Görme bozukluğunun ilk belirtileri - gözlerde rahatsızlık hissi, kızarıklık, yanma, gözyaşı, güneş ışığına karşı artan hassasiyet, göz yorgunluğu, bilgisayarda okurken ve çalışırken baş ağrısı - acil testlerin göz hastalıklarını dışlamak için bir nedenidir.
Pek çok İnternet kaynağı, evden çıkmadan ve işi kesintiye uğratmadan bir göz testini ücretsiz olarak çevrimiçi olarak bağımsız olarak geçme fırsatı sağlar.
Yöntem, vizyonunuzu kabaca değerlendirmenize izin verir ve tıbbi muayenenin yerini almaz. Ancak sorunlar bulunursa, bir optometrist ile iletişime geçme zamanının geldiğini açıkça gösterecektir.
Kendi kendine geçen görme testleri için kurallar
- Sadece iyi hissedip hissetmediğinizi kontrol edin. Uzun süreli efordan sonra ateş, baş ağrısı, genel yorgunluk ve göz yorgunluğu, bazı hapların alınması sonuçları bozabilir.
- Odaya yeterli ışık sağlayın.
- Test ederken başınızı eğmeyin, gözlerinizi kısmayın.
- Monitörü kurallara göre kurun.
Sivtsev'den bir göz testi için masalar
Görme keskinliğini belirlemenin en yaygın yolu Sivtsev tablosudur (SB). Yazar, Rus göz doktoru D. A. Sivtsev'dir. Bu tablo, boyutları yukarıdan aşağıya azalan Rus alfabesinin 7 büyük harfinden oluşan 12 satır içerir.
Solda, gözün% 100 görüşle gördüğü metre (D) cinsinden uzaklıktır. Sağda görme keskinliğinin (V) koşullu değeri var. Onuncu çizgiyi 5 metreden görürseniz, o zaman mükemmel bir görüşünüz var.
Görüşün kendi kendini kontrol etmesi için, Sivtsev'in masası üç A4 kağıda indirilebilir (yukarıdaki resme sağ tıklayın ve kaydet seçeneğine tıklayın), bantla yapıştırın ve duvara sabitleyin. Oturarak ya da ayakta, sınava gireceksiniz, masa göz hizasına yerleştirilmelidir. Akkor lamba (40 W) veya bir çift flüoresan lamba (700 lux) ile gerekli aydınlatmayı sağlayın.
Bir gözü diğeriyle kontrol ederken kalın karton, plastik veya sadece avucunuzla kapatmanız gerekir. Görme keskinliği, birden fazla hata yapmadığınız satırın solundaki göstergeye (V harfi) karşılık gelir.
Orlova'nın çocuklar için masası
Harfleri bilmeyen çocukların görme yeteneğini test etmek için Orlova masasını kullanın.Çocuklara tanıdık nesneleri tasvir eden.
Çevrimiçi göz testleri
Çevrimiçi görme keskinliği testi için basitleştirilmiş testler ilgi çekicidir (yaklaşık% 100 güvenilirlik demek zor olsa da). W veya E harfine benzer bir işaret görüntülenir Test ilerledikçe işaretin boyutu küçülür. İmleci, ayırt etmeyi bırakana kadar oklara tıklayarak işaretin açık tarafının yönünü belirtmek için kullanmanız gerekir. İnternette yeterince benzer test var, her zevke göre seçim yapabilirsiniz.
Ek testler
Makula dejenerasyonu
Amsler grafiği, merkezi görsel alanları kontrol etmek için kullanılır. Ortasında siyah bir nokta bulunan grafiksel bir ızgaradır. Bu merkezi noktada, çevresel görüşünüzle ızgaranın çizgilerini gözlemleyerek bakışınızı sabitlemeniz gerekir. Normalde eşit ve eşit derecede siyah kalmaları gerekir. Ağdaki herhangi bir bozulma, maküler dejenerasyonun bir işareti olabilir. Bu, retina patolojisini dışlamak için sizi bir göz doktoru tarafından muayene edilmeye zorlamalı ve uyarmalıdır.
Astigmatizm için
Siemens yıldızı, astigmatizma için görme yeteneğini test etmenin yollarından biridir. Astigmatizma, kornea ve / veya lensin normal, küresel eğriliğinin ihlalidir. Görsel algının kalitesine müdahale etmiyorsa, hafif bir küresellik eğriliği mümkündür ve normaldir.
Kusurlu görüşle, yıldızın ışınları merkeze ulaşmadan üst üste binerek arka planla birleşir. Siyahlar beyaz olarak görüldüğünde ve tam tersi olduğunda ışınların ters çevrilmesi gözlenir. Sağlıklı görme ile yıldızın görüntüsü göze yaklaştırılırsa bu ters çevirme etkisi görülür.
Astigmatizmayı tanımlamak için yıldızlar ve çizgili kareler için çeşitli seçenekler vardır.
Göz kırılma testi için çift renkli tablo
Çift renkli test, göz kırılmasının incelenmesi için araçsal olmayan bir yöntemdir. Farklı dalga boylarına (farklı renkler) sahip ışınların gözün optiği tarafından farklı şekilde kırılması olgusuna dayanmaktadır. Optotiplerin kırmızı veya yeşil arka planda daha net bir şekilde ayırt edilip edilmediğini belirlemek gerekir. Testin farklı versiyonlarında harfler, Landolt halkaları ve sayılar şeklinde olabilirler.
Kırmızı arka planda siyah işaretlerin net okunabilirliği ve yeşil renkte bulanıklık, eksi diyoptri ile düzeltilen miyopiyi gösterir. İşaretlerin yalnızca yeşil bir arka plan üzerindeki netliği, artı diyoptri ile düzeltilen bir hipermetrop belirtisidir.
Yorgunluğu gidermek ve gözlerin tonunu yükseltmek için kontrastlı kompresler yapmak yararlıdır: dönüşümlü olarak önce sıcak, sonra soğuk suyla nemlendirilmiş bez parçalarını gözlere uygulayın.
Bilgisayarda zaman geçirirken daha sık göz kırpmayı unutmayın (gözlerinizin neden bir bilgisayardan incindiğini, gözler için jimnastiğe genel bir bakış ve bir vitamin hakkında bilgi edinmenizi öneririz). Bu, korneanın kurumasını önleyecektir. Gözlerinizi kapalı tutabileceğiniz molalar verin.
Kendiniz için gözler için uygun bir jimnastik kompleksi seçin ve bilgisayarda çalışırken, kitap okurken, televizyon seyrederken, örgü molalarında performans gösterin.
Diyetinizi her yönden eksiksiz olacak şekilde ayarlayın. Vitamin ve mineral kompleksleri, göz takviyeleri ile tamamlayın.
Bilgisayar monitörünüzü göz seviyesinin hemen altına doğru şekilde yerleştirin. Gerekirse özel gözlükler ve doğal gözyaşı damlaları kullanın (doktora danıştıktan sonra).
Görüşünüz bozuksa, kendiniz düzeltmeye çalışmayın. Doğru gözlük ve camları yalnızca bir uzman seçebilir.
Görmede herhangi bir değişiklik ortaya çıkarsa, yıllık olarak önleyici muayene yaptırması önerilen bir göz doktoruna danışın.
Bir optometristin görme keskinliğini kontrol etmek için görüş tablosu oftalmolojide büyük önem taşır. Yetişkinler, ehliyet almak için bir iş için tıbbi muayeneden geçtiklerinde onunla her zaman karşılaşırlar. Okullarda ve hastanelerde çocukların görme kalitesi göz doktorları tarafından test edilir.
Modern teknolojiden önceki on yıllara göre daha fazla bozulduğu için, gözlerin muayene için bir vizyon çizelgesiyle periyodik olarak kontrol edilmesi önemlidir.
Bir doktorun muayenehanesine gitmek için bir göz doktorunun görme masasını kullanarak veya masanın bir görüntüsünü bilgisayarınıza indirerek görme yeteneğinizi ücretsiz olarak kontrol edebilirsiniz.
Tıbbi sözlüğün yorumuna göre yapılan bir göz testi "visometri" olarak adlandırılır. Prosedürün bir özelliği, gözler ile masa arasındaki 5 m'lik doğru mesafedir.
Harf ve rakamlardan oluşan tablolar
Modern dünyada en ünlüsü ve en çok kullanılanı, Hollandalı bir göz doktoru olan Herman Snellen tarafından geliştirilen bir dizi sayı ve harfle kontrol etmek için bir göz doktorunun görme çizelgesidir.
En büyük harfler ve sayılar üstte görünür ve orantılı olarak aşağı doğru azalır. Harfler, çizgi kalınlığı karakterlerin kendi aralarındaki boşluğa karşılık gelen 11 satır olarak yazdırılır.
Görme Keskinliği Tablolarına Yakın
Yakın gözlerin çalışması, farklı boyutlarda harflerle birkaç metin içeren kontrol için optometristin özel bir görüş tablosu kullanılarak kontrol edilir. Masa gözlerden 33-34 cm uzağa yerleştirilir. Her bir göz için görme kalitesinin belirlenmesi, düzeltme yapılmadan ayrı ayrı kontrol edilir.
Gözlüğü takmak için gözler aynı anda ve düzeltmeyle kontrol edilir. Yüksek kaliteli görme, en küçük metni hatasız okuma yeteneğidir.
Sürücü tabloları
Sürücü ehliyeti başvurusu yapılırken sürücüler için göz testi önemli bir kriterdir. Oftalmik prosedür esas olarak Sivtsev masası kullanılarak gerçekleştirilir. Daha az sıklıkla, bir göz doktoru Golovin'in görüş tablosu ek olarak kontrol için kullanılır. 
Sürücünün her iki gözünü de kontrol ettirmesi gerekir ancak standartlar karşılanmazsa gözlük, lens ile düzeltme yapılır, bazen cerrahi müdahale gerçekleşir. Ek olarak, sürücüler ayrıca renk körlüğü için renk tablolarıyla kontrol edilir.
Renk algılama testi için renk (renk) çizelgeleri
Renk körlüğünün varlığını kontrol etmek için doğru renk algısı tablolarla kontrol edilir. Görsel bir fenomenin özü, bir veya birkaç rengin doğru algılanmamasıdır. Durum doğuştandır ve görme testleri sorunu tanımlar.
Test, bir göz doktoru ve bilim adamı Rabkin'in vizyonunu test etmek için tablolar kullanılarak gerçekleştirilir. Her birinin parlaklığı aynı olan birçok renkli nokta vardır, ancak kendileri farklı renktedir.
Renk şemasını normal algılayan bir hasta, noktaların arka planına karşı farklı bir rengin çizilmiş sayılarını görebilir. Renk körlüğünden muzdarip bir kişi, noktalar dışında hiçbir şey görmeyecek veya orada gösterilmeyen diğer sayıları görecektir.
Görme testi tablo türleri
Modern dünyada görme yeteneğini test etmenin birçok yolu vardır, ancak en ünlü ve popüler olanı özel masalarla yapılan testtir. Bu, bir kişinin görme keskinliğini test etmenin kolay ve ucuz bir yoludur. Göz problemlerini belirlemek için modern cihazlar kullanılarak gözler daha kapsamlı bir şekilde kontrol edilir.
Orlova'nın masası
Orlova'nın masası, okul öncesi çocukların vizyonunu test etmek için tasarlanmıştır. Çizgileri diğer tablolarda olduğu gibi basit resimlerden oluşuyor, çizgiler yukarıdan aşağıya küçültülmüştür. Soldan yüz 
her çizginin karşısında mesafe için gerekli olan metre cinsinden göstergeler vardır.
Normalde, çocuk çizimi görebilir (50 m'den başlayıp 2,5 m ile biten - son alt sıranın çizgileri). Tablonun sağ tarafında, bir çocuktaki görme kalitesi hakkında bilgi edindikleri birimler (V) vardır. İyi bir görme yüzdesi ile çocuk onuncu çizgiyi 5 m'den her iki gözüyle (1.0 V) görür.
Sivtsev'in tablosu
Miyopi ve hipermetropiyi kontrol etmek için Rus göz doktoru Sivtsev'in bir görüş tablosu atandı. Şablon, yukarıdan aşağıya doğru kademeli olarak azalan yedi aynı harften oluşan bir dizi içeren 12 satır içerir.
Sivtsev'i kontrol etmek için bir göz doktorunun popüler görüş tablosu Yanlara iki ek sütun yerleştirilmiştir:
- D - metre cinsinden gösterge. Bir kişinin harfleri okuduğu belirli bir mesafe.
- V, görme keskinliğinin bir göstergesidir.
Teşhis, tablodan 5 m uzakta gerçekleştirilir, her bir göz sırayla ayrı ayrı kontrol edilir: önce sağ, sonra sol. Bir başkasını kontrol ederken kontrol edilmeyen bir göz, geçici olarak bir deklanşörle kapatılır.
Bir dizi harf içeren tuval, mutlaka iki flüoresan lamba ile aydınlatılır. Norm olarak kabul edilen iyi bir görme göstergesi, bir kişi onuncu çizgiyi 5 m mesafeden gördüğünde 10'dur.
15 sıralı Sivtsev masası var. 10'dan sonraki en yüksek çizgiler, en yüksek görme keskinliği değerlerine sahip olanlar için tasarlanmıştır -% 150-200. Bazen bu tür çizgiler, odanın uzunluğu 5 m'den az olduğunda kullanılır, daha sonra görme yüzdesinin hesaplanmasında düzeltmeler yapılır.
Rosenbaum masası
Rosenbaum masası, gözleri yakın mesafeden kontrol etme amacı olan bir dizi sayı, harf ve işarettir. Bu, Amerikan Snellen masasının küçültülmüş bir muadilidir. Hesaplarken ve sonuç çıkarırken, görüş mesafesini 6 m değil yakın olarak belirtin veya hesaplamayı Jaeger sisteminin birimlerini kullanarak uygulayın. 
Görsel muayene, göz doktorunun görme masası ile maksimum gün ışığında, göze paralel 36 cm'lik bir düzenleme ile kontrol edilir.
Her göz ayrı ayrı kontrol edilir. Gözlük varsa, her iki durumda da görme kontrol edilir. Uzağı görememe ve senil ileri görüşlülük sadece yakın gözlükle kontrol edilir.
Norbekov'un tablosu
Norbekov tekniği o kadar popüler değildir, ancak oftalmolojik pratikte gerçekleşir. Geçen yüzyılda icat edilen tablo bir şekilde Sivtsev'in yöntemini anımsatıyor, ancak burada harflerin yerini büyükten küçüğe doğru sıralanmış metinler alıyor. Masanın özü, her iki gözü eğitmede olduğu kadar görme keskinliğini kontrol etmede değildir. 
Prosedür şemayı takip eder:
- Göz doktorunun görme çizelgesi ile ileri görüşlülük kontrolü, gözlerden maksimum 15 cm mesafe gerektirir.
- Miyopi durumunda masa uzatılmış bir kol üzerine yerleştirilir.
- Bir göz sağlıklı olduğunda kepenk ile kapatılır.
- Gözlerden biri miyopi, diğeri hipermetropiden hastalandığında, sırayla eğitimleri gerçekleşir.
- Gözler için egzersiz yapın: Duruşunuzu düz tutarak masaya ayrıntılı olarak incelemeden kısaca bakın.
- Satırdaki harfler bulanıklaşana kadar tabloyu yukarıdan aşağıya doğru okumaya başlayın. Bu satır "çalışır" hale gelecektir. Prosedürü sonraki her satırda tekrarlayın.
Norbekov'a göre görme keskinliğinin restorasyonu birkaç dönemde gerçekleşir:
- Görsel işlev başlamaya başlar, işlem yaklaşık üç gün sürer.
- İyileşme 3-8 gün sürer.
- Görme normu işleniyor (20-40 gün).
Görme kalitesini iyileştirmek veya geri yüklemek için Norbekov masasıyla sürekli ilgilenmek gerekir. İşlem oldukça basittir, sadece hafif göz hareketleri ana rolü oynar. Hiçbir durumda gözlerinizi germemeli ve fazla çalıştırmamalısınız.
Golovin'in tablosu
Golovin'in tablosu, 12 farklı boyutta satır oluşturan sembollerden oluşur. Görme keskinliği, üst sıra (0,1) göstergeleri ile başlayıp alt sıralar (2,0) ile biten 5 m'den belirlenir. 
Oftalmoloji ofisinde, göz doktorunun görme yetilerinin kalitesini kontrol etmek için görme masası, bir akkor lamba ve iki flüoresan lamba ile aydınlatılan özel bir kutuya yerleştirilir. Gözleri kontrol ederken sırtınızı dik tutmanız gerekir, gözleriniz kapatılmamalı, biri beyaz opak bir kepenkle kapatılmalıdır.
Sonuçlar, tam ve eksik görme keskinliği resmi üzerinde tablonun yan sütunlarında belirtilen kavramlar kullanılarak değerlendirilir.
Snellen tablosu
Snellen masası göz muayenesinde oldukça yaygındır. Boyutları yukarıdan aşağıya küçülen büyük harfler (optotipler) içerir. 
Masadan 6 m mesafeden görme kontrolü yapılır. Her göz ayrı ayrı kontrol edilir. Doktorlar, bir kişi alt satırlardan birkaç harfi doğru okuyabildiğinde, görme keskinliği ölçümünü norm olarak kabul eder. Bir kişinin miyopisini kontrol ederken kullanılan Snellen tablosunun küçük versiyonları da vardır.
Rabkin masası
Rabkin'in tablolarına göre çalışmalar 0,5-1 m mesafeden yapılır.Hastanın görme keskinliği 0,05'ten fazla olmalı, daha az keskinlikle masa ile gözler arasındaki mesafe azaltılır. Daha büyük çocuklar heykelciklere isim verir ve daha küçük çocuklar bir kalemle ana hatlar çizer. 
Çalışmanın ilk adımı iki demo tablosu göstermektir. Çocuk aralarında ayrım yaparsa deney devam eder, yoksa her şey durur. Aşağıdaki tabloların doğuştan veya edinilmiş hipermetrop veya miyopi tiplerini tanımladığı gösterilmiştir.
Amsler tablosu
Amsler çizelgesi, bir kişinin merkezi görme alanını kontrol etmek veya dejeneratif semptomların başlamasını önlemek için kullanılır. Test ortalama 15 saniye sürüyor. 
Yürütme aşağıdaki aşamaları içerir:
- Varsa gözlük veya lens takın.
- Amsler ağını gözlerden 25-30 cm uzağa yerleştirin.
- Bir gözü opak bir perde ile kapatın.
- Izgaranın merkezindeki noktaya tamamen odaklanın. Çizgilerin ortak kısmını inceleyin. Seviyedeki tüm çizgilerin düz olup olmadığına, tüm ızgara karelerinin aynı olup olmadığına, mevcut bölgelerin sisli, bükülmüş veya renk kaybetmiş olmasına dikkat edin.
- İkinci göz için test noktalarını aynı şekilde tekrarlayın.
- Bozulma, koyu lekeler ve deformasyon olmadan görüntüyü her iki gözde aynı görmek normaldir. Normlara uyulmaması durumunda, bir doktora danışmanız gerekir, çünkü bu, retinanın merkezinde patoloji oluşumunun başlangıcı olabilir (makula dejenerasyonu).
Bates tablosu
Amerikalı göz doktoru Bates, görme kalitesini artıran kendi masasını yarattı. 
Bates Yönteminin İlkeleri:
- Psişik gerilim. Zihinsel bir rahatsızlık nedeniyle görme bozukluğu. Zihinsel kontrolün kaybedilmesiyle birlikte, görmenin fiziksel işlevi de bozulur ve buna miyopi, hipermetropi, şaşılık ve astigmatizma eşlik eder.
- Göz kaslarının gevşemesi. Tam gevşeme ve stres atma, vücut spazmlarını hafifletir ve görüşü iyileştirir.
Normal görüşe sahip gözler asla bir şeyi okumak veya görmek için zorlanmaz. Göz kasları tamamen dinlendiğinde, görme keskinliği idealdir. Ruh vurgulandığında, görme işlevleri bozulur, bu nedenle görsel organların gevşemesini sürekli olarak sürdürmeniz gerekir.
Bates, herkesin kullanabileceği temel egzersizler de dahil olmak üzere çeşitli göz egzersizleri geliştirdi. Egzersizler kesinlikle gözlüksüz ve lenssiz yapılmalıdır.
Temel egzersizler:
- Palming. Gözlerinizi sıcak avuç içi ile kapatmanız gerekiyor. Nesneleri siyah renkte, hafif lekeleri örterek sunun. Bu nedenle, gözlerin önünde sağlam siyah bir tuval görünmelidir. Egzersiz yaklaşık 5 dakika sürmelidir.
- Anılar üzerinde egzersiz yapın. Bir kişi, duyuların eylemlerinin tezahürü ile ilişkili durumu olabildiğince doğru bir şekilde hatırlamalıdır. Hoş bir deneyim, ruhu rahatlatır ve dinlendirir. Eğitim önce avuç içleriniz gözünüze olacak şekilde yapılır, daha sonra gözleriniz açık olarak girişimlerde bulunmaya çalışmalısınız.
- Yanıp Sönüyor: sık, tekrar kullanılabilir ve nadirdir. Egzersiz, çalışmasını teşvik etmek için göz kaslarınızı germenizi ve gevşetmenizi sağlar.
Oftalmologlar, hafif görme bozukluğu formları için Bates yönteminin kullanılmasını önermektedir.
Görüşünüzü, evde bir çocuğun görüşünü bağımsız olarak nasıl kontrol edersiniz
Pek çok insanın bir optometristi ziyaret edecek vakti yoktur, bu nedenle evde göz muayenesi en iyi seçeneklerden biridir. Evde teşhis kolaylığı, gözlerin durumunu düzenli olarak izlemeyi mümkün kılar. Test sonuçları tatmin edici değilse, doktora gitme ertelenmemelidir.
Sivtsev'i kontrol etmek için bir göz doktorunun görme masasını kullanarak görmeyi kontrol etmek oldukça basittir. Test sırasında konum noktasından 5 m mesafede yerleştirilmelidir. Yerin iyi aydınlatılması önemlidir, gerekirse, ayrıca bir flüoresan lamba bağlamaya değer.
5 metreden itibaren ilk 10 çizgiyi iyi görebiliyorsanız, görüşünüz normaldir. Normdan önemli sapmalar olması durumunda, bir göz doktoruna danışmak gerekir.
Masanın basıldığı kağıdın parlamaması ve dikkat dağıtmayan bir arka plana yerleştirilmesi önemlidir.
Bir yaşından küçük bir çocuğun görme yeteneğini standart olmayan bir şekilde kontrol edebilirsiniz. Bunu yapmak için, beyaz bir kağıda veya beyaz bir kumaş parçasına siyah ekmek topları koymanız gerekir.
Boyutları 0,5 cm'den fazla olmamalıdır.6 aylıktan itibaren çocuk 0,5 mm'den bile küçük kırıntılar görmelidir. Kırıntı ve topların bebeğin dikkatini çekmemesi durumunda dikkatli olunmalı ve bir uzman tarafından çocuğu muayene etmelisiniz.
Bir bilgisayarda çevrimiçi olarak görme yeteneğinizi nasıl kontrol edebilirsiniz?
Bir bilgisayarda görmeyi kontrol etmek ya da kontrol etmemek oldukça tartışmalı bir konudur, çünkü sonuçların kalitesi sadece görme keskinliğine değil, aynı zamanda monitörün boyutuna, piksel parlaklığına, yazı tipine ve diğer faktörlere de bağlı olacaktır. 
Çevrimiçi bir göz testi genellikle yalnızca yaklaşık sonuçlar verir, bu nedenle yalnızca İnternette geçen teste dayalı olarak sonuç çıkarmaya değmez. Çelişkili sonuçların olması durumunda, bir göz doktoruna danışmak daha iyidir.
Tablonun nereden ve nasıl indirileceği ve yazdırılacağı
İnternet, çeşitli göz kontrol tablolarının ücretsiz indirilmesini sunan sitelerle doludur. Bu durumda indirme bağlantısının yanında yazdırma izni belirtilmelidir. Güvenilir büyük sitelerden tablo indirmek daha iyidir. 
A3'ten daha az olmayan bir formatta tablolar yazdırmanız gerekir.Baskıya büyük miktarda mürekkep gidecektir, bu nedenle evde kendiniz yazdırmaya karar verirken yazıcı kartuşlarını yeniden doldurmanız gerekir. Ayrıca, çeşitli biçimlerde baskı yapan uzman mağazalarla da iletişime geçebilirsiniz.
Masa nereden alınır
Görme keskinliğini belirleme tablosu çevrimiçi mağazalardan satın alınabilir. Çoğu zaman, tabloyu eczane bölümlerinde de bulabilirsiniz.
Bu ürünün fiyatları düşük ve 300 ruble civarında dalgalanıyor. Estetik sevenler için hem İnternet kaynaklarında hem de özel mağazalarda satılan el yapımı masalar var. Ancak standart tablodan farklı olarak fiyat yüksektir.
Bir oftalmologun, bir kişinin gözlerinin performansını kontrol etmek için vizyon çizelgesi, bir oftalmoloji ofisinde muayene yaparken en önemli aşamadır. Çeşitli tablolar, yetişkinlerde ve çocuklarda ve evde göz muayenelerinin yapılmasına yardımcı olur ve bu da zamandan tasarruf etmenize yardımcı olur.
Videolar: görme testleri hakkında
Göz doktorunun görüş tablosu nasıl çalışır:
Bir göz doktoru tarafından yapılan göz muayenesi:
Görme keskinliği testi, yetişkinler ve çocuklar için standart bir prosedürdür. Bu prosedür, bir kişinin belirli bir mesafedeki nesneleri ne kadar iyi görebildiğini belirlemek için her bir göz küresinin dikkatini belirlemek için gereklidir. Görme keskinliği genellikle V olarak ifade edilir. Aşağıdaki formülle hesaplanır:
V \u003d d / D
- d - ölçümün yapıldığı masaya olan mesafe (konunun çizgiyi gördüğü mesafe);
- D - sağlıklı bir insan gözü için oftalmolojik masaya olan mesafe;
- V - görme keskinliği (değer 1 ise idealdir).
Kontrol edilecek mevcut tablolar
Göz muayenesi için hangi tablolar var? Çoğu kişi görüş için "alfabeyi" kullanmaya alışkındır - Sivtsev'in masası, ancak tahtanın çeşitli varyasyonları vardır. Oftalmologun ofiste aynı anda birkaç türünü kullanması idealdir, bu da daha doğru sonuçlar almanızı sağlar.
Çoğu oftalmoloji ofisinde görme testleri Sivtsev tablosuna göre yapılır. Bu iyi bilinen tablo, farklı boyutlarda Rus dilinin harflerini içerir. Masadan aşağı indikçe, küçülürler ve yoğunlaşırlar. Bu, görsel aparat üzerinde ek bir yük oluşturmanıza izin verir. Tabloda toplam 12 satır görüntülenir ve bunların her iki tarafında da uyanıklığı belirlemeye yardımcı olan ek parametreler bulunur.
Sol tarafta D'nin değerini belirtin, normal görüşe sahip bir kişinin bu çizgiyi görmesi gereken mesafeyi belirtir. Sağda, 5 metrelik bir mesafeden V test parametresini belirtin.
Tıbbi araştırmalar için iyi aydınlatma önemlidir, bu nedenle nihai sonuçları bozmamak için ışık genellikle plakaya yönlendirilir.
Bazı hastalar harfleri sıralarını ezberleyerek tahmin etmeye çalışırlar, bu nedenle bir uzmanın görme kalitesini birkaç tablet kullanarak kontrol etmesi her zaman tavsiye edilir.
Okul öncesi çocukların görme keskinliğini kontrol etmeye yardımcı olan kişidir, bu nedenle herhangi bir sayısal ve harf ataması yoktur, resimlerle değiştirilir (yıldız, at, mantar vb.). Tablo genel ilkelere dayanmaktadır - nesneler eşit aralıklarla yerleştirilmiştir, daha düşük sıralarda yoğunluk daha yüksektir.
Sol ve sağ kenarlardan özel işaretler yardımı ile çocuğun görsel aparatının durumunu teşhis etmek mümkündür. V, her zaman olduğu gibi, 5 metreden algının keskinliğini belirtir ve D, normal uyanık bir kişinin resmi görebileceği mesafedir (yani, onuncu çizgi açıkça görülebildiğinde).
Çocuk 5 metreden herhangi bir resim görmezse, bu uzunluk görünene kadar her seferinde 0,5 m azaltılır. Aynı zamanda, hangilerinin tartışıldığını anlaması için tüm çizimleri önceden adlandırması daha iyidir.
Birçok göz doktoruna göre Golovin'in masası, harfler yerine Landolt'un yüzüklerini kullandığı için daha yaygın olan Sivtsev'in masasından daha üstün. Farklı yerlerde boşlukları tasvir ederler, bu nedenle bir kişinin tam konumunu hatırlaması zordur. Optotipler, diğer plakalarda olduğu gibi, görme keskinliğinin 5 m mesafeden belirlenmesine yardımcı olur.
Küçük çocuklar için, Sivtsev tabağı gibi optotipler, anlaşılması zor olduğu için kullanılmaz.
Sapmaları belirlemek için klasik tablo
Standart görme testi plakası, üzerine harfler basılmış bir posterdir. Bununla birlikte, birçok klinikte, görme keskinliğini kontrol etmek için gerekli olan masanın yerini yavaş yavaş projektörler alıyor - işaretlerin kontrastını ve parlaklığını ve aynı zamanda iyi aydınlatma sağlıyorlar.
Bir kişi posterden kesin olarak tanımlanmış bir mesafede olduğunda incelemenin yapılması gerektiği gerçeğine rağmen, sınırlı alan koşullarında bu kural göz ardı edilebilir. Böyle bir durumda göz doktoru sizden 11. ve 12. sıradaki sembolleri adlandırmanızı ve ardından verileri düzeltmenizi isteyecektir. 5 metre kuralına uyulabilen sıradan bir ofiste, yukarıdaki satırlardaki harfler sadece% 150-200 ihtiyatla gösterilir.
Kontrol nasıl yapılır
Görme yeteneğini incelerken, bir optometrist, göz aparatının durumunu değerlendirmelidir, çünkü gelecekte bu, düzeltme için gözlük veya lens seçimine yardımcı olacaktır. İşte bu çalışma için standart gereksinimler:
- kişi posterden 5 m mesafede olmalıdır;
- her değeri 2-3 saniye içinde tanımak, gözlerinizi yormamaya çalışmak;
- ofiste, plaka lambalarla vurgulanmalıdır;
- göz kontrolü dönüşümlü olarak gerçekleştirilir - önce tamamen biri için, sonra diğeri için;
- harfler soluk değil, açıkça görülebilmelidir;
- en kötüsünü gören göz her zaman önce kontrol edilir.
Neden kontrol et
Bazı insanlar bir göz doktorunun muayenesini olması gerektiği kadar ciddiye almaz. Mesela yukarıdaki satırları görüyorum, yani sıralı. Görme kötüleştiyse ve düzeltilmediyse, baş ve gözlerde ağrı ortaya çıkabilir ve göz içi basıncı artacaktır. Bu koşullar altında, uyanıklık daha da düşebilir.
Görme keskinliği ne sıklıkla kontrol edilir
Pek çok şey görme yeteneğimizi ne sıklıkla kontrol ettiğimize ve bunu hangi doktorla yaptığımıza bağlıdır. Sürekli olarak iyi bir uzmanı ziyaret ederseniz, her zaman birçok ciddi göz hastalığını önleyebileceksiniz. Bir göz doktorunu ziyaret etmeniz gereken kesin bir süre yoktur, çünkü gözlerimizi günlük olarak yaşanan yükten ve belirli bir kişinin sahip olduğu hastalıklarla biten çok şey etkiler.
Bu özellikler göz önüne alındığında, ne zaman doktorun muayenehanesine geleceğinize kendi başınıza karar vermelisiniz:
- Diabetes mellitus ve göz sağlığını olumsuz etkileyen diğer hastalıkları (yüksek tansiyon, kalp sorunları, beyin dolaşımı) olan kişiler her 4-5 ayda bir göz doktoruna gitmelidir.
- Gözleriniz düzenli olarak aşırı yüklüyse, çalışmaya zorlanıyorsanız, monitör ekranına uzun süre bakıyorsanız veya zayıf aydınlatma koşullarında 6-8 ayda bir kontrol edilmesi gerekmektedir.
- Çocukluk çağında göz büyüyüp şekillenirken her 5-7 ayda bir optometriste gelmek gerekir.
- Yaşlılıkta, her altı ayda bir uyanıklığı kontrol etmek daha iyidir.
Ciddi hastalıklardan muzdarip olmayan kişiler, örneğin rutin bir tıbbi muayene sırasında yılda bir kez doğrulanabilir. Kişi yaşlandıkça, bu dönem daha kısalır, çünkü yaşla birlikte miyopi veya hipermetrop riski daha yüksektir.
Video kontrol listesiyle nasıl çalışılır
Bir göz muayenesinin nasıl düzgün bir şekilde yapılacağını aşağıdaki videoda görebilirsiniz.
Çıktı
Gözlerinizi hangi masaya karşı kontrol ettiğiniz önemli değil. Bir A4 sayfası bile yazdırabilir ve kendiniz kontrol etmeyi deneyebilirsiniz, ancak bu yöntem hala bir uzman tarafından tam teşekküllü bir teşhis değildir. Önleyici bir kontrol için yıllık olarak bir göz doktoruna gitmek daha iyidir. İdeal sağlıklı bir yaşam tarzı yönetseniz bile, zamanında yapılan tıbbi muayene görme keskinliğinizi yıllarca koruyacaktır.
Her birimiz bir göz doktoruyla randevuda oftalmolojik masalarla karşılaştık. Görme keskinliğini teşhis etmek için bu yöntem en yaygın kullanılan ve göstericidir. Çocukların ve yetişkinlerin görüşlerini kontrol ettiğimiz tablo türleri var. Daha sonra, her tablonun özellikleri açıklanacaktır.
Neden kontrol et
Görme keskinliği, birbirinden minimum mesafede bulunan iki nesneyi görebileceğiniz mesafedir. Buna göre tablolar oluşturuldu.
Görme keskinliğini belirleme yöntemleri burada bulunabilir.
Sorunların zamanında teşhisi veya görme değişikliklerinin periyodik olarak izlenmesi için vizyonunuzu kontrol etmeniz gerekir.
Kesintisiz olarak sürekli bilgisayarlarda çalışanlar, çoğu zaman görme keskinliğinin azalmasından şikayet ederler. Sadece bir doktora gitmeleri ve zaman zaman dinlenmeleri ve gözler için jimnastik yapmaları gerekiyor.
Görmede yaşa bağlı değişiklikler de kendilerini hissettirebilir. veya erken bir aşamada tespit edilmeye devam edilebilir. Düzenli kontroller yaşlıların kör olmalarını önleyecektir.
Görme bozukluğuna diabetes mellitus, hipertansiyon ve benzeri hastalıklar da neden olabilir. Bu nedenle, bu tür sorunları olan kişilerin de düzenli olarak bir doktora gitmeleri ve görmelerini kontrol ettirmeleri tavsiye edilir.
Görme yeteneğinizi evde test etmek için, bunu web sitelerinde bulabilirsiniz. Ancak burada birkaç dezavantaj vardır: işaretlerin boyutlarına saygı gösterilmez, görüntünün kontrastı gerçek olandan farklıdır, masaya olan mesafe her zaman gözlenemez. Göz doktoru, tablolar kullanılarak yapılan göz muayenesinin sonuçlarına göre, her bir özel durumda gerekli olan tedaviyi seçecektir.
Kontrol edilecek mevcut tablolar
Sivtsev tablosu
Bu tablo çoğu göz doktoru ofisinde bulunabilir.Her biri belirli harfleri içeren 12 satırdan oluşur. Harfler ne kadar küçükse boyutları da o kadar küçüktür.
Tablonun solunda bulunan "D" harfi, normal görüşe sahip bir kişi tarafından harflerin ayırt edilebileceği belirli bir mesafe anlamına gelir. Alt sıra için mesafe 2,5 metre, üst sıra için 5 metredir. "V" harfi, 5 metrelik bir mesafedeki görme keskinliğini tanımlar.
Normal görme 1.0'dır. Bu vizyonla kişi 10 numaralı çizgiyi 5 metre mesafeden görmelidir.
Görme keskinliğini belirlemek için masanın doğru aydınlatılması gerekir. Bunu yapmak için, bir geleneksel akkor lamba veya iki flüoresan lamba kullanılarak aydınlatılması gerekir. Işık masaya yönlendirilir.
Presbiyopi ile ilgili bilgiler buna tıklayarak bulunabilir.
Snellen tablosu
Bu tablo 1862'de Hollandalı bir göz doktoru olan Hermann Snellen tarafından geliştirilmiştir.
Pay, masaya olan mesafedir (ayak olarak), payda ise tüm optotiplerin normal görüşe sahip insanlara okunabileceği mesafedir.
Orlova'nın masası
Kullanım prensibi önceki iki tabloya benzer.
Bu tablo, henüz okumayı öğrenmemiş okul öncesi çocuklarda vizyonu belirlemek için kullanılır.
Bir çocukta görmeyi teşhis ederken, bazı nüansları hesaba katmanız gerekir:
- Göz doktoru bebeği masaya götürmeli ve resimlere isim vermesini istemelidir. Çocuğun kendisinden neyin gerekli olduğunu anlaması ve göz doktorunun çocuğun görüntü bilgisini belirlemesi gerekir.
- Çocuğu yormamak için en üst satırdan görme yeteneğinizi kontrol etmeye başlamak ve yalnızca bir resim sormak en iyisidir.
- Çocuğun resme isim verememesi durumunda, bu satırdaki diğer resimleri adlandırmasını istemeniz gerekir.
Muhtemelen her öğrenci, öğrenci, ofis çalışanı, göz yorgunluğuyla uğraşmak zorunda kaldı. Hoş olmayan bir yanma hissi, kuruluk hissi, kızarıklık, yırtılma - bunların tümü, görme organlarımız için yorucu olan okuma veya diğer faaliyetlerin bir sonucudur. Göz yorgunluğunu azaltmak için, iş yerinizi uygun şekilde donatmalı ve ışığın derecesine ve parlaklığına özel dikkat göstermelisiniz. Ek olarak, bazı kurallara uymanız, örneğin uzanırken okumama ve TV / dizüstü bilgisayar ekranına çok yakın oturmama tavsiye edilir. Günlük bir egzersiz de korunmaya yardımcı olacaktır. Bu sadece yorgunluğu gidermekle ve kısa bir süre için dikkatin dağılmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda görmenin kademeli olarak bozulmasını da önler. Hem iş hem de okuma arasındaki molalarda ve herhangi bir boş zamanda gözler için ısınması önerilir. 10-15 dakikadan fazla sürmez. Ama bu sefer göz sağlığı için paha biçilmez olacak. Öyleyse ısınmaya başlayalım!
Her birimiz hayatımızda en az bir kez bir göz doktorunun masalarını kullanarak veya çevrimiçi olarak görme keskinliği testi yaptık. Modern muayene teknolojilerinin ortaya çıkmasına rağmen, bu kadar basit bir teşhis aracı, oftalmologlar arasında hala popülerdir. Tıbbi terminolojiye uygun olarak, görme keskinliği, gözün birbirinden en az uzaktaki iki noktayı iyi ayırt edebilme yeteneğini ifade eder. Bir kişi onları bir dakikalık açısal çözünürlükle görürse sonuç iyidir. Böyle bir vizyon% 100 olarak kabul edilir veya V \u003d 1.0 olduğu söylenir. Bir kişinin tam olarak ne kadar iyi gördüğünü kontrol etmek için ne kullanılır?
Orada hangi masalar var
En çok bilinen göz teşhis aracıdır. Çoğu optometristin görüşlerini kontrol ettiği bu tablo, alfabedeki harflerle 12 satırdan oluşur. Her satırdaki karakterlerin boyutu yukarıdan aşağıya küçültülmüştür. Sol tarafta, "D" harfi, normal görüşe sahip bir kişinin mevcut işaretleri ayırt etmesi gereken mesafeyi belirtir. Alt sıra için 2,5 metre, üst sıra için 5 metredir. Vizyonunuzu tabloya göre doğru bir şekilde kontrol etmek için, içinde hangi sembollerin kullanıldığını bilmeniz gerekir. Sağda, "V" harfi, 5 metrelik bir mesafeden karakterleri okurken keskinliği gösteren geleneksel birimlerdeki bir değeri belirtir (2,0 - alt sıra ayırt edilebiliyorsa; 0,1 - bir kişi yalnızca üst sırayı görürse). Kişi D \u003d 5.0'da her gözle onuncu çizgiyi görürse görme normal kabul edilir (1.0).
Bu, İngilizce konuşulan ülkelerde kullanılan Sivtsev görme teşhis aracının öncüsüdür. Tablo 11 satırdan oluşmaktadır. Üstte bir büyük büyük harf var. Geri kalanların boyutu yukarıdan aşağıya doğru satır satır azaltılır. Kontrol 6 metre mesafede yapılır. İngilizce konuşulan ülkelerde görme keskinliği genellikle basit bir Snellen fraksiyonu olarak belirlenir. Bu durumda pay, masaya olan ayak sayısını gösterir ve payda, normal görme keskinliğine sahip bir kişinin karakterleri okuyabileceği mesafeyi gösterir.
Tablo Orlova.Görme keskinliğinin teşhisi için kullanılan bu araç, ilke olarak öncekilere benzer. Ancak okuyamayan çocukların görme yeteneğini test etmek için kullanılır. Bu nedenle, mektuplar yerine, benzer bir göz doktorunun göz testi tablosu çeşitli görüntüler içerir. Resimli satırların boyutu yukarıdan aşağıya küçültülür. Keskinlik, Sivtsev görme testi cihazında olduğu gibi belirlenir. Bir çocuğun onuncu çizgiyi her bir gözüyle 5 metre mesafeden görmesi normal kabul edilir. Üst sıranın sembollerini belirtilen mesafeden tanımazsa, onu masaya yaklaştırmaya başlarlar ve her 0,5 metrede bir işaretleri görüp görmediğini sorarlar. Çocuk üst sıranın resimlerini doğru bir şekilde isimlendirene kadar bu şekilde kontrol etmeye devam ederler.
Tablo Golovin. Bu göz teşhis aracı, standart bir optotip setinden oluşur. Bu tür görme keskinliği tabloları, eşit yükseklik ve genişlikte kırılmalara sahip halka kombinasyonlarını içerir. Bir kişinin iki uzak noktayı bir dakikalık açısal çözünürlükle ayırt edebilmesi normal kabul edilir. Golovin'in standart görme testi çizelgesi, 5 metrelik bir mesafeden keskinliği belirlemek için optotipler içerir. Bu durumda, ilk 10 satır 0,1'lik artışlarla, sonraki iki satır - 0,5'te ve ek üç satır - 1,0'da farklılık gösterir. Alanın ayrıca iki sütunu vardır. Sol tarafta D harfi,% 100 görüşe sahip gözün belirtilen sembolü ayırt ettiği mesafeyi belirtir. Sağda bulunan V harfi, bir kişi bu satırı 5 metrelik bir mesafeden okursa gerçek keskinliği gösterir. Benzer bir tablo hem ayrı ayrı hem de Sivtsev görme keskinliği test aracı ile birlikte sunulabilir.
İnternette çevrimiçi bir görme keskinliği testi yapabilirsiniz, ancak hangi tabloyu seçerseniz seçin, bunun klasik tanının yerini almayacağını hatırlamanız gerekir.
Ana anahtar alanlar: çocuklarda görme kontrol masası, Orlova'nın masası, Golovin'in masası, görme keskinliği nasıl kontrol edilir, hangi mesafeden görme kontrol edilir, bir göz doktoru tarafından görmeyi kontrol etmek için tablonun adı nedir, nasıl hatırlanır, bir göz doktoru tarafından görmeyi kontrol etmek için tablonun adı nedir