De ce, sub ora coacerii, picioarele se umflă. De ce te îmbolnăvești?

De regulă, duhoarea se umflă, nu la cea din mare. Și prin vremea spekotnu. Solzii organismului vlastovaniya se extind, de asemenea, atunci când venele sunt supraîncălzite. Și în spatele venelor extinse, fluxul de sânge este destul de slab. Ale poate avea picioare umflate din alte motive: vaginitate, afecțiuni etc. Înainte de discurs, pentru a relaxa picioarele umflate, se recomandă să coborâți apa în sare. Marea te va ajuta.

Nabryaki nіg în timpul verii - pentru a termina vederea des. Dacă termometrul arată mai mult de 25 de grade, mulți oameni înjură la apariția umflăturii. De ce picioarele se umflă în pată și ce funcționează într-o astfel de situație?

Ce sunet între spekoy și scribbles nig?

Pentru a înțelege de ce brațele și picioarele se umflă în speka rock, apoi ghiciți câteva aspecte ale anatomiei unei persoane. Mustața țesăturii corpului clădirii este mai puțin eficientă pentru mintea acrișului rapid. Acest element important este consumat de țesutul cutanat al corpului uman prin intermediul sistemelor de circulație a sângelui. Cu un flux de sânge, sărutul este răspândit în tot corpul, pas cu pas prin toate structurile.

La capătul inferior al venei, seva este sorbită de arterele carnii active a inimii robotizate. Înapoi prin vene trece dioxidul de carbon. Venele au valve speciale care împing sângele până la inimă și departe până la plămâni. Așa se observă circulația normală a sângelui în corpul uman.

La specificații, schema trochului se schimbă. Sub un val de temperatură ridicată, venele se extind și nu mai pot pompa eficient sângele înapoi la inimă. Un astfel de sistem a fost inventat de natură pentru a evita supraîncălzirea corpului. Axa nu mai este extinsă, venele nu pot fi construite pentru a depăși funcția lor. Învinovățirea stazei de sânge, ce să producă înainte de apariția umflăturii.

Modificări ale venelor și staza sângelui - departe de toate motivele pentru care picioarele sunt umflate în pată. Pe măsură ce temperatura crește la 25 de grade și mai mult, oamenii încep să transpire mult. În același timp, din organism se produce o cantitate mare de săruri. Lipsa semnificativă de sare pentru a produce la acumularea de ridichi în țesuturi, după care se umflă ca picioarele și mâinile.

Denivelările pe un spek pot fi puse pe seama persoanelor care suferă de boli în inimile și viețile lor. Deoarece organismul nu poate face față avansării petei, astfel de trucuri pot duce la complicații grave. Pentru asta, în primul rând, este mai bine să te ferești de umflarea nigului, apoi voi afla motivele pentru care voi deveni și abia atunci ne vom obișnui cu toate vizitele necesare.

Care sunt trucurile nesigure ale nig la specificații?

Nabryaki nіg poate fi pus pe seama oamenilor sănătoși. Sună un astfel de vârtej de vin mai aproape până seara și noaptea, după o perebuvannya trivială în sinter. Este ca și cum umflăturile nu trebuie să fie turbulente și să cadă singure în rană, nu vă faceți griji pentru asta. Nu este nevoie de nimic special în acest gen de muncă. Astfel de mită cu o stare fiziologică și un control anual nu vor fi necesare.

De ce robiti, cum nu doar picioarele se umfla, dar te doare foarte mult? Nasampered s-a ridicat apoi cu o tabără de vene la capete inferioare. Astfel de umflături, care sunt însoțite de disconfort pronunțat, indică dezvoltarea bolilor varicoase. Pe shkіrі pentru patologie ts_єї z'yavlyayutsya sudinnі zіrochki. De-a lungul anilor, pe gomilkah și stegnah, se poate stabili virazki - un semn de deteriorare trofică în venele picioarelor.

Deoarece picioarele nu doar se umfla, ci dor, este necesar să chemați vindecătorul.

Bolile inimii și procesele patologice în nirks nu sunt singurele cauze ale balonării. În speku, semnele sunt adesea puse pe seama persoanelor cu o masă corporală peste lume și, de asemenea, pe oamenii liniștiți care suferă de picioare plate. Neyakіsne abo tіsne vzuttya tezhe poate duce la un sindrom de umflare.

Lіkuvannya nabryakіv nіg

Ce robi, cum să umfle picioarele paiului? Suntem următorii să discutăm despre ceea ce trebuie să știm. Varicele, bolile cronice ale inimii, patologiile endocrine pot deveni cauza nu numai a balonării, ci și a altor afecțiuni nesigure. În caz de suspiciune dacă sunt, este necesar să apelați la medic.

Utilizați trucurile și îmbunătățiți-vă cu încredere în sine, astfel de recomandări vă vor ajuta.

În timpul fierbinte al rockului, încercați să nu ieșiți în stradă de la 12 la 15 ani.
La temperaturi ridicate, ridicați-l din nou, ridicați-l mai repede și apoi terminați-l imediat.
Purtați în mod unic pantofi strâmți și șireturi la specificații.
Pentru ziua respectivă, fă un duș de contrast, acordându-ți un respect deosebit.
La specu vіdmovtesya vіd alcool.
Nu plantați sare, gostra, zhu lubrifiat pentru temperatura ridicată a mijlocului de prisos.
Bea cel puțin 2 litri de apă pură pe zi (puteți bea mors și sucuri naturale)
Urmărirea băuturilor cu gaz dulce la ora de vară.

Dupa o zi importanta mi s-au umflat picioarele, era obligatoriu sa fac un dus rece. După procedurile de apă, întindeți-vă, aruncând picioarele în sus pe munte. Pentru cine poți bate spătarul canapelei, spătarul canapelei, perna. Poziția înaltă a kіntsіvok priyає vіdkou krovі și pereskodzhaє її stagnare în vene.

În cazul depresiilor puternice, băile pentru nigs sunt bune pentru a ajuta. Poti adauga la caldura ierburi medicinale (musetel, calendula). Vіdmіnno znіmayut nabryaki extract de conifere și rezistență marină. Puteți face băi pentru ei astăzi până când se ospătă, cât timp este necesar pentru dvs.

Nibsaki nig la specku este nervos în oameni, Yaki conduce Activitățile OSIB LISTTI. În caz de grabă puternică pentru ora de vară, se recomandă mersul pe bicicletă, jocul și alte sporturi similare. Pentru a menține corpul în formă bună, puteți face aerobic în apă. Când te antrenezi lângă apă, picioarele nu se vor supraîncălzi, ceea ce înseamnă că nu vei fi turbulent în specificațiile puternice.

Îngrijirile medicale în caz de negru, cauzate de temperaturi ridicate, sunt rareori prescrise. În caz de congestie venoasă, medicul poate induce vicoristul pentru a îmbunătăți tonusul peretelui vasului. Un astfel de efect poate fi cauzat de venotonice bazate pe rutină sau heparină. Qi zasobi nu pierde staza sângelui, dar îmbunătățește și fluxul de sânge în țesuturile capetelor inferioare. Trivalitatea stazei venotonice este determinată de medic.

Trucuri pe speku rock - problema tse, pentru care pielea poate fi închisă. Știind de ce picioarele umflate și prietenii sunt de vină, puteți evita apariția lor în specificații. Chiar dacă temperatura scade, vânătăile nu scad din nou, este necesar să apelezi la medic.

Nigurile lui Nig sunt o problemă, cu un fel de clădire, fie că este vorba despre o persoană. Ca și înainte, balonarea în majoritatea depresiilor a fost tulbure pentru persoanele cu vârsta de 40-45 de ani, apoi în același timp se întâlnește la tineri și la femei. Nu este singur, dacă devii confuz, este un simptom al unui fel de boală. Vreau să lupt pentru o astfel de tabără, important este să stabilesc prima cauză.

Ce e în neregulă cu nig? Tse tabără, în timp ce în kintsivkah inferioară prin diferiți factori, stocarea pământului natal nu este adus în organism. Nabryaklіst poate apărea ca și cum ar fi pentru o căsătorie și, dacă este prea mult, dacă, de exemplu, nirki doar face față. Localizarea denivelărilor se observă cel mai adesea pe picioare, în apropierea zonei omilelor.

Provoacă o problemă la bărbați și femei

Predstav pentru apariția bolilor tsієї sunt văzute bogat. Pentru a provoca tabăra ovnishnі chinniki, afecțiuni, modul de viață și pentru a aduce schilnіst la nabryakіv.

Dacă vă umflați rar și prin infuzii din lateral, atunci nu este că antrenamentul nu va fi puternic turbulent. Sună ca un bibelou pe care să treci singur în altă oră. Și totuși, umflarea este observată în mod regulat și progresează pas cu pas, ceea ce poate deveni un impuls pentru recuperarea medicului.

Motive pentru care să turnați pe aspectul clișeelor inferioare, dar să nu fie cauzate de un fel de congenital sau ne vom îmbolnăvi, puteți vedea asta:

alimentație necorespunzătoare (supradoză de carbohidrați uscați în dietă, o cantitate mare de apă grasă sau sărată);
Deasupra lumii vzhivannya rіdin, zokrema, volumul de apă pură, pe care o beți, pentru binele mutați 2 litri;
Consumul regulat de băuturi alcoolice, fumatul;
Un robot așezat, o călătorie viscerală pe picioare, un mod de viață calm sau inactiv, ambiție fizică anormală;
Mutări parțiale și tranziții cu schimbări în zonele climatice, cu toate acestea, încălcările pot deveni parte a perioadei, dacă corpul este forțat să se trezească din nou;
Aflux de factori meteorologici, de exemplu, dovga că vysnazhliva spec;
Alegere greșită vzuttya (nu dincolo de gamă, un toc îngust, prea înalt) și coaste prea strânse pe eșarfe, panchos, genunchi înalți; într-o astfel de variantă, se atribuie ca picioarele să fie umflate peste seară, dar umflarea va trece pe lângă rană;
Flexibilitate de a sta cu picioarele încrucișate; nu departe, poziția și tabăra corpului, ca provocarea înghețului picioarelor.

La granițele programărilor, asistența medicală este rareori necesară. Nabryaki trece independent după ce a luat o pauză, a dormit, a făcut baie. Dacă problema este pusă pe seama dietei, shkidlivy zvichki, a modului de viață, atunci următorul pas este reducerea sarii și a apei, acționarea asupra alcoolului și, mai des, colapsul.

Bolile Yakі provokuet nabryaki?

O mare îngrijorare pentru o persoană sănătoasă este balonarea, care este acuzată de umflarea bolii.

Reactii alergice, timp de o oră, dau vina pe diferite feluri de mâzgălituri, inclusiv pe cele inferioare.
Nayavnі vіd narodzhennya аbo pridbanі boala nirok. Dar în această dispoziție, alunecările se văd nu numai pe picioare, ci și pe înfățișare.
Probleme cu sistemul cardiovascular: fragilitatea vaselor și subțierea pereților acestora, varice și insuficiență venoasă, tromboză, flebotromboză, insuficiență cardiacă. Cel mai adesea, dacă motivul pentru care încep să plâng într-o durere de inimă, atunci semnele pot fi mari, iar țesăturile nu capătă o culoare albăstruie, devin reci pe punct. Simptome caracteristice pentru atacuri de cord.
Diabet de sânge acea boală, legată de schimbul de discursuri.
Afecțiuni ale suglobiv inclusiv artrita si artroza. Cu această opțiune, denivelările pot apărea în zona genunchilor, chiar dacă picioarele și picioarele arată normal.
boala hepatică Rozvytok. Ficatul este direct legat de fluxul sanguin din organism. Yakshcho se tem de procesele patologice din organism, circulația sângelui este întreruptă. Aceste clădiri la un număr de vipadkiv-uri duc la o slăbire a capetelor inferioare.
Fundamente psihosomatice pentru nabryakіv nіg. Este important să induceți stres supranatural, supratensiune nervoasă a clădirii pentru a provoca o reacție similară organismului.
Legen boală. În această fluctuație, picioarele sunt umflate pe afide, tuse, respirație dificilă. Deci numele legenevului mâzgălit în strofele inferioare poate fi provocat de diverși factori, inclusiv de găini.
Boala sistemului limfatic de exemplu, insuficienta limfovenoasa. Asemenea denivelări rămân adesea cu mai puțin de un picior. Tălpile picioarelor sunt bombate, pe dotik arcul este ferm și vray trival într-o oră.

Viklikati pare că nabryakіv poate accepta orice beneficii medicale. Pentru a adăuga vina pentru o astfel de stare de infecție și infestarea putrezită a pielii, a țesăturilor moi și, de asemenea, a grăsimii care este pur și simplu superficială.

Este indicat de apariția de umflare a nasului cu uger mecanic, alte leziuni. Cu această mentalitate, puteți separa mental mâzgălile în două substații:

nevinovat- sunt doar niște umflături ușor mici, astfel încât să nu strige durere severă la mers, duhoarea nu se manifestă ca urmare a unei răni grave și nu apare fără intervenție medicală, nici independent, sau într-o multitudine de afecțiuni, îndreptând spre adoptarea unui umflat;
Trucuri serioase, yakі provocat de puternic ushkodzhennyam inferior kintsіvok Cu un astfel de rezultat, persoana este insuportabilă bіl, nu zdatna peresuvatisya independent, є rizik sângeroasă și are nevoie de termenul de asistență medicală.

Nebezpeka nabryakiv, yakі blaming ca simptom al unei boli grave, la cineva care nu își poate aminti întotdeauna. Deci, de exemplu, dacă picioarele se umflă la glezne, umflarea spatelui inferior poate fi nesemnificativă și să nu provoace durere. Un semnal important care indică dezvoltarea unei probleme, є apariția unei „presiuni” a shkiri în zona gingiei pantofilor, nu este posibil să o încheiați.

Dodatkovi motive pentru justificare

În spatele statisticilor, este important ca femeile să fie mai inteligente decât lumea mare. Dintre persoanele care apelează la medic cu o astfel de problemă, mai puțin de 30% devin mai puternice. În dreapta, în faptul că corpul unei persoane funcționează puțin diferit.

Odniyu, Bilshosti este reprezentarea Cholovichye, nu vă lipiți de nabryaki nig, є Perevazhannya M'yazovo Masi peste Gizov. Ale este într-un rând de vipadkіv mozhlivі vynyatki.

Momentele caracteristice, așa cum apar, dacă picioarele unei persoane sunt umflate, acestea sunt importante:

implantarea unei cantități mari de proteine;
eforturi fizice importante în cadrul activităților de muncă (de exemplu, un robot ca montator) sau printr-o infestare peste lume cu sporturi, zocreme, pidyomi obișnuite și trivale și mrene care nu sunt în decubit dorsal;
Impresii de a primi koshtіv, cum ar fi potența de infuzare.

Okremo puteți vedea motivele, cum să semnalați umflarea picioarelor la femei:

boală, asociată cu decăderea hormonală;
vaginitate - de multe ori picioare umflate la femeile din al 3-lea trimestru, cerenia prin viscusul uterului, ingrosarea sangelui, prin vag tipizat;
roztin cezariană și clădire pentru a provoca justificarea contracției, de exemplu, printr-un cheag de sânge după ce procedura a fost efectuată;
Okremі reprezentanți ai frumoasei statі stikâyutsya z nabryakyutsya sub ora zilelor critice;
vzuttya pe pedbors înalți.

Dacă dai vina pe capul firav pe mâzgălile clișeelor inferioare, atunci ești respectat de marea practică. La bătrânețe, corpul unei persoane se uzează, sistemele interne dau probleme. Cu toate acestea, pentru un astfel de rezultat, este necesar să se efectueze o terapie exuberantă și de susținere. Și, de asemenea, prin prelungirea unei vieți bune, ar trebui să încercăm să prevenim nabryakiv, în special persoanelor care suferă de categoria de risc prin modul de viață chi nayavnі ill.

Shi Robiti cu nig nig?

Datorită diversității motivelor care apelează în mod greșit, metodele de exuberanță sunt și mai mari. Una dintre opțiuni este medicamentous pidkhіd, zastosovny uneori diagnosticarea leziunilor, fie că este bolnav. Angajați-vă în auto-medicație pe bază de preparate medicinale nu varto. Duhoarea se face vinovat de ridicarea unui specialist într-o ordine individuală, care după trecerea obstezhennya.

La ce fel de medic vei apela?

Constatându-se că situația este nepotrivită din cauza intervenției medicale, este necesar să se știe care medici sunt disponibili pentru ajutor. Adesea primul vorbitor de pe listă terapeut, clădirea pare a fi direcționată către un medic de specialitate

Fără nicio problemă, poți să te duci la următorii medici, fără să stai o oră într-o vacanță:

cardiolog(în special pentru prezența unor simptome suplimentare, care indică probleme cu inima);
Nefrolog- Fahivets, care se ocupă de problemele cu nirkami;
flebolog(În caz de suspiciune de insuficiență venoasă);
Ortoped, dacă sunt probleme cu mlaștinile;
O serie de opinii pot fi relevante urolog, endocrinolog, nutritionist(pentru corectarea dietei cu metoda de ameliorare a congestiei), neuropatologі psihoterapeut(Dacă un psihosomatic poate fi o posibilă cauză a nabryakiv).

Exaltată în diferite diagnostice, boala este mai complexă și nu mai direct îndreptată spre adoptarea membrelor inferioare. La momentul terapiei necesare, vom prescrie preparate, care vor ajuta la ameliorarea balonării supralumești. Relevant devin adesea sechoginnі zasobi, îndreptat către eliminarea excesului de apă din organism. Și apoi ai grijă de ei, ca să nu fie un potop care să nu răsună.

Crema este utilizată pentru terapie, deoarece este necesară pentru o serie de boli cronice (de exemplu, cu diabet circulator), pentru o serie de boli critice, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Este necesar să o faceți, dacă motivul care se revarsă în trucuri, este posibil să îl aduceți la un rezultat inacceptabil. De fapt similar, de exemplu, pentru detectarea trombilor.

Celebrare

Procesul de reabilitare în caz de aglomerație poate fi necesar nu numai pentru primirea preparatelor, ci și pentru ajutorul infuziei sănătoase. În farmacii se vând unguente și geluri, menite să reducă umflarea și greutatea picioarelor. Qi zasobi este necesar mai ales în situații, dacă ondulațiile terminațiilor inferioare se manifestă prin factori negativi în exterior.

Un ajutor în lupta împotriva zayvoi este umflat, iac pentru a aduce disconfort pe care la mers, acționează albul de compresie.

Vono este recunoscut nu numai pentru femei. Dacă te zgomoți, dacă umflați picioarele oamenilor, atunci medicul va ridica cantitatea maximă de acest tip de alb. Este mai relevant pentru afecțiuni, inclusiv pentru vene varicoase. Folosește eșarfe luxoase, panchos, ciorapi și colanți. Nu este recomandat să alegeți acest tip de alb fără consultarea unui comerciant.

După o zi importantă, dacă picioarele femeilor și ale oamenilor sunt umflate, este necesar să faceți o baie, adăugându-i sare de mare.

Apa pentru o astfel de procedură poate fi caldă. Iertați compresiile la vederea unui prosop înmuiat și ajutați, de asemenea, dacă picioarele sunt umflate la glezne sau picioare. Este acceptabil să se folosească bandaje elastice în cazul unor zgomote puternic pronunțate de omil.

Ajută la schimbarea umflăturii masajului de seară și a reliefului în poziție orizontală cu o pernă mică sub picior.

Este necesar pentru „împrăștierea” sângelui și curgerea її în urma lor. Se recomanda o perioada a zilei, daca este posibil sa stai intins, ridica usor picioarele si tunde-le in aceasta pozitie timp de 30 de secunde.

Jubilație în mințile domestice

Printre zasobіv є opțiuni bogate ale oamenilor, yakі spriyat zvіlnennya vіd nabryakіv. Nu este varto sa fii rau cu ei, mai ales daca este necesar sa se ia infuzii de infuzii. Fie că este vorba de ierburi, acestea pot atenua alergiile și alte incidențe scăzute. Fitoterapia poate fi recunoscută ca un medicament, va fi o opțiune suplimentară pentru tratamentul medicamentelor.

Deosebit de populară este utilizarea unor astfel de beneficii:

Diverse colecții de ierburi de leșie, direcționând către soluția problemelor scăzute, prin yakі z'yavlyayutsya (de exemplu, sânge sechoginnі sau rozrіdzhuyut);
Frunzele și nirkurile de mesteacăn pot avea o infuzie pozitivă; ia o respirație în interior, nu este nevoie, cu ea, să aplici comprese pe copacii umflați;
Băi calde de teacă, lângă apă, se adaugă infuzii de mușețel și mușețel; puteți îngheța ierburile din ierburile desemnate, adăugându-le un păr, după ce ați aplicat o astfel de gheață pe masă;
Sub o oră, voi masa următorul vikoristovuvat nu numai unguent, este permis să saturați uleiul cu ulei de măsline și să adăugați sare;
Apa suplimentară din organismul de îngrijire a sănătății: pătrunjel, ghimbir, chasnik, krip; Le poți lua intern, așa că le poți bate cu două infuzii ca o compresă.

Pomіchayuchi skhilnіst la nabryakіv, este necesar să se schimbe dieta, cum ar fi schimbarea aportului de sare și grăsime їzhі și adăugarea la noua componentă activă.

Produse care pot ajuta la îmbunătățirea situației, dacă sunt prescrise mai devreme plante medicinale:

kavun;
măr;
coacaze negre - cu fructe de padure, si cu frunze poti face ceai, amintindu-ti ca ti se vor umfla picioarele pana seara, si te vei trezi orice probleme;
produse lactate fermentate: chefir, ryazhenka.

Prevenirea contractiilor

Nabryaklіst nіg poate fi pus pe seama oamenilor be-yakoy, atunci aceștia ar trebui să fie preveniți de boli. Este mai probabil să fie condus de activitatea din timpul zilei, privind la piscină.

Ca un robot sedentar, este necesar o dată de 30-40 de ori să-ți întinzi picioarele, să te plimbi încet prin birou, pentru evidență trebuie să ieși din lift, să urci și să cobori pe pasarele. O altă opțiune de prevenire este să te rostogolești cu picioarele unei pungi mici de-a lungul fundului.

Înțelegerea posibilelor motive, din cauza cărora se dezvoltă umflarea, ajutând la alegerea celei mai bune modalități de rezolvare a problemei. Și măsurile profilactice, modificările dietei și vidmova sub formă de sunete proaste, vă permit să nu riscați în fața grupului.

Vară - tse, zvichayno, chiar mai bine, dar există o problemă, deoarece este grozav să deschizi viața și să te faci să te simți cald. Tse, ei bine, nabryaki.

Nabryaki nіg, mâini care se înfățișează sub formă de specificații - din păcate, problema este și mai largă, mai ales în rândul femeilor. Este mai bine să arăți și să te simți bine, iar unul mai bun să sune frumos până la punctul de a avea încredere în sine.

Picioare grele, umflate, „apoase”, parcă peste seară, este important să vă scoateți din pantofi, deghizarea umflată, degetele, din care nu puteți merge să luați inelul - să rămâneți cu răbdare!

Noi vyrіshili razіbratisya în tsіy temi vіd A la Z і z'yasuvati, de ce stropim diferite părți ale corpului și lucrăm cu o zăpadă sub formă de specificații, putem să ne uităm la cauza acelei jubilații.

De ce înjură pe pai

Vom descrie motivele principale și reale ale faptului că corpul tău este umflat într-o specificație puternică. Evident, motivele sunt grave, de exemplu, problema cu nirks este să lovești inima - dar aici poți să mergi la medic și să înveți să nu încerci să te angajezi în auto-glorificare!

Mi damo este o listă de verificare clară, cum să identifici motivul problemei și ce să lucrezi, pentru a o curăța.

Picioarele

Faptul că îți umflă picioarele la glezne, ciucurii și așternutul aceluiași antrohi nu este surprinzător. Cu gândul la medici bogați, mâzgălile din specu au căpătat o mai mare manifestare firească. І rіch axa u chomu.

Important: pe un nas, zgomotul poate fi mai mare, mai jos pe celălalt. Acestea se explică prin probleme cu venele de pe același nas, problemele pot fi mai obligatorii.

Vzagali de multe ori mâzgălile din marginile inferioare, care au apărut din nou la temperatură ridicată, nu interferează cu introducerea medicilor și trec pe cont propriu. Și mai bine nu-i lăsați să se autoalimenteze și să urmeze reguli simple pentru a face viața mai ușoară.

Este foarte important: Problemele pe termen lung yakscho nu trec după vzhitih zahodіv scăzut, următorul rând pentru ajutor pentru fahivtsіv - nefrolog, cardiolog, urolog.

Mâinile

Dacă degetele se umflă din ce în ce mai puțin în pată, iar în următoarea oră degetele nu se umflă, atunci motivul poate fi din nou critic la schimbul de apă deteriorat. Vedeți, nu este suficient, dar este prea bogat.

De asemenea, pentru perioada de vară, varto ar trebui să fie folosit pentru a înfrumuseța și a lua toate obiectele, încheieturile, strângerea și degetele în sine: inele, anuale, brățări, gingii strânse pentru păr. Deci vom reduce fluxul de sânge către degete.

Deghizare

De îndată ce văd din nou motivul, pot vedea același „de ce”:

Viciu de mișcare. Vletku, pentru persoanele cu un viciu problematic, este timpul să înceapă, nu este vina hipertoniei.

Pentru asta, pe stiulețul verii, este necesar să te întorci la medicul tău și să faci obstezennie profilactică. Mai ales pentru cei care aleg să călătorească prin climele calde.

Probleme de la glanda tiroida. Navigați, deoarece nu le-ați avut înainte, veți avea un neg în sine și veți face un test de sânge pentru hormonii T3, T4 și TSH și veți consulta un endocrinolog.

Printr-o cantitate mare de soare activ și iod, glanda tiroidă își avansează „practica”. Acei medici vorbesc despre cei care, la temperaturi ridicate, inima este mai sensibilă la hormoni, este necesar să țină mâna pe puls.

nesigur

Semne ale unei vânătăi bolnave, pe un yakі varto întoarce-ți respectul. important: dacă aveți simptome similare, atunci consultați un medic obov'yazkov!

simetric, ascuns în noapte, ridicat de la picioare la o homoilka și mai mult, rece pe punct, strident, nuanțe pot fi cianotice sau bludi - poate fi un semn de insuficiență cardiacă.

umflare asimetrică (un picior / braț / o parte a aspectului este umflat mai mult pentru altul, sau unul este umflat, iar celălalt nu), pielea din zonă este umflată cu roșu, zdrențuit, fierbinte, poate provoca durere - aceasta poate fi un semn de deteriorare a sistemelor limfatice.

pliul este simetric; nirok.

umflarea este simetrică, începe de la stomac și se scufundă până la genunchi, stelele pot apărea pe stomacul gol - este pentru a spune despre boala ficatului.

este simetric, indentarea după atac nu este salvată, pielea este aspră, decojită - poate fi un semn al distrugerii crestei pidshlunkovoi robotizate.

Ce să lucrezi: cum să te îmbăți

De aici, să trecem la partea capului: cum umflă aceste părți ale corpului melcul, ce este mai robust și mai important, ce nu este mai robust? Cum să nu umflați sau să eliminați umflarea care poate deja.

Să începem cu cele mai importante: regim alimentar. Fapt: pentru a înțelege că este suficient să bei, este necesar să te minunezi de culoarea Sich-ului din Persh Cherga - dacă este posibil să fie bezbarvna, atunci trebuie să fi trecut, evident, la refacerea echilibrului de apă și asta este de ce e sarat!

Este ca și cum ar fi plin de galben și are un miros ascuțit, este necesar să adăugați câteva sticle de apă pentru hidratare. Singurul criteriu adecvat pentru desemnarea apei. Nu există recomandări specifice cu privire la câtă apă să bei pe zi - totul este individual!

Putere. Se poate, vei vedea din nou, sau nu adaugi sare, ci dimpotrivă, încerci cu desăvârșire. Aici este doar necesar să efectuați o analiză independentă a dietei dvs. și să înțelegeți dacă există o mulțime de fast-food și băuturi, ribi sărat și fructe de mare în noul fast-food.

Chiar dacă nu te obișnuiești cu viața, mai bine remediază-o, chiar dacă este măruntaie!

Deficiență de potasiu și magneziuîl poți aduce la ape. Magneziul și potasiul sunt aceleași minerale, care sunt necesare pentru buna funcționare a celulelor, organelor și țesuturilor corpului.

Deficiența acestor discursuri poate provoca, de asemenea, sudomi, m'yazovі spasm și zbіlshennya vag. Acest mineral poate reduce cantitatea de sodiu, reducând astfel apa de dimineață.

Urmărirea a arătat că luarea a 200 mg. Magneziul pentru o zi poate schimba erupțiile cutanate la femei!

Deficit de vitamina B6. Vitamina B6 controlează multe aspecte ale echilibrului hidric din organism. Jurnalul „Dbayliva nauka” a publicat un raport care arată că femeile, deși mici, își pot îmbunătăți organismul luând vitamina B6.

Ca vitamina B6 solubilă în apă, va necesita un număr mare de cofactori pentru a funcționa, așa că cea mai bună opțiune este reducerea cantității de alimente, pui, cartofi cu guler, mazăre fistic, yalovichina, ton, curcan, banane. , fructe uscate și acum un cărin.

- Un miracol al miracolelor, o soluție ideală pentru multe probleme cu vene și vase, fără șoc.

Schodenna p'yatikhvilinna razprava cu staza alternativă de apă caldă și rece pentru a face față tipului corect de circulație a sângelui.

Automasaj. Doar răspândirea acelei stropi de mușchi umflați stimulează circulația sângelui și întărește stagnarea patriei. Faceți automasaj:

mângâind- Înfășurați pe cob și la finalul masajului. Gladzhuvannya vykonuєtsya razkrytoy doloney cu mustața degetele închise, krіm grozav. Asaltoul este nesemnificativ, mâna se prăbușește liber, chiar la ieșirea venoasă.

Roztyrannya- Zsuv bile superioare m'yazovoї țesătură. Roztirannya, precum și mai multe ruhіv în timpul masajului sunt efectuate direct în fluxul de limfă și sânge. Rukh-urile sunt înfășurate cu degetele mari, vârfurile mijlocului și vkazіvny, cu ciucuri sau marginea văii. Forma este direct tardivă, în formă de spirală, circulară, transversală.

Rozminannya- Inundarea neîntreruptă, ridicarea, zdrobirea acelui shkir mutat Dezvăluie ce amesteci, ale mori mai bine. Intensitatea încălzirii: un cob neted, din ce în ce mai puternic, o tranziție bruscă către un alt loc al corpului.

tremurând. Ajută-l să-l relaxezi pe marele m'yazi. Cu degetele și pensulele, creează mișcări ritmice uscate, fără a vedea mâna în corp, ci schimbând intensitatea viciului. Shvidkі kolivalnі ruhi în lateral, peste m'yaza, permite accelerarea procesului de relaxare. Tehnica este acceptabilă numai pe kintsivkah.

Stropire- Lovituri ușoare, ritmice, cu diferite părți ale dolonului, începând cu vârful degetelor, terminând cu o frecare sau cu un penis ridicat. Nu confunda ritm după ritm. Coaseți ruhi-ul peste firele m'yazovih, faceți cu ochiul cât mai repede posibil.

De exemplu, într-o zi condimentată, este necesar să vă culcați, ridicând picioarele/brațele în sus, lăsând cel puțin 15 penne în această poziție.

Concentrați-vă dieta pe alimente „reci” și „reci”.. În medicina chineză, toate produsele sunt împărțite în cinci grupe: cald, cald, neutru, rece și rece. Evident, este necesar să se acorde credit celorlalți doi clasificatori.

La produsele fierbinți se adaugă carne și condimente. La rece - legume, fructe, pește, pui.

De asemenea, puteți curăța axa în așa fel: faceți un duș de contrast / spălați-vă în apă rece și frecați hotărât cu un prosop gros - pentru a da un efect care să vă facă să suni bine, să suneți, să îmbunătățiți circulația sângelui și să reduceți umflătură.

După ce te-ai șters cu un cub de gheață sau înghețați-l în plantă, așa că este rece, dar este încă acceptabil și dulce. Hai să facem niște automasaj.

Cunoașteți de la dvs. aniversarea, brățările și alte obiecte, deoarece pot apăsa venele, distrugând fluxul sanguin. Pantalonii îngusti de zi cu zi sau humok-uri strâmte pe picioare sunt necesare haine ușoare largi.

Prea multe fete și femei poartă genți de mână pe coate, ceea ce afectează negativ circulația mâinii. Pentru acea geantă de mână, mai ales că există un lucru greoi important, este mai bine să tăiați la mână.

Ei bine, dreapta. Duhoarea deosebit de necesară pentru așternuturi! Cea mai eficientă pentru m'yaza în formă de soleus este cea dreaptă, sub ora căreia picioarele sunt îndoite în genunchi.

Asadar, stai pe masa si pune pe ea o carte, sau un alt obiect, care poate servi drept platforma, sub perna pentru picioare. Ridicați cele cinci cât mai sus posibil, apoi coborâți cartea mai jos. Repetați chiar de mai puțin de 25 de ori. Pentru a face bine, puneți un obiect important pe pilota (de exemplu, o ganteră).

După ce obov'yazkovo întinde m'yazi: piciorul, care este alimentat de la spate, este vinovat de „se minunează” de linia dreaptă a peretelui, degetele de la picioare sunt vinovate de a fi pe fund, iar picioarele ofensătoare sunt vinovat că a fost îndoit la genunchi. Cu care genunchi al piciorului stâng, care este uzat în spate, este necesar să-l coborâți, fără a rupe călcâiul piciorului.

De ce în pai se umflă picioarele? În dreapta, în faptul că nu este nimic greșit - moștenirea acumulării zayvoi a patriei în corp. Între timp, prin speck, oamenii sunt încurajați să bea din belșug, să bea adesea, drept urmare echilibrul apă-sare din organism este deteriorat. Este deosebit de bine să ne amintim în cealaltă jumătate a zilei, dacă umflarea se realizează cât mai mult posibil. La femei, nabryak nig strigă adesea panică, oscilki pe vіdmіna vіd cholіkіv stink skhilnі pentru a vă veghea asupra corpului și a frumuseții pіdtrymtsі.

De ce picioare umflate? Printre cele mai largi motive, prin yakі femeile își umflă picioarele într-o pată, poate fi văzută ca o schimbare, o rebuvannya trivală într-o postură nenaturală, umflare strânsă, vaginitate, alergie la soare. În unele cazuri, cu un semn banal de soare strălucitor, balonarea poate apărea după zasmagi. De asemenea, balonarea poate fi rezultatul afecțiunilor de cânt la femei, și nu o salată înțepătoare. Cele mai largi motive sunt plasate mai jos.

Varice. Cu varice, picioarele se umflă neuniform, unul dintre ele sună umflat mai pronunțat. Nabryak nіg at the speku devine din ce în ce mai multe întoarceri, apărând mai aproape până seara și cunoscând dimineața. Varicele pot fi ușor de diagnosticat. Când se uită vizual la shkir, capilarele roșu-albastre arată ca o plasă fină.
Ill nirok. Când este spart în robot, picioarele se umflă, rănind picioarele. În același timp, sub ochi apar urși mici și țăruși întunecați.
Insuficienta cardiaca. Murdăria nu este văzută simetric. Sunetul tse vydbuvaetsya pentru tremurând pe picioare sau după impulsuri fizice puternice. Adesea, balonarea este însoțită de un spate și o haină sumbră.
Boala glandei tiroide. Există o umflătură în partea inferioară a gomіlka. Însoțit de o limbă umflată, umerii cu o rigiditate umflată. Odată cu atacul unei dent, dent nu se instalează.

Picioare umflate în pată de multe ori și ai bănuit dacă au fost deteriorate în organismul robot, de exemplu, degete umflate, deghizare, corpuri, s-a întors pentru sfatul medicului, care s-a uitat înapoi la tine și a recunoscut că ești exaltat.

Modalități de a prinde umflarea

Ca și cum picioarele tale ar fi umflate, dacă nu sunt însoțite de simptome tulburătoare, cum ar fi o bătaie ascuțită, umflarea venelor, legănare în nirs sau inimă, atunci poți intra într-o problemă, vikoristovuyuchi cântă moduri incoerente:

Dacă trebuie să stai mult timp într-un loc, pune scaunul vizavi și pune picioarele pe cel nou. De asemenea, este posibil să luați o poziție orizontală, să ridicați picioarele trochului deasupra capului, așezând câteva perne sub ele.
Încercați să mergeți mai mult pe roboți. Lucrați o mică pauză cu o întindere a pielii anului. Ce modalitate de a îmbunătăți circulația și de a ajuta la ameliorarea umflăturilor.
Victory masaj nig. Un val de sânge va ajuta la îmbunătățirea drenajului limfatic, după care umflăturile devin mai puțin dureroase.

Lіkuvannya nabryakіv nіg

Puteți schimba umflarea cu ajutorul medicamentelor. Sunetele de duhoare sunt eliberate sub formă de unguente și geluri, care sunt vândute în farmacii fără prescripție medicală.

Ai voie să faci cu ochiul uneori, de parcă ți-ai umfla foarte mult picioarele prin pată și nu prin boală. Cele mai comune: Heparina, Troxerutin, Lioton-gel. Preparatele Qi stimulează circulația sângelui, măresc tonusul mucoasei și au grijă de semne. Și mai bine decât atât, nu permiteți, dorimuyuchis vizite profilactice.

Este posibil să depășiți cu succes negrul cu pata, dorimuyuchis astfel de reguli:

Porniți un duș contrastant, cioburi de judecători de epocă. Acordați o atenție deosebită picioarelor dvs.
Invitați-vă la plimbări cu pishikh. Rukh tunde m'yazi în ton și neutralizează constipația patriei din corp.
Poarta-l confortabil, chiar daca este in perioada de sinterizare. Această problemă se găsește cel mai adesea la femei. Vіdmova vіd pіdborіv i zvuzhenih shkarpetov vzuttі vіd zayvih navantazhen pe picioarele voastre.
La fel, în perioada de vară petreci timp la mare, mergi la înot. Apa, in special marea, raceste la rece si tonifica corpul, impiedicand extinderea navelor la sinter. Prezența sărurilor și a mineralelor într-o astfel de apă afectează sistemul cardiac-vascular.

Chiar dacă te dor picioarele când ești umflat, este posibil, este necesar să-ți schimbi dieta și să adaugi la noul produs, care îți poate da putere. Vzhivannya іmbiru, ceaiul verde, kavun, sucul de mere chi de struguri este acceptabil pentru vivedennija zavoї rіdini din organism.

Znyatya nabryakiv zasoba populară

Ceai de mesteacăn. Pentru puterea rea sechogin, pot face ceai, preparat pe bușteni de mesteacăn. Pentru a pregăti o porție, aveți nevoie de 1 lingură. l. mesteacăn brunok se toarnă 1 lingură. okrop. Se bea în boluri mici timp de 2 zile.

Vasylkivy vіdvar. Pentru a scăpa de umflături, este necesar să turnați 1 linguriță de păr proaspăt în 200 g de okrop și să-l lăsați să se infuzeze. Vidvar este gata. Se bea 1 lingura. l. De 3 ori pe zi înainte de plecare.

Răsește din leul nostru. 1 lingura se toarnă un litru de okrop cu un litru de prospețime. Se fierbe la foc mic 15 min. Închideți vasele cu un capac și lăsați-le la infuzat într-un loc cald. Bea apă trebuie să fie caldă, pielea 2:00 la 0,5 linguri. Este necesar să dormi de 6-8 ori pe zi. Deci, se întinde 2 tizhniv, în urma rezultatului.

Despre cei care umflă picioarele tipului dvs. special, este mai bine să vă consultați cu o fahіvtsa. Puteți recunoaște cea mai potrivită bucurie.

Provoacă o problemă la bărbați și femei

Predstav pentru apariția bolilor tsієї sunt văzute bogat. Pentru a provoca tabăra ovnishnі chinniki, afecțiuni, modul de viață și pentru a aduce schilnіst la nabryakіv.

Motive pentru care să turnați pe aspectul clișeelor inferioare, dar să nu fie cauzate de un fel de congenital sau ne vom îmbolnăvi, puteți vedea asta:

alimentație necorespunzătoare (supradoză de carbohidrați uscați în dietă, o cantitate mare de apă grasă sau sărată);
Deasupra lumii vzhivannya rіdin, zokrema, volumul de apă pură, pe care o beți, pentru binele mutați 2 litri;
Consumul regulat de băuturi alcoolice, fumatul;
Un robot așezat, o călătorie viscerală pe picioare, un mod de viață calm sau inactiv, ambiție fizică anormală;
Mutări parțiale și tranziții cu schimbări în zonele climatice, cu toate acestea, încălcările pot deveni parte a perioadei, dacă corpul este forțat să se trezească din nou;
Aflux de factori meteorologici, de exemplu, dovga că vysnazhliva spec;
Alegere greșită vzuttya (nu dincolo de gamă, un toc îngust, prea înalt) și coaste prea strânse pe eșarfe, panchos, genunchi înalți; într-o astfel de variantă, se atribuie ca picioarele să fie umflate peste seară, dar umflarea va trece pe lângă rană;
Flexibilitate de a sta cu picioarele încrucișate; nu departe, poziția și tabăra corpului, ca provocarea înghețului picioarelor.

Bolile Yakі provokuet nabryaki?

O mare îngrijorare pentru o persoană sănătoasă este balonarea, care este acuzată de umflarea bolii.

Reactii alergice, timp de o oră, dau vina pe diferite feluri de mâzgălituri, inclusiv pe cele inferioare.
Nayavnі vіd narodzhennya аbo pridbanі boala nirok. Dar în această dispoziție, alunecările se văd nu numai pe picioare, ci și pe înfățișare.
Probleme cu sistemul cardiovascular: fragilitatea vaselor și subțierea pereților acestora, varice și insuficiență venoasă, tromboză, flebotromboză, insuficiență cardiacă. Cel mai adesea, dacă motivul pentru care încep să plâng într-o durere de inimă, atunci semnele pot fi mari, iar țesăturile nu capătă o culoare albăstruie, devin reci pe punct. Simptome caracteristice pentru atacuri de cord.
Diabet de sânge acea boală, legată de schimbul de discursuri.
Afecțiuni ale suglobiv inclusiv artrita si artroza. Cu această opțiune, denivelările pot apărea în zona genunchilor, chiar dacă picioarele și picioarele arată normal.
boala hepatică Rozvytok. Ficatul este direct legat de fluxul sanguin din organism. Yakshcho se tem de procesele patologice din organism, circulația sângelui este întreruptă. Aceste clădiri la un număr de vipadkiv-uri duc la o slăbire a capetelor inferioare.
Fundamente psihosomatice pentru nabryakіv nіg. Este important să induceți stres supranatural, supratensiune nervoasă a clădirii pentru a provoca o reacție similară organismului.
Legen boală. În această fluctuație, picioarele sunt umflate pe afide, tuse, respirație dificilă. Deci numele legenevului mâzgălit în strofele inferioare poate fi provocat de diverși factori, inclusiv de găini.
Boala sistemului limfatic de exemplu, insuficienta limfovenoasa. Asemenea denivelări rămân adesea cu mai puțin de un picior. Tălpile picioarelor sunt bombate, pe dotik arcul este ferm și vray trival într-o oră.

Este indicat de apariția de umflare a nasului cu uger mecanic, alte leziuni. Cu această mentalitate, puteți separa mental mâzgălile în două substații:

nevinovat- sunt doar niște umflături ușor mici, astfel încât să nu strige durere severă la mers, duhoarea nu se manifestă ca urmare a unei răni grave și nu apare fără intervenție medicală, nici independent, sau într-o multitudine de afecțiuni, îndreptând spre adoptarea unui umflat;
Trucuri serioase, yakі provocat de puternic ushkodzhennyam inferior kintsіvok Cu un astfel de rezultat, persoana este insuportabilă bіl, nu zdatna peresuvatisya independent, є rizik sângeroasă și are nevoie de termenul de asistență medicală.

Nebezpeka nabryakiv, yakі blaming ca simptom al unei boli grave, la cineva care nu își poate aminti întotdeauna. Deci, de exemplu, dacă picioarele se umflă la glezne, umflarea spatelui inferior poate fi nesemnificativă și să nu provoace durere. Un semnal important care indică dezvoltarea unei probleme, є apariția unei „presiuni” a shkiri în zona gingiei pantofilor, nu este posibil să o încheiați.

Dodatkovi motive pentru justificare

Odniyu, Bilshosti este reprezentarea Cholovichye, nu vă lipiți de nabryaki nig, є Perevazhannya M'yazovo Masi peste Gizov. Ale este într-un rând de vipadkіv mozhlivі vynyatki.

Momentele caracteristice, așa cum apar, dacă picioarele unei persoane sunt umflate, acestea sunt importante:

implantarea unei cantități mari de proteine;
eforturi fizice importante în cadrul activităților de muncă (de exemplu, un robot ca montator) sau printr-o infestare peste lume cu sporturi, zocreme, pidyomi obișnuite și trivale și mrene care nu sunt în decubit dorsal;
Impresii de a primi koshtіv, cum ar fi potența de infuzare.

Okremo puteți vedea motivele, cum să semnalați umflarea picioarelor la femei:

boală, asociată cu decăderea hormonală;
vaginitate - de multe ori picioare umflate la femeile din al 3-lea trimestru, cerenia prin viscusul uterului, ingrosarea sangelui, prin vag tipizat;
roztin cezariană și clădire pentru a provoca justificarea contracției, de exemplu, printr-un cheag de sânge după ce procedura a fost efectuată;
Okremі reprezentanți ai frumoasei statі stikâyutsya z nabryakyutsya sub ora zilelor critice;
vzuttya pe pedbors înalți.

Shi Robiti cu nig nig?

La ce fel de medic vei apela?

Fără nicio problemă, poți să te duci la următorii medici, fără să stai o oră într-o vacanță:

cardiolog(în special pentru prezența unor simptome suplimentare, care indică probleme cu inima);
Nefrolog- Fahivets, care se ocupă de problemele cu nirkami;
flebolog(În caz de suspiciune de insuficiență venoasă);
Ortoped, dacă sunt probleme cu mlaștinile;
O serie de opinii pot fi relevante urolog, endocrinolog, nutritionist(pentru corectarea dietei cu metoda de ameliorare a congestiei), neuropatologі psihoterapeut(Dacă un psihosomatic poate fi o posibilă cauză a nabryakiv).

Crema este utilizată pentru terapie, deoarece este necesară pentru o serie de boli cronice (de exemplu, cu diabet circulator), pentru o serie de boli critice, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Este necesar să o faceți, dacă motivul care se revarsă în trucuri, este posibil să îl aduceți la un rezultat inacceptabil. De fapt similar, de exemplu, pentru detectarea trombilor.

Celebrare

Un ajutor în lupta împotriva zayvoi este umflat, iac pentru a aduce disconfort pe care la mers, acționează albul de compresie.

După o zi importantă, dacă picioarele femeilor și ale oamenilor sunt umflate, este necesar să faceți o baie, adăugându-i sare de mare.

Ajută la schimbarea umflăturii masajului de seară și a reliefului în poziție orizontală cu o pernă mică sub picior.

Jubilație în mințile domestice

Deosebit de populară este utilizarea unor astfel de beneficii:

Diverse colecții de ierburi de leșie, direcționând către soluția problemelor scăzute, prin yakі z'yavlyayutsya (de exemplu, sânge sechoginnі sau rozrіdzhuyut);
Frunzele și nirkurile de mesteacăn pot avea o infuzie pozitivă; ia o respirație în interior, nu este nevoie, cu ea, să aplici comprese pe copacii umflați;
Băi calde de teacă, lângă apă, se adaugă infuzii de mușețel și mușețel; puteți îngheța ierburile din ierburile desemnate, adăugându-le un păr, după ce ați aplicat o astfel de gheață pe masă;
Sub o oră, voi masa următorul vikoristovuvat nu numai unguent, este permis să saturați uleiul cu ulei de măsline și să adăugați sare;
Apa suplimentară din organismul de îngrijire a sănătății: pătrunjel, ghimbir, chasnik, krip; Le poți lua intern, așa că le poți bate cu două infuzii ca o compresă.

Pomіchayuchi skhilnіst la nabryakіv, este necesar să se schimbe dieta, cum ar fi schimbarea aportului de sare și grăsime їzhі și adăugarea la noua componentă activă.

Produse care pot ajuta la îmbunătățirea situației, dacă sunt prescrise mai devreme plante medicinale:

kavun;
măr;
coacaze negre - cu fructe de padure, si cu frunze poti face ceai, amintindu-ti ca ti se vor umfla picioarele pana seara, si te vei trezi orice probleme;
produse lactate fermentate: chefir, ryazhenka.

Prevenirea contractiilor

Multe femei s-au lipit împreună cu negri. Și nu este de mirare că viața în secolul 21 merge într-un ritm rapid, este necesar să confirmăm. În medicină, o contracție a unui nig înseamnă o creștere a sferei de aplicare a terminațiilor inferioare. De cele mai multe ori, o astfel de tabără nu poate fi acuzată pentru o stare banală sau o plimbare, în care trăiesc un număr mare de patrii.

În medicina de astăzi, boala nu este rea, este doar un simptom, este ușor, ceea ce înseamnă o boală gravă. Strângeți-vă picioarele prin capcana dintre clitine.

Vіdomo Voi fi suficient pentru o serie de motive pentru a da vina pe eșecuri:

excreția afectată a mamei din organism;
în organismul adoptării rіdinului;
vagіtnіst i nastupnі baldachin;
profesii, legate de munca la picioare și de transportul de obiecte importante;
când antibioticele sunt blocate (de exemplu, contraceptivele pentru o perioadă lungă de timp);
picioare umflate dupa zasmagi.

Trappyaetsya, picioarele scho umflate în timpul perioadei de dezechilibru hormonal, vagitti pe orice termen să se plângă de un simptom inacceptabil. Nabryak nіg vinikaє vagіtnyh zhіnok іz vago vagou. Uterul mare este în relief pe judecătorul principal, înmoaie fluxul sanguin, iar vaga mami asigură presiunea și capcana de a vedea nativii afară din corp. Ginecologii cu nasampered interpretează femeile vagabonde pentru umflături, prezența umflăturilor la mama mamei și viitorul copil.

Piciorul umflat este uneori recunoscut ca un simptom al unei boli grave.

În boala mai largă a noii generații - varice. Boala este comună printre oameni și femei. Motivul principal este blocarea venelor, m'yazi slăbit, prin care fluxul de sânge și rіdin sunt eliberate. Patria se acumulează în țesături m'azovih, ceea ce duce la o creștere a obligației.

Lіkuvannya nabryaku nіg

Chiar dacă nu există putere pentru afecțiunile cronice, construirea răzbunării prin modul de viață. De exemplu, un robot pe picioare. În cazul unor observații inacceptabile, vă puteți pierde fără să mergeți la salvarea medicilor.

După o zi importantă la serviciu, este necesar să vă mișcați pur și simplu picioarele, turnând apă rece peste ochi, apoi apă caldă, dând putere un duș de contrast. Să ne odihnim picioarele, să punem o pernă pe pat, să ridicăm trociul. Problyat podіbne este necesar pentru orice fel de aluzie. Dopomogaє sekhoginny zasіb, scho vyvodit prea mult rіdini din corp.

Amintiți-vă, puteți corecta independent problema pentru prezența altor simptome. La fel ca ordinea cu un zgomot, este un inconvenient al întregului corp, este necesar să te întorci la medic.

Observații de la zasmagy

Oamenii cu nerăbdare verifică zilele picante de vară, să se încălzească după iarna lungă, să dea jos garnul natural zasmagu. Adesea, ei nu bănuiesc că nu primesc momente pentru a verifica pe cele care nu sunt alimentate cu turbo. Somnul somnoros este ușor de îndepărtat pentru o oră întinsă pe plajă, dar timp de o oră, prea multă schimbare de somn poate fi adusă la o problemă.

Sonyachni promenі dopomagayut a rupt vederea rіdin din corp, zbіlshyuchi atârnat în jurul picioarelor, ducând la umflare. Pentru ca schimbarea la Sonya să nu umbrească starea de spirit, păziți regulile simple:

Nu puteți petrece prea mult o oră pe vіdkritim prominnyam. De cele mai multe ori ești la umbră, astfel încât să nu fii copleșit;
Reduceți obiceiul de a consuma băuturi alcoolice. Pentru iubitorii de varto, alegeți un zasmagu de ciocolată sau o băutură;
Este necesar să fii rapid cu ajutorul soarelui.

Picioarele umflate magnifice după smagi sunt posibile în mintea acasă. Este suficient să faceți un duș de contrast, în plus un cartof mare ras, puneți o minge subțire pe zona umflată. Verificați cincisprezece timpuri, sunați în jos.

Ce treabă, cât s-au ars picioarele

Dragostea pe termen lung a soarelui devine adesea un motiv pentru lacrimi. În cazul schimbărilor somnolenței, picioarele pot fi afectate.

Gândiți-vă la consecințele împrumuturilor banale. De parcă s-ar fi ars piciorul și l-a durut îngrozitor, mai ales în poziția în picioare, dă vina pe picioarele tale, în același timp și pe trandafir. Dacă un picior este umflat, pentru mai mulți bani pentru mai mulți bani pentru altul, există o problemă evidentă cu vasele. Să nu varto zhartuvaty, zahvoryuvannya mai bine pobegti, unic trival likuvannya. Încercați să reveniți la medic în următoarea oră.

Nu se varto în special lakatisya cu o ușoară strângere a pielii picioarelor, dacă piciorul este ars, se dezvoltă un simptom semnificativ cu o schimbare trivială a soarelui. Este suficient doar să-ți ungi picioarele cu o cremă sănătoasă, să stai în lume pentru totdeauna.

Vletku opik - un însoțitor constant al soarelui, dar mai degrabă să fie timid, apoi îmi pare rău.

Picioare somnoroase

Sonyachny opik se stabilește atunci când modificările ultraviolete sunt turnate în corpul corpului. Reprezentanții femeilor statului își doresc ca mama garniului să se uite la cei mici. Este îngrijorător faptul că căutarea transcendentală a frumuseții bronzului duce la opoziții numerice. Este puțin probabil să fi lins pielea după ce opikiv-ul a dat respect pozitiv.

Adesea, o bunica este bucuroasă să salveze o servitoare stricată a unui shkir oliye, ale așa, pe de altă parte, nu un varto robit. Oliya nu schimbă impresiile inacceptabile în timpul opika, navpaki, înăsprirea imobilizării.

Zrobiti bіl pomit slabkіshim în plus o compresă rece, este ușor de preparat pe cont propriu. Calea corectă de ieșire ar fi să lăudați dușul de contrast din următoarea oră.

Primul ajutor în funcționarea taberei este aplicarea cremei după zasmagi, astfel încât să se răcească și să calmeze pielea. Amintiți-vă, după ce ați văzut opik nіg, beți negainly la umbră, lăsați-l pe shkіrі nіg să se calmeze. Dacă nu faceți rușine în același timp, abia așteptați să înlocuiți chervoninnya de pe shkіrі cu puf. Se va ridica un nou pas de opiku, care va duce la consecințe grave.

În beneficiul apei, se recomandă să bei mai multă apă. Cu opiku-ul niciunei alte părți ale corpului, este posibil să vezi medicamente antialergice. Adesea chervoninnya pe piele, visip cu ochii somnoroși - o reacție alergică la lumina ultravioletă.

Metode populare de a lupta împotriva opikami

Vіdoma masa retseptіv popular zasobіv іz lіkuvannya sonyachnykh opіkіv nіg. Ingredientele sunt cunoscute, poate, la frigider, sa fie un fel de persoana.

O metodă suedeză și mortală de opikiv - amidon mare de cartofi stosuvannya. Pentru a termina cu o minge subțire de sipati pe o lună, de otrimano opik. Amidonul îl ajută pe suedez să vindece rănile și rănile.
Staza produselor lactate fermentate. Aplicați cu atenție smântână, lapte acru și orice alt produs lactat pe buștenii arși. Este necesar să lucrezi mai repede. Zavdyaki crema chefir viyde shvidko znyat chervoninnya și schimba ficatul, dodatkovo shvidko rece, produse similare sunet din frigider.
Staza albușului de ou. Pentru procedură, este suficient să ungeți așternutul înroșit cu albuș de ou rece. Tse ajuta suedez zagojnnyu, eliminarea inteligibile inacceptabile din ficat care caută.

Diverse loțiuni, sucuri de roslin (aloe) ajută la intrarea în contact cu opikami care au apărut.

Pentru a scăpa de simptomele inacceptabile la o persoană care arată ca un vis, ochi adormiți și arsuri, este suficient să înțelegeți regulile:

Pentru a scăpa de lasare, încercați să vă obișnuiți mai puțin cu călăriatul, să nu vă copleșiți picioarele. Aflați mai multe, nu purtați prea multe discursuri importante.
Încercați să nu întrerupeți promisiunile somnoroase pe termen lung, opiki provocatoare.
Koristuvatisya cu ajutorul poslya zasmagi și protecție solară.

Se arată că urmărește în mod constant în spatele taberei nig, în caz de simptome de boală, este îndreptat neglijent către medic. Vederea inacceptabilă a picioarelor poate deveni o cauză a unei boli grave. Este mai ușor ca boala să fie învinsă, mai puțin să se bucure.