Cum să luați vitamine și vitamine în capsule. Vitamina E pentru sarcina: dozare si gerela naturala. Unele produse conțin vitamina E

Cele mai importante perioade de sarcină, deloc surprinzător, sunt o oră, dacă plănuiești o tabără pentru cicada, și primul trimestru. În plus, corpul tău va fi cât mai sănătos în momentul concepției, întinde-te și mai bogat. Nasampered - chi devine conceput de la sine. Ei bine, și cei care, ca o mamă în viitor, sunt aparent sănătoși, atunci copilul se dezvoltă în minți ideale și așa înțelege în mod miraculos.

În primul trimestru de sarcină și formarea tubului neural al fătului, ca urmare, începe dezvoltarea sistemului nervos general. În plus, se ia în considerare depunerea organelor principale ale unei viitoare persoane. Este important ca cei care, pe stiulețul vagității bebelușului, să protejeze ei înșiși oul fructifer (corionul), pentru ca mai târziu (în celălalt trimestru) placenta să crească. Și în vederea lui її "yakostі" să se întindă în siguranță și departe de creșterea copilului.

Procesul de modelare al întregului animal supraexploatat are o mulțime de resurse pentru organismul mamei. În plus, vitamine. Unul dintre cele mai importante discursuri biologic active pentru femei este vitamina E.Însuși vina pentru procesele bogate, neîntrerupt legate de concepția și dezvoltarea bebelușului.

Vitamina E nu este doar un singur discurs. Numele este ales pentru un grup de tocoli similare și pentru el însuși - tocoferoli și tocotrienoli. Acest discurs zhirorozchinnі, yakі mai poate fi una dintre cele mai importante funcții. Duhoarea vbuduyutsya de la peretele membranelor clitinei, în același mod, ele sunt rezistente la stresul oxidativ. Și aici trebuie să faceți un raport.

Care este stresul de azi să știi practic totul. Acesta este rezultatul unui chinnik inacceptabil pe corp. Șeful țipă la tine (mai ales degeaba), nu e potrivit pentru tine, ești pe stres, ești nervos. Axa și celulele sunt aceleași. Doar nu striga la ei, duhoarea este pur și simplu conștientă de afluxul unui astfel de fenomen natural precum oxidarea. În urma acestui proces, celulele îmbătrânesc și mor, până atunci termină shvidko.

Deoarece în organism există suficient tocoferol, membranele celulare sunt oxidate mai bogat, mai clar, celulele și țesuturile, pe măsură ce se formează, îmbătrânesc mai mult și își descompun funcțiile mai repede. Din motive, tocoferolul este numit și vitamina femeii și un element al tinereții și frumuseții.

Krym tsgogo, în termeni timpurii, cu deficit de vitamina E, vă salvează nu numai celulele, ci și pentru a face celulele bebelușului bogat și productive în ceea ce privește creșterea și dezvoltarea, astfel încât ea însăși crește suportul membranelor lor. Sunt pentru toate tipurile de clitină - de la nervos la corional.

Krim funcțiile principale ale tocoferolilor și tocotrienolilor pot fi de reglementare. Reglez urmatoarele procese:

• sinteza acizilor nucleici (ceADN și ARN de celule noi);
• sinteza miozin ATP-azei (siguranța dezvoltării m'yazyv la viteza);
• sinteza de calciu ATP-azy (construirea siguranței m'yazyv la relaxare);
• eritropoieza (adoptarea de noi celule sanguine);
• sinteza proteinelor (colagen, mioglobina, proteine ​​placentare, enzime hepatice, hormoni gonadotropi).

Totul este important pentru marea viață. Și la ora vagității, există fluctuații, dacă vitamina E nu este doar importantă, ci viața este necesară.

Vitamina E pіd vagіtnostі oră - navіscho prescrie

Dacă duceți un mod de viață sănătos, vă descurcați bine și corect, obțineți suficient - aveți un depozit de vitamine și, deci, totul este în ordine. Deși cei pe care le ai є і deci, suficient pentru corpul tău, nu înseamnă ce să cusezi pentru doi. În perioada de planificare a sarcinii în termenii timpurii de gestație pentru trecerea normală a tuturor proceselor noi pentru organism, vitamina E necesară.

De regulă, yoga este inclusă înaintea complexelor de polivitamine, pe care medicii le recomandă tuturor mamelor tinere. Ale є okremі situațieії, dacă medicamentul vă poate recunoaște tocoferolul însuși:

1. Hipofuncția ovariană. Dacă intenționați să rămâneți gravidă, cu un astfel de rezultat, ar trebui să luați în considerare vitamina E.
2. Nevinovăţie. Ca și cum ați avut deja insuficiențe fetale sau avort spontan, în primul și chiar în celălalt trimestru, aportul de vorbire biologic activă este pur și simplu necesar.
3. . Pentru cel mai mic semn de subdezvoltare a bebelușului la începutul gestației, luarea vitaminelor din clădire va ajuta semnificativ în această nutriție.
4. Disfuncții hormonale. Deoarece corpul tău are o cantitate insuficientă de hormoni, ceea ce salvează vaginitatea, construirea de tocoferol stimulează vibrația.
5. Amenințare Wikiday. Pentru cel mai mic semn al unui astfel de diagnostic de vitamina E, puteți recunoaște obov'yazkovo, chiar până la introducerea intravenoasă în mintea unui spital.
6. Patologia placentei. Merită pentru încă un trimestru, dacă placenta se formează și funcționează activ. Doar tocoferolul poate stimula sinteza proteinelor, care, de fapt, se adună.
7. . O vitamină, o cremă de cealaltă, un antioxidant de încordare, care este bun pentru eliminarea toxinelor din organism pe o cale naturală, mai jos la un oaspete la un prieten alb din chiar rana.
8. în caz contrar, dacă mama este bolnavă de vagitate. Tocoferolul acționează într-o varietate de procese, dar, mai important, nu numai că protejează împotriva bolilor, ci și stimulează în mod activ creșterea de noi celule, ceea ce este și mai important pentru regenerarea țesuturilor deteriorate.

Vitamina E pentru sarcină: dozare și administrare

• De parcă ți s-a prescris singur vitamina E, ia-o așa cum trebuie în rană, cu inima goală, după ce a spălat-o cu apă. Deci tocoferolul este mai rapid dobândit în organism. Dozuvannya în dreptul de a recunoaște numai fahivets, care te păzesc.
• În dreapta, norma suplimentară de aport de vitamine pentru o persoană sănătoasă mai mare sau mai mică este de aproximativ 20 mg. Ale pentru ultimele modificări, medicamentul poate valora 200 și toate 400. Este necesar să lupți individual, cu prețul nu numai al dozei, ci și al cursului medicamentului luat.
• Dozarea vitaminei E în primul trimestru de sarcină depinde de istoricul dumneavoastră (dacă au existat episoade de inocență sau alte patologii) și de tabloul clinic, inclusiv de rezultatele unui test general de sânge. Într-un alt trimestru, medicamentul se ia rapid, în al treilea trimestru este prescris, deoarece nu există nicio indicație. Be-yakom vpadku totul este bun, dar numai în lume.
• Este necesar să luați un discurs atât de mega-frumos biologic activ, cum ar fi tocoferolul, cu atenție și numai după consultarea medicului obstetrician-ginecolog.

Complexe de vitamine cu vitamina E

Pe măsură ce vaginitatea continuă în limitele normei, medicamentul nu recunoaște tocoferolul până când nu este acceptat. Tu și cel mic veți fi de ajuns să luați acea cantitate, cum să vă răzbuniți pe propriile preparate din polivitamine:

1. Complex Lumі Aevit.În acest depozit intra vitamina E și retinolul. Bonus de acceptare - luarea primului medicament pentru o oră de vagitate pentru recunoașterea medicului, pulverizarea unei creșteri rapide a vergeturilor după o creștere treptată.
2. Alfabet. Pregatirea berăriei de vodcă, în depozitul căreia intră și mineralele. Este considerat ideal pentru a trăi într-un alt trimestru.
3. Elevit Pronatal. Crema de tocoferol și alte vitamine nu mai puțin importante pentru depozit includ acidul folic, care este pur și simplu necesar pentru un copil în primul trimestru pentru dezvoltarea normală.
4. Combivit 11.Întreaga colecție de toate vitaminele necesare pentru mama posibile. Yoga este prescris nu numai pentru sarcina planificată în primul trimestru, ci și în perioada postnatală.

Există multe mai multe variații farmaceutice pe acest subiect. Dacă vă place acel medicament, de care aveți nevoie, puteți recomanda mai puține calificări ale unui medicament.

Vitamina E și produse alimentare

Desigur, este bun (este bun, nu bogat), bea tocoferol, poate nu. Mai ales că vagіtnіst se scurge fără complicații.

Doar terminați cusăturile pentru dietă, inclusiv produsele din următoarea listă:

• gălbenuș de ou;
• ficat (mai frumos decât yalovich);
• lapte (cilisne);
• boabe de grâu (germeni);
• roslinnі olії (nerafinat);
• avocado;
• cătină;
• piersici;
• mango;
• visivki (sau pâine de la visivki);
• spanac;
• brocoli;
• frunze de salată verde;
• mazăre de nucă;
• nasinnya (sonyashnikov);
• shipshina (ceai de fructe chi);
• vіdvar іz frunza de zmeură.

Lista acestor produse, inclusiv vitamina E, este mare. Ale, într-o cantitate mică de tocoferol, care este prezentă în orice produse din sezonul de vegetație, mai ales bogată în yoga, se poate spune că este sirimi. Doar nu uitați să îmbrăcați o salată proaspătă cu măsline vegetale (sau sonyashnikova, sau măsline, sau orice altceva). Vitamina se dobândește cel mai ușor de la sine în dieta cu grăsimi (pentru acele vinuri și reducerea grăsimilor).

Dacă tocoferolul devine nesigur

Totul este bine pe lume. Costul vitaminelor. Pe site-uri puteți citi o mulțime de lucruri negative despre tocoferol pe durata sarcinii. Medicii au efectuat un studiu scăzut și au descoperit că, în funcție de metabolismul special al vitaminelor, supradozajul pentru organism nu este groaznic pentru organism - este doar prea mult pentru a fi luat din organism cu stomacul. Ale este o bere.”

Motivul este că tocoferolul, așa cum am menționat mai devreme, participă activ la sinteza vorbirii, care reglează contracția și relaxarea mușchilor. În plus, la fel de scheletice, atât de netede. Și uterul este format din mușchi și este pliat. Prin întinderea forței sarcinii (și mai ales în al treilea trimestru) avansarea în regiunea neglijenței. În ultimul termen, puteți provoca o diferență de agravare până la perdelele din față.

Prin urmare, este necesar să se accepte vorbirea activă din punct de vedere biologic, în mod continuu, dacă este necesar, și să urmeze cu strictețe recomandările medicului. Și după 20-25 tyzhniv, următorul lucru a început să se miște, de parcă nu ar fi fost nicio modalitate de a obține un drum bun. Ale tse nutriție reglează, de asemenea, medicamentul.

Cum să bei vitamina E în timpul sarcinii planificate - video

În această înregistrare este descris în detaliu cum să luați tocoferol în etapa de planificare a sarcinii. Obov'yazkovo uită-te peste videoclip, astfel de informații vor fi familiare tuturor celor care își doresc un copil sănătos.

Tocoferolul, la nebunie, este una dintre cele mai importante vitamine „feminine”. Însuși vina este dată de netezimea și elasticitatea pielii, frumusețea și părul și unghiile sănătoase. Ale, puțini oameni știu că aceste funcții sunt atât de importante și diferite.

Cu o vagitate planificată în termeni timpurii, vorbirea activă din punct de vedere biologic nu protejează doar toate celulele corpului tău din antichitate timpurie (inclusiv celulele placentei). Tocoferolul este esențial necesar pentru un copil mic, dacă împărtășiți în mod activ și suferiți specializarea copiilor mici a corpului dumneavoastră.

Crema este un plus în vitamina E și un minus, în principal din cauza supradozajului sau aportului incorect. Prin urmare, în primul rând, începeți să luați medicamentul pentru euforia ușoară în prezența autorităților maro yogo și consultați întotdeauna un medic. Ține minte, yoga în corpul tău ar trebui să fie suficientă, dacă ești bun și drept.

De parcă vi s-a prescris tocoferol, este obligatoriu să vă împărtășiți părerea în comentarii. Spune-mi, la linkul cu care ti s-a prescris yoga si care este cea mai apreciata dintre tinerele mamici, care vitamina a fost recunoscuta prima. Primește-ți locul liber și plămânii, dar smut - un copil sănătos acolo!

În țările SDI, femeilor li se prescrie adesea vitamina E pentru o oră de sarcină. Yoga ajută la promovarea unei viitoare mame sănătoase și la pulverizarea dezvoltării fătului. Vitamina E (tocoferol) este degradatoare de grăsimi, este prost excretată de organism, deci poate fi strict dozată.

Miros pentru vitamina E

Vitamina corisny în termeni timpurii și în excesul îndepărtat de vaginitate:

• stimulează depășirea normală a ovulației;
• placenta spryaє poshchennyu kharchuvannya;
• scăderea numărului de modificări ale vaginității;
• supliment de progesteron tăiat;
• treceți înaintea instanței;
• pereskojaє umflare de prisos;
• maro pentru formarea normală a organelor la un copil;
• pereskodzhaє tromboză și vene varicoase sub ora de vagitate, pologіv și după ele;
• pіdtrimuє stan shkіri pіd hour hormonal perebudovi.

Pe site, în descrierea produsului pentru piele, există note despre aportul de vitamina E, inclusiv în caz de sarcină.

Reguli de acceptare

Vitamina E în caz de sarcină este prescrisă într-o doză de 100 până la 400 mg per doba. Mai important, trăiește în același timp, la ora devreme. Recomandarea, ca și în cazul vaginității, de a bea vitamina E, nu diferă de metoda principală - este suficient să alimentați capsula cu o cantitate mare de apă pură.

De exemplu, norma suplimentară este să luați 1 capsulă, doza este împărțită de 2-4 ori. Regula principală este să bei capsule de vitamina E pentru aportul vaginal timp de o oră.

Luați aditivii într-un loc uscat și întunecat, la o temperatură de 15-25 0 C. A nu se lăsa la vederea copiilor și expunerea directă la Sony. Suplimentele cu vitamina E în capsule nu sunt recomandate să fie luate în cazuri de vaginitate, deoarece integritatea protecției împotriva rozetei este distrusă sau deoarece ambalajul original al bula este poshkodzhen.

Reacții adverse posibile și reacții alergice

Efectele secundare și alergiile sunt frecvente în unele cazuri:

• revizuirea jurământului koshti adoptat;
• sensibilitatea individuală la vorbirea formală.

O reacție alergică se manifestă prin astfel de stări:

• autopercepția;
• kropivyanka;
• Sverbizh shkiri.

Reacțiile alergice la zasib, judecând după observații, sunt destul de rare. Preparatele sunt preparate din sirovina naturală, nu interferează cu conservanții și barniki, iar acest lucru este bine tolerat de organism.

Experiențe de supradozaj

• expansiunea gazelor;
• bіl la dreapta pіdreber'ї;
• apariția unei veverițe la Sich;
• bil în stomac;
• umflare crescută;
• diaree;
• vărsături;
• slăbiciune;
• mâncărimi ale pielii;
• spânzurarea alergică.

Supraexpunerea la normele posibile ale vitaminei E în caz de sarcină poate fi semnificată negativ pentru dezvoltarea unui copil:

• lipsa expansiunii vagăi;
• promovarea riscului de deces;
• îmbunătățirea fluidității organelor vad ale sistemului cardiovascular;
• risc crescut de a dezvolta astm bronșic;
• creșterea riscului de alergii și dermatită atopică.

Imediat ce norma a fost depășită, se recomandă să se promită tubul cu o cantitate mare de apă fiartă ușor sărată, să se ia apă activă sau alt enterosorbent. În zilele următoare, se recomandă păstrarea produselor alimentare de la un conținut ridicat de vitamina E.

Interacțiuni medicale

Zasіb poate zastosovuvatsya cu alte medicamente:

• efect puternic al antiinflamatoarelor steroizi și nesteroidiene (paracetamol, ibuprofen);
• potența și reduce efectul toxic al glicozidelor cardiace (dopamină, corglicard, tinctură de convalescență);
• crește eficacitatea vitaminelor A și D.

Vitamina E sub ora de vaginitate poartă o răutate semnificativă ca viitoarele mame și copiii. Dozarea corectă și dozarea regulată vor ajuta la ameliorarea excesului de vaginitate și la evitarea apariției efectelor secundare.

Sub ceasul vinificarii, corpul femeii mici lucreaza in regim intensiv, astfel incat este necesar ca acesta sa se ocupe de componentele maro nu numai de matir, ci si de viitorul copil. Acestui medic i se recomanda sa ia vitamina E suplimentara pentru o ora de vitalitate a pielii.

În concepția la distanță: vitamina E pіd ora de planificare vagіtnostі

Este necesar să începeți să luați medicamentul chiar înainte de momentul în care sunteți conceput. Este deosebit de important pentru cuplurile, care au avut deja capcani, altfel problema inundațiilor este evidentă.

Un alt nume pentru vitamina E este tocoferol, care, în traducere din nuci, sună ca „a avea urmași”.

În acest caz, medicul va prescrie medicamentul ambilor parteneri, astfel încât să poată avea urmași. Pentru o femeie, vitamina E joacă următorul rol:

• susține putregaiul hormonal;
• controlul procesului de ouă vizrivannya;
• ovulație prin pulverizare;
• justificată pentru atașarea oului roditor de mamă.

Mulți oameni sunt uimiți, este necesar ca ei să accepte acest zasib. În dreapta, tocoferolul poate îmbunătăți calitatea pământului nostru natal.

Luând medicamentul Matime Taku Diyu:

• a picta calitatea patriei noastre;
• crește activitatea spermatozoizilor;
• pentru a modifica numărul de spermatozoizi, ceea ce poate provoca modificări patologice pentru nașterea puilor tineri.

De asemenea, medicamentul este un antioxidant miraculos și, în plus, elimină toxinele și toxinele din organism. Dozarea în același mod pentru partenerul de piele se poate datora unor modificări individuale, în funcție de caracteristicile corpului.

Nadіyny pomіchnik pіd vagіtnostі oră

În momentul concepției, în mod ideal, în corpul unei femei, ar putea exista deja un aport suficient de vitamina E. Vârsta vinului nu numai că ajută la creșterea sarcinii, ci și reduce semnificativ riscul de întrerupere a vaginității.

Vitamina E poate fi întărită luând yoga în combinație cu seleniu și vitamina D.

Medicamentul poate fi recunoscut ca luând medicamentul ca termen comun. Vitamina E este necesară atât pentru 1, 2 și 3 trimestru. Yoga joacă un rol cheie în:

• modelarea tuturor organelor și sistemelor copilului;
• sfințiți placenta;
• susținerea placentei, precum și avansarea antichității timpurii și înviere;
• normalizarea alimentării cu sânge a copilului în uter;
• susținerea organismului hormonal normal;
• activarea producției de prolactină, care este similară cu producția de lapte matern.

Vitamina E în corpul unei femei în perioada de planificare și vinificația joacă unul dintre rolurile cheie. Cel mai important, noblețea, consumul de vitamina E este necesar pentru un anumit tip de piele.

Caracteristicile consumului de vitamina E

Tocoferolul este eliberat atât sub formă de capsule, cât și în complexe de polivitamine.

În perioada de planificare, nevoia organismului de vin în tocoferoli poate fi diferită, pentru a restabili acea cantitate necesară, este numai vina medicului.

Norma suplimentară a unei persoane sănătoase pentru vitamina E este de 20 mg.

Reguli despre cum să iei ora de planificare:

1. Începeți prin a lua următoarele 3-4 luni înainte de nașterea concepției.
2. Dobova doza la mijloc să devină 200 mg sau 400 mg.
3. Un medicament poate fi crescut, dar nu mai mult, mai mic până la 1000 mg.

Dozarea vitaminei E în capsule după faptul că ați conceput, puteți colita. Dacă beți medicamentul obov'yazkovo nevoie de până la 14-15 zile.

După trecerea primului trimestru al spitalului, nevoia de a bea tocoferol în capsule dispare. Sunați medicul pentru a prescrie complexe de vitamine speciale pentru femei.

Chi poate fi eliberat fără a lua capsule

Într-adevăr, în dieta oamenilor de piele, există suficiente produse, cum ar fi eliminarea tocoferolului. Deyakі matusі vvazhayut, scho ce marna vitrata koshіv i pot completa stocul cu vorbire de scorțișoară pentru їzhі naturală suplimentară.

Pe de o parte, această teorie poate fi în vigoare, chiar dacă poate fi mai proaspătă, naturală și maro. Ale, pe de altă parte, este departe de a fi posibil ca pielea să obțină cantitatea necesară de produse pentru a furniza organismului cantitatea necesară de vitamina E.

Medicamentul este eliberat într-o doză de 100 mg, 200 mg sau 400 mg.

In alimentatia unei femei, ca un copil de vin, este necesar sa aiba legume si fructe proaspete, bogate in tocoferol. Ale pіdrakhuvati chi otrimana o cantitate suficientă de vitamină este dificil de făcut, mai ales că suferă de toxicoză severă.

Am cea mai bună combinație de tocoferol natural și sintetic. În natură, yoga poate fi luată de la:

• piersică
• ficat;
• lapte;
• ulei de măsline nerafinat;
• visivok;
• brocoli;
• Gorikhiv;
• acum;
• cătină.

După ce ți-ai îmbogățit dieta cu produse enumerate și ai suplimentat corpul cu vitamine E, nu te poți plânge de dezvoltarea normală a fătului.

Insuficiență în administrarea vitaminei E

Indiferent de scurtitatea și inconsecvența sa, tocoferolul este încă o componentă sintetică; Medicamentul, precum și alte medicamente, pot avea o serie de contraindicații. Chiar dacă mirosul nu este specific, totuși este necesar să te ferești de el, ca și cum ar fi să începi să iei o vitamină.

Crema de intoleranță individuală este un medicament pentru persoanele cu cardioscleroză severă și infarct miocardic. O atenție deosebită trebuie acordată dozării medicamentului. Deoarece puterea se poate acumula în țesuturile adipoase, lipsa controlului va duce la apariția reacțiilor adverse:

• Sverbіzh pe cer;
• slăbiciune;
• zamorochennya;
• cap bіl;
• plictiseală.

Crimiul setului clasic supraexploatat este un semn de supradoză, poate fi ascuțit și grav, de exemplu:

• sângerare de la CT;
• mărirea ficatului;
• creatinurie.

Din fericire, manifestări similare captează în regiune rar și mai rar în cazurile de doze supranatural de mari de vitamină.

Astfel, vitamina E servește ca o componentă importantă nu numai pentru umplerea cu succes, ci și ca un stimulent al vaginității. Alegerea corectă a ordinii de dozare din celelalte recomandări ale medicului este o garanție a nașterii puilor sănătoși.

Calitatea mesei noastre de zi cu zi cu tine este dezgustătoare, iar valoarea alimentară a produselor, așa cum trăim, este scăzută, astfel încât totul este în flăcări. În legume, fructe, verdeață și m'yasі zalishaetsya vorbire din ce în ce mai puțin, atât de necesar pentru dezvoltarea normală a corpului uman. Pielea noastră, care ducem un mod de viață activ, este responsabilă pentru asigurarea faptului că principalele vitamine și minerale sunt furnizate organismului în complexe vitamino-minerale sau monopreparate.

În perioada de vagitate, nevoia de discursuri bogate crește în vremurile de șprot. În primul rând, mă refer la o parte din resursele mamei mele (cum ar fi duhoarea) îi îndepărtează vinovăția copilului. În alt fel, diaconii lor sunt vinovați că se află în trupul unei femei în oase în mișcare, cioburile participă la procesul de modelare, dezvoltarea și vinificația unui copil. Înainte de o astfel de viață, vitaminele necesare fătului, vitamina E se adaugă în timpul sarcinii.

De ce este necesar să bei vitamina E în timpul sarcinii?

Vitamina E sau tocoferol – poate cea mai importantă și necesară perioadă a sarcinii. Într-o nouă limbă, numele este clar: în traducerea greacă, „tokos” înseamnă „oameni”, iar „ferro” este purtat. De asemenea, nu contează să ghicim ce vin ajută la vinozitatea unui copil sănătos.

Tocoferolul este un antioxidant care protejează împotriva cancerului. Lipsa vitaminei E poate duce la slăbiciune malignă, scăderea funcțiilor și dezvoltării corpului, precum și la absența problemelor menstruale. Vіn ajută la lupta împotriva și protejarea împotriva intruziunilor ecologice neprietenoase, în special clitinele, care se divid rapid (inclusiv embrionii). Și atunci când este luat împreună cu vitamina C, tocoferolul previne dezvoltarea bolii Alzheimer și ateroscleroza.

Vitamina E ajută la prevenirea transportului acidului, la schimbarea cheagurilor de sânge din vase, la schimbarea capetelor inferioare, la îmbunătățirea nuanței pielii, părului și unghiilor.

Dintre vitaminele necesare organismului nostru, vitamina E este cea mai „feminină”: ajută la restabilirea ciclului menstrual întrerupt la fete, la maturizarea uterului infantil, la stagnarea odată cu apariția cobului funcției menstruale, fata є disfuncție a ovarelor, care au ajuns deja. În plus, ceea ce vin promovează funcțiile de reproducere (ceea ce este important atunci când încercați să aflați) și îmbunătățește activitatea bolilor de stat la oameni și femei.

Vitamina E ajută la vinovăția copilului și la depășirea posibilelor amenințări. Vitamina E este necesară pentru dezvoltarea normală a fătului (zocrema participă la formarea sistemului dical al copilului), prin urmare, vitamina E este primul lucru care trebuie prescris în ordinea generală a limbajului. Vіn îmbunătățește funcția ovarelor, îmbunătățește starea hormonală normală (îmbunătățește echilibrul hormonilor, producția de estrogen și progesteron) și modifică pentru a imita avortul.

În spatele infuziei sale, vitamina E este similară cu hormonul progesteron. Vіn zberіgaє vagіtnіst, îmbunătățirea maturizării placentei, reglarea activității vasului și a stării vaselor, înaintea rănilor și a altor daune. Și, de asemenea, participă la producția de prolactină - un hormon care asigură lactația.

Dozarea vitaminei E în caz de vaginitate

Cu toate acestea, indiferent de toată puterea pozitivă a acestei vitamine, nu o urmă de răutate sub ora sarcinii. Oskіlki tocoferol - zhirorozchinniy vіtamіn și zdatny se acumulează în țesutul adipos, iar țesutul adipos poate fi puterea vіdkladatisya akraz în perioada vaginostі, deyakі likarі vvazhayut, scho poate duce la supradozaj cu urme netransferante. În plus, vitamina E fură m'yazi cu izvoare, ceea ce nu este suficient pentru o oră blândă. Otzhe, de exemplu, nu prescrie yoga.

Otzzhe, nu vă mai revizuiți nevoia suplimentară a oamenilor pentru această vitamină. Nu există un sentiment special de susceptibilitate, dar este important ca o creștere a dozei de tocoferol să nu conducă la o creștere a efectului pozitiv al dezvoltării fătului și al dezvoltării fătului.

Necesarul uman suplimentar pentru vitamina E este de aproximativ 20 mg. Dozarea preparatelor medicinale este prescrisă în unități internaționale (UI). 1 MO este echivalent cu 0,67 mg tocoferol sau 1 mg acetat de tocoferol.

O femeie bogată poate deveni copleșită prescriind 200 sau chiar 400 mg de medicament pentru doba ei! Ei bine, într-o stare individuală a pielii, poate fi luată în considerare dozarea vitaminei E, care este recomandată - toată lumea este selectată pentru indicații. În cazul sarcinii neinvazive, este necesară o doză care nu depășește 1000 mg de tocoferol în doba. Ale, totuși, să mănânci vitamine nu este un varto.

Adesea, ginecologii nu prescriu vitamina E pacienților lor suboptimi. Cu toate acestea, în cazul obov'yazkovo, complexele de polivitamine sunt luate dintr-o doză suplimentară de tocoferol. Dacă nu luați vitamina E, o puteți lua pe toate odată. Această vitamină nu este sintetizată de creaturi și poate fi găsită doar în roslins: în roslins, mazăre, nasins, ierburi, legume verzi, ouă, orez brun, terci, crupe grecești. Tocoferolul este deosebit de bogat în grâu olії parostkіv, visіvkah și produse din cereale integrale.

Este important de știut că atunci când este contactat cu vitamina E, este anorganic să se reverse, altfel lumea semnificativă se va prăbuși. De aceea, se recomandă să nu zastosovuvat zastosovuvat zastosovuvaty medicamente simultan cu tocoferol, dar produsele fierte, bogate în zalizo, trăiesc numai după 8, ci mai degrabă 12 ani după administrarea vitaminei E.

In special pentru- Olena Kichak