Kiekvienas žmogus yra jautrus daugybei ligų. Vienas iš jų yra ūminis kvėpavimo takas virusinė infekcija... Kas yra ARVI? Tai maždaug panašių ligų grupė, jai būdingi kvėpavimo organų pažeidimai. Virusai yra šių ligų sukėlėjas, tačiau kartais tokiais tampa kiti patogenai, pavyzdžiui, daugelis gripo tipų. Paprastiems žmonėms ARVI vadinamas peršalimu. Ši liga per seilių daleles perduodama ore esančiais lašeliais, kurie kalbant išmetami į orą, čiaudint, kai žmogus kosėja.
Kas yra ARVI?
Suaugusių žmonių SARS požymiai yra tokie patys patogenai, kaip ir vaikams. SARS yra apie 85–90 procentų visų ligų. Per epidemijas beveik kas antras žmogus suserga, pasigauna šią infekciją. Jie atsiranda daugiausia pasikeitus oro sąlygoms.
Pradiniame ARVI etape daugelis suaugusiųjų, klaidingai manydami, kad liga praeis savaime, eis į darbą, tėvai išleis savo vaikus į mokyklą. Tai labai neatsakingas sprendimas jūsų kolegų, klasiokų, bendraklasių ir tiesiog žmonių, kurie keliauja su jumis viešuoju transportu, atžvilgiu, nes net ir turėdami menkiausią kontaktą galite labai lengvai užkrėsti aplinkinius žmones. Ši liga taip pat perduodama per užterštus daiktus.
Daugelio suaugusiųjų organizmas nesuvokia ARVI sukėlėjų, todėl imunitetas neleis virusams patekti ir vystytis organizme, tačiau jis gali susilpnėti dėl nuolatinio streso, netinkamos mitybos, blogų aplinkos sąlygų, ilgo buvimo šaltoje patalpoje, po kurio žmogus gali lengvai pasigauti virusą.
SARS: simptomai ir gydymas
Taigi, kokie yra ARVI simptomai ir kaip gydyti ARVI?
Bet koks virusas, sukeliantis peršalimą, turi tokius simptomus:
Limfmazgiai taip pat gali uždegti, skauda gerklę ir užgula nosį.
Gripui, skirtingai nei visoms kitoms ligoms, būdingas momentinis daugelio šių simptomų pasireiškimas, o sergant kitomis ligomis pirmiausia kvėpavimo takų uždegimas.
SŪRS simptomai suaugusiesiems paprastai yra mažiau ryškūs nei vaikams.
Labiausiai pirmieji viruso plitimo požymiai jūsų kūne yra silpnumas ir negalavimas, nedidelis gerklės skausmas, jau šiose stadijose liga turi būti gydoma, o ne užkrėsti kitus. Be to, gerklės skausmas padidėja, tą ar kitą dieną gali pakilti nedidelė temperatūra, po kurios atsiranda nosies užgulimas.
Jei nepradėsite ARVI gydyti šiais etapais, tada gali prasidėti lūžimas ir šaltkrėtis, o tai rodo temperatūros pakilimą.
Jei temperatūra aukšta, turite pradėti gerti karščiavimą mažinančias tabletes, po to turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei tabletės nepadeda, o temperatūra yra apie 40 laipsnių, turėtumėte kviesti greitąją medicinos pagalbą, svarbiausia nepanikuoti tokioje situacijoje, kitaip temperatūra taps dar aukštesnė nei patyręs stresas. Nepamirškite kreiptis į gydytoją.
Jei visos ligos vyks pagal tą patį scenarijų, galima tiesiog internete perskaityti, kokius vaistus vartoti ir ramiai gyventi, būti tikriems, kad viskas vyks laiku. Bet tai toli gražu nėra tas atvejis, kai kiekvienas žmogus turi individualų organizmą, kuris skirtingai reaguoja į virusus, o kai kurių vaistų negalima skirti sau, gali būti netoleruotina bet kuri šio vaisto dalis.
Be lengvų simptomų, turite iškviesti gydytoją:
Taip pat šioje srityje gali būti labai stiprus skausmas krūtinė, dėl kurio beveik neįmanoma kvėpuoti, jaučiamas oro trūkumas, rausvos ar ryškiai raudonos spalvos atsikosėjimas, karščiavimas, be nuolatinės aukštos temperatūros.
Be to, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei SARS simptomai nepraeina nuo savaitės iki dešimties dienų.
Jei suaugęs žmogus suserga ir gali sau išrašyti vaistų, atsižvelgdamas į tai, kas jam padėjo anksčiau, tuomet vaiką reikia nedelsiant nuvesti pas gydytoją apžiūrėti.
Norėdami atmesti galimas ARVI pasekmes, gydytojai nurodo:
- krūtinkaulio fluorografija;
- pacientas tyrimams paaukoja kraują, išmatas, šlapimą.
Labai lengva supainioti pradinį ARVI etapą su kitų pavojingesnių ligų pradiniais etapais, tai paaiškėja tik pasirodžius bet kokiems kitiems sunkesniems simptomams.
ARVI gydymas
Dažnai galite išgirsti, kad žmonės negydo ARVI, manydami, kad tai savaime praeis per savaitę. Nesvarbu, kiek užtruks liga - per penkias dienas ar po dešimties, svarbiausia yra tai, su kokiais sunkumais organizmas turės susidurti gydymo metu, kokie bus nuostoliai. Todėl neturėtumėte „pradėti“ ligos, svarbu nedelsiant pradėti pašalinti ligos priežastį.
Kaip gydyti ARVI? Norėdami reaguoti į ligos priežastį, turite taikyti gydytojo nurodytą antivirusiniai, priešuždegiminiai vaistaikuriuose yra žmogaus imuninio baltymo - interferono. Tai yra baltymų grupė, kurią ląstelė sintetina, kad būtų išvengta viruso plitimo žmogaus organizme.
Yra vaistų, kurie veikia pakankamai greitai, galima sakyti, iškart, jie greitai absorbuojami į kraują, patenka į ląsteles, pradeda kovoti su virusu, tačiau šie vaistai turi reikšmingą trūkumą. Jie yra labai siaurai susitelkę, todėl jie taip greitai patenka į kraują. Šie vaistai veikia tik pagrindinius virusų tipus, tai yra, jei infekciją sukelia kitas patogenas, vaistas neveiks, nes jis nėra skirtas konkrečiai su juo kovoti. Tai vaistai Zanamiviras, Remantadinas.
Yra vaistų, kurie taip pat veikia gana greitai, tačiau jie gali kovoti su didesnio tipo virusais, jų yra daug, pradedant nuo žvakučių ir baigiant visokiomis tabletėmis. Šie vaistai apskritai neturi trūkumų, nes juos pavartojus organizmas pradės gaminti antikūnus, padedančius pašalinti visų rūšių virusus.
Taip pat yra vaistų, kurie gamina savo interferoną. Šio tipo vaistų vartojimas yra priimtiniausias ir efektyviausias kovojant su įvairiais ligos šaltiniais. Jų absorbcijos greitis yra didesnis nei kitų vaistų. Arbidolis yra vienas naudingiausių, efektyviausių ir daugiafunkcinių vaistų.
Yra daugybė vaistų, kurie gali sumažinti karščiavimą ir turėti priešuždegiminių savybių. Tačiau nebūtini visi vaistai. Pavyzdžiui, temperatūra neturėtų būti sumažinta iki 37,8-38 laipsniųnes pakilusi temperatūra yra ženklas, kad organizmas pradėjo kovoti su virusu.
Yra ir tokių vazokonstrikciniai vaistaito nereikėtų taikyti uždegiminiai procesaines jie sutraukia žarnyno traktą.
Yra daugybė vaistų, kurie malšina nosies užgulimą, stabdo skreplius ir malšina gerklės skausmą.
Yra keletas vaistai nuo kosulio, kurie pagerina bendrą kūno būklę, be to, šie vaistai veikia nuovargį, mieguistumą, galvos svaigimą. Apskritai ARVI metu turėtumėte likti namuose, ramioje aplinkoje, be streso. Reikėtų laikytis lovos poilsio. Tačiau daugeliu atvejų suaugusieji negali mesti darbo, šiuo atveju vaistai nuo peršalimo bus naudingi.
Norėdami visiškai ir greitai atsigauti reikia laikytis dietos, būkite ramybėje, pageidautina gulint gulint, atsisakydami skaityti knygas, kompiuterinius žaidimus, įvairius elektroninius prietaisus, kuriuos naudojant ims skaudėti akis ir galvą, o temperatūra pakils.
Į dietą turėtų būti įtrauktas sveikas maistas, kuriame gausu vitaminų, kurie yra lengvai virškinami, neturi būti labai kartūs, sūrūs, riebūs maisto produktai. Valgyti reikia dažnai, nors dažnai nėra jokio apetito, o jei jis yra, vis tiek kyla problemų, susijusių su maisto rijimu, jos susijusios su stiprus skausmas gerklėje.
Valgyti reikia daug dėl to, kad organizmui reikia energijos kovai su virusu, kuris gaunamas iš sudėtingų angliavandenių (įvairių grūdų, ankštinių daržovių, bulvių) ir statybinių elementų (baltymų), gaunamų iš neriebių gyvūnų, pieno produktų, taip pat iš kiaušinių.
Ligos metu visi gydytojai pataria gerti skysčius, ypač šiltus, pavyzdžiui, saldžią arbatą. Tai skatina toksinų, toksinių struktūrų, sukeliančių daugybę ligos simptomų, pašalinimą.
Kokius vaistus reikia gydyti nuo ARVI?
Kaip minėta anksčiau, ARVI gydymui yra daug įvairių vaistų, kurių paklausiausia karščiavimą mažinantys vaistaikurie prisideda prie jų paties interferono gamybos. Tarp jų populiariausi yra šie:
- Ibuklinas;
- Nurofenas;
- Ibuprofenas;
- Diklofenakas.
Antihistamininiai vaistai - yra naudojami daugeliui uždegiminių procesų pašalinti, pavyzdžiui, visiškai išskiriant gleives (skreplius) iš plaučių, valant nosies ertmę ir gerklas.
Yra ir kitų vaistų, skirtų nosies ertmei, pavyzdžiui, nosies lašai, jie reikalingi norint pašalinti spūstis.
Vazokonstriktorių lašai padeda pašalinti patinimą. Tačiau jų nuolatinis vartojimas yra labai pavojingas. Gali išsivystyti rinitas. Jei šie vaistai yra nuolat vartojami, nosies kanalų gleivinė gali tapti storesnė, o tai sukels tai, kad žmogus turės nuolat vartoti šiuos lašus normaliam gyvenimui, kuris ateityje taps nuolatiniu nosies užgulimu.
Kitas eilėje yra vaistai nuo gerklės skausmo, yra daug tablečių, čiulpiančių vaistų, purškalų.
Tačiau efektyviausias ir labiausiai nekenčiamas būdas gydyti daugelį, net ir suaugusiuosius, yra visokie skalauti... Daugelis žmonių naudoja įvairius sprendimus, tačiau Furacilinas yra populiariausias skalavimas.
Toliau eik vaistai nuo kosulio... Jų pagrindinė funkcija yra padaryti skrandį mažiau klampų, taigi lengviau atsikosėti. Svarbiausia taisyklė, kurią turėtų atsiminti kiekvienas žmogus, yra tai, kad jokiu būdu negalima vartoti antibiotikų nepasitarus su gydytoju. Jie jokiu būdu nepadeda organizmui kovoti su virusais.
Kilus bet kokioms komplikacijoms, antibiotikai kovoja tik su patogeninėmis bakterijomis. Jei antibiotikus vartosite nekontroliuojamai, kenksmingos bakterijos prie jų pripras, atitinkamai, šie vaistai, jei šios bakterijos išplis, nepadės.
ARVI gydymas liaudies metodais
Be gydytojų paskirtų vaistinių vaistų, yra ir alternatyvių ARVI gydymo metodų. Daug tokių metodų galite rasti internete, tačiau dauguma jų ne tik neveikia, bet ir yra pavojingi. Tradiciniai metodai yra paprasti ir lengvi, iš esmės jie susideda iš daugybės įvairių nuovirų, kuriuose yra vitaminų atsargų, priėmimų, kurių naudojimas padeda greitai pasveikti.
ARVI gydymo komplikacijos
Nepaisant viso gydymo paprastumo šios ligos, labai dažnai žmonėms kyla komplikacijų. Bakterinės infekcijos yra gana dažnos, taip yra dėl to, kad organizmas nusilpęs. Iš esmės ARVI virsta sinusitu.
Komplikaciją galima pastebėti tik po kurio laiko, jei liga nepraeina per dešimt dienų, nosis lieka užgulta, temperatūra nenukrenta. Tokiu atveju net nereikėtų galvoti apie savigydą, reikia kreiptis į aukštos kvalifikacijos specialistą.
Ūminis vidurinės ausies uždegimas - vidurinės ausies liga. Ši liga yra tiesioginė peršalimo ligų komplikacija, šio negalavimo negalima pradėti, gali būti rimtų infekcinių komplikacijų.
Jei kosulys su žalsva skrepliu ilgai nepraeina, turėtumėte kreiptis į gydytoją, tai įmanoma ūminis bronchitas - liga, galinti sukelti rimtų komplikacijų.
Viena sunkiausiai pakeliamų ir sunkiai gydomų ARVI komplikacijų yra plaučių uždegimas... Kitaip tariant, plaučių uždegimas.
Jei per dešimt dienų ARVI simptomai neslūgsta, reikia kreiptis į gydytoją, bet kokiu atveju nereikėtų pradėti plaučių uždegimo, anksčiau, kai šios komplikacijos nepavyko normaliai gydyti, dažnai būdavo mirtini rezultatai.
Žinoma, ARVI nėra blogiausia liga, tačiau vis tiek niekas nenori sirgti, ypač vasarą, kai lauke geras oras arba yra rimtų planų. Norėdami tai padaryti, turėtumėte nuolat vykdyti šių ligų prevenciją. Iš pradžių seka pasiskiepytitai neleis jūsų kūnui užsikrėsti infekcinėmis ligomis.
Kai kurie suaugusieji tam tikru metu išgyvena imuninę korekcinių vaistų vartojimo ciklus. Be to, daugelis suaugusiųjų skubiai vartoja bet kokius prevencinius vaistus, tai daroma, jei kas nors iš šeimos ar komandos serga.
Turėtų imk antivirusiniai vaistai , ypač aktyviai plintant infekcijoms, verta vartoti vitaminų ir mineralų kompleksaskai vitaminų nepakanka iš įprasto maisto. Jokiu būdu neturėtumėte susisiekti su užkrėstais žmonėmis, nes iš esmės infekcija perduodama seilėmis pokalbio, kosulio ar čiaudėjimo metu, taip pat per fizinį kontaktą.
Svarbiausia taisyklė yra sveiko gyvenimo būdo palaikymas, mesti rūkyti ir vartoti alkoholį, sportuoti, valgyti tik sveiką maistą, sveiką ir ilgą miegą.
Cinkas yra labai gera ARVI medžiaga. Mokslininkai tai įrodė cinko suvartojimas per dieną po simptomų atsiradimo tai gali padėti greitai pasveikti, sunaikinti virusus, kurie net nespėjo išplisti.
Peršalimo metu negalima vartoti alkoholio, jis gali dirginti ryklės gleivinę, sustiprindamas ligą. Į pirtį galite eiti tik tada, kai visi simptomai visiškai išnyks. Susirgęs šio tipo ARVI, žmogus nebepasigaus šios infekcijos, nes organizme jau yra sukurti antikūnai, tačiau tai nereiškia, kad nebus įmanoma užsikrėsti jokiu kitu virusu.
Tiesą sakant, ARVI galima išgydyti per kelias dienas. Pagrindinis dalykas yra ne pradėti ligą.
Daugelis žmonių yra įpratę manyti, kad gripas nėra SARS. Tokie žmonės sako, kad gripas yra rimta liga, o ARVI - peršalimas, „smulkmena“.
Tiesą sakant, ARVI yra bendras ligų, įskaitant gripo infekciją, grupės pavadinimas.
Gripo bruožas, palyginti su kitais peršalimo sukėlėjais, yra jo gebėjimas sukelti epidemijas, taip pat aštri ir dažnai sunki infekcinio proceso eiga. Tačiau ARVI, taip pat jų prevencijos, gydymo ir galimų komplikacijų priemonės yra panašios.
ARVI etapai
Kiek laiko ARVI epizodas trunka suaugusiems ir vaikams? Norėdami atsakyti į šį klausimą, siūlome susipažinti su peršalimo ligų vaizdu:
Taigi, ARVI trukmė yra apie 7 dienas. Sergant peršalimu, apsinuodijimo simptomai dažnai būna nestiprūs - temperatūra normali (arba subfebrili), šiek tiek skauda galvą ir raumenis. Todėl daugelis kenčia ARVI „ant kojų“ - toliau eina į darbą, naudojasi viešuoju transportu.
Būtent dėl \u200b\u200bto padaugėja atvejų, nes peršalęs žmogus bet kuriuo atveju yra virusų platintojas, net jei liga yra nestipriai einanti.
Daugiau apie inkubacinį periodą
Paprastai sakoma, kad latentinis peršalimo laikotarpis yra 2-3 dienos. Dažnai šie skaičiai nėra pagrįsti jokiais epidemiologiniais duomenimis. Tačiau 2009 m. JAV buvo atliktas platus ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų inkubacinio laikotarpio tyrimas suaugusiems ir vaikams (Justinas Lessleris ir kt. Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų inkubaciniai laikotarpiai: sisteminga apžvalga. Lancet Infect Dis. 2009). Tyrimo metu gauti šie rezultatai:
Kodėl verta žinoti inkubacinio laikotarpio trukmę?
Taigi, mes matėme, kiek laiko gali trukti latentinė ligos stadija. Iš tiesų, vidutiniškai jo trukmė yra 3-4 dienos. Kaip mes galime tai naudoti?
Pavyzdžiui, žinant ARVI inkubacinio laikotarpio trukmę, bus lengviau kovoti su vaiko peršalimu. Taigi, jei keli klasės ar darželio grupės žmonės peršalo, galite pradėti aktyvaus gydymo priemones.
Yra žinoma, kad virusinių infekcijų gydymas yra prasmingas tik prieš ūminę fazę ir jos metu, o PI metu - efektyviausias.
Jei praėjus 6 dienoms po kontakto su sergančiu žmogumi jaučiatės normalus, tikriausiai neužsikrėtėte, galite būti ramūs.
Ar peršalimą galima nustatyti ankstyvoje stadijoje?
Taigi inkubacinis laikotarpis yra latentinė ligos stadija. Niekada tiksliai nežinome, kada užsikrėtėme. Tačiau mes galime žinoti, kada mes bendravome su peršalimo ligomis sergančiu asmeniu. Po kontakto su pacientais rekomenduojama nusiplauti rankas ir nosies kanalus. Tą patį reikėtų daryti naudojantis viešuoju transportu, tualetu ir pan. Per epidemijas galima vartoti antivirusinius profilaktinius vaistus. Stenkitės, kad nebūtų hipotermijos, gerkite daug vandens ir vartokite pakankamai vitaminų ir maistinių medžiagų (riebalų, baltymų, angliavandenių). Visa tai padidina imlumą infekcijoms.
Peršalimas išmuša iš įprasto gyvenimo ritmo, pridedant galvos skausmas ir būklės pablogėjimas. Bet nerekomenduojama jo nešioti ant kojų. Tai tik pablogins situaciją, o liga praeis su komplikacijomis. Todėl svarbu imtis visų priemonių, nes ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir gripo gydymas suaugusiesiems gali praeiti efektyviai ir greitai. Pagrindinis dalykas yra pradėti jį laiku.
Geriausia neatidėlioti gydymo ir pradėti jį jau pasirodžius pirmiesiems simptomams.
Viskas priklausys nuo ligos būklės ir savybių. Juk kiekvienam pacientui reikia individualaus požiūrio. Tai yra vienintelis būdas greitai atsikratyti ARVI ir ARI. Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimas kartais kylančias komplikacijas.
Kur pradėti gydymą
Pirmiausia reikia nustatyti simptomus. Dažniausiai jie yra panašūs į skirtingi tipai peršalimas. Tarp jų:
- galvos skausmas,
- bendras silpnumas
- temperatūros kilimas,
- bėganti nosis
- apetito stoka.
Prie jų gali prisijungti kosulys ir gerklės skausmas. Remiantis šiais simptomais, reikia pasirinkti tinkamus vaistus, kurie padės pagerinti būklę.
Geriausia neatidėlioti gydymo ir pradėti jį, kai tik atsiranda pirmieji simptomai. Dėl šio požiūrio bus galima sumažinti neigiamą peršalimo poveikį organizmui ir sutrumpinti gydymo laiką. Jei esate tikri, kad patys negalite susidoroti su peršalimu, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją. Jis skirs tinkamus vaistus, atsižvelgdamas į jūsų būklę.
Vaistai nuo karščiavimo
Vienas iš patikimiausių ARVI simptomų suaugusiesiems yra pakilusi temperatūra... Paprastai jis žymiai pakyla vakare, o dieną gali likti iki 37,5C. Vidutiniškai temperatūros kilimas trunka 3-5 dienas. Šio laiko pakanka, kad imuninė sistema atpažintų virusą ir sukurtų jam antikūnus. Todėl nerekomenduojama vartoti karščiavimą mažinančių vaistų, kai temperatūra žemesnė nei 38,5C. Būtina, kad imuninė sistema veiktų.
Jei karščiavimas pakyla, tam yra daugybė priemonių. Tarp jų dažniausiai yra: aspirinas, paracetamolis, ibuprofenas.
Bet kurioje vaistinėje jų galima rasti gryna forma arba kartu su kitais ingredientais. Dažniausiai tai gali būti kofeinas, vitaminas C, chlorfeniramino maleatas arba fenilpropanolamino hidrochloridas. Pirmieji du komponentai stimuliuoja centrinę nervų sistemą ir padidina našumą. Šie ingredientai padeda susidoroti su nosies užgulimu ir niežuliu. Dėl šio derinio paaiškėja, kad ne tik sumažėja temperatūra, bet ir atsikratoma nosies kanalų patinimų.
Gerklės preparatai
Dažnai su ARVI prisijungia gerklės ligos. Jie sukelia skausmą, uždegimą ir skausmą. Dėl to žmogui skaudu nuryti maistą, jis nori atsikosėti. Dažniausiai yra:
- faringitas,
- tonzilitas,
- laringitas.
Norint juos gydyti ir palengvinti visus nemalonius simptomus, reikia specialių vaistų. Jie turi priešuždegiminį, antiseptinį, vėsinantį poveikį. Galite pasirinkti tabletės formą arba purškiklį. Paprastai tabletės ištirpsta. Planšetiniams kompiuteriams yra nemažai variantų ir kiekvienas iš jų atlieka savo funkciją. Vieni malšina skausmą ir padeda atsikosėti, kiti turi antiseptinį poveikį.
Kai kuriuose preparatuose galite rasti eukalipto aliejaus arba pipirmėtės. Be malonaus kvapo, jie turi baktericidinį ir antivirusinį poveikį, kuris padeda tik gydant gerklę. Jie taip pat sugeba sumažinti gerklų patinimą, kuris malšina skausmą ir leidžia ramiai nuryti maistą.
Rinitas ir jo gydymas
Sloga net ir be temperatūros neigiamai veikia žmogaus būklę. Pradeda skaudėti galvą, neįmanoma normaliai kvėpuoti, nosis nuolat užgulta arba iš jos bėga. Veiksmingas gydymas siekiama palengvinti šiuos simptomus. Atsižvelgiant į būklę, vaistas bus pasirinktas.
Yra nosies lašai arba vaistas purškalo pavidalu. Kiekvienas renkasi tai, kas jam patogiau. Tokie vaistai gali būti trumpai, vidutiniškai ir ilgai veikiantys. Jei sloga ir nosies užgulimas nėra per didelis, tinka produktai, turintys trumpą ir vidutinę veikimo trukmę. Bet norint pašalinti dideles spūstis, ypač naktį, geriau vartoti ilgalaikius vaistus.
Jei sloga ir nosies užgulimas nėra per didelis, tinka produktai, turintys trumpą ir vidutinę veikimo trukmę.
Kai kurie rekomenduoja gerti antihistaminines tabletes, nesant slogos, bet užsikimšus nosiai. Jie tikrai sugeba sumažinti patinimus ir pagerinti nosies kvėpavimą. Juk nuolat kvėpuoti per burną yra gana nejauku. Ir jei gerklę taip pat skauda, \u200b\u200btada ji yra dvigubai blogesnė.
Jei nenorite perkrauti savo kūno tabletėmis, galite išbandyti keletą namų procedūrų. Tam tinka nosies ertmes skalauti druskingu vandeniu. 1 stiklinei vandens atskieskite 1 valg. šaukštas druskos. Kelis kartus per dieną nosį skalaukite tokiu tirpalu.
Tinka ir alavijo sulčių lašai. Norėdami tai padaryti, atskieskite jį vandeniu. 1 lašui sulčių yra 5 lašai vandens. Kai kurie pataria lašinti svogūnų sultis, tačiau jūs turite suprasti, kad jas reikia praskiesti vandeniu. Bet net ir šiuo atveju negalima atmesti ir ašarojimo bei gleivinės deginimo nosyje.
Kosulys su ARVI
Kosulys dažnai yra vienas iš peršalimo simptomų. Tai gali būti sausa, nemaloniai subraižyti gerklę ir priversti suabejoti paprastu peršalimu. Kosulio gydymas yra privalomas, nes tai gali apsunkinti peršalimą ir sukelti problemų bronchito pavidalu.
Kosint reikia vartoti atsikosėjimą skatinantį ir mukolitinį vaistą. Jie padės išretinti skreplį ir pašalinti ją iš kūno. Galite gerti sirupus arba vartoti ambroksolio arba acetilcisteino tabletes.
Taip pat galite naudoti parafino tepalus. Paprastai jie tepami vakare prieš miegą. Tokie tepalai yra geri, nes jie turi vietinį dirginantį poveikį, turi priešuždegiminių ir antiseptinių savybių.
Taip pat galite naudoti inhaliaciją nuo kosulio su ARVI. Paprasčiausi ir prieinamiausi bus inhaliaciniai tirpalai su eteriniais aliejais. Kartais išsiskyręs asmuo naudojasi šiomis pareigomis. vaistasįpilama į karštą vandenį.
Vitaminų kompleksai
Gripo ir ARVI gydymas suaugusiesiems praktiškai nesiskiria nuo vaikų gydymo. Vienintelis skirtumas yra narkotikų pasirinkimas. Tas pats pasakytina ir apie vitaminus. Kadangi pirmosiomis dienomis pacientas nenori normaliai maitintis, jo organizmui gali trūkti vitaminų ir mineralų. Ypač kai kvėpavimo takai virusinė liga aplenkė žiemą. Iš tiesų, šiuo metu net sveikiems suaugusiesiems trūksta vitaminų.
Vaistinėse yra didžiulis vitaminų kompleksų pasirinkimas. Įtraukus juos į vaistų sąrašą, bus lengviau susidoroti su peršalimu. Yra žinoma, kad vitaminai skatina gleivių ir imunoglobulino A gamybą, o tai neleidžia virusams patekti į epitelį. Jie taip pat padeda greičiau regeneruoti gleivinę.
Patartina rinktis specialiai peršalimui skirtus vitaminų kompleksus. Juose turi būti vitaminai C, B, A, E, PP grupės.
Be simptomų palengvinimo, reikia laikytis kai kurių rekomendacijų. Jie padės organizmui greičiau išvalyti virusinę infekciją, pasveikti ir pasijusti geriau. Tam nereikia daug pastangų ir finansinių išlaidų. Tiesą sakant, viskas yra paprasta ir prieinama.
Gėrimui tinka šiltas arba vėsus paprastas vanduo, nesaldus kompotas ar arbata, tačiau saldi soda, kakava ar šiltas pienas neveiks
Rekomenduojama gerti daug skysčių. Tai papildys prarastus kūno skysčius ir padės greičiau atsikratyti mikroorganizmų atliekų. Kaip gėrimas tinka paprastas vanduo, nesaldintas kompotas ar arbata. Soda, kakava ar šiltas pienas neveiks. Skystis gali būti šiltas ar šaltas, tai reikalinga pacientui.
Būtinai stebėkite oro drėgmę ir kambario temperatūrą. Kuo aukštesnė temperatūra ir mažesnė drėgmė, tuo blogiau. Sausas karštas oras neigiamai veikia gleivines, jas išsausindamas.
Keletą kartų per dieną reikia vėdinti kambarį. Tai padės sumažinti virusų koncentraciją ore. Šlapias valymas taip pat padeda sumažinti virusus.
ARVI mityba
Paprastai peršalimo metu visiškai nenorite valgyti. Kūnas visą savo energiją išleidžia kovai su virusu ir bando sukurti imunitetą jam. Todėl neturėtumėte jo dar kartą pakrauti ir valgyti per jėgą. Šiuo atveju geriau atsisakyti maisto ir gerti daug skysčių.
Valgyti reikia tada, kai kūnas to paprašo. Tačiau porcijos neturi būti didelės. Kaip maistas tinka šviesa, kuri neperkrauna kūno. Tai gali būti sultiniai, virtos daržovės ar lengvos salotos. Į dietą taip pat rekomenduojama pridėti vaisių.
Kai praeis ūmus peršalimo laikotarpis, buvęs apetitas tikrai sugrįš. Todėl nereikia bandyti priversti paciento maitintis. Geriau virkite jam arbatą su sumuštiniu ar lengva sriuba.
Peršalimo ligų komplikacijos
Kai kuriais atvejais įprasta peršalimas gali prisijungti komplikacijos. Tai atsitinka, kai:
- kojų ligos perkėlimas,
- nesavalaikis gydymas,
- silpna imuninė sistema
- lėtinių ligų buvimas,
- neseniai perkelta operacija.
Dažniausiai komplikacijos gali pasireikšti pagyvenusiems žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ar sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. Šiuo atveju svarbu laiku pasikonsultuoti su gydytoju, kad sužinotumėte, kaip gydyti ARVI suaugusiesiems vaistais ir procedūromis, kurios reikalingos pasveikti. Gydantis gydytojas paskirs individualų gydymą, atsižvelgdamas į kūno ypatybes.
Gali būti tokių ARVI komplikacijų:
- bronchų uždegimas,
- plaučių uždegimas,
- sinusitas, sinusitas,
- ausies infekcija,
- nervų sistemos problemos.
Nustačius komplikaciją, pradedamas jos gydymas. Jūs neturėtumėte to daryti patys. Liga gali dar labiau komplikuotis, sukelti organizmo intoksikaciją ir sukelti mirtį.
Ar jums reikia antibiotikų ARVI?
Kaip žinote, antibiotikai veikia bakterijas, o su ARVI virusai užkrėsta kūną. Todėl antibiotikų vartoti nerekomenduojama. Tačiau kartais ARVI gydymas suaugusiems žmonėms atidedamas. Tokiu atveju paciento būklė visiškai nepagerėja ir netgi gali pablogėti. Tokiu atveju galima skirti antibiotikų.
Kartais dėl bakterinės floros virusinės infekcijos sluoksniavimo jos negalima pastebėti. Galų gale visi simptomai yra vienodi ir jie pradeda gydyti virusinį peršalimą, nepastebėdami bakterijų įsiskverbimo ir aktyvaus jų dauginimosi. Tačiau nustatyti, kuri rūšis daro žalą, yra gana brangu. Todėl skiriami plataus veikimo spektro antibiotikai.
Jei pageidaujate, galite sužinoti, kurios bakterijos sukelia ligą. Pakanka atlikti tyrimą ir įdėti paciento medžiagą į maistinę terpę. Bet kol bakterijos išaugs, laikas bus prarastas. Kartais tokiems tyrimams prireikia kelių dienų, tačiau jūs visiškai nenorite jų pamesti. Todėl naudojami plataus veikimo spektro antibiotikai.
Nepatartina jų priskirti sau. Geriau kreiptis į gydytoją. Jūs turite vartoti vaistą tiksliai tiek laiko, kiek pataria gydytojas. Net jei jaučiatės geriau dar prieš nutraukdami antibiotikų vartojimą, tai nereiškia, kad jau esate sveikas. Organizme vis dar yra vaisto susilpnėjusių bakterijų, kurios, jas išgėrus, vėl atgaivins ir ims aktyviai daugintis.
Virusinių ligų prevencija
Yra nespecifinė ir specifinė ūminių kvėpavimo takų infekcijų profilaktika suaugusiesiems. Specialiai skiepijant, jie skiepijami likus 1-2 mėnesiams iki galimo ligos laikotarpio. Tai padeda iš anksto sukurti antikūnus organizme ir kitą kartą, kai susitiks su virusu, imuninė sistema greitai susitvarkys.
- Nusiplaukite rankas ir nelieskite veido gleivinės.
- Vėdinkite kambarį ir stebėkite drėgmę.
- Venkite didelių minių.
- Grūdinkite kūną, vartokite imunomoduliatorius ir vartokite vitaminus.
Žinoma, tokia profilaktika nepadės visiškai išvengti peršalimo, tačiau kūnas bus stipresnis. Tai išgelbės jį nuo ilgo ligos laikotarpio, o pati liga gali praeiti daug lengviau.