Daugeliui žmonių gali būti sunku atskirti, kuri liga yra gripas, o kuri - peršalimas, nes abu negalavimai turi panašius simptomus. Tačiau norint kuo greičiau atsigauti, reikia žinoti, nuo ko kenčia kūnas. Norint paskirti, būtina tiksliai diagnozuoti ligą veiksmingas gydymas... Jei gripas gydomas nuo peršalimo ir atvirkščiai, yra galimybė pakenkti organizmui. Žinoma, tokios terapijos nereikia niekam. Kaip atskirti gripą nuo peršalimo? Ne visi apie tai žino. Visų pirma reikia išsiaiškinti, kas vadinama gripu, o kas - peršalimu. Išsiaiškinkime dabar.
Gripas ir peršalimas
Gripas yra infekcija. Jis greitai progresuoja kūne. Juo galima užsikrėsti, nes jis perduodamas oru. Paprastai šaltuoju metų laiku plinta įvairios gripo formos, kyla epidemijos.
Peršalimas yra kūno liga, susijusi su hipotermija. Paprastai tai lengva gydyti. Bet su išplėstinėmis formomis jis gali virsti kitomis rimtesnėmis ligomis.
Tai yra, gripas smarkiai pasireiškia žmogaus kūne, o peršalimas paprastai prasideda nuo nedidelio negalavimo.
Kas yra peršalimas? Pagrindiniai bruožai
Kaip minėta pirmiau, peršalimas yra hipotermijos pasekmė. Galite persišaldyti, jei šlapios kojos ir rankos, jei šaltas oras patenka į kvėpavimo takus. Šaltis progresuoja lėtai, jis pereina nuo vieno organo prie kito.
Pagrindiniai peršalimo požymiai:
- Nosies gleivinės pažeidimas. Žmogus pradeda čiaudėti, atsiranda sloga ir patinimas.
- Su peršalimu yra kosulys. IN kvėpavimo takai atsiranda skreplių ir gleivių.
- Kai žmogus peršalo, kūno temperatūra pakyla iki 38 laipsnių ir daugiau. Tai yra normalus imuninis atsakas į organizmą užklupusias infekcijas.
Peršalimas paprastai prasideda nuo nedidelės slogos. Tada temperatūra pakyla, tada prasideda kosulys. Visi procesai vyksta palaipsniui. Kosulys paprastai būna porą dienų. Tada visi simptomai išnyksta. Paprastai po savaitės žmogus visiškai pasveiksta ir grįžta į įprastą gyvenimą. Štai kaip atskirti gripą ir peršalimą.
Kas yra gripas? Pagrindiniai bruožai
Dabar pažvelkime į šį negalavimą atidžiau. Gripas, skirtingai nuo peršalimo, yra ūmi liga... Visi žino įvairių rūšių gripo protrūkius.
Pagrindiniai gripo simptomai yra:
- Pirmasis požymis, kad žmogus serga gripu, yra šilumos kūnas. Jis gali pakilti iki 39 arba 40 laipsnių. Aukšta temperatūra rodo, kad kūnas buvo užkrėstas virusu.
- Paprastai paciento raumenys pradeda skaudėti ir kaulai.
- Žmogus tampa silpnas.
Kūnas kovoja su virusu, todėl kūno temperatūra pakyla. Bet bendra paciento būklė labai blogėja. Jis negali išlipti iš lovos. Gripą gali lydėti galvos skausmas, sausumas ir kosulys. Šis negalavimas turi panašių simptomų kaip peršalimas. Norint žinoti, kaip atskirti gripą nuo peršalimo, reikėtų prisiminti, kad pirmoji liga gali būti kitokia. Koks virusas užkrečia žmogaus organizmą, tokie ligos simptomai bus matomi. Pavyzdžiui, yra atvejų, kai pasireiškia tik vienas simptomas. Pavyzdžiui, tai gali būti padidėjusi kūno temperatūra. Jis gali trukti kelias dienas be kitų simptomų. Kai kuriais atvejais yra visas komplikacijų rinkinys.
Kodėl reikia aiškiai diagnozuoti, kuo žmogus serga?
Kaip atskirti gripą nuo peršalimo? Kai kurie žmonės gali pagalvoti: „Kodėl reikia atskirti šias ligas?“ Tai iš tikrųjų labai svarbu padaryti. Kadangi gripas gali kelti grėsmę žmogaus gyvybei.
Yra tam tikra rizikos grupė - žmonės, kurie yra jautresni jos infekcijai. Tai apima pensininkus ir vaikus. Šios kategorijos žmonių imuninė sistema yra nusilpusi. Todėl jie visų pirma gali užsikrėsti virusu. Visiems gerai žinomas faktas, kad neteisinga diagnozė gali pabloginti organizmo veiklą, o gripo atveju turėtumėte būti ypač atsargūs. Kadangi yra pavojus gyvybei, todėl svarbu žinoti, kaip atskirti gripą nuo suaugusio peršalimo. Yra statistika, sakanti, kad kasmet nuo gripo miršta iki penkių šimtų tūkstančių žmonių. Tai labai didelis mirtingumas. Pandemijos laikotarpiais šis skaičius išauga iki milijono. Gripas gali sukelti komplikacijų. Dėl netinkamo gydymo gali pasireikšti tokios ligos kaip meningitas, plaučių uždegimas ir kitos. Dėl šios priežasties, norėdami žinoti, daugelis stengiasi išmokti atskirti gripą nuo suaugusio peršalimo. Kadangi gripas turi ūminė forma nutekėjimas, žmogaus kūnas gali nesugebėti susidoroti su virusu. Todėl, atsiradus pirmiesiems kūno infekcijos simptomams, turite nedelsdami paskambinti gydytojui. Šiuolaikinė medicina sparčiai vystosi, šiuo metu yra šiuolaikinių vaistų, kurie gali susidoroti su virusu. Tačiau yra pavojus, kad jis vystosi labai greitai. Todėl svarbu laiku imtis visų reikalingų priemonių.
Gripas ir peršalimas: ligų palyginimas
Atkreipkite dėmesį, kad šios ligos turi daugybę požymių, pagal kuriuos galima atskirti, kada žmogus peršalo ir kada jis užsikrėtė virusu. Kuo gripas skiriasi nuo peršalimo?
Svarbiausia, kad peršalimo liga kūne plistų lėtai, etapais. O gripas jaučiasi greitai, greitai. Žmogus turi staigus kilimas temperatūra, tiesiogine prasme prieš mūsų akis, jis nusilpsta ir išsenka. Labai svarbu žinoti, kaip atskirti gripą nuo peršalimo nėštumo metu. Kadangi moteris, einanti šias pareigas, negali vartoti tam tikrų narkotikų, be to, ji yra atsakinga už negimusį vaiką.
Jei žmogus peršalęs, tada iš pradžių, kaip taisyklė, atsiranda nedidelė sloga. Tada yra kosulys ir šiek tiek padidėja kūno temperatūra. Su gripo virusu kūno temperatūra smarkiai pakyla ir atsiranda raumenų skausmai. Be to, šią ligą lydi galvos skausmas.
Jei žmogus sloga, tai per kelias dienas nuo ligos pradžios jam užgula nosį, kosulys sustiprėja. O sergant gripu aukšta temperatūra trunka kelias dienas ir skauda galvą.
Gripą ir peršalimą lydi karščiavimas. Pirmojo susirgimo metu temperatūra yra aukštesnė. Be to, žmogui peršalus, padidėjimas įvyksta vakare arba naktį. Kai žmogaus organizmas yra užkrėstas virusu, aukšta kūno temperatūra tęsiasi kelias dienas. Ir nesvarbu, ar tai diena, ar vakaras.
Yra kosulys su tokiomis ligomis kaip gripas, peršalimas. Jo gydymas turėtų būti atliekamas dėl abiejų ligų. Bet šis simptomas skirtingais atvejais jis turi skirtingą formą. Kai žmogus peršąla, kosulys prasideda nuo prakaito ir laikui bėgant blogėja. Kai tai yra virusas, jis turi aštrią formą. Tai taip pat lydi skausmas krūtinė... Sergant gripu skrepliai išsiskiria kartu su kosuliu.
Aiškus peršalimo pasireiškimas yra čiaudulys. Jei žmogus serga gripu, tada tokio simptomo nėra.
Galvą dažniausiai lydi gripas. Dažnai turi migrenos pobūdį. Peršalus galvos skausmas yra daug rečiau pasitaikantis, nors ir neatmetamas.
Jei žmogui skauda raumenis, tai yra aiškus gripo požymis. Diskomfortas atsiranda sukant galvą ar pasilenkus, taip pat dirbant su kitomis kūno dalimis arba lenkiant rankas ar kojas. Jei žmogus peršalęs, tada raumenų neskaudės.
Kai žmogus serga gripu, jis jaučia spaudimą savo akių obuoliams. Be to, skausmo poveikis yra gana stiprus. O peršalus šis simptomas nėra toks ryškus.
Toks reiškinys kaip šaltkrėtis dažnai pastebimas vaikams, todėl svarbu žinoti, kaip atskirti vaiko peršalimą nuo gripo. Kadangi peršalus kūno temperatūra daug nekyla, šaltkrėtis neatsiranda. Šis simptomas būdingas gripui.
Kai kuriems pacientams užsikrėtus virusu gali pykinti. Jei žmogų sloga, vadinasi, jo nebus. Bet šį simptomą gali sukelti dar vienas kūno sutrikimas. Pavyzdžiui, apsinuodijimą gali lydėti pykinimas ir karščiavimas. Todėl gydytojas turi kruopščiai pasakyti visus paciento pastebėtus simptomus. Tai būtina norint nustatyti tikslią diagnozę ir paskirti vaistą.
Toks simptomas kaip kūno silpnumas yra ženklas, kad žmogus yra užsikrėtęs gripo virusu. Jei pacientas tai jaučia su peršalimu, tada jis nėra toks ryškus ir dažnai būna vėliau. Sergant gripu, silpnumas būna nuo pirmos žmogaus kūno užkrėtimo dienos.
Gripas ir peršalimas. Pagrindiniai šių ligų skirtumai
Ligos gali būti atskiriamos pagal jų eigą. Peršalimas yra lengvesnis ir dažniausiai pasireiškia kosuliu. Be to, jis gali būti labai stiprus. O gripas sunkus. Tuo pačiu metu žmogaus būklė yra daug blogesnė nei peršalus.
Reabilitacijos laikotarpis yra dar vienas skirtumas. Po peršalimo kūnas greitai atsigauna. O po gripo žmogus ilgai jaučiasi pavargęs. Taip pat reikia daug daugiau laiko, kol jis sugrįš į sveiką ir energingą būseną. Jei vadovaujamės minėtų skirtumų identifikavimu, tada galima tiksliai nustatyti, kokia liga yra žmogaus organizme. Jei liga diagnozuota teisingai, tada ji bus paskirta teisingas gydymaso tai padės greitai pasveikti. Norint nepainioti gripo ir peršalimo, būtina tiksliai nustatyti ligos simptomus ir vartoti tinkamus vaistus sveikimui. Taip pat turite kreiptis į gydytoją, kad jis išklausytų, kaip veikia kūno kvėpavimo sistema, širdis.
Ligų gydymas
Įvairios bakterijos ir virusai nori atakuoti mūsų kūną kiekvieną dieną. Todėl visada turėtumėte tai prisiminti. Geriau užkirsti kelią ligai, nei ją išgydyti. Norint neužsikrėsti jokiu virusu, reikia stiprinti imuninę sistemą. Tą patį reikia padaryti, kad neperšaltų. Skirtumas tas, kad norint nesušalti, reikia rengtis pagal orą. Tai ypač rekomenduojama žmonėms, gyvenantiems vidutinėje ir šiaurinėje mūsų šalies platumoje. Orų reiškiniai palieka daug norimų rezultatų. Todėl turite stebėti temperatūros režimą ir taip, kad kūnas neperšaltų.
Kalbant apie virusus, jie gali pulti kūną, net jei žmogus yra šiltai apsirengęs. Todėl profilaktikai reikėtų vartoti vitaminus. Paūmėjimo laikotarpiais virusinės ligos gerti specialius preparatus. Jūs taip pat turite valgyti teisingai, kad maistas būtų pripildytas naudingų mikroelementų ir skatintų organizmo atsparumo virusams augimą. Sportas, pasivaikščiojimas gryname ore ir kiti sveikos gyvensenos elementai gerai sustiprina imunitetą.
Gydymo principai
Mes supratome, kaip atskirti peršalimą nuo gripo ir SARS. Kai pasirodys pirmieji šių ligų simptomai, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Tai būtina, kad jis tiksliai diagnozuotų ligą ir paskirtų teisingą gydymą.
Išvardinkime pagrindinius gydymo principus.
Visų pirma reikia išgerti kuo daugiau skysčių. Kai kūnas praranda drėgmę, gali atsirasti dehidratacija. Todėl gerti daug skysčių yra sveikintina bet kuriuo atveju.
Jei nosis užsikimšusi, gydytojas išrašys lašus, kurie suteiks laisvą kvėpavimą, žmogus gali ramiai miegoti.
Jei asmuo serga gripu, gydytojas skirs antivirusinius vaistus.
Gydymo liaudies gynimo būdais yra daugybė būdų. Pavyzdžiui, medus ir pienas, įvairios žolelių arbatos ir pan. Šiuolaikinė medicina neneigia šių lėšų ir jas naudoja kartu su vaistų vartojimu. Nerekomenduojama skirti gydymo patiems. Visada geriau kreiptis į gydytoją, ar vartoti tuos, ar kitus liaudies gynimo būdus. Galbūt kai kurie iš jų pakenks kūną.
Kaip išgyventi epidemiją?
Kaip atskirti gripą nuo peršalimo ir išgyventi epidemiją? Kuo skiriasi ligos, išsiaiškinome. Dabar turime kalbėti apie tai, kaip žmogus turėtų elgtis tokių ligų epidemijos metu.
Pirmiausia reikia dažniau nusiplauti rankas. Antra, turėtumėte mažiau apsistoti sausakimšose vietose. Trečia, stenkitės kuo mažiau liesti savo veidą. Ketvirtoji taisyklė - naudoti oksolininį tepalą. Prieš eidami į lauką, naudokite nosies gleivinę šiuo įrankiu. Penkta, užpildykite dietą maisto produktais, kuriuose gausu vitaminų, ypač C.
Išvada
Dabar jūs žinote, kaip atskirti peršalimą nuo gripo ir SARS. Iš to, kas pasakyta, akivaizdu, kad iš pirmo žvilgsnio panašūs simptomai yra skirtingos ligos. Juos reikia teisingai diagnozuoti, tai priklauso nuo to, koks gydymas bus paskirtas.
Šiuo atžvilgiu svarbi sąlyga norint kuo greičiau normalizuoti sveikatą yra diagnozės patikslinimas.
Gripas yra virusinė infekcija, kuriai dažnai būdinga sunki eiga ir galimybė išsivystyti komplikacijoms. Tuo pačiu sunkiausia tais atvejais, kai diagnozė nebuvo nustatyta laiku, o pacientas ir toliau nešė ligą ant kojų. Šis paaiškinimas yra svarbus net tada, kai diferencinė diagnozė su kitomis ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, kurias, kaip ir gripą, sukelia virusai, todėl jiems būdingi panašūs gydymo metodai. Be to, svarbu nepraleisti gripo, jei diferencinė diagnostika atliekama su bakterijų sukeltomis kvėpavimo takų ligomis.
Norėdami patikslinti diagnozę, būtina nustatyti, kuo gripas skiriasi nuo peršalimo. Visų pirma, pagrindinis skirtumas yra gripo ir peršalimo išsivystymo priežastis. Gripo sukėlėjas yra virusas, kurį lašeliniu būdu lašai perduoda užkrėstam pacientui sveikam žmogui. Esant pakankamai koncentracijos ore, jis pro nosiaryklę prasiskverbia giliai į kūną ir sukelia patologinių būklių vystymąsi.
Hipotermijos vaidmuo
Kalbant apie peršalimą, tokios ligos ICD nėra. Tačiau šis terminas yra plačiai paplitęs ne tik namų ūkyje, bet ir tarp kitų medicinos specialistai... Jis žymi hipotermijos sukeltas patologines sąlygas. Infekciniai agentai jų kūrime nedalyvauja.
Sumažėjęs paciento imunitetas lemia tai, kad esant hipotermijai, aktyvuojama sąlyginai patogeninė flora, kuri sukelia simptomų vystymąsi.
Dažniausiai šis poveikis sukelia lėtinio faringito, tonzilito, sinusito, laringito ir bronchito paūmėjimą.
Klinikiniai peršalimo simptomai yra labai panašūs į gripo. Tačiau būtina atskirti peršalimą nuo gripo. Visų pirma būtina išanalizuoti simptomų vystymosi priežastį, ar įvyko hipotermija. Tai neturi būti nušalimas ledo duobėje ar kalnuose. Mes kalbame apie hipotermiją, atsirandančią dėl peršalimo ir nepakankamo šilto drabužio. Dažna priežastis peršalimas yra šlapios kojos esant blogam orui.
Esant stipriam imunitetui, tokie tyrimai organizmui nėra baisūs. Nepakankamas imunitetas šiuo atveju pasireikš peršalimo simptomais. Vienoje žmonių grupėje, kuri patenka į panašias sąlygas, vieni išliks visiškai sveiki, o kiti gali atsidurti ligoninės lovoje.
Tais atvejais, kai per ateinančias 2-3 dienas istorijoje nebuvo hipotermijos, pacientas buvo šiltame kabinete, greičiausiai, apie peršalimą negali būti nė kalbos. Užkrečiamą ligos pobūdį gali paliudyti ir kosulį ar slogą turintys kolegos ar bendrakeleiviai, turintys tokių simptomų.
Visi ARVI, ypač gripas, yra labai užkrečiamos (infekcinės) ligos. Sergančio darbuotojo buvimas komandoje po trumpo laiko padidins sergamumą.
Nuo spalio iki kovo mėn. Kasmet didėja SARS ir gripas. Pablogėjusi epidemiologinė padėtis taip pat byloja apie virusinį ligos pobūdį. Oro sąlygos šiuo laikotarpiu taip pat blogėja, padidėja tikimybė susirgti hipotermija. Vadinasi, rudenį-žiemą sunkiau atskirti peršalimą nuo gripo. Tačiau gegužės mėnesį susirgti gripu paprastai netipiškai.
Klinikinio vaizdo skirtumai
Jūs taip pat galite atskirti gripą nuo peršalimo pagal klinikinius simptomus. Skirtingai nuo peršalimo, gripas prasideda ūmiai.
Pacientas netgi gali nurodyti apytikslį blogos savijautos laiką. Kartu su gripu išryškėja subjektyvūs pojūčiai, tokie kaip silpnumas, galvos skausmas, apetito stoka, šaltkrėtis. Katariniai reiškiniai, sausas kosulys, sloga prisijungia vėliau, kartais 2–3 dienas.
Kalbant apie temperatūros rodiklius, tada hipertermija išsivysto pirmosiomis ligos valandomis. Jo pakilimas pastebimas iki 38-39 laipsnių.
Paūmėjus faringitui, sinusitui, tonzilitui ir kitoms peršalimo apraiškoms, išryškėja simptomai dėl proceso lokalizacijos. Sergant faringitu ar tonzilitu, tai yra prakaitas ir gerklės skausmas, su laringitu - užkimimas, kosulys. Su bronchitu ir tracheitu kosulys yra privalomas simptomas. Sinusitas pasireiškia nosies užgulimu, sloga, galvos skausmu.
Visi šie simptomai pasireiškia lengvo ar vidutinio sunkumo bendrojo negalavimo fone. Kai kuriais atvejais pacientai ir toliau užsiima įprastu verslu. Kalbant apie temperatūros faktorių, hipertermija pastebima subfebrilo skaičių lygyje, arba šios patologinės sąlygos vyksta normalios temperatūros fone.
Paciento gyvenimo istorija taip pat gali padėti diagnozuoti gripą ir peršalimą. Esamos lėtinės ENT organų ar kvėpavimo takų patologijos buvimas rodo galimą šių ligų paūmėjimą tam tikru metu dėl provokuojančio veiksnio, pavyzdžiui, hipotermijos. Žinoma, tai neatmeta gripo vystymosi, kai epideminė situacija blogėja.
Objektyvus specialisto, ENT gydytojo ar terapeuto tyrimas taip pat prisideda prie diagnozės išaiškinimo. Jei reikia, gali padėti ir instrumentiniai tyrimo metodai, rentgeno tyrimas, bronchoskopija, rinoskopija. Laboratorinė diagnostika bus informatyvi tik esant ryškiems nosiaryklės ir kvėpavimo takų pokyčiams. Bendroji analizė kraujas, kuriam būdingas ESR padidėjimas ir leukocitozė, būdingas bakterijų sukėlėjui.
Taigi, apibendrindami, pagal tai galite nustatyti gripą ar peršalimą
Norint paskirti teisingą gydymą, būtina patikslinti diagnozę. Peršalimo apraiškų atveju greičiausiai tai bus antibiotikų skyrimo klausimas. Gripo gydymas apima detoksikacijos priemones, sunkiais atvejais - paskyrimą antivirusiniai vaistai... Tačiau antibiotikai yra neveiksmingi.
Vadinasi, tikslesnė diagnozė prisideda prie teisingo gydymo ir greičiausio paciento pasveikimo.
Kuris patenka į sausio ir vasario sandūrą, dar laukia, bet infekcijos niekada nemiega. Kyla klausimas: kokiu atveju gydyti savarankiškai ir kokiu atveju kreiptis į gydytoją, kaip atskirti įprastą peršalimą nuo gripo ir kada jaudintis dažni peršalimai Vaikas turi? Ar turėtume suteikti kūnui galimybę savarankiškai įveikti temperatūrą ar ją sumažinti?
Greičiausiai tai yra peršalimas.
Peršalimas yra dažniausia žmogaus liga. Tikėtina, kad būtent ji jus aplenks. Galų gale yra galimybė užkrėsti net 250 rūšių virusus.
Sunku išgyventi metus be peršalimo ir kosulio. Kūnas sugebės įveikti tik tuos mikrobus, su kuriais buvo susidūręs anksčiau.
Galite sumažinti infekcijos riziką dažniau plaudami rankas ir vengdami liesti veidą viešumoje. Virusai iš delnų pernešami į gleivinę (lūpas, nosį). Kaip virusas vystysis ir kokia forma jis puola, priklauso nuo organizmo atsparumo, nuo jo fizinės ir psichinės būklės.
Kada turėtumėte jaudintis?
Statistika rodo, kad suaugęs žmogus, turintis gerą kūno atsparumą, per metus vidutiniškai peršala. Vaikai natūraliai yra mažiau atsparūs. Jų imunologinė atmintis dar tik formuojasi. Bėgant metams mes mažiau linkę sirgti ne todėl, kad mažiau veikiami virusų, bet todėl, kad mūsų kūnas išmoksta juos atpažinti ir su jais kovoti.
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiams ir vaikams sloga būna šešis – dešimt kartų per metus.
Ikimokyklinio amžiaus vaikai nuolat susiduria su virusais darželiuose, žaidimų aikštelėse, bendraudami su kitais vaikais, todėl jie gali sirgti iki dvylikos kartų per metus.
Kaip atpažinti peršalimą?
Peršalimas vystosi lėtai. Gali praeiti kelios dienos, kol tikrai pasijusime blogai. Dažniausiai virusas užkrėstų nosies ar gerklės gleivinę gausiai vandeningos slogos, gerklės skausmo ar užkimimo pavidalu. Po poros dienų atsiranda kvėpavimo sutrikimų, išsivysto sausas paroksizminis kosulys.
Kaip gydyti peršalimą?
• Jei įmanoma, kelias dienas pabūkite lovoje.
• Valgykite lengvai virškinamus maisto produktus (venkite riebios mėsos ir pieno produktų, kurie blogina nosį).
• Stenkitės nepervargti.
• Negydykite peršalimo ligų, net sunkių, antibiotikais.
• Kai tik pasijusite silpnas, elkitės greitai. Atkūrimo greitis priklauso nuo reakcijos greičio.
• Iš pradžių išgerkite 1 gramą vitamino C.
• Gerkite daug šiltų gėrimų.
• Slogą geriausiai gydyti efedrino lašais ar tabletėmis, kurie sutraukia nosies kraujagysles ir sumažina išskyrų tekėjimą, palengvina kvėpavimą.
• Gerkite sauso kosulio sirupą, kad išvengtumėte pasikartojančio kosulio sukelto nuovargio.
• Ne žemiau kaip 37,5 laipsnių. Padidėjusi temperatūra - ženklas, kad organizmas kovoja su liga. Jei temperatūra išlieka dvi tris dienas, tada vartokite priešuždegiminius vaistus (ibuprofenas, paracetamolis - vaikams iki 12 metų). Šio amžiaus vaikams negalima duoti aspirino, nes jis gali pakenkti kepenims.
• Venkite sėdėjimo namuose, jei jus ar jūsų vaiką sloga. Galite pasivaikščioti žalioje zonoje nuo minios.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei bloga sveikatos būklė po trijų dienų gydymo namuose nepraeina ir pastebimo pagerėjimo nėra, reikia apsilankyti pas gydytoją.
Su amžiumi virusinė peršalimas pasitaiko rečiau. Tačiau dažniau įveikiamos bakterinės infekcijos, kurioms reikia antibakterinio gydymo.
Negalima nuvertinti gripo
Mes mėgstame nepaisyti gripo, dažnai jį painiojame su stipriu peršalimu. Deja, tai labai rizikingas elgesys. Gripas yra itin užkrečiama liga, kuri kūną ištinka daug stipriau nei peršalimas. Virusas vystosi labai greitai: galite susitikti su liga ryte, o vakare - vos atsistoti ant kojų. Yra temperatūra, dažnai siekianti 39 laipsnius, šaltkrėtis, raumenų ir sąnarių skausmas, galvos skausmas, padidėjęs odos jautrumas. Sergant gripu, nėra apetito, pastebimas mieguistumas, mieguistumas ir sunku susikaupti. Gripas praeina maždaug per savaitę, tačiau kitas savaites lydi bloga savijauta, ypač silpnumas.
Į gripą nereikėtų žiūrėti lengvabūdiškai, nes jis turi daug šalutinių komplikacijų. 30% pacientų gripas baigiasi plaučių uždegimu, sinusitu ir net širdies raumens išeikvojimu. Komplikacijos yra ypač pavojingos žmonėms, turintiems sveikatos problemų. Gripas kelia grėsmę diabetu, širdies nepakankamumu ir neoplazma sergančių žmonių sveikatai. Pagyvenusiems žmonėms patartina saugotis gripo.
Kaip apsisaugoti nuo gripo?
Pats svarbiausias dalykas - apriboti kontaktą su sergančiais žmonėmis... Ypač tada, kai jie turi aukštą karščiavimą, taip pat kitas dienas po jo sumažėjimo, nes tada virusas plinta greičiausiai. Jei jūsų kūnas nusilpęs, pakanka patekti į nevėdinamą patalpą, kurioje sirgote, kad susirgtumėte.
Gydytojai rekomenduoja skiepytis. Geriausias mėnuo tam yra rugsėjis. Bet pasiskiepyti galima iki sausio. Gydytojai sako, kad net metų pradžioje yra prasminga tai daryti, nes imunitetas susidaro po dviejų savaičių. Gauti antikūnai apsaugo nuo ligų 12 mėnesių.
Skeptikai paklaus, kodėl skiepijama, jei gripo virusas nuolat mutuoja? Tačiau specialistas žino, kad už tokių abejonių slypi tik dalelė tiesos.
Skiepai ir mutacijos
Kasmet gaminamas naujas gripo vakcina... Jis sukurtas remiantis gydytojų ir mokslininkų prognozėmis, kurie tam tikru mastu sugeba numatyti viruso mutacijos kryptį. Tai įmanoma, nes yra trys pagrindiniai viruso tipai, taip pat jo modifikacijų schema, atsakinga už mutacijas. Vakcina yra gana saugi, nes joje yra negyvas virusas, kuris negali virsti aktyvia forma ir užpulti organizmą.
Be to, gydytojai sako, kad jei po skiepijimo jūs susirgsite, tada liga vyks lengviau ir nesilpnins organizmo tiek, kiek gripas, jei nėra išsivysčiusio imuniteto.
Kaip gydomas gripas?
• Šilta lova turėtų būti vienintelė vieta gripu sergantiems žmonėms.
• Būkite lovoje, kol temperatūra sumažės.
• Geriau žeminti aukštą temperatūrą vaistais.
• Kai temperatūra nukrenta, turite keletą dienų pasirūpinti savimi: vengti streso, streso, likti namuose.
• Pasipirkite šilto gėrimo: arbatos su aviečių uogiene, citrina, liepžiedžiais. Maistas turėtų būti lengvas.
• Galite vartoti rutaskorbiną.
• Iškvieskite gydytoją į namus. Jis skirs priešuždegiminius ir karščiavimą mažinančius vaistus, taip pat atidarys nedarbingumo atostogas.
Gripas ir šalta garsiausios ir dažniausios ligos. Kaip gydyti peršalimą ir gripą, naudoti šiuolaikinę mediciną ar teikti pirmenybę liaudies gynimo priemonės pasakysime šioje medžiagoje.
Kas yra peršalimas (ARVI)?
Paprastas peršalimas yra populiarus ARVI (ūminio kvėpavimo takų) pavadinimas virusinė infekcija)
Patogeniniai mikrobai prasiskverbia per kvėpavimo sistemą ir veikia nosį, ryklę, gerklas, trachėją, bronchus. Peršalimas paprastai būna lengvas, trunkantis nuo 2 dienų iki 2 savaičių, kartu šiek tiek pakilus kūno temperatūrai, slogai ir kosuliui.
Viena iš pagrindinių priežasčių yra organizmo imuninės gynybos silpnėjimas. Faktas yra tas, kad viršutiniuose kvėpavimo takuose yra daugybė pavojingų mikroorganizmų. Jų dauginimasis ir vystymasis slopina imunitetą. Susilpnėjus imuninei sistemai, mikrobai suaktyvėja.
Peršalimo rizika padidėja, kai šlapi kojos, sėdi skersvėjyje, geri saltas vanduo... Dėl hipotermijos atsiranda kraujagyslių spazmai ir sutrinka kvėpavimo takų gleivinės aprūpinimas krauju, o tai savo ruožtu sumažina apsauginių medžiagų koncentraciją joje.
Jūs galite susirgti ARVI nuo jau sergančio žmogaus. Patogeniniai mikroorganizmai sveikam žmogui praeina per daiktus, su kuriais pacientas turėjo kontaktą, taip pat bendraujant su peršalimu, ypač jei jis čiaudėjo ar kosėjo.
Iš to išplaukia, kad žmogus, turintis gerą imunitetą, daugeliu atvejų nėra jautrus peršalimui. O silpnas imunitetas beveik visada sukelia lėtinės infekcijos židinių susidarymą nosiaryklėje.
Kas yra gripas?
Gripas (INFLUENZA, GRIPPUS) - aštrus kvėpavimo takų liga virusinė etiologija, tęsiant bendro apsinuodijimo ir kvėpavimo takų pažeidimo reiškinius. Gripo virusas yra labai lengvai perduodamas. Dažniausias perdavimo kelias yra oras. Tai taip pat įmanoma (nors ir rečiau) ir namų perdavimo būdas - pavyzdžiui, infekcija per namų apyvokos daiktus.
Kosint, čiaudint, kalbant iš paciento nosies ryklės ar viruso nešiotojo, išmetamos seilių, gleivių, skreplių dalelės su patogenine mikroflora, įskaitant gripo virusus. Trumpam laikui aplink pacientą susidaro užkrėsta zona, kurioje maksimali aerozolio dalelių koncentracija. Didesnės nei 100 µm (šiurkščios fazės) dalelės greitai nusėda. Jų sklaidos diapazonas paprastai neviršija 2-3 m.
Virusas gripas selektyviai veikia kvėpavimo takų (daugiausia trachėjos) epitelį. Reprodukcija koloninio epitelio ląstelėse sukelia jų degeneracinius pokyčius, naudojant epitelio ląstelių turinį naujoms viruso dalelėms sukurti. Masinis brandžių virusinių dalelių išsiskyrimas dažnai lydi epitelio ląstelių mirtį, o epitelio nekrozė ir su ja susijęs natūralaus apsauginio barjero sunaikinimas sukelia viremiją. Gripo viruso toksinai kartu su epitelio ląstelių skilimo produktais turi toksinį poveikį širdies ir kraujagyslių, nervų (centrinei ir vegetacinei) ir kitoms organizmo sistemoms. Gripo infekcija sukelia imuniteto slopinimą, o įvedus antrinę bakterinę florą per nekrozinį kvėpavimo takų gleivinės paviršių, gali atsirasti įvairių komplikacijų.
Liga gripas lydimas didelio mirtingumo, ypač mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Gripo epidemijos kyla kiekvienais metais, dažniausiai šaltuoju metų laiku, ir jomis serga iki 15% pasaulio gyventojų. Gripas yra ūmi labai užkrečiama liga, kuriai būdinga aštri toksikozė, vidutinio sunkumo katariniai simptomai, labiausiai pažeidžiantys trachėją ir didelius bronchus.
Peršalimo ir gripo požymiai ir simptomai
Peršalimas paprastai prasideda gerklės skausmu ir sloga, tuo tarpu kūno temperatūra retai pakyla, o jei pakyla, tai ne aukštesnė kaip 38 laipsniai. Jei temperatūra pakyla aukščiau, tai tikrai yra gripas.
Apsvarstykite pagrindinius peršalimo ir gripo simptomus:
1. Aukšta temperatūra (karščiavimas) - rodo gripą, o ne peršalimą. Jei temperatūra pakyla, neišsigąskite. Didelis gyvsidabrio kiekis rodo, kad imuninė sistema kovoja su infekcija. Kuo aukštesnė temperatūra, tuo daugiau organizmas gamina interferoną - specifinį baltymą, neutralizuojantį virusus. Dėl šios priežasties gydytojai nerekomenduoja žeminti temperatūros pirmosiomis ligos dienomis, jei ji nepakyla aukščiau 38,5-39 laipsnių.
2. Nosies užgulimas, sloga, čiaudulys - klasikiniai peršalimo požymiai. Nors ūmūs peršalimo simptomai praeina po kelių dienų, sloga gali trukti savaitę ar ilgiau. Sloga retesnė sergant gripu.
3. Gerklės skausmas - dažniausiai pirmasis peršalimo atsiradimo signalas. Bet kartais gerklės skausmas gali būti gripo simptomas. Nepriklausomai nuo priežasties, skalavimas druskos tirpalu padės sumažinti gerklės gleivinės dirginimą. Jei gerklės skausmą lydi karščiavimas, liaukų patinimas ar vėmimas, būtinai kreipkitės į gydytoją
4. Kosulys pasitaiko ir peršalus, ir sergant gripu. Blogas, sunkus kosulys greičiausiai yra gripo požymis.
5. Lengvas negalavimas, silpnumas pasirodo su šaltu, bet sunkiu silpnumu, kūno išsekimas yra ištikimas gripo palydovas. Nors ūminė stadija liga paprastai trunka 3-4 dienas, silpnumas gali trukti kelias savaites.
6. Galvos skausmas rodo gripą, o ne peršalimą. Jei jūsų galvos skausmą lydi odos bėrimas, kaklo skausmas ar sunku vaikščioti, kreipkitės į gydytoją. Stiprus galvos skausmas gali būti meningito ar kitų pavojingų ligų požymis
7. Raumenų skausmas ir skausmai visame kūnetaip pat rodo gripą. Žinoma, peršalimas gali sukelti skausmą organizme, tačiau juos lengviau toleruoti, palyginti su gripu.
Kaip atskirti peršalimo simptomai nuo gripo simptomai? Daugelis ekspertų siūlo matuoti temperatūrą. Gripo simptomai dažnai imituoja peršalimo simptomus - nosies užgulimą, kosulį, skausmą ir negalavimą. Tačiau tarp šalčio požymių temperatūra aukštesnė nei 38 ° C yra reta. Susirgus gripu temperatūra greičiausiai pakils iškart ir jausitės siaubingai. Raumenų ir kūno skausmai taip pat yra gripo, o ne peršalimo simptomai. Toliau pateikta lentelė padės nustatyti, kuria liga sergate. Pasinaudokite šiomis žiniomis, kad iškart atskirtumėte peršalimą nuo gripo. Tada, jei turite gripo simptomų, galite nedelsdami vartoti antivirusinį vaistą.
|
Simptomai |
Šalta |
Gripas |
| Padidėjusi kūno temperatūra | Retai | Dažnai aukštesnė nei 38 laipsniai |
| Galvos skausmas | Retai | Išreikštas |
| Skausmas | Silpnas | Būdingas, dažnai stiprus |
| Silpnumas | Vidutinis silpnumas | Gali trukti iki dviejų ar trijų savaičių |
| Sunkus išeikvojimas | Niekada | Ankstyvas ir ryškus |
| Bėganti nosis | Paprastai | Kartais |
| Čiaudėjimas | Paprastai | Kartais |
| Angina | Paprastai | Kartais |
| Diskomfortas krūtinėje, kosulys | Vidutinis | Išreikštas; stiprus |
| Komplikacijos | Sinusitas ar ausų skausmas | Bronchitas, plaučių uždegimas |
| Prevencija | Geros higienos | Kasmetinė vakcinacija nuo gripo |
| Gydymas | Tik laikini simptomai | Antivirusiniai vaistai (oseltamiviras arba zanamaviras) per 24–48 valandas nuo jų atsiradimoniya |
Peršalimo ligų prevencija
Peršalimo ligų prevencija yra imuninės sistemos stiprinimas. Taigi, kaip sustiprinti imuninę sistemą.
1. Patartina kiekvieną rytą pradėti nuo šviežių sulčių. Tai padidins vitaminą. Kasdienius pusryčius, pietus ir vakarienę pradėkite nuo daržovių, vaisių ir salotų.
2. Privaloma pailsėti po sunkios darbo dienos, kuri bus labai naudinga visam kūnui, ypač imuninei sistemai. Gulėkite namuose po darbo bent pusvalandį tylėdami. Stenkitės šiuo metu apie nieką negalvoti, stebėkite gilų, tolygų kvėpavimą.
3. Labai svarbu pakankamai išsimiegoti, nes tinkamas sveikas miegas stiprina imuninę sistemą. Atliekant mokslininkų atliktus tyrimus nustatyta, kad žmonės, neturintys miego problemų, beveik perpus dažniau serga lėtinėmis uždegiminėmis ligomis, nei kenčiantys nuo nemigos. Taip pat žinoma, kad miegant visi organizmo procesai normalizuojasi - gliukozės kiekis kraujyje ir kraujospūdis normalizuojasi.
4. Kiekvieną dieną po pabudimo patartina skirti 15–20 minučių rytinėms mankštoms. Ši bendra stiprinimo veikla taip pat turės teigiamą poveikį jūsų imuninės sistemos būklei.
5. Daugelis gydytojų rekomenduoja vaikščioti gryname ore, kad sustiprėtų imuninė sistema. Jei įmanoma, kelionę autobusu ar automobiliu trumpus atstumus geriau pakeisti pėsčiomis. Judėjimas stiprina raumenis, didina fizinio krūvio toleranciją ir, vadinasi, gerina imuninės sistemos veiklą. Taip pat gryname ore pagerėja smegenų aprūpinimas krauju, o tai teigiamai veikia viso kūno, įskaitant imuninę sistemą, būseną.
5. Grūdinimasis yra svarbiausias ARVI profilaktikos metodas mūsų klimato sąlygomis, jis leidžia, jei ne visiškai išvengti „šalčio“, tada sumažinti kūno jautrumą jam.
Grūdinimas nereikalauja daug žema temperatūra, poveikio kontrastas yra svarbus. Poveikis kojų padams, kaklo ir apatinės nugaros odai yra gerai grūdintas. Veiksmo trukmė neturėtų būti ilgesnė nei 10–20 minučių, svarbiau yra poveikio kartojimas ir laipsniškas jų sustiprėjimas. Pradėdami nuo 30–32 ° C dušo vandens temperatūros, kas 2–3 dienas ją sumažinkite 2 ° C, o po 10–15 dienų pasieksite norimą temperatūrą (16–18 ° C).
Vaikų grūdinimas turėtų būti pradėtas nuo pirmų keturių gyvenimo savaičių - norint, kad vaikas maudytųsi vonioje, gimnastikos metu, prieš maudantis. Ikimokyklinio amžiaus vaikams nėra sunku organizuoti kontrastingas oro vonias: prieš pabudę atidarykite langą miegamajame, sumažinkite temperatūrą iki 14–15 ° C ir pažadinkite vaiką, žaiskite brūkšneliais iš šilto į šaltą kambarį.
Vasarą turėtumėte leisti vaikui bėgti basomis. Jis grūdina maudynes, pila vandenį virš lauko temperatūros, žaidžia su vandeniu. Žiemą nereikia panikuoti, jei lengvai apsirengęs vaikas išeina į balkoną, jei staigus vėjo gūsis atveria langą, jei vaikas atsiveria naktį. Žiemos maudynės, vaikščiojimas basomis per sniegą, apipylimas saltas vanduo - pavojingi ir nereikalingi grūdinimo būdai.
Grūdinimas negali visiškai apsaugoti nuo „peršalimo“ ligos, kontaktuojant su nauju žmogaus virusu. Tačiau sukietėjusio asmens apsauga nuo infekcijos yra daug efektyvesnė nei neapsaugoto, todėl ARVI, ypač sunkesnių, skaičius bus daug mažesnis.
Taigi, apibendrinant tai, kas išdėstyta, galima pastebėti, kad norint sustiprinti imuninę sistemą svarbu laikytis sveiko gyvenimo būdo, stebėti mitybą ir pakankamai miegoti. Saugokitės skersvėjų, ledų šaltų gėrimų, šalto vėjo, o po maudynių nevaikščiokite šlapia galva. Neplaukite plaukų prieš miegą. Renkitės pagal orą, pasitikėkite už lango esančiu termometru, o ne saule, kuri šviečia, bet nešildo. Ir niekada neperšalsite. Tada būsite sveiki ir linksmi!
Gripo prevencija (barjeriniai vaistai)
REMANTADINAS - priemonės gripo A profilaktikai ir gydymui suaugusiems ir vyresniems kaip septynerių metų vaikams. Jis vartojamas per pirmąsias 2-3 ligos dienas (tikslią dozę reikia patikrinti pas gydytoją - ji svyruoja priklausomai nuo kūno svorio). Tiems, kurie bendrauja su sergančiu šeimos nariu ar darbuotoju, gydytojai rekomenduoja profilaktinius kursus: po vieną tabletę per dieną 5-7 dienas. Moksleiviams, mokytojams, gydytojams ir visiems, susijusiems su paslaugų ir maitinimo sektoriumi, šis kursas yra tris kartus ilgesnis (t. Y. 15 dienų).
OKSOLINO TEPALAS... Jis apsaugos nuo visų gripo viruso modifikacijų, jei jis 25 dienas bus tepamas ant nosies gleivinės ryte ir vakare. Jo veiklioji medžiaga „slopina“ jau patekusių į ląsteles virusų dauginimąsi ir yra žalinga tiems, kurie tik „ketina“ patekti į jas.
EPSILONE AMINOKAPRONINĖ RŪGŠTIS — veiksminga priemonė gripo gydymas ir prevencija. 1 gramą sausųjų medžiagų praskieskite 10 mililitrų virinto vandens ir lašinkite į nosį 3-4 kartus per dieną. Jei šios medžiagos milteliai sumaišomi su gryna vazelinu, gausite tepalą, kurį galima naudoti du kartus per dieną.
INTERFERONAS ŽMOGAUS LEUKOCITALAS- vaistas ne tik gripo, bet ir gripo profilaktikai ir gydymui virusinis rinitas, kurį visi anksčiau vadino ARVI. Vaistas yra pagamintas iš žmogaus kraujo ir jame yra išgrynintų baltymų, kurie gali sustabdyti siaučiantį viruso dauginimąsi. Šis vaistas nekenksmingas kūdikiams ir nėščioms moterims. Nors infekcijos pavojus išlieka, interferoną į nosį reikia lašinti kas 2 valandas, po 1-2 lašus. Jei dirbate, jums bus priimtina kita schema: po 5 lašus į kiekvieną šnervę 2 kartus per dieną. Tokiu būdu apsaugosite nosies gleivinę - pagrindinius infekcijos vartus. Gripui gydyti galite naudoti šią schemą: pirmosiomis ligos valandomis lašinkite 3–4 lašus kas 15–20 minučių 3–4 valandas, po to 4–4 kartus per dieną 3–4 dienas.
MEFENAMINĖ RŪGŠTIS. Skatina „nuosavo“ interferono gamybą. Profilaktikos tikslais reikia gerti po 1 tabletę 3 kartus per dieną 5-7 dienas.
KONKRETUS DONORINIS IMUNOGLOBULINAS... Jis gaunamas iš paaukoto savanorių kraujo (specialiai užkrėstų gripu), jų organizmui sukūrus antikūnų prieš virusą. Šis vaistas vartojamas kritinėmis situacijomis: jei turite atsakingą komandiruotę, disertaciją, svarbias derybas ir kt. Šių vaistų mums reikia, kad nepapildytume žmonių, kurie kasmet serga gripu (beje, tai sudaro 30 proc. Mūsų šalies gyventojų). Atkreipkite dėmesį, kad nėštumo, žindymo metu, sergant sunkiomis kepenų, inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, sergant epilepsija, kai kuriomis skydliaukės ligomis (pavyzdžiui, tirotoksikoze), šiuos vaistus galima vartoti tik pasitarus su gydytoju. Gripo epidemijos metu verta radikaliai persvarstyti jūsų gyvenimo būdas:
- dažniau išvėdinkite patalpą, kurioje esate;
- mieliau vaikščioti perpildytu autobusu;
- laikinai praleisti sausakimšus vakarėlius
- nestovėkite eilėse, nebent tai būtina;
- prieš epidemiją ir jos metu vartokite multivitaminą (arba bent jau vitaminą C).
Receptai nuo peršalimo ir gripo
Peršalimo ir gripo profilaktika 1 receptas
Paprasčiausias variantas yra sumaišyti 150 gramų medaus ir 1 citrina, sutarkuotą smulkia tarka su žievele (arba susmulkinta maišytuve).
Šis mišinys gali būti naudojamas kaip skanus vaistas nuo gripo ir peršalimo profilaktikai, ryte nevalgius, užgeriant trupučiu vandens. Taip pat galite valgyti su arbata kaip saldumą. Niekas net neatspės, kad jie valgo prevencinę priemonę!
Peršalimo ir gripo profilaktika 2 receptas
Labai dažnas ir labai efektyvus receptas - su graikiniais riešutais ir džiovintais vaisiais: stiklinė graikinių riešutų, stiklinė razinų, stiklinė džiovintų abrikosų, citrina, 300 gramų medaus. Viską sumalkite maišytuve arba mėsmalėje, sumaišykite su medumi. Paimkite šaukštą prieš valgį 3 kartus per dieną.
Priemonė labai stiprina imuninę sistemą, padeda esant silpnumui ir nuovargiui. Kaip neįmanoma geriau tinka moksleiviams, nes jie žino apie pervargimą iš pirmų lūpų.
Peršalimo ir gripo profilaktika 3 receptas
Kažkas šį receptą vadina „Amosovo makaronais“, kažkas - „žydišku vitaminu“. Bet kokiu atveju dalykas yra skanus ir nepaprastai sveikas - tiesiog visų rūšių mikroelementų ir vitaminų sandėlis.
Mes imame viską vienodai: razinas, džiovintus abrikosus, figas, slyvas, graikinius riešutus, medų. Plius 1-2 didelės nuluptos citrinos. Viską sumalkite maišytuve arba mėsmalėje ir sumaišykite su medumi. Vartokite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
Pavyzdžiui, ryte galite įdėti tokios pastos į avižinius dribsnius, kad gautumėte nepaprastai sveikus ir skanius pusryčius.
Peršalimo ir gripo profilaktika 4 receptas
Medaus ir citrinos vonia
Į indą suberkite 7 susmulkintas citrinas su lupenomis ir uždenkite karštu vandeniu. Palikite jį 2-3 valandas. Tada supilkite citrinos sultis į paruoštą karštą vonią. Įdėkite žievelę ir minkštimą į marlės maišelį ir panardinkite į vandenį. Tada supilkite medų į vonią (pirmiausia 100 g medaus reikia ištirpinti 100 g šilto vandens). Išmeskite šią profilaktinę vonią 2 kartus per savaitę prieš eidami miegoti 15–20 minučių.
Peršalimo ir gripo profilaktika 5 recepto numeris
Norėdami gauti 0,5 litro degtinės, reikalauti tamsoje 2 šaukštai. šaukštus smulkiai supjaustyto česnako dvi savaites. Prieš valgį 2-3 kartus per parą gerkite neužbaigtą arbatinį šaukštelį (30 lašų). Pradėkite vartoti 2 mėnesius iki pavasario ir rudens. Stiprinkite imunitetą ir išvalykite kraujagysles. Mano 73 metų draugas vartoja šią tinktūrą ir seniai nepažįsta gripo ir peršalimo ligų. Kartais užsikimšusi nosis - ir tuo baigsis negalavimas.
Peršalimo ir gripo profilaktika 6 receptas
Smulkiai supjaustytą česnako skiltelę nurykite nevalgę ir negerkite. Tada nėra nemalonių pojūčių nei tau, nei aplinkiniams. Po savaitės „česnakinių“ pusryčių imuninė sistema taip sustiprės, kad artimiausiu metu ar ateityje nebijosite jokių peršalimų. Norėdami pratęsti efektą, naudokite šį paprastą receptą ilgiau - ir jums nebus šalta daugelį metų.
Peršalimo ir gripo profilaktika 7 recepto numeris
Smulkiai supjaustykite 1 kg baltojo svogūno, užpilkite 1,25 litro šalto vandens, sandariai uždarykite dangtį ir virkite 1 valandą ant stiprios ugnies. Tada įpilkite 1 stiklinę cukraus, išmaišykite, leiskite dar 1 valandą pravėsti. Tada į gėrimą supilkite 1 stiklinę medaus, palaikykite 30 minučių ant ugnies, bet nevirkite. Tada įdėkite 1 šaukštą raudonėlio, jonažolės, čiobrelių ir ramunėlių, 2 šaukštus paprastųjų pėdų, 1 arbatinį šaukštelį kraujažolės ir elekampano šaknį. ... Atvėsus nukošti. Gėrimą laikykite šaldytuve. Gerti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus prieš valgį kasdien.
Peršalimo ir gripo profilaktika 8 recepto numeris
Į stiklinę šilto pieno įpilkite 10 lašų česnako sulčių ir gerkite prieš miegą.
Peršalimo ir gripo profilaktika 9 recepto numeris
Pakelkite imunitetą erškėtuogių nuoviru. 1 valgomasis šaukštas užpilkite šaukštą sausų susmulkintų erškėtuogių su 0,5 puodelio virinto vandens ir 10 minučių virkite ant silpnos ugnies po dangčiu, tada palikite šiltoje vietoje 3 valandoms. Gerti po 0,5 stiklinės 2-3 kartus per dieną
Peršalimo ir gripo profilaktika 10 recepto numeris
Riešutų uogienė. Paimkite 20 žalių riešutų, smulkiai supjaustykite ir įpilkite 200 gramų cukraus ir sumaišykite. Uogienė paruošta. Jame yra daug naudingų medžiagų, kurios padės pakelti imunitetą ir atsikratyti kosulio
Peršalimo ir gripo gydymas
Visų pirma reikia atkreipti dėmesį dienos režimas ... Jei sergate, tada tęsti darbo režimą yra ne tik pavojinga, bet ir amoralu, nes tai kelia grėsmę užsikrėsti kitiems. Nuo pirmųjų ligos dienų reikia pasiimti nedarbingumo atostogas (būtinai sergant gripu, geriausia su ARVI) ir gulėti namuose. Tokiu būdu išvengsite komplikacijų ir nebūsite kitų infekcijos šaltinis.
Jei pacientas turi aukštą temperatūrą, tada jis turėtų lovos poilsis... Ir tik 2 - 3 dienų pusiau lovos, o tada įprasto režimo.
Dėl to, kad esant kūno temperatūrai skysčio kiekis mažėja. gerti daug skysčių. Būtina naudoti sultis, vaisių gėrimus, arbatą, paprastą arba, geriau, šarminį mineralinį vandenį. Sergantis vaikas per dieną turėtų išgerti tik iki litro skysčio (kartu su skysčio maisto kiekiu). Suaugusiesiems vandens reguliavimas yra geriau reguliuojamas, tačiau jiems taip pat reikia išgerti mažiausiai 2 litrus per dieną. Atsiremkite į vaisių gėrimus, nuovirus, kompotus, tačiau pirktose sultyse ir nektaruose yra per daug cukraus, o tai yra kalorijų perteklius ir krūvis kasai.
D pašalinti toksinus iš kūno reikia išgerti 40 ml vienam kūno svorio kilogramui per dieną. Optimalus skystis yra švarus vanduo kambario temperatūroje. Pavyzdžiui, 50 kg sveriantis pacientas turėtų išgerti 2000 ml vandens, o 80 kg sveriantis - 3200 ml vandens per dieną.
Saikingas maistas, juk maistas visada yra organizmo apkrova, todėl ligos metu nenorite valgyti. Sergantys vaikai jokiu būdu neturėtų būti maitinami priverstinai - per 2–3 iškrovos dienas jie nepraras svorio. Sergant gripu, ypač esant aukštai temperatūrai, būtina atsisakyti mėsos ir sunkiųjų baltyminių maisto produktų. Tačiau kai temperatūra nukrinta, naudingas ką tik išvirtas vištienos sultinys. Žmonės tai vadina „žydų penicilinu“. Kartą didysis filosofas ir gydytojas Rambamas vištienos sultinio pagalba išgydė sultono Saladino sūnų nuo plaučių ligos. Raktas į šio agento veikimą yra tas, kad vištienos odoje yra daug cisteino, kuris padeda pašalinti skreplius (daugelis žmonių žino acetilcisteiną - ACC).
Simptominis gydymas neveikia ligos priežasties - virusų, nesumažina ligos trukmės, tačiau palengvina paciento būklę. Gripo ir SŪRS simptomų įvairovė lėmė tai, kad pacientai kartais vartoja kelis vaistus - nuo karščiavimo, skausmo, slogos, kosulio, raumenų ir galvos skausmų ir kt.
1. Ką daryti esant aukštai temperatūrai?
Jei temperatūra pakilo iki 41 laipsnio, tuomet reikia imtis skubių priemonių jai sumažinti, kitaip gali prasidėti fibraliniai mėšlungiai. Vaikams temperatūra turėtų būti sumažinta nuo 38,5-39 laipsnių, nes mažas kūnas ją blogiau toleruoja
Kai kurie vaikai nesijaučia gerai net esant 37,5 temperatūrai. Šiuo atveju, žinoma. jums reikia vartoti karščiavimą mažinančius vaistus. Negalima leisti temperatūros kilti vaikams, sergantiems neurologinėmis ligomis.
Termometro skalėje esantis skaičius 42 yra kritinis. Temperatūros padidėjimas iki tokio ženklo sutrikdo smegenų funkcijas. Tokiu atveju būtinai iškvieskite greitąją pagalbą.
Bet mažinant temperatūrą nebūtina iškart griebti tablečių. Iš pradžių pakanka normalizuoti kūno vandens balansą. Faktas yra tas, kad aukšta kūno temperatūra sukelia dehidraciją. Todėl reikia gerti daugiau vandens, arbatos, sulčių. Ypač gerai tinka gėrimai su priešuždegiminėmis ir karščiavimą mažinančiomis žolelėmis.
Jei vartojote karščiavimą mažinančių vaistų, bet temperatūra jau pasiekė 40 laipsnių, tuomet pacientą reikia nuvalyti tokia kompozicija: alkoholis, vanduo, actas sumaišomi lygiomis dalimis. Tokie numušimai sumažins temperatūrą 1 laipsniu per 30 sekundžių, o tai tiesiog būtina, kai temperatūra jau viršija 40 laipsnių, o vaistas dar nepradėjo veikti.
Atskleiskime dar vieną paslaptį. Dabar vaistinėse yra daug karščiavimą mažinančių vaistų, tačiau visose juose yra arba ibufeno, arba paracetamolio. Jei pavartojus karščiavimą mažinančio vaisto kartu su ibufenu, temperatūra per valandą nesumažėja, tuomet galite vartoti kitą karščiavimą mažinantį vaistą, bet kartu su paracetamolu.
Jei gripas vyksta be komplikacijų, karščiavimo laikotarpis trunka 2–4 \u200b\u200bdienas, o liga baigiasi per 5–10 dienų. Galima pakartotinai pakelti kūno temperatūrą, tačiau jas dažniausiai sukelia bakterinės floros sluoksnis ar kita virusinė kvėpavimo takų infekcija.
2. Gydymas šalčiu
Dauguma pacientų mieliau naudoja vazokonstrikcinius nosies lašus, laikydami juos visiškai saugiais. Tai nėra tiesa. Daugelį lašų lengva perdozuoti, ypač vaikams. Vazokonstriktorius lašai pagerinti kvėpavimą nosimi tik per pirmąsias tris ligos dienas. Kitomis dienomis jis efektyviausiai valo nosį ir nosiaryklę fiziologinis tirpalas (arba jo analogai, įskaitant namuose paruoštą valgomosios druskos tirpalą - už 1/2 stiklinės vandens druskos peilio gale), po 2–3 pipetes į kiekvieną šnervę 3-4 kartus per dieną - gulint, galvą pakabinus žemyn ir atgal. ... Beje, toks gydymas padeda pašalinti mikrobus ir yra gana efektyvus nuo pirmųjų ARVI valandų.
Esant pūlingam rinitui, kartais į nosį skiriami Protargol lašai, tačiau jų negalima vartoti be gydytojo patarimo. Antibiotikų negalima naudoti nosyje - jie lengvai sukelia alergiją. Taip pat negalima lašinti į nosį aliejaus lašų - jie lengvai patenka į plaučius, kur išprovokuoja lėtinio uždegimo židinių susidarymą.
3. Gerklės skausmo gydymas.Gerai padeda šiltas gėrimas - arbata su uogiene ar medumi, pienas su žiupsneliu sodos. Gerklę praskalaukite šalavijų, ramunėlių, medetkų, fiziologinio tirpalo (ant peilio galo - pusei puodelio vandens) (1-2%) tinktūromis ir sultiniais (1-2%) su žiupsneliu sodos. Galite naudoti daugybę vaistinėje parduodamų pastilių ir purškalų, mėtų tablečių.
Gripas kartu su ARVI yra dažniausi negalavimai, išmušantys jus iš įprasto gyvenimo grafiko, atnešantys daug nepatogumų.
Tarp šių ligų yra skirtumas, kurį svarbu nustatyti, norint pradėti teisingą gydymą.
Tiriami klinikiniai požymiai, siekiant gauti kuo tikslesnę informaciją ir žinoti, kaip atskirti gripą nuo peršalimo.
Kas yra ARVI ir kas yra gripas
Jei įdomu, kuo gripas skiriasi nuo to paties ARVI, turėtumėte nepamiršti: ARVI yra bendra visų virusinės kilmės kvėpavimo takų negalavimų samprata.
Svarbu žinoti, kaip atpažinti gripą. Šie simptomai būdingi ligai:
- ašarojimas,
- kvėpavimo požymiai,
- bendras silpnumas
- padidėjęs prakaitavimas,
- temperatūros kilimas.
Infekcija plinta oro lašeliniu būdu, ji vyksta labai greitai ir paveikia iki 80% žmonių, bendraujančių su sergančiu asmeniu.
Tokią liūdną statistiką galima paaiškinti tuo, kad organizmas nesugeba kovoti su virusais, nes pastarieji nuolat mutuoja ir keičiasi.
Suaugusiems žmonėms gripas dažniausiai nelaikomas rimta liga, o tai yra didžiulė klaida, nes organizmui gresia didelis pavojus. Ši liga laikoma vienu iš rimčiausių kvėpavimo takų virusinių negalavimų.
Kiekvienais metais gripas masiškai plinta visoje planetoje kaip didelio masto epidemijos ir pandemijos. Dėl ligos ir jos komplikacijų kasmet miršta nuo 300 iki 500 tūkstančių žmonių.
Taigi, nepaprastai svarbu žinoti net ankstyvosios stadijos patologijos formavimasis, kuo skiriasi gripas, kad tinkama terapija būtų pradėta laiku.
Šiuo metu mokslininkams pavyko nustatyti apie du tūkstančius viruso porūšių. Šie gripo tipai pripažįstami pavojingiausiais:
- ispanų (A / H1N1),
- kiauliena (H1N1),
- paukščių gripas.
Kiaulių gripas, kaip ir visos SARS, perduodamas ore esančiais lašeliais ir turi didelį perdavimo pajėgumą. Šis faktas paaiškinamas tuo, kad inkubacinis laikotarpis trunka 2–4 \u200b\u200bdienas, o per šį laiką sergantis žmogus gali užkrėsti daugelį žmonių.
Ligos pradžia turi šiuos intoksikacijos požymius:
- galvos svaigimas,
- galvos skausmas,
- šaltkrėtis,
- vėmimas
- miego sutrikimai,
- kai kuriais atvejais - haliucinacijos.
Gydymas būtinai apima simptominę terapiją, lovos režimą ir antivirusinių vaistų vartojimą. Reikėtų pažymėti, kad pacientas gydymo laikotarpiu turėtų būti apsaugotas nuo kitų šeimos narių.
Ligų diagnostika
Norint nustatyti ūminę kvėpavimo takų virusinę infekciją, gydytojui reikia atlikti tik tyrimą. Taigi nebus įmanoma nustatyti ligos kilmės, nes gripas ir ARVI turi panašių simptomų.
Norėdami nustatyti tiksliausią diagnozę, gydytojas nukreipia žmogų į laboratoriją atlikti keletą tyrimų. Taip nustatomas viruso buvimas kraujyje.
Dažniausiai patologijai nustatyti naudojamos užteršto kraujo kultūros specifinėse maistinėse terpėse. Atliekami keli serologiniai tyrimai, siekiant nustatyti antikūnų kiekį žmogaus kraujyje prieš virusą.
Atsižvelgiant į tai, kad laboratoriniai tyrimai yra gana sudėtingi ir brangūs procesai, ne visi jie atliekami. Tikslią „gripo“ diagnozę pediatrai nustato tik po informacijos apie epidemijos pradžią.
Retais atvejais tiriami tik pirmieji pacientai, o visiems kitiems paskiriama automatinė diagnozė. Todėl ligos gydymas dažnai nėra veiksmingas ir sukelia nepageidaujamas pasekmes.
Žmonės, kurie rūpinasi savo sveikata, turi suprasti, kaip atskirti gripą nuo ūminių kvėpavimo takų infekcijų.
Kaip vystosi ligos
Nepaisant to, kad ūminės kvėpavimo takų infekcijos, gripas ir kitos panašios ligos yra labai panašios, yra tam tikrų skirtumų, pagal kuriuos asmuo gali pats nustatyti konkrečią ligą.
Iš pradžių reikia atkreipti dėmesį į ligos išsivystymo greitį. Paprastai pradinis ARVI etapas trunka 1-2 dienas. Šiuo atveju yra vangių simptomų, tačiau pacientas jaučia didelį diskomfortą ir iš dalies praranda darbingumą. Būklės simptomai šiuo laikotarpiu:
- letargija
- nosies užgulimas,
- gerklės skausmas
- kai kuriais atvejais padidėja temperatūra.
Paprastai sanitarinės apžiūros kabineto ambulatorijose jie pakabina atmintines apie gripą ir ARVI. Joje galite rasti daug informacijos apie šių negalavimų išsivystymą ir jų gydymą.
Jei prasidėjo gripas, tai pirmoje dienos pusėje žmogus jaučiasi visiškai sveikas, tačiau po pietų smarkiai sumažėja jėga ir temperatūra pradeda sparčiai kilti. Šiai ligai būdingas ūmus ir greitas pasireiškimas.
Ligos vystymosi pobūdis, kaip ir kiti ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų požymiai ir gripo simptomai, leidžia asmeniui savarankiškai nustatyti, kurį iš negalavimų jis turi.
Kaip jau pranešta, dauguma ligų simptomų yra panašūs, o vienas iš jų yra temperatūros padidėjimas, tačiau yra vienas įspėjimas. Gripui būdingas greitas (per kelias valandas) temperatūros šuolis iki 38–39 laipsnių. Tuo pačiu metu beveik visi vaistai nuo karščiavimo neturi jokio poveikio.
Net jei temperatūra buvo sumažinta, praėjus vos 2 valandoms ar mažiau, ji vėl pradės kilti. Šiais atvejais gydytojai skiria ne tik vaistus nuo gripo ir ARVI, bet ir keletą karščiavimą mažinančių vaistų, kurie turėtų būti keičiami kas 3 valandas.
Naudojant ARVI, temperatūra paprastai neviršija 38 laipsnių. Jį galima lengvai nuversti tokiais vaistais kaip Ibufenas ar Paracetamolis.
Jei paciento būklė yra stabili ir jo būklė nepablogėja, tuomet negalima vartoti karščiavimą mažinančių vaistų, tačiau leisti imuninei sistemai patiems kovoti su liga.
Kai vaikas serga, neturėtumėte gydyti namuose. Vaikų kūnas negali susidoroti su liga, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Pediatras nedelsdamas apžiūrės vaiką, įvertins jo dabartinę sveikatos būklę ir skirs vaistus, atsižvelgdamas į visus pagrindinius rodiklius, įskaitant paciento amžių.
Ne paslaptis, kad peršalimas, ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos ir gripas yra ligos, kurioms būdingas staigus žmogaus darbingumo sumažėjimas. Pacientas greitai pradeda jausti nuolatinį diskomfortą ir jėgų praradimą. Net pagal šiuos reiškinius galima savarankiškai prieiti prie išvados, kuri konkreti liga ištiko žmogų.
Pavyzdžiui, sergant gripu žmonės skundžiasi stipriu galvos ir raumenų skausmu. Kaip taisyklė, skauda šventyklose ir pakaušyje. Be to, yra:
- kūno skausmai,
- šaltkrėtis,
- padidėjęs prakaitavimas.
Be to, kai kuriais atvejais yra skausmas judant akims ir jautrumas šviesai.
Jei mes kalbėsime apie bendrą ARVI paciento būklę, tada silpnumas ir silpnumas yra visos ligos metu. Bet čia skausmas galvoje ir raumenyse yra labai silpnai išreikšti.
Nosies užgulimas ir sloga
SARS ir gripo virusas yra provokatoriai uždegiminiai procesai kvėpavimo takuose. Šiuo atveju sergantis asmuo turi:
- padidėjusi kūno temperatūra
- sloga ir nosies užgulimas.
Su gripu nosies gleivinės patinimas ir uždegimas yra daug rečiau nei ARVI atveju. Po kelių dienų sloga visiškai išnyksta.
Naudojant ARVI, nosis kloja per pirmąsias dvi dienas, tada be nosiaryklės gleivinės edemos prasideda čiaudulys ir sunki sloga. Tuo pačiu metu ašarojimas žymiai padidėja.
Gerklė ir kosulys
Tiems, kurie nėra informuoti, kaip atskirti ARVI nuo gripo ligos, gydytojai pataria atkreipti dėmesį į ryklės ir gerklės gleivinės būklę. Sergant gripu, jie labai išsipučia, yra minkštojo gomurio paraudimas ir galinės sienos gerklė yra. Žmogui, sergančiam ARVI, gerklė yra raudona ir patinusi, tačiau ji turi laisvą struktūrą.
Verta paminėti: jei tokie ligų požymiai kaip hiperemija ir gerklės patinimas yra dažni, tada apnašos ant gleivinės yra tik ARVI požymis.
Prieš nustatant, kokia liga žmogus serga, svarbu prisiminti, kada jis kosėjo. Jei jis atsirado pačioje ligos vystymosi pradžioje ir tik tada pakilo temperatūra, atsirado sloga, tai yra ARVI.
Kai liga prasidėjo karščiavimu, galvos ir kūno skausmais, o tik 2 ar 3 dieną išsivystė sausas kosulys, gydytojas diagnozuoja gripo buvimą.
Patvirtina kosulio, taip pat krūtinės ir trachėjos skausmo diagnozę. Tokie simptomai apima vaistų nuo ARVI ir gripo vartojimą:
- Cikloferonas,
- Viferonas,
- Imunoflazidas,
- Ingavirinas,
- Arbidol,
- Anaferonas,
- Rimantadinas,
- Tamiflu.
Sergančio žmogaus būklė gali smarkiai pablogėti, nes virusas toliau vystosi ir patogeniškai veikia kvėpavimo sistema ir viso kūno būsena.
Virškinimo trakto organų reakcija
Kai kuriais atvejais organizmas gali reaguoti į gripo virusą, sutrikdydamas virškinamojo trakto organų veiklą. Sergantis žmogus viduriuoja ar vemia jau po 2–3 dienų po užsikrėtimo. Patologinė būklė gali trukti iki 48 valandų.
Negydant simptominio gydymo, tokių simptomų pasireiškimas gali užsitęsti dar kelias dienas, o tai kupina dehidratacijos.
Jei asmeniui būdingi aptariamų ligų simptomai, svarbu atidžiai išanalizuoti pagrindinių klinikinių pasireiškimų eigą ir pobūdį.
Atsižvelgiant į visus gydytojo patarimus, trečią dieną žmogaus, sergančio ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, būklė pagerėja. Visiškas atkūrimas atsiranda maždaug po savaitės. Po ligos žmogus greitai atgauna jėgas ir darbingumą.