De-a lungul anilor, contururile feței umane și detaliile sale – nas, urechi, buze – devin diferite. Este bine de știut că dimensiunea ochilor unei persoane se schimbă odată cu vârsta. Același aspect nou din fotografiile vechi ale copiilor și tinerilor, este clar că expresiile s-au schimbat clar. Stăm mai înalți, zona bărbiei și obrajii se coboară, privirea din spatele sprâncenelor căzute devine încruntă, iar ochii se schimbă. Trebuie să te întrebi de ce se întâmplă asta.
Dimensiunile normale ale ochilor umani
Întregul anteroposterior (APV) al organului vizual are o linie clară care trece sub ochi la 45 de grade paralel cu planul medial al mărului până la peretele lateral. Duhoarea unește cei doi poli ai organului vizual. În caz contrar, această dimensiune se numește dowzhina și dimensiunea unui ochi.
Cel mai adesea, după naștere, copiii suferă de refracție hipermetropă - hipermetropie, care este în medie de +3,6 dioptrii. Normele pentru mărimea ochilor sunt prezentate în tabel:
Cum și cum se schimbă în timp?
Zbilshennya
Sistemul de grădini zoologice la copii se formează pe tot parcursul dezvoltării lor, iar creșterea în dimensiune se va încheia atunci când creșterea umană se încheie. Primele 3 destine ale vieții în ochii bebelușilor cresc. În această oră se formează centrul vederii cortical. Până la 2 luni, nervii spinali se vor termina de dezvoltat, ceea ce va asigura coordonarea la ambii ochi. Sensibilitatea vederii unui copil mic este foarte scăzută. După ce oamenii au câștigat, nu mai sunați pentru 0,004-0,02 unități. Până în secolul al VI-lea, acest indicator la un copil devine 0,9.
Până la a treia vârstă de viață, PZO al organelor ochiului crește la 23 mm, ceea ce reprezintă aproximativ 95% din ochiul unei persoane adulte. Până la 15 zile, mărul se va mări la distanță. Dimensiunea crește până la 24 de milimetri. La majoritatea copiilor, în primii 10 ani de viață, refracția începe să se dezvolte pe măsură ce perioada se apropie de vederea normală. Mărimea organelor la oamenii sănătoși, normali, poate varia. Adâncimea limită a PZZ este de 27 mm. Mărimea și forma ochiului sunt importante în raport cu subsidența acestuia. Creșterea parametrilor organelor vizuale se va încheia atunci când creșterea umană se va termina.
Dacă dimensiunea PZO crește și nu este determinată genetic, va duce la dezvoltarea miopie. O astfel de situație poate fi evitată dacă organele vizuale sunt confundate cu mințile intangibile, legate cu atenția la ochi. La adulți, ei dezvoltă cel mai adesea activitate profesională, în timpul căreia ochii lor pot fi concentrați în mod constant asupra altor obiecte; la copii, ei sunt supuși unor activități școlare intensive.
Schimbare
Ca urmare, pielea veche pierde din grosime și, ca urmare, forma și culoarea organelor ochiului se schimbă. Semnele caracteristice ale tinereții sunt exprimate într-un contur clar în jurul feței și o privire clară și deschisă. Cu toate acestea, corpul uman începe să îmbătrânească, iar procesul de îmbătrânire apare ca dovadă:
- Suntem din ce în ce mai mari;
- zona bărbiei și obrajii cad;
- vederea periferică scade;
- pleoapele atârnă peste ochi, schimbându-i vizual.
Forma pielii se schimbă, expresia aspectului - totul devine inevitabil întunecat. Procesele vechi afectează negativ întregul corp și organele sănătoase - culoarea, forma și forma ochilor.
O fată șir - o femeie „în corp” - o doamnă de lungime completă - această schemă din țara noastră urmează un model practic: chiar și după 35 de ani, un număr de femei subțiri sunt scurtate semnificativ, iar după 45 de ani, silueta lor este strâns Este rar. Salut, te rog, de ce? Care este moștenirea fatală sau efectul secundar al totalității?
Mecanismul de recrutare a supapei cu vârsta nu conține nimic ascuns și constă din următoarele componente:
- metabolismul vorbirii îmbunătățit în mod natural. Este important ca creșterea a 0,3-0,5 kg pe zi după 35 de ani să fie o întâmplare normală, datorită creșterii treptate și chiar line a metabolismului vorbirii. Acest lucru se datorează pierderii masei de carne, care necesită multă muncă pentru a o menține în formă bună.
- Mod pasiv de a trăi. La douăzeci și cinci de ani muncești și încă te trezești alergând seara la școală pictând acuarele, nici măcar nu vorbești despre concerte, petreceri și excursii în străinătate, iar la 40 de ani, de regulă, viața este mult mai puțin activă și, prin urmare, mai puțin rocs mai jos, deoarece risipește energie. În plus, tradițiile noastre sociale includ obligația fiecărei femei de familie de a se pregăti cu sârguință și minuțiozitate pentru oameni și copii, ceea ce crește automat conținutul caloric al dietei: este aproape imposibil să te răcori în fiecare zi să stai în bucătărie și să mănânci ca tine. faci in tinerete.
- Factorul de stres. Vaginism, boală, menopauză, stres cronic - oricare dintre acești factori poate fi un declanșator pentru o creștere semnificativă a vaga. Afluxul negativ al împrejurimilor, tristețea excesivă și afecțiunile copleșitoare se acumulează odată cu soarta și adesea se transformă într-o „creștere”, din care apoi nu este atât de ușor de recuperat.
- Codul social. Noi, uitându-ne la ultima generație, suntem convinși că imaginea unei matrone de grădină după vârsta cântării este norma; Acordă-ți mult timp, din moment ce nu mai ești fată, iar familia ta are nevoie de mult respect, respectat parcă nu comme il faut. Răsfățați-vă cu gusturile, creșteți dimensiunea pielii, credeți în faptul că picioarele scurte sunt acceptate doar pentru studenți - acest lucru este considerat normal. Astfel de atitudini se revarsă în noi, ne ispitesc să ne relaxăm, să câștigăm avânt și să strângem în noi un sentiment de vinovăție, astfel încât „chiar dacă nu mai sunt fată”.
Ei bine, nu este nimic criminal în faptul că ți-ai schimbat a 42-a dimensiune „tinereală” la a 44-a 45 de ani și a 46-a la 60 de ani: o astfel de dinamică se încadrează în natura unei scăderi a metabolismului vorbirii. Iar de la 25 la 40 de ani s-au îngrăşat cu 15-20 de kilograme, fără să pară să fie mai mult, ceea ce înseamnă că mai există o problemă. Aici există un cordon între suportul normal al vaginului și testele deconectate ale trecerii prin viață în blugi cumpărați din 16 pietre. Nu este nevoie să arăți ciudat pentru tine (sânii, șoldurile, talia, viața nu pot arăta la fel ca la 18 ani, dacă ai 40 de ani), dar, de asemenea, te rog să te apropii de săgeata lui Terezov, care este aproape de sute, este De asemenea, nu este cea mai bună strategie I.
Cum să încurajăm normalitatea prin viață
Nimic revoluționar: cel mai eficient și simplu mod de a-ți păstra strângerea fără a dezvolta nevroză din impulsul de a-ți menține silueta - prin vibrarea a doi mușchi sănătoși: controlul conținutului de calorii din dieta și exerciții fizice regulate ї activitate.
Controlul conținutului caloric al dietei tale Polyaga, nu în același timp, schob este protejat de rahuvati sinka la noapte, dar în același timp, în același timp, la obraznic, jugul Kharchuvannya, vă va permite să Normalnnu Vaga, eu pirli tscho dummy normelor.
- Atenție la tine, fii conștient de faptul că grub-ul te va tenta să câștigi umiditate și răsfăț-o cu ele (poți avea o gustare după ora 19.00, coace până la ceai sau, de exemplu, ai o pasiune pentru afumaturi, pâine).
- Asigurați-vă că dieta dvs. nu conține niciun „derapant” - produse care adaugă calorii suplimentare: un cuvânt despre sifon, fast-food, alcool (inclusiv bere), malț.
- Folosiți feluri de mâncare de același format: este mai ușor de amestecat și porțiile nu vor deveni mai mari. Este o idee bună să iei farfuriile și cănile tale preferate, astfel încât acestea să devină un fel de recipient liniștit pentru porțiile tale.
Luați-l o dată pe lună: această frecvență arată o dinamică stabilă, nu microvascularizare și vă permite să vă controlați greutatea corporală. Cel mai bun lucru de făcut este să lucrezi în aceeași zi, de exemplu, ziua de 1 a fiecărei luni. În curând vei deveni asistentă și nu vei uita de o astfel de procedură. Dacă câștigi în greutate (ai luat, de exemplu, 1 kg într-o lună, încă unul sau două în ultima lună), acesta va fi un semnal pentru a-ți reconsidera dieta; Este mult mai ușor să ieși din casă când nu este suficient, chiar dacă încetezi să te strângi în haine.
Tonul fizic este important nu numai pentru stringență (puteți purta o mărime modestă, dar pentru masa de carne nesemnificativă și chiar pentru cel mai vizibil vitriol), ci și pentru crocantarea coloanei vertebrale și a colțurilor, moliciunea cărnii, calitatea Nu vă „vedeți” mult timp. Prin urmare, ar trebui să vă concentrați nu numai pe volumul corpului, ci și pe ora pe care o petreceți pentru fitness, precum și pe forma fizică reală. Cunoașteți o serie de markeri de control: de exemplu, ușurința cu care mergeți în două stații de metrou și numărul de răsuciri și ghemuiri pe care le puteți face fără prea multă suferință. După cum înțelegeți, a devenit important să păstrați o distanță respectuoasă, iar drepturile sunt acordate cu forța, ceea ce va fi un semnal pentru cei care vor aduce respect corpului lor fizic.
Este și mai important pentru supraasigurare - starea ta de spirit. Dacă „fugi” de la supermarket la cabină timp de cinci minute până la 50 de ani și purtați blugi strâmți, puteți crede mai întâi că puterea și tonul bun după 35-40 de ani sunt nu numai posibile, ci și normale. Așadar, de ce trebuie să vă faceți griji și să vorbiți despre sănătatea, dietă, alocație, să vă dați jos de pe canapea, să vă redistribuiți responsabilitățile casnice (de când înainte de care toate mesele guvernamentale erau asupra voastră), etc. , Ale tse togo madly varte.
Cum se schimbă caracterul unei persoane în timp?
Mustață dulceata de caracter Oamenii versează ceea ce experimentează cu familia lor, soțul lor și ceea ce acceptă pentru ei înșiși. Ale de la varsta vine la melodie schimbare de caracter. Este cel mai vizibil la copii pe măsură ce începe perioada de tranziție.
Dacă ați citit cu atenție articolele despre tipurile de temperament uman, atunci știți ce lipsește fiecărui personaj: flegmatic, sanguin, colericі melancolic. Sunt puțini oameni sanguini puri, de exemplu, oameni flegmatici.
Majoritatea oamenilor au un tip de temperament mixt, ceea ce este mult mai bun. De ce? Totul este destul de simplu: tipul de piele are atât caracteristici pozitive, cât și negative. Din moment ce copilăria și adolescența nu sunt atât de clare, pot apărea diverse schimbări odată cu vârsta. Și abia după astfel de schimbări în caracterul unei persoane sau al prietenilor le experimentează oamenii apropiați.
Ai trecut deja un scurt test și ai aflat care sunt specialitățile tale? Dacă da, începeți să lucrați imediat și apoi întoarceți-vă pentru a citi acest articol.
Trebuie să știm cine sunt cei dragi în caracter? Pentru a ne înțelege mai bine pe noi înșine și pe oameni, pentru a ne înțelege mai bine, atunci conflictele sunt de înțeles și complet inutile pentru viața de familie. Te simți nervos sau furios pentru că prietenul tău (echipă) se comportă puțin ciudat?
Dupa parerea ta. Și persoana nu înțelege că stă la baza planurilor tale și adesea luptă, ceea ce nu se ascunde de tine. Începi să mormăi pe sub răsuflarea ta sau să-ți exprimi nemulțumirea. Acest lucru nu se potrivește unei ființe umane și totul începe să se prăbușească ca un țăruș închis. Din cauza destinului, iritația se poate acumula, iar necazurile familiei pot deveni agitate.
În ce rang poate cineva deveni unic? Încearcă să-ți înțelegi bărbatul și află de ce muncește atât de mult, care este baza ideilor sale.
Odată ce înțelegi umanul, îl poți ajuta pe youma. Și apropo, vă putem ajuta, vă spunem să întindeți o mână de ajutor dacă aveți nevoie de ajutor.
De ce caracterul este atât de diferit din când în când? Există multe motive pentru aceasta. Din nefericire, viața noastră este atât de controlată încât după crearea acestei familii încep dificultăți pe care nu le-am bănuit niciodată. Amintiți-vă, poate, de cei doi prieteni ai lui Rozmov:
Cum este viața?
Folosește cheia și lovește capul.
Puțini oameni în viață sunt atacați de troieni, cel mai important lucru pentru noi este că li se prinde spini. Trebuie să ne parcurgem propriile căi în viață, să luptăm cu mediul în care ne schimbăm, dar acest lucru este normal.
Vovochka își termină băutura:
Mamă, de ce tata are atât de puțin păr pe cap?
Pentru că este foarte rezonabil.
De ce ești atât de bogat?
Închide-o!
Orice elemente ale caracterului nostru care părea să fie sărace în tinerețe se pot transforma în așa fel încât pur și simplu încep să ne strice viața. Și nu doar pentru noi, ci și pentru cei dragi. Ce se întâmplă cu oamenii după 30 de ani?
Să ne uităm la acest tip de temperament, de exemplu coleric.
Acești oameni puternici și energici se pot schimba chiar și odată cu vârsta. Tabelele se vor schimba atât de mult încât nu le veți putea recunoaște, deoarece nu le-ați văzut de mult.
Ce se poate întâmpla cu o persoană coleric care a întors spatele vieții?
Îți amintești, ți-am spus cine este această persoană și cum să te descurci cu ea?
O persoană coleric iubește toate lucrurile aflate sub controlul său, are o nevoie obligatorie de a domina alți oameni și se prăbușește treptat într-o nouă furtună.
Dar, odată cu soarta, pot apărea schimbări care necesită ca astfel de oameni să-și realizeze interesele. Bine, nu se va întâmpla, dar viața nu este așa...
Persoana coleric își pierde rapid puterea, deoarece în locul lui a fost numit un tânăr soldat, apoi îi scade autoritatea și încă trece printr-o perioadă foarte dificilă.
Curajul pe care l-a avut înainte, știe el, iar coleric reacţionează rapid la astfel de schimbări. Puteți spune că se sparge la mijloc, dar este de înțeles. Ba chiar mai mult, nu mai curge și nu mai este sub control, până când se aude un sunet.
O persoană coleric poate să se uite, să înceapă să bea, să vorbească cu prietenii și copiii săi pe un ton agitat și chiar să țipe la ei. Acel strigăt, care a devenit necesar acestui popor în cele mai scurte ore, începe să creeze o presiune puternică la mijloc.
Moștenitorii pot fi lacomi. Prin urmare, echipa îi poate ajuta pe oameni, îl poate inspira la noi fapte sau poate pune un semn asupra lui. Golovne - este important să rețineți imediat schimbările care au loc în caracterul dvs. și să profitați la maximum de ele.
Deoarece la început bărbatul familiei a fost o autoritate de netăgăduit, iar echipa nu a vrut să se ceartă cu el și nu a contrazis pe nimeni cu nimic, atunci într-o astfel de situație omul se poate transforma într-un despot și tiran pentru cei dragi.
Înțelegi de ce este important să dezvolți în tine caracteristicile altor tipuri de caracter pe care le ai? Întrucât oamenii coleric și flegmatici sunt la mijloc, este mai bine să îi ajutăm pe alții și astfel putem depăși criza.
O să mai scriu despre un lucru, după părerea mea, voi deschide chiar eu schimbarea, cum poți face față colerică, pentru că viața ți-a oferit o surpriză neplăcută. Este greu de crezut că chiar și oamenii puternici pot începe să strângă gunoi vechi și să se transforme treptat în astfel de „chile”.
Recunoașteți situația în care o persoană coleric și-a irosit munca, a lipsit de un salariu mare sau pur și simplu a făcut faliment. Pământul a intrat tumultuos într-o lume nouă, lumea s-a răspândit și nicio persoană apropiată nu a apărut să mă ajute.
Și o astfel de persoană începe să acumuleze discursuri acasă, le stochează din achiziții și le aduce din nou, umplând întreg spațiul de locuit.
Până acum, nu te vei pierde deloc, dar nu vei putea să-ți dai seama singur.
Anterior, am trăit o viață foarte activă: jocul de tenis, fotbal, șah, participarea la curse auto. Totul s-a terminat când computerul a murit.
Știi de ce ar trebui să lucrezi? Ai nevoie de acel control, care era regula acțiunilor tale înainte. Și singurul lucru care vă întoarce controlul este colecția de molii.
De aceea, ajutorul celor dragi și înțelegerea de partea lor este atât de important. Dacă iubitul tău este coleric și trece printr-o perioadă de criză, ajută-l să-și dea seama că această criză pur și simplu îl alungă. Pune marcajul în fața persoanei, vorbește cu el după cum vrei. Și acest moment neplăcut al vieții trebuie să se încheie.
Doar nu-i privați pe cei dragi de a se lupta cu ei înșiși, fiți acolo pentru a le instrui și a le arăta unde să meargă în continuare și ce este dificil de îndeplinit în viitorul apropiat. Această încurajare este și mai utilă și mai importantă, amintiți-vă asta.
De la ce te astepti flegmatic Când va împlini acest secol 30 de ani sau mai mult?
Schimbările de caracter pot să nu fie la fel de strălucitoare și vizibile ca la o persoană coleric, dar sunt aceleași. O persoană flegmatică de-a lungul timpului începe să se teamă de schimbare, chiar dacă este atât de bună și calmă dacă totul curge lin și nu apare nimic nou.
De aceea oamenii cu acest tip de temperament încearcă să câștige bani fără să rănească pe nimeni. Îți amintești cum struțul își pune capul în nisip și cum croncănesc broaștele în mlaștina cu apă stătătoare?
Principiu: casa mea este la margine, nu știu nimic, pot deveni un brand de foc pentru o persoană flegmatică. Stai, este greu să suporti un astfel de comportament, chiar dacă viața se schimbă constant, trebuie să te grăbești înainte și nu ajungi nicăieri.
O astfel de abordare a vieții poate avea un impact foarte rău asupra oamenilor apropiați, chiar dacă s-a auzit duhoarea că o persoană cu un asemenea caracter a venit mereu în ajutor.
Pierderea calmului poate duce la o altă schimbare a modului de viață: televizorul devine principalul tău prieten.
Oamenilor flegmatici le place să stea în fața televizorului seara, să se minuneze de lucruri noi, să înceapă să se teamă și să se retragă treptat în ei înșiși. Întâlnești o astfel de persoană și începi să vezi tot felul de temeri: cine a fost ucis și ce catastrofă este.
Moment în care se răsfăț și mai mult, iar seara stă din nou în fața televizorului și se întreabă totul după somn. Și de ce să-i crezi pe cei care simt, pentru că astfel de oameni sunt foarte încrezători.
Aceasta, desigur, este o extremă, dar vei ajunge să bei prea des.
De îndată ce inacceptabilitatea începe în familie, este foarte dificil pentru flegmatici să depășească problemele. Îți este ușor să-ți depășești temerile. Dar totul poate fi corectat, mai ales dacă ai persoane apropiate care sunt gata să te ajute.
Există încă oameni de acest tip de temperament care, prin dorința lor de a ajuta, pot dăuna foarte mult celor dragi. De îndată ce răpirea unei persoane pare a fi una proastă, echipa este tolerantă mult timp, nu îndrăznește să meargă la extreme.
O persoană flegmatică încearcă să nu imite pe nimeni, deși este mic, poate fi iute, de exemplu, copiii. Ei pot transfera complet toată responsabilitatea pentru copiii lor asupra bunicilor lor, care sunt gata să ajute. Pur și simplu își abandonează copiii, prefăcându-se că sunt în mijlocul vrăjitoriei lor. Și motivăm că trebuie să muncim din greu la locul de muncă.
Bunica și bunicul își iau copiii acasă și au grijă de ei până devin adulți. Bineînțeles, sănătatea mea nu mai este cea de altădată, iar povara este grea, dar ce faci? Avem nevoie de ajutor! Probabil știi astfel de povești.
Sanguin.
Totul aici este simplu. Dacă aveți un temperament mixt, atunci gândurile pozitive le pot depăși pe cele negative. Veți fi din nou lipsiți de viața veselă și veselă a oamenilor și veți trăi o viață foarte fericită.
Deoarece tipul tău temperamental este pur sanguin, trebuie să fii deosebit de respectuos față de cei dragi și să le prețuiești dragostea și pasiunea. S-ar putea să ai nevoie de toată această răbdare și de așezată în fața ta. De ce?
Caracterul non-turbulent al unei astfel de persoane se schimbă în orice moment al vieții. Urmează aproximativ un scenariu. Pentru prima dată totul este distractiv, totul este minunat. Prieteni cu care ne întâlnim permanent, și noi cunoștințe.
O astfel de persoană stă mereu pe masă și spune glume și tot felul de incidente nebunești. Și așa continuă în mod constant până când acești oameni pur și simplu se obosesc de asta.
De-a lungul anilor, omul sanguin începe să vorbească mult despre sine și nu ascultă deloc pe ceilalți. Viața ta nu merită absolut trăită, pentru că altor oameni nu le pasă suficient de ea.
Întâlnești o astfel de persoană, iar el îți spune totul și îți povestește despre viața lui, nepermițându-ți să înțelegi un cuvânt. Apoi pleci, îngrijorându-te de problemele altora, deși nu vrei să-ți faci griji deloc.
Nici nici nici nici nici nici! Pentru a cumpăra mishyak, rețeta necesară. Simt deja că o fotografie cu soacra ta nu este suficientă.
Ce facem cu o persoană sanguină, pentru că nu-l prețuim și îl lăsăm să înțeleagă? Cauți o altă companie și o nouă patrie. Cel mai adesea, persoanele cu acest tip de temperament apar în a treia și a patra familie.
Iar la sfârșitul vieții, s-ar putea să pierzi unul, abandonat și fără folos nimănui.
Pentru a preveni acest lucru, controlează-te și mai des hrănește-ți prietenii cu ceea ce nu ar trebui să aibă în sutele tale. Amintiți-vă că laudele și popularitatea nu sunt neapărat glume. Și chiar mai bine decât să fii cu familia ta puternică, ești o persoană strălucitoare și importantă.
Este imperativ să înveți să-ți asumi responsabilitatea asupra ta și să nu o transferi pe umerii altora.
Melancolic.
Despre oamenii melancolici, mă gândesc mereu să scriu în ultima mea carte. Dar cred că oamenii cu acest tip de caracter nu se vor forma pe mine. Chiar dacă ei înșiși își cunosc propria valoare și se pot baza întotdeauna pe dovezi clare și își planifică cu precizie ziua din viața lor.
Principalul lucru este să puneți toată lumea în ordine, fără să sari din loc în loc.
Ce poți face cu o ființă umană fără minuțiozitate? Deși este uimitor, oamenii melancolici sunt la fel de aproape de depresie. Vorbesc constant despre orice: despre copii, despre oameni și echipe, despre tați, despre vreme și povești despre convalescenții din familie.
Aceste gânduri care se rotesc constant în capul tău provoacă o depresie reală, din care este important să scapi.
Dacă persoana melancolică este singura în viață, personajul poate deveni atât de tensionat încât oamenii nu vor înceta niciodată să râdă. Și pretinde a fi o particularitate inacceptabilă, devenind atât de plictisitor.
În lumea creaturilor, rinocerii au un astfel de caracter. Aceste creaturi sunt mereu într-o dispoziție proastă, sunt deja suspicioși și sunt gata să atace pentru probleme.
Din păcate, știu extreme.
Oamenii melancolici iubesc prezentul, sunt obsedați de cei dragi sau își dau seama singuri. De exemplu, se dezvoltă sau devin din ce în ce mai interesante zone noi, care în general pot fi dorite și dau multe emoții pozitive.
O persoană melancolică trebuie să învețe să dea dovadă de tact în relațiile cu ceilalți oameni și să nu-și exprime respectul pe un ton dur, pentru a nu jigni sentimentele altor persoane. Exersează-te de dragul vieții, astfel încât caracterul tău să nu se deterioreze. (Nu permiteți rinocerului să crească din frunzele de ceai).
Minunați-vă doar de viața voastră sub alt tufiș, veți simți cerul albastru deasupra capului, în strălucirea soarelui veți simți păsările cântând în copaci. Și așa să fie Schimbare ta caracter Lucrurile se vor îmbunătăți pe măsură ce mergi.
Și dacă încerci să înțelegi de ce păsările dorm atât de bine, vei găsi o zonă nouă și complet nouă pentru tine, unde poți dobândi cunoștințe noi. Poți câștiga tot ce poți, pentru că oamenii melancolici au o minte foarte potabilă. De exemplu, să te apuci de pictură, așa cum mi-am dorit și eu să fac, este ca scufundările.
Oamenii melancolici înțeleg despre ce vorbesc.
Puteți scrie mult mai multe despre dulceata de caracter, despre modul în care caracterul unei persoane se schimbă odată cu vârsta, flegmatic, sanguin, colericі melancolic. Dacă povestea se termină, atunci voi pune un pic.
P.S. Ai meritat statuia? Nu uita plată anticipată pentru reînnoire și concediere
actualizați-vă e-mailul pentru a nu pierde informații valoroase.
Medicii confirmă că, chiar și după câteva momente după finalizarea formării corpului, începem să creștem. Acest proces foarte rapid de „scurtare” poate fi un semnal despre începutul unei boli importante - o dezvoltare nemarcată osteoporoza.
Corpul uman este format din grăsime, țesut de carne (carne și organe), perii, apă și alte substanțe. Odată cu vârsta, cantitatea și distribuția acestor materiale se modifică. Țesutul gras poate crește până în centrul corpului, aproape de organele abdominale. Cantitatea de grăsime din organism poate crește cu 30%. În același timp, pe măsură ce grăsimea crește, masa corporală se modifică. Carnea, ficatul, ficatul și alte organe pot pierde o parte din celulele lor. Acest proces de pierdere a masei de carne se numește atrofie. Periile își pierd o parte din țesutul maro, cresc calciul și devin mai puțin groase (asta se numește osteopinnia, sau, stadii mai avansate, osteoporoza). Modifică cantitatea de apă din corpul tău. Acest lucru este legat de schimbări vechi de secole ale cojilor, cărnii și pâinii.
Odată cu vârsta omului, poate deveni scurt. Tendința de schimbare a creșterii este observată la toate rasele și la ambele articole. Deja după 35 de ani, oamenii încep să-și reducă treptat creșterea – rata medie a unei astfel de schimbări este de aproximativ 1,3 cm pe 10 ani. Deci, până la 60 de ani, înălțimea omului se modifică cu 2-3 cm, iar până la 80 de ani, cu 5-6-8 cm. Medicii consideră că acest proces este în întregime „fiziologic”: discurile intervertebrale se uzează, articulațiile în articulațiile „se șterg”, i, nareshti, m Ulcerele își pierd tonusul și devin flacide și, în plus, masa lor se modifică.
Cu toate acestea, la un suedez, o modificare a înălțimii poate fi primul simptom al osteoporozei, o boală care duce la o modificare a grosimii țesutului osos și, ca urmare, la fracturi severe, ducând la o fractură a femurului. gât.
Oamenii de știință americani de la centrul medical de la Universitatea Harvard (Harvard Medical School) confirmă că persoanele în vârstă de 70 de ani și mai mult au pierdut 5 cm sau mai mult în vârsta lor, mai mult, atunci noul rhizik a dezvoltat o fractură a subglobului coxopelvin. În cei mai apropiati doi, creșterea este cu 54% egală cu cea a acelorași pui de un an, care nu s-au „scurtat” atât de repede.
Mai mult, la bărbați, o astfel de oboseală se exprimă și mai clar, dar la femei, după cum explică cercetătorul cerebral profesor Marian Hannan, se spune că la bărbați nu există masă de carne.Femeile sunt mai fragile și își pierd rezistența periilor. Mai mult.
Profesorul Hannan consideră că o procedură atât de simplă, cum ar fi înregistrarea și înregistrarea regulată a acestor date în fișa medicală a pacientului, poate fi o modalitate suplimentară de diagnosticare precoce a osteoporozei. Modificările proteice în creștere pot duce la oboseală. Activitatea fizică, alimentația adecvată și tratamentul pentru osteoporoză pot ajuta la schimbarea pierderii în înălțime.
Oamenii cresc adesea până la vârsta de aproximativ 55 de ani și apoi încep să-și piardă energia. Acest lucru poate fi legat de scăderea producției de hormon testosteron al corpului uman. Femeile, de regulă, câștigă vaga până la 65 de ani, apoi încep să-și piardă vaga. Risipirea vaginului, zocrem, este cauzată de risipa de țesut cărnos. Desigur, risipa de bani sau creșterea acesteia variază de la persoană la persoană. Dieta și sănătatea fizică joacă un rol important în aceste schimbări.
Schimbarea cantității de grăsime din organism poate face ca persoanele în vârstă să evite stresul. Aduceți înapoi respectul pentru câți ani cânți.
Modul în care corpul dumneavoastră reacționează la medicamentele pe care le luați joacă, de asemenea, un rol important în schimbarea formei corpului. Este posibil ca dozele de medicament să fie expulzate din pleoape.
Pierderea masei musculare la nivelul picioarelor și modificările formei corpului pot afecta echilibrul fizic, ducând la pierderea coordonării și la căderi parțiale.
Cum se schimbă nevoile oamenilor odată cu vârsta?
Desigur, copiii au nevoie de mai mult somn pe măsură ce cresc. Creșterea lor absoarbe multă energie, iar pentru o dezvoltare adecvată necesită multe îmbunătățiri. De aceea, Fundația Națională pentru Somn din SUA recomandă copiilor să doarmă cel puțin zece ani, în timp ce copiii mai mici au nevoie de mai mult.
Dar adulții? Cereți oamenilor să doarmă mai puțin decât o persoană obișnuită, de mai puțin de 20-30 de ori și spuneți că se simt mai bine. De ce nevoile oamenilor se schimbă odată cu vârsta? „Nu”, a spus dr. Leila Khairandish-Ghozal, director de cercetare clinică a somnului la Universitatea din Chicago. „Cantitatea de somn de care ai nevoie nu se schimbă, dar somnul tău se schimbă.”
Oamenii se adaptează rapid. Dacă te muți într-un climat mai rece, vei ajunge cu unul nou. Și astfel, însuși corpul și creierul unei persoane pot deveni agravate dacă lucrează fără somn suficient. Este posibil să nu întâmpinați aceleași probleme cu o perspectivă scurtă. Cu toate acestea, potrivit lui Kheirandish-Gozal, lipsa somnului poate afecta metabolismul, starea de spirit, memoria și funcția cardiacă a unei persoane, crescând riscul de obezitate, diabet și boli de inimă. Lipsa somnului duce, de asemenea, la depresie și probleme mentale.
„Este clar că calitatea somnului scade odată cu vârsta”, a spus Michael Granner, directorul Centrului de Cercetare pentru Somn și Sănătate de la Colegiul de Medicină al Universității din Arizona. Mulți bătrâni respectă faptul că nerecunoscutul lor este semnificativ, dar în ultimele trei ore este un semn că nu vor necesita reparații. Nu e ca asta."
Deci, de cât somn au nevoie cu adevărat oamenii de la mijlocul până la sfârșitul secolului pentru o sănătate optimă? Aceasta este o mâncare mai convenabilă.
Există o mulțime de probleme științifice legate de lumea somnului „adecvat”. În primul rând, vom fi cu toții judecătorii ticăloși ai puternicilor noștri rivali ai somnolenței. „Întrebi oamenii cât de bună este duhoarea și nu înțeleg duhoarea”, spune Granner. „Oamenii par să fie în stare bună, dar apoi ne uităm la indicatori obiectivi ai eficacității, cum ar fi reacția și concentrarea, și putem obține o scădere bruscă.”
În plus, pentru a crea dispariția pe termen scurt, cercetătorii trebuie să schimbe serios cantitatea de somn pe care o au oamenii, ajungând până la cinci sau mai puțin de un an la un moment dat, iar acest lucru le poate dăuna grav sănătății. Prin urmare, este o veste bună că studiile de cercetare pe termen lung tind să dea valori medii aproximative care pot stagna pentru grupuri mari de oameni, dar nu pentru oameni mici.
„Dacă oamenii mă hrănesc atât cât au nevoie de somn, eu îi hrănesc atât cât au nevoie pentru ce? - inclusiv Max Hirshkowitz, profesor emerit la Colegiul de Medicină Baylor și șeful Fundației Naționale pentru Somn. - Trebuie să dormi pentru a face sarcini matematice complexe sau pentru a conduce un avantaj timp de 14 ani sau trebuie să te uiți la televizor? Demonstrează că 8-9 ani de somn este optim pentru creier și corp. Dacă ajungi la sănătate pe dreapta, majoritatea adulților vor avea nevoie anul acesta, plus sau minus un an, să stea departe de oameni. Dacă dormi șase sau mai puțin, asta nu este suficient.”