Očista tela v mysliach domácnosti. Ako správne očistiť telo od toxínov a "trosiek" bez škod pre zdravie Najlepší spôsob, ako vyčistiť telo

Trosky a toxíny - shkіdlі speechovina, yakі v procese života sa hromadia v tele a spôsobujú zdravotné problémy.

Pred nimi je vidieť: stagnáciu, nezhody čriev, hlavu bіl, špinavé nálady, pokles vyčerpávajúcich síl spálených. Zostávajúce štádium je štádium intoxikácie, ktoré môže viesť k žalostnému výsledku.

Spôsoby v domácich mysliach na čistenie tela od trosiek a toxínov z rôznych - počnúc receptami babičky až po inovatívne metódy. Zápach vám pomôže nielen očistiť sa od toxínov a trosiek, ale aj schudnúť. Poďme sa pozrieť na ich správu.

Príčiny trosky

Krehká reč preniká do tela z ježka, vody a vzduchu. Telo človeka je samoregulačný systém, pretože v norme sa bez akéhokoľvek volania samočistí od toxínov. Organizmus opuchy v podobe shkidlivih rečí na pomoc čriev, pečene, nirok a potné vyrážky. K eliminácii toxínov, trosiek dochádza v dôsledku poškodeného fungovania bylinného traktu a metabolických procesov, ktoré sa vyskytujú v klitínoch.

Okrem toho dôvody trosky sú:

  • vzhivannya zhі špinavé yakosti;
  • otrava nápojmi na báze alkoholu;
  • kura;
  • nepriaznivá ekologická situácia;
  • nadsvetové fyzické ambície;
  • trivale zastosuvannya likarskih sobiv;
  • letný vіk;
  • zranenia;
  • chirurgická intervencia.

Nové potreby na očistu tela

Ak o nich rozumieme, ako očistiť organizmus od trosiek, je potrebné poznať terminológiu. Pojem „trosky“, ktorý lis rozširuje, sú vínami samotného lisu. Ak chcete porozumieť medicíne, môžete hovoriť o toxínoch a alergénoch, ktoré sa z tela nevylučujú, ako aj o detoxikačných procesoch alebo o eferentnej terapii.

História stagnácie rôznych rečí s cieľom vstrekovania toxínov do tela je k dispozícii už viac ako jedno storočie. Po dlhú dobu, lekári víťazné pre tieto účely, obec vugillya a hliny. S ich pomocou bol tábor pacientov zbavený intoxikácie, úplavice a tenkého zhovtyanitsa. púčik. V Rusku bola prebodnutá dedina chi kіstkove vugіllya. A osou na prevenciu sorbentu bolo predpísať Avicennu: ukázal, že pre zachovanie zdravia je potrebné očistiť telo od prebytku. V 16. storočí sme videli Nostradama, ktorý bol nielen šťavel, ale aj liečiteľ, vicoristovuvav pigulka, ktoré sú tvorené prírodnými sorbentmi, bojovať s morom.

Jedlo, hviezdy sa prijímajú v tele a samotné toxíny? Jerel dva:

  1. Po prvé, zápach môže pochádzať z úst (exogénne toxíny): s vodou, v procese dýchania, cez kožu. Ak dokážete byť chemickým stalkerom, aj keď každý vie o súčasnom stave ekológie, tak nasrať rastúce tvory. S drastickým zastosuvanni raznykh likarskih zabiv, napríklad antibiotiká, bariérová funkcia tela je slabá, čo môže tiež viesť k hromadeniu toxínov, alergénov, baktérií v tele.
  2. Iným spôsobom sa nazývajú endogénne toxíny, ktoré sa rozpúšťajú v tele v procese metabolizmu. To je to isté, ak sa to pokazilo: buď sa stal sbіy pri samotnej výmene prejavov, alebo boli narušené procesy odstraňovania toxínov z tela. Napríklad pri ochoreniach pečene sa v tele hromadí amoniak, bilirubín, fenoly a pri cirhóze cukrovky ketolátky.

Tiež, prečo potrebujete očistiť telo v domácich mysliach cenovo dostupnými prostriedkami? Fahіvtsі vіdznachayut, scho tsya postup nesie zjavnú neplechu: alergické reakcie sú oslabené, tlak na systém tela je znížený, čo môže viesť k nerovnováhe črevnej flóry, stimulovať proces regenerácie.

Príznaky strusky

Počet príznakov je nízky, za čo možno pripísať troskovanie tela - os hlavných:

  • drativlivista, shvidka stomlyuvanist chi chronický vtom;
  • časť účtu vám môže povedať o tých, že vaše telo má veľa toxických toxínov;
  • problémy so spánkom;
  • neprijateľný zápach z úst, ktorý je naplnený mojím (vrátane zápachu acetónu z úst);
  • plynatosť;
  • krvácanie je jasné;
  • zápal rôznych zhovchnih potrubia, tvorba kameňov v zhovchny mіkhurі, nirkah;
  • visipannya, vugri, pogreshennya kolor shkiri;
  • horiaci neprijateľný telesný zápach;
  • problémy s arteriálnym tlakom, ktoré môžu mať za následok vážnejšie ochorenie, napríklad hypertenziu.

Vidíte, že už máte aspoň polovicu príznakov? Je potrebné pristúpiť k rozhodujúcej úlohe a termínu očistiť telo od toxínov a toxínov (ako čistenie čriev). Pamätajte, že očista tela od trosiek a toxínov zlepšuje starovek, zlepšuje imunitu, zlepšuje proces leptania, pridáva na vzhľade a farbe vašej srsti, na výdrži srsti a tiež môže vyriešiť ďalšie problémy.

Schéma čistenia tela od trosiek a toxínov

V domácich mysliach je používanie bezpečných metód na čistenie tela od toxínov a toxínov v správnom poradí zárukou ich účinnosti. Poslednú a poslednú očistu orgánov je dôležité vykonať správne podľa základného programu:

  1. Odporúča sa začať od príprav, nazvať „zničiť“ nahromadené vklady a priniesť ich orgánom stretnutia. Na zlepšenie cirkulácie tkanív, zvýšenie cirkulácie teplej vody a zvýšenie cirkulácie tepla stačí.
  2. Prvou fázou je očista gastrointestinálneho traktu, ktorá sa vykonáva s cieľom zabrániť opätovnému vstupu shkidlivih spoluk z krvného obehu.
  3. Ďalšou fázou je zničenie pečene toxínmi a troskami, samotné kamene budú slúžiť ako filter na krvnej ceste, ktorá ide z čriev do iných orgánov.
  4. V tretej fáze je potrebné vykonať očistu organizmu, aby sa udržal primeraný stav vnútorného prostredia organizmu.
  5. Poslednou fázou je uvoľnenie tela od trosiek a toxínov na úrovni klitínu.

Môžete pridať základný súbor procedúr na detoxikáciu nohy, hojenie hlienu čeľustných a čelných dutín, čistenie lymfy a krvi, ciev srdca, suglobiv, shkir, dobré tkanivá, štátne orgány. Po absolvovaní kurzu to neprešlo prudko na strohý spôsob života a stravovania.

Іsnuє anonymné recepty ľudovej medicíny, liečivé prípravky na použitie trosky. Vyberte si z nasledujúcich príznakov, príznakov patológie a vplyvu na telo. S prudkou stratou sebavedomia sa objavil náznak pohostinných radov negaine, ktorý sa obrátil na kvalifikovanú pomoc.

Pôst je účinná detoxikačná procedúra

Správny pôst je jednou z najprirodzenejších metód domácej očisty tela, ktorá naraz pomáha schudnúť. Aby bol postup úspešný, je potrebné riadiť sa príslušnými odporúčaniami.

  1. Väčšina ľudí praktizuje smrť vo veku 24 – 36 rokov. Zároveň žijú nálevy bylín a pod plotom je uličník tvrdý.
  2. Zustrichayutsya kvôli tráveniu 7-10 dní pôstu 4 krát na rieku. A predsa môžu byť takéto skúšobné metódy aplikované na menej zdravých ľudí, aby sa nezhoršoval horiaci tábor tela.
  3. Aj keď nedochádza k prechodu na trivalo samoľúbosť, neznamená to, že nabudúce budem postupovať rovnakým spôsobom. Pred diétou stačí zaradiť povolené potraviny. Jedzte napríklad s jablkom, večerajte s ryžovým chlebom, vypite 3 fľaše kyslého mlieka alebo kefíru na dlhý deň.
  4. Je potrebné žiť v mnohých rіdini, aby nedošlo k povodni.

Hladovka – očista celého organizmu. Zmena vo forme trosiek a toxínov stimuluje rozvoj energetických zdrojov, čo výrazne zvyšuje praktickosť, krém zvyšuje funkčnosť mozgu.

M'yakisha diéta na očistu tela

Najväčšie množstvo trosky sa zbiera z čriev. Ak sa človek celé desaťročia stravuje nesprávne, potom bude hlúpo ohromený špinavým sebavedomím výskytu rôznych chorôb. Ale situácia môže byť opravená jednoduchým spôsobom, ktorý môže byť na pokraji prechodu timchasovy chi postiyny k racionálnemu stravovaniu.

Zahrňte do stravy nasledujúce produkty:

  • rýchle občerstvenie;
  • alkoholické nápoje;
  • plynová voda;
  • tučnejšie;
  • soľný roztok;
  • gostre;
  • slad.

Cі stravi zjednodušuje leptanie a spryat na sadu zavoї vaga. Je zrejmé, že na podobné lasoshchiv bolo povolaných veľa ľudí a nie je možné ich vymenovať. Chcem, aby bol tsukor povolený jesť v malých množstvách (zvýšenie plodnosti mozgu), u iných druhov je možné zomrieť 2-3 mesiace. Pozitívny moment!

Môžete použiť chutné a zdravé produkty, ktoré čistia telo od trosiek a toxínov:

  • čerstvé ovocie ruženín (bobule, ovocie, zelenina);
  • fermentované mliečne výrobky (ale nie mastné);
  • čerstvé šťavy, ovocné nápoje, kompóty;
  • obilniny z celých zŕn.

Niekedy môžete ochutnať mäso, ribeye, a dokonca aj bielkoviny, ktoré sú pre telo stále potrebné. Ak je takato dieta vidiet na zvuk, tak trosky nezostanu pozadu. Ale, skús 2-3 mesačné dieta na osýpky. Odporúča sa venovať osobitnú pozornosť šťavám a ryži, ktoré sú uznávané ako lídri v odstraňovaní toxínov.

Čistenie klystírom

Malopriemny, aj keď neumovirno dієviy metóda. Rozchin pripravíme takto: na 2 litre trohi vody pridáme 1 veľkú lyžicu čerstvej citrónovej šťavy. Zmeny je potrebné zavádzať krok za krokom, v uvoľnenom vzhľade sa doky akoby neozvali až do konca.

Najlepšia hodina na najlepší postup očisty tela klystírom je večer (dva roky pred spaním). Kurz je tri dni, potom ešte jeden deň rozchin odoberaný každý druhý deň.

Rešpekt! Kontraindikácie proti očiste tela klystírom: hemoroidy, či už bolesti brucha, zapálené shkt. Pred kurzom je potrebná konzultácia s lekárom. Tiež si pozorne prečítajte článok, ako sme už skôr písali o neistote a komplikovanej očiste tela klystírom.

Očista tela aktiváciou vagínov

Zázračná budova aktivovanej vugill je očarená touto budovou, aby zaujala, skrášlila všetky reči shkidli.

Ako správne čistiť aktivované vagíny? Metóda je jednoduchá, neopatrná, a preto môže joga utkveť v mysliach domova:

  • na kožu 10 kg kože osoby je potrebné užiť 1 tabletu vugillu. Napríklad, ak vážite 80 kg, potom musíte užiť 8 tabliet Vugill;
  • tsyu kіlkіst treba rozdeliť na 2 recepcie: vranci 4 a večer-4;
  • pred priyomom їх sliz rozter;
  • piť veľké množstvo vody;
  • vypiť 2 litre vody počas dňa.

Kurz - 2-3 dni. Vogillya sa nemôže užívať, ak je kanál opuchnutý, ako aj krvácanie v kanáli-črevnom trakte.

Tiež nahradenie aktivovanej vugill môže byť vikoristovuvat - moderný prípravok na čistenie tela toxínov a patogénnej mikroflóry, ako aj boj proti zayva vaga. Je možné ho užívať pre deti rôznych národností, ženy a matky, ktoré sú mladé, čo sa o iných prípravkoch povedať nedá.

Tibetský čistiaci recept

Tibetský výber zahŕňa: stonky a kvety harmančeka, ľubovníka bodkovaného, ​​kvety slamienky, listy sunitsa, brunka a listy brezy.

100 g kožnej zložky na prášok. Sklad, scho viyshov, umiestnite do misky s štrbinovým vekom. Vranci 1 polievková lyžica. lyžica sa zaleje 0,5 l okropu a lúhuje sa 2 roky.

Po skončení hodiny procidity. Piť na pіvsklyanki 3 desať dní denne pіvgodini až їzhі. Kurz 10 dní.

peroxid vody

Profesor Neumivakin, ktorý vedie výskum, rešpektuje, že výskyt onkologických ochorení, iných patológií, lymfy tenkého čreva vibruje peroxidom vody. Ale s pomocou roka sa začne smiať a prestane vibrovať. Môžeme vám pomôcť, stačí dnes vypiť 3% peroxidovú vodu.

Dôsledky užívania peroxidu vody: pre klas kvapkajte 2 kvapky do štvrtiny fľaše vody, vypite ju na panvici. Nasleduje sebaúcta. Potom pridávame 1 štipku peroxidu každý deň, čím sa zvýši na 15.

Ak telo reaguje normálne, môžete pri tejto príležitosti pridať 15 kvapiek, ak pijete vodu na prázdnu tubu. Peroxid dobre čistí krv.

Záujmy ľudí

Deyakі byliny a potravinové produkty, bohaté na bunkové tkanivo, vitamíny a minerály, so správnou zastosuvannі zdatnі zaisťujú účinnú očistu tela. Okrem toho smrady s väčšou pravdepodobnosťou spôsobia vedľajšie účinky.

Ak viete, ako vyčistiť telo od toxínov a pravidelne vykonávať takéto čistenie, znamená to prekonať prvý krok na ceste k uzdraveniu. Krim, ktorý vedie jednorazové očistné kúry, je potrebné zahrnúť do každodenného stravovania mäkkých čistiacich produktov - bunkového tkaniva, pektínu a ďalších. zdorov'ya, ak imovirnіst zahvoryuvan suttєvo nizhuєvo.

Pravidelne cez naše telo prejsť veľké množstvo їzhi, že napoїv sumnіvnoї koristі.

Krok za krokom sa v tele hromadia trosky a toxíny shkidli, ktoré negatívne ovplyvňujú človeka.

Smrad kričí zloba, hlava bіl, problémy s leptaním.

Pre podporu zdravia a sebavedomia je dôležitá očista organizmu každú hodinu dňa.

Ako zorganizovať dobré upratovanie, prečítajte si článok.

Trosky a toxíny v tele: mýtus a realita

Teória o „divočine“ tela je super-veselá a často sa vysiela v populárnych médiách. Naukovі dzherela, navpaki, vіdmovchuyutsya chi vyslovlyuyut ostrú kritiku tohto jedla. Uviedli zoznam mýtov a skutočných faktov o toxínoch a toxínoch v tele.

"Shlakov" zmov. Pojem trosky k nám prišiel z galuzi výroby kovov - pri tavení kovu vznikajú vedľajšie produkty s podobným názvom.

Trosky v ľudských organizmoch sa často nazývajú hlien, zhovch, soli dôležitých kovov, ktoré sa postupne nachádzajú vo vnútorných orgánoch. Lekári sú však proti tejto teórii: ľudské telo v sebe nehromadí produkty života. Smrad je videný za pomoci sich ciest, šlunkovo-črevného traktu a shkiri.

Na zamyslenie Oleksiya Utina(Likar, Centrum pre patológiu krvných orgánov), pri normálnom fungovaní všetkých systémov, kolísavá reč rýchlo napĺňa naše telo a myšlienka detoxikácie v našej hodine je silne využívaná obchodníkmi.

Vinyatok! Existuje jedna jediná troska, ktorá umožňuje tradičnej a netradičnej medicíne dosiahnuť rovnaké pozície - ce tuk.

Vіn nielen zayvimi centimetre v páse, a nemusí byť bezpečný cholesterol. Cholesterolové plaky upchávajú krvné cievy, čím uľahčujú prácu kardiovaskulárneho systému. Očistenie tela od trosky a jeho úplná náprava.

Toxíny nie sú synonymom trosky. Okrem nich oficiálna medicína nemá žiadne denné sumy - pred nimi sa môže okúpať (tyutyunovy dim, nadýchaný plyn, agresívna pobutova chémia toshchoo).

S nahromadením toxínov v strede tela je človek vážne chorý, čo často vedie k hospitalizácii a zavedeniu lekárskych správ.

Pridávame až k ježkom. Najsprávnejší spôsob stravovania je spriya vedenniyu zayvogo s organizmom. Dôraz na zeleninu, rýchle občerstvenie a alkohol pomáhajú účinne prečistiť organizmus, znížiť klystír.

Keď sa potrebujete očistiť

Ak je v tele príliš veľa nebezpečných stavov, hlavné systémy života (pečeň, črevný trakt, shkira) môžu spôsobiť problémy. Takýto jav sa často nazýva intoxikácia, pretože sa prejavuje:

  • nesprávna práca čreva;
  • znížená imunita;
  • so mnou;
  • občasné bolesti hlavy;
  • industnistyu chuť do jedla;
  • ignorovanie emocionálneho popola;
  • visipans a tmavé farby shkiri.

Pre samozrejmosť by som chcel mať polovicu príznakov z tohto zoznamu možností zamyslieť sa nad komplexnou očistou organizmu.

Chim čistenie

Mikrokryštalická celulóza je ako špongia, ako keby to bola rýchla hlina, ktorá vedie nebezpečnú reč a krok za krokom ich vedie spolu s výkalmi.

Pri čistení za pomoci MCC je tiež dôležité dbať na správny výživový režim (50 ml / kg), úlomky chýbajúcej vody môžu spôsobiť zápchu. Droga sa voľne predáva v lekárňach.

Ricínový olej Pomáha odstraňovať toxíny, patogénne plesne a baktérie, čím predchádza zápche a zápalom čriev. Oliya sa dá ľahko kúpiť v lekárni za symbolickú cenu.

Aktivovaná vugillya Rastliny zdatnosti sa vďaka svojej popularite účinne odstraňujú z tela - sorbent je ľahko toxický a vyvoláva ich prirodzeným spôsobom. Víno môžete získať aj s lacnou peňaženkou, ktorá obsahuje lekárničku na kožu.

magnézia byť vychovávaný k populárnym metódam nosenia (v lekárni môže byť prezentovaný pod názvom girka alebo anglicky). Zasіb aktívne odstraňuje nahromadené trosky a zápchu, takže v období čistenia je lepšie nezaplaviť domy.

Čistenie zdіbnostі magnesії umovlyuyuyutsya skoršie odstránenie názvu celého čreva (ak vіvvannya tsієї chovina môže prudko spadnúť do krvavého zlozvyku).

Recepty na pitie a ľudové prostriedky na čistenie od trosiek a toxínov a chudnutie

Očistenie tela je možné vykonať pomocou produktov pripravených doma.

Najvýraznejším efektom sú závesy. Základ visіvok - celé bunkové tkanivo - napučiava do škrupiny a odstraňuje všetky trosky, toxíny, dôležité kovy a postupne stráca váhu.

Hlavnou výhodou vis_vok je ich prirodzenosť a čistota bezpečnosti. Pre nich je potrebné vziať 2 polievkové lyžice po dobu 30 minút pred hlavným jedlom, piť 2 fľaše vody. Podobné čistenie sa odporúča vykonať 1 krát na rieke, ako trivalita sa stane 30 dní.

Prírodná kaša pomáha odstraňovať trosky a toxíny (neleštená ryža, perličkový jačmeň, pohánkové krúpy, celozrnné plasty). Prítomnosť rastúcej vlákniny účinne čistí črevá a napĺňa telo živými rečami. V sklade je veľké množstvo skladacích sacharidov, či už ide o kašu, s energiou a spryaє štiepením tuku (v prípade ľahkých fyzických nutkaní).

Pri výbere kaší je lepšie mať jedinečné cereálne produkty vo švédskej príprave, črepy smradu nespôsobia vrecovitý efekt. Vyčistené kašami je možné použiť obilniny na snidanok po dobu 30 dní.

Nasіnnya lyon є prírodné dzherelom mastné kyseliny Omega-3 a bunky. Pri pravidelnej implantácii pomáha čistiť črevá, predchádzať vzniku onkologických ochorení a obehovej cukrovky.

Získajte rešpekt! Najobľúbenejší recept na čistenie a útok: 1 fľaša čerstvosti by sa mala pridať do 3 litrov okropu, nechať 2 roky a prejsť - nápoj pripravený na život.

Upozornenie a kontraindikácie

Pred klasom čistenia sa poraďte s lekárom. Medzi hlavné kontraindikácie patria:

  • vagіtnіst chi її plánovanie;
  • obdobie menštruácie;
  • slabosť voči alergii;
  • Vіkovі obmezhennya - do 16 rokov;
  • hypertenzia;
  • chronické ochorenia SHKT;
  • zástava srdca;
  • nízky pomer hemoglobínu.

Možnosti programu

Čistenie tela môže byť nielen zavedené do stravy akéhokoľvek „čističa“, ale aj ďalšie základné pravidlá:

  • ľahká fyzická aktivita;
  • doplnenie výživového režimu (menej ako 50 ml na 1 kg vlny);
  • vіdmova vіd smazhenih a údený produktіv počas obdobia čistenia;
  • vіdmova chi čo najviac obmezhennya v alkohole.

S výskytom nahoty, po prijatí olії, odborníci na výživu odporúčajú z'їsti troch rodzinok. Kompresívny účinok liečby oligo sa prejaví po 2 rokoch. Odporúča sa, aby čistiaci program trval až 3 dni.

Vyčistené pre lyon: príprava nápoja z driemania sa musí prežiť až 5-krát na výrobu 1 sklonu. Priebeh čistenia je tri 4 dni. Takýto čistiaci program nielenže odstraňuje hromadenie trosiek, ale priaznivo ovplyvňuje aj črevnú mikroflóru.

Čistenie pomocou aktivovanej vugillya sa vykonáva v nasledujúcom poradí: 2-krát denne je potrebné užiť časť vugillya (1 tableta / 10 kg vlasnoy vaga). Trivalita výmenného kurzu sa pohybuje od 3 dní do 7 dní (záloha závisí od rozdielu vo výsledkoch).

Najjednoduchší spôsob samočistenia kabíny

Naše telo funguje len toľko, koľko je dostatočné množstvo vody. Čistenie vodou je najjednoduchší a najširší spôsob odstraňovania trosky.

Na čistenie potrebujete bezplynnú čistenú vodu: musíte vypiť asi 10 fliaš vody každý deň v rovnakých intervaloch. Takýto program vám umožňuje ľahko odstrániť všetky toxíny z tela, nasýtiť vnútorné orgány potrebnou vodou.

Po 2 dňoch si pamätajte na pozitívne zmeny na stanici shkir, na ťažkosť shulka. Pod hodinou čistenia vodou je možné posilniť „protiškvarový“ efekt pomocou čerstvých štiav zo zeleniny a ovocia (najmenej 2 fľaše na dobu).

V. Mitnikov moskovský lekár-odborník na výživu nazýva očistný spôsob hladovania sebadeštrukciou tela (obzvlášť „suchý“ pôst stojí za to, pretože zahŕňa ducha matky). Pod hodinou diéty je teraz dôležité zvyknúť si na dostatok vológov - najčistejšia voda bude spriya zayvodny zayvogo z organizmu.

Navіt s krátkou hodinovou vodou, telo sa môže stať vodnatým a nebezpečným opojením, v čase očisty to môže byť viac.

  • pred klasom, či už ide o program, ktorý čistí, poraďte sa s lekárom;
  • na hodinu jedenia môže byť vynechaná z rovnováhy - jedzte bielkoviny, tuky a sacharidy;
  • Začnite a ukončite očistu krok za krokom, aby ste nevytvorili pre telo ďalší stres.

Korisne video

Obdivujte video o čistení aktivovaných červov:

Základné visnovki

Pojmy trosky a toxíny sú nejednoznačne opísané medzi tradičnou a ľudovou medicínou.

Deyakі fahivtsі vkazayut na dôkladnosť ľudského tela (víno budova pravidelne samočistenie), a inshі - hovoriť o význame vykonávania dodatočných postupov, ktoré sú čistené.

Vibrácie čistiaceho systému je založený na baganovom efekte, stávajú sa zdravými a timchasovyh zdrojmi.

Špina v kompetentnom čističi je včasná konzultácia s lekárom a denná kontraindikácia.

Nespavosť, zvýšený metabolizmus, chronická nespavosť, zápcha, vagi – to nie je rovnaká podobnosť problémov, ktorým čelí moderný človek. Čistenie tela od trosiek a toxínov by sa malo vykonávať menej ako 2 krát za rieku. Touto metódou sa v domácich mysliach uskutočňuje radostná hladovka alebo úľava od vody. Založiť farmaceutické prípravky na detoxikáciu a ľudové liečiteľstvo. Nepredbiehajme, zoberme si tie najdôležitejšie aspekty pekne po poriadku.

Spôsobiť fermentáciu tela troskami a toxínmi

Človek dnes objavuje svoje telo, navit nie razumyuchi tsgogo. Svačiny sa odvádzajú od stredu cez živý plot, voda sa vylieva. S metódou čistenia v tele, dôležité systémy orgánov, vrátane čriev, pečene, nirki, potničky.

Dôvody zmätku sú:

  • nesprávne zložená potravinová dávka jedenie;
  • upovіlnennya výmena prejavov;
  • nedostatok podpory pre život v odmene;
  • kurinnya, pitie alkoholu a iných shkіdlі vіdobannya;
  • narušenie práce ShKT prostredníctvom nepravidelného stravovania;
  • otrava rýchlym občerstvením;
  • robot na fermentovanom virobnitstvі;
  • žiť v nepriateľskom prostredí;
  • pokusy a nekontrolovateľné používanie silných liekov;
  • nedávno prenesená choroba alebo operácia;
  • chudobný vіk;
  • nedostatok spánku.

Čistenie tela od trosiek a toxínov sa vykonáva doma po odhalení dôvodov zmätku. Ak je to možné, faktorové provokatéry treba vypnúť, potom treba začať s detoxom.

Známky kontaminácie tela toxínmi a troskami

Ak sa vo veľkom zväzku nahromadia odpadky, človek sa bude cítiť inak. Poďme sa pozrieť na príznaky zmätenosti, aby ste si rozhodnutie o detoxikácii rýchlo pochválili.

Otzhe, znaky sú nasledovné:

  • sprague (dopredu);
  • nechutná chuť do jedla;
  • problémy so spánkom, nočné budenie, nespavosť;
  • rozsіyanіst, pogreshennya koncentrácia a pamäť;
  • Budem mŕtvy, budem chlpatý;
  • zápcha;
  • zbіlshennya rozmіrіv pečeň;
  • veterný mlyn;
  • fixácia vriedkov, pupienkov, visipov na koži;
  • chronický vtom;
  • morálka vysnazhennya;
  • apatia;
  • zníženie nákladov;
  • alergia, ktorá sa nikdy nestala;
  • migrény, bežná bolesť hlavy;
  • narušenie menštruačného cyklu, bіl počas menštruácie;
  • problémy s počatými deťmi;
  • skhilnіst to vіrusіv (človek rýchlo ochorie).

Symptomatológia Tsya je vinná z toho, že vás vyzýva, aby ste vykonali čistenie tela od trosiek a toxínov. Detox v domácom prostredí je pre pokožku nevyhnutný, najmä preto, že nie je možné správne jesť a piť viac.

Pravidlá pre čistenie tela od trosiek a toxínov

Aby bola detoxikácia úspešná, obov'yazkovo (!) Postupujte podľa nasledujúcich odporúčaní:

  • pracovať na 15. rozcvičke vrancov, pretrhnúť výmenu prejavov;
  • chodiť viac pishki (výmena výťahu - vystúpiť, výmena auta - príliš tenká chôdza);
  • aktívne sa zapájať (netráviť voľný čas v práci pri PC alebo TV);
  • Pre dobu ušetríte menej ako 0,5-1 kg. zelenina, yagid, ovocie (v manželstve);
  • dúšok denne na 1,8-2,3 litra. čistá voda;
  • neužívajte alkohol;
  • Prestať fajčiť a stráviť pár cigariet;
  • späť menej ako 7 rokov (krátky spánok zlepšuje metabolizmus);
  • vybav si prechod do PP po ukonceni upratovania.

Spôsoby, ako vyčistiť telo toxínov a trosiek

Detoxikáciu môžete vykonávať pomocou hladovania, zavádzania samotnej vody, klystírov, farmaceutických prípravkov, priamej medicíny alebo ľudových prostriedkov. Vzhľadom na všetky detaily pokožky, spôsob čistenia tela. Zbavíte sa trosiek a toxínov vo vašej domácej mysli.

Metóda číslo 1. Hladovanie

1. Ak to vyvoláva strusku, obklopte sa ňou - najlepší spôsob, ako sa zbaviť stagnujúcich javov, produktov rozpadu, odierania, solí dôležitých kovov a rádionuklidov.

2. Po zákroku cítite ľahkosť, ešte rýchlejšie si podmaníte, urýchlite výmenu prejavov. Hladovanie spriyaє skhudnennya a vivendennia zayvoї rіdini z organizmu.

3. Tento spôsob čistenia sa považuje za zložitý, takže sa vyčistí všetko: pečeň, črevá, nirs, krv. Hladovka pomáha normalizovať črevnú mikroflóru a odstraňovať červy.

4. Pre maximálny účinok si robte horúce kúpele po dobu svojho života a počas dňa pracujte na samomasáži zón s maximálnym ukladaním tuku, prejdite do krku.

5. Teraz o samotnom postupe. Čistenie tela sa vykonáva 1 krát denne po dobu 12-24 rokov (v niektorých prípadoch sa termíny zvyšujú na 36 rokov). Je možné uvoľniť sa uprostred dňa, alebo častejšie (propagačný deň).

6. Spravidla sme sa snažili poponáhľať s inou možnosťou, dokonca aj na 12-36 rokov, piť nízkotučný kefír, jesť zeleninu, ovocie a bobule. Pripravte čerstvé šťavy, šalát „shchitka“ na čistenie čriev, ryžu alebo pohánku vo vode bez soli.

7. Timovi, ktorý verí v silu očisty tela od toxínov a toxínov na spôsob totálneho hladovania, sa odporúča piť menej byliniek v domácnosti, čistú vodu a zelený čaj. Nie je dobrý nápad začať myslieť v 36 rokoch, lepšie je začať od 12 rokov.

Dôležité!

Pod hodinou úplného hladu môže byť fyzická aktivita minimálna, takže detox prebieha takýmto spôsobom cez víkendy.

Metóda číslo 2. Klystírový kúpeľ

Ak je potrebné vykonať čistenie čriev, potom najdôležitejším spôsobom, ako sa zbaviť toxínov a toxínov, je dať si klystíry doma. Klizmuvannya vyvodiť stagnujúci vzhľad, normalizovať mikroflóru.

Postupy môžete vykonávať nezávisle podľa nasledujúcej schémy:

1. Kuchol Esmarch - tse pristosuvannya pre klystír. Pripomeňte mi її 0,7-1 l. teplá čistená voda z doplnkov 1 polievková lyžica. l. sodi (bez tuku) alebo 1 polievková lyžica. l. vіvaru harmanček.

2. Posuňte Esmarchovu skrinku tak, aby žily boli o 1 meter vyššie ako vaše telo. Plastový hrot natrieme olivovým olejom alebo vazelínou. Vezmite koleno-liktov pózu, potraste hlavou.

3. Teraz zasuňte špičku do zadného priechodu o 5 cm, neskolabujte, skúste sa uvoľniť. Masáž zaživa. Skontrolujte výstelku čriev, skúste zistiť viac, zavolajte a pozrite sa do koša.

Dôležité!

Postupy na nasýtenie tela vodou, takže po očistení vypite viac vody. Nemôžete dať klystír príliš často, inak zničíte črevnú mikroflóru. Optimálna frekvencia procedúr je 1 krát za 10 dní.

Metóda číslo 3. Voda

1. Čistenie tela od trosiek a toxínov je možné vykonať pomocou jednoduchej filtrovanej vody. V domácich mysliach stačí žiť až 2 litre. domov navždy. Zavdyaki tsomu vіdbuvaєtsya prirodzene vidieť shkіdlivih spoluk.

2. Systematický prístup k čistej vode v spreji na zlepšenie motility bylinného traktu. Stimuluje činnosť sitového systému. V dôsledku takýchto procesov sa výmena prejavov stabilizuje.

3. Ak dáte malé množstvo morskej soli do fľaše s teplou vodou, umožní vám to urýchliť ochorenie čriev v dôsledku toxických následkov a strusky. Na tento účel 230 ml. Rіdini razchinіt 2 lyžičky. morská soľ. Piť tvrdo.

4. Ďalší postup zopakujte asi 3x na dobe. Po jednej hodine uvidíte výzvu na pohyb čriev. Technika koristuvatisya je povolená nie často, ale 1 krát týždenne. Očistenie je potrebné vykonávať tak, ako keby ste krvácali do sliznično-črevného traktu alebo naopak.

Metóda číslo 4. lekárne

V lekárni sa predávajú rôzne prípravky, pomocou ktorých je možné bezpečne očistiť telo od trosiek a toxínov. Їхнє zastosuvannya v mysliach domácnosti neznamená jedlo.

Polysorb

Súčasné zasіb reprezentácií pri pohľade na sorbent, ktorý pomáha bojovať s rôznymi problémami. Ak chcete prejsť novou kúrou očisty s Polysorbom, môžete vyskúšať nadprirodzený telový olej. Tse vіdbuvaєtsya zavdyaki normalіzatsії tsukru a cholesterolu v krvi. Z tkanív sa vyrábajú soli dôležitých kovov a toxická reč. Takýto sklad je účinným liekom na zápchu.

Mikrokryštalická celulóza

Je to úplne prirodzené, je dobré si vybrať všetky drsné podmienky, ako keby sa to z tela každý rok uberalo. Paralelne s celulózou je dobré čistiť črevné steny mechanickou cestou. Víťazstvo її zgidno z іnstruktsiєyu. Aby ste predišli možnej zápche, odporúča sa viac odpočívať.

Síran horečnatý

Droga účinne bojuje proti zápche a neustále stimuluje peristaltiku čriev. Poradie tsim sa má zlepšiť bylinnými procesmi. Chráňte to, čo chcete, veľmi oslabiť, buďte na to pripravení. Pite viac vody, aby ste neuviazli v záplavách.

Aktivovaná vugillya

Sorbent je rešpektovaný tým najdostupnejším a najobľúbenejším. Vin sa zázračne vyrovná so svojimi úlohami, odstraňuje toxické podlahy z látok. Vougillya nebude v bezpečí, môže byť hodná reči. Po tom všetkom sa však pokúsili vyčistiť, odporúča sa piť 7-9 kusov každý deň.

Metóda číslo 5. Záujmy ľudí

Čistenie tela sa môže vykonávať pomocou bylín a produktov bohatých na bunkové tkanivo. Viide sa rýchlo zbaví trosky a toxínov. Výhodou metódy je, že nebudú žiadne vedľajšie reakcie na implementáciu jogy v domácich mysliach.

Šťastný lyon

Prírodný produkt má silu očistiť tkanivo od toxických prejavov, trosky a hlienu. Rad cym znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Vezmite si to ráno po prebudení 1 polievkovú lyžičku. l. lyannogo nasinnya. Zmiešajte ich v 230 ml. teplá voda. Zdravotný kurz je trivaє pіvmіsyatsya.

Visivki

Bohaté na potravinové vlákna, ktoré sú pozitívne indikované na robotickom CT, účinne čistia črevá. Živé na 1 polievkovú lyžičku. l. visіvok po prebudení pred spaním. Je lepšie piť syrovinu s 200 ml. kefír.

Lekárenské bylinky

Systematická liečba infúzií a bylín na báze bylín na obnovenie črevnej mikroflóry. Lyudina, ako sa zbaviť patogénnych mikroorganizmov. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. suchá zbierka rhodiola erysipelas, kvety rumančeka. Nalejte 0,5 l. okrop. Nalejte tretinu roka, protsіdіt. Vypite 120 ml. 3x denne. Kurz je trikrát nižší ako 10 deb.

Vivsyanka

Nalejte 0,5 l. kôpor 4 lyžice. l. všetky plasty. Pracujte na produkte približne 4 roky. Šľahajte pred spaním, 2,5 roka po jedle. Pre veľké množstvo bunkového tkaniva je potrebné ďalšie prečistenie celého systému leptania.

Čistenie čriev, pečene, čistenie trosiek a toxínov

Pozreli sme sa bližšie na komplexné čistenie tela od trosiek a toxínov. Ale, môžete vykonať detoxikáciu vo svojej domácej mysli, dobre, naplnením pečene, nirk a čriev.

Očista hrubého čreva

Najpopulárnejší spôsob čistenia čriev od shkidlivyh spolok є zastosuvannya vyvsa. Na prípravu vіvary je potrebné naplniť 0,5 l. pohon 100 gr. vivsa. Na lenivom ohni chradnúť asi 50 hvilin. Po príchode do vlasti. Vezmite 80 ml každý deň pred spaním.

Čistenie pečene

Ak chcete obnoviť činnosť pečene, stačí trvať na tom. Na prípravu zmiešajte 230 ml. filtrovaná voda z 1 lyžičky. suchý zber ružového bodliaka. Varte na parnom kúpeli 35 hvilin|minút|, prefiltrujte. Pred spaním vypite 90 ml na hladného slimáka. Ak sa o to starám, je potrebné ležať aspoň 1 rok starý. Pridajte teplo na gril pod pravými rebrami. Kurz je tri 5 dní.

Prečistenie nirok

Ak nirky prestanú byť správne, opuchnú. Na tomto pozadí sa v orgánoch hromadia toxické soli a soli. Na čistenie brunoku namočte do studenej vody 0,5 kg. ryža. Z obilnín sa na vode pripravuje vzácna kaša. Prosím, її potrebujete 3 dni. Rozdeľte ryžu na porcie. V tejto hodine sa zachováva kyslé mlieko, mazanie a mastné výrobky, pevnosť, zucor.

Očista tela sa môže vykonávať rôznymi spôsobmi. Hlavnou metódou je zlepšenie tkanív a orgánov z trosiek a toxínov. Pozrite sa na najširšie spôsoby detoxikácie doma. Nechoďte do takejto techniky, ako keby ste mali vážne chronické patológie.

Ako žiť čo najviac, schudnúť, ale vaga, ako predtým, na misii, potom zasiahnuť veľké delostrelectvo - detoxikovať telo. Odporúča sa naučiť sa čistiť telo od trosiek pomocou najúčinnejších metód.

Čistenie tela od trosiek ľudovými metódami

Vecheni priniesol do tela tú očistu - nevyhnutnú procedúru, ako sledovanie kožného človeka, na zlepšenie kvality života a її trivalitu.

Hladovka, mono-diéta, príjem liečivých bylín, zavedenie detoxikačných kokteilov na nový začiatok tela: dochádza k aktualizácii na úrovni klitínu, všetky systémy sa opravujú efektívnejšie, človek je energizovaný a silný.

Znie to fantasticky? V skutočnosti, ak sa zbavíte roztrasených rečí, ak sa nedostanete z tkanín najlepším spôsobom, pocítite nával sily a energie, zbavíte sa ochabnutých a zvlnených kilogramov.

Pre koho je potrebné vykonať čistenie tela od trosiek.

Je dôležité poznať svet. Stačí hľadať možnosti, ako očistiť organizmus, obrátiť sa na tradičnú medicínu.

Bagatorіchny a raznomanіtniy dosvid, syntetizujúce v recepciách alternatívnej medicíny, podporujúce účinné metódy urýchlenia výmenných procesov, zavdyaki ako samotné telo pomáha zbaviť sa choroby.

Čistenie tela sa vykonáva v niekoľkých fázach:

  • Čistenie čriev.

Pre ktorý knôt:

  1. Klitkovina: lyane nasinnya, jedlo z bodliaka ruže, visivka, kaša. Vezmite teraz záložné právo a nahraďte jedno z jedál alebo jedlo. Shroti sa môže zriediť jogurtom. Zaveďte do stravy kašu: pšenicu, perličkový jačmeň, grécku.
  2. Odstráňte tinktúru: 3 lyžičky. zalejeme 0,5 l prevarenej horúcej vody. Hit 2:00. Vezmite úsek 10 dní v tomto poradí: do prvého dňa - 3 polievkové lyžice. l., ostatné - 2 polievkové lyžice. l., prestávka za 5 dní a opakovať kurz.
  3. Tinktúra lenivého dňa: 200 g dňa, nalejte 3 litre prevarenej horúcej vody, trvajte na parnom kúpeli po dobu 2 rokov. Vezmite 5-krát denne 200 ml.
  • Čistenie pečene.

Pečeň je krvotvorný orgán, ktorý filtruje a neutralizuje všetku našuchorenú reč, ktorá je ukrytá v tkanivách.

Ak ho chcete vyčistiť ľudovými metódami, poponáhľajte sa s nasledujúcimi odporúčaniami:

  1. Pite olivový olej studený vo svojom srdci každý deň po dobu 35 dní v týždni. Dávku zvýšte takto: prvý deň - ½ lyžičky každý, druhý - 1 lyžička, tretí - 1,5 lyžičky každý, štvrtina - každý 1 dezert a piaty - každý 1 lyžička. l.
  2. Citrónová šťava. Každý deň po dobu jedného mesiaca trikrát denne pred jedlom vypite 200 ml teplej vody z 1 polievkovej lyžice. l. citrónová šťava.
  3. Zeleninové šťavy (mrkva, pomaranč, červená repa) užívajte trichi denne na ½ fľaše až їdi.
  4. Sumish chron (150 g), med (2 polievkové lyžice) a citrónová šťava (z 3 plodov) by mali byť zasadené v ½ lyžičky. na 30 hvilin pred jedlom.
  5. Mrkvu a čiernu reďkovku zhrnieme v pomere 1:1. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. na druhý deň s úsekom tyzhnya.
  • Čistenie suglobiv.

Ľudová medicína na tieto účely odporúča nasledujúce recepty:

  1. Infúzia bobkového listu. 1 st. l. listy, zalejeme 300 ml horúcej vody a uvaríme 5 brká. Hit 4:00. Tinktúru pite počas dňa po lyžičkách. Kurz na prijatie je 21 dní.
  2. Diéta bez soli. Najlepšou možnosťou je japonská diéta, napríklad vypnúť kava. Žite ježka bez soli 14 dní. Koľko je dosť, sneh sa opäť vynoril.
  • Vyčistený nirok.

Prechádzajúc touto fázou čistenia tela, vrátane všetkých mliečnych výrobkov z jedenia, bazhan je povnistyu na 2-3 deň dňa, pokiaľ ide o mäso.

Na pomoc si môžete priniesť toxíny z nirok:

  1. Kavuniv. Po dobu 14 dní podávajte aspoň 1 kg dužiny kavun. Snažte sa jesť ovocie neustále.
  2. Bylinný čaj so sechoginickým účinkom. Napríklad zmiešajte 50 g základnej dosky, shavlії, melіsi, tvrdím, že zvіroboj, variť ako čaj a vziať jogu s medom trichі na deň pre pіvgodini do їdi.
  • Prečistenie lymfatického systému byť vykonávané na recepcii termálnych procedúr - perebuvannya v saune chi laznі. Pripravte si mix pomarančovej a grapefruitovej šťavy (po 0,5 l), citrónovej šťavy (100 ml). Zrieďte 1 litrom rozmrazenej vody. Nápoj pre bagann.

  • Čistenie ciev prenos príjmu infúzií:
  1. Čerstvá plodina (150 g), koreň valeriány (15 g). Qiu sumish ďalej zalejeme 2 litrami horúcej vody a pridáme 200 g medu. Naplňte termosku a vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. pre pіvgodini to їdi.
  2. Konyushina: 1 lyžička nalejte 200 ml prevarenej vody a vitrimat na parnom kúpeli 5 khvilin. Vodvar necháme vylúhovať 30 hvilin. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. to zhі.
  3. Sumish harmanček, strom, helichrysum a breza brunok. Vezmite 1 čajovú lyžičku byliniek, zalejte 0,5 litrom prevarenej vody a zalejte 40 brkami. Vezmite si obsesie na 1 kúzlo za noc.

Rešpektujte tých, ku ktorým by sa pred očistou tela malo pristupovať komplexne a všetko vyhrať postupne, v poradí, ako je popísané. Len nejakým spôsobom bude výsledok nepriateľský.

Okrem toho, Tim, ktorý môže mať chronické ochorenie, môžu podobné postupy viesť k nekvalitným. Choďte preto do procesu pochopenia a pracujte všetko na svete a od spokojnosti.

Ako očistiť telo, schudnúť doma

Mali by ste sa snažiť byť strnulí, pretože to nie je len estetické, ale hovorí sa aj o zázrakoch zdravia.

Lyudina, ako keby netrpela epidemiologickou vagou, môže byť zdvihnutá, m'yazi sa ľahšie zrúti, energia, život-vyžarovanie.

Pre takýchto ľudí je kvalita života nenápadne vyššia, pre tichých nižšia, ktorí môžu mať vlastný záujem – ďalšie kilogramy.

Pred vyživovaním reliéfu nadpozemského vagu by sa to malo robiť komplexným spôsobom.

Príliš veľa ľudí vie, že diéta a fyzická kondícia nie sú vždy účinné.

Buvay, scho po hádzaní 5-6 kg vaga zapinyaєtsya. Aká práca? Očistite telo.

Os môže byť vypracovaná v domácich mysliach:

  • Postarajte sa o svoje podnikanie.

Pre ktoré vezmite:

  1. Vіdvari z sechogіnnykh byliny, a sám: praslička, mučeník, yalіvtsyu, breza brunok alebo feniklové plody.
  2. Ovocie a zelenina: paradajky, uhorky, kavun, polnoc, hrozno, červená repa, citrusové plody.
  3. Zelený čaj.
  4. Zázvorový čaj. Z 2 citrónov, 20 g zázvoru vymiešame sik. Všetko zalejte prevarenou vodou a natiahnite 60 prameňov. Vypite fľašu pred ježkom.
  5. Citrónová voda. Nalejte 1 liter po častiach a zalejte studenou vodou. Vložte vodu do chladničky o 2:00. Nápoj pre bagann.

  • Zlepšite prácu čreva aby nám pomohli produkty s vysokým obsahom bunkového tkaniva:
  1. Sušené ovocie: sušené slivky a sušené marhule. V prvej polovici dňa si dajte hodinu maškrtenia, 5-6 ks.
  2. Vіvsyanі visіvki ta llyany jedlo. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. Klamem ti do srdca a nahraď ich jednou dávkou zhі.
  3. RAW zelenina a ovocie.
  4. Obilniny a strukoviny.
  5. Domáci jogurt a nízkotučný kefír.

Zmeňte stravu, detoxikujte telo pre ďalšie slané a hnedé koktaily, pite a pite bylinky.

Pamätajte, že takéto pravidlá by sa mali vykonávať najmenej 21 dní, maximálne - celý život.

Pokúste sa zmeniť jedlo a pitie, ako rýchle sústo v kilogramoch.

Daedali sa často zdajú, že život sa stal nepríjemným. Pre rast ruženín, ktorý ide do zhu, víťazí chemická dobrota. Stvorenia, ktoré jedia mäso a mlieko, sú liečené antibiotikami. Vidieť, že voda je fermentovaná. Kozmetika je rovnaká ako syntetické výrobky. Výsledkom je, že orgány sa začnú smiať, práca robota je zničená a nestačí to spôsobiť problémy pre zdravie a pohodu. Na voškách všetkého majestátneho významu sa organizmus pravidelne čistí, ako to aktívne propagujú lekári a odborníci na výživu.

teória trochy

Trosky sú shkidlivі reč, ako dlhý beh bohatých hornín sa hromadí v organizme a ničí prácu orgánov. Až k nim je možné vidieť kamene (na zhovchny mіkhurі, nirkah), hlien, a tiež samotný zápach robí opuchnuté tkaniny.

Toxín ​​- krehká reč, ako bohaté švihnutie trosky. Deyakі raz viesť k najsilnejšej devastácii. Ak ste lakomý a zhoršený rôznymi príznakmi intoxikácie - menej výrazné, ale nie menej nebezpečné. Leží pred nimi formaldehyd, alkohol, karcinogény, konzervačné látky, butov chémia. Tráviť na telo s jedlom, vodou, trením, kozmetikou, chudými tvárami.

Predtým, ako sa vysporiadať s čistením orgánov od shkіdlivih prejavov, je potrebné vedieť, že smrad sa hromadí, aby sa deti narovnali. Počkajte chvíľu: hlúpo urobte klystír, ako klamná legénia, alebo vyčistite sudy, ak sa postaráte o slabosť. Rozіbratisya, de to isté sa stalo rozpisom, navyše prichádza tabuľka.

Kedy je potrebné postarať sa o očistu?

Ako viete, ktoré orgány sú troskové a vyžadujú čistenie? Є niekoľko príznakov, ktoré naznačujú tse:

  • avitaminóza;
  • nespavosť;
  • shvidke starý shkir, skorá vráska, syriy vіdtinok prestrojenie, vіdsutnіst rum'yantsyu;
  • zapálené mazové usadeniny;
  • visí na shkіrі;
  • bolesti hlavy;
  • ochorenie kardiovaskulárneho systému - vrátane infarktov;
  • metabolická porucha;
  • neprijateľný zápach nielen z úst, ale aj z tela;
  • nervózny vzhľad, zmeniť náladu, stať sa depresívnym;
  • nevgamovna pomoc;
  • ťažké alergie;
  • opuch;
  • bolesť ucha hlienových záhybov (úprava závojov, pľuvanie, fúzy, boľavé oči);
  • Nárast teploty;
  • shvidka tvrdohlavosť;
  • stomatitída, pálenie je jasné;
  • problémy s leptaním: nepravidelný štýl, zápcha a hnačka, silná plynatosť, časti nadúvania, nepohodlie;
  • skorá oblisinnya;
  • rôznorodosť;
  • slabosť, krehkosť;
  • oslabenie imunitného systému;
  • vіdsutnіst chuť do jedla;
  • zníženie nákladov;
  • tmavé cola pid oči;
  • strata pamäti;
  • transcendentná piteľnosť.

Jeden znak zo zoznamu ešte neznamená, že je potrebné okamžite vykonať čistenie od trosiek alebo toxínov. Zvuk príznaky a prejavujú sa komplexným spôsobom.

Kontraindikácia

Bez ohľadu na zložitosť čistených postupov sú trosky a toxíny ešte dôležitejšie. Celý proces je prepletený s prácou lymfatického a zrakového systému, ktorý takéto dobrodružstvá ľahko zvládnu. Preto sa fakhіvtsі neobťažujte hovoriť o kontraindikáciách:

  • vagína;
  • genetické patológie (Downov syndróm, Rubinshtein-Teibi, Noonan syndróm, hypofyzárny trpaslík);
  • hormonálne závislé ochorenie: bronchiálna astma, obehový diabetes;
  • vysnazhennya organizmu;
  • laktácia;
  • onkológia;
  • potreba oslabiť imunitný systém;
  • epidemické infekčné ochorenie v štádiu akútneho ochorenia: meningitída, tuberkulóza, hepatitída;
  • epilepsia;
  • virazka skrcene, 12-hrube crevo.

Aby sa telo bezpečne prečistilo, je potrebné podstúpiť kontraindikáciu. Ak áno, ak to zhrniete, je potrebné poradiť sa s lekármi. S najmenšou stratou sa stanem po klase čistenia її je potrebné pridať.

Čistiaci program

Aby ste si boli istí, že v niektorých orgánoch sa nahromadili trosky a toxíny, môžete nájsť spôsoby, ako ich vyčistiť sami. Napríklad laser, autohemoterapia, plazmaferéza, hemosorpcia atď. Pre nohu bude dostatok inhalačných a inhalačných práv. Rúrka sa volá na ďalšie klystíry, nosenie, hydrokolonoskopiu.

Ach, ako robiti, ako za 40 rokov (alebo aj neskôr) si človek prvýkrát uvedomil potrebu takýchto procedúr a má prakticky všetky orgány zanesené a zanesené toxínmi? Takýmto spôsobom prebieha mimo očisty organizmu, formou špeciálne skladaného programu. Môžete to brať ako návod.

Prípravné práce (možno päť mesiacov)

  1. Zlepšite svoj pokoj. Bazhano vypiť až 3 litre denne. Fakhіvtsі prosím piť teplo.
  2. Chcem športovať, chcem sa vzdať: nemám silu ísť do telocvične, tancovať, hrať, chodiť pishki, krútiť sa.
  3. Normalizácia stravovania: zaviesť režim, zlepšiť skladovanie nekvalitných produktov.
  4. Zrýchlite počet cigariet, ktoré fajčíte a pijete alkohol. V ideálnom prípade by ste ich mali poznať.

Prečistenie

І štádium. Tovsty črevá od trosiek a toxínov, aby sa zabezpečila ochrana krvi pred ich opätovným vystavením.

II etapa. Pečeň, yak slúžiť ako druh filtra pre prechod shkidlivih prejavov na їhnomu ceste z ShKT do krvi.

III etapa. Nirky, ktoré podporujú vnútorné prostredie tela v norme.

IV štádium. Pľúca, v takom prostredí všetky odpadky z navkolishnoy atmosféry.

Etapa V Shkirnі twist, yakі vykonuyat bar'єrnі funkcieії, ktoré sa hromadia v ich vlastnej veľkosti množstvo shkidlivyh prejavov.

VI etapa. Konečným dotykom môže byť prečistenie krvi a ciev, ktorých čistotu odloží robot na riešenie orgánov.

Dokončenie

Sob nadal očista bola v konečnom dôsledku profylaktická, bolo potrebné spievať o čistote nielen vlastného tela, ale aj tela uprostred. A pre koho je možné viesť zdravý spôsob života: jesť správne, športovať, neobracať sa na shkidlivyh zvichok, zároveň byť veselo chorý, flákať sa a byť vždy v dobrej nálade.

Zrazkova schéma:

  • zranku -;
  • úsek dňa - jablkový deň ruží;
  • večer - : pleť 15 minút vypiť 50 ml citrónovej šťavy a vypiť 50 ml olivového oleja;
  • trvalý účinok útočnej rany neublíži;
  • večer 2. dňa - opäť klystír;
  • protyag celého dňa - diéta pre nirok (1 kg kavun na 10 kg vašej vaga za deň + čierny chlieb);
  • nástup dňa - použitie bronchodilatancií na odstránenie spúta z nohy, je potrebné vziať komplex dychových práv;
  • 3. deň – procedúry peelingového salónu pre shkiri;
  • 4. deň - vypnite tuk v strave, prepichnite vitamín B9 na čistenie krvi;
  • 5. deň - šťavová diéta, prvé 3 dni pracujte klystír s citrónovým rozmarínom na čistenie ciev.

Túto schému môžete zopakovať pre rec.

Očista tela je skladateľný, bohatý proces, ktorý si bude vyžadovať hodinu sily. Vzlykajte, aby ste strávili jogu od „a“ po „z“, aby ste do svojho života vniesli všetky zmeny tým správnym spôsobom a aby ste správnym spôsobom mysleli na svoje zdravie.

Lekárske procedúry

Pri silnej troske tela je lepšie vykonávať očistu v stacionárnych mysliach, čo, samozrejme, možno rozpoznať ako liek. Іsnuє kіlka lekárske postupy, yakі pozavlyat rôzne orgány slagіv a toxínov.

Hydrokolonoterapia

Organ: črevo.

Metodológia. Do konečníka sa zavedie sonda s dvoma hrotmi. Voda sa čerpá jeden po druhom, výkaly sa odčerpávajú iným. Približný objem vody potrebný na 1 reláciu je 60 litrov. Potrebujete kropenie procedúr.

Mínusy: Tenké črevo zostáva nevyčistené, ale vo fyziológii je dôležité pre normálne fungovanie organizmu.

komplikácia: atónia, častá a dlhotrvajúca zápcha, dysbakterióza.

Plazmaferéza

Organ: krv.

Metodológia. Pri odbere krvi kіlka еtapіv robyat. Pomocou špeciálneho prístroja filtrujú, aby videli plazmu, ako ju nahradiť (či už u darcu, alebo pri fyziologických rozdieloch) alebo prečistiť a následne znovu napustiť do tela.

Mínusy: nevidieť toxíny z povrchu erytrocytov, medzibunkové rіdiny.

komplikácia: otrava krvi.

Enterosobenty

Organi: črevo, pečeň, krv.

Metodológia. Počas 2 dní by sa malo podávať 30 g enterosorbentov, pretože pomáhajú odstraňovať trosky a toxíny.

Mínusy: odoberie sa sorbent a farba reči (a vitamíny, napríklad)

komplikácia: posilniť, oslabiť imunitný systém.

Noste si vlastné

Organ: črevo.

Metodológia. Implantácia uprostred špeciálnych (kyselina sírová horečnatá) alebo ich zavedenie do čriev pre ďalšie klystíry.

Mínusy: počet záhybov je veľký, ladí v nich

komplikácia Kľúčové slová: zápcha, alergie, rakovina hrubého čreva, nadúvanie, symptómy bolesti, hnačka, hlien, zhoršené vstrebávanie vitamínov, patologické stavy pečene a pečene, duševné poruchy, hormonálna nerovnováha.

Čistenie pomocou Fortrans

Organ: črevo.

Metodológia. Večer sa pijú 2 litre Fortransu v malých dávkach. Zo začiatku sa schéma opakuje.

Sklad pre liek:

  • polyetylénglykol;
  • makroživiny: draslík, sodík, síra, vápnik, chlór.

Mínusy: v niektorých prípadoch je prítomný fosfor a horčík, ktoré telo aktívne absorbuje počas čistenia. Potom je sodík katalyzátorom kalužovej reakcie ako škodlivý účinok na črevnú mikroflóru.

komplikácia: dysbakterióza, zvracací reflex, ochorenia v konečníku, nepohodlie pri dilatácii drénu.

Hemodialis

Organ: krv.

Technika "piece nirk". Prostredníctvom shuntingu sa vykonáva odber krvi. Vaughn sa čerpá cez nádobu z filtra. Z jednej strany je krv, z druhej strany - čistiaca soľ.

Nedoliki: filtračná membrána je príliš tenká a drobivá, takže je to veľký organický dôvod, prečo ju nezaviesť týmto spôsobom.

komplikácia: pokles tlaku, silné krvácanie, otrava krvi.

Hemosorpcia

Organ: krv.

Metodológia. Postup je podobný hemodialýze. Odber krvi sa teda vykonáva pomocou špeciálneho skratu. Ale prechádza len cez nádobu so sorbentom, ktorý zo seba absorbuje toxíny.

Mínusy: skladacia procedúra, ktorá sa ani zďaleka nevykonáva v kožnej ambulancii a nie u všetkých lekárov. Prosím, nechoďte na domácu očistu tela.

komplikácia: znížený tlak, krvácanie, otrava krvi

Výplach čriev

Organ: celý organizmus.

Metodológia. Umytie celej SHKT slanou rozchin. Tak dosiahne maximálnu hĺbku prečistenia čriev, lymfatického systému, krvi, medzibunkovej tekutiny. V dôsledku toho sa metabolizmus normalizuje a telo sa regeneruje, bunky majú potrebnú potravu, sú očistené od toxínov a toxínov. Trivalita 1 sedenie - nie viac ako 4 roky. Tse patentoval technológiu výskumu od NDI pomenovanú po. Sklifosovský.

Mínusy: zabezpečiť starostlivé zastosuvannya prostredníctvom možnosti vedľajších účinkov.

komplikácia Rozrobka dosit іnnovatsіyna, že poboіchnі efekti sche z'yasovyatsya.

Urtikária (liečba infúziou)

Organi: rôzne.

Metodológia. Vnútorne sa krv pacienta pumpuje do rôznych častí, ktoré sa čistia. Spravidla sa urtikária umiestňuje na neutralizáciu alkoholických toxínov.

Žihľavka pri intoxikácii alkoholom:

  • vitamíny;
  • glukóza;
  • mafusol;
  • reamberín;
  • reopolyglucín.

Pre hĺbkovú očistu tela:

  • mikroelementy;
  • lieky, ktoré normalizujú prietok krvi;
  • antisudominálne;
  • psychotropné;
  • ospalý;
  • fіzrozchini.

Pre krv:

  • glukóza;
  • pyridoxín;
  • chlorid sodný

Pre pečeň:

  • tiosíran sodný;
  • síran horečnatý;
  • náležitosti.

Pre rovnováhu elektrolytov:

  • acesol;
  • hydrogénuhličitan sodný;
  • glukóza;
  • disol;
  • inzulín;
  • magnézia;
  • panangin.

Typ narkotickej intoxikácie:

  • hemodez;
  • glukóza;
  • draslík;
  • manitol;
  • chlorid sodný;
  • sechoginnі;
  • furosemid.

Mínusy: Neaplikujte na nové čistenie.

komplikácia: otrava krvi, zlomyseľnosť, ospalosť, sebapocitová špina, bolesti v močiaroch, nespavosť.

Veľkou výhodou liečebných procedúr na očistu tela sú tie, že smrad sa vykonáva pod neustálym dohľadom lekárov a v nehybných mysliach. Usya vіdpovіdalnіst ležať na profesionálov. Potrebujeme inú situáciu – ak vás prinútia pracovať samostatne a poučiť sa z chýb a ospravedlňovania.

Domáce ošetrenie

Ako vykonať postup čistenia tela doma? Zaobchádzanie s troskou a toxínmi je možné nezávisle rôznymi spôsobmi. Navrhujeme len niekoľko z nich - najúčinnejšie a najobľúbenejšie:

  • pre optimálnu možnosť - klystír s prídavkom otstovoy chi soľnej ružice, rôznych liečivých bylín;
  • pre pečeň - príjem vnútorných pečeňových prípravkov (sorbitol, magnézia) a;
  • pre nirok - dvíhanie kameňov a psa na pomoc sechoginov (kavuna, yalitsevoy olії);
  • na legéniu - užívanie bronchodilatačných liekov, inhalácie s éterickými oliami, dychalny pravo;
  • pre shkiri - peeling a enzýmy;
  • na krv - strava (bez tuku), bylinky, vitamíny (B9, B6, B12);
  • pre lode - džúsová diéta, klystíry, bylinkové čaje.

Na čistenie kožného orgánu existujú zoznamy postupov, ktoré sú k dispozícii na samopodávanie. S kým je potrebné byť súdnym človekom, aby pochopil, že všetkých smradov už doma nevidno. Implantáciu liekových prípravkov (na rozvoj neshkidlivy aktivovanej vagillie) je potrebné počkať s lekárom. Okrem toho je potrebné upozorniť na riziko rôznych fahivtsiv: bronchodilatanciá sú na vine pre pulmonológa, vitamíny na distribúciu krvi - hematológ, zhovchoginn - hepatológ tiež.

Žihľavka a injekcie v domácich plotoch.

Lekárske prípravky

No, teraz, tie lieky prípravky na úľavu od toxínov a toxínov, takže musíte vziať preč z fahivtsiv.

Pre črevá

  1. Guttalax.
  2. Duphalac.
  3. Vzácny parafín.
  4. Najlepšia očista je na aktiváciu vugilli: vydeľte si vag 10 - budete dávkovať viac v mg. Rozdeliť na tri prijíma. Pite čo najskôr. Tablety sú s väčšou pravdepodobnosťou práškové pre lepšiu absorpciu. Kurz - 1-2 dni.
  5. Magnesia.
  6. Mukofalk.
  7. Normazi.
  8. Polysorb.
  9. Senadi.
  10. Flit Phospho-soda.
  11. Forlax.
  12. Enterosgel (hydrogél kyseliny metylkremičitej). Prvým spôsobom očisty je piť cestoviny s vodou. Ostatné - plemeno її pri vode. Dávkovanie: 1 polievková lyžica trikrát denne, 2 roky po hlavných dávkach.

Pre pečeň

  1. Allohol.
  2. Antral.
  3. Berlition.
  4. Bonjigar.
  5. Hepa Merz.
  6. Heptral.
  7. Karsil forte.
  8. Ornitin.
  9. Cynarix.
  10. Esenciálna silná stránka.

Správa o prípravkoch na čistenie pečene od trosiek a toxínov, ako aj TOP 10 najlepších a 6 najobľúbenejších podľa štatistík.

Pre nirok

  1. Amilorid.
  2. Asparkam.
  3. octan draselný.
  4. bumetanid.
  5. hypotiazid.
  6. Glycerín.
  7. Diacarb.
  8. dichlórfenamid.
  9. dichlórtiazid.
  10. indapamid.
  11. clopamid.
  12. manitol.
  13. Sechovin.
  14. Spironolaktón.
  15. Torasemid.
  16. Triamteren.
  17. furosemid.
  18. chlórtalidón.
  19. Kyselina etakrinová.

Pre legena

  1. Altey.
  2. Ambroxol.
  3. Opýtať sa.
  4. Acetylcysteín.
  5. Guaifenesin.
  6. Gedeliks.
  7. Mukaltin.
  8. Benzoát sodný.

Pre krv

  1. Komplexy vitamínov (A, B, C, E);
  2. kardiomagnyl;
  3. Trombo zadok.

Pre lode

  1. Antiox.
  2. Vinex.
  3. Dihydrokvercetín.
  4. Cavinton.
  5. Kapilárne.
  6. Corbalance.
  7. LSBalance.
  8. Cinnarizin.

Nie je možné zastosovuvaty s rehabilitovanými liekmi bez povolenia lekára. Keď dávkujete kurz, potom sú všetky tieto momenty predpísané v pokynoch.

Produkty na jedenie

Tváre nie sú bezpečným spôsobom, ako odstrániť trosky z tela, toxíny a iné smittya. Nie je to koža, ktorá sa má nazývať na їhnє vzhivannya. A os moci a smrti s takouto metódou je oveľa jednoduchšia. Adzhe є prírodné sorbentové produkty, na ktorých môžete získať základnú stravu. Výsledkom bude nielen celkové prečistenie všetkých systémov a orgánov, ale aj tenšia pokožka. Identita obov'yazkovo vziať na ozbroєnnya tsyu techniku.


Produkty bohaté na pektín - reč, yak "lepidlo" a vyvolávajú toxíny v tele

Pektínové produkty-sorbenty:

  • zo zeleniny - repa, mrkva, kapusta;
  • z yagіd - ríbezľa (dôležitejšie čierna), polnoc, žeriav, malina, aґrus;
  • Z ovocia - slivky, jablká, čerešne, broskyne, hrušky, marhule, pomaranče, hrozno.

Klitkovina: hrášok, sušené ovocie, pekáreň, bobuľové ovocie (agrus, ríbezle, polnoc), obilniny (pohánka, perličkový jačmeň, ovos, ryža), kvas, hrášok, zelenina (zemiaky, paprika, mrkva, baklažány, uhorky, melón), šalát , šťavel.

Sechoginnі napoї: vіdvari і infúzia z bylín, minerálna voda bez plynu, zelený čaj, šťavy, cmar.

Ako prvý príklad uvedieme niektoré metódy čistenia tela od trosiek a toxínov pre ďalšie sorbentové produkty.

Pohánka

  1. Kúpte si neleštenú, nerozmazanú zelenú pohánku – má maximálne množstvo celulitídy.
  2. Mlieť її, kým sa zo mňa nestane múka, aby sa prečistilo telo aj tenké črevo.
  3. V deň čistenia rany pred poludním môžete piť viac vody.
  4. Cca 12:00 hod 100 g pohánky. Її môžu byť chované pred pohárom zeleninovej šťavy (paradajka, ogirkovogo, squash).
  5. Okolo 18.00 sa vyhladnite s 2 jablkami (pomaranče) alebo paradajkami (ciggery). Ako možnosť - 50 ml harbuzovskej kaše vo vode bez soli.
  6. Očistný kurz - 2 tizhnі.

ryža

  1. Kúpte si okrúhlu ryžu.
  2. Dávkovanie závisí od nasledujúceho vzorca: 1 polievková lyžica = 1 rieka života.
  3. Umyte ryžu v blízkosti niektorých vôd.
  4. Presuňte sklenenú nádobu.
  5. Naplňte teplou vodou až po vrch.
  6. Zavrieť.
  7. Zblízka na ranu pri chladničke.
  8. Vranci hnevajú vlasť.
  9. Take s | iz | poháre 1 polievková lyžica ryže, naplňte reshtu novou vodou a otočte do chladničky.
  10. Vіdvaryuvati krúpy natiahnuté 5 minút bez soli a zucru.
  11. Prepáčte za snidanok.
  12. Očistný kurz – kým sa neminie všetka ryža v tégliku.

Ovsom

  1. Kúpte si celozrnný ovos (súčasne nemajú plast).
  2. Promity.
  3. Nalejte 100 g vіvs s 500 ml okropu.
  4. Dajte to na oheň. Po varení varte 10 min.
  5. Schladiť.
  6. Procidita.
  7. Pite 2 fľaše naraz. Trichi na deň: na päť rokov pred snidankou, na hodinu, stretnem sa o 3 roky.
  8. Očistný kurz - 2 tizhnі.
  9. Frekvencia - dvіchі na rіk.

Chaim

  1. Kúpte si veľkolistý zelený čaj.
  2. Dnes si uvarte čerstvý čaj v keramickej kanvici.
  3. Dobová norma - 3 fľaše.
  4. Životné schémy môžu byť rôzne: prvých päť rokov pred hlavnými recepciami, po 15 minútach po nich, po obede a napoludnie.

Toto nie sú zďaleka všetky spôsoby čistenia tela pre ďalšie sorbentové produkty. Môžete pestovať aj na hrachu, na cvikle, na kapuste a na bohatých iných produktoch. Vyberte si cestu, zgidno so svojimi pikantnými podobizňami, aby sa rozvantazhuvalny dni nezdali byť dlhé a bolestivé.

Záujmy ľudí

Môžete použiť množstvo liečivých bylín. Nie je však varto sa nimi dusiť, ako liekmi. S nereálnym zvýšením dávkovania alebo trivalitou kurzu si môžete poškodiť zdravie a spadnúť na drogový režim. Je obzvlášť opatrné odporučiť fakhіvtsі vziať kamene na nirkah pre samozrejmosť.

Dekіlka retseptіv vám umožní vybrať si výber bylín na čistenie spievajúceho orgánu.

  • Pre črevá

Korene kulbabi, listy senny, bazy čiernej, kvety harmančeka lekárskeho zmiešajte v pomere 4: 3: 2: 1. Zalejte litrom vody. Nechajte na ňom veko na nalievanie šprot rokov. Procidita. Pite 100 ml každý deň, kým vám nedôjdu nálevy.

  • Pre pečeň

Lekárenská zbierka bylín: Fitogastrol; fytogepatol č. 1, 2, 3; Tibetský bylinný čaj.

Recept: Smishati 10 g rafinovaného skorocelu, 20 g bodliaka ruže, kovanie klinčeka pre hodinára, lyžička polyna girky. Do byliniek nalejte 500 ml vody. Priviesť do varu. Ochlaďte, očistite, implantujte 50 ml pred ďalším jedlom dňa. Schéma: 1. deň zastosuvannya / 1. deň opravy / 2. deň zastosuvannya.

  • Pre nirok

Zmіshati po 50 g: éter yalitsі, zvіrobіy, oregano, melіsu, shavlіya, horkosť vtákov. Rozdeľte súčet na 12 rovnakých častí. Jeden vložte do termosky, uvarte 500 ml kôpru. Pite trohi trichi jeden deň. Kurz nie je obmezheniya.

  • Pre legena

Zmіshati 10 g plodov anízu steg, kvety diviaka, listy mother-y-machukha; po 20 g tymiánu, koreňa bahniatka, maku, kvetov bahniatka; 50 g koreňa sladkého drievka. Vezmite 1 polievkovú lyžicu skladovania a nalejte 200 ml studenej vody, chvíľu trvajte. Varte, nalejte do termosky. Orezať o 15:00. Procidita. Pite 50 ml až trikrát denne.

  • Pre krv

30 g zakoreneného koreňa kulbabi nasypte do 200 ml kôpru. Trimati na povіlny oheň 15 min, cool, protsіditi. Pite 100 ml trichi denne 15 minút pred jedlom. Na prípravu čerstvého nápoja. Priebeh je napätý.

  • Pre lode

Zmishati 200 g čerstvej plodiny, 20 g koreňov valeriány. V termoske uvarte dva litre kôpru. Trimati bude dobu tam. Procidita. Potom pridajte 500 ml vzácneho medu. Vypite lyžicu trichi deň pred spaním. Priebeh – doky nekončia plnohodnotným nápojom. Dvichi na rieke.

Teraz viete, aký bohatý je postup na čistenie orgánov a systémov tela od trosiek a toxínov. Ak bude všetko kompetentne fungovať, pod dohľadom atestovaného odborníka a kontrolou lekára sa všetko uvidí. Výsledkom bude neuveriteľná ľahkosť, zlepšenie sebavedomia, elegantnejší stav, návrat k veľkej mladosti a chudosti. Aj dievčatá na rieke môžu mať svoje vlastné podobné testy!