De nombreuses personnes, quel que soit leur âge, déclarent avoir souvent mal au dos avec un rhume. Les manifestations de cette condition peuvent être différentes. Quelle est la raison pour ça?
Causes des maux de dos
Lorsque le virus pénètre dans le corps, l'immunité est activée. Des substances biologiquement actives sont produites pour aider à éliminer la menace.
Il y a une augmentation des processus métaboliques et de l'apport sanguin si nécessaire, tandis que d'autres processus ralentissent quelque peu.
Une telle redistribution détermine les caractéristiques qui déterminent maladie virale: il y a des douleurs dans les articulations, les muscles, la température monte. Pour la même raison, le bas du dos fait mal avec un rhume.
De nombreux systèmes rencontrent des problèmes. Un certain manque d'approvisionnement en oxygène entraîne des difficultés dans les processus de réflexion, une perte d'appétit, une sensation de froid dans les membres.
La sensibilité des récepteurs de surface change, de sorte que la peau du dos fait mal après un rhume ou juste pendant une maladie.
Peu à peu, l'immunité s'épuise et les problèmes qui existaient déjà dans le corps plus tôt sont aggravés. C'est pourquoi pendant l'ARVI ou, ainsi qu'après ces maux, des maux de dos peuvent survenir à la suite de:
- inflammation musculaire locale ou myosite;
- pyélonéphrite;
- maladies des organes génitaux féminins;
- névralgie.
Symptômes
Avec la myosite, une douleur survient dans le muscle affecté, qui augmente avec la pression et le mouvement.
Lors de la palpation, sa tension se fait sentir, les zones de compactage sont clairement identifiées et un gonflement se développe. Avec la myosite du haut du dos, le cou fait souvent mal.
La destruction de la colonne vertébrale (ostéochondrose, sciatique) se manifeste par une douleur et une restriction des mouvements dans la zone de violation. La névralgie est caractérisée par un inconfort sévère le long du nerf affecté.
Ils sont particulièrement dangereux. Dans ce cas, vous devez faire attention à l'urine.
Il devient trouble, des sédiments, une petite quantité de sang et des leucocytes peuvent y être déterminés.
L'inflammation des appendices chez la femme peut parfois s'accompagner d'une irradiation vers la région lombaire.
Par conséquent, si la patiente a le dos froid et que le bas du dos lui fait mal, vous devriez consulter un gynécologue. Cela évitera une complication aussi grave que l'infertilité.
Traitement
Le traitement ne doit être prescrit que par un médecin, car de tels symptômes peuvent être présents dans une grande variété de maladies. Ce n'est qu'après que le diagnostic correct a été posé que nous pouvons parler de l'utilisation de médicaments et d'autres traitements:
- Le traitement de la myosite consiste à utiliser principalement des remèdes locaux - onguents chauffants, compresses, frottements. Ces fonds accéléreront les processus métaboliques, soulageront le stress et les douleurs. Le massage aide également beaucoup. Quand douleur sévère et un mouvement limité est recommandé pour prendre des médicaments anti-inflammatoires ou des analgésiques.
- L'assistance à l'ostéochondrose consiste en un effet long et complexe. Pour cela, des AINS, des glucocorticoïdes, des myorelaxants, etc. sont utilisés. Une fois l'exacerbation supprimée, des cours doivent être commencés et une thérapie manuelle doit être utilisée.
- Avec la néphrite, le traitement commence par des agents antibactériens pour éliminer l'infection. L'augmentation de la pression est stoppée par la prise d'antihypertenseurs. Si la douleur est causée par une lithiase urinaire, des médicaments litholytiques, des diurétiques et des antispasmodiques sont utilisés. Parfois, le problème est résolu uniquement avec l'aide d'une intervention chirurgicale.
- Avec la névralgie, la tâche principale est de soulager la douleur à l'aide d'analgésiques, d'AINS. Parfois, vous devez recourir à la drogue. Avec une nervosité sévère, des troubles du sommeil, des sédatifs et des hypnotiques sont parfois utilisés.
Il existe de nombreux traitements naturels sur ordonnance. Mais ils ne peuvent être utilisés qu'en complément du complexe général de la thérapie.
Contrairement à la croyance populaire, leur utilisation n'est pas toujours totalement sûre. Avant d'essayer une technique de médecine alternative particulière, vous devriez consulter votre médecin.
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Il arrive qu'avec un rhume, le dos commence à faire mal et on ne sait pas quoi en faire et quoi traiter. Nous allons comprendre.
Mon dos peut-il me faire mal avec un rhume?
Lors d'un rhume, une infection pénètre dans l'organisme et, pour vaincre la maladie, elle active la défense immunitaire. Le patient a généralement de la fièvre, signe de lutte contre l'infection. Après cela, il ressent des douleurs dans les muscles et les articulations, le patient subit des dysfonctionnements dans certains systèmes, par exemple, l'approvisionnement en sang de certaines parties du corps est perturbé. Progressivement, en raison de la maladie, l'immunité diminue et, par conséquent, les maladies existantes, y compris celles qui causent des maux de dos, peuvent s'aggraver.
Pourquoi mon dos me fait-il mal avec un rhume?
La grippe différée ou le SRAS peuvent entraîner des complications et des maux de dos peuvent le signaler. Il a été établi qu'ils surviennent dans les cas suivants:
- Intoxication générale du corps. À la suite de la lutte du corps contre les virus et les bactéries, leurs cellules mortes pénètrent dans la circulation sanguine et l'empoisonnent. Par conséquent, des douleurs musculaires apparaissent.
- Exacerbation de l'ostéochondrose ou de la radiculite. En elles-mêmes, ces maladies ne sont pas associées à un rhume, mais en raison de l'apparition d'une faiblesse musculaire, une sorte de déplacement de la colonne vertébrale peut survenir et provoquer des maux de dos.
- La survenue d'une inflammation musculaire locale ou d'une myosite. Pendant la maladie, le lactate et l'ammoniaque s'accumulent dans les muscles, ce qui a un effet néfaste sur les cellules et provoque ainsi une inflammation des fibres musculaires. Avec un rhume, on l'observe assez souvent.
- Le développement de la pyélonéphrite due à une inflammation des reins peut devenir chronique et survenir après chaque rhume.
- Maladie des organes génitaux féminins, par exemple, inflammation des appendices. La douleur dans ce cas peut être donnée au bas du dos.
Comme vous pouvez le voir, les causes de la douleur sont assez graves et si, après un rhume, le dos commence à faire mal, il est nécessaire de subir un examen et d'en identifier la cause.
Symptômes de la douleur froide
Les symptômes de la douleur avec un rhume peuvent être les suivants: la douleur apparaît le matin, il y a une forte tension dans les muscles, alors que vous pouvez même sentir la zone tendue, en marchant, la douleur irradie du dos vers la jambe. La douleur peut être localisée dans différentes parties du dos.
Avec un rhume, le dos fait mal, où sont les omoplates
Lorsque, avec un rhume avec toux et fièvre, le dos entre les omoplates commence à faire mal, cela peut être un signe d'inflammation système respiratoire, c'est à dire. la survenue de pleurésie, bronchite, trachéite et pneumonie est possible.
Si un rhume est causé par une hypothermie accidentelle, un courant d'air, les muscles froids peuvent également créer une sensation de douleur dans le haut du dos, puis ils peuvent saisir les muscles du cou, des épaules et de la poitrine.
En outre, une douleur entre les omoplates peut survenir en raison d'une névralgie intercostale avec exacerbation de l'ostéochondrose et de la radiculite.
Avec un rhume, le dos fait mal sous les omoplates
Si le dos fait mal sous les omoplates avec un rhume, une inflammation des reins peut être suspectée, ce qui est souvent observé dans de tels cas. En plus de la douleur, il existe d'autres signes: augmentation de la miction, modifications du volume et de la couleur de l'urine, douleur à la miction, fièvre, gonflement des paupières et des chevilles, augmentation de la pression.
En cas d'inflammation des appendices, il peut également y avoir une température, une diminution de la quantité d'urine, des troubles gastro-intestinaux, mais en même temps, la douleur donne plus au bas du dos et à la cuisse.
Avec un rhume, la peau du dos fait mal
Avec un rhume, en raison de la redistribution des processus d'approvisionnement en sang, la sensibilité des récepteurs de surface est souvent perturbée, ce qui explique le fait que la peau du dos commence à faire mal. Après une maladie, tout revient généralement à la normale.
Les muscles du dos font mal avec un rhume
La douleur musculaire survient en raison d'une intoxication du corps due à une intoxication par des toxines provenant de cellules virales mortes et de cellules immunitaires. Le corps dépense de l'énergie pour combattre l'infection et n'a pas toujours le temps d'éliminer les produits de ce combat. Après la phase aiguë de la maladie, le corps fera face à cette tâche.
Le dos fait mal avec un rhume, que faire?
Si le mal de dos survient avec un rhume, il est nécessaire de subir un examen, le médecin, après examen, prescrira les tests et études nécessaires, et seulement après cela, il pourra poser un diagnostic. L'automédication dans ce cas ne doit pas être traitée, il est préférable de suivre attentivement tous les symptômes et de les décrire en détail au médecin, il lui sera donc plus facile de déterminer le diagnostic.
Massage des maux de dos
Lorsqu'il est combiné avec des médicaments pour les maux de dos, le massage fonctionne bien, il améliore la circulation sanguine et aide à restaurer les muscles. Cela peut être fait par un autre membre de la famille, il n'est pas nécessaire d'aller chez un spécialiste. Pendant le massage, vous pouvez faire des mouvements, des frottements légers et des caresses. Pendant la période aiguë de la maladie, les attouchements peuvent être très douloureux.Par conséquent, un massage doit être effectué pendant la période de récupération, lorsque la douleur s'est quelque peu atténuée.
Après le massage, frotter le dos avec un gel ou une pommade cicatrisante aide. Il existe des onguents chauffants, analgésiques, anti-inflammatoires, ainsi que des médicaments aux effets complexes. Un médecin vous aidera à choisir une pommade pour chaque cas spécifique.
Vous pouvez éliminer les toxines à l'aide d'un massage au miel, il peut même être effectué par un non-professionnel. Pour l'exécuter, il suffit de lubrifier vos mains avec du miel et de commencer à tapoter sur les zones douloureuses. Peu à peu, les mains colleront de plus en plus au dos et le miel deviendra blanc. Plus les mains collent, plus l'effet de réchauffement est important. Mais avec ce massage, vous devez faire attention, commencer par quelques minutes et augmenter progressivement la durée de la procédure. Si vous faites immédiatement un tel massage pendant une longue période, la personne peut «se casser» et pendant plusieurs jours, elle ne pourra pas du tout sortir du lit.
Après le massage au miel, laver le miel avec de l'eau tiède, envelopper chaudement le patient et lui donner du thé avec des framboises ou du jus de canneberge.
Gymnastique des maux de dos
Au début de la maladie, il est recommandé d'utiliser le repos au lit, mais après quelques jours, vous devriez commencer à faire de la gymnastique, ce qui aide également à rétablir la circulation sanguine dans les muscles, sinon la douleur peut même s'intensifier. Au début, même au lit, vous pouvez faire des exercices légers, même une simple tension musculaire et une relaxation aideront dans cette situation.
Cet exercice aide bien: allongé sur le dos, pliez les genoux, enroulez vos bras autour d'eux, pressez-les contre votre poitrine et votre groupe. Après 2-3 minutes, étirez bien vos bras. Cet exercice soulage bien les lombalgies.
L'exercice suivant soulage les douleurs aux épaules et aux omoplates: en position couchée sur le dos, placez les mains repliées dans la serrure à l'arrière de la tête et levez la tête à la hauteur maximale avec un retard dans la partie supérieure pendant quelques secondes. Baissez la tête et détendez-vous, répétez 10 fois.
Cet exercice aidera à étirer les muscles du dos: allongé sur le dos, levez une jambe droite, avec vos mains tirez-la vers votre poitrine jusqu'à ce qu'une légère tension se produise. Après 30 sec. abaissez votre jambe et détendez-vous. Répétez plusieurs fois avec chaque jambe.
L'exercice «chat» renforce bien les muscles du dos. Pour l'exécuter, debout à quatre pattes, pliez et pliez le dos en alternance, en effectuant un léger retard dans chaque position.
Tout exercice de yoga aide également à détendre les muscles.
Nutrition pour les maux de dos
Pendant la maladie, l'appétit a tendance à diminuer. Parfois, le patient ne mange pas du tout pendant plusieurs jours, se limitant à boire. Cela contribue largement à la lutte contre la maladie, le corps n'est pas distrait par la digestion des aliments, mais se concentre sur la récupération. Par conséquent, il ne faut pas nourrir le patient s'il n'a pas un tel désir. S'il y a un besoin de nourriture, vous n'avez pas besoin de nourrir des aliments gras et lourds, surtout de ne pas trop manger. Cela s'applique également à la période de récupération. Il vaut mieux adhérer au régime dit méditerranéen: manger plus de légumes et de fruits frais, de légumineuses, de céréales, de poisson, de fromage cottage et de fromage, manger du pain gris ou de seigle, limiter les graisses animales et les remplacer par de l'huile d'olive.
Comment et comment traiter les maux de dos avec le rhume?
Il vaut mieux ne pas traiter les maux de dos avec le rhume avec des bains et des bains chauds, les coussins chauffants sont d'autant plus inacceptables, car avec une inflammation des reins ou des appendices, ils peuvent entraîner une exacerbation de la maladie. Si vous utilisez de la chaleur, il est préférable d'attacher votre dos avec un châle ou une ceinture spéciale. Bien sûr, le repos au lit est nécessaire pour éviter une tension musculaire excessive.
Pour le broyage, vous pouvez utiliser des pommades et des gels spéciaux, par exemple Fenalgon ou Voltaren. Les gels pénètrent mieux dans le corps et aident ainsi à guérir les muscles plus profonds. Les pommades ont les meilleures propriétés de réchauffement, car former un film sur la surface.
Pour soulager l'inflammation, vous pouvez utiliser des anti-inflammatoires non stéroïdiens, par exemple le Diclofénac ou Movalis, il est préférable de les sélectionner avec l'aide d'un médecin.
Si la douleur est très forte, il vaut mieux ne pas essayer de la supporter, mais prendre du No-shpa ou du Spazmalgon.
Pour les crampes sévères, votre médecin peut vous prescrire des injections de relaxants musculaires.
Bien sûr, un rhume lombaire est plus un nom commun pour une maladie qu'un diagnostic médical strict. Mais peu importe comment on appelle le problème, cela ne deviendra pas plus facile: si un froid dépasse et en même temps «attrape» le bas du dos, il est nécessaire de prendre des mesures urgentes pour sauver le dos. En effet, le plus souvent le soi-disant rhume du bas du dos est l'un des effets secondaires travail d'immunité. Parfois, il se précipite avec tant de zèle pour combattre les virus du rhume et de la grippe qui enlèvent littéralement toute la force des muscles et des articulations.
Pourquoi le bas du dos fait-il souvent mal avec un rhume?
Alors pourquoi tu as mal au dos avec un rhume? Ce n'est un secret pour personne que la plupart des symptômes de la grippe ou du rhume sont des signes que le corps combat activement la maladie. Y compris le soi-disant rhume du bas du dos est un signe certain que le système immunitaire ne dort pas, mais lutte contre l'infection.
Le fait est que lorsqu'un virus du rhume ou de la grippe pénètre dans notre corps et pénètre dans le système circulatoire, le système immunitaire est instantanément activé. En conséquence, une quantité accrue d'interféron, d'interleukine et d'autres substances protectrices commence à être libérée dans le sang. Leur excès temporaire dans le sang est la raison pour laquelle nous avons de la fièvre (la température monte). Dans le même temps, le processus métabolique est perturbé, l'apport sanguin augmente dans les parties du corps où il est nécessaire pour une récupération rapide et le flux sanguin diminue fortement là où il «peut attendre». C'est pourquoi, pendant la grippe ou le rhume, nous perdons l'appétit, éprouvons une faiblesse musculaire et des articulations douloureuses - après tout, le sang «contourne» l'estomac, les muscles et les articulations. Et souvent le cerveau - et cela explique le fait que pendant la maladie, même les personnes super-intelligentes se transforment pendant un certain temps en lenteurs d'esprit. Pour la même raison, nous ressentons souvent des rhumes et des douleurs lombaires.
Comment soulager les douleurs au bas du dos?
Pour les rhumes, le réchauffement aidera. Mais pas sous la forme d'un bain chaud ou d'un hammam dans un bain - ces procédures sont catégoriquement contre-indiquées à des températures élevées, car dans ce cas, la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins augmente plusieurs fois. Il est préférable de réchauffer le dos à l'aide de pommades de pharmacie ou d'appareils spéciaux - coussins chauffants, ceintures de poils de chien, un grand châle en laine, et aussi à l'aide d'une boisson chauffante.
Habituellement, en cas de grippe et de rhume, les médecins vous conseillent de vous allonger pendant plusieurs jours pour aider le corps à faire face à la maladie. Mais si, parmi d'autres symptômes d'un rhume, vous ressentez également des douleurs dans le bas du dos, ne vous allongez pas plus de deux jours. Le fait est que par manque de mouvement, les muscles et les articulations «stagnent» et cela ne peut qu'accroître les maux de dos. Il faut bouger, mais avec modération - il ne s'agit pas d'aller à la salle de fitness, mais seulement de s'assurer que le corps reçoit une charge minimale. Même au lit peut faire quelques exercices utiles: par exemple, tirez vos genoux contre votre poitrine, enroulez vos bras autour d'eux et essayez de vous regrouper autant que possible. Maintenez cette position pendant quelques secondes, puis redressez vos jambes et étirez-vous un peu, comme si vous veniez de vous réveiller. Cette manipulation étendra vos muscles du dos et soulagera les douleurs lombaires.
Si votre dos est coincé, votre bas du dos vous fait mal et que vous avez de la fièvre, tout cela peut indiquer que vous avez attrapé la grippe ou un rhume. Surtout si d'autres symptômes sont également observés: perte d'appétit, somnolence, faiblesse, écoulement nasal et toux. Et dans ce cas, il est tout à fait possible de compter sur le fait que la douleur au bas du dos disparaîtra d'elle-même dès que votre corps vaincra l'infection. Vous pouvez également utiliser les conseils ci-dessus pour aider le bas du dos à vous libérer encore plus rapidement du froid. Mais si de tous les symptômes de malaise, vous ne remarquez que des douleurs au bas du dos et haute température - vous devez consulter immédiatement un médecin. Parce que dans ce cas, on ne parle peut-être pas d'un rhume ou d'une grippe, mais d'une maladie plus grave.