M'yazi ist einer der Hauptspeicherbereiche des Körpers. Der Gestank basiert auf Stoff, dessen Fasern sich unter dem Einfluss von Nervenimpulsen kräuseln, wodurch der Körper zerbröckelt und in die Mitte sinkt.
Das Fruchtfleisch wächst auf der Haut unseres Körpers. Und seien wir ehrlich, wir wissen nichts über den Geruch, er stinkt immer noch. Es reicht zum Beispiel, zum ersten Mal ins Fitnessstudio zu gehen oder Aerobic zu machen – am nächsten Tag wird einem schlecht, und Sie werden es nie geahnt haben.
Der Gestank ist so stark wie eine Ruine. Wenn Sie ruhig werden, benötigen Ihre Muskeln möglicherweise Energie, um in guter Form zu bleiben. Dies ist notwendig, damit die Sängerin mit ihrer eigenen Hand auf den Nervenimpuls reagieren kann und keine Stunde mit der Vorbereitung verschwendet.
Um zu verstehen, wie das Fleisch durchnässt wird, müssen wir die Grundlagen verstehen, die Klassifizierung wiederholen und in die Bibliothek schauen.
Zagalni versteht
Aufgrund ihrer Zusammensetzung und Reaktion werden Fleischfasern unterteilt in:
- kreuzglatt;
- glatt.
Skelettfleisch besteht aus vielen röhrenförmigen Teilen der Struktur, die Anzahl der Kerne in einem Gewebe kann Hunderte betragen. Der Geruch wird aus fleischigem Gewebe gebildet, das an verschiedenen Teilen des Knorpelskeletts befestigt ist. Die Kürze von quer dunklem Fleisch wird von Menschenhand verdeckt.
Verschiedene Arten von Formularen
Wie wird Fleisch behandelt? Die in unserem Artikel vorgestellten Fotos helfen uns bei der Kommunikation.
Skelettfleisch ist einer der Hauptspeicherorte des Bewegungsapparates. Der Geruch ermöglicht es Ihnen, sich zu entspannen und Feuchtigkeit zu bewahren sowie die Prozesse der Atmung, Lautäußerung und anderer Funktionen zu beeinflussen.
Im menschlichen Körper gibt es über 600 Fleischsorten. Bei einer hundertjährigen Frau macht pflanzliches Fett 40 % ihrer Körpermasse aus. Die Pulpen werden nach ihrer Form und Form klassifiziert:
- spindelartige Produkte;
- dünne Platten.
Klassifizierung milderer Infektionen
Die Einteilung von Skelettfleisch in Gruppen basiert auf der Lage ihrer Bedeutung für die Aktivität verschiedener Organe des Körpers. Hauptgruppen:
Kopfmuskulatur:
- mimetisch - Effekte beim Lachen, beim Ziehen und Ziehen verschiedener Grimassen, die die Zerstörung der Speicherteile des Individuums sicherstellen;
- Kauer – passen sich Veränderungen in der Position des Schlitz-Gesichtsbereichs an;
- mehr Fleisch aus den inneren Organen des Kopfes (Handfläche, Zunge, Augen, Mittelohr).
Gruppen von Skeletthalsfleisch:
- Oberfläche - begraben Sie die Entführten und um die Arme des Kopfes herum;
- Mitte – Erstellen Sie die untere Wand der Mundhöhle und drücken Sie den Mund in die Spalte und die Kehlkopfknorpel;
- Tiefe Bewegungen und Drehungen des Kopfes bewirken die Anhebung der ersten und zweiten Rippe.
Die Fleischstücke, deren Fotos Sie hier sehen, gelten als Tububs und werden in Fleischbündel der nächsten Zweige unterteilt:
- Brust – um den oberen Teil des Rumpfes und der Arme zu bewegen und auch Veränderungen in der Position der Rippen während der Atmung auszugleichen;
- Bauchhöhle – sorgt für einen Blutfluss hinter den Venen, beeinflusst Veränderungen der Brustposition beim Atmen, beeinflusst die Darmfunktion und lindert eine beschädigte Tuba;
- dorsal – erzeugt das Roc-System der oberen Enden.
Musikabschlüsse:
- die oberen – aus dem fleischigen Gewebe des Schultergürtels gefaltet und das starke obere Ende – helfen dabei, die Hand am Schultergürtel zu rollen und die Handgelenke und Finger zu falten;
- untere - spielen die Hauptrolle, wenn Menschen im Weltraum überbelichtet sind, sie sind in die Muskeln des Beckengürtels und den gesamten Teil unterteilt.
Budova-Skelettfleisch
Die gleiche Struktur hat einen großen Dübel des Dovgastors des VID 10 bis 100 Mikrometer, Dovzhini-Säulen 1 bis 12 cm. Faser (Micalbrili) Buvayati - Actinovi, Tom - Miozinovi.
Die ersten bestehen aus Proteinen, die eine fibrilläre Struktur haben. Es heißt Aktin. Diese Fasern bestehen aus verschiedenen Arten von Myosin. Der Gestank tritt im Laufe einer Stunde auf, da das ATP-Molekül zersetzt werden muss, was zu einer schnellen Veränderung der Liquidität führt.
Myosin in glatten Fleischzellen liegt in dispergiertem Zustand vor, obwohl das Protein ein hohes Volumen aufweist, das wiederum reich an Trockenausdünnung ist.
Das Skelettfleisch von Budova ähnelt einem Fasergeflecht oder einem reichen Venengeflecht. Oben befindet sich eine dünne Hülle aus einem feinen Stoff namens Epimysium. Von der Innenfläche bis ins Fleisch erstrecken sich dünne Schichten glatten Gewebes, die Trennwände bilden. Der Gestank „brennt“ um Fleischgewebebüschel herum, wodurch bis zu 100 Fibrillen in der Haut entstehen können. Noch besser eignen sie sich für Herrentoiletten.
Das Blut und die Nerven des Skelettfleisches dringen durch die Blutgefäße ein. Die Arterienvene verläuft entlang des Perimysiums – das ist das Gewebe, das die Fleischfaserbündel bedeckt. Arterielle und venöse Kapillaren werden gemäß den Anweisungen neu gedreht.
Entwicklungsprozess
Skelettgewebe entwickeln sich aus Mesoderm. Somiten entstehen seitlich der Nervenfurche. Nach einer Stunde sind darin Miotomi zu sehen. Ihre Zellen, sprießende Formen der Spindel, entwickeln sich in meiner Region, während sie sich teilen. Einige von ihnen schreiten fort, andere gehen unverändert verloren und bilden Myosatelitozyten.
Ein unbedeutender Teil der Myoblasten zerfällt, wenn die Pole miteinander in Kontakt kommen, weiter in der Kontaktzone zerfallen die Plasmaleme. Zavdyaki zlittyu klitin werden simplasti erstellt. Vor ihnen wandern undifferenzierte junge Fleischzellen, die sich im gleichen Bereich wie der Myosymplast der Basalmembran befinden.
Funktionen von Skelettfleisch
Diese Muskulatur ist die Basis des Bewegungsapparates. Wenn sie stark ist, ist es einfacher, den Körper in der erforderlichen Position zu halten, und das Risiko von Bücken und Skoliose wird auf ein Minimum reduziert. Wir alle wissen um die Vorteile, Sport zu treiben. Schauen wir uns also die Rolle an, die die Muskeln dabei spielen.
Das kurzlebige Knochengewebe wird im menschlichen Körper gebildet, ohne verschiedene Funktionen zu erfüllen, die für die ordnungsgemäße Entwicklung des Körpers und das Zusammenwirken seiner benachbarten Teile nacheinander erforderlich sind.
Sie können folgende Funktionen konfigurieren:
- Lockerheit des Körpers erzeugen;
- die in der Körpermitte erzeugte Wärmeenergie einsparen;
- Platzieren Sie Verschiebung und vertikale Morgenstimmung im offenen Raum;
- Verbergen Sie die Geschwindigkeit wilder Abenteuer und helfen Sie beim Schmieden.
- Mimik formen;
- Verbergen Sie die Vibration der Hitze.
Ständige Unterstützung
Befindet sich das Fleischgewebe in Ruhe, verliert es immer eine leichte Spannung, die man Fleischton nennt. Es entsteht durch unbedeutende Impulsfrequenzen, die im Muskel des Rückenmarks auftreten. Seine Wirkung wird durch Signale beeinflusst, die vom Kopf zu den Motoneuronen der Wirbelsäule gelangen. Der Ton der Fleischsorten liegt auch in ihrem Feuerlager:
- Dehnung;
- Konsistenzgrad der Fleischkisten;
- reich an Blut;
- richtiges Wasser- und Salzgleichgewicht.
Menschen haben die Fähigkeit, den Umfang des Fleischkonsums zu regulieren. Durch schwere körperliche Belastung oder starken emotionalen und nervösen Stress erhöht sich ungewollt der Tonus der Muskulatur.
Kürzen von Skelettfleisch und deren Sorten
Diese Funktion ist die wichtigste. Aufgrund der Einfachheit lässt sich das Geschaffene jedoch in eine Reihe von Typen unterteilen.
Arten von kurzlebigem Fleisch:
- isotonisch – Verkürzung des Fleischgewebes ohne Veränderung der Fleischfasern;
- Isometrisch – während der Reaktion verkürzt sich die Faser und ein Großteil ihrer Energie geht verloren;
- Auxotonisch – der Prozess der Verkürzung des Fleischgewebes, bei dem die endgültige Spannung des Fleisches verändert wird.
Schauen wir uns diesen Prozess im Bericht an
Die Niere sendet Impulse über ein Neuronensystem, die das Motoneuron erreichen, das das Fleischbündel kontaktiert. Als nächstes wird das Referenzneuron vom Bulbus synopticus innerviert und der Neurotransmitter ist sichtbar. Es verbindet sich mit Rezeptoren am Sarkolemm der Fleischfaser und öffnet den Natriumkanal, was zu einer Depolarisation der aktivierten Membran führt. Bei ausreichender Wirksamkeit regt der Neurotransmitter die Schwingung von Kalziumionen an. Dann verbindet es sich mit Troponin und stimuliert dessen Verkürzung. Dieses zieht mit seiner schwarzen Farbe Tropomeasesin an und ermöglicht so die Verbindung von Aktin mit Myosin.
Als nächstes beginnt der Prozess der Bindung des Aktinfilaments an das Myosinfilament, was zu einer Verkürzung des Knochengewebes führt. Anhand einer schematischen Darstellung soll der Vorgang des Ausquetschens der quer verlaufenden dunklen Fleischbüschel veranschaulicht werden.
Das Prinzip der Roboter-Skelettfleischerei
Das Zusammenspiel einer Vielzahl von Fleischbündeln wird mit unterschiedlichen Händen der Tuba kombiniert.
Die Arbeit der Skelettmuskulatur kann auf folgende Weise erreicht werden:
- Synergien wirken in eine Richtung;
- Antagonistische Gedanken werden genutzt, um Spannungen im Blutkreislauf zu erzeugen.
Die antagonistische Wirkung von Fleisch ist einer der Hauptfaktoren für die Aktivität des Bewegungsapparates. Bei jeder Aktivität schaltet der Roboter beide Fleischfasern ein, die für sich und ihre Antagonismen wirken. Der Gestank riecht wie ein Gegenmittel und verleiht dem Rock Spezifität und Anmut.
Das quer verlaufende dunkle Skelettfleisch wird, wenn es auf den trockenen Boden gegossen wird, in einem Faltroboter zerkleinert. Sein Charakter wird durch die Drehung der Gelenkachse und die vertikale Lage des Fleisches bestimmt.
Die Funktionen der Skelettmuskulatur sind nicht ausreichend geklärt und werden oft nicht thematisiert. Beispielsweise sind die Faszikel wichtiger als die Skelettbürsten.
Fleischarbeiten auf dem Klinikgelände
Die Funktion der Skelettmuskulatur wird durch die Synthese von zwei Proteinen angetrieben: Aktin und Myosin. Diese Lager werden sich wahrscheinlich immer wieder ändern.
Für die effektive Effizienz von Fleischgewebe ist es notwendig, die in den chemischen Bindungen organischer Verbindungen gespeicherte Energie zu verschwenden. Der Abbau und die Oxidation dieser Sprache erfolgt in Fleisch. Hier ist immer Luft vorhanden und Energie sichtbar, von der 33 % für die Produktivität des Fleischgewebes aufgewendet werden und 67 % auf andere Gewebe übertragen und für die Aufrechterhaltung einer konstanten Temperatur aufgewendet werden. Ila.
Erkrankungen der Skelettmuskulatur
Am häufigsten ist die Erholung der Muskelfunktion von der Norm mit der pathologischen Entwicklung verschiedener Teile des Nervensystems verbunden.
Das breiteste Spektrum an Pathologien von Karpalgeschwüren:
- Fleischgefäße – Störung des Elektrolytgleichgewichts in der postpartalen Region, die zum Verlust von Fleisch und Nervenfasern sowie zu einer Änderung des osmotischen Drucks in ihnen, insbesondere zu deren Verschiebung, führt.
- Hypokalzische Tetanie ist eine vorübergehende tetanische Verkürzung der Skelettmuskulatur, die auftritt, wenn die postakute Ca2+-Konzentration auf etwa 40 % des Normalwertes abfällt.
- ist durch eine fortschreitende Degeneration der Skelettmuskelfasern und des Myokards gekennzeichnet und führt zu Muskelversagen, das zum Tod durch Atem- und Herzversagen führen kann.
- Myasthenie ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der im Körper Antikörper gegen den nikotinischen ACh-Rezeptor gebildet werden.
Entspannung und Erneuerung der Skelettmuskulatur
Die richtige Ernährung, der richtige Lebensstil und regelmäßige Bewegung tragen dazu bei, dass Ihre Skelettmuskulatur gesund und schön bleibt. Es ist nicht notwendig, sich darum zu kümmern und die Fleischmasse zu vergrößern. Regelmäßiges Cardio-Training und Yoga reichen aus.
Es ist wichtig, an die regelmäßige Einnahme essentieller Vitamine und Mineralstoffe sowie an regelmäßige Saunen und Besen zu denken, die es Ihnen ermöglichen, das Fleischgewebe und die Blutgefäße mit Säure anzureichern.
Systematische Entspannungsmassagen fördern die Elastizität und Fortpflanzung der Fleischbündel. Auch eine positive Beeinflussung der Struktur und Funktion der Skelettmuskulatur kann durch die Kryosauna erfolgen.
Was auch immer die unbedeutende Ruine sein mag, sie ist das Ergebnis der Arbeit unseres Gehirns. Sie arbeiten Tag und Nacht: Sie halten uns aufrecht, helfen uns beim Sprechen. Und das Herz zu heilen ist eine Sache, ohne irgendeine Art von Leben wäre es unmöglich.
M'yazi-Leute
Ikhnya Budova:
- Fleischfasern sind ein Lagerhaus für jede Art von Fleisch.
- Die Haut fühlt sich nicht wie von alleine an.
- Die Fasern werden miteinander verbunden, um ein erfolgreiches Gewebe zu Fleischbündeln zu bilden.
- Von einem größeren Bestand werden kleine Bündel gesammelt, die die fleischhaltigen Knospen aushärten lassen und in eine weiche Seidenpapierhülle gelegt werden.
- In Verbindung mit dem Gehirnmark befinden sich in der Muskulatur zahlreiche Nervenfasern, die die Übertragung von Signalen zum Gehirnmark und zurück ermöglichen und zudem den Muskeltonus aufrechterhalten.
- Die ständige Fleischarbeit erfordert einen aktiven Redeaustausch.
- Dadurch wird die große Anzahl der darin befindlichen Gefäße berücksichtigt.
- Kratzen Sie vorsichtig zwischen den Fasern des Fleischgewebes hindurch, um die Sehne zu bilden.
- Dies ist der passive Teil des Fleisches.
- Dadurch haftet das Fleisch besser an der Bürste.
So gehen Sie mit Fruchtfleisch um:
- Die Hauptfunktion von Fleisch besteht darin, es zu verkürzen.
- Dieser Prozess findet unter dem Einfluss der ATP-Energie in Gegenwart von Wasser, Kalzium und Magnesium statt.
- Bei den verschiedenen Fleischsorten macht sich die Fettverkürzung auf unterschiedliche Weise bemerkbar.
- Durch diesen Verlust kann das Fleisch zerkaut, verkürzt werden oder verloren gehen.
- Durch die Kürzung der Fleischfasern kann es weicher werden.
- Oder Sie beginnen mit der Bewegung und bereiten sich Schritt für Schritt auf den Schlaf vor.
- Aber auf jeden Fall beginnt das Fleisch unter dem Einfluss des Nervenimpulses, der vom Gehirn ausgeht, zu schrumpfen.
Insbesondere um das Wachstum der Zimtmasse mit Rechten zu unterstützen.
Es gibt verschiedene Arten von Aktionen, zum Beispiel:
Sehen Sie sich diesen Groupie an
Die anatomische Form wird in folgende Typen unterteilt:
- Spindelartig.
- Gerade.
- Größe Köpfe.
- Zeichnen Sie eine geometrische Form (z. B. rautenförmig, trapezförmig, quadratisch).
Fasern in Fleisch können beschädigt werden:
- Direkt.
- Über.
- Durch Einsatz.
- Auf einer schrägen Seite.
Es gibt auch eine Klassifizierung, die die Funktionen von Fleisch charakterisiert:
- Rozginachi und Zginachi.
- Dilatatoren und Schließmuskeln.
- Führen und bringen.
- Antagonismus und Synergie.
- Sie sind gerade, sie können abgesenkt und angehoben werden.
Fleischgruppen und ihre Funktionen
Die folgende Tabelle zeigt Personengruppen und ihre Funktionen.
| Gruppe von Fleisch | Funktionen |
| Ochni (m'yazi oka) | Funktionen der Mundpulpen aus dem Apfel und der Peripherie. |
| Mimichny | Schützen Sie Ihre Mimik. |
| Zhuvalni | Den Mund öffnen und schließen. Igel kauen. |
| Brust (Brust) | Unterstützen Sie die Atemfunktion. Sie stehlen die Truhe. |
| Spini | Halten Sie Ihren Rücken in der richtigen Position. Ihnen werden der Nabel des Kopfes und der Schaffellmantel zugeschrieben. |
| Herzen | Kurzes Herz. |
| Cerevnogo pres (Bauch) | Die Funktion der inneren Organe ist schlecht. Platzieren Sie sie in der richtigen Position. |
| Shii | Sie stehen für alle möglichen Kopfschmerzen. |
| Schultergürtel | Schulterrouuch. Hände heben, entfernen und reduzieren. |
| Hand | Verlorene Hände. Rukh Penzlya, außerdem Hapannya. |
| Nig (Stegna, Kaviar, Gomilki) | Alle möglichen Ruinen:
|
Nahrung und Vitamine
Für die Fleischmasse ist das am besten geeignete Proteinfutter:
- Riba.
- Fettarme Fleischsorten
- Bobovi.
- Milchprodukte.
- Eier.
Es gibt auch eine Reihe von Produkten, die die Proteinverdauung erleichtern oder Fleischschmerzen lindern und die Vitalität fördern:
- Eine Ananas.
- Ingwer
- Kava.
- Kurkuma.
- Papaya.
- Süßer Pfeffer.
Ohne genügend Vitamine ist das Wachstum der Muskeln und ihre Gesundheit schwierig:
- Vitamin C. Es hat eine antioxidative Wirkung. Übernehmen Sie die Rolle der Kollagensynthese.
- Vitamin B6. Beteiligen Sie sich an allen Prozessen des Fleischwachstums.
- Vitamin B1. Fördert die Aufnahme von Kohlenhydraten.
- Vitamin-D. Es fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor, die für Fleischprodukte sehr wichtig sind.
- Vitamin E. Antioxidans. Es verschiebt das angesammelte Fett auf Fleisch. Fördert die Degeneration von Geschwüren.
- Vitamin A. Beteiligen Sie sich an der Entdeckung neuer Fleischfasern.
- Vitamin B2. Nehmen Sie am Aminosäurestoffwechsel teil.
- Biotin. Liefert Energie für das Wachstum von Fleisch.
- Vitamin B12. Beteiligen Sie sich an der Synthese von Aminosäuren und dem Proteinstoffwechsel.
M'yazi ist der Rahmen des menschlichen Körpers. Und das Wissen über ihren Alltag, ihre Funktionen und ihre Ernährung trägt dazu bei, diesen Rahmen fit und gesund zu gestalten.
Die Haut hat das Fleisch. Der Gestank selbst weist auf das Aussehen der „Gänsehaut“ hin, die entsteht, wenn sie schnell sterben. Dieses Fleisch unterliegt keiner angemessenen Kontrolle.
Anatomie, Physiologie und Verarbeitung von Fleisch:
Impulse auf der Rückseite des menschlichen Körpers.
Zagalny vyglyad.
1 - Fleisch kauen;
2 - skronevy m'yaz;
3 – hinterer Blattstiel des suprakranialen Gehörgangs;
4 - Sternocleidomastoideusfleisch;
5 - trapezförmiges Fleisch;
6 - Delta-ähnliches Fleisch;
7 - kleines rundes Fleisch;
8 - großes rundes Fruchtfleisch;
9 - dreiköpfiges Schulterfleisch;
10 - Doppelkopfschulter;
11 - Schulterbereich;
12 - Promeneviy Zginach des Handgelenks;
14 - Sehnenmuskel;
15 - napіvperetinchasta Mischa,
16 - doppelköpfiges Stegna-Fleisch;
17 - litauisches Fleisch;
18 - Soleusfleisch;
19 - langes und kurzes kleines milchiges Fruchtfleisch;
20 - Kniekehlenfleisch;
21 – Spiritus-Wein-Großmilch-Trakt;
22 - tolles Sodnichny-Fleisch;
23 - mittelsäuerliches Fleisch;
24 - äußeres schräges Bauchfleisch;
25 - das breiteste Stachelfleisch;
26 - jährliches Fleisch;
27 - langer Promeneviy-Rozginach des Handgelenks;
28 - Brachial-Promenevian-Fleisch.
2.1. Budova-Skelettfleisch
1 - Schema der Fleischfasern:
a – Myofibrille
2 - Schema der Budov-Myofibrille:
höllisch
b - Myosin
c – Aktin
g - Platz dazwischen
d - Nervenfaser
Das Hautmark besteht aus parallelen Bündeln quer verlaufender dunkler fleischiger Fasern. Ein Hautbündel ist mit Obolonka bedeckt. Und das gesamte Fleisch ist mit einer dünnen, halbgewebten Membran bedeckt, die das zarte Fleischgewebe schützt. Auch die Hautfaser hat eine dünne Membran und in der Mitte befinden sich zahlreiche dünne, kurzlebige Fäden – es hat sich eine Vielzahl von Kernen gebildet. Myofibrillen bestehen auf ihre Art aus sehr dünnen Fäden zweier Arten – dick (Proteinmoleküle von Myosin) und dünn (Proteinmoleküle von Aktin). Da der Gestank durch verschiedene Proteinarten entsteht, kann man unter dem Mikroskop dunkle und helle Brauntöne erkennen, die sich abwechseln. Die Sterne und Namen des Skelettfleischgewebes sind quer dunkel. Beim Menschen besteht das Skelettfleisch aus zwei Arten von Fasern – rot und weiß. Der Gestank unterscheidet sich in der Zusammensetzung und Menge der Myofibrillen, und der Brand unterscheidet sich in den Eigenschaften seiner Verkürzung. So werden die weißen Fleischfasern genannt, sie schmelzen schnell, und sie schmelzen schnell; Rote Fasern verkürzen sich schneller, können aber für längere Zeit aus dem verkürzten Körper verloren gehen. Es ist wichtig, die Funktionen von Fleisch in verschiedenen Faserarten zu berücksichtigen. Die Pulpen sterben für den großen Roboter, der reich an Blutgefäßen stinkt, die ihm Unterschlupf für Säure und lebenden Abfall bieten und Stoffwechselprodukte des Abfalls abtransportieren. Die Befestigung der Muskeln an den Handgelenken erfolgt mit Hilfe nicht dehnbarer Sehnen, die aus den Knochen wachsen. Lassen Sie das Fleisch mit einem Ende oben und mit dem anderen Ende unten kleben. Bei einer solchen Befestigung führt die Verkürzung des Fleisches dazu, dass die Bürsten in den Ecken zusammenfallen.
2.2. Hauptgruppen von Fleisch
Nach dem Wachstum kann das Fleisch in die folgenden großen Gruppen eingeteilt werden: Kopf- und Halsfleisch, Röhrenfleisch und Endfleisch.
Tabelle 1. M'yazi-Leute
|
Körperteile |
Name des Fleisches |
Anbringen von Fleisch |
Art des Fleischgewebes |
Robotercharakter |
|
|
Zhuvalni |
Ein Ende am Schädelknochen, das andere am Schlitz. |
Quer-Smugasta |
Dovilny |
Rukh Shchelep |
|
|
Imitieren Sie Einzelpersonen |
Ein Ende am Schädel, das andere an der Haut |
Quer-Smugasta |
Dovilny |
Mimichnye Roukh denunziert |
|
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Rundschreiben-M'yaz-Unternehmen |
Wird nur auf der Haut befestigt |
Quer-Smugasta |
Dovilny |
Rukh-Unternehmen |
|
|
Tulub |
Potile, dorsal, thorakal, chelonisch, Zwerchfell, Interkostal |
Zu den Händen des Skeletts |
Quer-Smugasta |
Dovilny |
Tulub-Unterstützung in vertikaler Position. M'yazi – Zginachi und Rozginachi. Rukh des Körpers. Dikhalni Roukhi |
|
Kintsivki |
Zweiköpfiger und dreiköpfiger Handbrei; schmerzende Hände; zweiköpfig, vierköpfig, litauisch m'yazi nig: m'yazi Fuß |
An den Skelettenden und Endgurten |
Quer-Smugasta |
Dovilny |
Masern und Entwirrung von Händen und Beinen, so dass es zu einem Endenfluss kommt |
|
Innere Organe |
Sercevy m'yaz |
Nicht an den Quasten befestigt |
Quer-Smugasta |
Mimovilny |
Kurzes Herz |
|
Das Fleisch der Wände von Gefäßen, Eingeweiden, Schluka, das Fleisch der Haut usw. |
Nicht an den Quasten befestigt |
Mimovilny |
Verkürzung der Wände leerer innerer Organe, übermäßige Austrocknung des Blutes, Maden |
Das Fleisch des Rückens, der Brüste und des Bauches wird zum Fleisch des Tulubs gebracht. Schneiden Sie die oberflächliche Rückenmuskulatur (trapezförmig, breit) und die tiefe Rückenmuskulatur durch. Das obere Fleisch des Rückens schützt die Enden der Enden und oft auch die Köpfe; Das tiefe Fleisch breitet sich zwischen den Leisten und Rippen aus und dehnt, wenn es verkürzt wird, die Leisten und Umhüllungen und unterstützt so die vertikale Position des Körpers.
Das Brustgewebe ist in die oberen Enden unterteilt, die an den Zysten befestigt sind (großes und kleines Brustgewebe, Vorderzähne usw.), wodurch die Halskrause an den oberen Enden entsteht und die Brüste weich werden (große und kleine Brüste). ) und Fleisch, der Frontzahn ist derselbe), was die Position der Rippen verändert und so für den Atemakt sorgt. Zu dieser Muskelgruppe wird auch das Zwerchfell gebracht, das sich zwischen Brust- und Bauchbeutel erstreckt. Das Zwerchfell ist ein Zwerchfell. Wenn der Muskel verkürzt wird, senkt er sich, seine Kuppel flacht ab (das Volumen der Brust nimmt zu – Sie atmen ein), wenn sich der Muskel entspannt, hebt er sich und schwillt zu einer Kuppelform an (das Volumen der Brust ändert sich dort – es sind sichtbar). Einsen). Das Zwerchfell hat drei Öffnungen – für den Ductus, die Aorta und die Vena inferior.
Das Fleisch des oberen Endes wird in das Fleisch des Schultergürtels und das Fleisch des oberen Endes unterteilt. Die Muskeln des Schultergürtels (deltoartig) sorgen für die Drehung des Arms im Bereich des Schultergelenks und die Drehung des Schulterblatts. Die Muskeln des rechten oberen Endes der Schulter ersetzen die Muskeln der Schulter (die vordere Muskelgruppe an den Schulter- und Ellenbogengelenken – der doppelköpfige Schultermuskel usw.); Die Unterarmmuskulatur wird ebenfalls in zwei Gruppen eingeteilt (anterior – Handrücken und Finger, hinten – Wirbelsäule); Das Fleisch des Bleistifts schützt die verschiedenen Finger.
Das Fleisch des unteren Endes wird in das Fleisch des Beckens und das Fleisch des unteren Endes (Muskeln des Gesäßes, des Gesäßes und der Füße) unterteilt. Zu den Beckengeschwüren werden die ulzerösen Quer-, großen, mittleren und kleinen Sedums gebracht. Der Gestank sorgt für die Entfernung und Freigabe des Hüftgelenks sowie für die Beibehaltung der vertikalen Körperhaltung. Auf der Stegna gibt es drei Fleischgruppen: die Vorderseite (das Kopffleisch der Stegna und andere öffnen den Kopf und biegen den Stich), die Rückseite (doppelköpfiges Fleisch der Stegna und die anderen öffnen den Kopf und biegen die Naht). Stich) und die Innenseite Dies ist eine Gruppe von Fleisch, die wir zur Mittellinie des Körpers zusammenfassen und das Hüftgelenk beugen können. . Die Beine sind ebenfalls in drei Muskelgruppen unterteilt: vorne (Zehen und Fuß beugen), hinten (Fuß, Soleus, Fuß und Zehen), außen (Fuß beugen und adduzieren).
Die Mitte der Geschwüre ist in der oberflächlichen, mittleren (Muskeln der Genitalzyste) und tiefen Gruppe zu sehen. Von oben streckt sich der größte Sternocleidomascal-Muskel nach hinten und dreht den Kopf zur Seite. Die von der Zungenbeinzyste ausgehende Pulpa stärkt die untere Mundwand und senkt die untere Spalte. Die unterhalb der Zungenbeinzyste ausgebreitete Pulpa senkt die Zungenbeinzyste ab und sorgt für die Lockerheit der kortikalen Knorpel. Die tiefen Nackenmuskeln ziehen oder drehen den Kopf und heben die eine oder andere Rippe an, wodurch sie wie dicholische Muskeln wirken.
Das Kopffleisch besteht aus drei Fleischgruppen: Kaufleisch, Nachahmungsfleisch und zusätzliches Fleisch der inneren Organe des Kopfes (weicher Gaumen, Zunge, Augen, Mittelohr). Das Kaufleisch verleiht dem Stein den tieferen Knackpunkt. Mimikfleisch wird mit einem Ende an der Haut, mit dem anderen Ende an der Hand (Frontal, Wange, Oberschenkel usw.) oder nur an der Haut (kreisförmiges Fleisch des Mundes) befestigt. Durch schnelles Vorbeigehen verändern sie ihr Aussehen, nehmen an den geschlossenen und erweiterten Öffnungen des Aussehens (Augen, Mund, Nase) teil und sorgen für Lockerheit der Wangen, Lippen, Nase.
2.3. Arbeit der Probleme
M'yazi, schnell und anstrengend, Vikonovayut-Roboter. Es kann am verlagerten Körper oder anderen Teilen auftreten. Diese Art von Arbeit findet beim Halten wichtiger Reden, beim Gehen und Laufen statt. Dies ist ein dynamischer Roboter. Durch die Ausrichtung der Körperteile in der Gesangsposition wird die Position entspannt, die Standposition bleibt erhalten und eine statische Arbeit wird erreicht. Mit den gleichen Ideen können sowohl dynamische als auch statische Arbeiten entstehen. Während der Brei schneller wird, zerbröckeln die Bürsten und bewegen sich wie ein Tal durch sie hindurch. Die Bürsten beginnen zu kollabieren, bis sie unter der auf sie einwirkenden Kraft den Drehpunkt erreichen. Rukh wird in jeder Situation mit mindestens zwei Fleischstücken versorgt, die in die Prostatarichtung wirken. Sie werden Myazi-zginachi und Myazi-rozginachi genannt. Wenn beispielsweise der Arm gebeugt wird, schrumpft der zweiköpfige Muskel der Schulter und der dreiköpfige Muskel entspannt sich. Das bedeutet, dass die Aktivierung des zweiköpfigen Muskels durch das Zentralnervensystem die Entspannung des dreiköpfigen Muskels bewirkt. Das Skelettfleisch haftet auf beiden Seiten an der Ecke und fällt beim schnellen Verschwinden vom neuen Arm ab. Nennen Sie die Muskeln, die die Beugung bilden, die Beugemuskulatur, die sich vorne befindet, und die Spreizmuskulatur, die Streckmuskulatur, die sich hinter der Ecke befindet. Lediglich im Knie- und Sprunggelenk kommt es beispielsweise zu einer Vorwölbung der vorderen Muskulatur und einer Beugung der hinteren. Die Muskeln, die in der Mitte (lateral) vor dem Abduktor liegen, sind die Adduktoren, und diejenigen, die in der Mitte (medial) vor dem Abduktor liegen, sind die Adduktoren. Die Hülle vibriert das Fruchtfleisch und breitet sich schräg oder quer entlang der vertikalen Achse aus (Pronatorium – Hülle in der Mitte, Supinatori – an der Außenseite). Eine Reihe von Fleischgruppen werden ihr Schicksal vom gegenwärtigen Herrscher übernehmen. Die Pulpen, die gleichzeitig an einer Stelle in einem bestimmten Bereich vibrieren, werden Synergisten (Schulter, Doppelkopfschulter) genannt; Muskeln, die zur Prostaglandfunktion beitragen (doppelköpfige, trizephale Schulter), sind Antagonisten. Die Arbeit verschiedener Fleischgruppen erfolgt auf besondere Weise: Wenn das Fleisch also schnell verdaut ist, entspannt sich das Fleisch zu diesem Zeitpunkt. Sie „lassen“ Nervenimpulse fließen. Ein durchschnittlicher Zyklus enthält 20 Impulse pro Sekunde. In der Haut beispielsweise leidet es unter bis zu 300 Läsionen und stillen Impulsen, die seinem Zweck dienen. Die Stärke der Nervenenden ist bei verschiedenen Fleischsorten unterschiedlich. Im Fleisch des Rückenmarks kommen nur sehr wenige davon vor, und das Nussfleisch, das den ganzen Tag über dünne und präzise Knochen produziert, ist reich an den Enden der Knochennerven. Rinde und Flusen sind ungleichmäßig mit benachbarten Fleischgruppen verbunden. Beispielsweise befallen große Maserngebiete die Roch-Bereiche, die das Fleisch des Gesichts, der Hand, der Lippen, des Fußes und, scheinbar unbedeutend, das Fleisch der Schulter, des Gesäßes und des Gesäßes befallen. Die Größe der umgebenden Zonen des Roc-Bereichs der Masern ist nicht proportional zum Gewicht des Fleischgewebes, sondern zur Dünnheit und Faltbarkeit der Rocs der Hilfsorgane. Die Haut verfügt über ein untergeordnetes Nervensystem. Einige Nerven erhalten Impulse vom Gehirn und Rückenmark. Der Gestank entsteht durch die Verkürzung des Fleisches. Andere wiederum regulieren ihre Nahrungsaufnahme, da sie von den Knoten ausgehen, die an den Seiten des Rückenmarks liegen. Die Nervensignale, die Fleisch und Nahrung übertragen, sind an der Nervenregulierung des Blutflusses im Fleisch beteiligt. Geben Sie eine einzelne dritte Nervenkontrolle ein.
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KLASSIFIZIERUNG VON GIFTEN |
ANSICHT VON VIROBNICHIGO RUKH |
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zginach |
biegt das Ende und zieht zwei Skelettelemente an zueinander |
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rozginach |
richtet das Ende auf und streckt zwei Skelettelemente eine Art von einem |
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m'yaz, was soll ich mitbringen? |
Ziehen Sie das Ende gerade zur späteren Körperachse |
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Frischfleisch |
Bringen Sie das Ende zur späteren Körperachse |
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Winkelmesser |
Ziehen Sie den distalen Schaft nach vorne |
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Retraktor |
zieht das distale Ende des Endes zurück |
|
dreht das ganze Ende oder einen Teil davon in eine der Ecken |
3. Uralte Veränderungen im Fleischsystem
Es ist verrückt, wie sich unser Körper im Laufe der Jahre verändert. Dieses Fleischsystem verändert sich. Bei einem erwachsenen Menschen machen die Skelettmuskeln mehr als 40 % des Körpergewichts aus. Mit zunehmendem Alter ist die Intensität des Rückgangs der Muskelmasse ausgeprägter und der Rückgang der Körpermasse ausgeprägter. Durch Veränderungen der Bandsehne verändert sich mit dem Augenlid auch die Form des Muskels. Zokrema, die Dovzhina der Achillessehne, erhöht sich von 3,5–4 cm bei jungen Menschen auf 6–9 cm bei alten Menschen. Eine fortschreitende altersbedingte Zunahme der Muskelhypotrophie verläuft bei funktionell unterschiedlichen Muskelgruppen unterschiedlich. Dieser Prozess entwickelt sich erheblich aufgrund der Änderung des Durchmessers der angrenzenden Fleischfasern. So beträgt der Durchmesser der Brustfleischfaser bei jungen Menschen 40–45 Mikrometer, bei 50-Jährigen 20–25 Mikrometer und bei 70-Jährigen 10–20 Mikrometer. Morphologische Untersuchungen verschiedener Gesteine haben gezeigt, dass in den alten Skelettfleischfasern neben unveränderten und kompensatorisch hypertrophierten Fleischfasern auch unterschiedlich atrophierte Muskeln und Anzeichen von Verschmutzungsschäden zu erkennen sind. Die Dicke der Querverdunkelung und die Zunahme der Anzahl von Kernen. Die elektronenmikroskopische Untersuchung zeigt eine Störung der Architektur der Verflechtung von Mitochondrien und Elementen der Sinnessubstanz. Wie in anderen Organen entwickeln sich im Laufe des Alterungsprozesses im Skelettgewebe kompensatorisch-persistente Funktionen, die sich in einer Vergrößerung der Fläche der Kernmembranen, einer Hypertrophie der Mitochondrien und anderer Organe äußern. Parallel zu diesen Veränderungen in den Fleischfasern kommt es zu einer Zerstörung der Blutkapillaren, um sie wiederzubeleben, was auf eine Veränderung im Geist des transkapillären Austauschs hinweist, was wiederum die Zerstörung der Fleischfasern verstärkt . Der Prozess der Regeneration von Fleischelementen beginnt bei einem alten Organismus viel später und der Ersatz durch gesundes Gewebe beginnt früher als bei einem jungen.
Es ist seit langem bekannt, dass Fleisch beim Kürzen Energie aus seiner Struktur entzieht und in sich zusammenfällt. Dann wurden diese Gedanken mit Informationen über Stoffwechselumwandlungen im Prozess der Fleischaktivität gefüllt. Bisher ist es nicht mehr möglich, die biochemischen Prozesse in Fleischfasern ohne deren Existenz, den Stoffwechselzyklus, die strikte Bindung an den Ort und die Reihenfolge der Umwandlung darin – an die Strukturmerkmale der Enzymreihe – zu erkennen.
Aufgrund der Manifestation der spezifischen Funktion der Muskeln kommt es zu physiologischen Veränderungen in ihrer Ultrastruktur – Abbau von Mitochondrien, Kontrakturen anderer Myofilamente, Bruch von Kapillaren, lokale Schädigung der Integrität von T-Systemen. Bei intensiver Aktivität kann die Bildung beschädigter Fleischfasern, Mikroblut oder Blut vermieden werden. Für die Entwicklung des uralten Optimums der Schnellsinnsfunktion ist es äußerst wichtig, ein Gleichgewicht zwischen dem Umsatz dieser Fehler herzustellen, da einige Fehler spurlos auftreten und andere zu einem fortschreitenden Verlust der Spezifität des Gewebes führen und Material Was für eine Sklerose. Die Untersuchung der enzymatischen Aktivität von Fleischgewebe in der Antike hat das Vorhandensein erheblicher Veränderungen gezeigt, die zur Aufrechterhaltung der Homöostase im Körper beitragen.
Von grundlegender Bedeutung ist die Position über die primäre neuronale Schädigung im alten Nerven-Muskel-System, die zu einer Schwächung der Verbindung zwischen Nerv und Fleischzellen führt und zu senilen Veränderungen im Skelett der Fleischzellen führt, die sich in den Fasern kaum ausprägen die Zwerchfelle, die als primärer regulierender Zustrom bezeichnet werden. unter der Stunde des Atmens gezwungen.
Wechseln Sie mit dem alten Komplex von Nervenmechanismen, die die Aktivität von Motoneuronen regulieren, zu niedrigeren Frequenzen. Beschreibungen der Veränderungen liegen in der zunehmend fortschreitenden Schädigung des Nerven-Fleisch-Kontakts, Veränderungen in der Größe der fragilen Alterseinheit sowie im Durchmesser der Fleischfasern. Zocrema, eine Größenveränderung (jedoch nicht bei mehreren Plötze-Einheiten), erklärt, warum in senilen Fleischsorten kein Fibrillationspotenzial festgestellt wird. Die Entwicklung säkularer Veränderungen in der Plötze, die mit einer Abnahme der Kurzlebigkeit der Fleischfasern einhergeht, wird durch Reinnervation kompensiert, weshalb ihre Dicke in der Plötze mit dem Alter zunimmt. Daten über Veränderungen im morphofunktionellen Profil von Knochengewebe in alten Organismen können die Besonderheiten der Empfindlichkeit des Gewebes gegenüber Hypoxie in späten Stadien der Ontogenese erklären. Es kommt zu einer Anpassung an diesen Faktor, die sich in einer geringeren Durchblutung widerspiegelt, die zur Aufrechterhaltung der aktuellen Leistungsfähigkeit erforderlich ist.
Mit den Veränderungen im Nerven-Muskel-System gehen charakteristische Schäden auf allen Ebenen einher: von der Fleischfaser bis zu den Nervenzellen der größten Äste des Zentralnervensystems. Der Gestank ist auf Stoffwechselstörungen zurückzuführen, die sich im Körper ansammeln, und steht im Zusammenhang mit einem komplexen System, das Funktionen reguliert. Im Alter bleibt die Fähigkeit des Nerven-Muskel-Apparats erhalten, sich unter dem Einfluss von körperlichem Training anzupassen. Altersbedingte Veränderungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems sowie des Bewegungsapparates führen zu unterschiedlichen Schmerzempfindungen, körperlicher Schwäche, geistiger Erschöpfung und einer Steigerung der motorischen Fähigkeiten. Im Laufe der Jahrhunderte verliert das Fleisch seinen Anstand und verkümmert.
Visnovok
M'yazi ist ein aktiver Teil des Roc-Apparats. Möglich sind: alle Arten von Armen zwischen den Armen des Skeletts (Röhre, Kopf, Enden), Bewegung des menschlichen Körpers im Raum (Gehen, Laufen, Haarschnitte, Wickeln usw.), Fixierung von Körperteilen in verschiedenen Positionen, die die vertikale Position des Körpers schützen.
Neben der Hilfe von Fleisch beeinflussen die Mechanismen des Atmens, Kauens, Strickens und Essens die Funktionen innerer Organe, fördern den Blut- und Lymphfluss, nehmen am Sprachaustausch teil und fördern den Wärmeaustausch. Darüber hinaus ist Fleisch einer der wichtigsten Analysatoren, der die Position des menschlichen Körpers im Raum und das Zusammenfrieren seiner Teile erfasst.
Das menschliche Fleischgerät ist absolut einzigartig.
Das Gehörgangssystem ist das größte Organsystem des menschlichen Körpers.
Referenzenliste
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Shuvalova N.V. Budova-Leute. - M.: Olma-Presse, 2000.
M'yazi spini
13. Das breiteste Fleisch. Gefunden auf der Rückseite der Brust. Bringen Sie Ihre Schulter zur Fußspitze, drehen Sie Ihren Arm in der Mitte und ziehen Sie ihn nach hinten.
14. Dovgi m'yazi. Roztashovani vzdovzh-Kamm. Drehen, heilen und wickeln Sie einen Schaffellmantel ein.
Auch trapezförmiges Fleisch, das Sie gesehen haben, kann zur Rückenmuskulatur gebracht werden.
M'yazi nig
15. Sednichnye-Fruchtfleisch. Rollen Sie Ihr Bein zu einem Haufen zusammen, bewegen Sie es hinein, strecken Sie es aus und wickeln Sie es fest um die Mitte und den Rücken. Richten Sie das Schaffell gerade aus und biegen Sie es nach vorne.
16. Chotiriohlovy-Fleisch. Befindet sich auf der Vorderseite der Naht. Vaughn löst ihr Bein am Knie, beugt es in einer Kulshov-Ecke und schlingt es um sie.
17. Zweiköpfiges Fleisch. Auf der Rückseite der Steppdecke gedreht. Es beugt das Bein im Kniegelenk und entspannt es im Kulsh-Gelenk.
18. Kaviarfleisch. Auf der Rückseite der Gomilka verwurzelt. Der Fuß beugt sich und übernimmt die Position des gebeugten Beins im Kniegelenk.
19. Soleus. Zu finden in der Nähe der Tiefen von Gomilka. Der Fuß verrottet.
2.3.2. Herzlich- Schiffssystem(Blutkreislaufsystem). Die Aktivität aller Systeme im menschlichen Körper hängt vom Zusammenspiel zwischen der humoralen (allgemeinen) Regulation und dem Nervensystem ab. Die humorale Regulierung erfolgt über das interne Transportsystem durch das Blut- und Kreislaufsystem, zu dem das Herz, Blutgefäße, Lymphgefäße und Organe gehören, die spezielle zellförmige Elemente vibrieren lassen.
Der Fluss von Blut und Lymphe durch die Gefäße erfolgt kontinuierlich, weshalb Organe, Gewebe und Gewebe ständig die Prozesse der Assimilation von Maden und Säuren ablehnen und dabei ständig Zersetzungsprodukte sichtbar sind.
Zalezhnoe vіd die Art und Zusammensetzung der im Körper zirkulierenden Substanz Justizsystem unterteilt in Blut und Lymphe.
Unterschlupf- ein hochwertiges Gewebe mit seltenem Interklinitplasma (Plasma) – 55 % und wichtigen Formelementen (Erythrozyten, Leukozyten und Blutplättchen) – 45 %. Die Hauptbestandteile des Plasmas sind Wasser (90-92 %), andere Proteine und Mineralien. Das Vorhandensein von Proteinen im Blut hat eine höhere Viskosität als Wasser (ungefähr sechsmal). Die Blutversorgung ist bemerkenswert stabil und weist eine schwache Reaktion auf.
rote Blutkörperchen- rote Blutkörperchen, die den roten Farbstoff Hämoglobin tragen. Hämoglobin ist insofern einzigartig, als es vor der Säurebildung im Komplex produziert werden kann. Hämoglobin erreicht bis zu 90 % der Erythrozyten und dient als Säureträger vom Bein in alle Gewebe. Bei 1 cu. mm Blut enthält bei Männern durchschnittlich 5 Millionen rote Blutkörperchen, bei Frauen 4,5 Millionen. Bei Sportlern liegt dieser Wert bei 6 Millionen und mehr. Erythrozyten entstehen in den Zellen des roten Großhirns.
Leukozyten- weiße blutige Zellen. Gestank ist bei weitem nicht so zahlreich wie rote Blutkörperchen. Bei 1 cu. mm Blut enthält 6-8.000 weiße Blutkörperchen. Die Hauptfunktion von Leukozyten besteht darin, den Körper vor alltäglichen Krankheiten zu schützen. Die Besonderheit von Leukozyten besteht in ihrer Fähigkeit, bis zu dem Punkt vorzudringen, an dem Mikroben aus Kapillaren im Zwischenraum gesammelt werden, und so ihre eigenen Funktionen zu erfüllen. Die Trivialität dieses Lebens beträgt 2-4 Tage. Ihre Zahl nimmt aufgrund des Wachstums neuer Schöpfungen aus den Zellen des Kleinhirns, der Milz und der Lymphknoten allmählich zu.
Thrombozyten- Blutplättchen, deren Hauptfunktion darin besteht, den Hals von Blut zu reinigen. Das Blut brennt durch den Zusammenbruch der Blutplättchen und die Umwandlung des gebrochenen Plasmaproteins Fibrinogen in ungestapeltes Fibrin. Proteinfasern bilden zusammen mit Blutzellen Gerinnsel, die die Lumen der Blutgefäße verstopfen.
Unter der Infusion von systematischem Training erhöht sich die Anzahl der roten Blutkörperchen und des Hämoglobins im Blut, wodurch sich ein Säuregehalt im Blut entwickelt. Die Widerstandskraft des Körpers gegen Erkältungen und Infektionskrankheiten wird durch eine erhöhte Aktivität der Leukozyten gesteigert.
Grundfunktionen des Blutes:
- Transport - versorgt die Zellen mit Vitalstoffen und Säure, entfernt Zerfallsprodukte beim Stoffaustausch aus dem Körper;
- Zahisna - schützt den Körper vor Unfällen und Infektionen und verhindert Blutungen aufgrund des Vorhandenseins des Kehlkopfmechanismus;
- Wärmetauscher - an der Aufrechterhaltung einer konstanten Körpertemperatur mitwirken.
Das Blut im menschlichen Körper kollabiert in einem geschlossenen System, in dem es zwei Bereiche der Blutzirkulation gibt – den großen und den kleinen. Das Schema des menschlichen Blutkreislaufs besteht aus 10 Elementen: 1 – rechts vorne; 2 – rechtes Loch; 3 – Legendenarterie; 4 - Kapillaren in den Beinen; 5 – Beinvene; 6 – links vorne; 7 – linker Haken; 8 – Aorta; 9 – Kapillaren des Körpers; 10 - leere Vene.
Das Zentrum des Kreislaufsystems ist das Herz, das die Rolle zweier Pumpen übernimmt. Die rechte Seite des Herzens (venös) leitet Blut durch die kleine Herzsäule, die linke (arteriell) - durch die große Herzsäule.
Sobald der Blutfluss im rechten Ventrikel des Herzens beginnt, erscheint venöses Blut am Lungenbläschen, das in zwei Lungenarterien unterteilt ist, die wiederum in andere Arterien unterteilt sind, die an der Kapillare der Alveolen verlaufen, in der der Gasaustausch stattfindet tritt auf (das Blut setzt Kohlendioxid frei und wird reich an Säure).
Zwei Venen entspringen dem Hautbein und münden in den linken Vorhof. Ein großer Teil des Blutflusses beginnt im linken Herzbeutel. Das arterielle Blut ist reich an Säure und lebenden Flüssigkeiten und erreicht alle Organe und Gewebe, wo der Gas- und Flüssigkeitsaustausch stattfindet. Nachdem es dem Gewebe Kohlendioxid und Abbauprodukte entzogen hat, sammelt sich venöses Blut an der Vene und kollabiert in den rechten Vorhof.
Das Blut bewegt sich hinter dem Kreislaufsystem, sowohl arteriell (gesättigt mit Säure) als auch venös (gesättigt mit Kohlendioxid).
Menschen haben ein Gefühl drei Arten von Blutgefäßen: Arterien, Veni, Kapillaren. Arterien und Venen werden direkt durch den Blutfluss in eine Richtung durchtrennt. Somit ist eine Arterie ein Gefäß, das Blut vom Herzen zu einem Organ transportiert, und eine Vene transportiert Blut von einem Organ zum Herzen, unabhängig von der Blutversorgung (arteriell und venös) in ihnen.
Kapillaren- die besten Richter, der feinste Gestank für ein menschliches Haar, 15 Mal. Die Wände der Kapillaren sind durchdringend, durch sie dringen die im Blutplasma gelösten Stoffe in das Gewebe ein und passieren dort das Gewebe. Die Produkte des Zellstoffwechsels dringen direkt aus dem Gewebe in das Blut ein.
Das Blut zerfällt wie Gefäße unter dem Herzen unter dem einströmenden Schraubstock, der durch das Herzfleisch ihres verkürzten Herzens entsteht. Eine Reihe von Faktoren wirken sich auf den Blutfluss durch die Venen aus:
Zunächst fließt das venöse Blut zum Herzen unter der Einwirkung von Skelettfleisch, das das Blut aus den Venen des Herzens abfließt, wobei der Blutfluss unterbrochen wird, Fragmente der Klappen, die sich an den Venen befinden, Auslassungen gibt es nur ein Dach in eine Richtung – bis zum Herzen.
Der Mechanismus des Primus-Pumpens von venösem Blut zum Herzen mit Hilfe von Gravitationskräften unter Einwirkung rhythmischer Geschwindigkeit und Entspannung der Skelettmuskulatur wird als Fleischpumpe bezeichnet.
Auf diese Weise zunächst Skelettfleisch bei zyklischen Herzerkrankungen hilft dem Herzen auf natürliche Weise, die Blutzirkulation im Justizsystem sicherzustellen.;
Andernfalls dehnt sich beim Einatmen der Brustkorb aus und es entsteht ein Druckabfall, der die Versorgung des Thoraxschlauchs mit venösem Blut gewährleistet;
Drittens haben sie im Moment der Systole (Verkürzung) des Herzens, wenn der Vorhof entspannt ist, auch eine Wirkung, die den Fluss des venösen Blutes zum Herzen zu komprimieren scheint.
Herz– das zentrale Organ des Blutkreislaufsystems. Das Herz ist ein leeres, vierkammeriges fleischiges Organ, das von der Brusthöhle getrennt und durch eine vertikale Trennwand in zwei Hälften geteilt ist – links und rechts, deren Haut aus dem Sack und dem vorderen Herzen gebildet wird. Das Herz schlägt automatisch unter der Kontrolle des Zentralnervensystems.
Die Flussrate, die sich aufgrund des hydrodynamischen Schocks des Blutanteils, der bei der Verkürzung der linken Herzkammer in die Aorta strömt, entlang der elastischen Wände der Arterien ausbreitet, wird als Herzfrequenz (HR) bezeichnet.
Der Ruhepuls eines Erwachsenen beträgt 65-75 Schläge pro Stunde, bei Frauen ist er 8-10 Schläge höher, bei Männern niedriger. Bei trainierten Sportlern ist die Ruheherzfrequenz aufgrund der erhöhten Spannung der Hautherzfrequenz meist höher und kann 40-50 Schläge/xv erreichen.
Die Blutmenge, die in den Herzbeutel gegossen wird Schiffsbett In manchen Fällen wird es systolisches (Schlaganfall-)Blutvolumen genannt. Im Ruhezustand beträgt die Dosis 60 ml für ungeschulte Personen und 80 ml für geschulte Personen. Bei körperlicher Anstrengung steigt er bei untrainierten Menschen auf 100–130 ml und bei trainierten auf 180–200 ml.
Die Blutmenge, die ein Herzbeutel im Laufe eines Beins auspumpt, wird Lungenblutvolumen genannt. In einem ruhigen Zustand ist dieser Indikator durchschnittlich 4-6 Jahre alt. Bei körperlicher Betätigung vergrößern sich die Venen bei Untrainierten auf 18-20 Liter, bei Trainierten auf 30-40 Liter.
Bei einer kutanen Verkürzung des Herzens erzeugt das Blutkreislaufsystem darin einen Druck, der unter der Elastizität der Gefäßwände liegt. Sein Wert zum Zeitpunkt der Herzkontraktion (Systole) beträgt 115-125 mm Hg. Kunst. Kunst. Der minimale (diastolische) Druck im Moment der Entspannung des Herzmuskels beträgt 60–80 mm Hg. Kunst. Kunst.
Die Differenz zwischen maximalem und minimalem Druck wird Pulsdruck genannt. Stellen Sie ihn auf etwa 30–50 mmHg ein. Kunst.
Unter der Infusion von körperlichem Training nimmt die Größe der Herzmasse aufgrund der Verdickung der Wände des Herzmuskels und seines Volumens zu. Das Fleisch eines trainierten Herzens ist dichter mit Blutgefäßen durchzogen, was eine optimale Verwertung des Fleischgewebes und dessen Effizienz gewährleistet.
2.3.3. Dikhannya. Dihal-System. Als Dihanny bezeichnet man einen Komplex physiologischer Prozesse, die in einem lebenden Organismus für die Säurebildung und die Produktion von Kohlendioxid sorgen. Der Dihannia-Prozess wird normalerweise unterteilt in:
- extern(legeneve), tobto. Gasaustausch zwischen Lunge und Atmosphäre;
- Stoff, tobto. der Prozess des Austauschs von Säure und Kohlendioxid zwischen Blut und Körperzellen.
Externes Dikhannya Es funktioniert mit Hilfe des Atemapparates, der aus den Atemwegen (Nasenhöhle, Nasopharynx, Rachen, Atemwege, Luftröhre und Bronchien) besteht. Die Wände des Nasengangs sind mit einem flüchtigen Epithel ausgekleidet, das die Säge, die durch den Wind geht, abdichtet. In der Mitte des Nasengangs herrscht warme Luft. Wenn Sie durch den Mund atmen, gießen Sie die Flüssigkeit in den Kürbis und aus ihm heraus in den Hals, ohne sich zu räuspern oder zu kochen.
Beim Einatmen entweicht die Luft aus dem Bein, dessen Haut sich in der Pleurahöhle befindet und eine Art Ausscheidung auslöst. Die Haut des Beins hat die Form eines Kegels. Von der Seite bis zum Herzen mündet ein Bronchus in das Hautbein (Porta legen), der sich in kleinere Bronchien teilt und so den sogenannten Bronchialbaum bildet. Die anderen Bronchien enden in Alveolen, die mit einem dichten Netzwerk von Kapillaren durchzogen sind, durch die das Blut fließt. Wenn Blut durch die Lungenkapillaren fließt, findet ein Gasaustausch statt: Kohlendioxid, das im Blut vorhanden ist, gelangt in die Alveolen, die dem Blut Säure verleihen.
Indikatoren für die Leistungsfähigkeit der Atmungsorgane sind unter anderem Atemvolumen, Atemfrequenz, Vitalkapazität der Lunge, Lungenventilation, erhöhter Säuregehalt usw.
Dihalny obsyag- Das Luftvolumen, das in einem Atemzyklus durch die Beine strömt (Einatmen, siehe). Dieser Wert steigt mit dem Training deutlich an und liegt bei 800 ml oder mehr. Bei ungeübten Menschen beträgt das Atemvolumen im Ruhezustand 350-500 ml.
Wenn Sie nach normaler Kraft die maximale Kraft erreichen, werden Sie weitere 1,0-1,5 Liter aus Ihrer Lunge aufnehmen. Diese Verpflichtung wird als Reserve bezeichnet. Die Luftmenge, die über das Atemvolumen hinaus eingeatmet werden kann, wird als Zusatzvolumen bezeichnet. Die Summe dreier Verpflichtungen: physische, zusätzliche und Reserve zur Schaffung einer Lebenskapazität.
Lebendigkeit des Lebens(VC) – das maximale Luftvolumen, das eine Person nach maximaler Einatmung sehen kann (gemessen durch Spirometrie).
Die Vitalkapazität des Beines hängt maßgeblich von Alter, Statur, Körpergröße, Brustumfang und körperlicher Entwicklung ab. Bei Männern liegt die Vitalkapazität zwischen 3200 und 4200 ml, bei Frauen zwischen 2500 und 3500 ml. Bei Sportlern, die besonders zyklische Sportarten betreiben (Schwimmen, Langlaufrennen usw.), kann der VC bei Männern 7000 ml oder mehr und bei Frauen 5000 ml oder mehr erreichen.
Dihannya-Frequenz- die Anzahl der Atemzyklen pro Hvilina. Ein Zyklus besteht aus Einatmen, Einatmen und Atempause. Die durchschnittliche Atemfrequenz im Ruhezustand beträgt 15-18 Zyklen pro Atemzug. Bei trainierten Personen sinkt mit Hilfe einer erhöhten Atmung die Atemfrequenz auf 8-12 Zyklen pro Sitzung. Bei körperlicher Betätigung erhöht sich die Atemfrequenz beispielsweise bei Schwimmern auf bis zu 45 Zyklen pro Schwimmgang.
Legeneva-Belüftung- Die Windmenge, die durch die Legend per hvilina strömt. Die Beatmungsmenge wird durch Multiplikation der Atemmenge und der Atemfrequenz ermittelt. Die Legeneva-Beatmung im Ruhezustand sollte auf 5000–9000 ml eingestellt werden. Bei körperlicher Stimulation steigt dieser Indikator.
Pozhivannya kisnyu- viel Säure, ein Vikory-Körper in Ruhe oder für Aussicht für 1 Hvilin.
In einem ruhigen Zustand können Menschen 250–300 ml Kisnu pro 1 Stunde konsumieren. Bei körperlicher Anziehung erhöht sich dieser Wert.
Die größte Säuremenge, die ein Organismus für Federkiele mit grenzwertiger Fleischproduktion produzieren kann, wird als maximale Säure (MIC) bezeichnet.
Der effektivste Weg, das Atmungssystem zu entwickeln, ist zyklische Sportarten (Laufen, Paddeln, Schwimmen, Skifahren usw.).
2.3.4. Nervöses System. Das menschliche Nervensystem vereint alle Systeme des Körpers zu einem Ganzen und besteht aus vielen Milliarden Nervenzellen und deren Untergruppen. Lange Ausläufer von Nervenzellen verbinden sich zu Nervenfasern, die alle menschlichen Gewebe und Organe erreichen.
Das Nervensystem ist in zentrales und peripheres Nervensystem unterteilt. Gehirn und Rückenmark werden zum Zentralnervensystem gebracht. Das periphere Nervensystem besteht aus Nerven, die vom Gehirn und Rückenmark ausgehen. Es gibt 12 Hirnnervenpaare vom Gehirn und 31 Spinalnervenpaare vom Rückenmark.
Basierend auf dem Funktionsprinzip wird das Nervensystem in somatisches und autonomes System unterteilt. Somatische Nerven innervieren die Quermuskeln des Skeletts und der Organe (Gelübde, Hals, Rachen usw.). Autonome Nerven regulieren die Funktion innerer Organe (Herzklopfen, Darmperistaltik usw.).
Die wichtigsten Nervenprozesse sind das Erwachen und die Galvanisierung, die in den Nervenzellen stattfinden. Unter Schädigung versteht man den Zustand von Nervenzellen, der die Nervenimpulse selbst an andere Zellen weiterleitet und weiterleitet. Galmubath ist der Zustand von Nervenzellen, wenn ihre Aktivität auf Erneuerung ausgerichtet ist.
Das Nervensystem folgt dem Reflexprinzip. Es gibt zwei Arten von Reflexen: verrückte (angeborene) und mentale (Ergänzungen im Lebensprozess).
Reflex- Dies ist die Reaktion des Körpers auf eine Stimulation, die durch die Beteiligung des Zentralnervensystems bestimmt wird.
Alle menschlichen Kräfte entstehen im Prozess des individuellen Lebens, neue Formen destruktiver Handlungen.
Navichka-Motor- Rukhovas Aktion, die automatisch endet, ohne dass Respekt und Gedanken daran beteiligt sind.
Die Entwicklung der Kakerlakenfähigkeit erfolgt sukzessive in drei Phasen: Generalisierung, Konzentration, Automatisierung.
Die Generalisierungsphase ist durch die Erweiterung und Intensivierung des aktiven Prozesses gekennzeichnet, wodurch zusätzliche Reizgruppen in die Arbeit einbezogen werden. In dieser Phase sind die Abläufe unwirtschaftlich, schlecht koordiniert und ungenau.
Die Konzentrationsphase ist durch eine unterschiedliche Aktivierung intensiven Erwachens und Konzentration in den notwendigen Bereichen des Gehirns gekennzeichnet. Die Steuerungen dieser Phase werden präzise, wirtschaftlich und stabil.
Die Automatisierungsphase ist durch den automatischen Beginn der Revolution ohne Beteiligung des Geistes gekennzeichnet. Die automatisierte Schulung wird durch ein hohes Maß an Zuverlässigkeit und Stabilität aller Lagerabteilungen gewährleistet.
An der Analyse von Rokhovy, Vestibularis, Haut und anderen sind verschiedene Analysegeräte beteiligt.
Analysator- Dies ist die strukturelle Integrität des Rezeptors und Nervs, der das Erwachen zum Zentrum in der Großhirnrinde leitet. Die Änderung der Funktion dieses und anderer Analysegeräte hängt eng mit den Besonderheiten der physischen Rechte zusammen. Beim Umgang mit körperlichen Rechten wird der Orchialanalysator verbessert, das Sichtfeld vergrößert (normalerweise 15°, bei Spezialtraining bis zu 30°) und die Absorptionstiefe verbessert. Bei der Untersuchung des Hautanalysators während des Trainingsprozesses wurde festgestellt, dass die Körperteile, die Schmerzen und Stöße wahrnehmen, möglicherweise eine verminderte Tast- und Schmerzempfindlichkeit aufweisen.
Während des körperlichen Trainings wird das Nervensystem einer Person verfeinert, was zu einer subtileren Interaktion zwischen den Prozessen des Erwachens und der Aktivierung verschiedener Nervenzentren führt. Durch das Training können die Organe in ihrer Tätigkeit differenzierter werden und die Struktur bilden, bis neue Fähigkeiten erworben werden.
Lassen Sie uns nun über die Kontrolle unserer Muskeln sprechen.
M'yazi-Menschen sind ein beliebtes Thema für jeden Sportler. Ich vermute also, dass das Material auf niedrigerem Niveau Ihnen keine großen Vorteile bringen wird, weil ... Die meisten Sportler haben zwar minimale Kenntnisse über das Training ihrer Muskeln, aber dennoch...
Wenn Sie sich entschieden haben, Geld zu verdienen, müssen Sie zunächst klar verstehen, wie bestimmte Schritte Sie in den Tod führen können.
Moment mal, es reicht nicht aus, die Banane allein zu vergrößern, zum Beispiel reicht das Volumen Ihrer Arme nicht aus. Dann ist es zumindest notwendig zu wissen, was man „herunterladen“ soll. Solche Ideen selbst müssen verarbeitet werden, um bestimmte Ziele zu erreichen. Und das gefaltete Trainingsprogramm, spezifische Regeln, Essen – das sind die Schritte nach vorne. Daher ist das Fleisch eines Menschen eines der Dinge, die den schwierigen Weg eines Sportlers offenbaren.
Die Entfernung von menschlichem Fleisch ist bei Babys deutlich zu erkennen, wie im Folgenden beschrieben:
Solange Sie die Struktur des kraftvollen Körpers nicht verstanden haben, werden Sie den Sinn Ihrer Handlungen im Training nicht vollständig verstehen.
Es gibt viele Informationen über Skelettmuskeln. Ich respektiere, dass die genaueste und rationalste Beschreibung menschlicher Muskeln im Buch „Autoren: Arnold Schwarzenegger unter Beteiligung von Bill Dobbins“ enthalten ist.
Nun, unser Körper besteht aus über sechshundert Wunden. Der Bericht ist Ihnen natürlich egal, es würde ausreichen, wenn die Einteilung in die Hauptfleischgruppen ausreichend wäre:
- Zurück: breites (seitliches) Fleisch, rautenförmiger Muskel, Unterzungenmuskel, großer runder Muskel, Kammmuskel;
- Schultergurt: Deltamuskelfleisch (bestehend aus vorderem, mittlerem und hinterem Kopf), Humerusfleisch, Coracohumeralfleisch, Trapezfleisch;
- Brustklappe: großes Brustfleisch (bestehend aus der oberen und unteren Vulva), gezacktes Brustfleisch, Interkostalfleisch;
- Bizeps und Trizeps: Bizeps (oberer und unterer Teil), Trizeps (drei Köpfe);
- Unterarm(Muskeln der Arme vom Ellenbogen bis zur Hand): Muskeln des Unterarms, Muskeln der Handgelenke, Schultermuskeln;
- Stegna und Sidnitsi: Quadrizeps (mittlerer, äußerer, innerer Kopf), dünner Oberschenkelmuskel, großer Oberschenkelmuskel, was zu geben ist, Kravetsky-Muskel, langer Oberschenkelmuskel, Spannung der Lata-Faszie des Oberschenkels, Kammmuskel, M'-Geschwüre der ischiokruralen Sehne (doppelköpfiges Ulkus, peripheres Ulcus cruris, Sednitschen-Geschwüre (mittlere und große Sednitschen-Geschwüre);
- Leben: gerader Bauchschmerz; äußere Bauchschmerzen;
- Homelka: vorderes großes Milchfleisch, lithisches Fleisch (äußere und innere Köpfe), Soleusfleisch.
Sobald Sie sich mit den alltäglichen Praktiken der Menschen vertraut gemacht haben, wäre es am sinnvollsten, dem Abschnitt zu folgen, der einzigartige Informationen über die Arbeit der Muskeln, die Prinzipien ihrer Zusammenfassung und den Energiegetik Toscho enthält.
Glauben Sie mir, ohne dieses Wissen werden Sie nie verstehen, wie Ihre Muskeln funktionieren und warum sie schnell wachsen!
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