять приймати більше продуктів, що містять вітамін С. Наприклад, можна вживати в їжу яблука, журавлину, а також цитрусові.
Крім того, потрібно дотримуватися постільного режиму і пити більше рідини. Особливо добре допомагають різні відвари трав'яних зборів для підвищення імунітету.
Які таблетки пити при застуді?
Які таблетки від застуди застосовувати правильно підкаже тільки особистий лікар. Вибір таких коштів залежить лише від індивідуальних характеристик організму кожної людини.
Також досвідчений медичний фахівець допоможе правильно розпізнати і встановити діагноз захворювання. Тому як багато симптомів і ознаки звичайної застуди можуть спричинити за собою ускладнення. Або свідчити про інші види захворювань.
На багатьох форумах не один раз обговорюється вибір таблеток від застуди та грипу. Але правильне рішення залежить тільки від виду інфекцій та супутніх симптомів. А в таких випадках допоможе лише діагностика захворювання в медичних установах.
Існує думка, що ефективними лікарськими препаратами є різні жарознижуючі і протигрипозні порошки. Вони носять характер швидкої дії і допомагають позбутися від перших ознак захворювання.
До них можна віднести «Фервекс», «Колдрекс», «Терафлю» і різні інші види порошків. Але ці препарати позбавляють тільки від первинних симптомів і ефективні на початку зараження, а захворювання вони не лікують. Також добре допомагає прийняття таблеток проти застуди на основі парацетамолу або аспірину.
Ухвалення антибіотиків при застуді і грипі може призначити тільки лікар. Тому як антибактеріальні засоби вважаються сильнодіючими і можуть викликати алергічні реакції в організмі. Наприклад, якщо обраний сильно діючий антибіотик, то він може принести шкоди імунній системі людини. А в разі вибору слабкого антибіотика може статися так, що такий препарат не зможе впоратися із захворюванням.
Але групи або класи таблеток від застуди на основі антибіотиків необхідно розрізняти кожній людині. Серед них виділяють чотири види: макроліди, фторхінолони, пеніциліни і цефалоспорини. Вони є самими ефективними при інфекційних захворюваннях, Зокрема при застуді і грипі.
Багато медичні фахівці дотримуються тієї думки, що можна і не приймати антибіотики. Найважливішим процесом при лікуванні застуди є висновок з організму різних токсинів і мікробів. І при перших симптомах захворювання слід застосовувати звичайні протигрипозні лікарські препарати. А приймати антибіотики можна тільки через п'ять днів, якщо при звичайному лікуванні не проявилися якісь зміни в бік одужання.
Про те, які таблетки від застуди при наявності мокрого кашлю застосовувати, слід зазначити наступне: ефективним методом в такому випадку буде прийом препаратів на основі муколитиков. Вони допомагають виводити мокроту з органів бронх.
Серед народної думки ефективним є одночасне прийняття таких 3 таблеток від застуди, як аспірин, анальгін і парацетамол. Тобто одна таблетка аспірину, одна таблетка анальгіну і одна таблетка парацетамолу. Вони приймаються тричі на день.
Таке поєднання може допомогти позбутися симптомів, а також самого захворювання. При цьому слід додати і прийняття гарячого чаю на основі малини і журавлини. Також потрібно приймати мед.
Перш ніж вдатися до прийняття таких 3 таблеток від застуди, потрібно проконсультуватися з лікарем. Тому як їх дія ефективна тільки при наявності високої температури тіла. І, як правило, все терапевти рекомендують перетерпіти температуру, щоб організм сам виробив антитіла до інфекції.
В окремих випадках при наявності лихоманки краще приймати лікарські препарати, що містять ібупрофен. Або ж комплекс на основі парацетамолу, кофеїну та фенілефрину. Такі препарати допомагають позбутися від головних болів і знизити температуру тіла.
Для комплексного впливу на захворювання підійдуть такі таблетки від застуди і грипу, як Анаферон. Цей лікарський препарат благотворно впливає на гомеопатичне стан організму людини. І сприяє його зміцненню і підвищенню.
Лікарські засоби на основі імуномодуляторів також можна застосовувати при комплексній дії на захворювання ГРЗ (гостре респіраторне захворювання). До них відносять найбільш відомі капсули Арбідолу.
Крім того, медичні фахівці також дотримуються думки народних цілителів, що для боротьби з захворюванням замість таблеток від застуди в перший день прояву симптомів краще прийняти велику дозу вітаміну С. Він сприяє швидкому одужанню. І це підтверджують багато клінічні випробування.
Такої думки дотримувався і лауреат Нобелівської премії Л. Полінг. Він вважав, що якщо приймати при застуді або грипі вітамін С в дозі 100-500 мілілітрів на день, то можна в швидкі терміни позбутися від захворювання. А також, беручи вітамін С, людина підвищує і зміцнює свій імунітет.