Cum poți să te bucuri de o răceală? Cum să depășești o răceală într-o zi: metode răsturnate. Rece pe buzele nasului

Rețete de casă pentru răceli pentru materialele ziarului „Stil de viață sănătos Visnik”.

Ceaiul împotriva răcelii și gripei este gătit cu succes în deliciul oamenilor.
Effektivny folk zasіb vіd zastudi - tse m'yatny tea іz chasnik. Pregătiți yoga astfel: 1 linguriță. m'yati se toarnă 1 sticlă de okrop, se taie la foc slab 3 hvilin, se toarnă 1:00. Să continuăm și să adăugăm 1 linguriță. Miere. Vіdzhati sіk іz 1/4 lămâie, rade un cuișoare pe linguriță. Chasnik și sucul de lămâie se adaugă la ceaiul de mentă. Bea la privirea caldă la nimic. La rană, simptomele bolii se schimbă semnificativ.
(Rețetă din HLS 2014, nr. 19 p. 32).

Narodny zasіb z lămâie și chasnik pentru prevenirea gripei și a răcelilor.
Dribno taie jumatate de lamaie cu coaja, amesteca cu 7-8 felii de ceainic, transfera suma intr-un borcan cu pivlet si toarna peste ea apa rece fiarta. Se lasă 4 zile într-un loc întunecat, apoi se pune la frigider, fără să se întărească. De la primăvară până la mesteacăn, luați tsyu tsіlyushu sumіsh 1 dată pe zi pentru 30 hvilin la їdi 1 lingură. linguri. (ZVZH 2014, nr. 20 p. 41).

Yalitseva oliya în frigul poftitor și tuse cu remedii populare.
Pentru prevenirea răcelilor, gripei, GRZ în mintea de acasă, frecând suplimentar uleiul yalic pe zona comercială a spatelui, pieptului și, de asemenea, pe picioare, în același timp cu masajul picioarelor. Robiti tse de 4-5 ori pentru producție. După procedură, acoperiți bolnavul cu un covor cald și dați ceai de plante transpirate (tei urât, mamă, dulci de luncă), adăugați miere înainte de ceai.

Dacă o răceală este însoțită de tuse, bronșită, picior inflamat, atunci frecarea trebuie urmată de inhalații de olia de ou. Pentru inhalare, turnați trohi de okrop pe fundul unui ceainic porta-potasiu, puneți 3-4 picături de ulei de ou-măsline în el, acoperiți cu un capac și inhalați pariul prin gura de scurgere. Daca ceainicul nu a ajuns la loc, ibricul poate fi pus intr-un recipient cu apa fierbinte. Simte-te mai bine deja în ziua următoare.
Puteți cumpăra ulei de Yalitseve într-o farmacie sau îl puteți găti singur.
Gătit yalitsevoy olії. Tăiați clopotele verzi ale yaliturilor în bucăți de troch mai mult de 2 div cu cuțite, umpleți borcanul cu ele, fără a ajunge la 4-5 div până la marginea borcanului. Se toarnă ulei de măsline, puteți sonyashnikova, ale girshoy. Închideți capacul și puneți-l într-o baie de apă timp de 5 ani. Procіditi, vіdzhati. Vіdzhimannya vykinuti și reamintește-ți băncii din nou așa. Yalitsevyh gilochki umple din nou cu măsline, și totuși vzhe vzhe cu o porțiune frontală de ace. De asemenea, încercați o baie de apă timp de 5 ani și continuați. (Rețetă din HLS 2014, nr. 22 p. 28,).

O femeie, pentru a depăși o răceală, pentru a-și acoperi nasul cu o olea ovală, mergi seara devreme, boala va trece în 2 zile. (ZVZH 2011, nr. 24 p. 30).

Pine Brew a cedat de mult timp și cu succes în fața bucuriei oamenilor de răceli și gripă.
Pentru a pregăti zasibul național pentru răceli, trebuie să luați pagoni tineri de yalinka și pin. În 1 litru de apă, coborâți 1 kg de bușteni de pin, fierbeți timp de 20 de frisoane | minute | pe un foc mic. Vіdvar să vă priveze de pradă. Potim protsіditi, aduceți la fierbere și adăugați | adăugați | 800 g zucru. Se fierbe 10 hvilin|minute|, pokie|docks| tsukor nu se desparte. Varenna este gata! Ia o răceală pentru 1 lingură. l. 3 aici în timpul zilei, băut apă. Pentru prevenirea bolilor - o dată pe zi. (reteta din HLS 2013, №19, pagina 32)

Remediu popular eficient pentru răceli și tuse prelungită - miere + ulei de vershkov + untură + chervone.
Pentru a pregăti această rețetă, trebuie să luați în cantități egale de miere, pământ vegetal, untură internă topită (de preferință de gâscă sau porc), pudră de cacao (poate fi înlocuită cu ciocolată) și 1/3 parte de suc de aloe. Pune totul într-o oală emailată, trochs pіdіgrіti și rozmіshat bun. Este delicios să ieși. Luați 1 lingură. l. cu ceai fierbinte sau vranturi de lapte ziua si seara inainte de culcare. Tsey zasіb sub formă de răceală este ușor de pregătit acasă. Ajută la ameliorarea simptomelor din prima zi, la creșterea tusei și la inducerea congestiei bronșitei și feselor, deși în episoadele rămase va fi necesar să faceți mai mult. (Rețetă din ziarul HLS 2011, nr. 24 p. 31).
Exemplu de haine:
Femeia a mers la spital cu aritmie și tuse puternică. Aritmia a fost stimulată, iar medicii nu au putut învinge tusea cu niciun fel de fețe, devenind mai puternice. Zhіnka virіshila likuvat tuse remedii populare: comprese jefuite, băut ridiche sіk cu miere, miere de tsibulei, nimic nu a ajutat. Am luat stilul de viață sănătos nr.24 pentru 2011, am citit un articol despre fețele de miere, măsline, aloe, untură și cacao. Shvidko a pregătit acest depozit, doar adjunctul de grăsime de porc a luat grăsime de borsuk. În a treia zi, tusea a dispărut! Medicii nu s-au putut schimba, dar prescripția de la un stil de viață sănătos completat. (2012, nr. 9 p. 23).

Cum să te bucuri de o răceală, acea tuse în mintea casei cu ridichi și ginseng.
Toată lumea știe că un popular zasib likuvannya atât de eficient tusește acea răceală, ca o ridiche cu miere. Corectitudinea acestei rețete poate fi promovată într-un mod bagatorazovo, astfel încât să puteți adăuga o rețetă.
Luați o ridiche neagră, amintiți-o bine, creșteți în ea și puneți-o pe sita peste oala cu mărar aproximativ 1 an. Pentru a pune o mică rădăcină de curățare de ginseng. Dacă rădăcina devine moale, puneți yogo în mormânt în ridichi, turnați-l cu miere, umpleți-l cu alcool și închideți-l cu un capac, pe care îl vedeți din ridiche. Lasă prada pe podea. Luați 1 linguriță. de 3 ori pe zi. Mittevo să treacă de tuse și strigoi în caz de răceală. (HLS 2011 nr. 6 p. 39).

De dragul răcelilor și al tusei acasă, ace de ghimbir și pin ajută.
Pentru prepararea acestei rețete populare, 300 g de rădăcină de ghimbir dintr-o dată din piele trebuie trecute printr-o mașină de tocat carne, tocată cu 100 g de miere. Pinii tineri, care sunt agățați, trec și ei printr-o mașină de tocat carne. Între timp, aveți nevoie de branțuri, așa că aveți nevoie de 0,5 litri de masă tăiată. Adăugați 100 g de miere sau zucr la păstăile de pin, mugur, dacă zukorul se rupe și mâncați ghimbir și sumă de pin. Se intinde in borcane, se pastreaza la frigider.
Pentru prevenirea răcelilor, luați 1 linguriță sumish pentru 1 linguriță. Yakshcho rece încă a crescut - luați 1 linguriță. 3 în această zi, bea ceai cald și apă. Tsey zasіb dopomogaє pentru răceli, tuse, strigoi, pershinnya în gât, îmbunătățind tabăra de ardere a corpului. (ZVZH 2013, nr. 7 p. 33).

Care este motivul răcelii și gripei în mintea domestică? Îngrijirea oamenilor pentru răceli.

Ca urmare a acestui fapt, cititorul unui stil de viață sănătos a răcit. Ea zăcea, fără să bea, dacă bulevardul era făcut, a fost dusă în satul likarni sudidny. Likarul a numit exaltarea unei răceli în mințile domestice:
1. Ridicați 3-4 roșii de pui în fiecare zi
2. Vranci natshe vipivati ​​​​1 lingură. linguri de suc de ridichi.
3. Se toarnă un pahar cu apă cu un litru de lapte și se fierbe la cuptor aproximativ un an. Tot napar vipiti pentru o bucată de zi.
4. Z'їdati 3 aici în ziua 1 lingură. l. Miere.
Boala a mers rapid în camera de corecție. (ZVZH 2013, nr. 8 p. 39).

Bea cu mami
Pune 1 g de mumiyo „aur” în 1 litru de apă caldă fiartă. Razmіshati, weide patria de o culoare gălbuie. Bea această apă napіy zamіst pentru ora de boală. Tsey people’s zasіb la frig schimbă termenul de boală până la trei zile, apoi fără această băutură boala este de trei 7-10 zile. (ZVZH 2013, nr. 11 p. 33).

Citrice pentru prevenirea gripei si racelii.
Treceți 1 lămâie și 1 portocală printr-o mașină de tocat carne, adăugați zukor pentru savurare. Є 1 lingura. l. De 3 ori pe zi înainte de plecare.
Zhіnka bogat rokіv a suferit de o răceală constantă, gripă, GRZ. Virishila se va trezi odată pentru totdeauna. Їla tsyu sumish kіlka rokіv, opriți jefuit mai mult decât o flacără. Drept urmare, timp de 7 ani, nu s-a îmbolnăvit niciodată. (ZVZH 2013, nr. 22 p. 40).

Reteta babusin pentru raceala si tuse.
Dacă cineva de la copii sau adulți a răcit, temperatura a crescut, bunica a pregătit zasib, care, după ce a ajutat la vindecarea răcelii în mintea domestică: zmishuvala 1 lingură. l. tinctura de valeriana, amoniac si mar otstu. Mi-am frecat nebunia pe pieptul bolnav, spatele, brațele, picioarele, picioarele, tâmplele și în spatele urechilor. După o anumită boală, purtând eșarfe calde și bătând cu picioarele sub căldura covorului. După 15-20 hvilin, temperatura a scăzut, iar boala a trecut. (ZVZH 2013, nr. 24 p. 31).

Cum să ne bucurăm de o răceală vom bea de la Kalini.
Se toarnă 1 balon de viburnum yagid kalini cu 1 litru de okrop, se fierb 10 khvilin, se strecoară, se răcește până la încălzit și se adaugă miere. Bea 0,5 sticle de 3 ori pe zi - ajută la ameliorarea răcelilor și a tusei în mintea gospodăriei. (ZVZH 2012, nr. 7 p. 33).

Boabele Kalini sunt mai eficiente pentru răceli și tuse. 2 linguri. l. puneți în bucătărie, trandafir, turnați 1 sticlă de mărar, turnați, beți. (HLS 2005 nr. 4 p. 16).

Elixir de cowberry
Dacă obțineți lingonberry, chitachka pentru a jefui z її elixir de suc, care este benefic pentru sistemul cardiac-vascular, pentru shkt, îmbunătățirea schimbului de vorbire, creșterea imunității. Zavdyaks la acest elixir, nu vă veți îmbolnăvi niciodată de infecția cu virus, soarte deja bogate
Sughiți pentru a pregăti un elixir, pentru a jefui băutorul urât. Iarba Qiu se cumpara in farmacii, poate fi bactericida, antiseptica. 2 linguri. l. umpleți ierburi cu 1 sticlă de okrop, turnați 4 ani, continuați.
Zmіshuє 300 ml suc de lingonberry, 200 ml infuzie de miere, 200 g miere, completate cu un arzător, astfel încât să devină 1 litru. Luați 1 lingură. l. De 2-3 ori cu 1 an înainte de plecare
(ZVZH 2012, nr. 21 p. 31).

O compresă cu ridichi este un remediu popular pentru răceală și tuse.
Cu un picior arzător, o tuse persistentă, hipotermie severă, următoarea rețetă este de ajutor: rade 3 ridichi negre, adaugă 3 linguri. l. arzătoare, amestecați, ardeți cu tifon. Aplică o compresă pe tot spatele, înfășoară-te frumos. (HLS 2010 nr. 5 p. 32).

Compresa din cartofi cu alcool.
Când ești răcit, dacă pieptul tău este „așezat”, trebuie să fierbi cartofii în uniformele lor, să-i transpiri pe toți dintr-o dată din piele, să-i freci pe cârpă și să-i toarni ușor cu alcool pur. Ardeți cartofii într-o cârpă cu plic, puneți-l pe piept, va fi mai fierbinte, puneți o compresă pe acel umăr și un prosop, pe care îl curățăm ulterior. Bun shovatisya și minți așa până când compresa este răcită. Puteți observa deja îmbunătățiri la primele ore. Astfel de comprese de cartofi pot fi folosite pentru 3-4 seri de somn. (HLS 2002 nr. 20 p. 10).

„Sare Pechera” în mințile domestice.
Pe vreme rece, luați rășină din conifere. Luați-l la congelator și frecați-l pe grătarul ras. Voi turna rășina într-un borcan, voi adăuga mai multă putere acolo. Ca și cum rășina din silu este foarte frică, și atunci murim cu ferăstrăul, trece și strigoi, tuse și amigdalita (HLS 2009, nr. 18 p. 31).

Poți pur și simplu să pleci și să tragi. Boris Bolotov z tsієyu pritosuvav elektrichnu kavomolku. Înlocuiți capacele venelor trăgând pe ea o placă de plastic fără fund și fixând-o cu bandă adezivă. Zasinaє prin virva 2 linguri. l. sare, inclusiv un kavomolka, și de la gâtul plyashka, începeți să zgârieți dimokul sărat alb. Tsim vin respirație 5 secunde. 4-5 astfel de proceduri în timpul zilei - și nu am avut niciodată tuse.

Exemplu de haine:
Femeia ținea post, era bolnavă de amigdalită și o durea gâtul. A meritat doty, doki nu își va pierde timpul la brutărie. Forța de acolo zăcea constant în piatră. Vaughn îl zdrobea cu un ciocan, ridica o pastilă de sare, părea că îi gâdila în gât. Ale angina nu a mai fost. La brutărie, ea a făcut 2 roki, iar deja 20 de roki angină nu este. (HLS 2006 nr. 22 p. 26).

Voi tusi o tuse veselă după o răceală.
Dacă nu ai răcit de mult timp, tusea te va ajuta, propolisna oliya. Este necesar să adăugați 30 g de propolis și zmishati din 200 g de unt topit. Se încălzește uleiul până la fiert, dar nu-l fierbe. Și apoi puneți 30 de bice pe banda de apă. Răciți-vă, răcoriți-vă.
Luați 1 linguriță. De 3 ori pe zi cu lapte cald. (HLS 2009 nr. 3 p. 33).

Folk likuvannya rece că gripa tsibulei.
Luați 3 capete de cibule, tăiați-le uscate, puneți-le într-un borcan cu borcane și sorbiți stropii pentru tsukra obligatoriu, skilki tsibuli. Deoarece nu există alergie la miere, zukorul poate fi înlocuit cu miere. Nadvechir tsukor se transformă în sirop. Yogo trebuie băut 3 zile pe zi, 1 lingură. linguri. (HLS 2008 nr. 1 p. 28-29).

Raztirannya în frig.
Rețetă de răspândire: turnați câte 100 g de amoniac lichid, alcool camfor, terebentină de gumă, iod 5%, suc de aloe într-o bere pіvlіtrovu pіvіtrovu pіdіtrovu pіd pіd pіd pіd pіd. Ieșiți 400 ml de sumish, păstrați-l la temperatura camerei, înainte de a bea este mai bine. Ajută la răceli, dureri de gât, greață puternică în m'yazah, alb exuberant în zăpadă. (HLS 2008 nr. 1 p. 31).

Inhalații de plante pentru răceli.
Dacă ești răcit, pe lângă o astfel de rețetă populară: luați frunze de zmeură, mentă, coacăze, sau aveți ierburi uscate pentru ceai, puneți-le într-o tigaie emailată pentru 1,5-2 litri. Adăugați 1/2 linguriță de sifon, o tabletă de Validol, 10-15 picături de Corvalol și balsam Vetnam „Zirochka” măsurate dintr-un ac de păr. Umple totul cu stropi. Respirați peste oală, ascunzându-vă capul sub covor. Respirați în modul corect, gură, trageți respirația, vedeți prin nas. Inhalarea este de trei ori 10-15 minute. Toată oră au transpirat mult, s-au schimbat. Inhalațiile de robit pentru răceli necesită 3-4 seri de somn. Remediile populare Tsey ajută și la tuse uscată prelungită, dureri în gât. (ZVZH 2008 nr. 6 p. 32).

Roztirannya cu un ceasornicar - popular de modă veche zasіb likuvannya gripă și răceli.
Pentru a exalta tusea, răcelile erau călcate pe sâni și pe partea superioară a spatelui bolnavului de grăsime de oaie cu coadă grasă pentru topire, în care se adaugă ceainicul terțiar. Deja în ziua următoare, afecțiunile se simt sănătoase. (HLS 2007 nr. 8 p. 33; 2003 r nr. 20).

Cocktail rece
Pentru 200 ml lapte fierbinte se adauga | se adauga | 1 joi. l. gem de zmeură, unt, miere, coniac și 0,5 linguri. l sodi pe foarte kіnci. Bea înainte de culcare și încearcă să transpiri.
Dacă puteți vindeca răceala cu o infecție populară în stadiile incipiente, atunci boala se poate vindeca în 2-3 zile. (HLS 2006 nr. 25 p. 31).

Likuvannya picătură rece la mințile acasă.
Umpleți un dans întunecat uscat, presărat, umpleți-l cu un arzător. Pentru doba, tinctura este gata. Frecați pieptul, spatele, picioarele bolnave - boala va trece rapid. (HLS 2005 nr. 1 p. 3).

Cum să exulți o răceală și o gripă în mințile domestice cu Apple Otstom.
Ocetul de mere este un remediu popular eficient pentru raceli. Yogo zastosovuyut la vederea băuturii - pentru 1 sticlă de apă - 1 linguriță. otstu. 1 lingura Miere. Și la temperaturi ridicate, frecați-l cu el: frecați sucul de mere de la arzător într-un raport de 1: 1 și frecați bolnavii. Roztirannya împotriva răcelilor pentru a evita schogodini. (HLS 2005 nr. 4 p. 17).

Ca o răceală la copil, otsetul nu se diluează cu un arzător, ci cu apă fiartă.(HLS 2005 nr. 21 p. 25).

Cum pot fi tratate tusea și strigoii cu răceală și gripă?

La tuse ajutați un astfel de zasіb popular:
zmishati 3-4 linguri. l. arzătoare, 2 linguri. l. dulceata de zmeura, 0,5 sticle de ceai fierbinte. Bea toată porția într-un pahar și întinde-te să dormi. Repetați de câteva ori
In caz de tuse ajuta si berea fierbinte (1 sticla) de la 1 lingurita de zucru. După aceea, cum să bei o băutură, trebuie să te întinzi imediat într-un lizhko, împins bine, să transpiri. Pentru 2-3 proceduri, tusea va trece.
Zasіb vіd strigoi:înfășurați picioarele cu tifon, înmuiat în infuzie de ardei roșu, peste îmbrăcămintea eșarfelor de lână și somn. (HLS 2004 nr. 21 p. 33).

Likuvannya răceli și gripă în mințile domestice cu celidonia.
Boala este ușor de trecut cu o curățenie victorioasă. 1 st. l iarbă uscată se toarnă 0,5 l de okrop, se insistă într-un termos timp de 1 an și se bea, ca un ceai, câte 0,5 sticle de 3-4 ori pe zi. Este posibil să vicoare și curățenie - 10 picături la 100 ml de apă 3 zile pe zi.
(HLS 2004 nr. 9 p. 22).

Tinctură de viespi.
Natura însăși ne-a dat un antibiotic, care ajută să exultăm o răceală și gripă - tse osika.
Nirki și scoarța viespei trebuie luate din iarba-floră înainte de deschiderea brunokului, feniculul din copac tânăr. Luați 3-4 părți de rujeolă pentru 1 parte de brunok, uscați-l la umbră și treceți-l printr-o mașină de tocat carne. Întindeți tinctura de alcool în proporție de 1:10. Napolyag, ca și cum tinctura luptă pe gât, apoi se toarnă 4 tyzhni, ca pentru alcool - 2 tizhn. Pentru ziua, preparați tinctura, tăiați temryava. P_slya tsgo protsiditi. Să creștem până să luăm 40 de picături, copii de la 7 ani până la 10-15 ani.
Tsey national zasіb lukuє all zastudnі ill: gripă, dureri în gât, inflamate legenia Korisno și în prevenirea răcelilor. Inainte de asta, de indata ce am inceput sa iau aceasta sarcina, femeia era bolnava de o raceala de 5-6 ori pe rau, fiind un strigoi cronic. Acum, zabula, de ce ești așa de frig
Yakshcho robiti vіdvar z osiki - tezh ajută în mod miraculos. Vidvarul poate fi băut cu miere - chiar mai fierbinte. (HLS 2000 nr. 1 p. 3).

Vinikaє raptovo rece și dacă soarta destinului sau nu. O persoană poate să ia apă rece, să bea un cocktail cu gheață sau să bea o placă rece și să atace rana cu o durere de cap, nas înfundat și degete la gât. Creșterea temperaturii și strigoii se bucură de vіdvarami și trandafiri pentru clătire. Și imunitatea este întărită de ierburi și băuturi vitaminice. Nu poți începe o răceală, chiar dacă este simplu, este ușor să te îmbolnăvești fără a avea grijă de complicații grave.

Vidpochinok, repetă proaspăt acea dezinfecție

Strigoi că angina - adu droguri. Organismul, care se luptă cu virușii, este contraindicat în accidentația accidentală. În autobuz, la birou, o persoană poate face o infecție sau poate sta mult timp, ceea ce va face ca acea agravare a percepției de sine să se agraveze. Acel pacient însuși, sub ceasul unei răceli, devine un germen de bacterii și viruși.

Este mai probabil ca imunitatea să vină în contact cu morții și tusea, precum bolile care trebuie lăsate acasă și petrec câteva zile sub o pătură și un covor. La o temperatură de 36,6 până la 37,2, este permis exercițiul ușor de rang. O simplă încălzire activează circulația sângelui și transpirația. Și apoi, după vikonannya, este corect să nu faci un duș de contrast, să treci peste ușă și să deschizi fereastra. Este mai bine să stai întins sub covor și să dormi puțin. Organismul începe să se refacă, generează mai multă energie și leucocite pentru a lupta împotriva virușilor.

Dvichi în ziua camerei, într-o afecțiuni yakіy postiyno, ventilați. În momentul căldurii, timpul vіkna se face timp de 1–1,5 ani, colectarea - pentru 10–20 hvilin. Oamenii merg din dormitor sau în bucătărie sau într-o altă cameră caldă. Întoarceți-vă după ce închideți viconul. Nu poți sta și dormi mult timp, astfel încât să nu începi să te simți confortabil.

Aerisirea este uneori completată cu lămpi de cuarț. Curățați camera cu lumină ultravioletă pentru a reduce concentrația de viruși în aer. Vіkna în acest timp vіdchinyâyat după dezinfecție. Aplicația devine acrișă, iar ozonul, care s-a depus prin lampă, se evaporă.

Pentru un pacient cu simptome de răceală, se recomandă să facă o baie caldă pe zi, să se spele regulat pe mâini și să se spele pe mâini, astfel încât bacteriile să nu se acumuleze pe piele. Sub ceasul bolii, lenjeria de pat este schimbată mai des, iar pernele și păturile sunt aerisite pe balcon.

Ceai de ghimbir și yagidni morsi

Corpul este curățat de toxine și viruși, dacă transpirație. Temperatura scade, focul se schimbă și se îmbunătățește de la sine. Începe procesul de transpirație poate fi ierburi calde în aer. Pentru răceli, se recomandă prepararea:

  • ultima recoltă;
  • shavliya;
  • rădăcină de marshmallow;
  • mama-th-machuhu;
  • mesteacăni;
  • flori de mușețel;
  • rădăcină de brusture;
  • animal.

Ceaiul anti-picurare se prepara din 30 g de roselin si o cana de apa rece. Este mai bine să se încălzească într-o baie de apă, dar nu o aduceți la fierbere. Aflați dacă beți un ochi căprui sau gălbui. Polyagati într-un termos sau un recipient, iluminat cu un prosop de spongios. Se bea cu zukr, dulceata de zmeura si miere.

Căldura curăță sucul macaralei:

  • Boabele congelate atârnă într-o farfurie emailată sau într-o cratiță, zdrobiți cu o furculiță.
  • Sorbiți piureul de macara într-o pungă mică de tifon, cremați cu apă sucul din fructele procesate.
  • Blatul se întoarce la tigaie și se toarnă cu apă.
  • Aduceți masa la fiert, răciți la 60 de grade și turnați sucul.

Asezonați băutura de fructe jubilatoare cu miere, mai mult - tsukr. În mod similar, pregătiți vitamine pentru cină, merișoare și viburnum. Infuziile Yagidni se amestecă cu sucuri proaspete de citrice, pentru a crește concentrația de vitamina C. Organismul transformă acidul ascorbic în vorbire, crescând astfel imunitatea și reducând procesul de aprindere.

Kalina, macaralele și lingonberries sunt opărite cu stropi, apoi le macinam la blender dintr-o dată dintr-un kilkom cu linguri de miere prăjită. Pentru o zi, luați 5-6 linguri de băutură proaspătă. Se adauga 30-40 g catina rasa cu zukr pentru ierburi.

Mierea nu poate fi încălzită peste 60 de grade, iar fructele de pădure nu pot fi fierte mai mult de 5 minute. Produsele prezenței vitaminelor, iac, în cazul unui proces de prelucrare termică, sunt distruse și transformate în agenți cancerigeni.

Rădăcina de ghimbir accelerează procesul de schimb și încălzește corpul la mijloc. Posilyuyuchi krovobіg, condiment dopomogaє іmunіtetu borotis z vіrusy, yaki a provocat o răceală. Ghimbirul proaspăt este adăugat în terci și ardei, precum și vicorist pentru prepararea unei rețete anti-spasm:

  1. O bucată de rădăcină zavdovka de 5-6 cm este tăiată în felii subțiri. Pielea înainte de a fi luate detaliile.
  2. Sorbiți ghimbirul din ceainic într-o cratiță, adăugați 2 litri de apă.
  3. Aduceți băutura la fiert, asezonați cu 20 g cardamom și 3 stele de anason. Uneori, la ușă puneți o picătură de scorțișoară.
  4. Fețele de turtă dulce se iau de pe aragaz după 10 minute după fierbere. Infuzați 40 de penne și continuați.
  5. Pentru băuturi calde, turnați suc de la 1 lămâie sau adăugați pur și simplu cretă subțire de citrice.

Ceaiul de ghimbir este luat dintr-un termos. La cana de piele voi bea pentru a adauga miere, care are putere antiseptica, si 10-15 picaturi de exhinacee. Tinctura de alcool îmbunătățește imunitatea, iar ghimbirul stimulează eliminarea toxinelor din organism.

Primul lucru la gât este să cureți strigoii cu o infuzie de lapte. Tăiați mărunt o bucată de rădăcină de ghimbir într-un wag de 25-30 g și atârnă într-un castron emailat. Se toarnă două căni de lapte și se toarnă sumish-ul într-o baie de apă. Dacă băutura devine fierbinte, adăugați 2-3 vârfuri de piper negru sau rece la cea nouă. Se fierb 10-15 penci, se procesează și se răcesc la 45-50 de grade. O lingură de miere se adaugă la vinul cald de ghimbir cu lapte.

Dacă accept astfel de plăceri în mijlocul vinului, este mai ușor să fii. Otzhe componente pratsyyut. Napiy contraindicații pentru afecțiuni virazkovyh, gastrită și probleme cu ficatul. Adăugați suc proaspăt de portocale împreună cu miere la prepararea laptelui, care îmbogățește organismul cu vitamina C.

În caz de tuse, componenta citrice este înlocuită cu două vârfuri de turmeric. Condimentul stimulează secreția de mucus și ajută la bronșită, faringită și angină.

Pășune pentru întărirea imunității

Pacienții răciți ar trebui încurajați să se ia mai ușor în fața unui arici gras. Sunt contraindicate bulionul Yalovichi și de porc, chiftele, cowbass și băuturile preparate. Un organism slăbit nu are nevoie de grăsimi și calorii. Supele de carne sunt înlocuite cu legume și fructe, precum și cu băuturi cu lapte acru. Ryazhanka, chefirul și iaurtul natural restaurează microflora intestinală, întăresc imunitatea.

Pacienții Deyakі practică postul de o zi, dar o astfel de metodă de likuvannya a numit îndoieli în rândul medicilor. Un organism care luptă cu o infecție nu poate fi copleșit de altul, dar trebuie îngrijit chiar dacă nu este varto.

Mere, portocale, ardei, varză, coaste și spanac - vitamine dzherela, yakі povіdat pentru leucocite viroblennya. Însuși cі і і і іnі nіschuyut vіrusі і se bucură înflăcărat. Legumele și salatele de fructe sunt completate cu paste ușoare și vii care întăresc imunitatea.

Piper, lamaie, preparat din 1 citrica mare. Zhovtu blank zanuryuyut pentru 2-3 hvilini în apă fierbinte, sob troch rozm'yakshiti. Fructul, tăiat în shmatki mare, este trecut printr-o mașină de tocat carne și apoi adăugați 100 g de unt la masa acră. Produsul lactat este înmuiat într-o baie de apă. Mă pregătesc să umplu 4-5 linguri. l. Miere. Sorbiți borcanul cu un capac cu fante și curățați-l la frigider. Astăzi gătesc sandvișuri din pâine whisky cu pastă de lămâie.

Gustarea cu vitamine Solona este formată din 100 g de sirop solid sau topit și aceeași cantitate de unt. Produsele sunt rafinate, amestecate și languisate într-o baie de apă pentru 5-10 hvilin, astfel încât duhoarea să se disperseze și să se transforme într-o masă omogenă. Mă pregătesc să asezonez terciul cu 4 cuișoare mici și 10 sâmburi de mazăre păroasă sau cedru. La paste, care au ajuns la 60 de grade, se adauga o legatura de patrunjel tocat marunt si cibula verde. Luați o gustare la borcanul de sticlă timp de 3-4 zile.

Chasnikovo-serna pastă pentru a răzbuna vitamina C, fitoncide și aminoacizi, yaki badyaryat, curăță inflamate, strigoi și tuse. După ce buzele nu sunt copleșite de un miros neplăcut. Yogo neutralizează pătrunjelul.

Clătiri pentru căzi

Opreste-te cand esti racit, stai la cald. Dacă temperatura corpului nu este mai mare de 37, 2, băile cu hidromasaj sunt permise. Pute zigrіvayut și krovobіg puternic. La bazin se toarna 2-3 litri de apa fierbinte. Voi adăuga niște stropi, picioarele mele pot fi confortabile. În țările natale se folosesc 50 g de pulbere de gyrhich. Nu mai coborâți baia pregătită și tăiați 20 de fire, adăugând periodic apă fierbinte. Imediat după procedură, pe picioare se pun prosoape de lână sau tery. Se recomandă pacientului să se întindă timp de 30-40 de minute și să nu meargă cu picioarele reci cu picioarele aburite. Cinci pot fi mânjite cu Zirochka. Vindecă și dezinfectează, îndepărtează simptomele unei răceli în 3-4 zile.

O mulțime de viruși și bacterii se acumulează în căile nazale și laringe. Duhoarea cheamă strigoii, arderea membranei mucoase și pershinnya. Infecția este prevenită printr-o varietate de moduri de a intra:

  • apă fiartă - 300 ml;
  • zvichayna chi puterea mării - 25 g;
  • sifon kharcheva - 15 g;
  • iod de cea mai bună calitate albastru - 3-4 picături.

Zamіst sare rozschinu vicory soiuri de plante: musetel, eucalipt, musetel sau mama-si-machukha. După ce te-ai spălat pe nas, du-te și unge-ți gâtul cu ulei de cătină, suc de sfeclă roșie, ridichi cu miere sau aloe.

În caz de angină pectorală și nedeces, efectuați inhalații cu cibulnie pe oră. Legumele se taie, se toarna cu apa rece si se infuzeaza sub acoperirea a 5-10 penne. Haideți să expirăm și să inspirăm uleiurile esențiale care se văd prin nas și gură.

Sinusurile maxilare sunt încălzite cu ouă fierte sau pungi de țesătură umplute cu hrișcă fierbinte. Se aplică o frunză de varză pe gât, infiltrații cu miere, sau stropi de tifon, urinări cu apă-alcool.

După clătire, ei îngroapă sik Kalanchoe. Crila a fost transferată să frece „Zirochka”, unguent cu oxolină sau „Doctor Mom”.

Rețete suplimentare

  1. Cu pershenni în gât, chhanni și primele semne ale strigoilor, sorbiți stos din arzător sau coniac. Adăugați un praf de piper roșu negru la alcool pentru un efect de încălzire. Dacă iau alcool, o persoană se strică, iar dacă aruncă o minciună, va fi sănătos. Metoda de contraindicații pentru viraztsі, probleme cu boli de inimă.
  2. Pune o lampă aromată lângă camera bolnavului, pentru a-i adăuga ulei eteric. Vicorist bergamot, rozmarin, eucalipt sau menta. Pіdіyde olіya arbore de ceai sau cedru. Componenta eterică este aplicată unei baterii fierbinți, deoarece nu există lampă. Aditivul dezinfectează din nou în cameră și membrana mucoasă a canalelor dyhal superioare.
  3. Simptomele unei răceli sunt frecvente în cazul inhalării de abur. Pentru ea pregătesc flori de tei și mușețel, frunze de mentă, frunze de șahlia și eucalipt. La ceainic, 40–50 g de sumishi din roslin atârnă de apă fierbinte. Vіdvar, scho to boil, znіmayut, єmnіst nakryvayut cone z paperu și respirați în perechi vіd 5 până la 10 fire.
  4. În primul rând, curățați tusea cu unt de cacao. Adăugați 1 linguriță într-o sticlă de lapte cald. produs ras. Bea pentru a trăi înainte de a merge la culcare. Oliya este, de asemenea, scoasă după plecare, pentru a ajuta la calmarea mucusului din gât și pentru a curăța disconfortul.
  5. Încetiniți pansamentul compreselor cu pudră de muștar și miere. Componentele se potrivesc împreună și se simt mai elastice. La masu, ca gustare, adaugă uneori amidon la cartofi sau boroso din plasticul de viță de vie. Il tai in 2-3 bucati, formez shortcakes si aplic pe piept. Chi nu sufocă zona inimii. Aflați în 1-1,5 ani.
  6. Imunitet zmіtsnyuyut vіvvarom z plodіv shishini și salate de legume cu chasnik și oliєyu de măsline.
  7. Trichi pe zi se ia 1 lingura. l. lapte cibulic. Are o mulțime de fitoncide și componente antispastice. Se prepară fețele din 3 cibuline tăiate fin și sticle de lapte fierbinte. Componentele durează 2 ani pentru a fi finalizate.

Răceala este unul dintre semnalele care precedă slăbirea sistemului imunitar. După ce ai îmbrăcat oamenii, se recomandă să-ți îmbunătățești starea de sănătate: să te îmbogățești în citrice și miere, să mergi la educație fizică și să faci un duș de contrast. Și, de asemenea, nu fumați și nu beți alcool, ca și cum ar slăbi puterea corpului.

Video: cum să vă pregătiți pentru o răceală poate fi aglomerat de sarcină

Nu așteptați, oamenii merg la medic pentru ajutor. Sună likuvannya să treacă în mintea casei, dar cum să ademenești rapid frigul și frigul în mintea casei? Regula smuțului este să începeți imediat, chiar dacă durează o oră, atunci o răceală poate dăuna foarte mult organismului și, chiar și fără ajutorul unui comerciant calificat, nu o puteți face.

De ce începe

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Man-flu1.jpeg" alt="man-flu1" width="277" height="284" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Man-flu1..jpeg 292w" sizes="(max-width: 277px) 100vw, 277px"> !}!} Cel mai adesea, GRVI este diagnosticat la mijlocul sezonului. În același timp, imunitatea slăbește din cauza lipsei de vitamine și a luminii somnoroase. Vă rog, țineți minte, vremea este prietenoasă cu dezvoltarea diferitelor infecții. Pentru prevenirea gripei și a răcelilor, este suficient să dați un impuls imunității, să luați yoga pentru ajutor cu un complex de vitamine-minerale, să luați medicamente imunomodulatoare. Ale, cum a început să se dezvolte boala, cum să excite GRZ-ul?

Primele simptome ale unei răceli sunt: ​​strigoi, pershinnya în gât, murdar, umflat și m'yazovy bіl, stupoare crescută, slăbiciune și stare de rău severă. De îndată ce au apărut astfel de semne, este necesar să se răspândească bucuria unei răceli acasă. Până la cele mai ample beneficii pot fi văzute:

  • culege ierburi;
  • compresoare;
  • loțiuni;
  • băi;
  • inhalații;
  • spălat;
  • incalzire.

Jpg" alt="image1" width="232" height="154" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/image1..jpg 300w" sizes="(max-width: 232px) 100vw, 232px"> !}!} Puteți alege dacă aveți nevoie de o metodă, care este mai potrivită. În special varto acordă respect procedurilor de apă, cioburi de miros ajută la vindecarea infecțiilor, ca și cum ar infecta nazofaringe și întregul organism. Băile fierbinți ajută la reducerea bacteriilor care cauzează boli și fac organismul să se simtă mai bine. Pentru a efectua procedura, este suficient să turnați apă fierbinte în bazin și să aburiți picioarele. Pentru a întări efectul, este necesar să adăugați pulbere fierbinte în apă. După finalizarea procedurilor de apă, este necesar să ștergeți picioarele uscate și să vă puneți eșarfe de lână, apoi să vă culcați într-un lizhko.

Recomandat barbatilor, saune si lazne pentru haine suedeze. La lazna, este bine să pariați cu uleiurile de yalitsa, cedru, lămâie și portocală și viță-de-vie de mesteacăn. Astfel de proceduri ajută la accelerarea fluxului sanguin și la prevenirea răcelilor.

Apa Kryzhana ne ajută să fim bolnavi de amigdalita cronică. Won arde corpul, îmbunătățește imunitatea și previne dezvoltarea anginei. Pentru a efectua procedura, este necesar să puneți cârpă uscată pe gât, apoi lipici și un servlet înmuiat în apă plânsă pentru fiară. Apoi trebuie să o înfășurăm cu o țesătură subțire și să o lăsăm pentru 15 fibre, după care este necesar să înlocuim servlet-ul rece. Robiti astfel de manipulări sunt necesare timp de 1,5 ani. Timp de o oră tensionată, afecțiunile sunt vinovate de odihnă la un pat cald. Este eficient să faci acest lucru acasă, precum și să faci yoga în fiecare oră. Cu cât a trecut mai multă o oră de la apariția simptomelor, cu atât este mai probabil să depășești o răceală fără medicamente.

Rețete pentru nazofaringe sănătos

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Zavarivaem-polevoj-hvoshh1.jpg" alt="zavarivaem-polevoj -hvoshh1" width="244" height="196" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/Zavarivaem-polevoj-hvoshh1..jpg 300w" sizes="(max-width: 244px) 100vw, 244px"> !}!}
Este imposibil de dezvăluit entuziasmul unei răceli în mintea casnică fără preparate medicinale preparate din produse naturale, ierburi și fructe de pădure. Duhoarea este rapidă și eficientă pentru a restabili puterea, pentru a îmbunătăți imunitatea, pentru a ajuta organismul să lupte împotriva bolilor. Dacă zastosovuvat rețete populare în complex cu băi de aburi și băi, atunci frigul va ieși rapid. O sa incep sa ma simt mai bine in 1-2 zile, iar daca ma fac mai bine, daca apar primele simptome, atunci poti evita dezvoltarea HRV.

Citeste si: Chim likuvati rece, GRZ și GRVI eficient

Pentru prezența bacteriilor care provoacă boli la gât, iac țipând dureros, pershinnya și apar la vederea unui melc alb, bună vikoristovuvaty gargară:

  1. La apa fierbinte se adauga | se adauga | 1 lingura sodi, 1 linguriță sare și 3 picături de iod. Se amestecă totul și se face gargara timp de 3 zile pe zi. După clătire, nu poți să-l bei și să-l trăiești cel puțin 1 an.
  2. Preparați 1 linguriță. coada-calului de câmp la sklyantsі okrop. Se infuzează cu o întindere de 30 de fire, se diluează cu apă fierbinte și se face gargara de 2 ori pe zi, seara devreme.

Jpg" alt="promyvanie-nosa-11" width="242" height="202"> !}!} Se poate spăla golirea nazală cu infuzii de coada-calului, apă cu o picătură de iod și un amestec de apă și sare de mare. Shvidka răcelile exultante care însoțesc moartea, pot fi ajutate de turunde speciale, ca și cum ar conduce bacteriile în golul nazal. Pentru a pregăti turunda, este necesar să amestecați miere, cibulny sik, unguent Vishnevsky. În sumishi, este necesar să înmuiați o vată și să o introduceți în nară, ca o turundă. După o oră slabă, sumish provoacă chhannya.

Este posibil să-l spălați cu o varietate de tsibuli, tsukru și apă. Polyagat sumish este necesar aproape de pivdini, apoi este gata pentru spălare.

Un astfel de fenomen, cum ar fi adenoidele - o moștenire a imunității reduse. Persoanele cu acest diagnostic sunt bolnave de HRV de 2 ori mai des. Astfel de afecțiuni pot fi vindecate cu ajutorul apei de argint și uleiului de cătină sau mumie. Rozchiny tsikh componente roblyat promyvannya.

De regulă, adenoidele sunt responsabile pentru o mulțime de inexactități, acestea trebuie văzute printr-o cale chirurgicală. Astfel de probleme apar cel mai adesea la copii, dar la adulții mai în vârstă, dezvoltarea unor astfel de afecțiuni nu este inclusă. Vindecătorii populari recomandă practicarea activă a fermentației, care va ajuta la restabilirea funcțiilor imunitare ale organismului.

Likuvannya fără pastile

alt="131465426422" width="133" height= "173" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/1314654268_88cd85484ae94223-large"2311w.jpg sizes="(max-width: 133px) 100vw, 133px">!} Cum să vindeci o răceală în mintea casei fără a lua pastile? Cu cât va răcni mai devreme, cu atât va fi mai mare capacitatea oamenilor de a ajuta la vindecarea bolilor. Dacă printre simptome există tuse, strigoi și o temperatură ridicată a corpului, atunci este necesar să ridicați picioarele. Puteți lucra doar cu apa fierbinte sau cu apă cu adaos de ierburi și ulei eteric. Proceduri bune de lucru cu ulei de eucalipt. Eucalipt pari zdatnі se infuzează pe sinusurile nazale și sistemul dical, znіmati zalozhenіst și spasme de tuse.

Puteți exulta strigoii pentru ajutor inhalat. O astfel de procedură este bună pentru că poate avea un efect alergic minim și un mare efect de vindecare. Zavdyak-urile unei astfel de proceduri pentru a corecta vorbirea necesară sunt duse până la sinusuri, care ajută la vindecarea unei răceli în mintea casei. Efectuați astfel de manipulări ale varto-ului în locul în care este bine ventilat și, în același timp, ar trebui să fie cald. Trivalitatea unei proceduri de depozitare 10-20 de minute. Puteți vicorate ca aburul cu cartofi sau apă fierbinte grozavă, precum și varietăți speciale de ierburi vikoristannyam și măsline eterice. Pentru a pregăti trandafirul, sunați vicoristul:

  • musetel si calendula;
  • conifere brunki;
  • miere și lapte;
  • cartofi;
  • coaja de citrice;
  • ceasornicar si cibulya.

Citeste si: Ca fețele pot fi luate cu o răceală

Toate produsele menționate mai sus produc un efect antimicrobian iritant, provoacă inflamarea membranei mucoase, ameliorează congestia nazală. Exaltarea răcelilor și răcelilor cu remedii la domiciliu ajută la scăderea manifestărilor obișnuite ale afecțiunilor. Chiar pe stiulețul bolii, un duș de contrast ajută. Luați yoga de 1-2 ori pe zi, apoi beți ceai cu lămâie și miere. Dacă este necesară orice procedură pentru a vă culca. Pentru a urma toate recomandările, puteți face fără a lua pastile.

Jpg" alt="71" width="218" height="138" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/71..jpg 300w" sizes="(max-width: 218px) 100vw, 218px">
Pentru persoanele cu imunitate scăzută, obov'yazkovo poate fi inclus în rutina zilnică, stropirea și frecarea cu apă rece. Puteți efectua astfel de proceduri de la o vârstă fragedă. În această zi, metoda de recoltare s-a dovedit eficientă și stabilită încă din primele zile de viață ale unui copil. Toate acestea vă permit să vă creșteți imunitatea, ceea ce vă permite să faceți fără pastile, GRZ și GRVI. Dar dacă boala este încă nazdozhen, atunci exuberanța GRZ în mintea de acasă va fi mai ușoară, cioburi ale sistemului imunitar pot face față singure bacteriilor care cauzează boli.

Ceai și vіdvari

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1.jpg" alt="640f9ca56f94" width="294" height="202" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/640f9ca56f64813cf295bd6c94586b9c1..jpg 300w" sizes="(max-width: 294px) 100vw, 294px"> !}!}
Cele mai populare remedii casnice pentru raceala sunt ceaiul si ceaiul. În primul rând, duhoarea este mai savuroasă și bucurându-ne de ele - unul este mulțumit, dar, într-un alt fel, duhoarea este flamboioasă și eficientă. Duhoarea ajută la depășirea afecțiunilor într-o oră scurtă. Când îl turnați în corp, este atât de moale, încât puteți avea grijă de astfel de oameni atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Cu ajutorul unui număr mare de rude - regula tse obov'yazkove, oskolki nu va ajuta la reducerea intoxicației corpului, la îndepărtarea mucusului și putrezirea, la creșterea transpirației și la încălzirea întregului corp. Aceste metode permit organismului să iasă rapid din infecție. Puteți încerca următoarele rețete:

  1. Ceai de zmeura. Rețeta Tsei este cunoscută de la copii. Ceaiul cu zmeura a fost luat toate orele ca cel mai bun zasib in caz de raceala. Bagat de zmeură pe vitamine și microelemente, ca clădire, luptă împotriva bolilor. Mai zagalnozmіtsnyuyuchu și diyu antiseptic, diyu antipiretic și analgezic. Obov'yazkovo ia ceai înainte de a merge la culcare, după ce destinatarul trebuie să se întindă și să transpire. Vykoristovuvaty poate fi zmeură proaspătă, congelată, frunze de zmeură sau gătită.
  2. Vіdvar іz shipshini. Shipshina a fost întotdeauna faimoasă pentru puterile sale jubile. Acest produs este bogat în vitamina C, care ajută la îmbunătățirea sănătății organismului. Fierbe fructele mai repede la termos și umple-le cu șprot de ani. Pentru gust, puteți adăuga tsukor. Pentru uz intern, puteți vicora siropul din ierburi, care este vândut în farmacii. Cu toate acestea, astfel încât să răzbune numărul mare de tsukr, este necesar ca el să cunoască instrucțiunile înainte de a se opri și, de asemenea, să asculte recomandările, ca și cum ar da un likar.
  3. Apă minerală. Apa minerală Likuvalna pentru a răzbuna calciul, magneziul, clorul, ca efect de construcție asupra organismului împotriva infecțiilor și bolilor. Apa minerală normalizează echilibrul apă-sare din organism.
  4. Kalinivka. Boabă Tsya a fost văzută acasă și a fost plantată pe scară largă în Rusia Antică. Boabă de viburn este glorificată în cântece și basme, până la faptul că poate fi greu să exaltați puterea. Este bine să salvezi cea mai puternică boală, ca și cum ai purta un personaj ostil. Puteți planta o boabă la o vedere proaspătă dintr-o dată din zucr, gătiți compot sau preparați ceai.

Puteți bea tot felul de ceai și ceai la kilkost fără gard. Cu cât intră mai mult nativ în organism, cu atât mai multe vene intră în boli, mai ales dacă este de natură respiratorie.

Masaj punctual

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/riniti_011.jpg" alt="riniti_011" width="336" height="224" srcset="" data-srcset="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/11/riniti_011..jpg 300w" sizes="(max-width: 336px) 100vw, 336px"> !}!}
Traplyayetsya, astfel încât oamenii trebuie să zboare la dragă, dar ea s-a îmbolnăvit. Cât de repede vilіkuvati GRZ, yakshcho nicio posibilitate vikoristovuvavat narodnі zasobi sau să cumpere pastile? În acest moment, masajul prin presopunctură va veni în ajutor. Tse shvidky că zasіb eficient în cazul răcelilor și GRVI, care nu necesită mult timp pentru acest tip de anexe speciale. Yogo poate fi robiti be-if și de zavgodno. Spray-urile de masaj este un secret rar al golirii nazale. După vykonanyh masazhnyh ruhіv pokraschuєtsya tabără într-o situație de urgență. Cum pot răci pentru un masaj suplimentar?

  1. Masaj Chola. Este necesar să frecați fruntea de la mijloc în lateral, este necesar să frecați fruntea de 12 ori.
  2. Masaj bucle nasului. Robiti yoga este necesar să loviți din ambele părți cu degetele ascuțite. Nu este necesar să apăsați tare, bateți de 10-12 ori.
  3. Masazhuvannya kutochkіv nіzdrіv. Este necesar să uleiați bine petele de sub aripile nasului pentru ajutorul degetelor ascuțite. Este necesar să vikonati 9 circular ruhіv.
  4. Masaj sinusal. Cărei misiune este necesar să-i acordăm cel mai mare respect. Exaltarea GRZ este de a stabili același tip de masaj al sinusurilor maxilare, ca și cum ar fi folosit pentru tabăra nazofaringelui. Acestea acumulează cel mai mare număr de bacterii cauzatoare de boli. Este necesar să repetați masajul ruhi de 12 ori.

Nu special pentru bolile nesigure, prote, o răceală este creată pentru a vă oferi inexactități fără chip. Dezvăluirea într-un stadiu incipient este cheia pentru o exaltare rapidă a unei răceli. De îndată ce știi că ești bolnav, atunci obișnuiește-te cu neglijent. Traieste mai multe vitamine, amelioreaza durerile de gat, curata caile nazale. Așa că haideți să mutăm corpul la frig și să cântăm de-a lungul trivalității bolii. Krim tsyogo, sub o oră de răceală, este necesar să se dea ușurare corpului. Uneori, antibioticele nu sunt ajutoare pentru tine, cioburi de răceală sunt viruși, dar nu bacterii.

Kroki

Shvidka exalta frigul

    Manifestarea precoce a unei răceli. Când este infectat cu un virus, simptomele apar practic mittevo. Semnele unei răceli sunt strigoi, dureri în gât, tuse, sughiț, dureri ușoare în alte părți ale corpului, scăderea temperaturii și furtuna. Pentru o bucurie suedeză, următoarele sunt inevitabile. Literal, la 12 ani de la infecție, răceala îți acaparează deja corpul de câteva zile. Este necesar să înțelegeți terminologia puterii corpului.

    Luați fețe pentru tuse. Fețele ca o tuse ar trebui luate pentru o tuse uscată. În fața lor se poate vedea dextrometorfan și codeină. Este posibil să aveți nevoie de o rețetă pentru codeină. Somnolența și constipația sunt văzute ca efecte secundare. Dextrometorfanul este vândut sub formă de tablete sau ca sirop și poate fi luat separat de pe bază de rețetă. Dacă aveți o tuse în piept și mucus, atunci nu luați medicamentele descrise mai sus, altfel puteți dezvolta bronșită. Natomist să cumpere de la farmacie un sirop de tuse.

    Ai grijă de congestia nazală. Ajută împotriva congestiei nazale (de exemplu, rіdini sau tablete) pentru a ajuta la sunetul judecătorilor purtători de sânge în membranele nazale și pentru a deschide căile nazale. Nu luați medicamente orale pentru congestia nazală, deoarece aveți probleme cu inima și invers. Așadar, luați-l sub supravegherea unui medic, deoarece suferiți de diabet, probleme ale glandei tiroide, glaucom sau boală de prostată. Efectele secundare împotriva congestiei nazale includ insomnia (probleme cu somnul), confuzia și creșterea tensiunii arteriale.

    Luptă cu siguranță împotriva congestiei nazale


    Încerca spray nazal fără prescripție medicală. Este suficient să pulverizați o dată spray-ul pe nările pielii, deoarece vă veți simți imediat ușurat. Spray-urile nazale includ oximetazolina, fenilefrina, xilometazolina sau nafazolina. Vykoristovyte doar mai vizibil înainte de a comanda. Cu mai frecvente de 3-5 ori pentru doba, se poate simți că congestia nazală ar putea fi mai puțin matură.


    Încercați OTC siropuri sau tablete. Fenilefrină ("Mezaton", "Relif") și pseudoefedrina ("Sudafed") - două cazuri de congestie nazală, care se vând fără prescripție medicală.

    Ia meritul pentru ceea ce vezi. Vіdkharkuvalny zasіb este un preparat medicinal fără prescripție medicală, care curăță sinusurile cu o cale de mucus și spută, care ar putea fi în legenia. Tsey zasіb pentru a ușura mintea și pentru a îmbunătăți sentimentul de sine.

    Trăiește mai multă vitamina C. Vitamina C este cunoscută de multă vreme pentru puterea sa anti-răceală. Vіn nu reduce riscul de îmbolnăvire, iar frigul este de scurtă durată.

    Arată-i doctorului. Corpul tău se va recupera după o răceală, dar poate fi prescris un medicament pentru ameliorarea simptomelor. Nu cereți antibiotice pentru răceli, pentru ca duhoarea să nu amelioreze situația și să nu treacă de ora de depășire a bolii. Adresați-vă în mod negativ la medic pentru apariția simptomelor:

    Cum să vorbești corect


    Închide o nară cu degetul, apoi șoptește cu grijă prietenului tău. Să repetăm ​​prima respirație. Din acest motiv, este necesar să vă spălați mâinile cu miere antibacteriană sub apă caldă pentru a preveni răspândirea virusului.


    Suflați-vă nasul pentru nevoi extreme, vicorist și metoda corectă, în caz contrar, suflarea nasului poate duce la deplasarea menghinei prin mucus, care nu poate fi îndepărtat, ceea ce va duce la deteriorarea suplimentară a canalelor nazale.


    Porada: pentru a nu permite putrezirea prin epiderma nasului, vicorist moale bavovnyanu khustka și troch vaselină pentru clarificarea și unguentul nărilor.

    Pentru curățarea canalelor nazale, puteți folosi un recipient special pentru spălare. Puteți vikoristovuvat fie că este un mic platy sau unul mic cu un nas subțire, culegând în ei trandafiri sărați pentru a renaște acea imitație a viziunilor slime.

    Metode de amestecare cu abur. O pereche de vkray korisna la bucuria strigoilor. Căldura pariului va slăbi mucusul, iar apa va ajuta la înmuierea căilor nazale uscate. Victorie unul dintre aceste moduri:

    • Puteți atinge fața peste dip. Turnați apă fiartă într-un vas și spălați fața peste apa care se aburește. Tăiați un prosop peste cap pentru a tăia câteva. Puteți adăuga șprot de ulei eteric (ulei de arbore de ceai sau ulei de mentă) în apă pentru a curăța mai bine căile nazale.

  1. Fă un duș fierbinte. Așadar, la ora de boală, nu este necesar să uiți ziua pentru a face un duș, chiar dacă te vei ajuta să răcești. Reglați apa la o temperatură ridicată, dar totuși confortabilă, apoi lăsați aburul să crească în baie. De îndată ce câteva apeluri te simți slăbit și confuz, poți lua cu tine un pahar de plastic la duș.

    • Baia fierbinte, cu aburi poate face minuni; nu numai că va ajuta să scapi dintr-un nas înfundat, dar este mai bine să relaxezi corpul. Reglați apa la temperatura maximă admisă. Dacă vă luați capul jos (la baie sau la duș), atunci nu uitați să vă atârnați cu hotărâre părul, astfel încât părul ud să mărească puterea de căldură a corpului, dar nu vă pasă de nimic.

  2. Bea căldura patriei. Sub ceasul unei răceli, nimic mai bun decât o băutură caldă. Crimeea puterilor calme, ape fierbinți pentru a cânta bucuria strigoilor și dureri de gât, care sunt considerate unul dintre cele mai bune remedii pentru o răceală.

    Apă caldă pentru a ameliora simptomele


    Deveniți alegerea supremă ceai de plante cu mușețel și mentă, ca să pot calma puterea și organismul natural al patriei.


    Zvichayny ceai și kava te poate pіdbadjoriti, dar în general duhoarea este mult mai puțin maro.


    Felul oamenilor de răceală, care dosi funcționează miraculos, є băutură simplă cu apă caldă cu lămâie și miere. Apa caldă ajută la reducerea umflăturilor. Lămâia întărește sistemul imunitar, iar mierea ajută la calmarea gâtului. Doar adăugați puțină lămâie și miere în paharul cu apă fierbinte pentru un gust.


    supa de pui zavzhavsya vvazhavsya cel mai bine pentru pacienții cu o răceală, și nu numai pentru cel care câștigă câștigă, ea este ușor cucerită. Іsnuyut dovedește științific că bulionul de pui este înconjurat de producția de leucocite, care pot preveni dezvoltarea unei răceli.

Vidpochinok pentru corp

    Ia-ți pastila. Modalitatea sigură de a continua răceala yakomogului mai mult timp, până la câteva zile - să continui practica și să nu dai organismului un remediu suplimentar. Cel mai bun mod de a depăși o răceală este să iei câteva zile de băutură alcoolică, să te înfășori într-un covor cald și să câștigi putere.

    • Dacă nu vrei să exersezi, atunci dacă vrei să te gândești la spivrobitniki tăi, chiar dacă îi poți infecta! După ce ți-ai pierdut casa, vei oferi un serviciu tuturor.
    • Krіm іnshoy, o răceală este același virus, care atacă care slăbește sistemul imunitar, te vom face mai intimidat în fața altor afecțiuni și complicații. Ca un bachite, stai acasă pentru o oră de boală și mai devreme purta-l - cea mai sigură soluție.

  1. Află mai multe. Nu uita ca organismul tau raporteaza toate punctele forte posibile in lupta impotriva virusului racelii, are nevoie de toata energia disponibila pentru a-l depasi. Nadmirna vtoma, cu calcan vikonnіh acasă, drepturi fizice, îmbrăcăminte excesivă și alte pretenții fizice, nu este suficient să continui boala și să agravezi situația. Trebuie să dormi cel puțin opt ani pe noapte și, de asemenea, să te întinzi și să dormi pe zi.

    Nu înghețați. Ca și cum o răceală este cauzată de îngheț, combateți-o mai bine la căldură. Indiferent de cei care sunt frig de sine stătător și vremea nu este cauza GDV (totul este pe partea dreaptă a virusului), la ora momerii obov'yazkovo va fi copleșit de căldură. Prin urmare, crește temperatura bateriilor sau arde focul, ca și cum ai locui într-o cabină privată și folosește, de asemenea, covoare calde - în curând vei deveni mai ușor.

    Bea mult redini. Dacă vă suflați nasul și transpirați sub covor, vă risipiți patria-mamă, ceea ce poate agrava simptomele, precum și crește durerile de cap și de gât.

    • Sub ceasul bolii, fă-te să bei mai mult decât sărat - poți să bei ceai cald, supă, fructe și legume apoase (kavuni, roșii, ogirka, ananas) și să bei apă minunată.
    • Cel mai bun mod de a ști despre iarnă este să urmărești culoarea secțiunii tale. Dacă este blado-zhovta sau dacă este clar, atunci totul este harazd. Și dacă există o culoare galben închis, atunci indică o concentrație mare de produse alimentare în organism, dacă acestea nu diferă, atunci ar trebui să bei mai multă apă.

Tratamentul altor simptome

  1. Acceptați zasib antipiretic/reducere a durerii. Pentru dureri de cap sau temperaturi ridicate, puteți lua paracetamol sau un medicament antiseptic nesteroidian (AINS) pentru acid acetilsalicilic (aspirina), ibuprofen sau naproxen. Nu luati medicamente din alt grup, deoarece aveti reflux acid sau boala Viraz. Dacă luați deja medicamente antiinflamatoare nesteroidiene din alte motive, atunci discutați situația cu medicul dumneavoastră. Nu luați etichetele de dozare indicate pe ambalaj, pentru a nu provoca toxicitate hepatică. Nimeni nu are nevoie de o nouă boală în procesul de vindecare în fața unei răceli.

    Se face gargara cu apa sarata. Amanetul nu va fi o singură problemă dacă ai o răceală timp de o oră, pentru care se întâmplă să taci, cioburile sunt uscate, usturatoare sau o durere în gât nu poate fi mai puțin neplăcută. Să iertăm că opțiunea eficientă de likuvannya devine gargară cu apă sărată. Apa vindecă gâtul, iar puterea antiseptică a sării ajută la combaterea infecțiilor. Pregătiți trandafirii făcând o linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă. Dacă gustul este cumva inacceptabil, atunci puteți adăuga puțin sifon pentru a slăbi gustul sărat. Faceți gargară cu un astfel de gât de mai multe ori pe zi, dar nu faceți yoga cu el.

    Bea sirop de soc. Socul este vvazhaetsya mod natural de a îmbunătăți imunitatea, așa că este pe scară largă vikoristovuetsya cu o răceală exuberantă. Boabele de soc conțin flavonoide, care pot avea putere anti-convulsii și ajută la protejarea organismului. Dar, după o cantitate mică de cercetări asupra oamenilor, eficacitatea exactă a fructelor de soc este necunoscută. Boabele de soc pot fi învinse cu un rang ofensiv:

    • Shoranka ia o lingură de sirop de soc. Vinul se vinde la magazinele naturiste.
    • Adăugați șprot la extractul de fructe de soc (comercializat în aceleași magazine și farmacii) într-o sticlă de apă și suc.
    • Bea ceai de soc - o băutură fierbinte cu frunze de soc și frunze de mentă.

  2. Dă-mi o lingură de miere. Mierea pură este un zasіb natural eficient pentru îmbunătățirea imunității, are și putere anti-rusă și ușurință la gât, ceea ce o face componenta principală a celei mai naturale zasobіv medicinale în cazul răcelilor.

    • Puteți lua doar o lingură de miere sau o amestecați cu apă caldă sau ceai. Cu aceleași fețe strălucitoare în frig, era o sticlă de lapte cu o lingură de turmeric și o lingură de miere. Puteți cumpăra miere proaspătă de la apicultorii din apropierea localității dvs., astfel încât vinul să vă ajute organismul să crească rezistența la alergenii prezenți în această regiune.

  3. Ia un ceasornicar. Ceasornicarul este sănătos pentru autoritățile sale antimicrobiene, antivirale și antibiotice. De asemenea, există date despre cei despre care ceaiul sirian poate ameliora simptomele răcelii, grăbi seceta bolii și întărește sistemul imunitar, infectand organismul sub formă de boală în viitor.

    Urmăriți ameliorarea simptomelor răcelii


    Tratați dintele ceasornicarului și umpleți-l cu yogo timp de 15 minute la temperatura camerei.În același timp, alicina vibrează în cea nouă - o componentă antibacteriană antibacteriană, care o face atât de întunecată.


    Potim cu miere sau ulei de măsline uns yogo pe un biscuitîn caz contrar, trăiește singur (ca și cum ar trebui să mulgi un mіtsny slunk).


    Chasnik poate fi luat din orice aditivi, dar cel mai eficient este ceasornicarul sirian.

În perioada mijlocului sezonului, există șansa de a dezvolta infecție respiratorie acută. Boala zavazha să conducă modul primar de viață, de fiecare dată când o faci turboti când încetezi să mai fii atât de important. Cum să te îmbraci inteligent în caz de răceală și să te orientezi către activitate activă, știi mai jos.

Cum să exulți o răceală

Infecțiile respiratorii se răspândesc în rândul populației, de regulă, în perioada de schimbare a timpului. Acest fapt se explică prin faptul că la această oră o persoană vede o lipsă de vitamine importante, prin care puterea corpului scade și devine susceptibilă la agenții patogeni. Cu gândul la fahіvtsіv, o răceală este mai corect calificată ca GRZ (hostre respiratory ill).

Când este detectat un agent viral, boala este diagnosticată ca GRVI (infecție virală respiratorie hostra). Știința modernă a dezvăluit peste 200 de boli respiratorii. Încălțat în etiologia pământului, este virulent, ca un shvydko adult forja o răceală. Simptomele gripei troch sunt în GRZ, care este văzut în cealaltă categorie. Ca urmare, este necesar să se reconsidere „componentele” clinice ale unei răceli mari:

  • temperatura corpului se deplasează înaintea serii și a nopții;
  • pershinnya care bіl la gât;
  • tuse;
  • strigoi;
  • congestie nazala;
  • slăbiciune.

O trăsătură caracteristică a GRZ este dezvoltarea sa treptată. Nu este suficient să chicoti când ești acolo, dar cât de repede să faci o răceală, cum începe pas cu pas? Golovna, în ce măsură fakhіvtsі sună - nu ignorați semnalele nesemnificative ale corpului. Shvidky zasіb în cazul unei răceli în mintea casei - un somn plin. În cazul GRH, este important să luați vitamina C, să nu răciți excesiv, să beți mai mult rindină caldă, acidulată trohic. Acest complex, de regulă, ajută o shvidshe bolnavă să mângâie, să se îndrepte către stilul de viață înstelat.

Cum să depășești o răceală în stadiul de cob

De îndată ce aveți primele semne de GRZ, păstrați-l important timp de câteva zile și încercați să vă amintiți. Somnul Povnotsinny va ajuta sistemul imunitar să iasă mai ușor din boală. Nu ezitați, mai bine ascultați tsiєї, nu ezitați să vizitați farmaciile și să glumiți despre băutul în frig. Cu primele simptome ale unei boli, este necesar să trăiți în astfel de vizite:

  • luați o doză de încărcare de vitamina C (copiii ar trebui să dea o cantitate mai mare de acid ascorbic);
  • ferește-te de stres și presiunile fizice transcendentale;
  • petrece o zi sau două în haine confortabile și eșarfe calde;
  • fiți conștienți de primirea efectelor antipiretice pentru temperaturi care nu depășesc 38 de grade;
  • bea căldura patriei din apropierea marilor orașe, mai bună decât ceaiul din plante.

Yak shvidko se zvârcoli în frig

Podolat shvidko afecțiuni într-adevăr pentru mintea dotrimannya toate recomandările fahivtsiv. Cu toate acestea, nu vă grăbiți la față pentru primele simptome ale GRZ, dacă se rupe capul, doare întregul corp. Reclamele care avertizează, ca o furcă rapidă de răceală, propagă adesea populația ca fiind ineficientă și aduc pisici nesigure. Nu există îndoieli cu privire la ce sunt Theraflu, Arbidol, Coldrex cu medicamentele de încordare, care te vor ajuta foarte mult, dar nu te vei simți mai bine.

Respectați în special îngrijirea femeilor cu vaginitate. Organismul copilului vrea să fie jefuit de placentă, proteo este supra-lingvistic enervant, ceea ce este necesar pentru a proteja viitoarele mame, luând nasul viermelui de un medicament nerezonabil. Dați vina pe legile nutriției despre acestea, cât de repede vilіkuvati GRVІ chi GRZ? Este important să înțelegeți că afecțiunile trebuie să fie amintite. Crescut, sunet, grăbește-te să exersezi, ignorând dacă corpul se află sau nu în fața ta, ceea ce este categoric imposibil de rezistat. Shvidko vilіkuvat rece și strigoi pot fi:

  • medicamente;
  • inhalații;
  • bănci de chirhichniks;
  • să lămurim păcatul;
  • infuzii și ceaiuri din plante;
  • frecare;
  • la cultivarea unui număr mare de citrice.

Iac shvidko vilіkuvati gât

Pacienții care suferă de o răceală a unei persoane bolnave se plâng de incapacitatea de a vedea la lopat. Pershinnya și bіl la gât pe fundalul unei contagiuni catarale pentru a provoca probleme impersonale. Este necesar să vă bucurați, fără a verifica, dacă aveți o tuse puternică. Ca ultimă soluție, se recomandă să se recomande pentru primul semn de răceală să se adanc și să facă gargară cu antiseptice. De regulă, soiurile de furacilină, sodă și sare, ierburi (mușețel, cimbru, mentă) sunt eficiente. Din medicamente, este bine să folosiți spray-uri precum Lugolit, Miramistina.

Yak shvidko vilikuvati strigoi

Puteți ameliora simptomele congestiei nazale fără a bloca fețele cu remedii populare. Cu toate rețetele bune de vicoristovuvat pentru gălbenele, suc de aloe, miere. Restul traseului este cu grijă victorios cu copiii jubilați. Reveniți la suplimente GRVI și preparate de farmacie. Printre acestea, este mai eficient să utilizați unguent cu oxolină și interferon. În prezența strigoilor, s-ar putea să fii binecuvântat tot timpul, ceea ce este deosebit de important, deoarece te-ai îmbolnăvit în sezonul infam.