Menopoz sırasında ve adet öncesi sendroma sıklıkla kabul edilemez semptomların ortaya çıkması eşlik eder, bu da kendiliğinden algının bozulmasına ve kadının yaşam kalitesinin düşmesine neden olur. Bu bağlamda menopozda PMS'nin aşılmasına dikkat edeceğiz ve ayrıca cilt hastalıklarının nasıl tedavi edileceği ve semptomları hafifletme yöntemleri hakkında daha fazla rapora bakacağız.

Menopoz

Binadaki çoğu depresyon vakasında doğal menopoz gibi semptomlar vardır:

• kan ve görünüşe göre titreme ile değişen kendinden geçmiş bir leke ekleyin;
• Psiko-duygusallığın bozulması, schilnostі'nın tezahürlerinden depresyona kadar olacaktır;
• cinsel aktivitede azalma;
• yıldızların onayıyla, sechovision'un başlamasından önce daha sık pozitiflikler veya "biraz da olsa" gece ayrıcalıklarının sık sık bazhannyası;
• sekostatik sistemin bulaşıcı hastalıklarının gelişme riskini arttırmak;
• süt sırtlarının büyümesinde değişiklik ve elastikiyet kaybı;
• sıska kıvrımların elastikiyet kaybı;
• saç ve tırnakların yapısını değiştirmek;
• Samimi bölge ve diğer eşlik eden patolojiler alanında gözle görülür kurulukların aydınlatılması.

Mevcut klimakterik dönemin çoğu 43-44 yıl sonra ortaya çıkar. Ale, menopozun erken bir aşaması olarak kadınların yaş grubuna denk gelir, eğer 37-38 yaşına ulaşmamışlarsa, yani menopozun şekli aynıdır, yani 55. yıldan sonra gelir. Menopozdan önce kadın organizmasının yaş geçişlerindeki böyle bir fark, cilt kadınının bireysel özellikleri tarafından belirlenir.

Menopoz - kadınların hayatında 5 ila 10 yıl içinde trivati ​​olabilen, adet döngüsündeki değişiklikleri, molanın doğasını ve önemsizliği gösteren üç yaşam periyodu. Aylar giderek çekilmez hale geliyor ve 2-3 ayda bir, hatta tatil için bir kez bile gelebiliyor. 12 ay boyunca adet görme görülmese de teyit edilmesi gerekir.

Klimakterik önemsizlik saatine kadar olan büyük ara dönemi bitirmek için, kadının organizması üreme sisteminin işleyişinde bir azalma yaşar. Navit vrakhouchi, insan yaşamının üçlemesinin geri kalan yıllarda önemli ölçüde arttığı gerçeği, ancak istatistiklere göre 45 ve 50 yılların başında duruyor.

Önemli bir faktör, menopoz anı olan doğurganlık döneminin doğurganlığından giderek daha fazla etkilenen kadınların yaşamının mahrem tarafıdır. Zvіdsi vyplyaє, scho zhіnka erken pripinyaє іntimnі vіdnosinі zі devlet ortağı (statü yasası), bu iklimsel dönem doğal başlangıcınızdan daha erken gelebilir.

Bu durumda, eğer kadın devlet ortağı sayılmıyorsa ve yakın bir ilişki sürdürüyorsa, menopoz dönemi de bir kaya parçasına atfedilebilir.

Premenopozal dönemde olduğu gibi yumurtalıklarda durgunluk meydana gelir ve vagilite başlar, daha sonra uzaktan doğum kadının fizyolojik ve psikolojik gençliğinin üç değerlikli devamı tarafından kabul edilecektir.

Koçanı menopozunun ilk belirtileri

Klimakterik dönemin başlangıcını işaret eden ilk belirtilerden önce uzanıp kadının psiko-duygusal durumuna zarar verir. Tıkanıklık durumunda vaginess testi tamamlanmalıdır. Sonuç negatifse, ciddi patolojik süreçlerin gelişmesini ve kişisel bakım şemasının tanınmasını önlemek için kalifiye bir doktora danışmanız gerekir.

Ayrıca vücuttaki hormonal değişikliklerin etkisi altında organların kardiyovasküler sisteminin işleyişinin bozulduğunu da unutmayın. Saldırgan semptomların ortaya çıkmasından kaynaklanabilir:

• küstahlık göstermek;
• çeşitli önemsiz migrenin hafifletilmesi;
• dünya üstü terleme seviyesinden ter boşluklarının işleyişinde artış;
• gözün önünde damlama lekeleri görünümünde olan parçalar;
• hipertansiyon gelişimi;
• eşit hassasiyetin azalması;
• sternal duvarların spazmını gösteriyor.

Önemli bir faktör, bir kadında cilt tipi dışındaki semptomların varlığının menopoz varlığına işaret edebilmesidir. Kadınlarda, bazılarında adet dönemi asemptomatik olabilir, adet görme düzeyinde azalma daha az olabilir ve daha fazla kesinti yaşanabilir.

Tiroid bezinin bozulmuş işleyişi ve subskapüler ülserler, supraspinal ülserler ile karakterize edilen endokrin organ sistemi tarafındaki değişiklikler, uzun süreli menopoz dönemi tehdididir. Bu değişiklikler, suglobivlerin dilyansında kronik ağrı ve ağrının ortaya çıkması, hazırlanmamış bir açlık hissinin aktif bir infüzyonu gibi bu tür patolojik durumların sona ermesini sağlayabilir.

Karakteristik pirinç menopozu ve akut yoga belirtileri göstermiş olanların, yogaya erken başlama konusunda dikkatli olmaları önemlidir. Menopoz zamanında gelmişse, benzer belirtiler daha az belirgin olacaktır.

Erken menopoz semptomlarının hafifletilmesi

Çoğu zaman, menopoz döneminin erken başlangıcına rastlayan kadınlar, yalnızca ölümcül durumun kötüleşmesine değil, aynı zamanda sinir sisteminin psiko-duygusal tarafında hasara ve yaşamın azalmasına da yol açabilecek her şeye tahammül edemezler.

Bu gibi durumlarda, menopoz semptomları aşırı derecede sıkılaşırsa ve sabrın gücü eksik değilse, yardım için fahivtsiv'in niteliklerine başvurmak, yardım için gaspın doğru şemasını tanımak için inşa etmek gerekir.

Hormonal preparatların alınması, ortaya çıkan tüm semptomların hafifletilmesine ve tam ateşin kabul edilmesine önemli ölçüde yardımcı olacaktır.

PMS nedir?

Adet öncesi sendromu, adet günlerinin vaktinden önce başlaması nedeniyle psiko-duygusal ve fiziksel sağlık durumu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilen, kendini gösteren semptomların bir kombinasyonu olarak adlandırılır.

Deyakі zhіnki, olgun yaştaki peresbuvayut ve mevcut menopozdaki chekayuschie, çoğu zaman vücudunda ne olduğunu ve bir sonraki anda kendini özellikle neyin gösterdiğini söyleyemez: PMS ve menopoz başlıyor mu? Bu bir unvipadkovo. PMS zdebіlshoy viklikaє gibi belirtiler:

• viniknennya tüm organizmadaki talihsiz hastalık;
• baş ağrısının ve kar yağışından kaynaklanan bulantıların hafifletilmesi;
• süt kurtları alanında artan hassasiyet;
• şişkinliğin ortaya çıkışı;
• zayvih kilogramın aktif kazancı;
• çekmenin doğası gereği karnın alt kısmındaki bölgede vinifikasyon;
• artan dramatizasyon, gözyaşı, pembelik, şevk;
• saldırganlık saldırılarını suçlamak mümkündür;
• kronik formda stoma.

Adet öncesi sendrom şeklinde kendini gösteren PMS'nin çok çeşitli semptomlarının varlığı nedeniyle:

• psiko-duygusal durumdaki değişiklikleri içeren nöropsikiyatrik form;
• başın genişlemesinde ağrı semptomlarının artmasıyla karakterize edilen sefalik form;
• dikal organ sisteminin yan tarafındaki hasarı etkileyen bir kriz formu;
• bir PMS formu aldım.

PMS'nin nedenleri

Adet öncesi sendroma neden olan ana nedenler bir kadının vücudunda ve düzenli olarak stresli durumların akışıdır. Ayrıca adet öncesi sendromun tezahüründe önemli bir rol, kadınların psiko-duygusal durumlarının ve genel sağlıklarının normal seviyesinin korunmasına yönelik takıntısıdır.

Yani kadınların PMS hakkında ne düşüneceğini söyleyebilir ve farklı kadınlara saygı duyabilirsek, günümüzün kritik günlerine kadar bu dönemi geçirmek daha kolay olur.

Adet öncesi sendromu tedavi yöntemleri

PMS'nin tedavisi, psikoterapinin yürütülmesini ve kadının tekrarlayan davranışlarını ve aşağıdaki olayların saldırgan bağlantısında sunulan daha fazla gelişmeyi etkiler:

• organizmalarındaki problemler ve yogo kirazının olası yolları hakkında bilgi veren hastaları görmek;
• stresli durumlarla başa çıkmaya yardımcı olan eğitim;
• adet görme günlerinde sertleşme, kava, çay, alkol, çikolata gibi beslenme ürünlerine dahil olan diyetin ayarlanması ve diyetin ve mikro elementlerin zenginleştirilmesi;
• tüm organizmanın işleyişini normalleştirmek için egzersiz terapisi kompleksinden vykonannya;
• günlük rejimin doğru rozpodіl fiziksel navantazhenta ta ile yapılandırılması;
• adet döngüleri ve PMS için zvichnu zhittєdіyalnіst vedennija takviminde provadzhennya.

Bu durumda, psikoterapinin önemli bir etkisi olmadığından, fahіvts, bir grup hormonal ilaçtan ilaçlar, bir sechogina'nın tıbbi yararları ve bir diy yelpazesinin yanı sıra yumurtlama süreçlerinin engelleyicileri ve bir vitamin ile bir tedavi şeması reçete eder. karmaşık iv.

Ayrıca, kadının ne gösterdiğine bakılmaksızın: PMS veya klimakterik dönem veya menopoz öncesi kadınlarda adet öncesi sendromu, tüm uygunsuz belirtilerin azaltılmasına etkili bir şekilde yardımcı olan önemli yönler, doğru beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzı, aktif bir yaşam durumu ve olumlu bir ruh hali.

Bu konuyla ilgili eğitici video:

Zengin bir kadının adet görmeden önce kafası karışır, karamsarlığı azdır, başı beyazdır, çok kötüdür.

Neden ayın başlangıcından yaklaşık 8-10 gün önce oluyor?

PMS veya adet öncesi sendromu nedir?

Jinekolojide PMS'nin şifresini çözmek - adet öncesi sendrom. PMS, menstrüasyondan yaklaşık bir gün önce, 2-12 gün arasında üç kez, görünüşte kabul edilemez klinik belirtilerle kendini gösterir. Dönemdeki organizma şarkı söyleme ritmi verir. Zengin organların işlevleri ancak adetin gelmesiyle veya daha sonra tamamlandıktan sonra yenilenmeye başlar.

Vücuttaki fizyolojik süreçler harika davranmaya başlarsa, hormonal değişikliklerde her şey yolundadır. Aksi halde kadın hormonları sinir sistemine akar ve dünya üzerinde birikir, menstruasyonun gelişinden önce kendilerini ilan ederler.

Döngünün bu aşamasında kendisi korunur:

• östrojen ve progesteron infüzyonu altında kendini kötü hissetme;
• kuvvetlerin çökmesi;
• aşkın drama, sinirlilik.

Adet öncesi bir sendrom gibi PMS de bu hormonlara karşı hassasiyet göstermeye başlar. Kadınlar gergin, akıllı, stresli olursa, fiziksel değişiklikler gibi ben de duygusal olarak yozlaşırım.

Hormonal arka planın değiştiği ve mikro elementlerin dengesiz olduğu bilinse bile, sendrom sıklıkla daralmayla kendini gösterir.

Şuna dönüşür:

• rahatsızlık;
• ağlamaklılık;
• aşırı gerilim kilidi;
• şişmiş sütlü solucanlar;
• karnın alt kısmındaki faturayı çekin.

Çoğu zaman kadınlar hamileliği ve PMS'yi karıştırır, uyumak için hiçbir şey istemezler. İstatistiklere göre genç kızlarda, genç kızlarda, genç kızlarda, genç kadınlarda vinica sendromunun bir suçu yok.

Kural olarak, kızlar benzer bir fenomene bağlı kalmıyorlar ve daha yaşlı (30-40 yaş) Avrupalı ​​​​kadınların ekseni vakaların neredeyse% 60'ında büyük PMS yaşıyor. Bu fenomen, açık semptomlarla kendini gösterirse menopoz öncesi dönemde daha karakteristiktir.

Hepsini suçla:

• masi tila eksikliği,
• stres,
• fiziksel aşırı yük,
• uyku eksikliği,
• kötü yiyecek.

PMS hakkındaki gerçekler ve mitler

PMS- Kadınlara dair daha geniş bir vizyon ve kelimenin tam anlamıyla çeşitli mitlerle büyümüş. Bu dönemde neden bu kadar güçlü bir ruh hali var? Neden doğru ve saçma?

Doğru, adet görmeden önce kendi kendilerine yapışabilirler:

• annede endometriyumun kısalığı;
• arterlerin genişlemesi;
• Adetin ilk gününün gelişinden itibaren endometriyal krizin kanının kırılması.

Zengin bir kadın, elinde olsa bile, benzer bir kampı podtremuyut navpaki. Kontrolden çıkmaya, biriken duyguları, öfkeyi akrabalara, yakınlara sıçratmaya ya da sadece susmaya, kim bilir sırasını bilmeye işarettir. Kadının doğası böyledir, o yüzden üzülmeyin, ağlamak istiyorsanız, olumsuzluklara küfredin, hayatta sorunlar vardır.

PMS ile ilgili mitlerden önce, pratikte cis sendromuyla ilişkili olmayan benzer belirtiler görülebilir ve ї değil є, tse:

• yetersiz davranış;
• sürüklenebilirlik;
• temelsiz hırslar;
• depresyon;
• öfke ve şiddet gösteriyor.

Shvidshe, bireyin kendine özgü özelliğinin psikolojik doğasıyla ilgili sorunlar, duyarlılığa sosyal bağlılık, adet öncesi sendromun gelişiminin belirtilerini kanıtlıyor.

Varto, PMS hakkındaki kötü mitleri tanıyor:

Bazı kadınlar için adet öncesi sendrom nihai yaşam biçimidir, diğerleri için ise drama, histeri, sinirlilik gelirse doğru, işkence ve ıstıraptır.

PMS sendromu döngüseldir. Döngünün en iyi gününde, tamamlandıktan sonra aylık saatlerin gelmesiyle birlikte davranışın keskin bir şekilde değiştiğine dikkat çekildiğinde, o zaman bir psikoloğa, psikiyatriste, terapiste yardım istemek açıktır.

Muhtemelen nedeni ciddi bir iç hastalığın gelişmesidir ve belirtiler verilmektedir. Hormonal olarak için için yanan bir şekilde benzer belirtilerle reaksiyona girer. PMS'in nedenlerinin doğası gereği daha psikolojik, daha az fizyolojik olabileceği sıklıkla görülür.

sınıflandırma

PMS prot_kannya'nın biçimi farklıdır:

Kadınlarda PMS belirtileri doğrudan farklı olabilir. Deyakah için tse zvichayne hayaleti ve navіt böyle bir saygı getirmedi. Daha duyarlı kadınlar, adet görmeden önce doğru paniği kontrol etmeye ve depresyonun üstesinden gelmeye başlar ve kabul edilemez bir tezahürü ararlar.

Vücudun bireysel özelliklerine gelince, doktorlar sendromun gelişiminin 3 çeşidini ayırt ediyor:

• Döngünün başka bir aşamasında semptomların ortaya çıkması ve adetin gelişiyle birlikte dış geçiş;
• yeni bir menstruasyon başlangıcının işareti ve daha sonra - tezahürlerin kötüleşmesi;
• adetin gelişinden itibaren kabul edilemez belirtilerin ilerlemesi ve başlangıçtan sonraki 2-3 gün içinde dış belirtilerin ortaya çıkması.

Chinniki risiku viniknennya PMS

Bilim insanları kadınların neden PMS sendromu geliştirdiğini tam olarak açıklayamıyor.

Teorinin arkasında kişinin psikosomatiği veya hormonal dengesizlik etken olabilir. Adet döngüsünün bir başka aşamasında durum hormonlarının katsayısı son derece dengesiz hale gelir.

Yaratıcı zekayı ve zihinsel durumu iyileştirmeye çağrı yapan östrojenler, güçlü bir dengesizliği onarır.

Aşırı biriktiğinde progesteron, fakir, deneyimsiz ve navitelny kadınlarda çığlık atıyor.

Riven androjenler, prаtsezdatnіst, keskin bir şekilde hareket eden enerji için yakі vіdpovіdat. Zengin işlevlerin durdurulması mümkündür ve organizma uygunsuz davranmaya başlar. Hormonlar, duygular ve davranışlar için yakı vіdpovіdat, vіddіli beyin üzerinde olumsuz vplyvayut.

Sendrom şu şekilde tetiklenebilir:

• durgunluk faktörü;
• kısır endokrin sistemi;
• psiko-bitkisel iyileşme.

Beynin limbik kaslarında da benzer durum hormonları üretilir. Döngüsel değişikliklerin endorfin ve östrojen ruh halini artırması olumsuzdur.

Endorfin seviyesi yükselirse ve progesteron azalırsa, kadın aşağıdakilerden korkar:

Adet döngüsü 2 aşamalı olabilir.

• yumurtanın büyümesini geliştirir;
• ana kadınlık hormonu olan östrojenin etkisi altında olgunlaşır;
• yumurta hücreleri sarı gövdenin kalıplanmasından folikülden çıkar;
• Mevcut vajinanın azalmasına, karın bölgesinin artmasına ve süt foliküllerinin şişmesine yardımcı olan progesteron üretilir.

Doymadığı zamanlarda yumurta parçalanmaya başlar. Aynı zamanda progesteronun azalmasını, hormonal kesintileri ve östrojenin artmasını da öngörmek mümkündür.

Kadın organizmasındaki iç kronik hastalıklar durumunda saç kesimi daha belirgin olacaktır.

PMS belirtilerine kışkırtıcı faktörler ekleyebilirsiniz:

• kürtaj;
• travmatik beyin hasarı;
• yiyecek eksikliği;
• vtom;
• aşırı gerilim.

İstatistiklere göre, kadınlar sıklıkla PMS'den muzdariptir ve bu, indeksi 30'u geçmeyen düşük vücut kütlesinden kaynaklanabilir. Sendromun tezahürünün nedeni yağlı yağ olabilir. Durgunluklarda genetik faktör ve bulaşma dahil değildir.

Kötü ısıyı yakalayın ve sendromu kışkırtın:

• düzleştirilmiş kanopiler,
• derhal vtruchannya,
• jinekolojik hastalık,
• planlanmamış kürtaj.

PMS belirtileri

PMS belirtileri açıktır. Doktorlar 150 farklı işareti işaret edebilir ve bunlardan sadece 4'üne norm tarafından saygı duyulur. Tüm kokular spesifik ve müstehcendir, onlara vaginess açısından nasıl davranılacağını öğrenin, kırıklar benzer olabilir.

Özellikle timchasovy zloza gibi sarı cismin aktivasyon döneminde progesteron görülmeye başladıkça değişiklikler gözlenir. Hormonun kendisi vücuda döngünün başlangıcından önce zmushu rebudovuvatisya, getovatisya gibi deakim değişikliklerini verir.

Öyleyse büyümeye başlayın, endometriumu daha da genişletin - büyümeye.

Progesteron seviyesindeki herhangi bir artışta, eğer kadınlarda:

Açıkça ortaya çıkan semptomlar - artan güç, iştah açıcı değişikliklere bağımlılık, bitkisel-vasküler sistemin zarar görmesi durumunda artan kan basıncı

Nöro-psişik form durumunda kadınlar şunlardan korkar:

• depresyon, gerginlik;
• saygı konsantrasyonunun azalması;
• uykusuzluk;
• zamorochennya;
• biraz aşağılanma;
• saldırganlık;
• Panik ataklar.

Su-tuz dengesinin bozulduğu yaprak bitlerinin zarar görmesi ve dokularda kızarıklık birikmesi durumunda saldırı belirtileri:

• pіdvishchene vіdchutya spragi;
• Gökyüzünde Sverbіzh;
• kütikül ağrısı;
• kafa faturası;
• hasarlı aşındırma yaprak bitleri üzerinde şişkinlik

Sefalik form ile:

Kriz formunda belirtiler aşağıdaki gibi olabilir:

Atipik formda işaretler:

• vücut ısısının yükselmesi (37-38 derece),
• nudota,
• kusma,
• alerji,
• nabryak Quincke,
• uyuşukluk.

Chi kadınlar için adet öncesi sendromunu bırakacak mı?

Sayısal uyarılar sırasında 25-30 yaş arası kadınlarda patolojiden en çok etkilenenlerin kadınlar olduğu ortaya çıktı. Açıkçası, provokatörler ciddi iç hastalıklar, kötü sesler, uygunsuz beslenme, olumsuz hastalıklar olabilir.

Kural olarak PMS, sinir sistemi zayıf olan kadınlar için hafiftir, her şeyi kalbe yakınlaştıran stres karşısında çileden çıkarıcı ve dengesizdir.

Hipoteze göre, PMS'den aşağıdakiler sorumlu tutulabilir:

• endokrin sistem hastalığı;
• günlük rutinin bozulması;
• yemek yok
• Aktar;
• duygusal heyecan;
• fiziksel stomlyuvanist, pidyom vag.

Semptomlar hafif formlardan şiddetli formlara kadar ilerleyebilir. PMS'de döngüselliğin açık bir işareti vardır. Bazen aydan 2 - 10 gün önce kendi kendine algılanan pogirshuєtsya, ardından varışlarının bilgisinin olmaması. Uyuşmazlık ortaya çıktığında sorunsuz ilerler, sıklıkla migren şiddetliden hafife geçer.

Adet öncesi ağrı ortaya çıktığında veya döngünün ortasında kanlı vizyonlarla hemen ortaya çıktığında, jinekolojik hastalıklarda gelişmeler olabilir: dismenore, endometrit.

Kadınlara adet öncesi sendromun varlığını enjekte eden beslenme konusunda kesin bir endikasyon yoktur. Bazı şaraplarda yavaş yavaş, bazılarında ise periyodik olarak veya her gün kendini gösterir.

Cilt organizması bireyseldir, ancak istatistiklerin ötesinde, belki de dünyadaki kadınların yarısı PMS'den muzdariptir, özellikle yaş kategorisinde - 30-40 yaş ve hatta belki de -% 60. Geç üreme çağındaki kadın sendromuna takılıp kaldık. Ve 30 rokiv'e kadar olan eksene toplam sayının yalnızca 1/5'i atandı. Düşük vücut kitle indeksine sahip entelektüeller ve zayıf kızlar sendromuna daha çok hasta.

PMS ve hormonlar

PMS'ye hormonal seviyelerin eklendiği, hormonların kötü olduğu, bazı hormonların konsantrasyonunda keskin bir artış, bazılarında ise azalma olduğu düşüncesi var. Ancak doktorlar bunun yumurtlama düzenleme döngüsü olduğunu söylüyor, bu durumda hormonal bozuklukların suçlanamayacağını söylüyorlar.

Teoriye göre, PMS'nin gelişimi zehirlenmeden, vücuttaki vitamin ve yağ asitlerinin eksikliğinden, alerjilerden, psikosomatiklerden, aldosteron sisteminin fonksiyon bozukluğundan etkilenebilir.

Sendromlarda östrojen miktarı önemli ölçüde artar ve progestojen miktarı azalır. Baş ağrısı, şişkinlik ve şişkinlik ortaya çıktığı anda, vücutta sodyum ve sodyum aksaması ymovirno'dur. Aldosteron sistemini aktive ederek östrojen almak da mümkündür.

Kandaki glikoz ve potasyum seviyelerinde bir azalma varsa, belirtiler ortaya çıkar:

• kalbinde bil;
• taşikardi;
• zayıflık;
• hastalık;
• kafa faturası;
• progestojenlerin aktivitesinde azalma.

PMS adetin başlangıcıdır. Reaksiyon sıcaklık artışı ve göğüslerde ağrı görünümünde görülür. Adet döngüsünün başka bir aşamasında açıkça artan prolaktin seviyesi ile somatik, somatik ve zihinsel değişiklikler meydana gelir.

PMS'deki hormonal bozulma açıkça dengesizdir. Organizma tüm tezahürlere mucizevi bir şekilde tepki verir ve reaksiyondaki dalgalanmalar, kabul edilemez semptomlarla kendini gösterir.

Vaginess açısından PMS nasıl canlandırılır?

Çoğu zaman, kadınlar farklılaşsalar ve kendilerini kolayca sinirlendirseler de, mevcut aşırılık nedeniyle sendromla karışırlar. Hastalığın nüanslarını ve özgüllüğünü anlamak için yeterli.

Sendromlarla birlikte iştah açıcı tatlar yaratılır, iştah gelişir ve erken saatlere zorlanır. İşaretler mevcut vaginess'e benzer. Bu raptom lezzetli çikolatalı chi chogo istiyor. Ayların sükunetini istemek ve alamamak, sırtım ağrımak. Bu kadının hamile olduğu anlamına gelmez.

Pretamanny, ruh hali değişimleri ve kendini hissetme pisliğiyle vagіtnostі.

Prote, PMS belirtileri:

• aşağılama;
• depresyon;
• endişe.

Eğer karnın alt kısmı ağrıyorsa boşken kısa ve nefret doluydu demektir. Her ne kadar tsimu olsa da, scho vypravavієєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєїї її menstruatsії.

Kadınların vücutlarını dinlemeleri önemlidir, açıkçası 2-3 gün içinde zatrimka'nın mevcut hamilelik hakkında henüz bir bilgisi yoktur. Eksen ise adet başlangıcından birkaç gün önce rahim gövdesinde yumurtanın yumurtlaması yoluyla kanın ortaya çıkmasıdır, eğer alt koku üzerinde erizipel benzeri çizgiler varsa uyarmak sizin sorumluluğunuzdadır.

Bazal sıcaklığı ararsanız, yumurtlamanın gelişiyle birlikte yükselir. Aydan önce 36,7 dereceye kadar düşmeye başlaması ayın gelişinin işaretidir. Sıcaklığın işaret seviyesine kadar düşmesi durumunda rahim ağzı iltihabının varlığından şüphelenmek mümkündür.

Buvay, progesteronun sıkışmasıyla adım adım seyrekleşen kalın görüntüler olduğunu söyledi. Görüşü olan kadınların vaginess için ek test alıp tekrar muayene olmaları önerilir.

PMS ve vagity belirtileri çok belirgin olmayabilir:

• inatçılık,
• süt depolarının şişmesi,
• sürüklenme,
• nudota
• saç kesimi AT,
• karşı tarafta,
• duygusal nöropati.

Kadınların kimliğini bilmesi önemlidir. İsterseniz basit bir yoldan gidebilirsiniz. Pis bir öz bilinç ortaya çıktığında, menstruasyonun gelişini kontrol edin ve zatrimki durumunda - hamilelikle karıştırılın ve bir test alın, bölümden görüldüğünde CGL hormonuna nasıl duyarlı olacağınızı, eğer bir sonuç gösterirseniz Gebelikten sonra 10-11'e kadar %100.

PMS ortaya çıktığında bir jinekoloğa görünmek daha iyidir. Doktor boş rahme bakar ve vaginess şüphesi varsa ultrasonu tanır.

PMS nasıl teşhis edilir?

Teşhis yöntemleri doğrudan PMS'nin tezahürünü oluşturan semptomlara neden olabilecek yara izlerine bağlıdır. Sefalik, psiko-bitkisel bir formdan şüpheleniyorsanız konsültasyon için bir nöropatoloğa yönlendirilebilirsiniz.

Saygı! Sırt ağrısı, vagity teriminin en doğru işaretidir.

Otzhe, bazhano 3 döngü sonra uzadı. Golovne, sobi 4'ün işareti ve göğüs ağrısı, halsizlik, tat değişikliği, depresyon, sinirlilik, saldırganlık gibi daha belirgin çalkantılı belirtiler.

Doğru PMS formunu oluşturmak, hormon takibi yapmak anlamına gelir. Progesteron, östradiol ve prolaktine dikkat edin.

Geçerli bir tanıyı tanımak için en önemli yara izine dayanarak Lіkar:

Teşhis için kadınların dış obstezhennia, zocrema, bir kardiyolog, terapist, nefrolog, endokrinolog, psikiyatrist ile istişarede bulunmaları gerekir. Periyodik olarak mengeneyi vimiryuvatlamak, keskin çizgilere izin vermemek, yiyeceğe bakmak ve bir doz turp eklemek önemlidir, böylece sakinleşirsiniz, sanki çalkantılıymış gibi, ayılar uyandıktan sonra sabahın erken saatlerini dört gözle bekliyorlar.

Kutlama

Likuvati sendromu, daha sonra hipotalamusun fonksiyonlarını düzenlemek, dahili olarak hastalanmak, zoskrema nevodnennya. PMS'de sendromun ciddiyet derecesinin tedavi edilmesi önemlidir.

Likuvannya varto'nun ana yöntemlerine bakın:

• akupunktur,
• Refleksoloji,
• Tıbbi bakım,
• fitoterapi,
• östrojen ve progesteron stazına yönelik hormonal tedavi.

İlaç dışı yaklaşımlar

Kendini hissetmenin hafifletilmesi, PMS semptomlarının azaltılması yöntemi ile kadınlara tavsiye edilir:

Uykunun kendisi merkezi sinir sisteminin bağışıklığını güçlendirir ve tüm organizmaya faydalı bir şekilde bir patlama ile yayılır.

Açıkçası, sendromun semptomlarını en aza indirmek için kendi yıpratıcı görevinizi üstlenmenize gerek yok. Havuzu görmek, sabahları doğru egzersizleri yapmak, temiz havada sessiz yürüyüşler düzenlemek yeterlidir. Garip öneriler sakinleşmenize, güç kazanmanıza, PMS'yi kabul edememe durumunuzu azaltmanıza, zihinsel durumunuzu normalleştirmenize olanak tanır.

Hormon tedavisi

PMS tedavisi, hormon replasman tedavisi olarak oral kontraseptiflerin kullanılmasıdır.

Zokrema hazırlığı ve zdatnі mіnіmіmіmіzuvati nepriemnі adet döngüsünün diğer aşamasında işaretler:

• Bromokriptin,
• Utrojestan,
• Dufaston,
• günlük,
• Yarina,
• Jeanine.

Bromokriptin

Dufaston

Jeanine

Günlük

Utrojestan

Üreme çağındaki kadınlar için kontrendikasyonların varlığı nedeniyle oral kontraseptifler kullanılabilir:

• Danazol süt hastalıklarında hastalığın ortaya çıkmasıyla;
• Zoladex bir antagonist olarak, yumurtalıkların fonksiyonlarının aktivasyonunu oluşturarak semptomların ortaya çıkmasına yol açar;
• Dostinex adet döngüsünün başka bir aşamasında, depresyon sonrası, prolaktin salgısının arttığı zamanlarda.

Danazol

Dostinex

Zoladex

Açıkçası, hormonal preparatların seçimi ile, doktorlar, stabil olmayan psikiyatri durumunda bir psikiyatrist ve sendromun önündeki davranışta açıkça belirgin semptomlar olması durumunda bir psikiyatrist tarafından tedavi edilmesi gerekir.

Prostaglandin sentezini bloke etmek için drenaj preparatlarının olası kullanımı.

PMS semptomlarını hafifletecek yüzler

Sendromu zamanla değiştirmeniz pek mümkün değildir. Özellikle yaşla birlikte veya dahili kronik hastalıkların belirgin olması nedeniyle kutanöz adet gören kadınlarda rahatsızlık, yani başka ne beklenebilir. Likuvannya varto vücutta olduğu gibi patolojinin kendisiyle başlamalıdır.

PMS ile sinir sistemi açıkça acı çekiyor, bu nedenle kompleksler de dahil olmak üzere alımsızlık belirtilerini en aza indirmek gerekiyor.

Kendine güveni normalleştirmek, sinirlilik, baştaki spastik ağrı ve midedeki ağrıyı büyük ölçüde azaltmak için ilaçların başlamasına yardımcı olun:

• antidepresanlar;
• steroidal olmayan ilaçlar ve ağrının hafifletilmesine yardımcı olur ( Nimesulid, İbuprofen);
• fazla sıvının uzaklaştırılması yöntemiyle tıkanıklık durumunda diüretikler;
• PMS'nin yoğunluğunu azaltmak, hormonal dengeyi iyileştirmek, psikolojik bozuklukları azaltmak için homeopatik önlemler;
• gebelik ( Oksiprogesteron, Dufaston) döngünün 6.-7. gününde;
• sakinleştiriciler;
• antidepresanlar kaygı, panik atak, depresyon, uykusuzluktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır ();
• prostaglandini ( Boşuna, İndometasin) döngünün 2. aşamasında;
• adetin 2. gününden itibaren histaminler ( Grandaxin, Nootropil, Aminalon) merkezi sinir sistemindeki kan dolaşımını azaltma yöntemiyle;
• Homeopatik ilaçlar ( Remens);
• yüksek sıcaklıklarda antipiretik tabletler ( parasetamol, ibuprofen);
• seçici inhibitörler, karın ağrısı için antispazmodikler;
• karışık izoflavonlardan sakinleştirici preparatlar ve nemli tedavi;
• biberiye östrojeni ( Magnelis B6) sakin bir zasib gibi, dramadan, gözyaşından kurtulmanıza, uykunuzu uyandırmanıza, acıyı atlatmanıza yardımcı olacaktır.

Merkezi sinir sistemi için Aminalon

Histamin Grandaksin

Ağrı için ibuprofen

Döngünün 2. aşamasında indometasin

Sakin Magnelis B6

Naproksen

Ağrıya dayanıklı Nimesulid

Nootropil

oksiprogesteron

Parasetamol

Antidepresan Parlodel

Süt ülserlerinin şişmesi ve göğüslerde hastalık olması durumunda, doktorlar kadınların aşağıdaki ilaçları almasını önermektedir: Progestojel Prote değil varto nehtuvat dozuvannya ve almak için trivality. Kontrendikasyonlar, yan etkiler olabilir, bu nedenle bir jinekolog tavsiyesi ile kliniğe başvurmak daha iyidir.

İnsanların refahı

Halk ilaçları ile PMS'in tezahürünü değiştirebilirsiniz, eğer bir jinekolog tarafından övülmek uğruna para almak istiyorsanız, bu çok gerekli.

Sendromun olumsuz belirtilerinin güvenli, etkili ve sağlıklı bir şekilde giderilmesi için tarifler:

Sendromun geçmesi çok daha kolaydır, bu nedenle egzersiz yapmak, depresif belirtileri önlemek, uykuyu normalleştirmek, B, C vitaminleri alarak ruh hali değişimlerini sakinleştirmeye yardımcı olmak, günde pratikten tasarruf etmek güvenlidir.

Bir neşe hormonu gibi endorfinin yükselişinin coşkusunu, daha çok gülümsemeye ve kendinizi ruh hallerinin çizgisine, gerginliğine, aşağılanmasına yönlendirmek önemlidir. Kadınların yılın başında ortak hobilerle (bok, rukodillya, örgü) ilgilenmeleri tavsiye edilir. Pratsya ruhun sinirlerini yüceltir, sakinleştirir, sakinleştirir.

PMS Sendromu- Hasta değil, ama kendini hissetme konusunda güçlü bir vplinutya inşa ediyor, ama sonunda - olumsuz bir şekilde yanmış vücut üzerinde. Zihinsel tutarsızlık görünümünü görmezden gelmeyin;

Hastanın semptomlarını ve PMS semptomlarını iyileştirmek için yapılan testlerde kendi kendine konuşma hariç tutuldu. Tıbbi preparatların reçetesi doktorun sorumluluğundadır, aksi takdirde vücuda haksız yere kalitesiz verilebilmektedir.

PMS'nin önlenmesi

Bir kadının çalkantılı sendromu ve kabul edilemez belirtileri varsa, adetin başlangıcından kısa bir süre önce aydan aya rahatsız edici hale gelirler, o zaman doktorlar şunları önermektedir:

Şiddetli bir baş ağrınız veya alt karnınız varsa, o zaman elbette anestezik zasib alabilirsiniz, ancak ağrısız bir likiv alımıyla boğulamazsınız. Hormonal haplar alan Zokrema güvenli olmayabilir.

Zengin bir kadın tsіkavlyatsya, skіlki trivaє PMS'dir. 3-4 gün terimini seslendirin, ancak önemsizliğin kritik günlerinde uzanın. Belirtiler kendiliğinden ortaya çıkabilir ve iz bırakmadan ortaya çıkabilir.

Uzun süre devam etmezseniz ve dayanamazsanız, o zaman fakhіvtsіv'a yönelmeyi tercih edersiniz. Vücutta ciddi bir hastalığın gelişimini, hatta timcha sendromunu bile maskelemek mümkündür.

PMS- kabul edilemez işaretlerin tezahürü haline gelir ve zengin kadınlar anmaz. İşaretlerin çoğu kendinden geçmiş durumda, ancak kadınların yaşamı ve sağlığı için özel bir tehdit oluşturmasa da en fazla rahatsızlığa neden olabiliyorlar.

Benzer tezahürlerle nasıl mücadele edileceğini öğrenmek, onlara panuvat yapma ve vücudun üzerinden bir dağ alma dürtüsü vermemek önemlidir.

Premenstrüel sendrom, adet döngüsünün başka bir aşamasına (yaklaşık 3-10 gün) atfedilen nöro-psişik, endokrin ve bitkisel-adli bozukluklarla karakterize bir semptom kompleksidir.

Adet öncesi sendromun (PMS) diğer isimleri adet öncesi rahatsızlık, adet öncesi gerginlik sendromu veya döngüsel rahatsızlıktır.

Kural olarak, kadınlarda PMS tanısı 30 yaşından sonra konur (zayıf bir durumun temsilcilerinin% 50'sinde görülür), tıpkı genç ve genç bir kadında olduğu gibi, bir ciltten daha azını bilir.

video

Diğer belirtilerin ciddiyetine bağlı olarak 6 çeşit adet öncesi rahatsızlık vardır:

• nöropsikiyatrik;
• şişmiş;
• sefalik;
• atipova;
• kriz;
• zmishana.

Belirtilerin sayısı, önemsizliği ve yoğunluğu açısından PMS'nin 2 formu görülür:

• kolay. Vinicaє 3-4 aydan 3-10 gün önce işaret eder ve bunlardan en belirgin olanı 1-2;
• manşet. Vikaє 5-12, aydan 3-14 gün önce işaret eder ve maksimum ifade bunlardan 2-5'i veya 12'sinin tamamıdır.

Ancak semptomların sayısı ve önemsizliği ne olursa olsun, uygulamanın azaldığı zamanlarda PMS'nin ciddiyetinden bahsedebiliriz.

PMS'nin aşamaları:

• telafi edildi. Semptomlar menstruasyon gününün erken saatlerinde ortaya çıkar ve belirtilerin artmadığı koçandan kaynaklanır;
• tazmin edilmiştir. Semptomların belirgin ilerlemesi (sayı, şiddet ve yoğunlukta artış);
• dekompanse. PMS'de ciddi bir kırılma bekleniyor ve "parlak" araların önemsizliği yılla birlikte değişiyor.

Adet öncesi sendromun nedenleri

Bu saatte PMS'in gelişmesini sağlayan mekanizmanın nedeni yetersizdir.

Hastalığın tüm patogenezini kapsamasa da, bu sendromun gelişimini açıklayan birkaç teori vardır. Daha önceleri döngüsel durumun, yumurtlama döngüsü olmayan kadınların karakteristiği olması önemli olmasına rağmen, düzenli yumurtlaması olan hastaların adet öncesi rahatsızlıklardan muzdarip olduğu hemen güvenilirdir.

Vinik PMS'deki en önemli rol, durum hormonları tarafından değil (normal olabilirler), beyin hücrelerinin tepki verdiği döngünün eşit şekilde uzatılmasının ve davranışın duygusal durumuna bağlı olarak oynanır.

Hormonal teori

Bu teori, PMS'yi progestojenlerin ve östrojenlerin bozuk oranlarına ve geri kalanların şiddetine açıklıyor. Vücuttaki östrojenin etkisi altında, sodyum ve rindin kesilir (nabryaki), ayrıca koku, aldosteron sentezini (ridin tıkanıklığı) tetikler. Östrojen hormonları beyinde birikerek nöropsikiyatrik semptomlara neden olur; Potasyum, glikoz ve spiryum miktarını çok fazla değiştirerek kalp ağrısına, sertliğe ve hipodinamiye yol açarlar.

Artan prolaktin

Su zehirlenmesi teorisi

PMS'yi su-tuz değişimindeki uyumsuzlukla açıklayın.

Diğer versiyonların yanı sıra, PMS'nin ortaya çıkış nedenlerine bakmak için psikosomatik bozukluklar teorisini (somatik bozukluklar zihinsel reaksiyonların doğrulanmasına yol açar), hipovitaminoz teorisini (B6 vitamini eksikliği) ve mineralleri ( magnezyum, çinko ve kalsiyum j) ve diğerleri.

PMS'nin olumlu faktörlerini göz önünde bulundurabilirsiniz:

• genetik güç;
• predlitkovy ve slyapological sonrası dönemlerde ruhsal hasar;
• bulaşıcı hastalık;
• yanlış yeme;
• stres;
• sıklıkla iklimi değiştirir;
• duygusal ve zihinsel kararsızlık;
• kronik hastalık (hipertansiyon, kalp hastalığı, tiroid patolojisi);
• alkol bağımlılığı;
• perdeler ve kürtaj.

Belirtiler

Belirtildiği gibi, PMS belirtileri menstrüasyondan 2-10 gün önce kaybolur ve diğer semptomların üstesinden gelmek için patolojinin klinik formunda uzanır.

Nöropsikik form

Duygusal dengesizlik ile karakterize edilir:

• ağlamaklılık;
• motivasyonsuz saldırganlık veya depresyona ulaşmak için sıkı;
• uyku bozukluğu;
• sürüklenebilirlik;
• zayıflık ve swidka inatçılığı;
• korku dönemi;
• zayıflamış libido;
• intiharla ilgili düşünceler;
• unutkanlık;
• keskinleştirilmiş koku;
• işitsel halüsinasyonlar;
• ve diğerleri.

Ayrıca başka belirtiler de olabilir: el isimleri, baş ağrısı, iştah azalması, karın şişkinliği.

Nabryakova formu

Bu vipadka'da şunları dikkate almalısınız:

• kılık değiştirmeye yemin etme ve küfür;
• süt ülserlerinin ağrıları ve kanları;
• içilebilirlik;
• frengi;
• zbіlshennya vaga (ve rahunok prichovannyh nabryakіv için);
• is ve şişmiş ağrılar;
• negatif diürez;
• zayıflık.

Sefaljik form

Bu formun bitkisel-adli ve nörolojik semptomlarla geçersiz kılındığı düşünülmektedir. Özellikler:

• migrenin türüne göre baş ağrıları;
• kusan nudota;
• ishal (yüksek prostaglandinlerin bir işareti);
• kalp atışı, kalp ağrısı;
• zamorochennya;
• kokulara karşı hoşgörüsüzlük;
• saldırganlık.

kriz formu

Chi "psişik saldırıların" sempatoadrenal krizlerine doğru akan bunlar şöyle görünüyor:

• mengeneyi hareket ettirmek;
• daha hızlı nabız;
• EKG'deki günleri değiştirmek isteyen kalp ağrıları;
• korku dolu saldırılar.

Atipik form

Hipertermi (sıcaklığın 38 dereceye yükselmesiyle), hipersomnia (gündüz uyuşukluğu ile karakterize edilir), alerjik (Quincke ateşi hariç alerjik reaksiyonların ortaya çıkması), stomatit) ve iridosiklik (iris ve siliyer iltihabı) türünden sonra ortaya çıkar.

Biçim değiştirildi

PMS formlarının açıklamalarının sayısına göre Vіdrіznyaєtsya.

Adet öncesi sendromun teşhisi

• zihinsel patoloji (şizofreni, endojen depresyon ve diğerleri);
• kronik hastalık nirok;
• beynin morgu;
• omuriliğin zarlarının iltihabı;
• arteriyel hipertansiyon;
• tiroid bezinin patolojisi

Tüm hastalıkların bulaşmasıyla birlikte, hasta adet döngüsünün aşamasında bağımsız olarak acı çekecektir ve ayrıca PMS'de semptomatoloji adetten önce ortaya çıkar.

Buna ek olarak, delicesine, PMS'yi erken dönemdeki vagity belirtilerine benzer şekilde zengin bir şekilde gösterin. Bu tür bir kişinin, bağımsız olarak evde vaginess testini geçmesi veya CHL için kan testi yaptırması durumunda yenik düşmesi kolaydır.

Adet öncesi gerginlik sendromunun teşhisi karmaşık olabilir: Bütün kadınlar yara izleriyle birlikte jinekoloğa gitmez, çoğu nöroloğa veya terapiste gider.

İlacın alınmasıyla ilgili acil bir durumda, yaranın öyküsünü ve canlılığını almak ve konuşma sırasında semptomların tekrarlaması ile tedavinin başka bir aşamasının tamamlanması arasında bir bağlantı kurmak sorumludur. döngüsü ve döngüselliğinin doğrulanması. Akıl hastalığı olan bir hastanın varlığına dikkat etmek daha az önemli değildir.

Daha sonra kadın, saldırgan listeden işaretlerin varlığında gösterilecektir:

• duygusal dengesizlik (sebepsiz yere ağlama, ruh halindeki raptova değişikliği, dramatizasyon);
• saldırganlığa veya depresyona karşı zayıflık;
• gözle görülür kaygı, ölüm korkusu, gerginlik;
• ruh halinde azalma, bezvihіd, gerginlik;
• kendisinde yankı uyandıran yaşam tarzına olan ilginin kaybı;
• artan sertlik, zayıflık;
• konsantrasyonun imkansızlığı;
• iştahta artış veya azalma, bulimia;
• uyku bozukluğu;
• gözle görülür kanlanma, süt enfeksiyonlarında ağrı, ayrıca şişlik, baş ağrısı, vagda patolojik artış, m'yazakh'ta veya bataklıklarda ağrı.

"PMS" tanısı, hastada ilk dört transferden birinin varlığına dair beş işaretin varlığını tespit eden bir fahivet olarak kurulmaktadır.

Genellikle döngünün farklı bir aşamasında prolaktin, estradiol ve progesteron için bir kan testi reçete edilir; sonuçlara göre PMS formu atanır. Yani şişmiş form, progesteron seviyesindeki bir azalma ile karakterize edilir. Nöropsikotik, sefalik ve kriz formları ise prolaktindeki artıştan etkilenir.

Daha fazla obstezhennya PMS şeklinde bayattır.

Nöropsikiyatrik

• bir nörolog ve bir psikiyatristin bakışı;
• kafatasının röntgeni;
• elektroensefalografi (beynin limbik yapılarındaki fonksiyonel bozuklukların ortaya çıkarılması).

karalanmış

Gösterilen:

• HAC binası;
• devam eden canlı nirk fonksiyonu ve azaltılmış diürez (görebileceğiniz gibi, yavaşlamadan 500-600 ml daha az azaltılmış);
• Mastodynia'da (süt hastalığı) mastopatinin farklılaşması yöntemi ile döngünün ilk aşamasında süt hastalıklarının mamografisi ve ultrasonu.

Krizova

Obov'azkovo:

• Supraspinal sırtların ultrasonu (puhlina dahil);
• katekolaminler için test (kan ve kesit);
• göz doktoruna bir bakış (bu alanın en alt kısmı);
• kafatasının röntgeni (yüksek kafa içi mengene belirtileri);
• Beynin MRG'si (puhlina dahil).

Ayrıca bir terapiste danışmak ve tansiyon hastasını (hipertansif rahatsızlık dahil) yönetmek de gereklidir.

Sefaljik

Yürütülen:

• beynin elektriksel aktivitesindeki yaygın değişiklikleri gösteren elektroensefalografi (bir tür kızamık ritmi senkronizasyon bozukluğu);
• Beynin CT taraması;
• bir göz doktoru tarafından göz muayenesi (tam dip);
• Servikal omurganın kafatasının röntgeni.

І PMS'nin her türü için bir psikoterapist, endokrinolog ve nörolog ile konsültasyon gereklidir.

Adet öncesi sendromun tedavisi

PMS tedavisi, hastanın açıklığa kavuşturulması, uygulama rejiminin normalleştirilmesi, iyileşme ve uyku (işyerinde en az 8 yıl), stresli durumların dışlanması ve tabii ki diyetin tanınmasıyla başlar.

Adet öncesi gerginlik sendromu olan kadınlar, özellikle döngünün başka bir aşamasında, rahatsız edici bir yemek yeme diyetinde uyku hali nedeniyle suçludur:

• gostrі ve baharatlı otlar dahil:
• karışma kuvveti;
• mіtsnoї kawi, çay ve çikolatanın implantasyonu üzerine bir çit yerleştirin;
• yağ kaybı değişir ve belirli PMS türleriyle o yaratığın proteinleri değişir.

Diyetin ana vurgusu, katlanabilir karbonhidratların depolanması için mücadele etmektir: tam tahıllı tahıllar, sebzeler ve meyveler, patates.

Mutlak veya algılanabilir hiperöstrojeni zamanlarında, döngünün başka bir aşamasında gestajenler (norcolut, dufaston, utrozhestan) reçete edilir.

PMS'nin nöropsikotik belirtileri ile, menstruasyondan 2-3 gün önce sakinleştirici ve hafif sakinleştiricilerin (grandaxin, rudotel, fenazepam, sibazon) yanı sıra antidepresanların (fluoksetin, amitriptilin) ​​alınması endikedir. İyi bir sakinleştirici, normalleştirici uyku ve rahatlatıcı etki magnezyum B6 olabilir. Sakinleştirici bir etki aynı zamanda "Eskulap" (gündüz), "Hypnos" (gece) gibi fitokalar da olabilir.

Serebral kan dolaşımını azaltma yöntemi (sefalik form) için nootropil, pirasetam, aminolon önerilmesi önerilir.

Başlangıç ​​​​formu durumunda, sechoginin preparatları (spironolakton) ve sechogenin çayı reçete edilir.

Antihistaminik ilaçlar (teralen, suprastin, diazolin), PMS'nin atipik (alerjik) ve bağımlılık yapan formları için endikedir.

PMS'nin sefaljik ve kriz formları, döngünün başka bir aşamasında bromokriptin alınmasına yol açar: bu ilaç prolaktin düzeylerini düşürür. Mastodinon süt bezlerinin gerginliğini önemli ölçüde artırır ve kemer vücuttaki hormon seviyesini normalleştirir.

Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçların (ibuprofen, indometasin, diklofenak) alınmasına yönelik hiperprostaglandemi endikasyonları durumunda, prostaglandin titreşimleri göz ardı edilir.

І, PMS için delice, yeri doldurulamaz ilaçlar, kombine oral kontraseptifler ve monofazik gruplar (jess, logest, zhanin), vücudun hormonlarındaki dalgalanmaları görmezden gelen ve aynı zamanda patolojik bir semptom kompleksi ortaya çıkaran yak.

Adet öncesi gerginlik sendromunun tedavisinin süresi 3-6 ay olmalıdır.

Sonuçlar ve tahmin

PMS, klimakterik sendromun olası ciddi şekilde yayılması tehdidini taşıyan herhangi bir kadınla uğraşmadım. Adet öncesi hastalığın prognozu olumludur.

PMS: işaretleri oluşturur. Adet öncesi sendromunun belirtileri nasıl düzeltilir?

Kadın bedeninin kriziyle ilgili açıklamadan bıkmış, temellendirilmiştir: zayıf devletin temsilcileri olan vіdmіna'ya dayanarak, vikoannya üreme işlevi için gerekli olan fizyolojik organizasyonu kesin olarak katlamak mümkündür. Bunun bir örneği adet öncesi sendromudur (PMS), bir kamp, ​​fiziksel ve zihinsel olarak bilinçli olarak kaçırılan bir bina, dengeli ve sağlıklı bir kadına aşılanır. Bu yazıda, PMS'nin üstesinden gelmeyi kolaylaştırdığı için bir zil kampı ve z'yasuєmo ile bağlanmış genişletilmiş bir zabobony'miz var.

PMS hakkındaki gerçekler ve mitler

Adet öncesi sendromu kişisel olmayan stereotiplerle ilişkilidir - şimdilik böyle bir fenomeni suçlayacak yeterli mekanizmanın mevcut olmasıyla açıklanmaktadır. Bundan önce, PMS'nin kadınlar arasında geniş çapta yayılması yakın zamanda kamuoyunda tartışılıyordu (daha önce adet döngüsünde olan her şey, şüphe için bir tür tabuydu). Adet öncesi rahatsızlık belirtilerini hissetmeyecek kadar şanslı olan kadınların ve ayrıca diyakozların bu zor sorunla ilgilenmesi şaşırtıcı değil. Önde gelen sosyologların görüşüne göre PMS kültürel bir olgudur: Bu sendromun nedenini öğrenen kadınlar, terimin anlamındaki psikolojik dengesizlik belirtilerini onarır ve adet öncesi kötü ruh halinin nedenlerini açıklarlar. düzensizlik.

Uzmanların çoğu, adet öncesi sendromun endokrin, psiko-duygusal ve bitkisel vasküler bozukluklarla karakterize edilebilecek karmaşık bir fizyolojik süreç olduğu görüşüne karşı çıkıyor.

İstatistiklere göre, PMS'nin tezahürü üreme çağındaki kadınların yarısında ve belirtilerin yaklaşık% 5-10'unda, pratik kaybının nedeni haline gelen belirtilerin başlangıcında bildirilmektedir. Nevipadkovo'da, bu kamp, ​​Tüm Dünya Sağlığı Koruma Örgütü'nün uluslararası hastalık sınıflandırmasına dahil edildi: aksi halde, öyle görünüyor ki, adet öncesi sendromu teşhis etmek - ilaç yaprağının çıkarılmasının nedeni hazırlandı.

Kural olarak, PMS'in şiddeti yarından iki gün önce başlatılmalıdır; hangi semptomla birlikte, örneğin semptomların ilk aşaması gibi, eğilim artabilir.

Böyle bir tezahürün nedeni nedir? Adet döngüsünün bitiminden birkaç yıl önce, bir kadının kanındaki devlet hormonlarının konsantrasyonu gözle görülür şekilde azalır: hamileliğin gelmediği zeka vücudu, iç topun yenilenmesine kadar hazırlanır. rahim ve gebe kalmadan önce servikal bobinin hazırlanması. Bu durumda, bir teoriye göre, merkezi sinir sisteminde biyolojik olarak aktif konuşmanın sentezinde de meydana gelen hormonal arka planda kısa süreli bir değişiklik olan PMS'nin gelişimi, karakteristik semptomlara yol açar - vücutta bir durgunluk , baş ağrısı, anne sütüne tırmandılar ve ruh halindeki keskin değişiklikler. Herhangi bir kadında - ve bunun sonucunda devlet sistemindeki kronik hastalıkların ve patolojilerin sayısının artmasıyla - PMS semptomları daha da güçleniyor.

Vcheni vvazhayut, scho nedeni, yaku adet öncesi sendromu vyavivsya evolyutsіyno vigіdnim pridbannyam, polyagaє aracılığıyla, böyle bir kampın (genellikle drіvіvіvіstyu i agresiflik ile birlikte) razluchennya z bezpіdnym ortağıyla birlikte hareket ettiği gerçeğinde.

Adet öncesi sendromun varlığı nasıl belirlenir

Nasıl anlaşılır, aylık olanların ötesindeki kirli benlik algınızın sebebi nedir? Doktorlar, günlük yaşamının aşikarlığına bakılmaksızın bir kadının cildiyle ilgilenir, PMS belirtisi varsa, kısa bir süreliğine yol açmak, birinin kendi algıladığı uzun süreli adet döngüsünü değiştirmesine yardımcı olmak için. Bu amaçlar doğrultusunda çok sayıda mobil programdan birini kazanabilirsiniz. Aynı semptom "kazanımının", fizyolojik rahim kanamasından önceki geri kalan günlerde aydan aya benzer bir görünümle tekrarlandığını unutmayın; bu, adet öncesi sendroma atfedilebilecek herhangi bir şeyden daha fazlasıdır.

Benzer türde tezahürler olması gereken PMS'nin chotiri formlarını kullanın:

• Şu tarihte: nöro-psişik form Hasar görmüş duygusal alan ön plana çıkıyor: kadın mızmız, kayıtsız, şiddetli hale geliyor, її zdatna vibiti z kolії navіt kabul edilemez bir yenilik olsa bile, bu günlerde hvilinny bir anlaşmazlıktan daha fazlasını haykıracağı gibi kolay fiziksel oluyor.
• Sefaljik form PMS, neredeyse mide bulantısına varabilen migren ile karakterizedir. Eğer bana yardım edebilirsen, gözlerin içini görebilirsin, sana esneklikle, zayıflıkla, parmak isimleriyle eşlik edebilirsin. Deyakі zhіnki z tsikh znіk zdugaduyutsya yaklaşan adet hakkında.
• Nabryakova formu vücutta kendini gösterir: aydan birkaç gün önce kadın, görünümünde şişkinlik olduğunu veya süt köklerinde ağırlık oluştuğunu belirtir. Nabryaki günün diğer yarısında ayaklarınızın üzerinde görünebilir. Bir kadının tuzlu suya nefes alabilmesi, vücuttaki su-tuz değişiminin zarar gördüğünü gösterir.
• Şu tarihte: kriz formu Kadınlarda görülme olasılığı daha yüksek olan PMS, eğer stribkiv arter basıncına yenik düşebilirse, sendrom akşamları hipertoni olarak kendini gösterir: tonometredeki rakamlar normu aşıyor, nabız daha sık ve sanki yine tutarsız.

Adet öncesi sendrom çoğunlukla karışık formlarda kendini gösterir: baş ve çıkıntılar, mengenedeki değişikliklerle sert ve daha ciddi şekilde kırılmış ve zayıf bir şekilde birleştirilir. Önemli PMS vakalarında, özellikle 40 yaşını dolduran bir kadın hipertansif kriz, miyokard enfarktüsü veya felçten şüpheleniyorsa, bina yardım çağrısı için bir neden olabilir. Nadir görülen tersine dönme durumları değil - sağ tarafta hastanın daha az ciddi hastalık belirtisine sahip olduğu düşüncesiyle kendinizi sakinleştirin.

Belirgin bir PMS ile konsültasyon için doktora başvurmanız gerçeğinde kötü bir şey yoktur. Her şeyden önce, rahatsızlığın nedeninin kronik hastalıkta değil, kendisinde olduğu obstezhennia ve perekonatisya'dan geçmek, çünkü özel tedavi gerektirecektir. Farklı bir şekilde, tıp kendi cephaneliğinde adet öncesi sendromu önemli ölçüde hafifletebilir ve bazı depresyonlarda bunun gelmesini önleyebilir. Ne yazık ki, evrensel likіv, scho, bulunana kadar PMS'den bir kez ve tamamen geri dönmesine izin veriyor - bira, eczane tezgahlarında böyle bir zasіb'ın bir kez görünmesi mümkündür.

İlaç dışı yaklaşımlar

PMS belirgin bir rahatsızlığa neden olmadığından, elbette tıbbi faydalar olmadan da yapabilirsiniz. Vecheni, adet öncesi rahatsızlığın kadınlarda yaşanma olasılığının daha yüksek olduğunu, bunun yanlış yaşam tarzı ve doğaüstü streslerle ilişkilendirilebileceğini ve bunun da hormonal bozulmayı olumsuz yönde etkileyebileceğini belirtti. Bu nedenle PMS'nin virishenny sorununun ilk çözümü duygusal alanın stabilizasyonudur.

• Psikolojik destek Bir psikologla bireysel görüşmelerde bulunabilir veya stresle mücadeleye yönelik uzmanlaşmış gruplarda çalışabilir. Meslek çerçevesinde ya deneyiminiz hakkında konuşursunuz ve kronik kaygının nedenlerini çözersiniz ya da rahatlama teknikleri uygularsınız: dyhal jimnastiği, sanat terapisi veya buna benzer bir şey.
• Fizyoterapi. Bir kadının PMS semptomlarında bir değişikliğe yol açmak için bir masaj ve aparat prosedürleri (örneğin hidroterapi) alması önemlidir. Böyle bir çocuk, başka sağlık sorunları olan kişiler için özellikle aşındırıcıdır - örneğin, son birkaç yıldır ameliyat geçiren osteokondroz.
• Yaşam tarzının düzeltilmesi çoğu zaman menstrüasyondan önce herhangi bir ek yöntem olmaksızın kampın iyileştirilmesine izin verir. Bu nedenle, doğru beslenme ve düzenli fiziksel efor, vagayı atmaya yardımcı olur ve sağlıklı uyku, kronik uyku eksikliğinden değil, PMS tarafından etkileniyorsa, sessiz depresyonlarda migreni önlemeye yardımcı olur. Günün düzenini takip eden kadınlarda adet öncesi sendromunun daha belirgin olduğu ve daha kolay işlediği, bazılarında ise daha düşük olduğu bildirildi.

PMS için hormon tedavisi

Adet öncesi sendroma karşı bir başka doğrudan mücadele de statin hormonlarının kullanılmasıdır. Bu tedavi tamamen doktor kontrolünde gerçekleştirilir.

Meta hormonal tedavi – PMS'in fiziksel semptomlarının ortadan kaldırılması. En yaygın kullanılan yöntem, aynı zamanda yumurtalıkların işlevlerini "simüle eden" ve adet döngüsünün düzenlenmesini kontrol altına alan kombine oral kontraseptiflerin (COC'ler) tanınmasıdır. Zumovlyuє'nun adet öncesi sendromu tezahür ettirdiği devlet hormonlarının Zavdyaki tsmuu dengesizliği, bilinmektedir. Bazı durumlarda doktorlar, KOK'ların kesintisiz bir rejimde, yani tabletlerin cilt paketini almayı bitirdikten sonra 7 gün boyunca kesintisiz olarak alınmasını önermektedir.

Önemli durumlarda, eğer KOK kullanımı mümkün değilse veya etkili değilse, hastalar progestojen ilaçları (örneğin danazol bazlı) reçete edebilir veya gonadotropin salgılayan hormon agonist grubunu (goserelin, buserelin) alabilir. Böyle bir yemin etkinliği% 85'e ulaşır;

PMS semptomlarının hafifletilmesi için kadınlara reçete edilen tıbbi preparatlar

Hormonlar olmadan da PMS'den kurtulmak mümkündür - özellikle de durum kendini daha önemli bir şekilde nöro-psişik bir biçimde gösteriyorsa. Geleneksel olarak sakinleştirici bir etki ve normotonik (ruh hali dengeleyiciler) olarak vikoristovuyutsya olarak, farklı gruplardan gelen hazırlıklara yardımcı olmak için çekiciliği ve neredeyse alçakgönüllülüğü alın.

• Rusya bazında yüzler - tıpkı "Fito Novosid", "Novo-Passit", "Deprem Forte" gibi, kaygı ve korkuyu biraz değiştirir ve ayrıca melankoli ataklarına da yardımcı olabilir.
• Vitaminler, homeopati, diyet takviyeleri : Levzei özü, ginseng tentürü, manolya asması, glod, valeriani - yaşam tonunu artıran ve biraz hoş hissettiren doğal yollar. İlaç "Mastodinon" homeopatik bir ilaçtır, özellikle PMS ile mücadele için geliştirilmiştir. Ayrıca doktorlar, konuşma alışverişini normalleştirdikleri ve sendromun somatik tezahürünü değiştirdikleri için hastalara sıklıkla polivitamin kompleksleri reçete eder.
• OTC ve reçeteli sakinleştiriciler - PMS'de etkili olabilecek, çeşitli endikasyonlar için gerekli olan yüzlerin tamamı. "Afobazol", "Persen", "Fito Novo-Sid", doktor randevusu olmadan almanıza izin veren en popüler reçetesiz ilaçlardır. Bir doktor size yalnızca reçeteyle satılan bir ilaç tanırsa, dozaj ve yan etkilerin kontrolü konusunda özel dikkat göstermelisiniz.

Uzmanın düşüncesi: zastosuvannya "Afobazol" hakkında PMS rozpovidaє fahivets şirketi-virobnik ilacı hakkında

"Afobazol", normal robotik sinir sisteminin restorasyonunu yönlendiren modern bir ilaçtır ve kullanımı kolaydır, artan gerginlik ve kaygı gösterir. Etki, kursun tamamlanmasından sonra kaydedilir; bu, iyileşmeden sonraki üç saatlik süre boyunca PMS'den rahatlama hissetmenizi sağlar. "Afobazol" bayatlığa boyun eğmez ve gerilim sendromuna sürüklenmez, bu nedenle gerekirse yaşamın bu dönemlerinde yogayı yenebilirsiniz. "Afobazol"ün bir diğer artısı da şarapların kültürlerarası etkileşim geliştirmemesidir. Bu, karmaşık tıbbi tedavi yöntemlerinden biri olarak yogayı denemenize izin verir.

• Antipsikotikler antipsikotik ilaçlar olarak da adlandırılır - duygusal bozuklukların, psikozun ve önemli demansın belirtilerinin tedavisinde kullanılırlar. Küçük dozlarda kokunun sakinleştirici, tahriş önleyici ve uyku verici bir etkisi olabilir;

PMS'nin Oskіlki belirtileri, diyetinde arkadaşlarımın ve akrabalarımın sevinçlerine akıllıca dalkavukluk yapmayacağım ciltli bir kadında bireyseldir - özellikle de koku menstrüasyondan önce döngünün geri kalanına daha kolay, daha düşük dayanırsa. Adet öncesi sendrom ve depresyona karşı çareleri son seçen siz olun, yaşam tarzınızın düzeltilmesi ve reçetesiz ilaçların kullanılması kampınıza yardımcı olmayacağından, doktordan tavsiye almanız gerekir.

Kadın organizmasının özelliklerini geliştirmek için uzun süredir pek çok öğreti ve tıbbi fahivtsiv var. Eğer PMS özel bir kadın durumunda başlarsa ve biraz yardım gösterirsem, bunu yakın zamanda öğrenmem daha az olasıdır. Adet öncesi sendromu döngünün sonuna kadar devam eder, ancak o zaman bile bir kadının ortaya çıktığında kendini önemsiz hissettiği bilinmektedir: kendini gösterir, iyi değildir, aynı zamanda aşkın saldırganlığa veya ağlamaya da neden olabilir.

PMS'nin kaç yıldır mevcut olduğuna dair kesin bir çerçeve yoktur. Adet öncesi sendromu - daha geniş bir yüzün sağılması kadınların %75'inde bir sorundur. Çeşitli sözde semptomların bulunduğu Tse stan, PMS'nin kendisinin gücüdür.

Şaraplar şarkı söyleyen psikolojik ve fizyolojik belirtilerle karakterize edilir. Bir kızın tenli kadınında böyle bir kamp farklı bir şekilde kendini gösterir ve farklı bir yoğunluk dünyasında kendini gösterir.

Bazı kadınlarda günlük adet öncesi sendromu vardır ve diğer kadınlarda bu yavaş yavaş kendini gösterir. Burada, oluşan adet döngüsüyle birlikte devlet olgunluğuna ulaştıkları için PMS'nin yalnızca kadınlarda suçlandığı yaşı oynamanın rolü önemlidir. Böyle bir kamp ayda bir defadan fazla olur ve ciltli bir kadında bireysel olan güçlü semptomlara eşlik eder.

Adetten kaç gün önce PMS ortaya çıkıyor?

Daha önce de belirtildiği gibi, sendrom tüm kadınlarda farklı şekillerde kendini gösterir, bu nedenle aylık vins'e kadar kaç gün boyunca kendini gösterir ve kaç kez olduğu - tüm bu gün bireyseldir. Kural olarak, bir kadında ilk belirtiler adetin başlangıcından 2-10 gün önce tespit edilebilir. Vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak PMS belirtileri daha büyük veya daha küçük bir dünyada ifade edilebilir.

PMS'nin ortaya çıkışı, adet döngüsünün ilk anının vücuttaki hormon düzeyini değiştirmesiyle açıklanmaktadır. Tse zachіpaє psiko-duygusal ve fizyolojik süreçler, scho zumovlyuє davranış değişikliği, kendine güvenen kadınlar.

Adetin başlangıcından önce birkaç gün boyunca hormon seviyelerinde bir değişiklik olur ve bu da bir bütün olarak vücudun işleyişinde değişikliklere neden olur. Böyle bir kamp genellikle iki gün sürebilir, ardından hormonal arka plan normale döner ve kadın tekrar normal hissedebilir.

Ancak bu herkes için böyle değildir - cilt organizması bireyseldir, bu nedenle kadınlarda PMS belirtileri sıklıkla tahriş edici olabilir. Semptomların tezahür düzeyine eklenen en önemli ve iç faktörler arasında büyük önem bulunabilir:

• herhangi bir hastalığın varlığı;
• yakist kharchuvannya;
• hayatın yolu;
• ekoloji.

Aylar daha erken başlamış olabilir ve bundan sonra PMS de birkaç gün daha erken görünecek, daha düşük bir seviyeye aktarılacaktır. Premenstrüel sendromun kesin dönemini ortaya çıkarmak için güç döngüsünü bilmek gerekir, özellikle aylık aralıkları düzenli olan kızlarda bu daha kolaydır. İlk nehirde adetin başlangıcından sonra adet dönemi belirlenebilir, ancak kural olarak bu dönemde PMS görülmez.

Adet öncesi sendromun nedenleri

PMS çeşitli nedenlerle başlayabilir, ancak kural olarak sendromun bazı iç faktörlerden sorumlu olduğu düşünülmektedir:

• vücudun su-tuz dengesinde hasar;
• alerjik reaksiyonlar;
• psikolojik nedenler;
• Fizyolojik yetkililer.

PMS'nin ortaya çıkmasının ana nedeni, döngünün diğer aşamasında miktar artışı varsa hormon seviyesindeki değişikliktir. Bir kadın için hormonal arka planın dengesi daha da önemlidir; eğer normalse, bu sadece psiko-duygusal plandaki değişikliklerden değil, aynı zamanda bazı rahatsızlıkların ağırlaşmasından da kaynaklanır ve ardından kişi kendi kendine olabilir. -Bilinçli olmak ve şiddete başvurmak, kötü olmak, bu zayıflık.

Tüm organizmanın normal ve stabil çalışmasını sağlayan kadın hormonları aşağıda sunulmaktadır.

1. Östrojen - vücudun fiziksel ve zihinsel özelliklerini etkiler, m'azovy tonunu dengeler.
2. Progesteron, vücudu vaginess'e hazırlamak için gerekli olan bir steroid hormondur, ancak döngünün 2. evresine ilerlediğinde kadın depresyona girebilir.
3. Androjenler - fiziksel ve rozum aktivitesini teşvik eder.

Bazı nedenlerden dolayı PMS için onarılabilen adet döngüsü suçlanabilir.

1. Serotonin hormonundaki değişiklik, ruh halindeki değişikliğin ana nedeni haline gelir, bu da ağlamaya neden olur.
2. B6 vitamini eksikliği - size sesleniyor, ruh halinizi değiştiriyor.
3. Nedolіk magnezyum - sprey zamorochennya.

Çoğu durumda PMS, bir kadının ortaya çıkmasının ana nedeni olan genetik olarak bulaşır.

PMS belirtileri

Özellikle kadınların durumunda PMS'nin çok az belirtisi olabilir. Bazı kokularda, karakter özellikle belirgin olmayabilir, bazılarında ise kendilerini daha yoğun bir şekilde gösterirler. Belirtiler bir gün sürebileceği gibi 10 deb'e kadar da sürebilir. Temel olarak psikolojik ve fizyolojik belirtilere ayrılırlar.

Adet öncesi sendromun psikolojik belirtileri:

• depresyon;
• baskı kampı;
• stres, sinirlilik;
• mantıksız saldırganlık;
• sürüklenebilirlik;
• çoğu zaman ruh halini değiştirir.

Psikolojik belirtiler ve semptomlar sıklıkla döngünün başka bir aşamasında kadınlarda kendini gösterir. Sinir sistemi ve robotik hormonların işleyişini en iyi şekilde yatmayı gösterin.

Fizyolojik belirtiler:

• kusan bir nudoti gibi hissediyorum;
• arteriyel basıncın dengesizliği;
• nyucha veya dikenli;
• şişme;
• göğüs şişmesi;
• nadiren sağım yapın, ancak sıcaklığı artırmak mümkündür;
• vag'ı çevir.

Adet öncesi sendrom döneminde fizyolojik olarak hormonal dengede, yaşam tarzında ve dovkіllya'da yatmaktadır.

PMS'nin değişkenliği nasıl canlandırılır?

Zengin bir kadın adet öncesi sendromu ve hamilelik belirtilerini bilmez. Kesin olarak bilmek için, adet öncesi vagity sendromunun eşlik ettiği kanıtları aramak gerekir.

Deyak semptomatolojisi birbirine benzer, ancak önemsizlik ve tezahür derecesi bakımından farklılık gösterir.

1. Hafif bir fiziksel zorluğun ardından İsveçli oyuncudan memnun kaldım.
2. Süt yaralarının azalması, dotik ile daha fazla ağrı - PMS saatinde böyle bir tezahür önemsiz değildir, ancak vagity ile bir dereceye kadar önemsizdir.
3. Hasta hissetmek, kusma - PMS nadiren bu semptomlarla kendini gösterir, vaginess ilk üç aylık dönemde bu tür belirtilerle karakterize edilir.
4. Drazivite, ruh hali değişiminin bir kısmı.
5. Bolovі vіdchuttya karşısında dilantsі'da.

Vagity ile yemek yeme ortamı değişir ve çoğu zaman kadınlar belirli bir yemeği denemek isteyebilir. Adet sırasında bu gerçekleşmez, tuzlu meyanköküne yudumlardan daha azını almak mümkündür.

Adet öncesi sendromu nasıl hafifletilir

Bir kadının durumundaki Tsey kampı adet kanamasından birkaç gün önce başlayabilir. Büyük olasılıkla, organizmanın aktivitesinde ve etkinliğinde önemli bir azalmadan korkulmalıdır. İsveçliye bağırmak için fiziksel bir dürtü olsun, bu uyuşukluk iyi değildir.

Böyle bir zamanda şifacı sayılabilecek bir doktora başvurmak gerekir. Tıbbi obstezhennya, hastanın skargisi ve PMS semptomlarının şiddet düzeyi korunduktan sonra gerçekleştirilecektir.

PMS için ilaçlar

PMS semptomlarını ve tedavisini bastırmak için, özgüveni stabilize etmenin ve vücuttaki sendromu hafifletmenin bir yolu olarak tıbbi preparatlar reçete edin. Yüzler bir jinekolog tarafından yazılır ve onun bakışları altına alınır.

1. Psikotropik semptomlar – sinir sistemine yardımcı olurlar, bu da adet öncesi sendromun sıkıntı, sinirlilik ve diğerleri gibi semptomlarını hafifletir.
2. Vücutta hormon eksikliği durumlarında hormonal preparatlar önerilir.
3. Antidepresanlar - derin özgüvenin gelişimini azaltmak, uykuyu normalleştirmek, kaygıyı, hayal kırıklığını, paniği değiştirmek, depresyonu azaltmak.
4. Steroid olmayan yüzler - PMS'nin küçük belirtileri olan zastosovat, hasta bir baş ağrısını ve hasta bir mideyi hafifletmek için pis koku.
5. Kan akışını iyileştirmeye yönelik hazırlıklar.

Tıbbi önlemler kadın organizmasının özelliklerine göre değişmekte olup, adet öncesi sendromu belirtisi gösteriyorsa semptomlar ve evreler korunur.