Temperatūra 37 3 priežastys. Kodėl temperatūra laikosi?

LIGŲ POŽYMIAI NĖRA, BET TEMPERATŪROS STANDARTI EKRANAI 37,5 °. KODĖL?

Mažas (nuo 37 iki 38 ° С), bet pastovi temperatūra gydytojai kūną vadina subfebrilu. Iš pirmo žvilgsnio nerimauti nėra pagrindo. Net ir sveikam žmogui jis keičiasi dieną, ryte mažėja, o vakare pasiekia maksimumą. Bet jei karščiavimas tęsiasi ilgai, verta ieškoti priežasčių.

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti šiuo atveju, yra patikrinti įrenginius

Įsitikinkite, kad termometras veikia tinkamai. Norėdami tai padaryti, tiesiog išmatuokite kitų temperatūrą. Taip pat svarbu, kad pažastis nebūtų šlapia. Beje, kairiosios pažasties temperatūra dažnai būna 0,1 - 0,3 laipsnio aukštesnė nei dešinėje. Į tai taip pat reikia atsižvelgti.

Jei vis dėlto esate įsitikinę, kad jūsų termometre viskas tvarkoje, padidėjusios temperatūros priežastys gali būti.

1. Geležies trūkumas

Anemija yra dar viena galima subfebrilo būklės priežastis. Esant žemam hemoglobino kiekiui, imuninė sistema yra per daug įsitempusi, todėl padidėja temperatūra. Be to, antrinė infekcija dažnai yra susijusi su mažu hemoglobino kiekiu.

2. Hormoninės problemos

Pernelyg aktyvi skydliaukė dažnai sukelia nuolat aukštą temperatūrą. Skydliaukės hormonų perteklius kraujyje sutrikdo energijos apykaitą. Susiję požymiai yra prakaitavimas, nervingumas, širdies plakimas, nuovargis, svorio kritimas. Skydliaukės hormonų kiekio kraujo tyrimas padeda patikslinti diagnozę.

3. Viskas nuo nervų

Ilgalaikis žemas karščiavimas gali būti viršįtampio pasekmė. Jis gali būti pakeltas visą laiką, kol žmogus patiria stresą, ir netgi gali būti šaltkrėtis, galvos skausmas, dusulys. Jei pasiimsite ramų daiktą ar pakeisite situaciją, temperatūra normalizuosis. Subfebrilinė būklė taip pat pasireiškia paaugliams, asteniškos konstitucijos žmonėms ir jaunoms moterims, linkusioms į vegetatyvinę kraujagyslinę distoniją.

4. Fiziologija

Karšta arbata, sotūs pietūs, intensyvus fizinis krūvis - visa tai gali sukelti temperatūros pakilimą 0,3–0,5 laipsnio. Menstruacinis ciklas taip pat turi įtakos: ovuliacijos metu ir antroje ciklo pusėje temperatūra taip pat šiek tiek pakyla.

5. Temperatūros uodega

Kartais po bronchito ar gerklės skausmo temperatūra išlieka pakili, nors tyrimai yra tvarkingi. Taip jie vadina: „temperatūros uodega“. Tai yra tam tikra organizmo reakcija į ligą. Paprastai po 1-2 mėnesių temperatūra normalizuosis.

6. Lėtinė infekcija

Žemą karščiavimą gali sukelti sinusitas, tonzilitas, priedų uždegimas ir net ne iki galo išgydytas kariesas. Paprastai kraujo tyrimas padeda patikslinti vaizdą - tai parodys uždegiminio proceso buvimą. Pakanka užbaigti gydymą, kad temperatūra normalizuotųsi. Be to, subfebrilio būklė dažnai yra vienintelis toksoplazmozės simptomas.

Temperatūra nuo 37 iki 38 laipsnių Celsijaus vadinama subfebrile. Pats savaime tai nėra pavojinga, tačiau, jei subfebrilio temperatūra trunka ilgą laiką, o žmogaus temperatūra yra 37, reikia suprasti priežastis.

Ši būklė signalizuoja apie kūno funkcionavimo sutrikimą, nes hipertermija yra vienas iš neabejotinų daugelio infekcinių simptomų užkrečiamos ligos... Be to, kai kurie pavojingomis ligomis galima atpažinti ankstyvoje stadijoje tik dėl to, kad vaiko ar suaugusio žmogaus temperatūra yra 37 be peršalimo simptomų.

Būklė, kai ilgą laiką laikoma 37-37,5-38 laipsnių Celsijaus temperatūra, vadinama užsitęsusia subfebrilo būkle. Ši būklė visiškai prieštarauja hipertermijai, kurią sukelia uždegiminis procesas, pavyzdžiui, su ARVI, kai palaikoma temperatūra ir skauda gerklę.

Šiuo atveju priežastis yra akivaizdi - temperatūros kilimą sukelia virusinė infekcija. Jei temperatūra ilgą laiką yra 39, turite reikalų su ūmine bakterine infekcija. Tai jau nėra subfebrilio temperatūra, ir jei tokia aukšta temperatūra vaikui trunka ilgą laiką, jūs negalite išsiversti be skubios medicininės pagalbos.

Taigi užsitęsusi subfebrilo būklė paprastai vadinama būsena, kai žemos temperatūros (37–38 C) temperatūra ilgą laiką laikoma be aiškios priežasties.

Priežastys

Visi žinome, kad termometro rodmenys 36,6 C. laikomi normaliomis.Tačiau ši norma yra gana savavalinga, nes šilumos gamyba organizme priklauso nuo daugelio veiksnių. Pavyzdžiui, po valgio, fizinio aktyvumo, protinės veiklos žmogaus kūnas sušyla keliomis laipsnio dalimis.

Be to, nedidelį normalios temperatūros šuolį gali sukelti šios priežastys:

Galbūt pastebėjote, kad dauguma šių priežasčių yra moterys. Tai tiesa - gydytojai praneša, kad apie 70% pacientų, kurie skundžiasi, jog kasdien karščiuoja, yra moterys.

Tai lemia moterų fiziologijos ypatumai, pavyzdžiui, nuolatiniai hormonų kiekio kraujyje svyravimai ir didesnis polinkis į psichogeninius sutrikimus.

Kai kuriems žmonėms įprasti termometro rodmenys yra šiek tiek didesni nei 36,6 C. Štai kodėl gydytojai retai teikia didelę reikšmę skundams, kad temperatūra yra 37. Jei temperatūra yra 37–37,2–37,3 laipsnio Celsijaus, pirmiausia reikia gerai išsimiegoti ir pailsėti.

1. Matuokite temperatūrą du kartus per dieną - pabudę ir prieš miegą. Bet jei termometro rodmuo vis dar yra padidėjęs, kreipkitės į gydytoją.

Dažniausiai hipertermiją sukelia ligos, kurios yra suskirstytos į dvi dideles grupes:

• sukelia mikroorganizmo įvedimas, t. infekcijos;
• neinfekcinės ligos - endokrininės, psichogeninės, somatinės.

Infekcinės subfebrilo būklės priežastys

Subfebrilio temperatūra, kuris laikomas 37,5 C temperatūroje, visada kelia įtarimų dėl infekcinės ligos. Paprastai tai yra vangios infekcijos, kurios nebesukelia gerovės sutrikimų, išskyrus tai, kad temperatūra nekrenta.

Norėdami padaryti išvadas ir vartoti antibiotikus ir antivirusiniai vaistai neverta, net jei temperatūra trunka 2 savaites. Bent jau tuo atveju, jei nebuvo atlikti visi reikalingi laboratoriniai tyrimai. Atsitiktinai gydyti ligą antibiotikais toli gražu nėra geriausias metodas, todėl kai temperatūra trunka 2 savaites, turite sužinoti, kokia tai liga. Tačiau neretai 3 dienas karščiuojantis pacientas panikos metu, nesuprasdamas priežasčių, pradeda tuštinti namų pirmosios pagalbos vaistinėlę. Gydymas tikrai būtinas, tačiau tik paaiškinus priežastis.

Pavyzdžiui, jei ligos priežastis yra grybelinė (mikozė), vartojant antibiotikus, sumažės organizmo gebėjimas atsispirti. Ir apskritai nekontroliuojamas vaistų, turinčių platų veikimo spektrą, vartojimas sumažina imunitetą ir sukuria apkrovą kepenims, inkstams ir širdžiai. Taigi prieš gydydamiesi pabandykite išsiaiškinti hipertermijos priežastis.

Tarp infekcinių ligų, kurių temperatūra ilgą laiką laikoma 37-38 ° C, dažniausiai yra:

Šis sąrašas gali būti tęsiamas labai ilgai, nes beveik bet kokia židininė infekcija gali sukelti nuolatinį temperatūros padidėjimą mažiau nei laipsniu.

Taip pat verta atkreipti dėmesį į būklę, vadinamą „temperatūros uodega“ - subfebrilo būklę po infekcinės ligos. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms po antibiotikų kelias savaites būna 37 C temperatūra. Jei suaugusio žmogaus temperatūra trunka nuo 3 iki 7 dienų, ankstyva panika.

Tai visiškai normali organizmo reakcija į grėsmę - palaikydamas tokią temperatūrą, organizmas neleidžia daugintis patogeniniams mikroorganizmams. Jei dėl šios būklės nėra blogos savijautos ir blogų tyrimų rezultatų, nesijaudinkite. Temperatūros uodega praeina maždaug per 2 mėnesius.

Neinfekcinės subfebrilio būklės priežastys

Tarp neinfekcinių priežasčių galima išskirti somatines ligas (t. Y. Tam tikrų organų ar sistemų ligas) ir psicho-vegetatyvines (kuriose žmogaus psichologinė būsena vaidina pagrindinį vaidmenį).

Tarp somatinių sutrikimų dažniausiai yra:

• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• hormoninis disbalansas;
• sutrikimai šilumą reguliuojančiose smegenų srityse, pavyzdžiui, navikas;
• skydliaukės navikai;
• geležies stokos anemija;
• alerginės reakcijos (nors jas retai lydi hipertermija, neturėtumėte atsisakyti šios galimybės, ypač jei esate linkęs į alergiją).

Būna, kad temperatūra trunka mėnesį, laboratoriniuose tyrimuose gydytojai neranda jokios patologijos, pacientą apima panika, o priežastis tuo tarpu yra ne lėtinė infekcija, o alerginė reakcija ar nervinis stresas. Pakalbėkime išsamiau apie kai kurias išvardytas ligas.

Hormoninės patologijos

Šilumos mainus žmogaus organizme kontroliuoja endokrininės liaukos, pirmiausia pagumburis. Štai kodėl hormoniniai sutrikimai gali turėti įtakos termoreguliacijai.

Pavyzdžiui, padidėjęs skydliaukės hormonų (skydliaukės hormonų) kiekis kraujyje beveik visada lydimas temperatūros pakilimo.

Ši būklė vadinama tirotoksikoze. Kiti tirotoksikozės simptomai:

• staigūs nuotaikos pokyčiai;
• dirglumas;
• svorio metimas, tačiau apetitas išlieka;
• per didelis prakaitavimas;
• nuovargis ir silpnumas.

Diagnostikai šios ligos būtina atlikti kraujo tyrimą dėl skydliaukę stimuliuojančio hormono (TSH). Tai yra skydliaukės būklės rodiklis.

Kiek mažiau estradiolis veikia šilumos mainus. Tai paaiškina faktą, kad kūno temperatūra keičiasi per mėnesinių ciklą ir gali labai svyruoti vykstant hormoniniams pokyčiams nėštumo ir menopauzės metu.

Psichologinės priežastys

Paprasčiausias psichikos įtakos pavyzdys yra kūno temperatūros padidėjimas, kai kai kuriems žmonėms į pažastį dedamas termometras. Tuo pačiu metu rodikliai gali padidėti 0,1–0,3 laipsnio. Šiuo atveju rekomenduojama matuoti temperatūrą ne tik pažastyje, bet ir kitais būdais - rektaliniu arba oraliniu būdu.

Ilgalaikė subfebrilo būklė dažnai būna žmonėms, kurie nuolat patiria emocinį stresą. Tarp jų yra pirmakursiai studentai, paaugliai brendimo laikotarpiu, nėščios moterys ir žmonės, patyrę nelaimę ar artimųjų mirtį.

Ši būklė vadinama termoneuroziniu sutrikimu. Ši diagnozė gali būti nustatyta tik pašalinus kitas galimas priežastis.

Tikras psichologinių hipertermijos priežasčių požymis yra reakcija į vaistai - karščiavimą mažinantys vaistai paprastai būna neveiksmingi, tuo tarpu raminamieji gali ilgą laiką sumažinti temperatūrą iki normalaus lygio.

Žemas karščiavimas vaikams

Vaikams temperatūros kilimą lemia tie patys veiksniai, kaip ir suaugusiems - infekcijos ar termoreguliacijos procesų sutrikimai. Tačiau vaikams ši būklė dažniausiai yra susijusi su besimptomiu infekcijos eiga ir beveik niekada nėra psichogeninė.

IN vaikyste viršutinės dalies infekcijos kvėpavimo takai, pavyzdžiui, tonzilitas, sinusitas, rinofaringitas. Jei uždegimas turi virusinis pobūdis, temperatūra nepakyla aukščiau nei 38 laipsniai ir trunka apie savaitę ar dvi.

Jei vaikas sirgo bakterine infekcija, kai kurios bakterijos gali išgyventi sergančiame organe (ypač jei gydymas antibiotikais buvo baigtas) iš anksto). Tokiu atveju liga gali virsti lėtine forma, kai kartais pastebima užsitęsusi subfebrilio būklė.

Kūdikiai turi nepilnai suformuotą šilumos mainų sistemą, todėl rodikliai iki 37-37,2 C jiems nelaikomi patologija. Aktyviai, pavyzdžiui, žaidimų lauke metu, maitinant, vaikai įkaista, o temperatūra kuriam laikui pakyla - tai yra norma.

Diagnostika ir gydymas

Pirmiausia turite įsitikinti, kad paciento temperatūra yra 37-38 C, ir tik tada sužinoti, ką tai reiškia.

Norėdami tai padaryti, turite matuoti temperatūrą keletą dienų, du kartus per dieną, naudodami kelis metodus lygiagrečiai. Kiekvieną rytą ir vakarą naudokite termometrą temperatūrai matuoti pažastis, tiesiojoje žarnoje ir burnoje.

Atlikę matavimų seriją, galite atsekti termoreguliacijos ypatybes. Jei per kelias dienas suaugusiojo ar vaiko temperatūra nesumažėja, kreipkitės į gydytoją. Konsultacijos metu jūs parodysite jam savo matavimų rezultatus, ir tai padės tolesnėje diagnostikoje.

Norėdami tai padaryti, gydytojas gali kreiptis į tokius tyrimus:

• generolas klinikinė analizė kraujas (leukocitų skaičiaus nustatymas, nurodant infekcinį procesą);
• bendra klinikinė šlapimo analizė (leukocitai šlapime nustatomi su urogenitaliniu uždegimu);
• kraujo chemija;
• kraujo tyrimas dėl TSH;
• mantoux testas ir organų fluorografija krūtinė (atmesti tuberkuliozę);
• antikūnų prieš ŽIV ir hepatitą analizė;
• helmintų kiaušinių išmatų analizė;
• ginekologo (moterims), odontologo ir otolaringologo apžiūra.

Kai pradeda ryškėti subfebrilinės būklės priežastys, skiriami papildomi tyrimai, pavyzdžiui, konkretaus organo ultragarsas, specifinių antikūnų analizė ir kt. Tada sukuriamas gydymo planas.

Kadangi temperatūra yra simptomas, išgydžius sergančią organą, ji savaime praeis.

Taigi gydymas turėtų būti nukreiptas į somatinę ligos priežastį. Šiuo laikotarpiu neturėtumėte vartoti karščiavimą mažinančių vaistų, nes tai neleis stebėti terapijos efektyvumo ir sukurti klaidingą atsigavimo įspūdį.

Jei bandymo ir tyrimo rodmenys yra normalūs ir temperatūra laikoma esant aukštai, gali būti, kad subfebrilo būklė turi psichogeninių priežasčių. Jo ženklai:

Gydymas šiuo atveju skirtas streso veiksnių įveikimui. Kartais rekomenduojami raminamieji vaistai. Tačiau svarbiausia įtvirtinti emocinę gyvenimo sferą: atkreipti dėmesį į poilsį, seksualinius santykius, bendravimą su artimaisiais ir draugais.

išvados

Taigi ilgalaikis temperatūros padidėjimas rodo netinkamą kūno veikimą. Tai gali būti lėta infekcija, lėtinis bakterinis židinys, endokrininiai sutrikimai ir net psichologinis sutrikimas.

Bet kokiu atveju tokiu būdu kūnas signalizuoja, kad jį reikia gydyti ir pailsėti. Todėl neignoruokite šio simptomo, pasitarkite su gydytoju ir atlikite visus būtinus tyrimus. Atminkite, kad daugybė sunkių ligų labiausiai atsiliepia gydymui ankstyvosios stadijos, ir vienintelis patologijos simptomas gali būti tiksliai užsitęsusi subfebrilio būklė.

Plačiai manoma, kad normali žmogaus kūno temperatūra yra 36,6, tačiau taip nėra. Remiantis daugelio gydytojų tyrimais ir praktiniais pastebėjimais, vidutinė kūno temperatūra 37 laipsniai yra gana įprasta. Be to, atsižvelgiant į kai kuriuos su ligomis nesusijusius veiksnius, gali atsirasti nedidelis jo svyravimas. Taigi neišsigąskite, jei pastebėsite, kad temperatūra šiek tiek padidėja ar sumažėja.

Ar jūsų temperatūra yra 37 ar žemesnė nei 36? Priežastys:

Ryte tarp 4 ir 6 valandos temperatūra sumažėja, tačiau laikotarpiu nuo 14 iki 16 ir nuo 18 iki 22 valandų ji pasiekia maksimumą; skirtumas tarp ryto ir vakaro rodmenų gali būti per vieną laipsnį;

Moterims antroje menstruacinio ciklo pusėje galima pastebėti bendros kūno temperatūros padidėjimą dėl hormoninio lygio pokyčių;

Po valgio ir mankštos temperatūra taip pat gali šiek tiek pakilti;

Kai kurie maisto produktai gali pakeisti kūno temperatūrą iki 1 laipsnio: aštrus maistas ir įvairūs prieskoniai pakelia temperatūrą, pavyzdžiui, geltonos slyvos ir žalios agrastai jas nuleidžia;

Padidėjusi vaikų kūno temperatūra gali sukelti ilgesnį verkimą ar pernelyg aktyvius žaidimus;

Vyrų kūno temperatūra yra vidutiniškai puse laipsnio žemesnė nei moterų kūno temperatūra;

Temperatūra mažėja su amžiumi.

- Visos ligos yra nuo nervų “. Šis posakis labai tinka esant žemam karščiavimui. Beveik trečdalį žmonių, kenčiančius nuo keistos temperatūros kilimo, lemia šie stresai, kuriuos sukelia problemos darbe, šeimos gyvenime arba per didelis psichinis ar fizinis stresas. Tokiems pacientams žemas karščiavimas gali išlikti keletą metų.

Temperatūros uodega yra dar viena nekenksminga žemo laipsnio karščiavimo priežastis. Po infekcinės ligos žmogaus kūno temperatūra kurį laiką gali išlikti pakili. Paprastai ši temperatūra normalizuojasi per porą mėnesių. Tačiau svarbu nepainioti atkryčio su „uodega“.

Taigi, 37 temperatūra, ką daryti?

Jei be šios temperatūros nėra kitų skausmingų požymių, tada nusiraminkite, šiek tiek palaukite ir pamatuokite dar kartą. Gali būti, kad viskas greitai ateis į nomu. Net jei jis kurį laiką išlieka šiame lygyje, tai dar nesukelia rimto susirūpinimo.

Jei be temperatūros yra ir kitų jus trikdančių simptomų - kosulys, silpnumas, bendras negalavimas, įvairios lokalizacijos skausmai - arba žemas karščiavimas išlieka ilgą laiką, tuomet būtina apsilankyti pas gydytoją. Net žema kūno temperatūra gali būti rimtos ligos požymis.

Pavyzdžiui, tuberkuliozė, išskyrus subfebrilo temperatūrą, gali nepasireikšti jokiais kitais simptomais.

Organizme esant skydliaukės hormonų pertekliui - tirotoksikozei - beveik visada pasirodo subfebrilio temperatūra. Be to, dažnai pastebimas padidėjęs silpnumas ir nuovargis, širdies plakimas ir prakaitavimas, nervingumas, svorio kritimas padidėjusio apetito fone.

Kita yra geležies stokos anemija (sumažėjęs hemoglobino kiekis kraujyje) galima priežastis subfebrilio temperatūra. Lėtines infekcines ligas, tokias kaip toksoplazmozė, bruceliozė, Laimo liga, paprastai lydi ir temperatūra, šiek tiek aukštesnė nei 37. Galiausiai lėtinė židininė infekcija, pavyzdžiui, tonzilitas, lėtinis sinusitas, prostatitas, cholecistitas, adnexitas ir kt., Gali būti nuolatinės karščiavimo priežastis.

Atrodo, kad pakanka matuoti kūno temperatūrą paprasta procedūra... Tačiau jis taip pat turi savo taisykles. Pirma, temperatūros matavimo vieta - pažastis turi būti sausa. Jei žmogus prakaituoja, pašalinkite prakaitą ir leiskite odai tinkamai išdžiūti. Antra, temperatūros matavimą reikia pradėti nuo ne aukštesnės kaip 35 laipsnių žymos ir laikyti pažastyje mažiausiai 10 minučių. Jei jūsų netenkina rezultatas, turite naudoti kitą termometrą - gali būti, kad jūsų rodmenys nėra tikslūs. Kartais šie paprasti veiksmai gali sutaupyti rūpesčių ir laiko, praleisto lankantis pas gydytoją.

Tai bendras nesudėtingų kvėpavimo takų infekcijų, sukeliančių nosies ir gerklės gleivinės uždegimą, pavadinimas. Tačiau panašiame kontekste šį terminą vartoja toli gražu ne medicina.

Jei kreipsitės į aiškinamieji žodynai ieškodami šio žodžio apibrėžimo, daugeliu atvejų galite pastebėti, kad peršalimas yra liga, kurią sukelia kūno hipotermija, o ne virusinės infekcijos. Norint peršalti, pakanka sušlapinti kojas baloje, sustoti autobuso stotelėje laukiant autobuso ar, pavyzdžiui, išgerti šaltų sulčių. Tačiau paprastai, kai žmonės sako frazę: „Aš peršalau“, daugeliu atvejų mes kalbame apie banalią virusinę infekciją. Štai kodėl šio straipsnio kontekste žodis šaltas bus laikomas ARVI sinonimu.

Paprastų peršalimo virusų yra labai daug, jų yra daugiau nei 250. Štai kodėl mokslininkams dar nepavyko sukurti išsamios vakcinos nuo jų. Dažniausiai yra rinovirusai, jie pirmiausia veikia nosies gleivinę ir yra dažna peršalimo priežastis. Beveik neįmanoma išvengti susidūrimo su jais, todėl nėra žmonių, kurie sugebėtų išvengti peršalimo savo gyvenime. Tačiau suprasdami kūno problemų priežastis galite padėti greičiau susidoroti su šia liga, taip pat atskirti ją nuo rimtesnės ligos, tokios kaip gripas.

Peršalimo požymiai ir simptomai

Gali būti gana sunku atskirai atskirti, kuri liga ištiko kūną - peršalimas ar gripas. Bet jei nėra galimybės kreiptis į gydytoją, simptomus reikia kruopščiai ištirti:

Pirmasis ir akivaizdžiausias visų ARVI bruožas yra kvėpavimo nosimi sunkumai. Jei yra tikimybė, kad priežastis gali būti, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į lydinčius ligos požymius;

Gerklės skausmas ir gerklės skausmas taip pat yra nuolatiniai peršalimo palydovai;

Nosies užgulimas yra ne tik pirmas, bet ir kone pagrindinis peršalimo simptomas, pagal kurį jį galima atskirti, pavyzdžiui, nuo. Pirmąją ligos progresavimo dieną išskiriama sekrecija yra skaidri ir skysta. Išskyros yra gausios, gana dažnai sukelia čiaudulį, taip pat nosies niežėjimą su raudonomis akimis.

Praėjus 24 valandoms nuo ARVI pradžios, paslaptis tampa storesnė ir klampesnė. Jo spalva tamsėja. Jūs neturėtumėte to bijoti, toks spalvos pasikeitimas nereiškia, kad prisijungė bakterinė infekcija, bet rodo atsigavimo pradžią. Organizmas aktyviai kovoja su infekcija, nosyje miršta pagrindiniai visų į jo ląsteles patekusių virusų priešai - leukocitai. Būtent jie gleivinėms išskyroms suteikia tamsesnę spalvą. Todėl šioje situacijoje antibiotikų vartoti negalima.

Svarbu žinoti skirtumus tarp alergijos ir peršalimo, nes abiem atvejais yra gausių nosies išskyrų, čiaudulio ir kt. Bet tuo pačiu metu alergija trunka daug ilgiau, kartais iki kelių mėnesių, o peršalimo simptomai išnyksta jau 8-ąją gydymo dieną. Gleivinės edema, kontaktuojant su alergenu, pasireiškia akimirksniu, o peršalus ji pradeda vystytis palaipsniui, sistemingai blogėjant būklei. Pagrindinis skiriamasis alergijos požymis nuo ARVI yra tas, kad esant peršalimui temperatūra visada pakyla, net jei ir nežymiai, alergijos atveju taip niekada nebūna. Natūralu, kad šios ligos gydomos įvairiai.

Aukšta temperatūra be peršalimo požymių

Termometro rodikliai, viršijantys 38,5, tikrai turėtų perspėti žmogų. Jei tokios vertės dar nėra susijusios su būdingais peršalimo požymiais, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. yra viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių kūno temperatūra padidėja iki panašių verčių, ją lydi tokie simptomai kaip: kūno skausmai ir bendras silpnumas, akių skausmas, šaltkrėtis.

Temperatūra gali pakilti iki aukštų verčių dėl daugybės kitų ligų ir ne tik dėl gripo viruso nurijimo.

Tai yra tokio tipo uždegimai:

pavyzdžiui, bakterinis pobūdis ir kt .;

Būtent todėl, kad temperatūros pakėlimas iki aukštų reikšmių nepridėjus peršalimo simptomų yra labai baisus ženklas, būtina kreiptis į gydytoją.

Jei mes kalbame apie peršalimą ARVI kontekste, tai vienintelė jo atsiradimo priežastis yra virusas ir čia negali būti jokių kitų galimybių. Tačiau visai kitas dalykas yra tai, kad virusas neprasideda gyvybinės veiklos kiekvienoje ląstelėje, o tik toje, kuri jam nesiūlo verta atsparumo.

Štai kodėl netiesioginius veiksnius, galinčius turėti įtakos peršalimo ligoms, galima išskirti:

Hipotermija. Tai pavojinga tiek šaltu, tiek karštu oru. Kartais pakanka sušlapti kojas, suvalgyti ledų ar atsistoti skersvėjyje, nes po kelių valandų visi peršalimo požymiai bus „akivaizdūs“. Paruošto žmogaus indai neturi laiko atstatyti ir tinkamai reaguoti į temperatūros kritimą, dėl kurio atsiranda sloga, gerklė parausta ir kt .;

Stresas taip pat gali būti netiesioginis kaltininkas dažni peršalimai... Daugelis žmonių šią priežastį laiko nepelnytai, tačiau tai toli gražu nėra. Nervinė įtampa imunitetui daro neigiamą poveikį ne mažiau kaip hipotermija. Bet kadangi neįmanoma išvengti stresinių situacijų, turėtumėte išmokti valdyti emocijas ir vartoti natūralius raminamuosius vaistus;

Bet kokia lėtinė liga ūminėje fazėje sutrikdo normalią kūno pusiausvyrą ir sumažina imunitetą. Gana dažnai pasitaiko atvejų, kai pepsinės opos pasireiškimo fone žmogus pradeda sirgti dažnomis peršalimo ligomis;

Netinkama mityba, apsinuodijimas, alkoholis ir rūkymas, žinoma, neigiamai veikia imuniteto būseną. Jei šie veiksniai bus pašalinti, peršalimas pradės apeiti.

Visos šios aplinkybės neigiamai veikia organizmą ir tampa priežastimi, dėl kurios virusai pradeda aktyviau atakuoti neapsaugotas ląsteles. Kuo silpnesnė imuninė sistema, tuo mažiau jėgų žmogus turi atsispirti infekcijoms ir dažniau jis serga.

Dažnos peršalimo priežastys

2 kartus per metus peršalimas yra visiškai nebaisus suaugusiam žmogui. Bet kai liga praeina daugiau nei 5 kartus ir ją lydi įvairios komplikacijos, laikas susirūpinti savo sveikata.

Ženklai, rodantys kūno silpnėjimą:

Dažnas peršalimas;

Lėtinių ligų paūmėjimas;

Silpnumas, miego sutrikimai ir per didelis nuovargis;

Nemotyvuota agresija;

Virškinimo trakto sutrikimai;

Matomi odos būklės pokyčiai - sausumas, lupimasis ir kt.

Norint, kad peršalimas neaplenktų kas 2–3 mėnesius, būtina pakelti imunitetą skirtingi keliai... Fiziologinis apima gerą mitybą, privalomai įtraukiant baltyminius maisto produktus, pieno produktus ir vitaminus, sportą ir kompetentingą dienos režimą bei grūdinimą. Farmakologiniai organizmo atsparumo virusams didinimo metodai apima natūralių adaptogenų, pavyzdžiui, ženšenio, taip pat prebiotikų ir homeopatinių vaistų vartojimą. Kalbant apie imunomoduliatorius, prieš pradedant paskyrimą reikalinga gydytojo konsultacija.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir dar kelis žodžius, paspauskite „Ctrl“ + „Enter“

Galimos komplikacijos po peršalimo

Paprastai bet koks peršalimas trunka vidutiniškai savaitę ir išnyksta be pėdsakų. Bet taip pat atsitinka, kad komplikacijos atsiranda po ligos.

Dažnai po peršalimo jis gali išsivystyti. Ši liga pasireiškia paranalinių sinusų uždegimu, latakai užsikemša, dėl to jie užpildomi gleivėmis, atsiranda veido ir akių skausmas, pakyla temperatūra.

Peršalimas gali būti komplikuotas. Šios ligos eigai būdingas kosulys su klampių geltonų skreplių išsiskyrimu. Dažniausiai žmogaus kūnas pats susidoroja su šia liga. Bet jei atsiranda dusulys, tada be gydymas vaistais nepakankamai.

Peršalimas gali būti komplikuotas. Šiuo atveju pirmiausia pažeidžiamos gerklėje esančios tonzilės, vadinamos liaukomis. Pasirodo ant jų baltai žydiir ryjant atsiranda skausmingi pojūčiai. Sunkiausius atvejus lydi karščiavimas ir visiškas atsisakymas valgyti.

Dažnai lydimas peršalimas, tai yra vidurinės ausies uždegimas. Ligos simptomai yra ryškūs - tai ausų skausmas, miego sutrikimas, kai lūžta ausies būgnelis, atsiranda išskyros ir pakyla temperatūra.

Peršalimas gali sustiprinti ankstesnį lėtinės ligos ir pabloginti jų eigą. Tai taikoma cukriniam diabetui, ŽIV infekcijai, emfizemai ir kai kuriems kitiems.

Yra keletas priežasčių, kodėl po peršalimo reikia kreiptis į gydytoją:

Skausmas ausyse ar sinusuose, spaudžiant akis ar pasilenkus;

Temperatūra aukštesnė nei 38,5 ° C;

Ilgalaikis kosulys su skrepliais ir dusuliu;

Peršalimas išlieka po 2 savaičių, o simptomai pablogėja.

Temperatūra 37 peršalus - ką daryti?

Gana dažnai, po peršalimo, šiek tiek pakyla temperatūra iki 37,2 laipsnių.

Jei radote panašias vertes termometre, turėtumėte atkreipti dėmesį į tokius rodiklius:

Ar sutrinka bendra sveikatos būklė;

Ar yra likusių peršalimo simptomų po dviejų ar daugiau savaičių;

Ar yra simptomų, rodančių peršalimo komplikacijas?

Daugelis gydytojų yra linkę manyti, kad po sunkių kvėpavimo takų infekcijų kūno temperatūra gali pakilti dar 2 savaites.

Tokiu atveju neturėtumėte vartoti jokių vaistų, patartina laikytis šių rekomendacijų:

Jei įmanoma, likite namuose, daugiau ilsėkitės, neapkraukite dietos riebiu maistu ir vartokite kuo daugiau skysčių;

Jei eiti į darbą neišvengiama, tuomet turėtumėte saugotis padidėjusio fizinio krūvio, nes tai gali neigiamai paveikti veiklą ir kraujagysles;

Jūs galite palaikyti savo kūną, vartodami įvairias žolelių arbatas ir nuovirus.

Šie metodai yra veiksmingi esant temperatūrai, neviršijančiai 37,2 laipsnių ribos, ir jei netrikdoma bendra būklė. Jei blogiau jaučiatės, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris atliks tyrimą ir paskirs atitinkamus paskyrimus. Paprastai bendras ir klinikinis kraujo tyrimas tokiais atvejais yra labai informatyvus ir leidžia nustatyti ir užkirsti kelią galimos komplikacijos atsiradimui.

Taigi, peršalimas nukenčia visi žmonės. Simptomai gali būti daugiau ar mažiau ryškūs, tačiau ARVI visada būdinga: sloga, gerklės skausmas ir nedidelis temperatūros padidėjimas. Priežastis, dėl kurios atsiranda liga, yra į organizmą patekęs virusas. Po peršalimo kauke galima paslėpti kitas, labiau baisias ligas, tokias kaip gripas. Todėl labai svarbu žinoti ARVI simptomus. Imuniteto, susilpnėjusio dėl daugelio veiksnių, fone peršalimas gali pasireikšti dažniau nei įprasta. Tokios būklės kelia grėsmę komplikacijų vystymuisi ir reikalauja medicininės pagalbos.

Suprasdami, kas nutinka kūnui peršalus, visada galite jam suteikti tinkamą pagalbą kovojant su infekcija.

Straipsnio autorius: medicinos mokslų daktaras, terapeutas Mochalovas Pavelas Aleksandrovičius

Kūno temperatūra - žmogaus kūno šiluminės būsenos rodiklis, atspindintis ryšį tarp įvairių organų ir audinių šilumos gamybos ir šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos.

Vidutinė kūno temperatūra dauguma žmonių yra nuo 36,5 iki 37,2 ° C. Temperatūra yra šiame diapazone. Todėl, jei turite tam tikrą temperatūros nukrypimą nuo apatinės ar aukštesnės pusės nuo visuotinai priimtų rodiklių, pavyzdžiui, 36,6 ° C, ir tuo pačiu metu jaučiatės puikiai, tai yra įprasta jūsų kūno temperatūra. Išimtis yra daugiau kaip 1-1,5 ° C nukrypimai, nes tai jau rodo, kad organizme buvo tam tikrų sutrikimų, dėl kurių temperatūrą galima sumažinti arba pakelti. Šiandien kalbėsime konkrečiai apie aukštą ir aukštą kūno temperatūrą.

Padidėjusi kūno temperatūra yra ne liga, o simptomas. Jo padidėjimas rodo, kad organizmas kovoja su tam tikra liga, kurią turėtų nustatyti gydytojas. Iš tikrųjų padidėjusi kūno temperatūra yra apsauginė organizmo (imuninės sistemos) reakcija, kuri per įvairias biochemines reakcijas pašalina infekcijos židinį, tuo pačiu padidindama kūno temperatūrą. Nustatyta, kad esant 38 ° C temperatūrai dauguma virusų ir bakterijų žūsta arba bent jau kyla grėsmė jų gyvybinei veiklai.

Bet kokiu atveju turite atkreipti dėmesį į savo sveikatą net ir su mažu pakilusi temperatūrakad jis nevirstų rimtesniu etapu, nes teisinga diagnozė ir laiku sveikatos apsauga gali užkirsti kelią rimtesnėms sveikatos problemoms, nes karščiavimas dažnai yra pirmasis daugelio sunkių ligų simptomas. Ypač svarbu stebėti vaikų temperatūrą.

Paprastai, ypač vaikų, kūno temperatūra pakyla iki aukščiausio taško vakare, o patį kilimą lydi šaltkrėtis.

Padidėjusios ir aukštos kūno temperatūros tipai

Padidėjusios kūno temperatūros tipai:

- Subfebrilio kūno temperatūra: 37 ° C - 38 ° C.
- karščiuojanti kūno temperatūra: 38 ° C - 39 ° C.

Peržiūrų aukštos temperatūros kūnas:

- Piretinė kūno temperatūra: 39 ° C - 41 ° C.
- hiperpiretiška kūno temperatūra: aukštesnė nei 41 ° C.

Pagal kitą klasifikaciją išskiriami šie kūno temperatūros tipai:

- Norma - kai kūno temperatūra yra nuo 35 ° C iki 37 ° C (atsižvelgiant į individualias organizmo savybes, amžių, lytį, matavimo laiką ir kitus veiksnius);
- hipertermija - kai kūno temperatūra pakyla virš 37 ° C;
- Karščiavimas yra kūno temperatūros padidėjimas, kuris, priešingai nei hipotermija, pasireiškia kūno termoreguliacijos mechanizmų išsaugojimo sąlygomis.

Kūno temperatūra pakyla iki 39 ° C, o nuo 39 ° C - aukšta.

Karščiavimo ir karščiavimo simptomai

Kūno temperatūros padidėjimą daugeliu atvejų lydi šie simptomai:

- bendras kūno negalavimas;
- galūnių skausmai;
- raumenų skausmas;
- akių skausmas;
— ;
— ;
- padidėjęs skysčių netekimas;
- kūno mėšlungis;
- kliedesiai ir haliucinacijos;
— ;
- širdies ir kvėpavimo nepakankamumas;

Tuo pačiu metu, jei temperatūra pakyla per aukštai, ji slopina centrinės nervų sistemos (CNS) veiklą. Dėl karščiavimo atsiranda dehidracija, sutrinka vidaus organų (plaučių, kepenų, inkstų) kraujotaka, sumažėja kraujospūdis.

Kaip minėta pirmiau, kūno temperatūros padidėjimas yra imuninės sistemos kovos su svetimais mikroorganizmais, kurie patenka į kūną dėl įvairių neigiamų organizmo veiksnių (nudegimų, šilumos smūgių ir kt.), Pasekmė. Kai tik žmogaus kūnas nustato bakterijų ir virusų invaziją, dideli organai pradeda gaminti specialius baltymus - pirogeninius. Būtent šie baltymai sukelia kūno temperatūros kilimą. Dėl to suaktyvėja natūrali gynyba, tiksliau, antikūnai ir interferono baltymai.

Interferonas yra specialus baltymas, skirtas kovai su kenksmingais mikroorganizmais. Kuo aukštesnė kūno temperatūra, tuo daugiau jos gaminama. Dirbtinai sumažinant kūno temperatūrą, mes sumažiname interferono gamybą ir aktyvumą. Tokiu atveju antikūnai patenka į kovos su mikroorganizmais areną, kuriai mes esame skolingi, tačiau daug vėliau. Kūnas efektyviausiai su liga kovoja 39 ° C temperatūroje.

Bet kuris organizmas gali sugesti, ypač jei imuninė sistema nėra sustiprinta, o dėl kovos su infekcijomis temperatūra gali pakilti iki žmonėms pavojingo lygio - nuo 39 ° iki 41 ° C ir daugiau.

Be to, be kovos su imunine sistema nuo infekcijų, padidėjusi ar aukšta kūno temperatūra, taip pat nuolatiniai temperatūros svyravimai gali būti daugelio ligų simptomai.

Pagrindinės ligos, būklės ir veiksniai, galintys pakelti kūno temperatūrą:

- ūminis kvėpavimo takas virusinės infekcijos () :, paragripas, adenovirusinės ligos (ir kt. ir kt.), respiracinė sincitinė infekcija (rinitas, faringitas), rinovirusinė infekcija, įsk. , (,), bronchiolitas, neuritas ir kt.
- intensyvus sportas ar sunkus fizinis darbas šildant mikroklimatą;
- lėtiniai psichikos sutrikimai;
- lėtinės uždegiminės ligos (kiaušidžių uždegimas, dantenų uždegimas ir kt.);
- šlapimo sistemos, virškinamojo trakto (GIT) infekcijos;
- kraujo užkrėtimas (sepsis), užkrėstos pooperacinės ir potrauminės žaizdos;
- padidėjusi skydliaukės funkcija, autoimuninės ligos;
- neaiškios kilmės karščiavimas be infekcijos;
- arba
- ypatingas skysčių praradimas;
- vaistų vartojimas;
— ;
- maliarija;
— ;
- onkologinės ligos;
- moterims po ovuliacijos gali šiek tiek pakilti kūno temperatūra (0,5 ° C).

Jei temperatūra neviršija 37,5 ° C, neturėtumėte bandyti jos sumažinti vaistų pagalba, nes kūnas šiuo atveju pats kovoja su jo padidėjimo priežastimis. Visų pirma reikia kreiptis į gydytoją, kad bendras ligos vaizdas nebūtų „neryškus“.

Jei neturėjote galimybės pasikonsultuoti su gydytoju arba to nesureikšminote, o temperatūra keletą dienų negrįžta į normalią temperatūrą, tačiau visą dieną nuolat keičiasi, ypač jei šiuo metu nuolat jaučiate bendrą negalavimą ir silpnumą, padidėjote naktį prakaituojant, padidėjo limfmazgiai, tada nesikreipkite į gydytoją.

Ypač atsargūs šiuo klausimu turėtų būti elgiamasi su vaikais, nes mažas organizmas yra labiau linkęs į pavojus, kurie gali pasislėpti už padidėjusios temperatūros!

Po diagnozės gydytojas paskirs jums reikalingą gydymą.

Ligų diagnostika (tyrimas) esant aukštai temperatūrai

- ligos istorija atsižvelgiant į skundus
- Bendras paciento tyrimas
- pažasties ir tiesiosios žarnos
- nustatyti temperatūros kilimo priežastis
- skreplių, šlapimo ir išmatų mėginių paėmimas;
- Papildomos analizės: (plaučių ar papildomų nosies ertmių), ginekologinis tyrimas, virškinamojo trakto tyrimas (EGDS, koloskopija), juosmens punkcija ir kt.

Kaip sumažinti kūno temperatūrą

Dar kartą noriu pažymėti, kad jei jūsų kūno temperatūra yra padidėjusi (daugiau nei 4 dienos) arba labai aukšta temperatūra (nuo 39 ° C), turite skubiai kreiptis į gydytoją, kuris padės sumažinti aukštą temperatūrą ir užkirsti kelią rimtesnėms sveikatos problemoms.

Kaip sumažinti kūno temperatūrą? Bendra veikla

- Būtina laikytis lovos režimo. Tokiu atveju pacientas turėtų būti apsirengęs medvilniniais drabužiais, kuriuos reikia reguliariai keisti;

- patalpa, kurioje yra pacientas, turi būti nuolat vėdinamas, taip pat įsitikinkite, kad joje nėra per karšta;

- Pacientas, turintis aukštą karščiavimą, turi užkirsti kelią daug skysčių kambario temperatūroje. Sveikas gėrimas yra arbata su, avietėmis, liepžiedžiais. Gėrimo kiekis apskaičiuojamas taip: pradedant nuo 37 ° C, kiekvienam pakilusios temperatūros laipsniui papildomai reikia išgerti nuo 0,5 iki 1 litro skysčio. Ypač svarbu tai stebėti ikimokyklinio amžiaus vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, nes jų dehidracija vyksta daug greičiau;

- Jei žmogus karščiuoja, gerai padeda vėsūs drėgni kompresai: ant kaktos, kaklo, riešų, pažastų, ant blauzdos raumenų (vaikams - „acto kojinės“). Be to, vėsius kompresus 10 minučių galima suvynioti lygiagrečiai ir blauzdos.

- Esant aukštai temperatūrai, galite išsimaudyti šiltoje (ne šaltoje ar karštoje) vonioje, bet iki juosmens. Viršutinę kūno dalį reikia nuvalyti. Vanduo turėtų būti apie 35 ° C. Tai padeda ne tik normalizuoti temperatūrą, bet ir išplauti toksinus iš odos;

- Temperatūrą galima sumažinti naudojant kojų voneles su saltas vanduo;

- Esant padidėjusiai kūno temperatūrai, kūną būtina nuvalyti šiltu 27–35 ° C vandeniu. Nuvalymas prasideda nuo veido, eina į rankas, tada kojos trinamos.

- Maistas aukštoje ir aukštoje temperatūroje turi būti lengvas - vaisių tyrės, daržovių sriuba, kepti obuoliai ar bulvės. Tolesnę dietą nustatys gydytojas. Jei pacientas nenori valgyti, tada organizmui to reikia, laikykitės kasdienės dietos.

Ko negalima daryti esant aukštai temperatūrai

- Negalima patrinti paciento odos alkoholiu, nes šis veiksmas gali sustiprėti. Tai ypač draudžiama vaikams.

- sutvarkyti juodraščius;

- Stipriai apvyniokite pacientą sintetinėmis antklodėmis. Visi drabužiai, kaip minėta, turi būti medvilniniai, kad kūnas galėtų kvėpuoti.

- Nenaudokite saldžių gėrimų ir sulčių.

Vaistai nuo karščiavimo

Prieš naudodami bet kokias priemones nuo aukštų ar aukštų temperatūrų, būtinai pasitarkite su savo gydytoju!

Vaistus nuo karščiavimo (karščiavimą mažinančius vaistus) galima vartoti tik tuo atveju, jei nepadėjo šiek tiek aukščiau užrašytos bendrosios temperatūros mažinimo rekomendacijos.

Vaistai nuo karščiavimo

Antibiotikai skiriami tik esant bakterinėms infekcijoms. jie nesumažina kūno temperatūros.

Prieš vartodami vaistus, atkreipkite dėmesį į vaisto dozes ir visada perskaitykite jo instrukcijas.

Kada nedelsiant paskambinti gydytojui

- kai temperatūra pakyla virš 38,5 ° C;
- jei pacientas negali gerti;
- karščiuojant. Jei paauglys ar suaugęs žmogus, tai trunka ilgiau nei 48-72 valandas. Jei vaikas yra jaunesnis nei 2 metų, tada esant karščiavimui, ilgiau nei 24–48 val.
- atsiradus sutrikusiai sąmonei: kliedesys, haliucinacijos, sujaudinimas;
- stiprus galvos skausmas, traukuliai, kvėpavimo nepakankamumas;

Netinkamai gydant infekcines ligas, gali išsivystyti kraujas.