M'yazi est l'une des principales zones de stockage du corps. La puanteur est basée sur le tissu dont les fibres ondulent sous l'afflux d'influx nerveux, ce qui permet au corps de s'effondrer et de s'enfoncer au milieu.
Les pulpes poussent sur la peau de notre corps. Et avouons-le, on ne sait pas pour l’odeur, ça pue quand même. Il suffit, par exemple, d'aller à la salle de sport ou de faire de l'aérobic pour la première fois - le lendemain, vous commencerez à vous sentir malade et vous ne l'aurez jamais deviné.
La puanteur est forte comme une ruine. Lorsque vous devenez calme, vos muscles peuvent avoir besoin d’énergie pour vous maintenir en forme. Cela est nécessaire pour que la chanteuse puisse répondre à l'impulsion nerveuse de sa propre main et ne perde pas une heure en préparation.
Pour comprendre comment la chair est trempée, il faut en comprendre les bases, répéter la classification et consulter la bibliothèque.
Zagalni comprend
En fonction de leur composition et de leur réaction, les fibres de viande sont divisées en :
- lisse en croix;
- lisse.
La chair squelettique est constituée de nombreuses parties tubulaires de la structure, le nombre de noyaux dans un tissu peut atteindre des centaines. L'odeur est formée à partir de tissus charnus attachés à diverses parties du squelette cartilagineux. La brièveté des viandes transversalement brunes est cachée par les mains des gens.
Différents types de formulaires
Comment sont traitées les viandes ? Les photos présentées dans notre article nous aideront à communiquer.
La viande squelettique est l'une des principales zones de stockage du système musculo-squelettique. L'odeur vous permet de vous détendre et de préserver l'humidité, ainsi que d'influencer les processus de respiration, de vocalisation et d'autres fonctions.
Il existe plus de 600 viandes dans le corps humain. Chez une femme centenaire, la graisse végétale représente 40 % de sa masse corporelle. Les pulpes sont classées selon leur forme et leur forme :
- produits en forme de fuseau ;
- plaques minces.
Classification des infections plus bénignes
La division des viandes squelettiques en groupes est basée sur la localisation de leur importance dans l'activité de divers organes du corps. Principaux groupes :
Muscles de la tête :
- mimétique - effets en riant, en faisant et en faisant diverses grimaces, assurant la destruction des parties de stockage de l'individu ;
- mâcheurs - s'adaptent aux changements de position de la zone fente-faciale ;
- plus de viande provenant des organes internes de la tête (paume, langue, yeux, oreille moyenne).
Groupes de viandes cervicales squelettiques :
- surface - enterrer la personne enlevée et autour des bras de la tête ;
- milieu - créez la paroi inférieure de la cavité buccale et appuyez la bouche le long de la fente et des cartilages laryngés ;
- Des mouvements profonds et des tours de tête créent l’élévation des première et deuxième côtes.
Les viandes, dont vous voyez les photos ici, sont considérées comme des tububs et sont divisées en fagots de viande des branches suivantes :
- poitrine - pour déplacer la partie supérieure du torse et des bras, et s'adapte également aux changements de position des côtes pendant la respiration ;
- cavité abdominale - donne un flux sanguin derrière les veines, affecte les changements de position de la poitrine pendant la respiration, affecte le fonctionnement des intestins et apaise un tuba endommagé;
- dorsal – crée le système roc des extrémités supérieures.
Fins musicales :
- les supérieurs - pliés à partir des tissus charnus de la ceinture scapulaire et de l'extrémité supérieure solide, aident à faire rouler la main au niveau de la ceinture scapulaire et à plier les poignets et les doigts ;
- les inférieurs - jouent le rôle principal lorsque les personnes sont surexposées dans l'espace, ils sont divisés en muscles de la ceinture pelvienne et en toute la partie.
Viande du squelette de Budova
La même structure a un grand goujon du dovgastor du VID 10 à 100 microns, des colonnes Dovzhini 1 jusqu'à 12 cm.Fibre (micalbrili) Buvayati - Actinovi, Tom - Miozinovi.
Les premiers sont composés de protéines qui ont une structure fibrillaire. C'est ce qu'on appelle l'actine. Ces fibres sont composées de différents types de myosine. La puanteur apparaît au bout d'une heure, en raison de la nécessité de décomposer la molécule d'ATP, ce qui entraîne une modification rapide de la liquidité.
La myosine dans les cellules lisses de la viande est présente à l'état dispersé, bien que la protéine soit élevée en volume, ce qui, à son tour, est riche en amincissement à sec.
La viande du squelette de Budova est semblable au plexus de fibres, de cordes ou de veines riches. Au-dessus se trouve une fine couverture constituée d'un tissu fin appelé épimysium. De la surface interne jusqu’à la chair, de fines couches de tissu lisse pénètrent dans la chair, créant des cloisons. La puanteur est « brûlée » autour des touffes de tissus carnés, ce qui peut provoquer jusqu'à 100 fibrilles dans la peau. Ils conviennent encore mieux aux toilettes pour hommes.
Le sang et les nerfs de la chair du squelette pénètrent dans les vaisseaux sanguins. La veine artérielle passe le long du périmysium - c'est le tissu qui recouvre les faisceaux de fibres carnées. Les capillaires artériels et veineux sont réorientés conformément aux instructions.
Processus de développement
Les tissus squelettiques se développent à partir du mésoderme. Les somites sont créées du côté du sillon nerveux. Au bout d'une heure, des miotomi peuvent y être vus. Leurs cellules, formes naissantes du fuseau, évoluent dans ma région au fur et à mesure de leur division. Certains d'entre eux progressent, tandis que d'autres se perdent sans changement et créent des myosatelitocytes.
Une partie insignifiante des myoblastes, lorsque les pôles entrent en contact les uns avec les autres, plus loin dans la zone de contact les plasmalems se désintègrent. Zavdyaki zlittyu klitin sont créés simplasti. Devant eux migrent de jeunes cellules carnées indifférenciées, situées dans la même zone que le myosymplaste de la membrane basale.
Fonctions des viandes squelettiques
Cette musculature constitue la base de l’appareil musculo-squelettique. Si elle est forte, il est plus facile de maintenir le corps dans la position requise et le risque de se baisser et de scoliose est réduit au minimum. Nous connaissons tous les bienfaits du sport, alors penchons-nous sur le rôle que jouent les muscles dans ce sport.
Le tissu éphémère du tissu osseux se forme dans le corps humain sans remplir diverses fonctions nécessaires au bon développement du corps et à l'interaction de ses parties adjacentes une par une.
Vous pouvez configurer les fonctions suivantes :
- créer un relâchement du corps;
- conserver l'énergie thermique créée au milieu du corps;
- s'adapter au déplacement et à la matinée verticale dans l'espace ouvert ;
- cachez la vitesse des aventures sauvages et aidez à la forge ;
- former des expressions faciales;
- cacher la vibration de la chaleur.
Un soutien constant
Si le tissu carné est au repos, il perdra toujours une légère tension, appelée tonus de la viande. Il est créé par des fréquences d'impulsion insignifiantes qui se produisent dans le muscle de la moelle épinière. Notre activité est influencée par des signaux qui pénètrent de la tête jusqu'aux motoneurones spinaux. Le ton des viandes réside aussi dans leur feu de camp :
- élongation;
- niveau de consistance des caisses de viande ;
- riche en sang;
- bon équilibre en eau et en sel.
Les gens ont la capacité de réguler le niveau de consommation de viande. En raison d'un stress physique difficile ou d'un fort stress émotionnel et nerveux, le tonus musculaire augmente par inadvertance.
Raccourcissement des viandes squelettiques et de leurs variétés
Cette fonction est la principale. Quoi qu’il en soit, compte tenu de la simplicité, ce qui est créé peut être divisé en plusieurs types.
Types de viandes éphémères :
- isotonique - raccourcit le tissu carné sans modifier les fibres de la viande ;
- Isométrique - pendant la réaction, la fibre se raccourcit et une grande partie de son énergie est perdue ;
- Auxotonique - le processus de raccourcissement du tissu carné, où la tension finale de la viande est modifiée.
Regardons ce processus dans le rapport
Le rein envoie des impulsions à travers un système de neurones, qui atteignent le motoneurone, qui entre en contact avec le paquet de viande. Ensuite, le neurone référent est innervé à partir du bulbe synoptique et le neurotransmetteur est visible. Il se connecte aux récepteurs du sarcolemme de la fibre carnée et ouvre le canal sodium, ce qui entraîne une dépolarisation de la membrane activée. Avec une puissance suffisante, le neurotransmetteur stimule la vibration des ions calcium. Ensuite, il se connecte à la troponine et stimule son raccourcissement. Celui-ci, avec son noir, attire la tropoméasesine, permettant à l'actine de se combiner avec la myosine.
Ensuite commence le processus de liaison du filament d’actine au filament de myosine, ce qui entraîne un raccourcissement du tissu osseux. Le processus de compression des touffes charnues transversalement sombres sera illustré à l’aide d’une illustration schématique.
Le principe des viandes squelettiques robotisées
L'interaction d'un grand nombre de paquets de viande est combinée avec différentes mains du tuba.
Le travail des muscles squelettiques peut être réalisé des manières suivantes :
- les synergies fonctionnent dans une seule direction ;
- Les pensées antagonistes sont utilisées pour créer des tensions dans le sang.
L'action antagoniste des viandes est l'un des principaux facteurs de l'activité du système musculo-squelettique. Lors de toute activité, le robot active les deux fibres de viande, qui agissent de manière indépendante et selon leurs antagonismes. La puanteur sent l'antidote et donne au roc spécificité et grâce.
La viande squelettique transversalement foncée, lorsqu'elle est versée sur le sol sec, est broyée dans un robot pliant. Son caractère est déterminé par la rotation de l’axe du joint et les positions verticales de la viande.
Les fonctions des muscles squelettiques ne sont pas suffisamment clarifiées et ne sont souvent pas discutées. Par exemple, les fascicules sont plus importants que les brosses squelettiques.
Travail des viandes sur la zone clinique
L'action des muscles squelettiques repose sur la synthèse de deux protéines : l'actine et la myosine. Ces entrepôts sont susceptibles de changer encore et encore.
Pour que les tissus carnés soient efficaces, il est nécessaire de gaspiller l’énergie stockée dans les liaisons chimiques des composés organiques. La dégradation et l'oxydation de cette parole se produisent dans les viandes. Ici, l'air est toujours présent et l'énergie est visible, dont 33 % sont dépensés pour la productivité du tissu carné, et 67 % sont transférés aux autres tissus et sont dépensés pour maintenir une température constante.
Maladies des muscles squelettiques
Le plus souvent, le rétablissement de la norme dans le fonctionnement des muscles est associé au développement pathologique de diverses parties du système nerveux.
La plus large gamme de pathologies des ulcères du carpe :
- Cours de viande - perturbation de l'équilibre électrolytique dans la région post-partum, ce qui entraîne une perte de viande et de fibres nerveuses, ainsi qu'une modification de la pression osmotique, notamment son déplacement.
- La tétanie hypocalcique est un raccourcissement tétanique transitoire des muscles squelettiques qui se produit lorsque la concentration post-aiguë de Ca2+ chute à environ 40 % du niveau normal.
- se caractérise par une dégénérescence progressive des fibres musculaires squelettiques et du myocarde, et conduit à une insuffisance musculaire, pouvant entraîner la mort par insuffisance respiratoire et cardiaque.
- La myasthénie est une maladie auto-immune chronique dans laquelle des anticorps sont créés dans l'organisme contre le récepteur nicotinique ACh.
Relaxation et renouvellement des muscles squelettiques
Une alimentation appropriée, un mode de vie et une activité physique régulière vous aideront à devenir le gardien de muscles squelettiques sains et beaux. Il n’est pas nécessaire d’en prendre soin et d’augmenter la masse de viande. Un entraînement cardio et du yoga réguliers suffisent.
Il est important de se rappeler de l'apport régulier de vitamines et de minéraux essentiels, ainsi que des saunas et des balais réguliers, qui vous permettent d'enrichir les tissus carnés et les vaisseaux sanguins d'acidité.
Des massages relaxants systématiques favorisent l'élasticité et la reproduction des faisceaux de viande. En outre, une influence positive sur la structure et le fonctionnement des muscles squelettiques peut conduire au cryosauna.
Quelle que soit cette ruine insignifiante, elle est le résultat du travail de notre cerveau. Ils travaillent jour et nuit : ils nous maintiennent en position verticale, nous aident à parler. Et guérir le cœur est une chose, sans une sorte de vie, cela serait impossible.
Peuple Myazi
Ikhnia Boudova :
- Les fibres de viande constituent un entrepôt pour tout type de viande.
- La peau n’aura pas l’impression d’être seule.
- Les fibres sont liées ensemble pour former des tissus réussis en paquets de viande.
- De petites grappes sont collectées à partir d'un stock plus grand, qui guérissent les bourgeons porteurs de viande et sont placées dans un emballage en tissu doux.
- En relation avec le cordon cérébral, il existe de nombreuses fibres nerveuses dans les muscles, qui permettent de transmettre des signaux au cordon cérébral et au dos, et maintiennent également le tonus musculaire.
- Le travail constant de la viande nécessite un échange actif de paroles.
- Cela permettra de gérer le grand nombre de navires qui s'y trouvent.
- Grattez soigneusement entre les fibres du tissu carné pour créer le tendon.
- C'est la partie passive de la viande.
- Cela aidera la viande à adhérer au pinceau.
Comment traiter la pulpe :
- La fonction principale de la viande est de la raccourcir.
- Ce processus se déroule sous l'influence de l'énergie ATP en présence d'eau, de calcium et de magnésium.
- Dans différentes viandes, le shortening se manifeste de différentes manières.
- La chair peut être mâchée, raccourcie ou perdue à cause de cette perte.
- Le raccourcissement des fibres de la viande peut entraîner sa douceur.
- Ou vous pouvez commencer à bouger, étape par étape, pour vous préparer à dormir.
- Mais dans tous les cas, la viande commence à rétrécir sous l’influence de l’influx nerveux provenant du cerveau.
Notamment pour aider à la croissance de la masse de cannelle avec droits.
Il existe différents types d'actions, par exemple :
Tu vois cette groupie
La forme anatomique est divisée en les types suivants :
- En forme de fuseau.
- Droit.
- Les grosses têtes.
- Dessinez une forme géométrique (par exemple, en forme de losange, de trapèze, de carré).
Les fibres des viandes peuvent être endommagées :
- Directement.
- À travers.
- Par enjeu.
- Sur un côté oblique.
Il existe également une classification qui caractérise les fonctions des viandes :
- Rozginachi et zginachi.
- Dilatateurs et sphinctères.
- Diriger et amener.
- Antagonisme et synergie.
- Ils sont droits, ils peuvent être abaissés et relevés.
Groupes de viandes et leurs fonctions
Le tableau ci-dessous présente les groupes de personnes et leurs fonctions.
| Groupe de viandes | Les fonctions |
| Ochni (m'yazi oka) | Fonctions des pulpes buccales de la pomme et de sa périphérie. |
| Mimitchny | Protégez vos expressions faciales. |
| Jouvalni | Ouvrir et fermer la bouche. Mâcher des hérissons. |
| Poitrine (poitrine) | Soutenir la fonction respiratoire. Ils volent le coffre. |
| Spini | Gardez votre dos dans la bonne position. On leur attribue le nombril de la tête et le manteau en peau de mouton. |
| Cœurs | Coeur court. |
| Cerevnogo pres (abdomen) | Le fonctionnement des organes internes est médiocre. Placez-les dans la bonne position. |
| shii | Ils représentent tous les maux de tête possibles. |
| Ceinture d'épaule | Rouch d'épaule. Levée des mains, leur retrait et leur réduction. |
| Main | Mains perdues. Rukh penzlya, en plus - hapannya. |
| Nig (stegna, caviar, gomilki) | Toutes les ruines possibles :
|
Aliments et vitamines
Pour la masse de viande, l'aliment protéiné le plus adapté est :
- Riba.
- Variétés de viande faibles en gras
- Bobovi.
- Les produits laitiers.
- Œufs.
Il existe également de nombreux produits qui vont alléger la digestion des protéines ou soulager les douleurs liées à la viande et favoriser la vitalité :
- Un ananas.
- Gingembre
- Kava.
- Curcuma.
- Papaye.
- Poivron.
Sans suffisamment de vitamines, la croissance des muscles et leur santé sont difficiles :
- Vitamine C. Il a un effet antioxydant. Prenez le rôle de la synthèse du collagène.
- Vitamine B6. Participez à tous les processus de croissance de la viande.
- Vitamine B1. Favorise l'absorption des glucides.
- Vitamine D. Il favorise l'absorption du calcium et du phosphore, indispensables aux produits carnés.
- Vitamine E. Antioxydant. Il déplace la graisse accumulée sur les viandes. Favorise la dégénérescence des ulcères.
- Vitamine A. Participez à la découverte de nouvelles fibres carnées.
- Vitamine B2. Participe au métabolisme des acides aminés.
- Biotine. Fournit de l'énergie pour la croissance des viandes.
- Vitamine B12. Participer à la synthèse des acides aminés et au métabolisme des protéines.
M'yazi est la charpente du corps humain. Et la connaissance de leur vie quotidienne, de leurs fonctions et de leur alimentation les aidera à se développer afin que ce corps soit en forme et en bonne santé.
La peau a la chair. La puanteur elle-même est révélatrice de l’apparence de la « peau d’oie » qui apparaît lorsqu’ils disparaissent rapidement. Ces viandes ne sont pas soumises à un contrôle raisonnable.
Anatomie, physiologie et transformation des viandes :
Pouls sur la surface arrière du corps humain.
Zagalny vyglyad.
1 - mâcher de la viande;
2 - skronevy m'yaz;
3 - pétiole postérieur du méat supracrânien ;
4 - chair sternocléidomastoïdienne ;
5 - viande en forme de trapèze;
6 - viande de type delta ;
7 - petite pulpe ronde ;
8 - grosse pulpe ronde ;
9 - viande d'épaule à trois têtes;
10 - épaule à deux têtes;
11 - zone des épaules ;
12 - promeneviy zginach du poignet;
14 - muscle tendineux;
15 - napіvperetinchasta Misha,
16 - viande de stegna à deux têtes ;
17 - Viande lituanienne ;
18 - viande de soléaire;
19 - petite pulpe laiteuse longue et courte ;
20 - viande poplitée;
21 - tract spiritueux-vin-grand-lait ;
22 - bonne viande sodnichny;
23 - viande moyennement aigre;
24 - viande abdominale oblique externe;
25 - la viande épineuse la plus large ;
26 - viande annuelle;
27 - long promeneviy rozginach du poignet;
28 - chair brachiale-proménevienne.
2.1. Viandes du squelette de Budova
1 - Schéma des fibres de viande :
a – myofibrille
2 - Schéma de la myofibrille Budov :
une – coquille
b - myosine
c – actine
g - place entre eux
d - fibre nerveuse
La pulpe cutanée est composée de faisceaux parallèles de fibres charnues transversalement sombres. Un paquet de peau est recouvert d'obolonka. Et toute la viande est recouverte d'une fine membrane semi-tissulaire qui protège le tissu tendre de la viande. La fibre cutanée a également une fine membrane et au milieu se trouvent de nombreux fils minces de courte durée - un grand nombre de noyaux se sont formés. Les myofibrilles, à leur manière, sont composées de fils très fins de deux types : épais (molécules protéiques de myosine) et fins (molécules protéiques d'actine). Étant donné que la puanteur est créée par différents types de protéines, au microscope, vous pouvez voir des bruns foncés et clairs qui alternent. Les étoiles et les noms des tissus carnés du squelette sont sombres transversalement. Chez l'homme, la chair du squelette est composée de deux types de fibres : rouges et blanches. La puanteur diffère par la composition et la quantité de myofibrilles, et le charbon diffère par les caractéristiques de son raccourcissement. C'est ainsi qu'on appelle les fibres de la viande blanche, elles fondent rapidement, et elles fondent rapidement ; Les fibres rouges raccourcissent plus rapidement, mais peuvent disparaître du corps raccourci pendant une longue période. Il est important de considérer les fonctions des viandes dans différents types de fibres. Les pulpes meurent pour le grand robot, qui pue abondamment dans les vaisseaux sanguins, qui leur abritent l'acidité, les déchets vivants et évacuent les produits métaboliques des déchets. Les muscles sont attachés aux poignets à l'aide de tendons non extensibles, qui poussent à partir des os. Faites coller la viande d’un côté vers le haut et de l’autre côté vers le bas. Avec une telle fixation, le raccourcissement de la chair entraînera l'effondrement des brosses dans les coins.
2.2. Principaux groupes de viandes
Après croissance, la viande peut être divisée dans les grands groupes suivants : viandes de tête et de cou, viandes tubulaires et viandes de bout.
Tableau 1. Peuple M'yazi
|
Parties du corps |
Nom des viandes |
Attachement des viandes |
Type de tissu de viande |
Caractère de robot |
|
|
Jouvalni |
Une extrémité à l'os du crâne, l'autre à la fente. |
Smugasta transversale |
Dovilny |
Rukh Shchelep |
|
|
Imitez les individus |
Une extrémité au crâne, l'autre à la peau |
Smugasta transversale |
Dovilny |
Mimichnye Roukh dénonce |
|
|
Société circulaire m'yaz |
Attaché uniquement à la peau |
Smugasta transversale |
Dovilny |
Société Rukh |
|
|
Tulub |
Potile, dorsal, thoracique, chélonique, diaphragme, intercostal |
Aux mains du squelette |
Smugasta transversale |
Dovilny |
Support Tulub en position verticale. M'yazi - zginachi et rozginachi. Rukh du corps. Dikhalni roukhi |
|
Kintsivki |
Pulpe à main à deux et trois têtes ; mains douloureuses; à deux têtes, à quatre têtes, lituanien m'yazi nig : pied m'yazi |
Aux extrémités du squelette et aux ceintures d'extrémité |
Smugasta transversale |
Dovilny |
Rougeole et démêlage des mains, des jambes, de sorte que le flux des fins se produise |
|
Les organes internes |
Service m'yaz |
Non attaché aux pompons |
Smugasta transversale |
Mimovilny |
Coeur court |
|
La chair des parois des vaisseaux, des intestins, de la schluka, la chair de la peau, etc. |
Non attaché aux pompons |
Mimovilny |
Raccourcissement des parois des organes internes vides, séchage excessif du sang, vers |
La chair du dos, des seins et de l'abdomen est ramenée à la chair du tulub. Coupez les muscles superficiels du dos (en forme de trapèze, larges) et les muscles profonds du dos. La chair supérieure du dos protégera les extrémités des pointes et souvent les têtes ; La chair profonde s'étend entre les crêtes et les côtes et, lorsqu'elle est raccourcie, étire la crête et l'enroule, soutenant la position verticale du corps.
Les tissus mammaires sont divisés en extrémités supérieures, qui s'attachent aux kystes (grands et petits tissus pectoraux, dents antérieures, etc.), ce qui crée la collerette des extrémités supérieures, et la douceur des seins (gros et petits seins ) et viande, la dent antérieure est la même), qui modifie la position des côtes et assure ainsi l'acte de respirer. Le diaphragme est également amené à ce groupe de muscles qui s'étend entre les sacs thoraciques et abdominaux. Le diaphragme est un diaphragme. Lorsque le muscle se raccourcit, il s'abaisse, son dôme s'aplatit (le volume de la poitrine augmente - on inspire), lorsque le muscle se détend, il monte et gonfle en forme de dôme (le volume de la poitrine change il y a - il y a des visibles). ceux). Le diaphragme comporte trois ouvertures : pour le canal, l'aorte et la veine inférieure.
Les viandes de l'extrémité supérieure sont divisées en viandes de la ceinture scapulaire et de l'extrémité supérieure. Les muscles de la ceinture scapulaire (delto-like) assureront la rotation du bras au niveau de l'articulation de l'épaule et la rotation de l'omoplate. Les muscles de l'extrémité supérieure droite de l'épaule remplacent les muscles de l'épaule (le groupe antérieur de muscles au niveau des articulations de l'épaule et du coude - le muscle bicéphale de l'épaule, etc.) ; Les muscles de l'avant-bras sont également divisés en deux groupes (antérieur - le dos de la main et des doigts, le dos - la colonne vertébrale) ; La chair du crayon protégera les différentes mains des doigts.
Les viandes de l'extrémité inférieure sont divisées en viandes du bassin et viandes de l'extrémité inférieure (muscles des fesses, des fesses et des pieds). Aux ulcères pelviens sont amenés les sedums ulcéreux transversaux, grands, moyens et petits. La puanteur assurera le retrait et la libération de l'articulation de la hanche, ainsi que la préservation de la position verticale du corps. Sur la stegna il y a trois groupes de viandes : l'avant (la viande de la tête de la stegna et les autres ouvrent la tête et plient le point), l'arrière (la viande à deux têtes de la stegna et les autres ouvrent la tête et plient la maille). point) et l'intérieur Il s'agit d'un groupe de viandes que l'on peut résumer à la ligne médiane du corps et plier l'articulation de la hanche. . Les jambes sont également divisées en trois groupes de muscles : avant (flexion des orteils et du pied), arrière (pied, soléaire, pied et orteils), externe (flexion et adduction du pied).
Le milieu des ulcères est visible dans les groupes superficiel, moyen (muscles du kyste génital) et profond. Du haut, le plus gros muscle sternocléidomascal s'étire vers l'arrière et tourne la tête sur le côté. La pulpe, étalée à partir du kyste hyoïde, renforce la paroi inférieure de la bouche et abaisse la fente inférieure. La pulpe, répartie sous le kyste hyoïde, abaisse le kyste hyoïde et assure le relâchement des cartilages corticaux. Les muscles profonds du cou descendent ou tournent la tête et soulèvent l'une ou l'autre côte, agissant comme des muscles dicholiques.
Les viandes de la tête se composent de trois groupes de viandes : les viandes à mâcher, les viandes mimétiques et complémentaires des organes internes de la tête (le palais mou, la langue, les yeux, l'oreille moyenne). Les viandes à mâcher donnent au roc la fissure inférieure. Les viandes mimiques sont attachées avec une extrémité à la peau, l'autre à la brosse (frontale, joue, cuisse, etc.) ou uniquement à la peau (viande circulaire de la bouche). En passant rapidement, ils changent d'aspect, participent aux ouvertures fermées et élargies de l'apparence (yeux, bouche, nez), assurent le relâchement des joues, des lèvres, du nez.
2.3. Travail de problèmes
M'yazi, rapide et tendu, robot vikonovayut. Cela peut apparaître dans le corps déplacé ou dans d’autres parties. Ce type de travail se produit lors de discours importants, de marche, de course. C'est un robot dynamique. Lorsque les parties du corps sont alignées en position de chant, la position est détendue, la position debout est préservée, un travail statique est réalisé. Les mêmes idées peuvent créer un travail à la fois dynamique et statique. À mesure que la pulpe s'accélère, les pinceaux s'effritent et se déplacent à travers eux comme une vallée. Les brosses commencent à s'effondrer jusqu'à atteindre le point d'appui sous l'afflux de force qui leur est appliqué. Rukh dans n'importe quelle situation sera assuré avec au moins deux viandes agissant dans les directions prostrées. Ils sont appelés myazi-zginachi et myazi-rozginachi. Par exemple, lorsque le bras est plié, le muscle à deux têtes de l'épaule se contracte et le muscle à trois têtes se détend. Cela signifie que l’activation du muscle à deux têtes par le système nerveux central provoque la relaxation du muscle à trois têtes. La chair du squelette est attachée des deux côtés au coin et, en disparaissant rapidement, elle tombe du nouveau bras. Appelez les muscles qui forment le virage - flexoriel - est situé devant et l'écartement - extenseur - est derrière le coin. Ce n'est que dans les articulations du genou et de la cheville que les muscles antérieurs, par exemple, deviennent bombés et que les muscles arrière sont fléchis. Les muscles qui se trouvent au milieu (latéralement) devant le ravisseur sont les adducteurs, et ceux qui se trouvent au milieu (médialement) devant le ravisseur sont les adducteurs. L'enveloppe fait vibrer la chair, étalée obliquement ou transversalement le long de l'axe vertical (pronatorium - enveloppe au milieu, supinatori - à l'extérieur). Un certain nombre de groupes de viandes prendront leur sort du dirigeant actuel. Les pulpes qui vibrent simultanément en un seul endroit dans une zone donnée sont appelées synergistes (épaule, épaule à deux têtes) ; les muscles qui contribuent à la fonction prostaglandaise (épaule bicéphale et tricéphale) sont des antagonistes. Le travail des différents groupes de viandes s'effectue d'une manière particulière : ainsi, lorsque les viandes sont rapidement digérées, alors les chaires sont alors détendues. Ils « laissent » circuler l’influx nerveux. Un cycle moyen contient 20 impulsions par seconde. Dans la peau, par exemple, il souffre de jusqu'à 300 lésions et impulsions silencieuses qui remplissent sa fonction. La force des terminaisons nerveuses est différente selon les viandes. Il y en a très peu dans les viandes de la moelle épinière, et les chaires des noix, qui produisent à longueur de journée des roches fines et précises, sont riches en terminaisons des nerfs rocheux. L'écorce et les peluches sont inégalement associées aux groupes de viandes adjacents. Par exemple, de grandes parcelles de rougeole occupent les zones roch, qui contrôlent la chair du visage, des mains, des lèvres, des pieds et, de manière apparemment insignifiante, la chair de l'épaule, des fesses et des fesses. La taille des zones environnantes de la zone roc de la rougeole n'est pas proportionnelle au poids du tissu carné, mais à la finesse et à la pliabilité des rocs des organes auxiliaires. La peau possède un système nerveux subordonné. Certains nerfs reçoivent des impulsions du cerveau et de la moelle épinière. La puanteur est causée par le raccourcissement de la chair. D’autres, provenant des nœuds situés sur les côtés de la moelle épinière, régulent leur apport alimentaire. Les signaux nerveux qui transmettent la viande et les aliments sont impliqués dans la régulation nerveuse du flux sanguin dans la viande. Entrez un seul troisième contrôle nerveux.
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CLASSIFICATION DES POISONS |
VUE DE VIROBNICHIGO RUKH |
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zginach |
plie l'extrémité, attirant deux éléments squelettiques les uns aux autres |
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Rozginach |
redresse l'extrémité, étirant deux éléments squelettiques un genre d'un |
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mon Dieu, quoi apporter |
tirez l'extrémité directement vers l'axe ultérieur du corps |
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viande fraîche |
amener la fin à l'axe ultérieur du corps |
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rapporteur |
tirer la tige distale vers l'avant |
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rétracteur |
tire l'extrémité distale de l'extrémité vers l'arrière |
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tourne toute l'extrémité ou une partie de celle-ci dans l'un des coins |
3. Des changements séculaires dans le système de viande
C’est fou comme notre corps évolue au fil des années. Ce système de viande est en train de changer. Chez un humain adulte, les muscles squelettiques représentent plus de 40 % du poids corporel. Avec l’âge, l’intensité de la diminution de la masse musculaire est plus prononcée, et la diminution de la masse corporelle est plus prononcée. La forme du muscle change avec la paupière en raison de modifications du tendon ligamentaire. Zokrema, la dovzhina du tendon d'Achille passe de 3,5 à 4 cm chez les jeunes à 6 à 9 cm chez les personnes âgées. Une augmentation progressive de l'hypotrophie musculaire due à l'âge se produit différemment dans des groupes musculaires fonctionnellement différents. Ce processus se développe de manière significative en raison de la modification du diamètre des fibres de viande adjacentes. Ainsi, le diamètre des fibres de la poitrine chez les jeunes est de 40 à 45 microns, chez les 50 ans de 20 à 25 microns, chez les 70 ans de 10 à 20 microns. Des études morphologiques de diverses roches ont montré que dans les vieilles viandes squelettiques, en plus des fibres de viande hypertrophiées inchangées et compensatrices, des muscles diversement atrophiés sont révélés, et il y a des signes de dommages causés par l'encrassement, l'épaisseur de l'assombrissement transversal et l'augmentation du nombre de noyaux. L'examen au microscope électronique révèle une perturbation de l'architecture de l'intergel des mitochondries et des éléments de la substance sensorielle. Comme dans d'autres organes, au cours du vieillissement dans les tissus squelettiques, des fonctions compensatoires persistantes se développent, qui se manifestent par une augmentation de la surface des membranes nucléaires, une hypertrophie des mitochondries et d'autres organes. Parallèlement à ces changements dans les fibres carnées, il y a une destruction dans la station des capillaires sanguins, afin de les réanimer, afin d'indiquer un changement dans l'esprit de l'échange transcapillaire, ce qui, à son tour, augmente la destruction dans les fibres carnées. . Le processus de régénération des éléments carnés dans un organisme âgé commence beaucoup plus tard et le remplacement par des tissus sains commence plus tôt que chez un organisme jeune.
On a découvert depuis longtemps que la viande, lorsqu'elle est raccourcie, tire de l'énergie de sa structure et s'effondre. Ensuite, ces pensées ont été remplies d'informations sur les transformations métaboliques au cours du processus d'activité de la viande. Jusqu'à présent, il n'est plus possible de discerner les processus biochimiques dans les fibres de viande sans leur existence, le cycle métabolique d'attachements stricts au lieu et la séquence de transformation dans celui-ci - aux caractéristiques structurelles de la série enzymatique.
En raison de la manifestation de la fonction spécifique des muscles, des changements physiologiques dans leur ultrastructure - dégradation des mitochondries, contractures d'autres myofilaments, rupture des capillaires, dommages locaux à l'intégrité des systèmes T. Avec une activité intense, il est possible d'éviter la formation de fibres de viande, de micro-sang ou de sang endommagés. Il est extrêmement important pour le développement de l'optimum séculaire de la fonction de sensation rapide d'établir un équilibre entre le renouvellement de ces échecs, car certains échecs se produisent sans aucune trace, tandis que d'autres conduisent à une perte progressive de la spécificité du tissu. et matériel Quelle sclérose. L'étude de l'activité enzymatique des tissus carnés dans l'Antiquité a montré la présence de changements importants qui contribuent à la préservation de l'homéostasie de l'organisme.
La position concernant les lésions neuronales primaires dans l'ancien système nerveux-musculaire est fondamentalement importante, ce qui conduit à un affaiblissement de la connexion entre les cellules nerveuses et charnues et conduit à des modifications séniles du squelette de la viande, la moindre expression dans les fibres de les diaphragmes, appelés afflux régulateur primaire. forcé sous l’heure de l’acte de respirer.
Avec l'ancien complexe de mécanismes nerveux régulant l'activité des motoneurones, passez à des fréquences plus basses. Les descriptions des changements résident dans des dommages de plus en plus progressifs au contact nerf-viande, des changements dans la taille de l'unité sénile fragile, ainsi que dans le diamètre des fibres de viande. Zocrema, un changement de taille (mais pas dans un certain nombre d'unités de gardons) explique pourquoi les potentiels de fibrillation ne sont pas détectés dans les viandes séniles. Le développement de changements séculaires dans l'unité du gardon, qui s'accompagne d'une diminution de la puissance éphémère des fibres de viande, est compensé par la réinnervation, c'est pourquoi son épaisseur dans l'unité du gardon augmente avec l'âge. Les données sur les changements dans le profil morpho-fonctionnel des tissus osseux dans les organismes anciens peuvent expliquer les particularités de la sensibilité des tissus à l’hypoxie aux derniers stades de l’ontogenèse. Une adaptation à ce facteur se développe, ce qui se traduit par une diminution du flux sanguin nécessaire au maintien de l'efficacité actuelle.
Les modifications du système nerf-muscle sont associées à des dommages caractéristiques à tous les niveaux : des fibres carnées aux cellules nerveuses des plus grandes branches du système nerveux central. La puanteur est due à des troubles métaboliques qui s'accumulent dans le corps et est associée à un système complexe qui régule les fonctions. Dans la vieillesse, l'appareil nerf-muscle continue de s'adapter sous l'influence de l'entraînement physique. Les changements liés à l'âge dans les systèmes cardiovasculaire et nerveux et dans le système musculo-squelettique entraînent diverses sensations de douleur, une faiblesse physique, une fatigue mentale et une augmentation des capacités motrices. Au fil des siècles, la chair perd son décorum et s’atrophie.
Vishnovok
M'yazi est une partie active de l'appareil roc. Ceux-ci sont possibles : tous les différents types de bras entre les bras du squelette (tube, tête, extrémités), les mouvements du corps humain dans l'espace (marche, course, coupes de cheveux, enveloppements, etc.), la fixation de parties du corps dans différents positions , protégeant la position verticale du corps.
En plus de l'aide des viandes, les mécanismes de respiration, de mastication, de tricotage, d'alimentation, les viandes influencent les fonctions des organes internes, favorisent la circulation sanguine et lymphatique, participent à l'échange de parole et favorisent les échanges thermiques. De plus, les viandes sont l'un des analyseurs les plus importants qui détectent la position du corps humain dans l'espace et l'intergel de ses parties.
Le dispositif à viande humaine est absolument unique.
Le système méat est le plus grand système organique du corps humain.
Liste de références
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Saint-Pétersbourg : ELBI-SPb, 2006
Vassiliev O.M. Le système humain de M'yazov. - M., 1998.
Sapin R., Anatomie humaine. En 2 volumes, M : Médecine, 2001
Chouvalova N.V. Les gens de Budova. - M. : Olma-presse, 2000.
M'yazi spini
13. La viande la plus large. Trouvé sur la surface arrière de la poitrine. Amenez votre épaule jusqu'à la pointe, tournez votre bras au milieu et tirez-le vers l'arrière.
14. Dovgi m'yazi. Crête Roztashovani vzdovzh. Faites pivoter, cicatrisez et enveloppez un manteau en peau de mouton.
La viande trapézoïdale, comme vous l'avez vu, peut également être amenée vers les muscles du dos.
M'yazi nig
15. Pulpes Sednichnye. Roulez votre jambe en tas, rentrez-la, redressez-la, enroulez-la fermement autour du milieu et du dos. Redressez et pliez la peau de mouton vers l'avant.
16. Viande Chotiriohlovy. Situé sur la surface avant du point. Vaughn décroise sa jambe au niveau du genou, la plie dans un coin kulshov et l'enroule autour d'elle.
17. Viande à deux têtes. Rotation sur la surface arrière de la courtepointe. Il plie la jambe au niveau de l'articulation du genou et la déplie au niveau de l'articulation du kulsh.
18. Viande de caviar. Enraciné sur la surface arrière du gomilka. Le pied se plie, prenant le sort de la jambe pliée au niveau de l'articulation du genou.
19. Soléaire. A trouver près des profondeurs de Gomilka. Le pied pourrit.
2.3.2. Cordialement- système de navire(système de circulation sanguine). L'activité de tous les systèmes du corps humain dépend de l'interaction entre la régulation humorale (générale) et le système nerveux. La régulation humorale s'effectue via le système de transport interne à travers le sang et le système circulatoire, qui comprend le cœur, les vaisseaux sanguins, les vaisseaux lymphatiques et les organes qui font vibrer des éléments en forme de cellules spéciales.
Le flux sanguin et lymphatique à travers les vaisseaux se produit en continu, c'est pourquoi les organes, les tissus et les tissus rejettent constamment les processus d'assimilation des larves et de l'acidité, et les produits de décomposition au cours du processus sont constamment visibles.
Zalejnoe vid la nature et la composition de la substance circulant dans l'organisme système judiciaire divisé en sang et lymphatique.
Abri- un tissu de haute qualité avec du plasma interclinite rare (plasma) – 55 % et des éléments de forme importants (érythrocytes, leucocytes et plaquettes) – 45 %. Les principaux composants du plasma sont l'eau (90 à 92 %), d'autres protéines et minéraux. La présence de protéines dans le sang a une viscosité supérieure à celle de l'eau (environ 6 fois). L'approvisionnement en sang est remarquablement stable et a une faible réaction.
des globules rouges- les globules rouges, porteurs du pigment rouge - l'hémoglobine. L'hémoglobine est unique en ce sens qu'elle peut être produite avant la formation d'acide dans le complexe. L'hémoglobine atteint jusqu'à 90 % dans les érythrocytes et sert de transporteur d'acide de la jambe vers tous les tissus. À 1 cu. mm de sang chez les hommes contient en moyenne 5 millions de globules rouges, chez les femmes 4,5 millions et chez les personnes qui pratiquent un sport, cette valeur atteint 6 millions et plus. Les érythrocytes sont créés dans les cellules du cerveau rouge.
Leucocytes- des globules blancs. Les odeurs ne sont pas aussi nombreuses que les globules rouges. À 1 cu. mm de sang contient 6 à 8 000 globules blancs. La fonction principale des leucocytes est de protéger l’organisme des maladies quotidiennes. La particularité des leucocytes est leur capacité à pénétrer jusqu'au point où les microbes sont collectés dans les capillaires de l'espace interstitiel et remplissent ainsi leurs propres fonctions. La banalité de cette vie est de 2 à 4 jours. Leur nombre augmente progressivement en raison de la croissance de nouvelles créatures provenant des cellules du cervelet, de la rate et des ganglions lymphatiques.
Thrombocytes- Des plaques de sang dont la fonction principale est de dégager le sang de la gorge. Le sang brûle à la suite de l'effondrement des plaquettes et de la conversion du fibrinogène, une protéine plasmatique brisée, en fibrine non empilée. Les fibres protéiques et les cellules sanguines forment des caillots qui obstruent les lumières des vaisseaux sanguins.
Sous la perfusion d'exercices systématiques, le nombre de globules rouges et d'hémoglobine dans le sang augmente, ce qui entraîne le développement de l'acidité du sang. La résistance de l'organisme aux rhumes et aux maladies infectieuses progresse grâce à une activité accrue des leucocytes.
Fonctions de base du sang:
- transport - apporte des substances vitales et de l'acidité aux cellules, élimine les produits de décomposition du corps lors de l'échange de substances ;
- Zahisna - protège l'organisme des accidents et des infections, et prévient les saignements dus à la présence du mécanisme laryngé ;
- échangeur de chaleur - participer au maintien d'une température corporelle constante.
Le sang dans le corps humain s'effondre dans un système fermé, dans lequel se trouvent deux enjeux de circulation sanguine : le grand et le petit. Le schéma de la circulation sanguine humaine se compose de 10 éléments : 1 – antérieur droit ; 2 – trou droit ; 3 – artère légendaire; 4 - capillaires dans les jambes ; 5 – veine de la jambe ; 6 – antérieur gauche ; 7 – crochet gauche ; 8 – aorte ; 9 – capillaires du corps ; 10 - veine vide.
Le centre du système circulatoire est le cœur, qui joue le rôle de deux pompes. Le côté droit du cœur (veineux) fait passer le sang à travers le petit canal sanguin, le gauche (artériel) à travers le grand col.
Une fois que le flux sanguin commence dans le ventricule droit du cœur, le sang veineux apparaît au niveau du stovbur du legen, qui est divisé en deux artères du legen, elles-mêmes divisées en d'autres artères, qui passent au niveau du capillaire des alvéoles, dans lesquelles les échanges gazeux se produit (le sang libère du dioxyde de carbone et devient riche en acide).
Deux veines émergent de la jambe cutanée et se drainent au niveau de l'oreillette gauche. Une grande partie du flux sanguin commence dans le sac gauche du cœur. Riche en acidité et en fluides vivants, le sang artériel atteint tous les organes et tissus, où se produisent les échanges gazeux et fluides. Après avoir extrait le dioxyde de carbone et les produits de décomposition des tissus, le sang veineux s'accumule au niveau de la veine et s'effondre dans l'oreillette droite.
Le sang circule derrière le système circulatoire, à la fois artériel (saturé en acide) et veineux (saturé en dioxyde de carbone).
Les gens ont le sentiment trois types de vaisseaux sanguins: artères, Veni, capillaires. Les artères et les veines sont coupées dans une direction directement par le flux sanguin qui y pénètre. Ainsi, une artère est un vaisseau qui transporte le sang du cœur vers un organe, et une veine transporte le sang d'un organe vers le cœur, quel que soit l'apport sanguin (artériel et veineux) qu'ils contiennent.
Capilaires- les meilleurs juges, la meilleure puanteur pour un cheveu humain 15 fois. Les parois des capillaires sont pénétrantes, à travers elles les substances dissoutes dans le plasma sanguin s'infiltrent dans les tissus, où elles traversent les tissus. Les produits du métabolisme cellulaire pénètrent directement des tissus dans le sang.
Le sang s'effrite comme des vaisseaux sous le cœur sous le vice influant créé par la chair de son cœur raccourci. Un certain nombre de facteurs interviennent dans le flux sanguin dans les veines :
Tout d'abord, le sang veineux s'écoule vers le cœur sous l'action très rapidement de la chair du squelette, qui draine le sang des veines du cœur, au niveau desquelles le flux sanguin s'arrête, des fragments de valvules qui se trouvent au niveau des veines, omissions il n'y a qu'un seul toit dans une direction - jusqu'au cœur.
Le mécanisme de pompage primus du sang veineux vers le cœur à l'aide des forces gravitationnelles sous l'afflux de vitesse rythmique et de relaxation des muscles squelettiques est appelé pompe à viande.
De cette manière, tout d'abord, Les viandes squelettiques dans les maladies cardiaques cycliques aident naturellement le cœur à assurer la circulation sanguine dans le système judiciaire.;
Sinon, lors de l'inspiration, la poitrine se dilate et une diminution de la pression se crée, ce qui assure l'apport de sang veineux au drain thoracique ;
Troisièmement, au moment de la systole (raccourcissement) du cœur, lorsque l'oreillette est relâchée, ils ont également un effet qui semble comprimer le flux de sang veineux vers le cœur.
Cœur– l’organe central du système de circulation sanguine. Le cœur est un organe charnu vide à quatre chambres, séparé de la cavité thoracique, divisé par une cloison verticale en deux moitiés - gauche et droite, dont la peau est formée du sac et du cœur antérieur. Le cœur bat automatiquement sous le contrôle du système nerveux central.
Le débit qui se propage le long des parois élastiques des artères à la suite du choc hydrodynamique de la partie du sang qui se précipite dans l'aorte lorsque le ventricule gauche est raccourci est appelé fréquence cardiaque (FC).
La fréquence cardiaque d'un adulte au repos est de 65 à 75 battements par heure, chez les femmes, elle est de 8 à 10 battements plus élevée, plus faible chez les hommes. Chez les sportifs entraînés, la fréquence cardiaque au repos est généralement plus élevée en raison de la tension accrue de la fréquence cardiaque cutanée et peut atteindre 40 à 50 battements/xv.
La quantité de sang versée dans le sac cardiaque lit du navire dans un certain cas, on parle de volume sanguin systolique (AVC). Au repos, la dose est de 60 ml pour les personnes non entraînées, et de 80 ml pour les personnes entraînées. Avec l'exercice physique, chez les personnes non entraînées, il atteint 100-130 ml et chez les personnes entraînées jusqu'à 180-200 ml.
La quantité de sang pompée par un sac cardiaque au cours d’une jambe est appelée volume sanguin pulmonaire. Dans un état calme, cet indicateur a en moyenne 4 à 6 ans. Avec l'exercice physique, les veines augmentent chez les personnes non entraînées jusqu'à 18 à 20 litres et chez les personnes entraînées jusqu'à 30 à 40 litres.
En cas de raccourcissement cutané du cœur, le système circulatoire y crée une pression qui réside sous l'élasticité des parois des vaisseaux. Sa valeur au moment de la contraction cardiaque (systole) devient 115-125 mm Hg. Art. La pression minimale (diastolique) au moment de la relaxation du muscle cardiaque devient 60-80 mm Hg. Art.
La différence entre la pression maximale et minimale est appelée pression pulsée. Réglez-le à environ 30-50 mmHg. Art.
Sous l'infusion d'entraînement physique, la taille de la masse cardiaque va augmenter en raison de l'épaississement des parois du muscle cardiaque et de son volume. La viande d'un cœur entraîné est plus densément imprégnée de vaisseaux sanguins, ce qui garantit la meilleure consommation de tissu carné et son efficacité.
2.3.3. Dikhannya. Système Dihal. Dihanny est le nom donné à un complexe de processus physiologiques qui assurent la formation d'acidité et la production de dioxyde de carbone dans un organisme vivant. Le processus de dihannia est généralement divisé en :
- externe(légende), tobto. échange de gaz entre les poumons et l'atmosphère ;
- tissu, tobto. le processus d'échange d'acide et de dioxyde de carbone entre le sang et les cellules du corps.
Dikhannya externe Il fonctionne à l'aide de l'appareil respiratoire, constitué des voies respiratoires (cavité nasale, nasopharynx, gorge, voies respiratoires, trachée et bronches). Les parois du passage nasal sont tapissées d'un épithélium éphémère qui scelle la scie qui passe par le vent. Au milieu du passage nasal, il y a de l'air chaud. Lorsque vous respirez par la bouche, versez le liquide dans et hors de la gourde dans la gorge sans le nettoyer ni le faire bouillir.
Lors de l'inhalation, l'air disparaît de la jambe dont la peau se retrouve dans le vide pleural et s'isole un type à l'autre. La peau de la jambe a la forme d’un cône. Sur le côté, s'étendant jusqu'au cœur, une bronche pénètre dans la jambe cutanée (porta legen), qui se divise en bronches plus petites, créant ce qu'on appelle l'arbre bronchique. Les autres bronches se terminent par des alvéoles entrelacées d’un épais réseau de capillaires qui font circuler le sang. Lorsque le sang traverse les capillaires pulmonaires, des échanges gazeux se produisent : le dioxyde de carbone, présent dans le sang, pénètre dans les alvéoles, qui ajoutent de l'acidité au sang.
Les indicateurs de l'efficacité des organes respiratoires comprennent le volume respiratoire, la fréquence respiratoire, la capacité vitale des poumons, la ventilation pulmonaire, l'augmentation de l'acidité, etc.
Dihalny obsyag- Le volume d'air qui traverse les jambes au cours d'un cycle respiratoire (inspirez, voir). Cette valeur augmente considérablement avec l'entraînement et atteint 800 ml ou plus. Chez les personnes non entraînées, le volume respiratoire au repos atteint 350-500 ml.
Si, après une vigueur normale, vous obtenez une vigueur maximale, vous obtiendrez 1,0 à 1,5 litre supplémentaire de vos poumons. Cette obligation est appelée réserve. La quantité d’air pouvant être inhalée au-dessus du volume respiratoire est appelée volume supplémentaire. La somme de trois obligations : physique, supplémentaire et de réserve pour créer une capacité de vie.
Capacité vitale de la vie(VC) – le volume maximum d'air pouvant être vu par une personne après une inhalation maximale (mesuré par spirométrie).
La capacité vitale de la jambe dépend en grande partie de l’âge, de la stature, de la taille, du tour de poitrine et du développement physique. Chez l’homme, la capacité vitale se situe entre 3 200 et 4 200 ml, chez la femme entre 2 500 et 3 500 ml. Chez les sportifs particulièrement pratiquants de sports cycliques (natation, cross-country, etc.), la VC peut atteindre 7 000 ml ou plus chez l'homme, 5 000 ml ou plus chez la femme.
Fréquence de Dihannya- le nombre de cycles respiratoires par hvilina. Un cycle comprend une inspiration, une respiration et une pause respiratoire. La fréquence moyenne de respiration au repos est de 15 à 18 cycles par respiration. Chez les personnes entraînées, grâce à une respiration accrue, la fréquence respiratoire diminue à 8 à 12 cycles par séance. Avec l'exercice physique, la fréquence respiratoire augmente, par exemple chez les nageurs jusqu'à 45 cycles par nage.
Ventilation Légeneva- Le volume de vent qui traverse la legen per hvilina. La quantité de ventilation est déterminée en multipliant la quantité de respiration et la fréquence de la respiration. La ventilation Legeneva au repos doit être réglée entre 5 000 et 9 000 ml. Avec la stimulation physique, cet indicateur augmente.
Pozhivannya kisnyu- beaucoup d'acidité, un corps vikory en paix ou en vue pour 1 hvilin.
Dans un état calme, les gens peuvent consommer 250 à 300 ml de kisnu pour 1 hvilina. Pour l’attraction physique, cette valeur augmente.
La plus grande quantité d'acidité qu'un organisme peut produire pour les piquants avec une production de viande limite est appelée acidité maximale (CMI).
Le moyen le plus efficace de développer le système respiratoire consiste à pratiquer des sports cycliques (course à pied, canotage, natation, ski, etc.).
2.3.4. Système nerveux. Le système nerveux humain combine tous les systèmes du corps en un seul tout et se compose de plusieurs milliards de cellules nerveuses et de leurs sous-groupes. De longues pousses de cellules nerveuses se combinent pour créer des fibres nerveuses qui atteignent tous les tissus et organes humains.
Le système nerveux est divisé en central et périphérique. Le cerveau et la moelle épinière sont reliés au système nerveux central. Le système nerveux périphérique est composé de nerfs qui s'étendent du cerveau et de la moelle épinière. Il existe 12 paires de nerfs crâniens provenant du cerveau et 31 paires de nerfs spinaux provenant de la moelle épinière.
Sur la base du principe fonctionnel, le système nerveux est divisé en somatique et autonome. Les nerfs somatiques innervent les muscles transversaux du squelette et des organes (vœu, gorge, gorge, etc.). Les nerfs autonomes régulent le fonctionnement des organes internes (palpitations cardiaques, péristaltisme intestinal, etc.).
Les principaux processus nerveux sont l’éveil et la galvanisation qui se produisent dans les cellules nerveuses. Les dommages sont l'état des cellules nerveuses, qui transmettent et dirigent elles-mêmes l'influx nerveux vers d'autres cellules. Galmubath est l'état des cellules nerveuses, si leur activité est orientée vers le renouvellement.
Le système nerveux suit le principe du réflexe. Il existe deux types de réflexes : fous (innés) et mentaux (ajouts dans le processus de vie).
Réflexe- Il s’agit de la réaction du corps à la stimulation, qui est déterminée par la participation du système nerveux central.
Toutes les forces humaines surgissent au cours du processus de vie individuelle, de nouvelles formes d'actes destructeurs.
Moteur Navichka- L'action de Rukhova, qui se termine automatiquement sans la participation du respect et de la réflexion.
Le développement de la compétence gardon se réalise successivement à travers trois phases : généralisation, concentration, automatisation.
La phase de généralisation est caractérisée par l'expansion et l'intensification du processus actif, à la suite de quoi des groupes supplémentaires de stimuli sont inclus dans le travail. Dans cette phase, les flux sont peu rentables, mal coordonnés et imprécis.
La phase de concentration est caractérisée par une galvanisation différentielle d'éveil intense et de concentration dans les zones nécessaires du cerveau. Les contrôles de cette phase deviennent précis, économiques et stables.
La phase d'automatisation est caractérisée par le début de la révolution automatiquement, sans la participation de l'esprit. La formation automatisée est assurée par un haut niveau de fiabilité et de stabilité de tous les services de l'entrepôt.
Divers analyseurs participent à l'analyse du rokhovy, vestibulaire, cutané et autres.
Analyseur- Il s'agit de l'intégrité structurelle du récepteur et du nerf qui conduit l'éveil au centre situé dans le cortex cérébral. La modification de la fonction de cet analyseur et d'autres analyseurs est étroitement liée aux spécificités des droits physiques. Lorsqu'il s'agit de droits physiques, l'analyseur orchial est amélioré, le champ de vision est augmenté (la norme est de 15°, avec un entraînement spécial jusqu'à 30°) et la profondeur d'absorption est améliorée. Lors de l'étude de l'analyseur cutané pendant le processus d'entraînement, il a été constaté que les parties du corps qui ressentent la douleur et les chocs peuvent avoir une sensibilité tactile et douloureuse réduite.
Au cours du processus d’entraînement physique, le système nerveux d’une personne s’affine, ce qui entraîne une interaction plus subtile entre les processus d’éveil et de galvanisation des différents centres nerveux. La formation permet aux organes d'être plus différenciés dans leur activité, formant la structure jusqu'à l'acquisition de nouvelles compétences.
Parlons maintenant du contrôle de nos muscles.
Le peuple M'yazi est un sujet populaire pour tout athlète. Donc, je suppose que le matériel de niveau inférieur ne vous apportera pas de grands avantages, parce que... La plupart des athlètes ont des connaissances, même minimes, sur l'entraînement musculaire, mais quand même...
Si vous avez fermement décidé de gagner de l'argent, vous devez tout d'abord comprendre clairement comment des étapes spécifiques peuvent vous conduire à la mort.
Attendez une minute, augmenter la taille de la banane ne suffit pas, par exemple, le volume de vos bras ne suffit pas. Il faut donc au minimum savoir quoi « télécharger ». Ces idées elles-mêmes doivent être traitées afin d'atteindre des objectifs spécifiques. Et le programme plié de formation, les règles spécifiques, la nourriture - telles sont les étapes en avant. Par conséquent, la chair d’une personne est l’une des choses qui révèlent le chemin difficile d’un athlète.
Le retrait des viandes humaines est clairement démontré sur les bébés, comme décrit ci-dessous :
Tant que vous n’aurez pas compris la structure du corps puissant, vous ne comprendrez pas pleinement le sens de vos actions à l’entraînement.
Il existe de nombreuses informations sur les muscles squelettiques, je respecte le fait que la description la plus précise et la plus rationnelle des muscles humains se trouve dans le livre « Auteurs : Arnold Schwarzenegger avec la participation de Bill Dobbins ».
Eh bien, notre corps est constitué de plus de six cents blessures. Bien sûr, le rapport ne vous intéresse pas, il suffirait que la classification des principaux groupes de viandes soit suffisante :
- Dos: chair large (latérale), muscle en forme de losange, muscle sublingual, grand muscle rond, muscle étalé en crête ;
- Ceinture d'épaule : viande deltoïde (composée des têtes antérieure, moyenne et postérieure), viande d'humérus, viande coracohumérale, viande trapézoïdale ;
- Rabat thoracique : grande viande pectorale (pectorale) (composée de la vulve supérieure et inférieure), viande de poitrine dentelée, viande intercostale ;
- Biceps et triceps : biceps (parties supérieure et inférieure), triceps (trois têtes) ;
- Avant bras(muscles des bras du coude à la main) : muscles de l'avant-bras, muscles des poignets, muscles des épaules ;
- Stegna et sidnitsi : quadriceps (têtes moyenne, externe, interne), muscle fin de la cuisse, grand muscle de la cuisse, que donner, muscle Kravetsky, muscle long de la cuisse, tension du fascia lata de la cuisse, muscle de la crête, m'ulcères du tendon des ischio-jambiers (ulcère à double tête, ulcère spirituel-transversal, ulcères sednichny (ulcères sednichny moyens et grands);
- Vies: douleur abdominale droite; douleurs abdominales externes ;
- Homilka : avant grande viande de lait, viande lithique (têtes externes et internes), viande de soléaire.
Une fois que vous vous êtes familiarisé avec les pratiques quotidiennes courantes des gens, l'étape la plus rationnelle serait de suivre la section qui contient des informations uniques sur le travail des muscles, les principes de leur résumé, l'énergie Getik Toscho.
Croyez-moi, sans cette connaissance, vous ne comprendrez jamais comment fonctionnent vos muscles et ce qui les fait croître rapidement !
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