Roslini, kişisel olmayan hastalıkların, bazı sıradan alerjilerin ve bazı ciddi rahatsızlıkların neşesinden uzun süredir galip geldi. Bu saatte, farmasötik preparatların sayısının çokluğuna rağmen, homeopati benzersizliğini kaybetmedi - doğal ve etkilidir.
Şafağı iyileştirmek için Zastosovuvat şifalı bitkiler - göz problemlerini tedavi etmek için eski moda bir yöntem. Bir enfeksiyon gibi tedavi edilebilirler, bu nedenle kısa görüşlülük ve uzak görüşlülükle ilişkilendirilirler.
Otların Chim obumovleniya likuvalny etkisi
Bitki deposunda vücutta normal fizyolojik süreçleri sağlayan konuşmalar bulunur. Tobto, koku, vücudun hastalıktan kurtulmasına yardımcı olan doğal süreci başlatır. Böyle bir zevk pratik olarak daha güvenlidir, hatta şifalı bitkiler bile kontrendike olsa da, daha fazla tablet için daha güvenlidir.
Depoya nasıl girileceğine dair konuşma:
- alkaloidler, enzimler;
- vitaminler, reçineler;
- organik asitler, tuzlar;
- makro ve mikro elementler;
- doğal antibiyotikler.
Yardımla zir'i aktif olarak teşvik ederler.
Vodvariv, infüzyonlar, tentürler (alkol, eterik) gibi Vykoristuyutsya şifalı bitkiler.
- İnfüzyon. Çim dereotu ile dökülür ve daha sonra demlenmeye bırakılır. Okrіp vityagaє roslini'nin tüm corisne konuşmaları. Zoru için şifalı otların seçimi en güçlü olanıdır.
- Vidvari. 5-7 tel uzatarak kaynatın. Vіdvari şifalı otlarla kaplıdır, daha da önemlisi korisnі konuşması (örneğin, dikenler, meşe kabuğu).
- İnfüzyonlar uzun süre hazırlanır - roslin alkolle dökülür ve 2-3 gün bekletilir. Yerli toprakların döküldüğü yemekler karanlık olabilir.
Haşlanmış su, bu infüzyonların vodvarı için zastosovuєtsya'dır. Anavatan hazırlandıktan sonra onu işliyorlar ve dahili olarak vicorist veya zivnishno. Şafak söktürücü şifalı bitkiler koleksiyonlardaki gibi tek tek ekilir.
Şifalı şafağın saatini şifalı bitkilerle koruyun
- Oranların önemini doğru bir şekilde belirlemek önemlidir. Örneğin damlacıklı alkol tentürlerini yüksek dozda almak güvenli değildir.
- Küçük koleksiyonlardan (2-3 bileşen) oluşan tarifler seçmeye çalışın.
- Vagіtnym zhіnka çimlerden daha iyi zastosovuvat yapmaz - onları abortative olarak deyakіz. Yani binanın kokusu şiddetli ve alerjik reaksiyon ve diğer kabul edilemez yan etkilerdir. Saygılarımla, tієї chi іnshої çimlerine kontrendikasyonu göz önünde bulundurun.
Zir'i restore eden şifalı bitkiler gibi:
- ginseng;
- piri;
- maydanoz;
- kırmızı;
- Kuzukulağı.
Yakshcho zir azaldı.
Nüfusun yüzde 90'ı düşük orandan mağdur oluyor. Bilgisayarla gözlere bakma ihtiyacı, gözün normal işleyişini etkileyen kan dolaşımının zarar görmesi, göz kuruluğu, m'yazivlerinin zayıflaması ve diğer faktörler misafir ağırlamanın azalmasına neden olur. şafağın. Nasıl hareket edersiniz? Günün şafağı için şifalı otların seçiminin dikkatli bir şekilde seçilmesi gerekir, bu nedenle tarifin tüm bileşenleri tolere edilemez. Hepsinden iyisi, tarifte 2-3'ten fazla bitki yoktu.
- Maydanoz kökü ve limon kabuğu rendesi eşit parçalar halinde yükseltilip karıştırılır, ekleyin | ekle | Bal (zevk için) ve 60 dakika boyunca bir çay kaşığı alın. 1-2 aya kadar.
- Tarçın otları hazırlayın ve bununla gözlerinizi yıkayın.
- Kırmızı bir yaprak (0,5 kg) bırakın ve folyoyla sıkıca kapatın. Tsiom miti gerekli olmadığında. Buzdolabına koyun, 3-5 derece sıcaklıkta 14 gün saklayın. Yaprakları diken gibi temizleyip et kesicilerde keselim, stilki ve az pişmiş bal ve Cahor'ları ekleyelim. Karışımı buzdolabındaki cam kavanozdan alın ve bugün yemeden önce bir çorba kaşığı ranci alın. Vaughn aynı zamanda iyi bir zmіtsnyu іmunіtet.
- Rozparte kuzukulağı kinsky, elmaları ve kütükleri aynı oranlarda ekleyin ve gözlere uygulayın.
- M'yatnu oliya, 100 ml saf suya 1 damla spivvіdnoshnі'de suyla karıştırın. Gözlerini gömün. Damıtılmış su, buzdolabından alınan buzla değiştirilebilir.
- Kekik ve ısırgan otu toz halindedir, st. Tercihen benzer miktarda bal ile karıştırın. Günde üç yemek kaşığı su içerek yiyin.
Pratik olarak koçan aşamasındaki bir dal gibi, şafak için şifalı bitkileri yenileyebilirsiniz. Halk hekimliğinde gün yüzyıllar boyunca çarpıtılmıştır. Zvichayutsya, traplyayutsya dalgalanmaları, eğer imkansızsa, ancak glokom, konjonktivit, katarakt gibi bu tür genişlemiş hastalıklar, halk tariflerinde başarılı bir şekilde sevinirler.
Glokomun şifalı bitkilerle tedavisi
Glokomlu gözler için şifalı bitkiler gözün ciddiyetini normalleştirmeye ve iç basıncı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Kropiva
Bir kaşık dolusu kuru (veya taze, bitkisel için daha iyi) bir şişe serpin serpin ve 60 tüy infüzyon hazır olduktan sonra dökün. Bir gün boyunca bir bardağın üçte biri kadar trikoyla yogo için.
Aloe
Kırmızı yaprakları su (200 mi) ile dökün ve 6 dakika kaynatın. sonra profil. Düzenli olarak 4-5 kez gözlerinizi bununla yıkayın. Kurs - 2 gün, ardından - 16 gün ara. Sevinçlere hafif titreşimler eşlik ediyor.
sürünme
Kilkost'ta taze mahsul 1 çay kaşığı. Dereotu sklyantsi'de biraz kіlkoh khvilin ile kaynatın. Ayrıca 60. yüzyıla ait vіdvar'ı da doldurun. ve devam edin. Beş yıl boyunca 3 tizhniv'lik bir süre için şişenin dörtte birini günde üç kez alın.
Konjonktivit sevinci
- Gözün kabuklanmasında ateşleme işlemi gerçekleşir. Konjonktivitin doğru şekilde nasıl sevineceği 4-5 gün içinde geçecektir. Teşhis nasıl konuldu? 
konjonktivit, şifalı bitkilerle tedavi genellikle daha olumlu sonuçlar verir.
Konjonktivit tedavisi için, zafer, yıkama ve kompresler için infüzyonlarda ve infüzyonlarda kullanılır:
Papatya
Yaprakları yıkamak ve üzerlerine sıkıştırmak için bir çay kaşığı papatya yaprağını serpin. 5 tüy dökün, ardından süzün.
Alkollü papatya alkollü tentür damlaları (12 kapak.) Şişeye okrop ekleyin ve su soğuksa yıkamaya devam edin.
Benzer şekilde gözotu ve papatya otunu eşit adımlarla pişirin.
- Biraz rezene kaynatın, soğutun, süzün.
- Sütü kompres gibi ısıtın.
- Bir poşet çay (gözlük camı, yeşil çay siyahı) bir tutam çırpma teli üzerine gözlere kadar uygulanır.
Katarakt için şifalı bitkiler
Katarakt є chastkove, göz kristalinin bulanıklaşmasını önlüyor. Hastalanınca hava bulutlanıyor, sisli yokuştan insanlar neden hastalanıyor? Kataraktın erken evrelerinde şifalı bitkiler yardımcı olabilir.
Seçilmiş otlar
At kuyruğunu (30 g), diocious sütleğen (10 g) ile karıştırın ve tartışın (20 g). At kuyruğu kuru olarak tüketilirse serpme taze olabilir. Tüm bileşenleri karıştırırsanız, koleksiyondan 10 gr alın ve üzerine serpin ve 3 tüyü kısık ateşte pişirin. Her 2-3 günde bir 100 ml içilir.
sürünme
Suyu kesmenin iyi bir yolu olarak küçük bir ayı mızrağı alın ve deriye 3 g taze mahsul koyun. Daha sonra metal bir mutfakta haşlayalım (eğer suya küçük ayılar atarsanız, o zaten kaynamıştır). Birkaç dakika sonra gazı kapatın ve küçük göz torbalarının uygun sıcaklığa gelene kadar kontrol edin. Yatmadan önce onlardan bir kompres soymak için.
Aynısefa
3 çay kaşığı miktarında aynısafanın kuru çiçekleri. Günde yarım şişe chotiri razi iç.
Kısa vadeli büyümenin ve uzak vadeli büyümenin kutlanması
Miyopi (abo miyopi), sanki daha alçak, uzak bir şafağa yakınmış gibi aynı hastalıktır. Sırasını bildiğin her şeyi sıralayacağım ama çoğu zaman bildiğin minibüsün numarasını göremiyorsun. Isırgan otu, biberiye, otlar, nergis gibi kısa boylu gözler için bu tür şifalı bitkiler vardır.
Kısa büyüme aşamasını düşürmek için tariflerden Dekіlka:
- Serpin ve bitkinin meyveleri ile eşit parçalara karıştırın. Bir çorba kaşığı içip dereotu (600 ml) ile dolduralım. 2 yıl bekletin ve günde üç kez 200 ml içirin.
- Kök kekleri ve calendula çiçekleri 500 ml brülöre dökülür. Anavatan 12 gün dursun. Terleyin ve gün ortasından beş yıl önce, günde üç kez 15 damla tentür içirin.
- Kaynaktan iğne yapraklı başları toplayın ve onlardan bir fatura hazırlayın. Yulaf lapasına syrovina eklemek ve okropu pivlitrom ile dökmek gerekir. 20 hvilin vytsidzhuyte їx'i bir su banyosuna koyun ve ocakta hiçbir şey gerektirmeden bırakın. Vranci vіdvar, günde üç kez bir çorba kaşığı sonra süzülür ve içilir.
Uzak görüşlülük bir cestandır, uzaktaki tüm nesneler hastalara iyi davranır, protedolar gözlerin önüne sıra sıra bir sis gibi dökülür. Aşağıda geniş kapsamlı - en erişilebilir tariflerden şifalı bitkilere bakıyoruz.
- Böğürtlen demlemesini bırakır (2 çay kaşığı için 1 şişe) ve bir yıl bekletin. Günde yarım bardak iki tane iç.
- Bir çorba kaşığı gözotu serpinti ile kaynatın ve 3:00 dökün. Aynı şemayı kabul edin (sayıyı birkaç katına çıkarabilirsiniz).
- Köpek otu serpintisini serpin ve 40 tel ile doldurun. İşlemden sonra, bir yemekten sonra değil, bir kaşıkla (uzak) günde iki kez içilir.
- Yumuşak kirazlardan yaz döneminde gözlerinize losyon sürebilirsiniz.
- Schisandra chinensis, 1:3 oranında 70 derece alkol döküyor. Bir süre demlenmesine izin verin. 20 gün boyunca gün sonuna kadar günde 20 damla içilir.
Bunu göz önünde bulundurarak viklikan sorunlarının da gözlerde zayıf olduğunu ve gözlere özel jimnastik yapıldığını unutmayın. Robiti її düzenli olarak gereklidir - ve sonuçları hiçbir zaman hatırlamazsınız.
Zoru için göz ışığı
Hepimizin yüreği birbirine yalvarıyor, doktorlar şaşkına dönüyor. Bu göz rahatsızlığı, zі shkіroyu, nareshti, z karaciğer sorunlarına giden yolda ilk adımdır. Diğer sağlık sorunları ortaya çıkacağından, önündeki şafağa dikkat etmesi onun için önemlidir.
Eyebright otu, pratikte görüldüğü gibi, diğer organlar bağlanana kadar göz rahatsızlıklarına mucizevi bir şekilde yardımcı olur. Fırında değiştirirseniz koçanı temizlemeniz gerekir. Deyakі, ameliyat olmadan yapmak için navit'i rahatsız ediyor, yani - (kelimenin tam anlamıyla) polipshennya'yı anmak için (kelimenin tam anlamıyla) yenik düşmek.
Eyebright - sıradan taşlı gözlerle çimen, yak vikoristovuyut yak, yani:
- katarakt, konjonktivit;
- arpa, kahretsin;
- iç mengenenin hareketi;
- kabuk şoku, iltihaplı gözyaşı ayısı;
- povik kenarlarının iltihabı (blefarit), vb.
Evrensel tarif
1 çay kaşığı şifalı şurup, 300 ml dereotu dökün. 20 tel kadar bekletin, daha sonra için (30 teli geçebilir), günde iki kez 80 ml. Nastіy vichі'ye damlatın (cilt başına 1 damla) ve yeni bir losyonla sürün.
Eyebright'ı durdurma kuralları:
- Gözlerinizi taze infüzyonla durulayın (onu kurtaramazsınız!). İşlemden önce soğutun. Eller mayut buti povnistyu temiz.
- Promivannya gözün dış kenarından başlar.
- Vіdvar'ı gözün dış kıvrımına da gömün, ardından gözlerinizi bir kez daha yokuş yukarı kaldırın.
- Sorunun ciddiyeti nedeniyle sık sık frekansları gömmek - enfeksiyon durumunda gözlerinizi yıkamayı unutmadan bunu yapabilirsiniz.
Şafak için şifalı bitkileri dikkatlice toplayın ve ayakkabıları yerleştirmeden önce bunlara alerjiniz olup olmadığını dikkatlice kontrol edin. Sağlıklı olmak!
Yıldızların kaderiyle insanlar adım adım pogirshuєtsya'ya gidiyor. Bugün, bilgisayarlaşma ve modern teknolojiler çağında, gözlerdeki eğilim artıyor ve bölgesel işlevle ilgili sorun çoğu zaman zaten çocuğun kafasına atılıyor. Şafağın ölümü stresten ve yanlış yaşam tarzından kaynaklanabilir. Ayrıca, kafa travması geçirdikten sonra veya bir tür hastalıktan sonra sıklıkla gözün kırılma patolojisi suçlanır.
Şafak sevinci, yogo azalmasına neden olan sebeplerin benimsenmesiyle başlayacaktı. Çeşitli yöntemler, vitamin kompleksleri ve gözlere özel haklar yardımıyla sağlıklı fonksiyonunuzu iyileştirebilirsiniz.
Chimalo retseptiv lіkuvannya şafak zіbrala alternatif tıptır. Erişilebilir ulusal faydalar doğrultusunda hayvanat bahçesinin işlevini düzenlemek mümkündür. Raporlama yöntemlerinden öğrenin.
Değiştirilmiş tarifler tablosu
| Yemek tarifi | Zmist |
| 1) Havuç | Şafağın sevinci için en basit "yüzler" ile taze havuç veya onunla birlikte kullanılır. Bugün vranci'de pişirilip yaşanacak bir sonraki şey böyle bir zasib: 150 gram rendelenmiş havuç, yarım limon, bir kaşık zeytinyağı. Böyle bir salata meyve suyuyla yenebilir, yarım şişeye bir kaşık zeytinyağı alabilirsiniz. Gün boyunca iki içki iç. |
| 2) Aїr ta nіgtikiv biletleri | Üç kaşık dolusu taze kesilmiş tortilla kökü ve nigtik çiçeklerini alın. Roslinna'yı 500 miligram brülöre (veya kaçak içkiye) dökün. Karanlık yere ikiden fazla tizhnіv yağıyor. Günde üç kez bir çay kaşığı alacak şekilde tentür verdiler. Likuvannya'nın tamamı boyunca aynı porsiyonlardan oluşan chotiri'ye ihtiyacınız olacak (4 pіvlіtrоі plyashki zabu). Kurslar arasındaki mola 1-2 gün olabilir. |
| 3) Çin limon otu | 150 gr iyi kurutulmuş chagar meyveleri alın, ezin ve 500 ml% 70 alkol dökün. Dolduruyorlar. Karanlık yerde iki gün bekletin. Şifa tentürü 25 damla halinde alınır. Günün ilk yarısı için depozito alınması tavsiye edilir. Sevinç üçlemesi trivaє 20 gündür. 15 gün aradan sonra tentürü tekrar alın. |
| 4) Kök zencefil | 150 gram roslin kökü toz haline getirilir ve 800 ml brülöre dökülür, alkol veya ev yapımı kaçak içki ile seyreltilir. İyi karartılmış siste iki tizhnіv zasіb napolagayut'un bir kısmı ile periyodik olarak zbovtuyuchi. Potim nastіy protsіdzhuyut ve alın: Yemekten önceki ilk beş yıl boyunca günde 20 damla trichі. |
| 5) Pirius | 3 yemek kaşığı roslin kökü bir litre suda bir yıl boyunca kaynatılır. Anavatan yaklaşık 2 kat daha az istila edilebilir. Günde en az 5 kez bir çorba kaşığı böyle bir içecek içirin. |
| 6) O küçük saçın gözü parıldasın | Likarskoy'un göz parlaklığının 1:1 çiçeklerini ve saç topaklarını karıştırın. Tencereye iki kaşık sumishi eklenir ve okropun üzerine dökülür. Daha sonra depoyu ateşe verip kaynattılar, böylece koçan kökünün yarısından fazlası kaldı. Serin, gazlı bezden geçirin. Hazırlanan vodvarı üç eşit porsiyona bölün ve kirpinin önünde kabuğunu içirin. |
| 7) Yeni mahsul | Arka tarafta mahsulü kesmeniz gerekiyor. Dali bir şişe dereotu üzerine bir çay kaşığı alın. Zillya bir termos içinde en az 15 tüyle doldurulur. Bütün nastı 3 porsiyona bölün ve günün geri kalanını onun önünde yudumlayın. Likuvannya'nın seyrini şemaya göre takip edin: bir ay - bir infüzyon, iki gün - bir mola. Sevinç, bir kaderden daha az olmamak üzere devam ediyor. Sonuç - obov'yazkovo potishit. |
| 8) Calendula çayı | Bir şişe serpme içine iki kaşık dolusu çiçek alın. Günün bir bölümünde en az iki şişe sağlıklı içecek yudumlamak gerekir. |
| 9) Aloe | Taze kırmızı yaprakları (150 gram) işleyin ve tavanın yanına asın. Buraya, roslin'in aşağıdaki kuru bileşenlerini ekleyin: şifalı bir bitkinin saç çiçekleri ve gözotu - (her biri 60 gram). Daha sonra her biri 500 ml olmak üzere taze bitkisel bal ve kırmızı müstahkem şarap dökülür. Bütün kütle karıştırılır ve buhar banyosunda ısıtılır. Isıtma saati: 40 dakika. Ostiglia zasіb kavanozdan dökülür, yak soğukta veya buzdolabında saklanır. Bugün yoga gezileri bir yemek kaşığı üzerinde yaşanıyor. |
| 10) Mürver | Mürver meyveleri et kesicilerde bükülür ve masa, iki gün güneşte tutulabilmesi için bir kavanoza konur. Potim gazlı bezle vіdzhimayut'u kullanıyor. Yaşama şekli: Yemekten önce beş yıl boyunca günde üç kez bir çay kaşığı. |
| 11) Drone'ların gizli tarifi | Drone'ları yakalayın, asın ve toz haline getirin. Bugün, günün bitiminden bir yıl önce bu tür "sıvılardan" 0,5 gram veriyorlar. Su içmenizi tavsiye etmekte fayda var, ayrıca ballı toz veya böğürtlen ve kuş üzümü demlemelerini de ekleyebilirsiniz. Kurutulmuş dronlarda bulunan aktif konuşma, optik sinirin fonksiyonlarını uyarır. |
| 12) Aromatik zeytinler | Eski Arap şifacılar aroma yağlarını kaşlara, alına ve şakaklara uygulayarak cildi nazikçe ovalarlardı. Çoğu zaman zastosovuvali sumish z zeytin, palmiye, yasemin, kafur, safran, misk ve sandal ağacı yağıdır. Bu meti için sedir, oblіpikhov ve harbuzov olіya. İçki etkisini ortadan kaldırmak için aromaterapi işleminin esnetilerek yapılması gerekir. |
| 13) Bitkisel seçim | 2 yemek kaşığı kek kökü ve saç çiçeği, 1 yemek kaşığı ruti, 3 yemek kaşığı kulbabi kökü ve böğürtlen alın. Tüm bileşenleri ve su kremasını 4 yemek kaşığı sirovin tavada karıştırın. 300 ml dereotu dökün ve ocağın minimum sıcaklığında 10 tel uzatarak kaynatın. Dali harika ve protsіdzhuyut'tur. Günde en az iki kez gözlere 3 damla damlatmaya hazırlanıyoruz. |
| 14) Ballı Gül | Aşağıdaki gibi hazırlanması ve zastosovuvati yapılması tavsiye edilir: Bir çay kaşığı bal için az miktarda bal (bir bıçağın ucuna) alın, 6-7 damla rahatsızlıkla gömün. İşlemden sonra 20 dakika uzanın, gözlerinizi rahatlatın ve düzleştirin. |
Zorov'un işlevini iyi bir durumda geliştirmek için, uzun bir bıyık ömründen sonra gözlerinin önüne serilirler. Bilgisayarda bu robotu okurken, yabancı girişleri takip etmeniz gerekir: gözlerinize göre ışığı veya kitabı doğru şekilde roztashovuvat zherelo, taşıma sırasında okumayın, bir yıldan fazla uyku için monitörde pratik yapmayın. Zorovy m'yaz'a aşırı gerilim uygulamayın. Robottaki işi yarıda kesin, pov'yazanіy üç boyutlu şafağa odaklanın.
Kötü sağlığın önlenmesi, doğru beslenmenin aktarılması ve sürdürülmesidir. İyi bir yemek menüsünde D, C ve A vitaminleri açısından zengin yiyecekler bulunmalıdır: Yalovich karaciğeri, tavuk zhovtki, zeytin, havuç, kavun, yeşillik, yaban mersini, kuş üzümü, kayısı.
Göz damarlarının elastikiyetini arttırmak, shipshini ve açlığın meyveleri. Özellikle şafağın kötüleşmesiyle bağlantılı rahatsızlıkların önlenmesi için, bir miktar kaburga yağı içmek gerekir. Migdal, orman bezelyesi, uykucu ve yer fıstığı, gözlerimizi serbest radikallerin yıkıcı gücünden ve katarakt gelişiminden koruyan E vitamininin anahtarıdır.
Görme yeteneğinin azaltılması süreci için bir göz doktoru tarafından düzenli (günde en az 1 defa) muayene. Kendi ziyaretlerinizi yaşamanıza yardımcı olacak, şafağın kalitesine en az zararı ortaya çıkaracak önleyici bir bakış.
Polipşiti zir mümkün! Golovne - düzenlilik. Tek başına yapılan işlemler sonuç vermeyecektir. Yaşamın normu haline gelmek için bakma ve doğru beslenme egzersizlerinin yanı sıra, göz rahatsızlıklarının gelişiminin gücüyle de güçleneceksiniz.
Konuşmadan önce yazarın ilham yöntemlerini kullanarak şafak zengindir. Belki de diğer sistem ve yöntemlerin temelini oluşturan en popülerlerden biri Bates yöntemidir. ї Kendi başına zengin bir şekilde vіdchuv'a etkilidir.
Yöntemlerden herhangi birini temel alın veya kompleksi doğru bir şekilde elde etmenin yanı sıra, fahivtsy tarafından önerilen fitoterapi için en uygun reçeteleri de deneyin. Her gün kendiniz üzerinde pratik yapın ve adım adım kutsal işarete yaklaşın - zir'i geliştirin.
Açıkçası, gözler kan dolaşımı sisteminin kan kaynağından alınır ve kan kaynağı, tam diyette depolanacak şeyler açısından zengindir. Şafak için renkli konuşmalar hakkında konuşan ses, herkes A vitamini ve yogo büyüme analoğu olan karoteni tahmin ediyor. Pis ışıklı nesneleri kaydırabilmeniz için Tsya konuşması gerçekten önemlidir. Sağlıklı gözler için gerekli olan bira ve diğer vitaminlerin yanı sıra mineral konuşması.
B grubu (B1, B2, B6, B12), C ve E'nin nasamped tse vitaminleri.
Gözler için parlak ve yağ asitleri omega-3, çinko ve zengindir. Koku, yetişen zeytinlerin, dağların, etlerin ve ribinin depolarına giriyor.
Tüm konuşma isimleri, o göz kristalinin korneasında akan değişim süreçlerinde yer alır. Їx eksikliği, gözlerde ve felçlerde karaciğerin nedeni olabilir, slezogіnnosti, gözlerde çarpık damarların ortaya çıkması, gözlerin gülümsemesine neden olan swidkoy vtomy.
Ayrıca daha az konuşmanın anısı da var: lutein ve zeaksantin. Kötü koku, kalitesiz ürünlere yayılıyor ve istatistiklere göre Avrupalılar ve Rusların konuşması zayıf. Daha doğrusu vücudun lutein ve zeaksantin ihtiyacı bizim elde ettiğimizden 5-6 kat daha fazladır. Bu konuşmaların sağlıklı konsantrasyonunu desteklemek için kumaşların kumaşlarında bira miktarı daha da yüksek olabilir. Bu iki konuşma gözlerin korunmasında kilit rol oynuyor. Kokular kendi ışık filtrelerinin yanı sıra serbest radikallerin savunucularıdır. їх nedolіku uzhayutsya kіtiny sіtkіvki için, pokaє gorota şafak, roznі raznі zahvoryuvannya gözleri.
Yeterli lutein ve zeaksantin elde etmek için diyetinize hangi yiyecekleri dahil etmelisiniz? Ispanak, brokoli ve Brüksel lahanası, yaban mersini, bezelye ve mısır yiyin. Örneğin brokoli, ıspanaklı ve tavuklu bir güveç pişirebilirsiniz. 2 tavuk göğsünü pişene kadar pişirin. Derisini ve fırçalarını çıkarın, göğüsleri 10-12 parçaya bölün. Et suyuna 400-500 gr brokoli ve aynı miktarda ıspanak ekleyin (10 tüy kaynatın). 2 şişe şurubu rendeleyin. Tavuk, lahana ve ıspanak (et suyu olmadan), tert syr, 1/4 şişe mayonez ve 1 yemek kaşığı koyun. l. nemli olії, zevk için güçlü biber. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Tavayı bir kapakla kapatın ve 1 yıl pişirin.
Avitsenni'den tarif
Bu tarif, efsanevi doktor ve filozof İbn Sina'nın kendisi tarafından icat edildi. Yaprak koçanı üzerinde taze bir genç piriya seçmeniz, çimleri yıkamanız, kurutmanız ve suyunu içmeniz gerekir. Zmishati'yi bu kadar bal ile sikin, bir litre kuru kırmızı üzüm şarabı ekleyin ve kaynatın. 'Yatiti'yi 3-5 dakika kadar kaynatın. Sakin ol. Toplamda 1 yemek kaşığı alın. l. bir gün için üç. Likuvannya'nın seyri ilkbahardan sonbahara kadar trivati olabilir, rıhtımlar pyria otlarıdır. Anlaşılacağı gibi, yoganın kardeşleri temiz yerlerde, sadece mekandan uzak değil, yola biraz daha yakın yerlerde daha az olabilirler. Görünüşe göre bu şekilde boyutu iki diyoptriye düşürmek mümkün.
Dikenli losyonlar
Losyonlar için nastların yetiştirilmesi gerekir. Şarap, gemi parlaklığının kuru çiçeklerinden hazırlanır. Bu derileri hasat edin, sadece temiz yerlerde çalışın, yerinde değil, gemi kabuğu getirmeyin. Bir şişe okrop ile bir çorba kaşığı çiçek dökün ve yılların hamsisini demleyin. Gün boyunca gözlerinizi yıkayın. İnfüzyon sırasında lütfen gözlerinizi kırpın. Ale, kimin yeni birine ihtiyacı var. Ve hiçbir şey yapmadan losyon ekleyin. Gazlı bez parçalarını bitki infüzyonuna batırın ve yatmadan önce gözlerinize uygulayın. O iyiliğin kabulünü temsil eden bu hvilin 20 gibi uzanın. Hiçliğin ortasında olduğunuzu düşünmek daha iyi, her yerde çiçekler var, çimenler özsu, bdzhilkiler titriyor. Gözleri rahatlatır ve sakinleştirir. Gazlı bezi terletip uzanıp uyuyalım. Yani bir ay çalışın, ardından ara verebilirsiniz. Likuvannya'nın seyrini tekrarlayalım. İhtiyaçtan dolayı sevinin. Vіdchuli, scho zіr shіrshuєtsya, vіdrazu bir likuvannya kursu gerçekleştirdi. Sonsuza kadar tasarruf edin!
Filizlenmiş buğday taneleri
Buğday zirinin Zavdyaki papağanları misafirperver hale gelir. Bagato, buğday tanelerinin filizlenmesi için bir süper kapta gerçekleştirildi. Açıkçası, tüm rahatsızlıklar için her derde deva olarak adlandırılamazlar, ancak şafağın iyileşmesini görebilirsiniz, böylece onlarla yaşamaya başlayacaksınız.
Portakalları ye!
Misafirperverliği kurtarmak için şafağın yenilmesi gerekiyor! Çok fazla C vitamini - askorbik asit var ve eğer vücut askorbik asit alamazsa, gözbebeğinin ortasındaki sitkivka bir saat boyunca yanabilir, Amerikan fahivtsy önemlidir. Vücudun askorbik asit biriktirmediğini unutmayın. Günde iki portakal, belki de birçok yıldız için en iyi fiyat olmayabilir. Ayrıca turunçgiller stresle baş etmeye ve depresif durumlarla savaşmaya yardımcı olabilir.
Verimlilik
Öğleden sonra, şafağı canlandırmaya ve selamlamaya yardımcı olmak için 100-150 gr haşlanmış pancar almak gerekir.
Zbіlshennya gostroti şafak için z'їdat vecherі 5 tüylü bezelye gerekli. B grubu vitaminlerinin ve esansiyel olmayan yağ asitlerinin kokusu, bundan önce sklerozun sağlığına yakі.
Ek bal için zir ekleyebilirsiniz ve zor için en iyi bal ıhlamurdur (ıhlamur, gemi yetiştiren bir zasibin garniusudur). Sabah ve akşam yatmadan önce rozmoktuyuchi, 1 yemek kaşığı isteyin. l. ıhlamur balı 2. gün bal alın, ardından ara verin - 2. gün. Ses, polipshennya zoru ve bu tür 2-3 dersin sonucu prіvroku alınır.
Beta-karoten ve efendim
Açıkçası, havuçların en iyi şekilde zihni zayıf olan insanlara tavsiye edildiğini biliyorsunuz. Vaughn'un, gözleri hastalıklardan koruduğu için çok sayıda beta-karoten ve antioksidandan intikam alması gerekiyor. Güzel, kök mahsulün kahverengi güçlerini kurtarmayı düşünün, pek çok insan bunu unutuyor. Ve dharma, adzhe, sira havuçları özellikle gözler için güzeldir. %30 tasarrufla birlikte ısıl işlemle %30'a kadar beta-karoten kullanılır.
Scho varto zvernuti'ye saygı mı? Beta-karoten (A vitamini ve diğer karotenoidler gibi) yağ azaltıcı bir vitamindir. Tse, gerekli yağı elde ettiğiniz anlamına gelir. Dotrimannya için tsієї razum zasvoєnnya karoten 10-12 kat daha etkili. Havucun kendisini ekşi krema, oliєyu veya diğer yağ їzhey'ye tavsiye etmek. Saygı göstermek için, havuçlu birçok tarifin olduğu, insanlardan geldiği, saat başı değiştirildiği kuralını onaylayın. Ek olarak, E ve C vitaminleri gibi bir dizi antioksidanın bir saatlik alımıyla karoten asimilasyonu artar. Bu nedenle salata havuç ve elma ile daha iyi pişirilir.
Bağırsakları emmek için beta-karotene dikkat edin. Bu sürecin etkinliği bağırsakların derin işleyişinin yanı sıra klitinin zarlarının tam olarak gelişmesinden kaynaklanmaktadır. Bunun için havuç püresi veya rendelenmiş havuç yemek daha iyidir. Sanki gerçek bir kökmüşsün gibi, yogonu kararlılıkla pembeleştir. Ek olarak, aşındırma işleminin normalleştirilmesi için vikoristovyte raznі zabі (ekşi sütlü ürünler, sebzeler, meyveler, pomіrne pіzіchne navantazhennya bu konuda size yardımcı olacaktır).
Sanki hepsinin üstesinden gelebilmişiz gibi, size katlayacak bir şeyler verebilirdik, karoten eksikliğini tabletlerdeki vitaminlerle doldurmak için acele etmeyin. Sağda farmakolojide galip gelen A vitamininin yüksek dozlarda toksik olduğu görülüyor. Aşırı dozda yoga ile bulantı ve kusma, midede ağrı ve slutkovo-bağırsak bozuklukları, sverbіzh ve şişmiş ve diğer bölgelerde ağrı olabilir.
Gözler için vitaminlerin sadece havuçta değil diğer doğal ürünlerde de bulunduğunu unutmayın. Gözler için en kahverengi ürünlerden biri böğürtlendir. Bir süre taze meyveler yiyin, reçel kavanozlarını açın ve taze komposto yapın. Fecrin şiddetini arttırmak (o kadar gün için), fecir alanını arttırmak ve dolayısıyla gözleri değiştirmek.
Şafağı kızdırmak için daha fazla salata tarifi
Blender'a 50 gr beyaz lahana, 50 gr havuç, 20 gr pancar, 15 gr turp, 5 gr maydanoz ve 5 gr rezene ekleyin. 1 yemek kaşığı sumish'i doldurun. l. zeytin veya mısır zeytini.
1 havuç rendeleyin. 1/4 şişe kuru kayısıyı, 1/4 limonu damlatıp havuçla karıştırın. Salata sosu 1 yemek kaşığı. l. ekşi krema ve 1 yemek kaşığı. l. tatlım, maydanozla süsle.
2 adet kıllı bezelyeyi teraziden arındırın. 1 adet havucu rendeleyin, ekleyin | ekleyin | podrіbnenі bezelye ve rozterty karanfil chasnik'in yanı sıra 1-2 çay kaşığı. limon suyu, karıştırın. Salata salatası 1 yemek kaşığı. l. Ekşi krema.
Sağlıklı gözler için böğürtlen
Sevinç için nehirde 1 kg yagіd chornits yeterlidir. Yogayı 12 eşit parçaya bölün, plastik poşetlere koyun ve dondurucudan saklayın. Bir poşetten bir ısırık alın. Dondurulmuş yağın 1/4 kısmı mutfağa yudumlayın ve dereotu (patlıcan ve vikoristovuvat arıtılmış su) ile 10 khvilin dökün, böylece kokunun çıkması sağlanır. Öfkelenip siyah chernitsa, gül meyveleri ve solmuş sik iç. Vidzhaty sik bir tabağa döküldü. Yüzler hazır! Siki 3-4 damla olacak şekilde göze gömün. Küçük bir karaciğer olacak. Göz altlarında lacivert pelerinlerin kalmaması için alt omuzlara suyla ıslatılmış pamuklu pedler koymak gerekir. Hafifçe yanıp sönerek tamponları alın, yüzünüzü suyla durulayın. Prosedürü her gün tekrarlayın. Eksen ve tüm likuvannya. Göz doktorunun ofisindeki Natomist, 10 satırlık tabloyu cesurca okuyabilirsiniz.
Pis kropivy
1 inci. l. kuru kesilmiş serpin, 1 st okropa dökün, yılı kapatın, süzün, günde 1/3 st 3'ü buradan içirin. Kurs - 21 gün.
Bir ay aradan sonra bir ders daha alabilirsiniz.
Yakshcho vpav zіr:
Günde 3 burada 1/2 yemek kaşığı içilir. l. 1-1,5 ay boyunca dim'yanka eczanesinin suyu.
- Vrantsі natshchesertse protyag 100 ml havuç suyu içmek için 1 ay.
- Rib'yachiy yağını içmek için 2-3 gün boyunca günde 1 kez.
- Obmezhen є böğürtlen meyveleri olmadan Vletka.
- Diyetten önce yağsız domuz eti, mayalı hamur, morina karaciğeri ekleyin.
Nasinnya limon otu
Şafağın şafağını ilerletmek için limon otu kullanın. Toz, scho viishov'un kağıt poşetlerde 2 g (yaklaşık yarım çay kaşığı) paketlenmesi daha olasıdır. Her biri 2 g'dan sonra kredi alın, tobto. 1 poşet. Şafağın kızıllığının kreması olan limon otu, hipotonikler için kabul edilmeye değer bir mengeneyi iter.
Shob bachiti'den daha iyi
1 inci. l. son mahsulü 1. serpme ile doldurun, uzun bir gece demlenmesine izin verin, ardından devam edin ve buzdolabında en fazla üç deb biriktirin.
Bir ay boyunca günde 2 kez - akşam ve akşam - 2 damla nastіy gömün.
Haftayı ara verip dersi tekrarlamaya çalışalım.
3-4 kurs için streç kaya.
Sağda "Karıncalar için makarna"
Görme yeteneği zayıf olan insanlara haklı olarak "Karıncalar için Macun" denilebilir.
Yürüyüşün başında tüylerimi diken diken etmeyi bilmeniz, Yogo'yu beyaz bir kağıdın büyük arkush'una koymanız ve arkush'un yüzeyinde yoga için posterigate koymanız, bazen karıncaların yanında bir zeytin çağırmanız gerekir. Daha sonra onu iki, sonra üç murahın arkasındaki papirüsün üzerine koyarak doğru bir şekilde bırakabilirsiniz. Ve eğer alırsan, zvichayno, tüylerinin diken diken olmasına izin ver.
Bu tür bir eğitimin (tüylerim diken diken olmasına dikkat edin) zihni temizlemeye yardımcı olması önemlidir.
Ek olarak, gözler için sağa başka bir mızrak ekleyin.
Stele hayran kalın ve ardından gözlerinizi yılın okuna ve ardından ona karşı sarmaya başlayın.
Başınızı çevirmeden, aşağı yukarı, sağa sola dolaşın.
Bir zeytin alın ve elinizi öne doğru çekin. Yeni iki göze 3-5 saniye hayret edin, ardından sol gözünüzü kapatın ve zeytine yalnızca sağ gözle hayret edin. Sonra yine iki gözle zeytine hayret edeceğiz, sonra da az bırakacağız.
Vidvar Chornobrivtsiv
Gerekli biyoflavonoidler arasında lutein, agresif ışık infüzyonunun nötralize edilmesine yardımcı olan önemli bir yer tutar. Ve bu planda, göz sağlığı için vazgeçilmez olan siyah brives (tagetes), bu tür çiçeklerin deposuna çok sayıda lutein girmesidir.
Ukrayna'da sevgiyle siyah ırklara benziyorlar. Buna ek olarak, şafak için yeşil büyüme hazırlıkları nedeniyle, koku da bariz bir şekilde güçlü olabilir ve bu da vücudu tonlandırır. Vіdvara'yı hazırlamak için kuru çiçekler dereotu - 400 ml su için üç chotiri yorgan ile dökülür, beş khvilin kaynatılır, 15 khvilin ısrar edilir ve protsіdzhuyut. Üç gün boyunca normunuzu iç. Sevincin seyri üç ay, sonra 21 gün ara verip sevinmeye devam edeceğim.
UVAGA! Vіdvar, bireysel hoşgörüsüzlük, vaginess durumunda kontrendikasyonları kvіtok chornobrivts. Size neyin uygun olduğunu önceden kontrol etmeniz önerilir. Bunun için yogayı zayıf bir konsantrasyonda hazırlayın - 1 yemek kaşığı başına bir yaprak. al, al, daha fazla atandığı için al. Kendini normal olarak algıladığın gibi, çıplaklık, kusma, alerjik belirtiler değil, reçete edilen dozajda devam edebilirsin. Volodymyr Korsun, fitoterapist, tıp bilimleri doktoru, Moskova
Zir - böyle bir kişinin yenik düşmesine ve en fazla ışığı almasına yardım etmek için pochuttіv. Doğası gereği insanlara verilen Gostriy zіr bir saatten fazla düşebilir. Bunun nedeni buti, hastalık, vücutta önemli unsurların eksikliği, robotun elastik bir boşluğa bağlı olması olabilir.
Tıbbi müdahale olmadan sağlıklı fonksiyonları geri yüklemek mümkündür, ancak bunun için bir dizi prosedürün uygulanması gerekir:
- elementlerin iyiliği için sepette bagatia içeren özel bir beslenme diyeti düzenleyin;
- gözbebeklerine ulaşmak için kan akışının nasıl iyileştirileceği konusunda özel hak kazanmak;
- dihal jimnastiği yapın;
- Zorov'un işlevini iyileştirmeye yardımcı olan geleneksel tıbbın vikoristovuvaty tarifleri.
- A Vitamini, gece ve gündüz etkili olan, ışığa duyarlı pigment - rodopsin çözeltisini püskürtür. Deniz ürünlerinde, kaburgada, yapraklı sebzelerde, tatlı patateste, maydanozda bu vitamin bol miktarda bulunur.
- C vitamini, göz elmasının merheminin tonunu iyileştirmeye yardımcı olur. Dikenli meyvelerin üzerine limon, elma, beyaz lahana, meyveler ve frenk üzümü yaprakları üzerine buğulayın.
- Tiamin (B1), sinir uyarılarının göz küresinden beyne iletimini iyileştirir. Bu vitamin et ürünleri, tahıllar, sakatat, bakır, kök bitkileri, bezelye, mısır, bira mayasında bulunur.
- Riboflavin (B2), şafak vakti organlarına kan akışını iyileştirir, buğday, cilalı pirinç, bira mayası ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.
- B12 vitamini, gözlerin dolaşım sisteminin asitliğinden sorumludur. Böğürtlen, mavi üzüm, kayısı, hurma, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta sarısından intikam almak.
- Potasyum pereshkodzhaє antik çağdan önce organіv zor, et, sakatat, süt ürünleri, kaburga, kurutulmuş meyvelerden intikam alıyor.
Yılın oku için tam zamanlı elmalarla sarılmış ve kanını yudumlamak için geri dönmüş, göz bandını tona getirmiş.
Sanki gözler, gergin şafakta hastalıkları onarıyormuş gibi, onları iyice açmak gerekiyordu, o zaman akıllıca zincirlenecektik. Birkaç kez tekrarlayın. Tsya voltajı arttırmak ve şafak konsantrasyonunu arttırmakta haklı.
Şafağı işaretleme hakkı. Robiti yogaya günlük olarak ihtiyaç vardır. Hatanın üzerine küçük bir kağıt parçası yapıştırmak gerekir. Kağıtların göz hizasında görünmesi için gece boyunca oturmak veya ayakta durmak gerekir. Bana dönüşümlü olarak küçük bir kağıt parçasına ve pencerenin arkasındaki sokakta çok uzakta bulunan nesnelere hayret etme ihtiyacını verdiler. Vіdstan vіkna kişiye suçlu değil ama bir metreden az.
Kan akışı iyileştiğinden ve gözler şiştiğinden bir diğeri yardım için doğrudur. Tam boy elmalarla aktif olarak koşan geometrik figürlerin duvarlarına göz atmak gerekiyor. 20 saniyelik antrenmanın ardından gözlerinizi düzleştirerek zihninizin rahatlamasına izin verin.
Sırtınızı düzleştirerek oturmanız gerekir. Z vіdkrimi ochima zrobiti derin vdikh, zatrimavshi maksimum nefessiz. Gözleri düzleştirelim, görüşü büyütelim. Prosedürü 15-20 kez tekrarlayın.
Daraltılmış görünümden sağda. Ayakta dururken daha derin nefes alın, tekrar zatrimati yapın, sonra öne doğru nachilitsya yapın ve bacağınızı tekrar düzgün bir şekilde bırakın, dudaklarınızı bir tüple sıkıştırın. Aynı zamanda gözler genişçe sıkıştırılmalıdır. Tsya haklı olarak şafağın organlarının kan taşıyan hakimlerinin istilasına izin veriyor. Dihal jimnastiğini 10 kez tekrarlayın.
Tarifler
Vidvar kropivy
Zvichayna'nın genç yağmurlaması şafağın iyileştirilmesi için fazla zengin. Biberiye yardımıyla çorbalar, soğuk içecekler pişirebilirsiniz. Aynı zamanda taze olgunlaşmış bir büyümeden ve kuru bir sirovinden hazırlanan bir korisny vіdvardır. Henüz çiçeklenme evresine girmemiş genç roslinlerde iyileştirilmesi gereken tek şey daha çok kahverengi renkli konuşmaların intikamının alınmasıdır. Bir çorba kaşığı kuru veya kesilmiş atel, 200 gr okrop ile demlenir ve çaça bir yıl boyunca demlenir. Bu, optimal sıvı dozudur, yakі'nın bütün gün boyunca içilmesi gerekir.
Erik ağacı reçinesi ve bal
Bu tarifin hazırlanması için bir miktar bezelye, reçine ve bir çay kaşığı bal kullanılması gerekmektedir. Malzemelerin bir bardak ılık suda karıştırılması ve günde 3 yemek kaşığı alınması gerekir. Arta kalanları buzdolabında 4 günden fazla saklayabilir, ardından taze zasib hazırlayabilirsiniz.
Onaylanmış testerede Chervone
Tarif için 200 gram taze aloe yaprağı almanız gerekiyor. Büyümeyi dikkatlice toplamanız, ışığı kaçırmamak için bir kaba koymanız ve 14 gün buzdolabına koymanız gerekir. Daha sonra, uzanmış, homojen bir kütleye kadar kesilmiş, 200 gram doğal bal ve 200 gram Cahors ile karıştırılmış yeterli sayıda yaprağa ihtiyacımız var. Otriman masayı bir kavanoza koyup buzdolabına koyduk. Vranci'nin şafağını doldurmak için, kalp uğruna, her biri 20 gram, kaynamış, sarhoş suyla yıkanmış yalamalar alın. Yeni ayin kursu 2 aydır.
Şafağın dirilişi için Tsey zasіb tüm organizmaya benzer. Vitamin eksikliğini gidermek, bağışıklığı artırmak, yağı artırmak için bir gün pivsklyanki içeceğim. En iyi etki için her gün taze meyve suyu hazırlamanın gerekli olduğunu bilmek önemlidir. Likuvannya'nın seyri 3 ay olur.
Böğürtlen meyveleri büyük miktarda potasyum, kalsiyum ve magnezyumun intikamını alır. Qi konuşmaları zir'in iyileştirilmesine ve kurtarılmasına yardımcı olur. Chornitsa taze ve kurutulmuş görünümlü olarak ekilebilir. Vkray korisny doğal s_k ve v_dvari z yag_d ve ts_єї roslini'den ayrılıyor. Bıyık kayası gerilerek meyveler ekilebilir, bu da bıyık organizmasına ilave melankoli getirecektir.
Şafağın düşmesini önlemek için haşlanmış lahana, özellikle yaprakları yeşil renkle kaplı kahverengi çeşitler kaynatılabilir. Büyük yapraklardan oluşan bir dekilkanın yıkanması, kabaca kesilmesi ve küçük bir ateşe verilmesi gerekir. Lahanayı yumuşayana kadar pişirmem gerekiyor. Їsti ovoch günde birkaç kez gereklidir, vodvarla yıkanır. Tuz ve baharatlarla lahana mevsimi tavsiye edilmez.
Sik temizliği
Sik tsієї roslini dopomogaє vodnoviti zorovі ї funktsії hemerolopії chi tavuk körlüğünde. Yaklaşan sıraya hazır olun: Büyümenin kökü, sapları ve yaprakları akan su altında nazikçe yıkanır, temiz havada kurutulur ve bir kıyma makinesinden geçirilir veya bir blender yardımıyla ince ayar yapılır.
Bize ilave gazlı bez için öğütülmüş sirovinde sik içme ihtiyacını verdiler ve saklamak için birkaç gün buzdolabına koydular. Şema için Zastosovuvat sіk temizliği gereklidir. İlk gün - her birine 1 damla, diğer - her birine 2 damla, üçüncü - her birine 3 damla. Dozu 15 gün boyunca artırın. Sonraki 15 gün içinde dozu bir damla değiştirin. Likuvannya'nın seyri bir ay olur.
Warto asaleti, scho temizliği - dosit otruyna roslin, planın kabul edilmesini ciddi şekilde beklemeniz gerektiğini ve herhangi bir alerjik reaksiyon veya rahatsızlık durumunda likuvannya deyin.
Tıbbi roslinlerden sıkıştırır
Ballı Kulbaba
Kompresi hazırlamak için kulbabi yapraklarını kökünden bir kerede almak gerekir. Dekilka roslin'in yulaf lapası ekleyip bir çorba kaşığı bal ile karıştırması gerekiyor. Otriman Masa'nın beyaz kumaşı yakıp gözlere kadar sürmesi gerekiyor. Trimati kompresi 20 khvilin gerektirir. İşlemden sonra süt grisi yünle üzerine bir bez serilen bir sıra göz yapılması gerekiyordu. Yardım için likuvannya kursu sıkıştırır - 2 tyzhn.
Ballı nane
Sumishi hazırlamak için 50 gr nane yaprağı, aloe yaprağı, 10 gr bal almanız gerekir. Tüm malzemeleri ince bir şekilde öğütün, kaynamış su ile yulaf lapası benzeri bir duruma gelinceye kadar çözün. Masu kumaşı yakar ve onu gözlerine koyar. Nane, organizatörün üzerindeki havayı canlandırabilir ve tazeleyebilir, bu da kanın akışını iyileştirebilir.
Gözotu infüzyonunu hazırlamak için 2 yemek kaşığı kurutulmuş veya kesilmiş taze ot almanız ve 100 gram okrop dökmeniz gerekir. 2 yıllık kötülüğün ardından galip gelebilirsin. Pamuklu çubukların kapıda ıslatılması gerekir, troch'lar silinir ve gözlere uygulanır. Trimati tamponlarının 20'den az tüye ihtiyacı vardır. Göz kamaştırıcı olduğunda biraz bal ekleyebilirsiniz.
Sıcak kompres
Ayrıca ağza hoş bir şekilde sıcak bir kompres dökülür. Küçük bir havluyu sıcak suyun yanında ıslatıp 15 tüy boyunca gözlerin üzerine koymak gerekiyor.
Halk hekimliğinin tariflerini takip ederseniz, kısa bir saat içinde içine düştüğünüz gerçeği keşfedebilirsiniz. Uzun vadeli kaderlerde şafağın keskinliğini korumaya yardımcı olmak için önleme de önemlidir.
Halk hekimliği kişisel olmayan bir roslin gibi görünüyor, insan zihnine olumlu bir şekilde yakі vplyvayut. Bunların arasında öyle sesler var ki, sanki ilham olarak, yani önleyici tedbir olarak onları yenebilirsiniz.
Şafağı güçlendirmek karmaşık bir pidkhid'dir. Kırım'ın bu şafağı iyileştirmenin korunması için özel hakları vardır, ulusal refahı kazanma hakkınız için görkemli bir destek vardır. Otzhe, hangi ürünlere ihtiyaç var ve şafağın muzaffer bir şekilde yeniden canlandırılması için ulusal tarifler neler?
1) Çernitsa- Zoru için en önemli yaz meyvesidir. Şafağın şafağı için böğürtlenin siyahlığına dair her şey chuli idi. Geliştirilmiş böğürtlenden çok sayıda besin takviyesinin salınması sebepsiz değildir. Ale en doğal meyvedir! Böğürtlen popülasyondaki kan akışını iyileştirir, zotor sinirinin gerginliğini ve spazmını etkili bir şekilde azaltır. Düzenli olarak böğürtlen yiyerek şafağın şiddetini kurtarıp artırırız, ayrıca gözlerimizi dış dünyanın kötü faktörlerinden koruruz.
2) Havuç Kısa süreli büyüme, konjonktivit, blefarit ve gözlerdeki diğer ağrılarla birlikte Korisna. Tsey ovoch, dejenerasyonun önlenmesine ve yüzyılın şafağının bozulmasına iyi gelir. Ayrıca havuç, günlük yağlanmayı iyileştirerek "sigara körlüğü" olarak adlandırılan durumu ortadan kaldırır. Badilla havuçları zir eklemeye de yardımcı olabilir ve onu bu şekilde salatalara da ekleyebilirsiniz.
3) Taze yeşillikler: maydanoz, ıspanak, krip, kişniş, selera, cibulya. Rusya'nın dağlık bölgelerinde çimlere yeşillik katmak pratiktir. Ale rіdko zustrіnesh göz merceklerinde beyaz eski zamanlayıcı. Yeşilliğin etkinliği hakkında konuşmaya değmez. Çok basit: yeşillik hayattır, yeşillikte baharat da dahil olmak üzere insan vücuduna pozitif olarak enjekte edilen kişisel olmayan vitaminler ve elementler vardır.
4) Bal + ballı çay. Mitznoy çayında balı karıştırın, gözünüze 5 damla damlatın, ardından bagan çukuruna yatırın. Tsey halk zasіb znіmaє, göz rahatsızlıkları durumunda ve genel olarak olumlu bir şekilde zіr üzerinde süreçleri sigortalıyor.
5) Sіk z chervone yaprakları. Ortasından alabilir veya su ve bal ile karıştırarak gözlerinize gömebilirsiniz. Roslin'in kendisi 2-3 yaşından küçük olamaz. Kırmızı yaprakları bırakın, yogoyu bir tabağa koyun ve 10-12 gün buzdolabına koyun. Bir saat içinde, uzaktaki "biyojenik uyarıcı" dedikleri, klitin yaşamını uyandıran yapraklara konuşmalar yerleşiyor. Sіk yapraklarından vychavluєmo verdik ve їzhі'ya günde 3 gün 30 hvilin 1 tatlı kaşığı aldık. Aksi takdirde, kırmızı şarap, damıtılmış su ve balla karıştırıp gözlerinize gömebilirsiniz. Ve ilkinde ve diğerinde, o şafağın tanınması için gerekli faydayı ortadan kaldıracağız. Bozulmuş meyve suyunu buzdolabında 3 güne kadar (en fazla) saklayın, aksi takdirde coşkulu güçler önemli ölçüde tükenecektir. 2-4 tizhnivlik bir uzatma ile kırmızı bir chervone alabilirsiniz, sonra en kısa zamanda bir mola vereceğiz. Kontrendikasyon: Kalp ve karaciğer sorunları olanların yanı sıra kırmızı şarapla içilmesi tavsiye edilmez.
6) Parostki ve buğday filizleriŞafağın iyileşmesini korumak için başın üstüne.
7) Pis at kuyruğu Ve zili yıkamak için gözlere sakin, gergin bir tik aşılıyoruz, kesiği temizliyoruz ve gözlerdeki gıcırtıyı görüyoruz. Tsey ulusal zasіb, şafağın iyileştirilmesi için bilgisayarda çok fazla zaman harcayan Tim'e yardımcı oluyor. Tarif: 1 yemek kaşığı atkuyruğunu bir şişe suya dökün, ardından 30 hvilini kaynatın. Hazır! Bu infüzyonla gözlerinizi yıkayabilir veya göz kapaklarınıza ılık pamuklu pedler uygulayabilirsiniz.
8) Et bazen "göz otu" olarak da adlandırılırşafağın kurtarılmasında verimlilik için. Tarif: Naneyi (eczanelerde satılır) damıtılmış suyla (100 ml suya 1 damla zeytin) seyreltin ve gözlere gömün. 9) KropivaÖzellikle zayıf bir kişide zihinsel durumun azalması durumunda yardımcı olur. Nastіy iç zastosuvannya için önümüzdeki sıraya göre hazırlanır: 1 çorba kaşığı kesilmiş kuru serpme bir şişe okropun içine dökülür, sumish 1 yıl boyunca demlenir. Günde 3 kez bir şişe nastіy kropiva'nın 1/3'ünü iç. Bununla birlikte, herhangi bir infüzyon olmadan ısırgan otu da etkilidir, güzelce її ve taze görünür ve salatalara veya günde 2 kez sonraya benzer.
10) Kayma kısa büyüme ile daha kahverengi. Kuru meyveleri öğütüp 1:1 oranında balla karıştırmak ve günde toplam 3 yemek kaşığı almak gerekir.
11) Patateslerden elde edilen losyonlar Gözlerimi takıyorum, nazikçe rahatlıyorum ve gözlerin olduğunu biliyorum. Patateslerin ortadaki üçte birlik kısmına sürülür, ardından gazlı bezle örtülür ve gözlerin üzerine konur (20'de khvilin).
12) Kropiv ve konvalії ile sıkıştırın Glokomun erken evresinde iyi bir yardım. Yarım şişe baharat alınır, 1 çay kaşığı çiçek alınır, hepsi bir şişe su ile doldurulur. Nastya 10 yıl boyunca karanlık bir yere götürülür. Yarım çay kaşığı soda ekleyelim, bunun için günde 2 defa robimo, gözler için 15-20 tüy kompresyon.
13) Göz ParlaklığıÖzellikle kataraktta gözdeki yaraların tedavisinde etkilidir. Yarım çay kaşığı kuru kesilmiş gözotu otu, 100 ml okropun içine dökülür ve soğuyuncaya kadar demlenir. Sakin olalım. Hazır! Gözü aydınlatan nasyanın çekilmesi, gözlere günde 2-3 defa 2 damla damlatılır. Fazla korisno wipiti. Likuvannya kursu - 30 gün.
14) İğrenç shipshini sistem distrofisi ve kataraktı olanlar da dahil olmak üzere şafağın dirilişi için korisny. 1 çay kaşığı kuru ot alın, 2 şişe dereotu ile doldurun. Otrimanu soğumaya başlar, vіdzhimati ve 1 çorba kaşığı bal eklenir. Yatmadan önce ve uyandıktan hemen sonra sarhoş olmak gerekir, bu nedenle gün içinde içmeyin.
15) Maydanoz kökü + limon= polipshennia zoru için etkili halk zasіb. Maydanoz kökü limonla eşit oranda yayılır, balın tadına varılması için eklenir ve 2 ay uzatılır, 1 çay kaşığı zhі'dan 1 yıl önce günde 100 miktar alırız.
İnsanlar zіr'ımızı kurtarmaya ve geliştirmeye yardımcı oluyor, onlardan önce kendinizi sadece kendi noktalarınıza koymanız gerektiğine dair bir anlayış izini koruyorlar. Günlerce ve gecelerce bilgisayar başında oturursanız, insanlar şafağı yeniden canlandırmak için durumu değiştirebilecekler. Golovne - bunlar gözlerimizi fazla yormuyor ama açıkçası bilgi dünyası için o kadar da kolay değil.