Ce robi, cât de proastă îmi este memoria? Pierderea memoriei: provoacă acea bucurie

Memoria este o funcție importantă a sistemului nostru nervos central de a prelua informații și de a le depozita într-un „mijloc” invizibil al creierului în rezervă, pentru ca viitorul să le poată lua. Memoria este una dintre cele mai importante trăsături ale activității mentale a unei persoane, cea mai mică afectare a memoriei este strânsă, vibrează cu ritmul răsunător al vieții, suferind în sine și luptă cu otochuyuchih.

Memoria deteriorată este considerată cel mai adesea una dintre cele mai bogate manifestări clinice ale patologiei neuropsihice sau neurologice, deși în alte cazuri uitarea, rozsiyanost și memoria proastă sunt singurele semne de boală, cu privire la dezvoltarea lipsei de respect pentru nimeni, respectând faptul că o persoană este asa in natura. .

Mare mister - memoria oamenilor

Memoria este un proces colapsabil care curge în sistemul nervos central și transmite amintiri, acumulate, acumulate și luate în diferite perioade de timp informații. Ne gândim cel mai mult la puterea memoriei noastre, dacă este necesar să stăpânim ceva nou. În funcție de cine are voie să învețe, să urineze, să ia mai mult, să citească, să citească, să depună rezultatul învățării de succes, rapoarte din procesul de formare, ceea ce este important în alegerea unei profesii. Dintr-o privire de biologie, memoria mea a fost de scurtă durată.

Informația, luată de o clipă, sau, după cum se pare, „a zburat într-o ureche, a zburat în alta” - este o amintire de scurtă durată, dacă ai chef, se adaugă la șprotul de hvilin, dar , de regulă, fără bani și bani. Deci, după ce a spălat episodul și viparuvsya. De scurtă vreme, memoria nu promite nimic dinainte, că, melodios, amabil, chiar și așa, oamenii ar fi avut ocazia să salveze toate informațiile, întrucât nu au nevoie.

Cu toate acestea, pentru cântatul oamenilor, informațiile care au fost consumate în zona memoriei de scurtă oră, cum ar fi privitul sau ascultarea și înțelegerea, continuă pentru a economisi bani. Tse vіdbuvaetsya și fără voința oamenilor, ca și cum episoadele sunt adesea repetate, pot avea o semnificație emoțională specială sau pot lua din diferite motive, altele decât spațiul din mijlocul altor fenomene.

Evaluându-le memoria, unii afirmă că este de scurtă durată în ei, astfel încât totul este amintit, cucerit, mustrat în câteva zile, apoi repede uitat. Nu este neobișnuit să se țină cont de ora de preparare înainte de a bea, dacă informațiile sunt adăugate doar cu metoda de a o face pentru înfrumusețarea broșurii. Trebuie remarcat faptul că, în situații similare, întorcându-ne înapoi la acestea, dacă devin o cioară, o persoană poate fi recunoscută cu ușurință, ar fi posibil să se folosească cunoștințele. Unul din dreapta - uitați că știți, și insha - nu luați informațiile. Și aici totul este simplu - cunoștințele dobândite fără oameni speciali zusil transformate la vederea vechii amintiri.

Obișnuiam să-mi amintesc să analizez totul, să structurez, să creez obsyag și obiective îndreptate pentru viitoarea victoria pe neînsemnătatea termenului. Axa de pe memoria de linie veche este încă tăiată. Mecanismele pentru memorie sunt și mai pliabile, iar toate podelele le-au sunat, ceea ce este perceput ca o vorbire naturală și simplă. Cu toate acestea, este evident că pentru desfășurarea cu succes a procesului de învățare, este important să rețineți, important este să respectați mama, astfel încât să vă concentrați asupra elementelor necesare.

Oamenii într-o zi uită cu putere zilele trecute, ca să nu-și ia periodic cunoștințele, astfel încât să se zbată cu ei, să nu înceapă bruscă ghicire, este necesar să o aducă la distrugerea memoriei. Kozhen iz us vіdchuv on sobіtya, dacă „învârte capul, dar nu cădea într-un gând”, al înseamnă că memoria a devenit grav discordantă.

De ce sunt golurile din memorie?

Motivele distrugerii memoriei și respectului la adulți și copii pot fi diferite. La fel ca la un copil cu bătrânețe congenitală rozumovіy, problemele cu antrenamentul sunt învinuite, atunci la persoanele în vârstă vor veni deja cu aceste discordie. Într-un mod diferit, copiii pot reacționa că au crescut până la ascuțit: psihicul copilului este mai scăzut, așa că este mai important să îndure stresul. Până atunci, cei care au crescut au crescut de mult, care și mai puțin încearcă să stăpânească copilul.

Nu este de mirare că tendința de introducere a băuturilor alcoolice și a dependenței de droguri de către dependenți, și de către copiii mici, lipsiți fără urmă de părinți, a devenit lacună: nu este atât de rar să se stabilească la nivelul organelor de drept de protecție și ipoteci liqual єн. Adzhe pentru creierul unui copil, alcoolul este cel mai puternic dezgust, ca și cum ar fi o influență negativă asupra memoriei.

Adevărul este că diaconii stării patologice, care adesea acționează ca cauza rozsiyanosti și a memoriei murdare la adulți, de regulă, sunt incluși la copii (boala Alzheimer, ateroscleroza, osteocondroza).

Cauzele pierderii memoriei la copii

În acest rang, motivele distrugerii memoriei și respectului la copii pot fi vvazhat:

Lipsa de vitamine;
Astenie;
părți ale infecțiilor virale;
leziuni cerebrale;
Situații stresante (familie nefavorabilă, despotism al părinților, probleme cu echipa, ca un copil la vedere);
zir păgân;
Dezordine mentala;
Deprivare, introducere în dependența de alcool și droguri;
Patologia congenitală, în cazul dizabilității rozumova este programată (sindromul Down și altele) sau altfel (ca întotdeauna) devin (lipsa de vitamine sau microelemente, zastosuvannya okremіh drіkarskih zabіv, zmena nu este mai bine procesele de schimb sіv), cum se formează sindromul de lipsă de respect, care, după cum vezi, nu-mi pot îmbunătăți memoria.

Cauza probleme la persoanele în vârstă

Pentru adulți, motivul faptului că memoria a devenit murdară este lipsa de strălucire și lipsa atenției pentru o lungă perioadă de timp pentru a concentra respectul, є raznі zahvoryuvannya, nabіtі în procesul vieții:

Stres, anxietate psihoemoțională, volum cronic și suflet și corp;
Ospitalitate și cronice;
Discriminatoriu;
creasta cervicală;
leziuni cerebrale;
Leziuni metabolice;
dezechilibru hormonal;
Puhlini GM;
Tulburări psihice (depresie, schizofrenie și multe altele).

În mod nebunesc, anemia diferitelor boli, lipsa de microelemente, diabetul sângeros și alte patologii somatice numerice duc la distrugerea memoriei și a respectului, cu apariția uitării și a diversității.

Cum poți vedea discordia memoriei? Printre ele vezi dismnezie(hipermnezie, hipomnezie, amnezie) - schimbă-ți memoria fără minte, asta paramnezie- Teoriile conspirației, cărora li se dau fanteziile speciale ale pacientului. Până la obiect, diaconii lor sunt foarte familiarizați cu memoria lor destul de fenomenală, chiar dacă sunt deteriorate. Este adevărat, fakhіvtsіv poate avea altă idee.

Dismnezia

Tulburare fenomenală de memorie chi psihică?

Hipermnezia- cu un astfel de oameni deteriorați amintește-ți și iau-o repede, informații, bogat studiate, deci fuzionarea în memorie, „nakochu”, întorcându-se în trecut, până la a nu putea evoca emoții pozitive. Lyudina însăși nu știe, acum trebuie să ia totul în capul ei, prote deyakі podії, care au dispărut de mult, poți să o faci în iad. De exemplu, o persoană de vârstă fragilă poate descrie cu ușurință în detaliu (chiar și la hainele profesorului) lecțiile de la școală, poate spune montajul selecției de pionier, nu este important pentru tine să ghiciți celelalte detalii care merită studiate la institut, activitate profesională și sau podіy sіm'ї.

Hipermnezia, manifestată la o persoană sănătoasă datorită prezenței altor manifestări clinice, nu este respectată de afecțiuni, mai mult, în același mod, dacă vorbim despre memoria fenomenală, din punct de vedere al psihologiei, memoria fenomenală este altceva. Oamenilor, le place să se gândească la un fenomen similar, își construiesc o memorie și mențin măreția obsesiei pentru informații care nu par a fi un zmist special. De asemenea, puteți utiliza numere mari, seturi de cuvinte okremikh, traduceri de obiecte, note. O astfel de amintire este adesea amintită de marii scriitori, muzicieni, matematicieni de alte profesii, care necesită geniu. În același timp, hipermnezia la o persoană sănătoasă, pentru a nu avea o cohortă de genii, ci un coeficient de inteligență (IQ) ridicat, nu este același lucru cu un fenomen rar.

Ca unul dintre simptomele stărilor patologice, se dezvoltă afectarea memoriei în apariția hipermneziei:

Cu tulburări mentale paroxistice (epilepsie);
în caz de intoxicație cu discursuri psihoactive (preparate psihotrope, narcotice);
În vremuri de hipomanie - voi deveni similar cu mania, dar nu o pot atinge pentru severitatea fluxului. Pacienții pot experimenta un val de energie, pot crește activitatea de viață și caracterul practic. În caz de hipomanie, memoria și respectul sunt adesea deteriorate (galvanism rece, lipsă de stabilitate, lipsă de atenție).

Evident, pentru a crește în astfel de subtilități, pentru a separa norma și patologia, puterea este mai mică decât fahivtsu. Printre noi, în cea mai mare parte, există reprezentanți statistici medii ai populației umane, cum ar fi „nimic nu este străin pentru oameni”, dar lumea nu răstoarnă duhoarea. Din când în când (nu în pielea râului și nici în pielea așezării) se anunță genii, ele nu trebuie întotdeauna comemorate și chiar uneori astfel de indivizi sunt numiți divaci. Eu, nareshti, (poate buti, și nu des?) În mijlocul stărilor patologice se dezvoltă afecțiuni psihice, care necesită corectarea acestei vindecări complexe.

Memoria slabă

Hipomnezia- tsey fel de sunet vyslovlyuyut două cuvinte: "memoria este murdară."

Uitarea, memoria rozіyanіst și murdară poserіgaєtsya cu sindrom astenic, pentru care, problemele krіm din memorie, caracteristice alte simptome:

Încăpăţânare crescută.
Nervozitate, drativitate cu impuls și fără o dispoziție nouă, ticăloasă.
Meteorologie.
ziua și noaptea nedormite.
Drop AT, .
Turnați acel inshi.
, Slăbiciune.

Sindromul astenic, de regulă, formează o altă patologie, de exemplu:

Hipertensiune arteriala.
Ea a suferit o leziune cerebrală traumatică (TBI).
proces aterosclerotic.
Stadiul Pochatkov al schizofreniei.

Motivul afectarii memoriei și respectul pentru hipomnezia cronică poate fi diferite stări depresive (nu le detestați pe toate), sindromul climateric, care se desfășoară cu o tulburare de adaptare, leziuni organice ale creierului (TBI important, epilepsie, linii de puf). În astfel de situații, de regulă, este prezentă și hipomnezia crim și există simptome, în plus.

„Îmi amintesc aici - nu îmi amintesc aici”

La amnezie se pierde toată memoria, dar fragmentele sunt ascunse. Ca exemplu de acest tip de amnezie, cineva ar dori să ghicească filmul lui Oleksandr Siry „Gentlemen of Fortune” – „Îmi amintesc aici, nu îmi amintesc aici”.

Cu toate acestea, nu toate amneziile arată, ca în filmul celebru, există depresii grave, dacă memoria este epuizată astăzi și pentru o lungă perioadă de timp, atunci printre astfel de încălcări ale memoriei (amnezie) se vede un șop de vederi:

Un tip special de memorie, este imposibil să intri în ea - amnezie progresivă, este ultima risipă de memorie de azi până în trecut. Motivul prăbușirii memoriei în astfel de depresii este atrofia organică a creierului, care este Boala Alzheimerі . Astfel de afecțiuni sunt prost create în urma memoriei (mișcări ale discordiei), de exemplu, duhoarea uită denumirile obiectelor fundului, care sunt corizate de zi (farfurie, stele, anuar), dar să știi, duhoarea este acum recunoscută. (afazie amnestică). În alte cazuri, pacientul pur și simplu nu știe despre vorbire (afazie senzorială) sau nu știe pentru ce este (afazie semantică). Nici o urmă, totuși, necinstiții numelor lorzilor „dbaylivih” cunosc zastosuvannya la tot ceea ce este în cabină, pentru a-l înfășura, deoarece este recunoscut ca fiind necesar pentru alte scopuri (din anul de bucătărie, după ce ai servit mandatul, poti face farfurii frumoase uitandu-te la asigurarea sau suportul farfurii).

Tse OK treba ia vigadati!

Paramnezia (crearea minții) tezh vіdnosit la distrugerea memoriei și printre ei văd astfel:

Taifas, dacă se evaporă fragmente din memoria vlasnoi, ele ocupă spațiul inventat de pacient și prezentarea lui „pe un serios”, cioburi de vin pentru a crede în cei care vorbesc. Bolile vorbesc despre faptele lor, nu au ajuns la atingere în viață și roboți și spun altora despre fapte rele.
Pseudoreministența- Voi înlocui un lucru într-un mod diferit, deoarece este foarte mic în viața unui pacient, doar că voi suna la această oră și pentru alte afecțiuni (sindromul Korsakov).
Criptomnezia Dacă pacientul, după ce a luat informația din diferite surse (cărți, filme, mărturii ale altora), o vede pentru experiența pe care a trăit-o însuși. Într-un cuvânt, afecțiunile, prin modificări patologice, trec la mimica plagiatului, care este caracteristic ideilor far, care cresc în discordie organică.
Echomnezia- o persoană este conștientă (total larg) că eram deja conștientă de ea (ce fel de vis?). Evident, gânduri similare arată uneori o persoană sănătoasă, dar există o diferență în faptul că afecțiunile dau o semnificație specială unor astfel de fenomene („merg în cicluri”), iar oamenii sănătoși pur și simplu uită de asta.
Polimpsest- acest simptom este prezent în două variante: eșecuri de scurtă oră în memorie, asociate cu tulburări patologice de somn alcoolic (episoadele din ziua trecută sunt rătăcitoare cu podiale, care au dispărut de mult), și ziua a două epoci a unei perioade de O oră, bine, mă mângâiesc că nu știu ce este adevărat.

De regulă, aceste simptome în stări patologice sunt însoțite de alte manifestări clinice, așa că, după ce ți-ai amintit semnele deja vu în tine, nu este necesar să faci un diagnostic în grabă - acesta este cazul persoanelor sănătoase.

Concentrarea scăzută a respectului insuflă memorie

Pentru distrugerea memoriei și a respectului, petreceți zdatnosti zoseredzhuvatisya pe obiecte specifice, astfel de patologice devin:

Lipsa de respect- Oamenii se mișcă constant, sărind de la un subiect la altul (sindrom de cretă la copii, hipomanie, hebefrenie - deficiențe mintale, care se dezvoltă, ca una dintre formele schizofreniei, la vârsta tinereții);
Rigiditate cu un lucru în trecut - acest simptom este și mai caracteristic epilepsiei (cine cunoaște astfel de oameni știe că pacientul este în mod constant „blocat”, ceea ce face mai ușor să conducă un dialog);
Lipsa de concentrare a respectului- să spună despre astfel de oameni: „Axa unei astfel de rozіyany de pe străzile din Baseynoy!”, apoi, rozіyanіnіstі și memoria murdară în astfel de temperamente sunt adesea luate ca o particularitate a temperamentului și comportamentului, care, în principiu, este adesea indicativ de acțiune.

perfect, o scădere a concentrației de respect, zocrema, semnifică negativ în întregul proces de memorare și colectare a informațiilor, tobto, pe amintirea pârjolilor.

Copiii uită mai mult

Când vine vorba de copii, atunci rar se văd în capul copilului toate pagubele grosolane, inevitabile, ale memoriei, autoritățile la maturitate și mai ales vara. Problemele de memorie, care sunt puse pe seama particularităților congenitale, pot duce la corectare, iar cu o abordare bună (cât mai puțin posibil) pot fi puțin depasite. Vіdomo bogat vipadkіv, dacă zusilla batkіv și educatorii au făcut literalmente minuni în sindromul Down și alte tipuri de deficiență congenitală de rosum, protejează aici pіdhіd іndivіdualіnі і іd rіzny condiții.

Râul Insha, ca un copil născut sănătos, iar problemele au fost cauzate de transferul de inexactități. deci axa la un copil, puteți evalua câteva alte reacții la diferite situații:

Amnezia la copiiîn cele mai multe cazuri, depresiile se manifestă prin lacune în memoria cât de bine s-au gândit la episoade, care au fost mici în perioada de amintire sumbră, din cauza unor condiții inacceptabile (stres traumatic, comă, traumă) - nu degeaba copiii par a fi uituc yut;
Alcoolismul alcoolic al bătrâneții este, de asemenea, un lucru rău, ca la adulți - ziua spogadivului ( polimpsesti) pe podії, scho pridbuvayutsya pіd hsp'yanіnnya, zayavlyаєєєєєєєєєєє deja în primele etape ale băuturii, fără a verifica diagnosticul (alcoolism);
amnezie retrogradă la copii, de regulă, există un interval mic de o oră înainte de rănire sau afecțiuni, că viabilitatea nu este atât de clară, ca la adulți, astfel încât, la un copil, memoria nu poate fi pierdută și amintită.

Cel mai adesea la copii, acel copil se teme de deteriorarea memoriei pentru tipul de dismnezie, ceea ce se manifestă prin slăbirea obiceiurilor de memorare, salvare (reținere) și reproducere (reproducere) a informațiilor. Vor fi mai multe amintiri de acest tip la copiii de vârstă școlară, cioburile sunt marcate de succes la școală, adaptare în echipă și comportament în viața de zi cu zi.

La copiii mici, ca și copiii, au credite ipotecare preșcolare, simptome de dismnezie și probleme din cauza memoriei copiilor, câinilor, copiii nu pot lua soarta rănilor și sfinților copiilor. Indiferent de cei pe care grădina copilărească îi vede pe cei mici venind repede, repede acolo, nu poți să-ți porți independent eșarfa pentru a-ți schimba hainele, printre altele (jucării, halate, prosoape) este important să le cunoști pe ale tale. Dismnestichni Vorushennya Romnі -bătrân acasă: Dina este suportată de Rospy, puskh la grădină, a uitat de INISHY DITYA, citiți bagatorazovo puzikov, POCHEBTO, Chu, Pam'yata, Yak Zvati Heroers.

Daunele trecute aduse memoriei și respectului, încărcătura de neliniște, somnolență și fie că este vorba despre un fel de tulburare vegetativă, sunt adesea observate la școlari pentru diverse etiologii.

Nasampered likuvannya

Înainte de aceasta, cum să procedați la tratamentul simptomelor de afectare a memoriei, este necesar să faceți un diagnostic corect și să recunoașteți, ceea ce va elimina problemele pacientului. Pentru cine este necesar să luați cât mai multe informații despre sănătatea dumneavoastră:

Suferiți de boală? Este posibil, pentru a merge înainte, să se prostegizeze între patologii evidente (sau transferate în trecut) de la deteriorarea stărilor intelectuale;
Ce nu se poate face într-o nouă patologie, astfel încât să provoace pierderi de memorie: demență, insuficiență vasculară a creierului, TBI (în istorie), alcoolism cronic, tulburări de droguri?
Ce fel de medicamente sunt luate de pacient și ce cauzează pierderea memoriei din cauza stagnării fețelor? Dintre grupurile de medicamente farmaceutice, de exemplu, benzodiazepinele dintre efectele secundare pot avea daune similare, cum ar fi, între timp, pot avea un caracter invers.

În cea mai mare parte, în procesul de cercetare a diagnosticului, poate fi mai dificil să descoperiți că permite dezvăluirea tulburărilor metabolice, dezechilibru hormonal, deficit de microelemente și vitamine.

Cel mai adesea, atunci când caută motive pentru o memorie slăbită, intră în metode neuroimagistică(CT, RMN, EEG, PET și colab.), yakі ajută la dezvăluirea umflăturii GM sau a hidrocefaliei și, în același timp, diferențiază leziunea vasculară a creierului de cea degenerativă.

În metodele de neuroimagistică, este nevoie de faptul că memoria afectată poate fi singurul simptom al unei patologii grave. Din păcate, cel mai dificil lucru în diagnosticare este să devii depresiv, ceea ce, în alte depresii, este considerat a fi un test de beatitudine antidepresivă (pentru a ști dacă este depresie sau nu).

Jubilație și corectare

Procesul normal de odinioară transmite prin el însuși o scădere a abilităților intelectuale: apare uitarea, memorarea nu este atât de ușoară, concentrația de respect scade, mai ales că a „stors” gâtul sau a fost ridicată menghina, alte simptome similare nu sunt atât de semnificative pentru a adăuga la calitatea vieții și la comportamentul în fund. Ani de oameni, care își evaluează în mod adecvat viața, învață să ghicească (și să ghicească rapid) despre informațiile actuale.

Krіm tsgogo, bogat hto pentru îmbunătățirea memoriei nu este exuberant inutil cu metodele farmaceutice.

În același timp, folosim preparate scăzute care vor îmbunătăți creierul robotului și vă vor ajuta să obțineți ajutor de la medic, ceea ce va necesita cunoștințe intelectuale semnificative. Nasampedce - (piracetam, phezam, vinpocetină, cerebrolysin, cinarizine și altele).

Nootropicele sunt indicate persoanelor de vară, care pot avea probleme vechi, dar care încă nu-și amintesc. Preparatele din acest grup sunt utilizate pentru îmbunătățirea memoriei în cazul tulburării fluxului sanguin cerebral cauzate de alte stări patologice ale creierului și ale sistemului vascular. Până la urmă, multe dintre aceste beneficii medicale sunt stabilite cu succes în practica pediatrică.

Cu toate acestea, nootropele sunt mai simptomatice și, pentru a elimina efectul dominant, este necesar să treceți la etiotrop.

Dacă există afecțiuni Alzheimer, puf, tulburări psihice, atunci aici pot fi și mai specifice - îngrozite sub formă de modificări patologice și motivele pentru care au fost cauzate. Nu există o singură rețetă pentru toate tipurile, așa că nu există nimic care să le mulțumească pacienților. Este necesar să mergeți pur și simplu la medic, care, probabil, înaintea lui, ca semn de pregătire pentru îmbunătățirea memoriei, pentru a corecta pe obstezhennia suplimentară.

Plierea la adulți este corectarea tulburării activității mentale. Pacienții cu o memorie murdară, sub ochii instructorului, încep versuri, rezolvă cuvinte încrucișate, se corectează la cele mai înalte sarcini logice, protejează, aduc succese (varietatea discordiilor mnemonice s-a schimbat), totuși, mai ales nu dau semnificative. rezultate.

Corectarea memoriei și respectul la copii, infracțiune de exaltare pentru ajutorul diferitelor grupe de preparate farmaceutice, transfer de angajare la psiholog, drept pentru dezvoltarea memoriei (versuri, micuți, capete). La nebunie, copilul psihicului este mobil și mai des au crescut corecții asupra minții psihicului. Copiii pot avea perspectiva unei dezvoltări progresive, la fel ca la oameni, progresul este mai puțin decât un efect pozitiv.

Video: memorie murdară - gând fahivtsya

Respectul razsіyanіst - tse dosit daune grave ale sistemului nervos, cu care poți să taci dacă o persoană este. Uneori, rozsiyanist trece independent, dar dacă da, provocând și mai multe probleme.

Respectul deteriorat și semnele însoțitoare pot provoca disconfort sever și pot respecta viața normală. Care este diferența și lipsa de respect din punct de vedere medical, cum se manifestă această stare și cum să lupți cu ea?

Ce este respectul pentru aspectul psihologiei

Curajul este înțelegerea psihologiei cognitive, ca un pas în procesul de procesare a informațiilor specifice, deoarece creierul nostru este preluat din mediul familiar.

De dragul respectului, este asigurată orientarea cu succes a subiectului în spațiul potrivit și, de asemenea, pentru mintea de yoga, este sigură pentru exteriorul minții. Obiectul respectului este târât în centrul informațiilor noastre, alte elemente sunt acceptate slab, nu în mod evident, dar respectul nostru direct se poate schimba.

Respect pentru mai multe tipuri:

Tipul Mimovilny. Sub ora unui respect de tip robotic, o persoană nu raportează zusil will, pentru a se enerva, pentru a nu se pune într-un meta.
Tip târg. Sub ora acestui soi, o persoană raportează să forțeze voința să fie în mijlocul obiectului cântând.
Tipul P_slyadov_lny. Sub ora acestui respect este caracteristic să coboare boii zusil, dar în același timp, se respectă meta buti.

Ce este diversitatea

Nasampered rozsіyanіst este tabăra lipsei de respect, uitării constante, care însoțește în mod constant oamenii. Warpentru a vă aminti că o persoană nu crește din lipsă de respect, el va fi umflat de prelungirea vieții sale.

Manifestarea acestei distrugeri în viața de zi cu zi poate duce la diverse probleme și uneori grave. Ciocnirea cu astfel de oameni pentru a termina duhoarea, duhoarea poate induce vodnozina normală și practică, este foarte important pentru ei. În acest scop, este necesar să ne bucurăm, pentru a nu duce la consecințe grave.

R_novidi deteriorare

Rozіyana uvaga poate avea diferite tipuri:

aspect funcțional;
aspect poetic;
aspect minimal.

Tulburare funcțională a respectului

Lipsa de respect a acestei minți poate fi observată practic la orice persoană după un proces de lucru monoton și unic.

Acest tip de necaz poate fi observat prin post și, de asemenea, ca și cum o persoană are un fel de boală.

Diferență minimă

Minima lipsă de respect și uitarea sunt motivate în mod constant pentru a-ți construi respectul asupra obiectelor importante prin preocuparea profundă pentru problemele tale particulare.

Daunele de tip danez sunt puse pe seama celor cărora o persoană nu poate răspunde la experiențele interne. Particularitățile experienței indică faptul că este necesară lupta împotriva vinurilor.

Natura poetică zboară sus...

Cu tot răul făcut respectului unei persoane, el se odihnește în tabăra veseliei și a fanteziei. Această specie nu are o delimitare veche de secole. Vіn vine în principal la oamenii care au un caracter creativ, este normal ca aceștia să fie rapizi în gândire, glume, înțelegere.

Manifestări diverse

Sindromul de respect Rossiyanoy se poate manifesta în moduri diferite, dar în sine:

Respectul Rozsіyanіst - boala chi tse, vіdpovіdaє likar-psihoterapeut:

Ex, rozsіyanim-mi buti și viața lipsită de respect.

Diferența de respect poate evoca diferite motive. Pentru stiulețul de varto, puteți vedea factori de aspect fiziologic, non-patologic, care provoacă lipsă de respect, exagerare, tunsoare și inerție de respect:

Pe vinovăția afrodisiacă fizică și rozumova vtomi.
Cu lipsă cronică de somn, insomnie.
În profesie, yak vymagaє vykonannya singur și același diy monoton sau ozeredzhennya pe același obiect. Adesea, discordia obligă acel respect slăbit chema robotului din spatele transportorului, din spatele kermului.
Uneori, la oamenii de diferite profesii, în procesul muncii lor, un sunet vibrează, atunci când sunt conștienți de realizările lor științifice, care este motivul pentru care ignoră tot ceea ce este necesar, așa se numește inerția respectului (discord perekikannya). Cu această amintire, nu suferi, o să-ți fie mai bine, doar oamenilor, le place să exerseze la galeria științifică sau alte galere, arătând tot ce nu au nevoie și încearcă să-și piardă respectul pentru cele mai importante.
Schimbare pentru totdeauna. În ultimul secol, mai ales la persoanele cu o vârstă fragilă de peste 70 de ani, funcțiile de concentrare a respectului și a vina pentru discordie slăbesc.
Unii oameni sunt mai onorați și își respectă respectul, ceea ce provoacă stația de discordie.

Tulburări neurologice și alte tulburări

Rozsіyanіst, uitarea și lipsa de respect pot fi învinuite prin diferite afecțiuni și daune în organism:

Rossiyanost și uitarea la copii - principalul semn al ADHD

Destul de des, rozsіyanist și uitarea la copii și tineri se caracterizează prin controlul nevminnі în sine. Curajul pentru un copil să mintă în prezența unor procese psihologice bogate, așa cum apar în organism. Chiar pe piciorul drumului său, ai nevoie de motivație și control din partea părinților.

Reziliența și lipsa de autocontrol este adesea unul dintre principalele semne ale sindromului de deficit de respect și hiperactivitate (). Dacă copilul este deteriorat, atunci ea dă vina pe tipul rozsіyanіst de respect "răsfăcând". Principalele caracteristici ale cărora va fi un nivel scăzut de concentrare și shvidka mimovilne amintirea respectului.

Cauza simptomelor

Rossiyanost și uitarea la copiii mici pot fi provocate la prima vedere de mai mulți factori:

diferiți conservanți, arome, alți aditivi alimentari, care se găsesc într-un număr mare de delicatese moderne;
medicamente care sunt similare cu acidul salicilic;
yakscho є pіdvišeny potyag la malț;
probleme cu metabolismul carbohidraților;
manifestări alergice vyniknennya pe zhu;
yakscho є căsătoria componentelor chimice necesare pentru organismul unui copil, în special cele bogate în magneziu;
yakscho є pіdvišeny vmіst vіst vіst vіst krovі metal - plumb. Prea mult poate duce la patologii importante ale sistemului nervos central și la justificarea dizabilității rozum.

Dacă un copil dezvoltă ADHD, acesta poate prezenta următoarele simptome:

o stare de hipervigilență, neliniște, neliniște constantă;
se trece adesea de la o ocupație la alta, cu care frontul din dreapta nu jefuiește până la capăt;
copilul este imposibil de concentrat asupra unui singur manager desemnat;
noua murdărie are memorie, ruhi sfâșiat, rozsіyanіst și uitare.

Simptomele Crym tsikh, respectul varto zvernuti și pe semne interne:

Cile si metode de diagnosticare

Prima etapă de diagnosticare în caz de deteriorare a respectului și diversității include următoarele:

. Sub ora de obstezhennie, medicul poate evalua starea motricității fine, precum și dezvăluie simptome nevralgice.
Sondaj efectuat de la completarea cardului de diagnostic.
Efectuarea testelor neuropsihologice. În timpul oricărei mângâieri, se evaluează nivelul de respect, bunăstarea intelectuală și caracterul practic al sarcinii triviale a celeilalte stații.

Krym tsgogo a efectuat analize de laborator instrumentale obstezhennya și zdayutsya:

test biochimic de sânge, cu care se folosește rubarba în loc de tsukr, microelemente - ser fiziologic, magneziu și plumb, schimbul de dopamină este crescut;
analiza genetică;
condus cu doppler;
(EEG, video-EEG) din testarea metodelor (VP);
condus.

Complex de intrari

Tratamentul ADHD și al tulburărilor accidentale poate fi complex și trebuie format din următoarele etape:

corectarea comportamentului priyomi schodo;
metode psihoterapeutice;
corecție neuropsihologică.

Corectarea rozsіyannostі la un copil poate fi efectuată pentru ajutor de a lua, direcționând pentru a crește concentrarea. Timp de aproximativ o oră pentru a prelua diferite puzzle-uri, sarcini logice. Trebuie să fie ocupat, este necesar să împărțiți clar ziua, moment în care ora principală a zilei poate fi văzută pentru activitate fizică și o schimbare. Cu toate acestea, dacă scopul jubilării nu dă rezultate, atunci puteți câștiga și alte tipuri de jubilare.

Principalele probleme medicale, care vă permit să luptați împotriva rozsіyanistyu, uitarea și lipsa de respect la copii sunt psihostimulante, pe care trebuie să le luați mai puțin sub controlul unui medic:

Toate preparatele pot fi contraindicate și efecte secundare, așa că înainte de a opri obov'yazkovo, citiți instrucțiunile de la oprire.

În timpul orei de tratament de fizioterapie, se efectuează următoarele proceduri:

terapie cu laser, cursul final constă în 7-10 proceduri, pentru o oră de tratament al pielii se examinează 3-5 zone ale corpului;
Terapia UHF, constă din 8-10 proceduri;
proceduri de inhalare 5-10;
UVR a nazofaringelui, cursul final constă din 3-5 proceduri;
un curs de terapie magnetică, care constă din 8-10 proceduri.

Cum să crești respectul va fi drag copiilor și adulților:

De ce să jefuiești tații un copil lipsit de respect?

Un rol important în problemele copiilor cu respect și ședere îl joacă tații. Duhoarea este vinovată de vikonuvat astfel de vimogi:

obov'yazkovo pіdlashtovuvatisya sub regimul propriului copil și în mod constant її dotrimuvatisya;
control, pentru ca ziua copilul sa se simta linistit, sa nu aiba o recidiva, sa nu fie rau, ca sa stea de mult in fata ecranului televizorului sau a calculatorului;
înmuiați un copil cu un fel de jocuri sportive, îl puteți pune în piscină și, de asemenea, mergeți la o plimbare cu ea în aer curat;
bazhano să privească vederea marii mulțimi de oameni, nu să ceară un număr mare de oaspeți.

Respectul unui copil trebuie exercitat încă din copilărie, astfel încât în mintea ei să nu devin neliniștit, introvertit și rozsiyanosti. Bazhano yoga zatsіkavlyuvat diferite jocuri care se dezvoltă. De asemenea, este necesar ca un copil să arate diferite jucării și să le numească, astfel încât să poți câștiga deja respectul pentru ele.

De îndată ce ați comemorat deja în copilul dumneavoastră semnele de discordie în respect, este necesar, în prima etapă, să începeți să dezvoltați independent respectul și intenția.

Cumpărați jocuri de dezvoltare, constructor, mozaic. Copilul poate să stea nemișcat, iar pielea este ocupată cu dopovidane până la sfârșit, iar pentru ușurarea acestui proces, tatăl este vinovat că l-a ajutat.

Ninі din ce în ce mai des printre tineri puteți simți următoarea frază: „Am uitat”, „Nu-mi amintesc unde să stau”. Mirosurile devin ca oamenii de vară. Ce presupune pierderea memoriei? Ce lucru, cum s-a deteriorat memoria, cum ați crescut pentru prevenirea pierderii memoriei?

Cauzele pierderii memoriei.

Există o mulțime de motive pentru pierderea memoriei și suntem copleșiți doar de câteva dintre ele.

Adesea, motivul pierderii memoriei este băuturile alcoolice spozhivannya. Alcoolul Vzhivannya duce la zahvoryuvannya ficat și determină o serie de efecte secundare, cum ar fi duce la o schimbare a creierului și pierderea memoriei. Este deosebit de important pentru persoanele care suferă în viitor de alcoolism cronic.
Pui Overworld. Puiul nu este sigur, nu doar atât, care poate duce la îmbolnăvire, ca un cancer al legendelor. Sub ora conducerii, s-a arătat că puiul suna din vasele de sânge. Tse pereshkodzhaє nadkhodzhennu nebhіdnoї kіlkostі acru în creier, ceea ce duce la deteriorarea memoriei poate duce la stenoza vaselor.
Vis urât. La acea oră, dacă o persoană doarme, creierul îi va crește. Dacă o persoană suferă de insomnie și doarme puțin, atunci creierul său nu obține rezultate bune. Acest lucru determină o scădere a memoriei, concentrarea respectului, pentru a provoca uitare. De aceea, oamenii, care suferă de insomnie, se îmbolnăvesc adesea de boli precum nevroticismul.
Lyudin trebuie să petreacă mult timp la computer. Fără îndoială, computerul este semnificativ mai ușor pentru robotul uman. Prote nadayuchi computer zavdannya zavdannya pentru cel nou, oamenii opri robotul lui vykonuvaty Rozum, își încordează mintea, și vede până la cauza pierderii memoriei. Adesea, tinerii de 20-30 de ani au o astfel de tendință.
Mai ușor pentru boală. Boala este cel mai adesea transferată, cum ar fi depresia, nevrastenia, sinuzita cronică și alte inflamații ale bolii, arterioscleroza și provoacă un efect secundar, care face față efectului negativ asupra creierului unei persoane și duce la o slăbire a memoriei.

10 moduri de a vă ajuta să vă îmbunătățiți memoria.

Ascultând tot felul de muzică. Medicul și psihologul bulgar Ryazanov, după ce a fost efectuată cercetarea, a dezvăluit că muzica lui Bach, Handel și alții. compozitorii ajută la relaxarea tensiunii creierului și ajută la relaxarea minții corpului. Vіn a permis elevilor să învețe să asculte muzica potrivită timp de o oră, care a absorbit cel mai bun material dobândit. Dacă trebuie să-l iei, trebuie să pornești muzică veselă, astfel încât creierul să fie aruncat.
Citirea literaturii. Oamenii citesc adesea o varietate de literatură pentru a învăța cum să efectueze un studiu. Acestea necesită concentrare a respectului. Pentru a îmbunătăți memoria, ar fi necesar să aveți 20 de credite pe zi de dedicat lecturii. Tse mozhe buti literatura, vіrshi sau altfel, dar citind cărți obov'yazkovo, oskіlki dopomogaє pіdvishchiti zdatnіst to zam'yatovuvannya.
Repovestirea a ceea ce s-a citit. Pentru cea mai bună asimilare a chi-ului citit, este necesar să-l repovestiți cu propriile cuvinte. Tse spryaє ca o dezvoltare a memoriei și îmbunătățește mova și dezvoltă calea.
Memorie specială. În timpul orei de citire a cărților, cunoaștem o mulțime de informații noi și adesea trebuie să ne amintim numerele și propozițiile. Navmisne zam'yatovuvannya dopomogaє zakplennyu іnformatsiї mai bogat, vipadkovo inferior aruncând o privire asupra discursului. Este necesar să vă amintiți să vă amintiți dacă sunteți prieten și apoi, la momentul potrivit, informațiile vor fi împărțite în memoria unei persoane.
Relativ rezhovuvat їzhu. S-a dovedit științific că repovestirea memoriei rezhovuvannya їzhі spryaє zapobіgannyu vtrati. Ani de oameni trăiesc mai puțin de atât și asta e tot până când memoria se pierde. Ruhi de mestecat provoacă un jet de sânge în creier și ajută la îmbunătățirea memoriei. Același lucru în Statele Unite sunt atât de des mestecați.
Glisați pentru a spune ceea ce trebuie să vă amintiți. Vcheni au stabilit că femeile sunt skhilnishі înainte de a repeta cu voce tare, oameni de jos. În caz de tăcere, este important să vă amintiți, trebuie să vorbiți despre asta. În acest rang, acceptăm îmbunătățirea memoriei. Dacă trebuie să ghiciți ce s-a întâmplat cu oamenii, atunci subiectul care se discută este în memoria așchii.
Mâncare echilibrată corespunzător. Implantarea regulată a uleiului de măsline - prevenirea trombozei și normalizarea circulației sanguine. De asemenea, este necesar să trăiești bogat în legume și fructe, precum și bogat în vitamine și minerale. Duhoarea pentru a spriyayat memorie mai puternică, care este necesar pentru un corp sănătos.
Dezvoltați-vă memoria. Lyudina, ca mod activ de viață, se află într-o stare fizică frumoasă. Și o persoană, pe măsură ce se dezvoltă cu propria sa minte în diferite sporturi, sau pentru lectură suplimentară, jocuri logice, mișcare de învățare, mai multe conexiuni neuronale. Pute să trimită semnale către creier, care se revarsă benefic în memoria oamenilor.
Sport și fitness. O serie de studii au arătat că este necesar să faceți exerciții regulate pentru a menține creierul activ. Oamenii care iubesc sportul și duc un mod de viață sănătos, își construiesc o memorie și își construiesc memorie. Din punct de vedere fizic, ei au dreptul să extindă judecătorii, care îi vor acri pe cei afectați cu acru la creier și îi vor ajuta să-și amintească mai bine.
Viață de familie fericită. În spatele datelor experimentelor sociale, s-a stabilit că familia este fericită - cea mai necesară memorie intelectuală a celor mai buni. Dacă oamenii se iubesc, atunci corpul vibrează hormonul acetilcolină, care întărește sistemul imunitar, îmbunătățește procesul vechiului creier și întărește memoria.

În această ordine, s-a stabilit că principalele modalități, în ajutorul cărora vă puteți îmbunătăți memoria, sunt: starea de spirit pozitivă, somnul bun, sănătos, relaxarea mai bună, modificarea dozei de pui și consumul de alcool, angajarea activă în sport, alimentație echilibrată, ascultare de muzică. Totul ajută la rezistența stresului, îmbunătățește sănătatea, dezvoltă și îmbunătățește memoria.

Ai citit articolul pentru tine? Soarta ta este acel ajutor material la dezvoltarea proiectului! Vă rugăm să introduceți suma acelui formular de plată în tabelul de mai jos, apoi veți fi redirecționat către site-ul web Yandex.Groshi pentru un transfer sigur.

Uitare S-ar putea să le arăți oamenilor bogați printr-un mod greșit de viață. Prea multe fahіvtsіv stverdzhuyut că, dacă oamenii dorm mai puțin de 6 ani în producție, atunci pot începe să eșueze în memorie.

Principalele cauze ale uitării la oameni

Părți de stres. Creierul aflat sub stres este puternic copleșit, iar sistemul nostru nervos consumă deja minerale și vitamine.
organism nu ieși.Într-o astfel de stare de spirit a unui robot, creierul este semnificativ degradat, așa că uneori este mai bine să bei un pahar cu apă pură în același timp cu o ceașcă de ceai cavi chi.
Părți ale dietei căci shudnennya poate deveni motivul apariției uitării. Oamenii, ca „statul” la diete, schimbă brusc și rapid cantitatea de carbohidrați și grăsimi din organism, prin urmare, creierul este copleșit de șoc.
Pui și alcool provoacă dezvoltarea uitării. Duhoarea poate provoca spasme ale vaselor, freca creierul, reduce viteza respirației, îmbunătățește procesele minții.
Alte motive dezvoltarea uitării: sindrom autonom cronic, intoxicație cronică, umflături, leziuni cranio-cerebrale, ateroscleroză a vaselor creierului, inflamație și infecție.

Rossiyanost - discursul oamenilor pridbana, de dragul ei, este necesar să se raporteze deacah zusil. Chiar mai des o astfel de tabără poate apar în ofensivă:

nudga;
imposibilitatea de a te enerva mult timp pe subiect sau subiect;
relaxare și neputință;
neînfundare;
bayduzhist;
nu vă concentrați în gândire și gândire.

Pentru exaltarea lipsei de respect, este necesar să știți prin factorul yakі a apărut:

factori Zovnishni- boala chi revtom.
Factori interni- Leziuni ale creierului, necesitatea examenului clinic.

Uitare și rozsiyanost - exuberanță și metode de îmbunătățire a memoriei

Oamenii care sunt inteligenți până la uitare și versatilitate trebuie să înțeleagă ce se întâmplă cu ei este necesar să se exerseze:

Nu copleși creierul, lucrează șprotul în pauză.
Urmăriți debordarea gândurilor, direcționați-le în aceeași direcție.
Păstrați neliniștea la cap.
Vikonuyte drepturi fizice pentru corp. Be-yakі ruhi nasichuyut creier acru, fizic corect - miraculos zasіb lupta zі stres.
În același timp, este necesar să aveți grijă de un singur drept.
Cultivați prudența, minunați-vă de alți oameni, în lumea prezentă.
Practicați respectul. Învață să te concentrezi doar pe un singur proces, astfel încât să poți aminti mai multe și să te concentrezi asupra momentului de care ai nevoie.
În cazul unei situații nervoase - neliniștită, stresată, este necesar să spui „oprire” cât mai curând posibil, acesta nu este ora de panică, calmează-ți mintea și vei ști să pleci.

Crema pregătirii speciale pe lucrări practice este investită de cei pe care îi vedeți. Mai jos este o listă de lucruri care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți memoria.

Apă

Znevodnennya este una dintre principalele cauze ale tulburărilor cerebrale. Patria pentru oameni este componenta principală pentru funcționarea normală. Înmuiați în fiecare zi pentru a vipiva 6-7 baloane cu apă pură.

Vidmova in grasime

Am depus mult de lucru pentru a ne asigura că grăsimea este îndepărtată din blocajele arterelor. Prin urmare, sărutul nu poate cu toată forța creierului capului. Vіdmovtesya vіd margarina, cofetărie vipіchki, grăsimi trans olії, coacere subțire. Astfel, vă puteți îmbunătăți memoria și vă puteți ajuta întregul corp - vas, inimă, creier.

riba

Este necesar să adăugați pește în dieta dumneavoastră. Pentru o zi, este mai bine să trăiești yoga de cel puțin 3-4 ori. Riba cu un rit benefic se revarsă în corpul unei persoane, îmbunătățind activitatea creierului și curățând judecătorul.

Vitamina B

Meniul este plin de vitamine B6, B12, niacina, tiamina. astfel de componente sunt adăugate pozitiv la ghicitoarea despre ființa umană, pentru a îmbunătăți praxis-ul creierului. Rivenul înalt al unor astfel de discursuri se găsește în banane, grâu încolțit și viață.

Uitare. Cum să lupți din ea? - Video

Memoria este capacitatea creierului uman de a salva, procesa și extrage informații. Pe problema memoriei, pielea persoanei a treia va fi înțepată la vârsta de 30-50 de ani. Problemele pot fi de natură maternă. Dacă o persoană uită, o privează de cheile documentelor ei - poate este doar uitare, dacă amintirile zilei trecute sunt șterse din memorie - întregul apel de trezire.

Semne de probleme din memorie

Іnuє 2 vezi memoria: a fost de scurtă durată. Orele scurte - furnizarea de informații care nu sunt urgente, fără a elabora esența informațiilor. O persoană își poate aminti melodia, cuvintele din melodiile reclamei. În vechea memorie, informația este analizată și apare mult timp. Te poți salva de copilărie, cunoștințe, iei o oră de lecție la institutele școlare. Problemele cu memoria pot avea un caracter diferit:

Timchasovy, chi tranzitoriu. O persoană poate uita numele obiectelor, numele unui spion, dacă persoana respectivă îmi este cunoscută. Informațiile uitate vor fi actualizate din nou după un interval scurt de o oră;
Permanent, sau permanent, de exemplu, uitați de zustrich auto-recunoscut. Vtrachena іnformatsija nu vіdnovluєєєy, ci zgaduєtsya z mari dificultăți.

Cea mai răspândită problemă este uitarea „patologică” a amneziei. În această dispoziție, o persoană își amintește despre cei care pot fi iritați, dar nu poți ghici ce este. Semne de amnezie:

Este greu să-ți formulezi gândurile, să le alegi pe cele potrivite de dragul cuvintelor;
O persoană poate ști adesea nevoia unui râu, să-l navigheze ca și cum el însuși її se ghemuiește;
Orientarea este folosită în spațiul deschis, navit în locurile cunoscute. Oamenii uită unde trebuie să mergi, cum se numește strada, de won;
Zilele lunii, numerele, lunile rătăcesc;
Lyudina nu-și amintește ce a spus, ea repetă povestea;
Uitarea la dreptul obișnuit. O persoană nu poate cumpăra produse fără o listă, nu își amintește că a reparat ușa;
Este greu să dobândești informații, să înveți cu instrucțiuni, să înveți în tehnologia electronică.

Inainte de probleme, din memorie, se observa si o scadere a respectului. Semne:

Lipsă de respect. O persoană nu poate pătrunde în esența limbajului, el ia informația fragmentată. După ce ați citit o bucată de propoziții din carte, nu vă amintiți ce s-a spus;
Upovilnee spriynyatta. Este important să treceți la limbi străine, să exersați cu tehnologie și programe de calculator. Rizka zmina acele rozmovi duc la o stupoare;
Proasta concentrare. O persoană se trezește constant sub o oră de muncă importantă, nu o poate aduce până la capăt.

Cauza probleme de respect și memorie

Nu este posibil să dați un răspuns exact la nutriția „de ce vă amintiți?” O persoană poate folosi amintirea traumelor capului, a nevrozelor și a unor situații stresante. Cu toate acestea, unele probleme sunt uitate în memorie, dacă există stres și tensiune nervoasă, altfel pot deveni un simptom al stiulețului bolii.

La adulți

În vіtsi învățat, eșecurile în memorie sunt puse pe seama problemelor de sănătate sau prin secole de schimbări. Principalele motive pentru deteriorarea bruscă a memoriei:

Situații stresante, părți ale experienței și relocarea pe robot;
Istoric de traumatism cranio-cerebral, strusiv;
Dezechilibrul sistemului nervos autonom. Deteriorarea activității sistemelor dical, cardiovascular și pe bază de plante;
Tulburări hormonale;
Umflarea creierului, inclusiv a celor buni;
Transferarea accidentului vascular cerebral și a infarctului;
Deteriorarea circulației sanguine a creierului. Cele mai multe vina pentru rezultatul bolii aterosclerotice a vaselor, în cazul în care creierul nu ia cantitatea necesară de aciditate;
Tulburări mentale (depresie, schizofrenie);
Dezvoltarea bolii Alzheimer;
Diabet de sânge.

Obțineți respect! Memoria poate dispărea adesea după memoria fizică și psihologică din corp. Problema poate fi de natură temporală și se poate schimba mai târziu.

La tineri

Cauzele de vina pentru problemele de memorie la tineri pot fi acuzate printr-un mod de viață de calitate scăzută și un loc de muncă sedentar. Uitarea este pusă pe seama creierului pentru informații, fenomenul fiind auzit adesea în rândul elevilor. Dacă băiatul unei fecioare este încurajat să trăiască bogat, creierul este încurajat să-și amintească și să lucreze. Părți de afecțiuni, leziuni cranio-cerebrale și stres, însă, afectează negativ memoria unui bărbat de 40 de ani și a unui tânăr de 20 de ani.

La copii

Memoria copilului s-a deteriorat, motivele pentru care pot fi imunitatea slăbită, anemie și unele răceli. Creierul capului unui copil, care este adesea și important bolnav de GRVI și GRZ, este insuficient hrănit, toate forțele corpului sunt direcționate către îmbrăcăminte.

Situațiile stresante în sim'ї sau pe leziuni cranio-cerebrale navchannі contribuie la construirea memoriei. Problemele se dezvoltă la copiii hiperactivi, care nu sunt capabili să-și concentreze respectul și să obțină informații. Este deosebit de important pentru copiii sub 13 ani. Problemele de memorie sunt puse la copii pe seama problemelor congenitale ale creierului.

Ce se adaugă la pierderea memoriei

Boala și stresul din Crimeea, sunt factori înșiși, scho provoacă în mod constant coborârea memoriei:

Alcool. Ele se revarsă în creier, așa cum dau pentru stocarea informațiilor și antrenament. Construcția memoriei este redusă, informațiile sunt adesea șterse deja dobândite. Creierul capului unei persoane cu oboseală alcoolică nu ia o masă suficientă, acest robot este galvanizat;
Pui. Creierul capului este plin de acru de discursurile slabe și fragile ale lui tyutyunov, ca într-un loc nou. Obțineți o cantitate minimă de țigări pentru a vă ajuta creierul să funcționeze;
Lipsa tiaminei - vorbire, așa cum este necesar pentru activitatea sistemului nervos central, procesele metabolice. Yogo nedolіk provoacă probleme cu o oră scurtă și memoria pe termen lung;
Lipsa de somn. Dacă o persoană doarme, corpul creează curenti cerebrali și șuierătoare, parcă pentru a proteja informațiile. Cât de mult se transmite cortexului creierului, astfel încât informațiile să fie colectate. Dacă o persoană doarme puțin, vânturile nu vibrează, informațiile nu sunt disponibile. Lipsa somnului duce la eșecuri în memorie și її intrati de scurtă oră;
Zvichka robiti kіlka chiar o dată. Deyaki pomilkovo să creadă că un astfel de rang pentru a vă antrena memoria și a crește productivitatea. De fapt, creierul este imposibil de exersat în mod normal la câțiva oameni în mod direct, iar rezultatul este mai puțin respectat.

Obțineți respect! Fețele lui Deyakі provoacă eșecuri timchasov în memorie, înaintea lor se pot auzi preparate pentru ameliorarea durerii și snodnіny. De multe ori, autoritățile pot crede că antidepresivele pot preveni alergiile.

Prevenirea pierderii memoriei

Yak buti, cum ai eșuat deja la memorie? Chiar dacă duhoarea nu este asociată cu boli grave, puteți lucra independent la prevenire. Ce robi, cum va fi distrusă memoria:

Restabiliți deficitul de vitamina B12 și tiamină. Grupele de vitamine se găsesc într-un număr mare de produse lactate, panificație, carne roșie și ouă. Peștele și fructele de mare sunt, de asemenea, bogate în vitamina B12. Tiamina se află în leguminoase, cartofi și spanac. Wisіvki și borosh din cereale integrale sunt, de asemenea, răzbunate de tiamină;
Îmbunătățiți somnul. Persoana a crescut până la vârsta de cel puțin 7 ani noaptea, dacă are loc regenerarea celulelor. Dacă o persoană doarme puțin, vede anxietate, її respectul se pierde;
Să acru sângele: de multe ori să fie pe o față proaspătă, să se angajeze în activitate fizică;
Încercați noi. Cei care sunt deja capabili să lucreze, nu scutură creierul creierului, ci întăresc memoria. Ca un robot, o persoană este legată de logică și gânduri, este necesar să se creeze legea pivkul. Puteți citi ceva literatură.

Este ușor de înțeles că poți îmbunătăți memoria creierului acelui robot:

Mai multă memorie. Bagato care încearcă să nu înșele creierul, scrie din nou o notă de ghicire. Memoria funcționează, ca și m'yazi: cu cât ambiția este mai mare, cu atât devine mai puternică. Puteți spune din cele mai simple: amintiți-vă numărul de telefon, numele apelantului, amintiți-vă versetul. Este necesar să se controleze nu cantitatea, ci calitatea informațiilor preluate;
„Frica” de creier. Asemenea lucruri neîndemânatice, cum ar fi mersul prin cameră, știind să vă spălați dinții, este necesar să vikonați din ochii turtiți. Va fi important la spate, când creierul se pornește rapid și se adaptează;
Tine minte. Este necesar să puneți în fața dvs. un obiect, detalii, de exemplu, o vază sau o poză. Este respectuos să te minunezi de întinderea de 1 hvilin, după care îți aplatizezi ochii și ghiciți toate detaliile: culoare, culoare, formă. Puteți repeta pe bună dreptate cu memoria auditivă, încercând să memorați cuvintele cântecului;
Câștigați respectul pentru dribnitsy. Nu este obov’yazkovo să vezi ora din oră, este posibil să lucrezi pe o cale către serviciu sau să ajungi acasă. Este necesar să-ți înveți creierul și să notezi mici detalii precum: vivi, vocală, cum să treci prin intestin;
Cunoașteți asociația. Amintirea informațiilor este mai simplă, serie asociativă vibudovuyuchi. De exemplu, numele vorbitorului poate fi similar cu numele actorului.

Este corect să câștigi oameni mai în vârstă și mai tineri. Pentru copii, este necesar să le transformați într-un joc, de exemplu, pentru a sprijini copiii din ochii turtiți ai unui măr și imediat să faceți un virshik.

Obțineți respect! Unii oameni nu-și pot aminti nu celui care nu își amintește, ci celui căruia nu-i pasă. Este necesar să ghicim cum să ne amintim informațiile asociate cu ocupațiile preferate. De parcă în capul meu pot vedea termenii, frazele și subtilitățile impersonale, nu există probleme serioase în memoria mea. Acesta este și cazul copiilor: un copil mic nu este robit pe cei care nu se potrivesc.

La un fel de doctor întoarce-te, ca și cum totul ar fi uitat

Pierderea memoriei la persoanele mature și fragile poate fi uluită de apariția bolii Parkinson și a Alzheimer. La fel ca eșecurile în memorie adesea turbulente, dar corect, a mânca acel somn sănătos nu ajută, este necesar să apelăm la lemn dulce. Exultația memoriei murdare, diversitatea și uitarea nu pot fi recunoscute decât de fahiveți.

Pe spate, trebuie să mergi la medic sau la terapeut pentru a trăi. Înainte de cob de jubilație, medicul este vinovat că a declarat astfel de fahivtsiv:

neuropatolog;
neurolog;
psihiatru;
psiholog;
kinetoterapeut;
medic geriatru (după caz), specializat în boli vechi la persoanele de vârstă fragilă.

Este o amintire bună să jefuiești o persoană care este inspirată și productivă, precum și prezența unui galm și se învecinează cu un bricolaj. Zabuvayuschie schos robiti, lyudina își pot bate colegii, provoacă probleme robotului. Uitare simplă - nu este încă o boală gravă, dar înainte de a vă aminti este necesar să fiți luat în serios și, dacă există suspiciuni, să căutați ajutor medical. La vіtsi de vară, este necesar să se efectueze opărirea.