Žinoma, "Woisbaback" yra gana filistino pavadinimas, išskyrus griežtą medicininę diagnozę. Bet nesvarbu, kaip mes nesinaudojame problemos, tai nebus lengviau: jei šaltas sugautas ir tuo pačiu metu "sugriebė" apatinę nugarą - būtina imtis skubių priemonių, kad išgelbėtų atgal. Galų gale, dažniausiai vadinamieji nugaros antgaliai yra vienas iš imuniteto darbo šalutinių poveikių. Kartais jis yra toks, kad Riano išmeta kovą su šalto ir gripo virusais, kurie žodiniame žodžio prasme trunka visą raumenų ir sąnarių stiprumą.
Kodėl per šaltą dažnai skauda?
Tad kodėl sukimosi skauda su šalta? Tai nėra paslaptis, kad dauguma gripo ar šalčio simptomų yra požymių, kad organizmas aktyviai kovoja su liga. Įskaitant vadinamąjį Waxist šaltą yra ištikimas ženklas, kad imunitetas nėra miega, bet kovoja su infekcija.
Faktas yra tai, kad kai šalta ar gripo virusas patenka į mūsų kūną ir pasirodo esąs kraujotakos sistemoje, imuninė sistema yra akimirksniu įjungta. Dėl to padidėjo interleukino ir kitų apsauginių medžiagų interleukino ir kitų apsauginių medžiagų kiekis buvo pagamintas į kraują. Jų laikinas perteklius kraujyje yra priežastis, dėl kurios mes valgysime (temperatūros pakyla). Tuo pačiu metu, metabolizmo procesas yra pažeistas, kraujo tiekimas tose kūno dalyse didėja, kur tai yra būtina greito atsigavimo, o kraujo antplūdis yra smarkiai sumažintas, kai jis gali laukti. Štai kodėl gripo ar peršalimo metu prarandame apetitą, mes patiriame raumenų silpnumą ir tepimą sąnariuose - nes kraujas "apeinant skrandžio, raumenų, sąnarių pusę. Ir dažnai smegenys - ir tai paaiškina tai, kad ligos metu netgi super protingi asmenys virsta tugodumu. Dėl tos pačios priežasties mes dažnai patiriame šalto ir nugaros skausmo metu.
Kaip palengvinti skausmą su šaltu juosmeniu?
Iš šalto juosmens padės sušilti. Bet ne karšto vonios arba garo darbo užmokesčio forma. Šios procedūros kategoriškai yra kontraindikuotinos aukšta temperatūraKadangi šiuo atveju apkrova ant širdies ir laivų pakyla kelis kartus. Apsaugokite savo nugarą yra geriausia su vaistinės tepalais arba specialiais prietaisais - kulniukai, diržas nuo Šunų kailis, didelė vilnonio skara, taip pat su atšilimu.
Paprastai su gripu ir šaltu gydytojai pataria ieškoti kelias dienas, kad padėtų organizmui susidoroti su liga. Tačiau tuo atveju, be kitų peršalimo simptomų, jūs taip pat patiriate skausmą apatinėje nugaros dalyje - nesimokykite ilgiau nei dvi dienas. Faktas yra tai, kad nuo judėjimo raumenų ir sąnarių trūkumo "yra priverstinis" ir tai gali padidinti tik skausmą nugaroje. Būtina judėti, bet saikingai - tai ne apie treniruoklių salės stovyklas, tačiau tik tai, kad kūnas gauna minimalią apkrovą. Net gulėti lovoje, galite padaryti pora naudingų pratimų: pavyzdžiui, priveržkite kelius į krūtinę, ganykite juos rankomis ir bandykite kuo labiau grupuoti. Laikykite šią poziciją kelias sekundes, tada ištiesinkite kojas ir ruožas truputį, tarsi jūs tiesiog prabudote. Ši manipuliacija nepatinka nugaros raumenims ir palengvina skausmą apatinėje nugaros dalyje.
Jei sulaikėte nugarą, apatinė nugaros dalis susirgo ir atsirado temperatūra - visa tai gali pasakyti, kad pasiėmėte gripą ar šaltą. Ypač jei pastebimi kiti simptomai: apetito praradimas, mieguistumas, silpnumas, sloga ir kosulys. Ir šiuo atveju yra visiškai įmanoma tikėtis, kad nugaros skausmas bus surengtas, kai jūsų kūnas nugalės infekciją. Arba galite naudoti pirmiau pateiktus patarimus, kad šaltas oras išleido net greičiau. Bet jei iš visų ligos simptomų švenčiate tik apatinės nugaros ir aukštos temperatūros galą - turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kadangi šiuo atveju tai negali būti apie šaltą ar gripą, bet apie sunkesnę ligą.
Nugaros ar nugarinės šalčio nėra medicinos diagnozė, o žmonių vardas. Jei turite nugarą su šaltu, tada jis sako iki efekto Imuniteto darbas. Taip yra dėl to, kad kartais jis užima pakankamai jėgų, kad atakuotų nuo raumenų ir sąnarių, kai šalta ir gripo skatina virusus.
Kiekvienas žino, kad daugybė simptomų gripo ar peršalimo ligų metu sako, kad organizmas bando susidoroti su liga. Vienas iš požymių, kad imunitetas nebus miegoti ir prisijungė prie kovos su infekcija, yra vadinamoji nugaros atlošo atgal. Kai virusai peršalimo ar gripo patenka į kūną ir pasiekia kraujotakos sistemą, tada atsiranda tiesioginis imuniteto aktyvinimas.
Kaip rezultatas, daug skirtingų apsauginių medžiagų yra išmestos į kraują. Jų laikinas padidėjimas sukelia karščiavimą (temperatūros padidėjimą) ir metabolizmo proceso pažeidimą. Šiuo metu kraujo tiekimas padidėja tose kūno dalyse, kur tai yra būtina greitai atsigauti, o kraujo srautas yra smarkiai sutrumpintas, kur jis gali laukti. Tai paaiškina apetito praradimą, raumenų silpnumą ir sąnarių susiskaidymą peršalimo ir gripo metu, nes kraujas yra "apeinant skrandį, raumenis ir sąnarius. Ir dažnai net smegenys nėra pakankamai kraujo, tiek daug žmonių ligos laikotarpiu galvoja lėčiau nei įprasta.
Dėl tos pačios priežasties nugaros skauda su šaltu, o pacientai skundžiasi nugaros skausmui.
Kaip sumažinti skausmą šaltoje atgal?
Nuo šalčio ant nugaros, jie išgelbėjo pašildymą. Žinoma, tai neturėtų būti karšta vonia arba garinė pirtis, nes jie yra kontraindikuotini aukštai temperatūrai dėl galimo apkrovos ant širdies ir laivų. Atgal šildymas atliekamas naudojant specialų farmacijos tepalą, kulniukai, diržas, pagamintas iš šunų vilnos, vilnonio skara ir atšilimo gėrimų.
Dažniausiai, su gripu ir šaltu, gydytojai rekomenduojami keletą dienų, kad atitiktų lovos režimą, kad padėtų organizmui kovojant su liga. Bet jei tarp kitų ligos simptomų manote, kad nugara skauda su šalta, jūs neturėtumėte būti ilgiau nei 2 dienas. Faktas yra tai, kad trūksta raumenų ir sąnarių, jie maišomi, o nugaros skausmas yra tik sustiprintas. Jums reikia judėti, bet saikingai. Jau kurį laiką pamiršite apie sporto salėje kampanijas, tačiau trumpalaikės jogos klasės gali turėti teigiamą poveikį ligai. Net ir gulėti lovoje, galite pabandyti padaryti keletą paprastų pratimų: pavyzdžiui, priveržkite kelius krūtinė, suklupdami juos su rankomis ir sugrupuoti kiek įmanoma. Šioje padėtyje būtina likti 1-2 minutes, tada ištiesinkite kojas ir ruožas, tarsi tiesiog prabudote. Tai padės sutriuškinti nugaros raumenis šalta ir palengvinti apatinės nugaros gale.
Pradinis gripo arba šalčio ligos etapas pasižymi žemos temperatūros ir skausmo apatinėje nugaros dalyje, kuri yra lokalizuota. Virinių infekcijų ir ypač gripo gudrybė yra jų pirmųjų požymių pasireiškimo nestabilumas, kuris lemia brangų laiko praradimą ir padidintų nepageidaujamų komplikacijų tikimybę. Dažniausiai, šalta ant nugaros yra pasireiškia ne ūminiu skausmu, o trapi kitais ligos požymiais: akys pradeda išeiti, pasirodo gerklės skausmas ir atsiranda kūno temperatūra.
Dažnai skauda gripu, ir asmuo negali suprasti, kodėl taip atsitinka, jei jis niekada nesiskundė dėl stuburo. Kodėl jis kyla kaip kursas infekcinė liga paveikia apatinės nugaros būklę.
Dėl skausmo apatinėje nugaros dalyje, sąnariai dažnai skundžiasi asmenų užkrėstų gripo virusu, serga ORVI. Norėdami sužinoti problemos priežastį, jums reikia išsiaiškinti, kas yra virusinė infekcijaKodėl gripas kenkia su sukimosi, galvos, raumenų, kaip bakterijos atakuoja kūną, ligos mechanizmas. Pradinės žinios leis ne tik lengvai perduoti kvėpavimo takų infekcija, bet netgi užkirsti kelią ligai, todėl jos pasekmės.
Nugaros skausmas gali būti vienas iš gripo simptomų
Pavojingos mikrobakterijos, gyvenančios aplink mus, pasiruošę atakuoti žmogaus kūną bet kuriuo sekundėmis. Kliūtis platinti gali būti optimali drėgmė, didelė arba žema temperatūra, stiprus žmogaus imunitetas. Bet jei oro temperatūra nuo -5 iki 5 laipsnių už lango ribų, padidėjusios drėgmės patogeninės bakterijos pradeda daugintis greitai, ir įsiskverbia į kūną per gleivinę. Kiekvienais metais planetoje miršta ne mažiau kaip 250 tūkst. Žmonių, epidemija apima daugiau nei 200 mln. Mirtini rezultatai sukelia ne infekcija pati, tačiau komplikacijų, kurias žmogus patiria. Yra kategorijų, kurioms gripas yra ypatingas pavojus:
- maži vaikai, kūdikiai, kurie dar nesukūrė antikūnų:
- vyresnio amžiaus žmonės, kurie jau silpnėjo imunitetą;
- asmenys su lėtinėmis ligomis.
Tie, kurie yra nesuprantami į savarankiškus vaistus, taip pat gali greitai sugauti infekciją. vaistai. \\ T, antibiotikai, imunostimuliantai.
Simptomai ligos
Dėl simptomų, gripo ir ORVI panašumo dažnai supainioti. Todėl svarbu žinoti, kad pirmoje liga, po 1-2 dienos po 1-2 dienos nėra iš karto pasireiškia. Tuo pačiu metu atsiranda:
- stiprus galvos skausmas, galvos svaigimas;
- pjovimas akyse, ašarojimas;
- čiaudulys, sloga;
- gerklės skausmas;
- pykinimas, vėmimas, apetito praradimas;
- šiluma;
- mergija, sąnarių skausmas, raumenys.
Su "Orvi" skauda nugarą, gali prisijungti prie otito, sinusito, bet tai jau yra komplikacijų, kad ji yra nepageidaujama atnešti.
Be nugaros skausmo, gripas lydi kitų nemalonių simptomų masė.
Gydyti, reikia tikslios diagnostikos
Norėdami nustatyti tikslią sąnarių skausmo priežastį, turite kreiptis į gydytoją. Galų gale, simptomas gali rodyti rimtų komplikacijų, kurios dažnai sukelia indėlius. Reikėtų atkreipti dėmesį į pojūčių pobūdžio pobūdį - kuris skausmas yra aštrus, kvailas, novavimas, kolikas, nes priežastis gali būti uždegiminiai procesai inkstuose, kuriuose:
- Sumažėjo šlapimo tūris, šlapinimasis greitai, spalva, kvapas, skaidrumo pokyčiai. Šlapimo procesas gali būti pridedamas deginimas, skausmas.
- Skausmai pilvo apačioje ir sukasi;
- Aukšta temperatūra - nuo 38 laipsnių ir aukščiau;
- Mes išsipyname akių vokai, nosis, po akimis yra maišeliai, oda tampa šviesiai, kulkšnis gali būti kampai, riešai.
- Slėgio padidėjimas, šaltkrėtis atsiranda, galvos skausmas, apatija, mieguistumas.
- Kai paliesdami šonus, skausmas jaučiasi.
Skausmai gali būti ne tik apatinėje nugaros dalyje, bet ir arčiau kaklo
Tiksliam diagnostikai reikia pasakyti gydytojui apie visus pojūčius ir ženklus.
Norint nustatyti ligą, šlapimo analizė, kraujas už nuosėdų eritrocitų, yra tiriamas C-baltymų lygis, leukocitų. Pilvo ertmės organų ultragarsas, šlapimo sėjos, prostatos sultys ir kt. Taigi paaiškėja, yra uždegiminis procesas Inkstuose arba problema kyla iš kitos ligos.
Kodėl su ORVI nugara skauda - sužinoti priežastis
Gamta yra tokia išdėstyta, kad prasiskverbia užsienio kūnai, įskaitant infekcinį virusą, žmogaus kūnas atitinka imuninį atsaką. Tačiau už tai būtina sutelkti jėgas virusui, o likusi valdžios institucijų dalis yra priversta "būti" turinio "su menkų potencialu, o raumenys yra raumenys, sąnariai. Kraujo apyvarta mažėja, kūnas dingsta optimali naudingų ląstelių dozė, slopina regeneraciją, pažeidžiami mainų procesai. Šaltos simptomai yra: karščiavimas, Mergija - skausmas raumenyse, tepimas sąnariuose, dėl to, kas yra kaklo, skauda nugarą.
Pastebėjo specialistai:
- Su aukštu imuniteto lygiu, lydintys simptomai yra aktualesni pacientui, jų sąnarių skausmai yra intensyvūs.
- Su vangus šalto srauto, nėra temperatūros ar mažos hipertermijos, skalės skalės skalės žymėti žemą apsauginių savybių lygį. Tokiais atvejais tai yra labiau tikėtina, kad komplikacijų pasireiškimas.
Grįžti atgal po gripo - ką daryti?
Po šalčio yra išgydyti, nėra jokių simptomų, rodančių infekcijos buvimą, būtina pradėti nerimauti su likusiu skausmu nugaroje. Šiuo atveju, kreiptis į gydytoją yra tiesiog gyvybiškai svarbus. Ne baisu, jei tai yra osteochondrozės, paūmėjimo pasireiškimas Ši liga. Tačiau vis dar geriau išskirti kitas problemas ir perduoti medicininę apžiūrą šiais klausimais:
- Atgal po orvi, ir nėra kitų šalčio požymių. Galbūt jis pradėjo savo sumą, raumenų audinio uždegimą dėl prasto kraujo tekėjimo. Audinių spazmai kyla, pažeidžia nervų galūnės. Dėl skausmą malšinančių vaistų, nesteroidinių vaistų, taip pat "diclofenac", "ibuprofen".
- Jei skausmai atsispindi plaučių lygiu, yra įtarimų pneumonija, pleurija. Tiksliam diagnozei patyręs specialistas išsiųs rentgeno spindulius ir analizuoja tyrimus.
- Tais atvejais, kai buvo ypač jautri oda apatinėje nugaroje, vien tik įtariama dėl nervų šaknų pažeidimo.
Galiniai skausmai gali nurodyti rimtas komplikacijas
Simptomas neturėtų sukelti panikos, jis lydi apie 75% gripo ar šalčio. Svarbu nepraleisti laiko ir nedelsiant imtis atitinkamo gydymo gydymo gydytojo. Ignoravimas simptomai gali sukelti:
- lėtinė mikozito forma, raumenų ir kaulų sistemos pažeidimai, sustingti procesai sąnariuose.
- plaučių uždegimas, pleurija dėl infekcinės ligos atkryčio. Šiu atveju komplikacijų eiga bus sudėtingesnė ir sudėtingesnė.
- mano gimdos kaklelio stubure gali sukelti kraujotakos pažeidimą žmogaus smegenyse, kuri sukels insultą, aterosklerozę, atminties praradimą, viziją, klausą ir kt.
Nugara skauda po ARVI: gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Galima visiems liaudies metodai Skausmo poveikis apatinėje nugaros dalyje gali būti naudojamas tik nesant rimtų patologijų, kurias nurodys gydytojas.
- Vonia. Karštas garas, gijimo drėgmė leis raumenims ir stuburą atsipalaiduoti, pašalinti įtampą. Kraujo srautas yra sustiprintas, kūnas yra pašildomas, poros yra atskleistos, per kurios toksinai išeina. Tačiau po ligos nebūtina pernelyg didinti, būtina apsaugoti jėgą.
- Mazi iš kadagio, laurų, arbatos su kalkėmis, kamera. Organizmui reikia vitamino C stiprinti apsaugines funkcijas ir užkirsti kelią uždegiminiams procesams.
- Mažesnis skausmingumas Masažas padės - lengvas ir atpalaiduojantis. Dėl taškų aktyvavimo, kraujotakos, šildymo raumenų audiniai, sąnariai ir nervų galai didėja. Yra masažo efektyvumas su medumi, garstyčiomis, levandų aliejumi. Po procedūros nuplaukite šiltą vandenį ir suvyniu į šiltą antklodę.
- Patrinkite anti-dažnių reiškia "Žvaigždė", "Dr Mama". Aktyviosios tepalų ingredientai pašalina skausmą, nes jis užšaldyti vietovę, taip pat yra antiseptinis poveikis. Naudokite vaistą skausmo vietose ir po trinos.
- Remiantis statistika, joga užsiima asmenys beveik niekada nesilaiko kvėpavimo takų infekcinių ligų. Paprasta, atrodytų, pratimai, posūkiai, šlaitai sustiprins nugaros raumenis. Be to, klasių kompleksas numatytas stiprinant imuninę sistemą, virškinimo normalizavimą, gerinant kraujo tekėjimą, kuris yra geros sveikatos įkeitimas.
Tiems, kurie užsiima joga, yra mažiau linkę susidurti su skausmu stuburo su gripu
Komplikacijos po Arvi, gripo, dažniau kyla dėl blogų įpročių fono. Taigi, kad šalta praėjo be pasekmių, jums reikia atsisakyti alkoholio, rūkymo. Aštrūs, rūgštus, rūkyti, kepti patiekalai gali pabloginti paciento būklę ir sukelti kasos skausmą, kurio skausmas yra pateiktas gale. Sveika mityba ir fizinis aktyvumas yra pagrindinis galingo imuniteto ir puikios sveikatos šaltinis.