Nuo senų senovės mūsų protėviai su vaiku naudojo garstyčių miltelius, supiltus į kojines. Mūsų močiutės neįtarė, kad šis metodas susijęs su refleksologija, tačiau tik pamatė šio metodo rezultatą.
Kas atsiranda dėl sąlyčio su garstyčiomis ant odos?Į vaikų kojines supiltos sausos garstyčios dirgina daugelį akupunktūros taškų, esančių ant kojų. Jie savo ruožtu yra atsakingi už visas kūno sistemas, įskaitant kvėpavimo sistemą.
Kompresai naudojami sąnarių skausmui ir krūtinės skausmo perpildymui malšinti. Žinoma, kaip ir pas mus, jis netaikomas tiesiai ant odos, kad nebūtų pūslių. pasta tepama ant audinio, kuris pats tepamas ant odos. Jis taip pat naudojamas kaip karšta stimuliacija ar vaistas raumenų spazmams, rankų ar kojų sąnarių skausmams malšinti. Garstyčių sėklos turėtų būti užplombuotos musline, pamirkytame šiltame vandenyje. Tada jie panardina skausmingas rankas ar kojas. Vandens temperatūra neturi viršyti 40 °, kad garstyčios išlaikytų kapojimo savybes.
Garstyčios šiek tiek dirgina odą, nes joje yra aktyvių eterinių aliejų. Pėdos paviršius įkaista, jame suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, dėl kurių sumažėja peršalimas.
Ar galiu į vaiko kojines įsidėti garstyčių?
Ne visi žino, kad net iš pažiūros tokia nekenksminga liaudies metodas taip pat turi savo kontraindikacijų. Į peršalimo vaiko kojines galite pilti garstyčias, kuri neturi karščiavimo, įvairių dirginimų ir žaizdų ant kojų, kurios nekankina. Be to, ši procedūra draudžiama kūdikiams iki vienerių metų dėl galimai neadekvačios kūno reakcijos.
Virtuvėje, jei naudojamas sezamo aliejus, gydytojai rekomenduoja į sezamų aliejų su česnakais ir svogūnais įdėti du didelius žiupsnelius garstyčių sėklų, kur daržovės sugrįš tuo pačiu būdu. kad jie būtų geriau virškinami. Iš išorės tepant ricinos aliejumi, lengvas, karštas, karštas garstyčių aliejus malšina artritą ir patempimus.
Labai turtingas sieros, garstyčių aliejus labai naudingas odai ir plaukams. Visoje Šiaurės Indijoje ir Nepale jaunos motinos reguliariai masažuoja savo kūną ir kūdikio kūną. Garstyčių aliejus taip pat yra gausiausias plaukas šiaurės Indijoje. Indijos moterų plaukų grožis byloja apie jų efektyvumą!
Metodo efektyvumas ne visada yra vienodas. Pavyzdžiui, jei mama įtarė tik ligos atsiradimą, tada jau pirmąją dieną galite naudoti garstyčias. Kai kuriais atvejais galite net užkirsti kelią ligos vystymuisi.
Praėjus šiam laikui, temperatūra dažniausiai pakyla ir garstyčių naudoti nepageidautina, tačiau praėjus maždaug 5 dienoms nuo ligos pradžios, norint greitai atsigauti, reikia pradėti garstyčių procedūras.
Indijoje, kaip ir Romoje bei Senovės Graikijoje, baltosios garstyčios buvo priskirtos poroms, kurios dar neturėjo vaikų, kad suteiktų joms daugiau užsidegimo. Ji turėjo išaukštinti šaltų žmonių dinamiką. Tie, kurie norėjo paspartinti veiksmą, prieš pat imdamiesi veiksmų, patrindami stiebą garstyčių aliejaus, rozmarino, medaus preparatu.
Kad ir koks garstyčių tinkas dirgintų, jis yra aštrus ir plečia kraujagysles bei sustiprina vietinę kraujotaką. Atėjus šaltajam sezonui, mezginiai, vilnonės kojinės ir mažėjančios dienos, tačiau taip pat poreikis prisitaikyti prie jo kasdienybės. Sausesnis oras nei vasarą sukuria sausą odą, trapius plaukus ir šiurkščius kulnus. Pamirškite žiemos nepatogumus naudodami natūraliai gaivinančius ingredientus, kurie gaunami iš jūsų prieskonių lentynos, ir laikykitės moralės, skirdami šiek tiek laiko sau. Taigi, štai keli receptai, kuriais palepinsite jus nuo galvos iki kojų, keičiantis sezonui.
Kaip įsidėti garstyčias į vaiko kojines?
Kadangi procedūra su sausa garstyčia turėtų trukti mažiausiai 6 valandas, kad būtų veiksminga, tokias kojines patartina dėvėti naktį. Prieš juos uždėdami, turėtumėte įsitikinti, kad kūdikiui nėra temperatūros, o jo kojos yra sausos. Norint pasiekti geriausią efektą, prieš tai galite kojas garinti šiltu vandeniu.
Nuo vasaros pabaigos jūsų plaukai yra šiek tiek nuobodūs? Laimei, yra daug baltymų turinčių sėklų, kurios leis plaukams atgauti saulėtų dienų ryškumą. Čia sėklose yra daug maistinių omega-3 riebalų rūgščių, cinko, vario ir geležies. Sumaišytas su skysčiu, susidaro želatinė medžiaga.
Paruošimas: dešimt minučių pamirkykite 5 ml chia sėklų 60 ml migdolų ar kokosų pieno. Kai produktas sutirštės, tepkite jį ant galvos odos. Leiskite stovėti dešimt minučių, tada nuplaukite dideliu kiekiu vandens. Lūpos - drėkinamasis cukraus šveitiklis.
Kiek garstyčių dėti į vaiko kojines, priklauso nuo pėdos dydžio. Kūdikiui po metų ir iki trejų reikės vieno arbatinio šaukštelio, o suaugusiems - šaukšto. Supylę miltelius į medvilninės kojinės vidurį, suplakite, uždėkite ant kojos ir pašilkite ant viršaus vilnone ar kilpine kojine.
2014 m. Rugsėjo 10 d., 20:01
Kad šią žiemą jūsų burna būtų sultinga, tiesiog padarykite šį saldų šveitimą. Švelniai šveičiant sausas lūpas vieną ar du kartus per savaitę, jos bus sveikesnės. Pritaikykite šveitimo priemonę, pridėdami kakavos miltelių stimuliuojančiai versijai arba pipirmėčių eterinio aliejaus atbaidančiai versijai.
Paruošimas: sumaišykite cukrų ir sviestą, kol gausite norimą konsistenciją. Vieną ar dvi minutes nedideliais sukamaisiais judesiais tepkite šveitiklį ant lūpų. Pašalinkite perteklių skudurėliu nuo šilto vandens arba paprasčiausiai laižydami lūpas! Kanapės maitina ir saugo odą, taip pat prisideda prie jos elastingumo.
Ar tai veiksminga? Ką apie tai galvoja gydytojai? Ar garstyčios kenkia kūdikiams? Pabandykime tai išsiaiškinti.
Kaip veikia garstyčių kojinės
Garstyčių kojinės veikia taip pat, kaip garstyčių tinkai - jos turi šildantį poveikį. Garstyčių yra daug eteriniai aliejaikurie dirgina odą ir pagreitina kraujotaką. Tačiau garstyčių pleistrai veikia greitai, jais labai lengva nusideginti. Bet jei garstyčių miltelius įdėsite sausai į kojines, jie veiks lėtai, tačiau rizika nudegti bus minimali.Kaip garstyčių kojinės gali padėti peršalus pašalinant peršalimą?
Yra daug nervų galūnės... Ir jei jūs tinkamai dirbate su jais, tada galite būti gydomi nuo įvairių ligų, įskaitant slogą, kuri dažnai yra peršalimo simptomas. Kai šildomos kojos, sloga atslūgsta, žmogus jaučiasi geriau.
Derinkite jį su klevų sirupu, antioksidantu, kuris padeda sumažinti paraudimą, dėmeles ir sausą odą, todėl oda tampa lygi ir švytinti! Kaukę tepkite ant drėgno, anksčiau nuvalyto veido, ir leiskite jam veikti dešimt minučių. Mišinys dvi savaites laikomas šaldytuve. Paruošimas: Sumaišykite visus ingredientus su virtuviniu kombainu, kol kanapių sėklos bus smulkiai supjaustytos, o tekstūra atrodys lygi, vienalytė pasta.
Būkime sąžiningi, skubotas rudens juodumas mus šiek tiek pavergia. Mūsų garstyčių ir imbiero vonia ne tik detoksikuoja ir neužtikrina streso, bet ir stimuliuoja kraujotaką, suteikia jums atpalaiduojančią šilumą. Gydomosios imbiero savybės žinomos jau seniai. Ši žolė malšina peršalimo ir gripo simptomus, o garstyčios yra žinomos dėl savo prakaito savybių. Ateik, prakaituok gerą kadrą ir atsikratyk visų tų toksinų! Geriausia, jei tęsite vakarą ir skirkite gerą valandą savo prakaitui.
Blaškanti procedūra ar tikras gydymas
Jau seniai žinoma, kad beveik bet kuri ARVI trunka vidutiniškai nuo 5 iki 7 dienų. Taip yra dėl biologinių procesų, dėl kurių organizme gaminasi antikūnai ir interferonas... Neįmanoma įrodyti, kad būtent sausos garstyčios, supiltos į vaikiškas kojines, padėjo atsikratyti kosulio ar slogos! Tačiau jos neveiksmingumą taip pat sunku įrodyti. Ir todėl.Garstyčios, veikdamos kaip dirgiklis, šildo kūdikio kojas, tai yra, kojoms yra terminis poveikis. Kraujagyslės plečiasi nuo karščio, suaktyvėja kraujotaka. Pėdos yra refleksogeninės zonos, todėl šaltis sukelia nosies užgulimą, o atitinkamai šiluma - kvėpavimo per nosį atstatymą.
Bet! Kūno temperatūra su ARVI pakyla net be garstyčių, nes kūnas kovoja prieš uždegiminiai procesai... Štai kodėl kada pakilusi temperatūra garstyčių, supiltų į kojines, vartoti draudžiama kūdikiui ar vyresniam vaikui! Priešingu atveju rizikuojate pasunkinti uždegiminį procesą.
Kai pastebite, kad liga pradėjo trauktis ir sveikimas nėra toli, galima ir būtina vartoti garstyčias. Kraujotakos stiprinimas turės teigiamą poveikį pagreitindamas uždegusių audinių gijimą ir gijimą.
Kitą dieną jausitės švarūs ir žvalūs. Paruošimas: ingredientus supilkite į šiltą vandenį ir pamirkykite kojas 15–20 minučių. Pagrindinis - apelsinų dezodorantų puodas. Dabar, kai elgiatės su savo kūnu mažiausiai atsargiai, tereikia pakelti savo pojūčius, pripildant orą skaniais kvapais. Šaltasis sezonas yra ir citrusinių vaisių sezonas. Bet kam mesti žievelę? Šis receptas išvalys plaučius, atgaivins ir paskleis malonų kvapą jūsų namuose ir taps drėkinamuoju kremu.
Apelsinų cinamono vanilės skiltelės. ... Paruošimas: Užpilkite nedidelį puodą vandeniu, supilkite visus ingredientus ir užvirkite. Sumažinkite šilumą ir virkite. Patikrinkite puodo turinį ir, jei reikia, įpilkite vandens. Mišinį atšaldykite ir pakartotinai panaudokite per vieną savaitę.
Kontraindikacijos
Jūs negalite naudoti refleksologijos metodų (o sausose garstyčiose kojinėse tai vadinama) su ūmiais užkrečiamos ligos ir vaikų iki vienerių metų gydymui. Pirmuoju atveju garstyčios gali sukelti pavojingos komplikacijos, o antruoju - jo veiksmas nenuspėjamas. Faktas yra tas, kad kūdikių refleksai negali būti vadinami stabiliais. Standartinė procedūra, kurią žino mūsų prosenelės, gali neturėti tokio paties poveikio vaiko organizmui, kokio tikėtasi.Garstyčių miltelių vartoti negalima:
Gėrimas - karštas šokoladas. Po to, kai lepinsite, kodėl gi nepasidovanojus savęs dievo vertu malonumu? Šiame recepte pateikiami kakavos flavanoliai padeda sumažinti kraujospūdį ir padidinti smegenų ir širdies kraujotaką. Puodelyje šio švento karšto šokolado yra daug maistinių medžiagų, mineralų ir ingredientų, kurie stiprina imuninę sistemą. Šiame recepte yra afrodiziakinių savybių aguonų sėklų miltelių, karobo miltelių, pripildytų kalcio ir skaidulų, ir turkiško malonumo miltelių, vadinamų „dievų auksu“, turinčio daug geležies.
- temperatūra;
- alerginės ir bet kokios kitos kilmės bėrimas;
- dermatitas;
- odos pažeidimas (įbrėžimai, maži įtrūkimai);
- vaikui yra mažiau nei metai;
- individualus netoleravimas garstyčių;
- nuo ligos nepraėjo 3-4 dienos.
Norėdami gauti dar daugiau naudos iš šio gėrimo, naudokite anakardžių ar migdolų pieną. Kas sako, kad šokoladas neleidžia jums persiorientuoti? Paruošimas: 15 ml karšto šokolado mišinio sumaišykite su 250 ml pasirinkto pieno. Kaitinkite puode ant silpnos ugnies.
Atšaldymas dažnai gali būti painiojamas su įtaka, tačiau atšalimas paprastai turi ne tokius sunkius simptomus, kaip sezoninis gripas, o šios infekcijos priežastys gali būti siejamos su daugiau nei 200 virusų rūšių. Atšaldymas yra viršutinės dalies infekcija kvėpavimo takai... Manoma, kad suaugęs žmogus šiauriniame pusrutulyje per metus turi apie 4 atšalimo epizodus, o vaikai - iki 8–10 per metus.
Kaip tinkamai supilti garstyčias į kojines Į kojines supiltos garstyčios gali padėti tik dviem atvejais:
- Kai ką tik atradote pirmuosius peršalimo simptomus ir vis dar nėra karščiavimo;
- Kai nuo ligos momento praeina mažiausiai 3–4 dienos ir nebėra temperatūros.
Galite įdėti garstyčių į kojines tiek suaugusiesiems, tiek vaikams nuo vienerių metų. Jei vaikas yra jaunesnis nei vieneri metai, prieš pradėdami vartoti garstyčias, turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru.
Aušinimas paprastai pagerėja per vieną savaitę. Aušinimas, skirtingai nei gripas, beveik visada praeina. Gydymas yra simptominis ir pagrįstas tam tikrų nereceptinių vaistų, tokių kaip paracetamolis, vartojimo pradžia. Taip pat žemiau yra skyrius: Aušinimo gydymas. Aušinimas yra infekcijakuris dažnai būna rudenį ar žiemą, kai dienos būna šaltesnės ir drėgnos, ir yra labai dažna liga ar infekcija, tačiau dažniausiai nesukelianti rimtų pasekmių.
Aušinimo pavadinimas šiek tiek lingvistinis, nes šaltis padeda susilpninti imuninę sistemą, palengvina aušinimo pradžią, tačiau šią ligą iš tikrųjų sukelia virusai. Tačiau ore virusų yra daugiau nei vasarą nei vasarą. Atšaldymas lengvai perduodamas žmogui per mažus lašelius, išmestus į orą su nuobodu ar kosuliu. Tai daro infekciją labai užkrečiama.
Garstyčios pilamos į kojines taip:
- Pirmiausia patikrinkite, ar nėra sausų kojų. Jei vaikas peršalęs, tada bet kuriuo atveju nuvalykite kojas sausu rankšluosčiu. Jei garstyčios sušlaps, ji degins kojų odą, o tai gali sukelti nudegimus;
- Garstyčių milteliai supilami į medvilninę kojinę. Vaikui pakanka po 0,5–1 arbatinį šaukštelį miltelių kiekvienoje kojinėje. Suaugusiam - iki 1-2 šaukštų. Panaudotų miltelių kiekis priklauso nuo pėdos dydžio;
- Ant kojų dėvimos kojinės, o dar ant vienos - vilnonės arba kilpinės;
- Nenusiimkite kojinių 6–8 valandas. Todėl juos patogiausia užsidėti prieš miegą.
Ryte nusimeskite garstyčių kojines. Kojos skalaujamos šiltame vandenyje ir ant jų būtinai dėvėkite šiltas vilnones kojines.
Poveikis dažnai pasižymi tomis pačiomis savybėmis kaip ir vėsinimas, tačiau simptomai yra ryškesni. Atšalimą gali sukelti daugiau nei 200 žinomų virusų. Kūnas dažniausiai yra imlesnis virusams, kai nusilpsta imuninė sistema, pavyzdžiui, dėl miego trūkumo ar streso.
Galime pastebėti, kad vėsinimą sukelia virusai, todėl jo negalima gydyti antibiotikais, išskyrus bakterijų superinfekcijos atvejus, kai kalbame apie vėsinimą, o su vėsinimu nėra jokių komplikacijų. Todėl kviečiame kreiptis į gydytoją, jei aušinimo simptomai išlieka per ilgai arba jei aukštos temperatūros.
Kiti peršalimo gydymo būdai su garstyčiomis
Suaugusiems ir vyresniems vaikams, prieš miegą peršalimo metu, galite pasirūpinti kojų voniomis su garstyčiomis.Tam:
- Jie surenka karštą vandenį baseine (jo temperatūra turėtų būti 40–45 laipsniai);
- Sumaišykite 2-3 šaukštus garstyčių vandenyje;
- Jie nuleidžia kojas ir laiko jas tol, kol vanduo atvės.
Garstyčių pleistrai yra senas būdas gydyti peršalimą.
Su sloga, bronchitu ir plaučių uždegimu ant krūtinės ir pečių ašmenų dedami garstyčių pleistrai, taip pat tarpas tarp jų:
Miego trūkumas padidina peršalimo riziką. Savanoriai, miegoję mažiau nei penkias valandas per dieną, net 4, 5 kartus dažniau sirgo. Norėdami padaryti šias išvadas, mokslininkai per nosies lašus dalyviams davė peršalimo virusą ir jie savaitę laiko ėmė mėginius, norėdami įsitikinti, ar virusas neatsirado.
Aušinimo pradžioje pastebite negalavimą, nuovargį, drebulį. Tuomet gali būti gerklės skausmas, krūtinės angina ar faringitas, peršalimas, karščiavimas, kartais nestiprus skausmas, galvos skausmas ir dažniausiai po kelių dienų - sausas kosulys, kuris, pasibaigus aušinimo simptomams, dažniausiai virsta riebiu kosuliu. Ašara gali būti šaltkrėtis. Dėl stipraus atšalimo žmogus gali keletą dienų pabūti lovoje.
- Garstyčių pleistrai drėkinami šiltame vandenyje ir tepami ant odos;
- Kad garstyčių lapai ar paketėliai nenukristų, jie tvirtinami. Tam kūdikį galima suvynioti į vystyklą;
- Pacientas uždengiamas antklode, paliekant garstyčių pleistrus 15-20 minučių;
- Jei kūdikis peršalęs, procedūra gali užtrukti mažiau laiko, nes kūdikio oda yra labai subtili, ją lengva sudeginti.
Apibendrinant galima pasakyti, kad garstyčių miltelių naudojimas yra metodas, kuris nedaro nei žalos, nei daug naudos.
Aušinimo trukmė paprastai yra 4-5 dienos ūminės fazės atveju ir 7-10 dienų, jei pasireiškia susiję simptomai. Paprastai manoma, kad šaldymas papildomas per 8–10 dienų. Skirtumas tarp gripo simptomų ir šaltkrėčio Gripo atveju simptomai pasireiškia greitai, karščiavimas yra didelis, gali pasireikšti skausmai, stiprūs galvos skausmai ir didelio nuovargio jausmas. Šios charakteristikos turėtų parodyti poveikį.
Gripą sukelia virusas: gripo virusas. Europoje įtaka dažnai pasireiškia nuo gruodžio iki kovo. Paprastai tai trunka dvi ar tris savaites. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei manote, kad sergate gripu. Norint tiksliai diagnozuoti gripą, kuris ypač reikalingas rizikos grupei priklausantiems pacientams, tik vienas gydytojas gali suprasti, ar tai gripas, ar peršalimas dėl savo patirties ar biocheminių tyrimų, kuriuose tiriami antikūnai.
Jei negalite stebėti tik natūralaus ir fiziologinio kūdikio peršalimo eigos, atitraukite save nuo neigiamų minčių atlikdami šią paprastą procedūrą.
