Лікувальні властивості ісландського моху. Лікувальні властивості ісландського моху Ісландський мох в гінекології

Що таке ісландський мох? Насправді ісландський мох (Cetraria islandica) є лишайником, який часто має блідо-каштановий або сірувато білий колір. Це невеликий чагарник до 15 см. Рослина має дивну здатність змінювати колір залежно від вологості. Ісландський мох - фото допоможе точно визначити його зовнішній вигляд. Він рясно росте в гірських районах північних країн, і особливо характерний для лавових схилів і рівнин на заході і півночі Ісландії, гір північного Уельсу, північній Англії, Шотландії та південно-західній Ірландії.

У Північній Америці його ареал простягається через арктичні райони, від Аляски до Ньюфаундленду і на південь від Скелястих гора до Колорадо і гір Аппалачів Нової Англії.

Застосування ісландського моху в лікувальних цілях

Народжений в північних і альпійських районах Європи, цей лишайник росте і в деяких районах Південної півкулі на скелях і корі дерев, особливо хвойних. Його збирають протягом року в дикій природі, висушують на повітрі, зволожують, розрізають і переробляють.

В Ісландії він знайшов широке застосування в народній медицині і в декількох традиційних стравах. У країнах Північної Європи, його використовують в якості ароматичної добавки до хліба, м'яса та риби. Ісландський мох додавали в овочеві напої і солодкі десерти, щоб надати їм пряний смак.

Ісландський мох в лікувальних цілях використовувався з давніх часів як засіб від кашлю, В середньовічній Європі вважалося, що його застосування нейтралізує дію отрут. У XIX столітті, відваром з цього лишайника лікували хворих на туберкульоз. Він також використовувався в європейській народній медицині в якості лікування раку.

Ісландський мох характеризується багатим набором мінералів таких як: залізо, кальцій, магній, йод і вітаміном В12. Цей вітамін відповідає за переварювання жирів і білків, активізує імунну систему і покращує стан волосся. Народна медицина вважає ці лишайники кращим природним иммуностимулятором.

Традиційно його сьогодні використовують для лікування:

Корисні властивості

Полісахариди в лишайнику утворюють вологий і заспокійливий шар над слизовими оболонками рота і горла, що робить його ефективним засобом для лікування інфекцій порожнини рота, а також при застуді, кашлі, бронхіті і гострих порушеннях дихання. Ісландський мох використовується для лікування запалення і сухості слизової оболонки глотки натуропатией протягом багатьох років.

Необхідну концентрацію ісландського моху і його терапевтичну ефективність аналізували в контрольованому клінічному дослідженні за участю шістдесят одного пацієнта, недавно перенесли операцію на носі. Пацієнти страждали особливо від сухості і запалення через дихання тільки через рот, так як ніс був постійно закладений. Були відзначені сухість і запалення слизової оболонки, лімфатичних вузлів, мови і симптоми, такі як захриплість та біль у горлі. Коржі з ісландського моху давали з першого по п'ятий день після операції. Виявилося, що лікування ісландським мохом зменшувало все патологічні симптоми при дозі 0,48 г. в день.

Лікування препаратами з ісландського моху можна рекомендувати після носової хірургії, після інтубації і для простих інфекцій горла. Він також використовується для усунення проблем з нирками і сечовим міхуром, легеневих станів, як відновного кошти, а також для злоякісних новоутворень.

Недавні дослідження виявили з'єднання в ісландському моху, які є потенційними методи лікування виразок, аномальних новоутворень і СНІДу. Вчені з Університету штату Іллінойс виявили з'єднання з ісландського моху, які інгібують фермент, необхідний для реплікації ВІЛ. Звичайні препарати, роблять те ж саме, проте, ці препарати токсичні і не повністю пригнічують вірус, і навпаки, активні компоненти в ісландському моху були показані в лабораторних дослідженнях як нетоксичні для клітин.

Крім того, дослідження підтвердили потужні імуномодулюючі та антиоксидантні властивості ісландського моху. Спиртові екстракти допомагають усунути ранні ознаки старіння шкіри, підвищують захисні сили організму, борються з психоемоційними проблемами і кашлем. Західні фармацевтичні компанії виробляють ліки на основі ісландського моху (сиропи, таблетки, цукерки) і додають в зубну пасту.

активні інгредієнти

Ісландський мох містить: 50% водорозчинних полісахаридів, включаючи:

• ліхенін,
• лінійний целлюлозоподобний полімер bD-глюкози,
• ізолініхін,
• лінійний крохмальний полімер D-глюкози.

Інші компоненти включають гіркі дегустаційні лишайникові кислоти, в тому числі депсідони, фумарпротоцетраріновую кислоту і протокретріновую кислоту, а також алифатическую лактонові протоллінеріновую кислоту.

Побічні ефекти

Ісландський мох має довгу історію використання як продукт харчування і медикамент в Європі, Північній Америці і вважається безпечним продуктом.

Свіжий або неправильно приготований ісландський мох містить гіркі і потенційно токсичні кислоти лишайників, а також важкі метали, такі як свинець.

У двох дослідженнях, опублікованих в 1986 році, була вивчена потенційна токсичність ісландського моху і інших природних рослин, використовуваних в якість харчових продуктів в Фінляндії і Північній Європі. Дослідження проводилися на щурах. В кінці експериментів у щурів виявилася протеїнурія, і при розтині були виявлені деякі ниркові трубчасті зміни, ймовірно, через високі концентрацій свинцю.

Необроблені і недоварені лишайники були летально токсичні для щурів. Дослідники прийшли до висновку, що спрощення традиційних запобіжних заходів при вживанні моху може бути небезпечним.

традиційне використання

Ісландський мох має гірким тонізуючим ефектом, який найбільш унікальний в лікарських травах. Тому він має значення для всіх типів хронічних проблем з травленням, включаючи синдром роздратованої товстої кишки, а також для всіх типів кашлю і запалень рота і глотки. Він заспокоює слизові оболонки грудної клітини, скопіює скупчення і заспокоює сухий і пароксизмальної кашель, що особливо корисно для літніх людей і при туберкульозі.

Після очищення листя сушать на сонці, після чого його можна зберігати в контейнерах або непрозорих мішках протягом двох років.

Лікарські властивості ісландського моху не зникають після термічної обробки. Сушений і свіжий лишайник можна заварювати як чай або наполягати, після чого він застосовується як кровоспинний і протизапальний засіб.

Перероблений ісландський мох може використовуватися як:

• антибіотик;
• інсектицид;
• тонік;
• заспокійливий засіб.

Як заварити ісландський мох

Перед застосуванням необхідно промити 1,5-2,5 грам дрібно нарізаного ісландського моху в киплячій воді. Після чого воду виливають і додають нову гарячу воду. Кип'ятити 10 хвилин, потім процідити. Приймати відвар по 4-6 грам в день.

Ісландський мох: як правильно приймати?

Перед використанням:

• Необхідно повідомити свого лікаря, якщо ви збираєтеся давати ліки дитині
• Чи маєте алергію на будь-які ліки або дієтичну добавку.
• Вагітні або плануйте завагітніти під час використання цих ліків.
• Вигодовувати дитину грудьми.
• Чи маєте будь-які інші проблеми зі здоров'ям, такі як високий кров'яний тиск або хвороба серця і кровоносних судин.

Порадьтеся зі своїм лікарем про дозуванні, яка залежить від препарату і причини, що спонукала його приймати. Використання цих ліків без консультацій з лікарем повинно проводитися за інструкцією на упаковці.

Ісландський мох інструкція із застосування свідчить, що при зберіганні ліки повинні бути захищене від тепла і прямого світла, подалі від дитини. Не варто зберігати ліки у ванній кімнаті, поряд з кухонною мийкою або в інших вологих місцях. Тепло або вологість можуть привести до руйнування ліки.

Побічні ефекти:

• Проблеми з диханням
• Біль у грудях
• Висип, свербіж або почервоніння шкіри

Потрібно повідомити лікаря у разі появи побічних ефектів, які були викликані цими ліками. Тривале використання може викликати розлад шлунка, нудоту або проблеми з печінкою. Протипоказання: не можна використовувати при гастродуоденальної виразці.

Цетрарія ісландська, вона ж ісландський мох, являє собою лікарська рослина, що відноситься до виду лишайників. Незважаючи на свою назву, поширена цетрария не тільки в північних країнах, але росте навіть в Африці та Австралії, не кажучи вже про європейські та азіатські країни.

Цетрарія, подібно до інших лишайникам, може зустрічатися як на землі, так і на пнях дерев. Найчастіше ісландський мох виростає в хвойних, переважно соснових, лісах, в тундрі, в болотистих місцевостях, а також в гірських масивах. Зазвичай зустрічається на грунтах з високим вмістом піску, а також на трав'янистих схилах, на торф'янистих грунтах, на освітлених місцях. Особливість цетрарии в тому, що її поява служить своєрідним сигналом про екологічну чистоту місцевості - в умовах забруднення повітря ця рослина ніколи не зустрічається.

Цей лишайник є багаторічною рослиною. За зовнішнім виглядом цетрария схожа на невеликі кущики, зазвичай вони не виростають вище 15 см. Плоскі лопаті схожі на вузькі стрічки, подекуди загнуті, покриті маленькими віями. Розміри лопатей і їх колір залежать від факторів навколишнього середовища. Під впливом світла, вологості, температури цетрария може бути коричневого кольору або мати зеленуватий відтінок, біля основи переходить в червоний, а нижня сторона лопатей знаходить колір від бежевого до білого, покрита світлими плямами.

Розмножуватися цетрария може шляхом перенесення будь-якій частині рослини, проте зростає вона вкрай повільно, що в цілому не характерно для виду лишайників.

Заготівля і зберігання

Для застосування в лікарських цілях заготовляють слань. Традиційно періодом збору ісландського моху вважається літо, можлива заготівля його восени, в суху погоду. Слоевище лишайника відривається від грунту, очищається від забруднень і висушується. Головними труднощами при заготівлі є сам процес очищення ісландського моху від землі і сторонніх домішок, який зазвичай проводиться вручну. Сушку допустимо проводити як в тіні, так і під сонячними променями, і, звичайно, в промислових сушарках. Сировина для сушки розкладається на паперових або тканинних підстилках тонким шаром.

Готову сировину цетрарии ісландської може зберігати свої корисні властивості протягом двох років при дотриманні правильних умов зберігання - в щільно закритих ємностях, в сухому приміщенні при прохолодній температурі повітря. При зберіганні в ящиках сировину перекладають папером, щоб не допустити потрапляння зайвої вологи, так як мох вбирає її як губка.

Придатне до вживання сировину відрізняється своєрідним ароматом і гіркуватим смаком. Потрапляючи в воду, цетрария стає склізской. Відвар після приготування і охолодження нагадує по консистенції холодець.

Історія використання

Подібно до інших лишайникам, історія лікарського використання цетрарии налічує не одну сотню років. Дійшли до нашого часу письмових свідчень часів Середньовіччя відображають, що ісландський мох знаходив застосування як універсальні ліки від широкого кола захворювань. Лікарі північноєвропейських країн радили цетрарию пацієнтам при простудних захворюваннях, запаленнях в дихальній системі. Цілюще мох був ліками при різних видах кашлю і болях в горлі, з нього готували відвари при кашлюку, туберкульозі, бронхітах, астмі.

У скандинавів цетрария була улюбленим засобом для лікування шлунково-кишкових недуг. Настої ісландського моху застосовувалися цілителями для того, щоб впоратися з запорами, розладами шлунка, дизентерію, а також для того, щоб підвищити апетит. Призначали засоби на основі цетрарии при кровотечах, а також вважалося, що ісландський мох заспокоює зайву статеву збудливість у жінок. Крім того, традиційним було застосування цетрарии в лікуванні пухлин, в тому числі злоякісних. В цілому, ісландський мох цінувався за свої високі поживні властивості і здатність зміцнювати імунітет.

Примочки на основі цілющого лишайника застосовували в якості зовнішньої терапії різних шкірних хвороб, прищів, опікових і виразкових ушкоджень, абсцесів, гнійних фурункулів. Іноді і сам мох в необробленому вигляді прикладали до ран, щоб прискорити їх загоєння.

До 19 століття цетрария входила в переважна більшість фармакопеї Європи. Всі лікарі визнали її цінні антисептичні ефекти, і вона стала популярним ліками при сухот.

У 20 столітті дослідження лікарських властивостей ісландського моху велися в різних країнах, в тому числі і в Росії, було випущено кілька наукових робіт. Доведено, що цетрария володіє дією, подібним антибіотиків - здатна знищувати бактерії. Особливо цінна в цьому відношенні усніновая кислота, яка виділяється з цетрарии - вона впливає на бактерії туберкульозу, стафілококові і стрептококові мікроорганізми. У 50-ті роки почалося створення перших ліків на основі цих відкриттів. Так, в Радянському Союзі був випущений натрію уснінат - ліки для лікування опіків, ран, для запобігання розвитку інфекції в рані і прискорення регенерації шкіри.

Є відомості, що висушену і перемелені цетрарию в північних районах використовували в якості добавки в борошно і називали "хлібним мохом". Вважалося, що поживні речовини цетрарии добре засвоюються і надають загальну зміцнюючу дію на організм.

І в даний час існує ряд ліків, у складі яких в тій чи іншій формі присутній цетрария, серед них пастилки і сиропи від кашлю, лікувальні чаї та інші.

Хімічний склад

Цетрарія багата різними елементами, які проявляють біологічну активність. Живильні властивості забезпечені високим вмістом в лишайнику вуглеводів. У сировині міститься до 80% полісахаридів, при приготуванні водних препаратів з цетрарии виділяється глюкоза та інші поживні речовини.

Жінкам відвар цетрарии допомагає налагодити правильне функціонування ендокринної системи, а також позбутися від мастопатії і впоратися з токсикозом. Використовують цетрарию і для боротьби із зайвою вагою - вона нормалізує процес травлення і має легкий проносний властивістю.

Використовувані частини рослини

Протипоказання

рецепти

Для частини рослини - Мох

Загальний рецепт.

1 столову ложку подрібненої цетрарии залити 2 склянками води, довести до кипіння, настояти до охолодження, процідити. Приймати дрібними ковтками, протягом дня, за 30 хвилин до їди.

При піелонфріте, циститі, уретриті.

1 столову ложку подрібненої цетрарии залити 1 склянкою молока, довести до кипіння, томити на слабкому вогні 10 хвилин, настояти 1 годину, процідити. Приймати в полугорячем вигляді, на ніч.

Чай.

2 чайні ложки подрібненої рослини залити 500 мл. води, томити при слабкому кипінні 10 хвилин, настояти, закутавши, 45 хвилин, процідити. Випити невеликими порціями протягом дня.

При атонії шлунка і кишечника, проносі, хронічних запорах, гастритах, виразковій хворобі шлунка, при бронхіальній астмі, кашлі, бронхіті, відсутності апетиту.

20 грам подрібненого моху залити 200 мл. води, варити при слабкому кипінні 10 хвилин, настояти 1 годину, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.

При занепаді сил, загальному виснаженні, як загальнозміцнюючий засіб.

2 чайні ложки подрібненої сировини залити 2 склянками холодної води, нагріти до кипіння, настояти 2 години, процідити. Випити рівними порціями, в перебігу дня.

При відсутності апетиту.

20 грам подрібненого слані залити 2 склянками окропу, варити на повільному вогні 30 хвилин, настояти 1 годину, процідити. Випити весь відвар невеликими ковтками, протягом дня.

Холодець. Холодець їдять протягом 1-2 місяців щодня. Він покращує травлення, повишаюет загальний тонус організму при хронічних захворюваннях органів дихання і травлення, при туберкульозі легень, системний червоний вовчак, лор захворюваннях.

100 грам подрібненої моху залити 1 літром води, настояти 3 години, додати 10 грам соди, розмішати, воду злити, цетрарию промити. Мох залити 0,5 літра окропу, варити при слабкому кипінні 30 хвилин, процідити, настояти до охолодження. Приймати можна без обмежень.

При бронхіті, простудних захворюваннях.

1 столову ложку подрібненої цетрарии залити 2 склянками окропу, варити на слабкому вогні 5 хвилин, остудити, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3-4 рази на день.

При хронічному коліті із замками, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, при гастриті, діареї, кашлі. Зовнішньо застосовувати при захворюваннях шкіри, опіках, системний червоний вовчак, дерматозах, трофічних виразках у вигляді примочок, компресів.

2 столові подрібненої цетрарии залити 1 склянкою окропу, томити 8 хвилин на слабкому вогні, настояти 1 годину, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день, перед їжею.

Екстракт. При запорах, запаленні кишечника, дисбактеріозі.

100 грам подрібненої моху залити 1 літром води, настояти 24 години, процідити. Настій упарити на водяній бані до половини. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день, за 30 хвилин до їди.

Желе. Після важких хвороб, при виснаженні, при нестачі ваги.

2 столові ложки подрібненого моху залити 2 склянками води, довести до кипіння, варити на слабкому вогні 7 хвилин, охолодити, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3-4 рази на день, за 15-20 хвилин до їжі.

При захворюваннях органів дихання, туберкульозі, бронхіальній астмі, пневмонії, кашлюку.

2 чайні ложки подрібненого моху залити 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 2 столові ложки 4-5 разів на день, перед їжею. Курс - 10 днів, перерва 4 дня, всього провести 3 таких курсу.

Як показує досвід людства, можна довгий час виживати використовуючи виключно підручні засоби. Навіть сучасна людина, при певній частці навичок і умінь, звичайно, на таке здатний. Потрібно тільки знати що і як використовувати. І поступово це науку відновлюють. Але ми не будемо вам зараз розповідати, як за допомогою одного тільки ножа побудувати багатоповерховий зруб - цією інформацією нехай діляться ті, хто не з чуток знайомий з процесом. Ми краще вам розповімо про щось більш простому і легко застосовне на практиці. Наприклад, про те, які бувають корисні властивості моху.

Торф'яний мох або сфагнум - особливий рід мохів, що мешкає переважно на болотах і у вологому місцевості. Його відмінною рисою є те, що в процесі еволюції він навчився чудово запасати в собі воду - для цієї мети у нього навіть утворилися спеціальні порожнисті напівмертві клітини. Крім того, саме він є основним компонентом торфу - ефективної розпалювання, добрива і взагалі вкрай корисного речовини. Власне, біологічні особливості сфагнуму і визначають спектр його корисних властивостей, який практично однаковий незалежно від конкретного виду рослини. Отже.

Лікарський засіб

найбільш затребуване корисна властивість моху. Справа в тому, що йому зовсім не важливо, яку рідину вбирати - звичайну воду, кров або сукровицю, поглинаючи її в 20 разів більше власної ваги. При цьому, на відміну від традиційних пов'язок, мох зберігає здатність пропускати кисень, так що рана може дихати. Це перешкоджає розмноженню анаеробних організмів, полегшує дренування і сприяє швидкому загоєнню. А якщо врахувати, що мох є ще й потужним антисептиком за рахунок великого вмісту фенольних і тритерпенових речовин, то стає зрозуміло, чому багато лікарів досі використовують сфагново-марлеві пов'язки як перев'язувального матеріалу. Так, їх іноді обробляють борною кислотою, але це не обов'язково.

Тобто так, свіжозірвані мох можна (і навіть потрібно) прикладати до відкритих ран. І на відміну від традиційних пов'язок, його потрібно міняти набагато рідше, а знайти значно простіше. Більш того, мох можна використовувати в якості ізоляційного матеріалу при переломах. Тобто все знають, що в разі травми кістки потрібно накласти шину. Але от про те, що її не треба накладати на голе тіло пам'ятають далеко не всі. І мох для цілей ізоляції відмінно підходить. Він досить вологий, щоб запобігати тертя, при цьому, якщо що, легко вбере в себе різні рідини. Так що пам'ятайте про це корисному властивості моху, Якщо на болоті з вами раптом якась неприємність трапиться.

ізоляційний матеріал

Пам'ятаєте, на початку статті ми писали про зруб, споруджений за допомогою ножа? Так ось, мох і тут стане в нагоді. Справа в тому, що потрібно буде якось утеплювати. Як варіант - глина, але вона швидко розсохнеться і припинить виконувати свої функції. А ось мох як утеплювач буде працювати чудово. Пустотілі клітини, та ще щільно упаковані, відмінно запобігають вихід тепла зсередини. А якщо через дощ зовні вони якось промокнути, то за рахунок своїх антибактеріальних властивостей не стануть притулком для цвілі та інших грибків. Просто висохнуть - і знову будуть нормально працювати.

При цьому вологість, за рахунок гігроскопічних властивостей, які зберігаються навіть у сухого моху, буде рівномірно розподіляться по всій товщі матеріалу, що сприяє рівномірному випаровуванню рідини і більш швидкому висиханню. А більшість сучасних утеплювачів потребує ще й у додатковій антисептичної просочення ... Один мінус - мох, на відміну від них, прекрасно горить. Так що під час пожежі він швидше погіршить ситуацію.

розпалювання

Як вже уточнювалося, мох - головний компонент торфу, високоефективної розпалювання. Так що навіть просто в висушеному вигляді він досить добре горить. Але для реалізації цього корисного властивості моху є маленька проблема - його потрібно спочатку висушити. А цим потрібно займатися заздалегідь, що при наявність майже під рукою запасів майже викопного торфу - не дуже-то раціонально. А ось сконцентруватися на заготівлі дійсно ефективного пального - зовсім інша справа. І це виявиться набагато ефективніше, ніж рубати хирляву болотяну рослинність. А якщо врахувати, що торф також є досить ефективним добривом, то стає зрозуміло, що посилаються неподалік від болота - не дуже-то погана ідея. Головне - місце вище вибрати.

набивка

Висушений мох не тільки добре горить, а й непогано зберігає свою форму за рахунок пружності клітинних волокон. Так що чергове корисна властивість моху - можливість використовувати його в якості набивання для ... Та для чого завгодно. Матрац, подушка, ковдра - без різниці. Мох стане відмінним наповнювачем, в якому до того ж не заведуться мікроскопічні пилові кліщі - їм теж не до вподоби антисептичні властивості цього матеріалу. А навіть якщо заведуться, то завжди можна викинути, насушити нового і набити заново.

Фільтр для води

унікальне корисна властивість моху, Яке ще не почали широко використовувати - здатність ефективно фільтрувати воду від різних забруднень і мікроорганізмів. І якщо перші, в тому числі і різні метали типу цинку, срібла, міді і щось гірше, просто накопичуються в порожніх і відмираючих клітинах, то проти мікроорганізмів допомагають антисептичні властивості цього матеріалу. Тобто великі частки затримуються механічним шляхом, антисептичними речовинами, іони металів затримуються в клітинах, а чиста вода йде далі.

На практиці це виглядає наступним чином: береться широка пластикова пляшка, у якій зрізано дно, і рівномірно заповнюється шарами моху і дробленого деревного вугілля, так, щоб щільно було. Власне, все. Вугілля додатково забирає на себе частину токсинів і шкідливих речовин, мох знищує мікроорганізми. Правда, стовідсоткової гарантії немає, так що воду краще потім прокип'ятити. Але від всяких хімічних забруднень ця конструкція допомагає досить добре. Ну а головним її достоїнством є простота і загальнодоступність матеріалів.

Чи не кожне лікарська рослина може похвалитися таким же могутністю лікувального потенціалу, як Цетрарія ісландська, відома в народі під назвою «ісландський мох».

Знаючи і вміло використовуючи лікувальні властивості і протипоказання ісландського моху, можна практично повністю відновити функціональність дихальної системи - при будь-якій формі поразки.

На цьому унікальні можливості ісландського моху не закінчуються - його цілющим властивостям знайдеться ще чимало способів застосування, якщо потрібно повернути здоров'я людини.

особливості лишайника

Цетрарія ісландська не рахується мохом в загальноприйнятому сенсі цього слова, оскільки являє собою симбіоз двох рослинних форм - гриба і водорості.

Властивості кожної з форм абсолютно протилежні. Можна сказати, що їх співдружність побудовано на взаємній доповненні один одного необхідними для розвитку якостями. Водорості мають здатність синтезувати органічні речовини, які потрібні грибу для харчування. У свою чергу, гриб постачає водорість цінними мікроелементами.

Кожен новий справжній лишайник утворюється тільки після того, як клітини певного виду водоростей з'єдналися із суперечками цетрарии.

Незважаючи на зазначену в назві рослини географічну прив'язку, ісландський мох можна зустріти не тільки в Ісландії. Його місце існування - це тундра, лісотундра і болота, соснові ліси і вересові пустки.

Тому Цетрарія ісландська вважають «своїм» рослиною не тільки жителі Європи, а й Азії, Австралії і навіть Африки. Проте, першими, хто визначив лікувальні властивості лишайника, були саме ісландці, які використовували рослину в якості харчової добавки.

Офіційна медицина зацікавилася лікувальним впливом цетрарии тільки в 18-му столітті.

Застосовуючи ісландський мох в лікувальних цілях, можна не сумніватися в його екологічності. Головна умова, без якого зростання рослини неможливий - це чистий, незабруднене промисловими відходами, повітря.

Лікувальні властивості ісландського моху

Цілюща сила ісландського моху обумовлена \u200b\u200bйого складом, який без перебільшення можна назвати унікальним:

• ліхенін і ізоліхенін - полісахариди, основна вуглеводна складова, яка обумовить високу харчову цінність рослини і його желюючий властивості;
• лишайникові кислоти - головний «секретний» інгредієнт рослини, що продукується його мікобіонта. Усніновая кислота - специфічне речовина, продукт метаболізму лишайника. Забезпечує антибиотическое, аналгетичну, противірусну, протитуберкульозне і інсектицидну дію;
• мікроелементи - цинк, олово, свинець, кадмій і кремній, йод, залізо, мідь, марганець і титан;
• глюкоза і галактоза;
• органічні речовини, ліпіди - білки, жири, віск, камедь;
• вітаміни A, C і B12.

Речовини в складі лишайника надають потужний лікувальний ефект при опіках, виразках і висипах, хронічному нежитю, надмірній вазі, ущільненнях в грудях, імпотенції, анорексії і дистрофії, стоматологічні проблеми, безсонні, запорах і діареї.

Усніновая кислота в складі ісландського моху здатна не тільки пригнічувати, але і знищувати головного збудника туберкульозу - паличку Коха.

Показання до застосування

Імуномодулюючі, антибактеріальні, протизапальні, жовчогінні і абсорбуючі якості ісландського моху використовуються при лікуванні захворювань дихальної і травної систем, а також для усунення дерматологічних проблем.

Кошти з цетрарии сприяють очищенню крові і лімфи, і рекомендовані до прийому в якості антидіабетичного і онкопротекторним ліки.

Застосування моху дозволяє успішно боротися зі стафілококами і стрептококами, усувати кашель і осиплість горла, попереджати розвиток інфекцій і захищати слизові оболонки кишечника від поразок патогенними мікроорганізмами.

Крім того, ісландський мох має здатність накопичувати йод, отримуючи його з навколишнього середовища, тому застосування рослина ефективно при лікуванні захворювань ендокринної системи.

Від кашлю

Завдяки унікальним цілющим властивостям і антибіотичної активності, найбільшою затребуваністю користується ісландський мох від кашлю. Слиз, яка утворюється при заварюванні лишайника з полісахаридів, забезпечує обволікаючу дію запалених ділянок і ефективно захищає оболонку дихальних шляхів від подразнень.

Цетраровая кислота надає потужний протимікробну і імуномодулюючу дію. А усніновая кислота вбиває грампозитивні бактерії.

Відвари з ісландського моху знімають запалення, загоюють ушкодження слизової дихальних шляхів і забезпечують заспокійливий, пом'якшувальний і відхаркувальний ефект.

Основні показання до застосування цетрарии при патологіях органів дихання:

• бронхіт;
• коклюш;
• астма;
• туберкульоз;
• пневмонія.

Не менш ефективний ісландський мох при лікуванні захворювань пов'язаних з ураженням ЛОР-органів - вірусних інфекціях, ангінах, тонзилітах, ларингіті і звичайних застудах.

Оптимальний лікувальний результат при боротьбі з кашлем досягається за допомогою прийому всередину сиропу з лишайника. Для його приготування столову ложку дрібно порізаного лишайника запарюють окропом і наполягають. П'ють, додаючи за смаком молоко, цукор або мед, по кілька великих ковтків тричі на день.

Унікальні речовини в складі лишайника мають антибіотичну силою, що перевищує можливості фармацевтичних препаратів.

від алергії

Застосування Цетрарія ісландської дозволяє за кілька днів позбутися від нападів сезонної алергії. Лікувальний ефект досягається не тільки за допомогою прийому всередину відвару з рослини, але і за допомогою лікувальних ванн з додаванням витяжки цетрарии.

при запорах

Нормалізація стільця - один з очікуваних ефектів, забезпечуваним ісландським мохом. Для усунення запорів застосовують настій з рослини. Для цього склянку дрібно посіченою лишайника заливають двома літрами кип'яченої води і витримують протягом доби. Приймають тричі на день по склянці настою.

Для схуднення

Завдяки здатності ісландського моху впливати на обмінні процеси, з його допомогою можна регулювати вагу навіть при ожирінні. Рецепт застосування рослини відрізняється простотою - досить замінити один з прийомів їжі киселем з лишайника.

Для цього одну частину лишайника змішують з трьома частинами води і варять протягом трьох годин до повного розварювання рослини. Потім відвар проціджують і остуджують. Отриманий кисіль можна змішувати з ягодами або додавати в страви - супи, тісто, до м'яса або до риби.

У натуральному вигляді рослина має виражену гірким смаком. Щоб позбутися від гіркоти, лишайник протягом 12 годин вимочують у воді з додаванням соди. На 10 літрів води беруть 7 ложок соди.

Застосування ісландського моху в лікувальних цілях

Для лікування різних захворювань застосовують різні форми засобів, приготованих з цетрарии - відвари, сиропи, киселі, чаї, екстракти і збори. Найпоширеніший спосіб лікування - за допомогою відвару. Якщо правильно заварювати ісландський мох, його цінні властивості перейдуть у відвар.

Як правильно заварювати ісландський мох?

Стандартна пропорція для приготування відвару з цетрарии - ложка моху на півлітра окропу. Протягом п'яти хвилин засіб варять на водяній бані, потім залишають на півгодини в спокої. По закінченню зазначеного часу, відвар проціджують.

Для прийому всередину замість води можна взяти молоко. Для обробки зовнішніх поверхонь зручніше застосовувати водний відвар.

Рецепти народної медицини

Рецепти народної медицини відрізняються великим вибором методів використання моху.

В силу високої концентрації цілющих компонентів, особливою ефективністю впливу володіє екстракт з рослини.

Щоб отримати екстракт з цетрарии, до 100 г рослини додають літр холодної води і витримують добу. Потім варять на водяній бані до тих пір, поки від початкового об'єму не залишиться половина. Застосовують при необхідності - додаючи в напої або їжу, або в якості добавки для ванн.

Також з ісландського моху можна приготувати чай. Пропорції, спосіб приготування і прийому не відрізняються від тих, які використовують при заварюванні звичайного чаю.

Аптечні лікарські препарати

Ісландський мох - рослина, офіційно визнане традиційною медициною.

На його основі створено кілька видів лікарських препаратів від кашлю:

• Пектолван Фіто - рідкий спиртовий екстракт цетрарии. Має відхаркувальну, розріджують і спазмолітичну дію;
• Ісла Моос - таблетки для розсмоктування. Показані до прийому при хворобах горла і верхніх дихальних шляхів;
• Гербіон - сироп з ісландського моху. Забезпечує протикашльовий, протизапальний та імуномодулюючий ефект при ураженнях органів дихання;
• Ісла минт - гелеві пастилки з додаванням олії м'яти. Показані при інфекціях горла.

Протипоказання до застосування

Цілюща сила ісландського моху величезна. А його застосування не має ні протипоказання, ні вікових обмежень. Лишайник з успіхом використовується для лікування вагітних, маленьких дітей і літніх людей.

Унікальний ісландський мох гідний того, щоб бути в кожній домашній аптечці - адже одна рослина здатна замінити десятки аптечних ліків.

Одним їх фітозасобів для лікування різних захворювання є ісландський мох. Його лікувальні властивості дозволяють зміцнювати імунітет, лікувати жіночі та чоловічі захворювання, хвороби шлунково-кишкового тракту, ушкодження шкіри, а мінімум протипоказань дозволяє його використовувати практично всім пацієнтам.

Хімічний склад

У вуглеводному складі моху 40% ліхенін, який, потрапляючи в гарячу воду, перетворюється в глюкозу, саме завдяки йому лишайник і набуває свою поживну цінність.

Також в складі ісландського моху знаходиться:

• 4% цетрарін і кислот:
  - усніновой;
  - протоліхестеріпновой;
  - ліхестеріновой;
  - фумарпротоцентраровой;

• 3% пігментів міді,
• 1% жиру,
• 1% воску,
• 0,5-3% - білка,
• йоду,
• глюкози і галактози,
• вітаміну В12.

Саме завдяки своїм хімічним складом ісландський мох високо цінується в медицині.

Лікувальні властивості

Ісландський мох (лікувальні властивості і протипоказання далі) фітотерапевти вважають природним антибіотиком, що надає терапевтичну дію при безлічі захворювань.

Лишайник використовується при створенні біологічно активних добавок (БАДів). Мох ісландські і датські цілителі застосовували ще з давніх часів як незамінний засіб від кашлю і діареї.

Цетрарія ісландська має безліч лікарських властивостей:

• антисептичними,
• пом'якшуючими,
• антибактеріальними,
• протимікробними,
• тонізуючими,
• обволікаючими,
• муколитическими,
• жовчогінні,
• ранозагоювальні,
• імуностимулюючі.

Ісландський мох робить сильний терапевтичну дію, тому не рекомендується його застосовувати одночасно з іншими лікарськими рослинами. Виняток - льон, алтей, чебрець.

Показання до застосування

• пієлонефрит,
• туберкульоз,
• коклюш,
• гастрит,
• бронхіт,
• пневмонія,
• гайморит,
• цистит,
• уретрит,
• бронхіальна астма,
• атонія кишечника,
• запор,
• діарея,
• гастрит,
• виразка шлунку.

Лишайник знайшов своє застосування в комплексній терапії довго не загоюються ран на шкірі, До того ж прийом моху сприяє підвищенню імунітету і підтримки організму в тонусі.

Лікувальні властивості ісландського моху досі досліджуються, незважаючи на ряд протипоказань, для можливого його застосування в терапії СНІДу та злоякісних новоутворень.

Від кашлю

Ісландський мох, що володіє унікальними лікувальними властивостями і практично не має протипоказань, справляється з практично будь-яким кашлем.

Терапевтичний ефект цетрарии досягається завдяки, в першу чергу, секретолітичними і бронхолітичну дії - тонус бронхолитических м'язів знижується, густий секрет розріджується і добре відстає від стінок дихальних шляхів і виводиться з організму.

Крім того, мох стимулює відхаркування і активно бореться з патогенною мікрофлорою, Приводячи до її загибелі. Він здатний пригнічувати напади кашельних атак і купірувати блювотні позиви, що дуже важливо при кашлюку і плевриті. Доведено його ефективність при хронічних, гострих і обструктивних бронхітах, пневмонії, ГРВІ.

Його застосовують в різних формах - у вигляді настоїв, відварів, киселів. При бажанні можна додати мед. При пневмонії відвар готують на молоці, використовуючи його замість води.

від алергії

Ісландський мох ефективний і при сезонних алергічних реакціях. У пацієнтів проходить набряклість, сльозотеча, почервоніння очей і шкірних поверхонь, задишка.

Щоб домогтися необхідного ефекту, слід застосовувати відвар з моху. Його готують так: 1 ст.л. моху заливають 0,5 ст. води, після набрякання через 1,5-2 години вливають 500 мл окропу і проварюють 25 хвилин. Отриманий відвар необхідно випити протягом дня.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту

Ісландський мох, лікувальні властивості та протипоказання, якого зараз не вивчені повністю, незамінний в терапії патологій шлунково-кишкового тракту. Він є ефективним засобом при метеоризмі, частих діареях і запорах.

Слизові речовини, що входять до його складу, завдяки своїм обволакивающим властивостями нормалізують роботу кишечника і надають лікувальну дію при гастритах і виразках, крім того, він надає і жовчогінну дію. Мох показаний при різноманітних захворюваннях печінки, Так як має протизапальну дію і сприяє її природній регенерації.

При пошкодженнях шкіри

Цетрарія знайшла своє застосування в дерматології, так як сприяє природній регенерації шкіри.

Вона справляється з такими недугами, як:

• гнійні рани,
• трофічні виразки,
• гнійничкові висип,
• фурункули,
• опіки,
• вугровий висип.

Зовнішньо мох використовується у вигляді порошку, спиртової або олійною настоянки, примочок з настою, домашніх мазей.

Для жінок

Цетрарія може стати помічником і в «жіночих» проблемах. Маммологи рекомендують її застосовувати при мастопатії, Так як її лікувальні властивості сприяють розсмоктуванню ущільнень у молочних залозах.

Крім того, вона широко застосовується в терапії міоми матки, надаючи знеболюючу, кровоспинну і протизапальну дію. Завдяки усніновой кислоті, проводиться профілактика онкологічних процесів статевих органів.

Ісландський мох допустимо застосовувати і при вагітності, однак, робити це можна тільки під контролем гінеколога. Цетрарія надає помітний протівотоксікозний ефект в першому триместрі. Використовувати необхідно відвар: 1 ч.л. моху заливають 1 ст. окропу і кип'ятять 5 хвилин, випивати слід не більше 100 мл відвару протягом дня.

Для чоловіків

Ісландський мох може стати помічником і для лікування «чоловічих» недуг, наприклад, простатиту. Завдяки його компонентам запобігає кровоточивість, судини зміцнюються, мох відмінно справляється з утворилися ущільненнями. Для цього необхідно тричі на день приймати цілющий відвар з 1 ст.л. моху і 500 мл води.

Завдяки загальнозміцнюючим і тонізуючим властивостями, мох сприяє підвищенню еректильної функції, упорядковує потенцію і нормалізує статеве життя чоловіка.

Для дітей

Лікувальні властивості і відсутність протипоказань для застосування в педіатрії дозволяють використовувати ісландський мох і для дітей. Застосовувати мох всередину можна з 12 місяців.

Він може використовуватися для лікування кашлю різного походження і при розладах шлунково-кишкового тракту. Однак подібне лікування повинно проводитися під контролем педіатра. Настої і відвари найкраще для дітей робити на молоці, яке покращує смак напою.

Зовнішньо Цетрарія застосовується в педіатрії для лікування попрілостей. Вікових обмежень немає, єдиний заборона - можлива алергічна реакція, тому під час першого використання відвар або масло з моху слід наносити на невелику ділянку шкіри - не більше 1 см.

Для зміцнення імунітету

Завдяки хімічним складом, Цетрарія підвищує тонус організму і зміцнює імунітет.

Це завдяки тому, що в її хімічному складі знаходиться безліч мікроелементів:

• залізо,
• марганець,
• мідь,
• титан.

Крім них, мох багатий безліччю полісахаридів і амінокислот. Застосовувати мох необхідно курсом - не менше 14 днів раз на півроку. Щоб домогтися найкращого ефекту, слід приготувати кисіль з моху, попередньо вимочивши його не менше 10 годин на воді з содою. Вимочений мох вариться на слабкому вогні, поки рідина не загусне, після додається цукор і фрукти за смаком.

Для схуднення

Цілющий напій з ісландського моху допомагає в боротьбі з надлишковою вагою. Але схуднути тільки з його допомогою неможливо, він лише виводить з організму шлаки і воду.

Для цього настій слід випивати перед кожним прийомом їжі і перед сном. Завдяки йому прискорюється метаболізм, а попускають властивості рослини стимулюють виведення залишків їжі з організму. Можна влаштовувати розвантажувальні дні на киселі з моху, випиваючи не менше літра киселю і 1,5 літра будь-який інший рідини в день.

Як правильно готувати відвар

Щоб домогтися необхідного ефекту лікування, важливо правильно приготувати лікувальний відвар.

рецепт №1

1 ст.л. сухого моху слід залити 100 мл води, почекати 5-10 хвилин, закип'ятити і проварити не менше 60 хвилин на повільному вогні. Коли відвар загусне, він готовий. Його потрібно остудити протягом 10 хвилин, відцідити і вживати за призначенням.

рецепт №2

2 ч.л. висушеного моху потрібно залити 1 ст. молока і проварити на повільному вогні півгодини. Такий настій найкраще давати дітям, так як молоко покращує його смак.

Як готувати екстракт

Для лікування хронічних закрепів ефективним є прийом екстракту цетрарии.

Для його приготування подрібнену сировину заливається холодною водою і настоюється 24 години, після проціджують і випаровується на водяній бані до половини обсягу. Ефект від прийому досягається не відразу, необхідно тривале лікування.

настій

Настій ісландського моху готується так: 2 ч.л. моху заливаються 250 мл окропу і настоюють не менше 25 хвилин.

настоянка

Для приготування спиртової настоянки необхідний аптечний спирт - 60%, їм заливаються зростаючі частини лишайника - 40 м Їх слід настояти протягом 7 днів в темному місці. Застосування настоянки повинно проводитися в строго обмежених дозах.

Для приготування настоянки ісландського моху потрібен етиловий спирт

Водна настоянка готується наступним чином: 4 ч.л. моху заливаються 400 мл холодної води, на повільному воді доводяться до кипіння і відразу ж проціджують.

сироп

У домашніх умовах можна приготувати і сироп від кашлю з ісландського моху. Для цього необхідно взяти 150 г порошку з цетрарии і залити 200 мл води, прокип'ятити 7 хвилин в емальованому посуді, остудити і процідити, після додати трохи лимонної кислоти і 4 ст.л. цукру, прокип'ятити ще раз протягом 35 хвилин. Після охолодження вилити в скляний посуд. Можна застосовувати для лікування дітей.

чай

Для приготування чаю з моху слід 1 ч.л. лишайника залити 1 ст. окропу і настояти 5-7 хвилин. Після в напій можна додати мед за смаком.

мазь

Вона є ефективним засобом для терапії ран: 1 ст.л. порошку моху необхідно змішати з 0,5 ст. вазелінового масла, витримати протягом 5 годин на водяній бані, після процідити.

В аптеці можна зустріти крем з ісландського моху, який допомагає при вивихах, ударах і суглобових болях.

Застосування в косметології

Цетрарія застосовується в косметологічної галузі як в складі лікувальної косметики, так і в засобах по догляду за волоссям, шкірою, зубних пастах і антиперспірантів. Максимально допустима концентрація ісландського моху в косметичній продукції -5%, мінімальна - 1%.

У салонах краси роблять різноманітні обгортання, масками і скраби на основі моху, однак, приготувати їх можна і самостійно.

Для боротьби з акне і вугрової висипом підійде наступний рецепт.1 ст.л. цетрарии заливають 100 мл окропу і кип'ятять 10 хвилин, настоюють півгодини і приймають всередину в кількості 100 мл.

Для поліпшення стану шкіри можна приготувати мило для щоденного використання:

• На тертці натирають і розтоплюють на водяній бані дитяче мило.
• Беруть приготований на основі молока відвар ісландського моху і додають в мильну масу.
• Знімають з вогню, виливають у форму, за бажанням додають ефірні масла і гліцерин.
• Збризкують верхній шар спиртом і залишають до застигання на 72 години.

Волосся можна обполіскувати відваром з цетрарии: 1 ст.л. моху потрібно прокип'ятити в склянці води 5 хвилин, остудити, розвести водою до обсягу в 1 л і обполіскувати волосся після миття шампунем.

Рецепти народної медицини

Щоб домогтися необхідного ефекту в лікуванні ісландським мохом, необхідно строго дотримуватися рецепта приготування ліків в залежності від захворювання.

Для терапії шлунково-кишкового тракту, печінки можна застосувати наступний рецепт - до 2 ст.л. порошку цетрарии додати 2 ст.л. меду (при наявності алергії можна замінити сиропом) і 300 г кефіру, збити блендером і приймати замість вечері або сніданку.

Цетрарія допомагає навіть в терапії туберкульозу, Так як її концентровані відвари здатні вбивати туберкульозні бактерії. Настій готують так: 1 ст.л. сировини заливають 200 мл окропу, настоюють півгодини і випивають по склянці 6 разів на день. Курс становить 10 днів, всього необхідно пройти не менше 3 курсів.

Для лікування обструктивного бронхіту або пневмонії необхідно приготувати відвар на молоці: в 1ч.л. цетрарии додають склянку молока, ємність накривають кришкою і кип'ятять на водяній бані 25 хвилин. Випивають відвар на ніч.

Для лікування виразки та гастриту слід вживати кисіль з моху - 2 ст.л. моху заливають 500 мл води, кип'ятять півгодини, вживають по 100 мл перед основним прийомом їжі - 3 рази на день.

Ісландський мох (лікувальні властивості і протипоказання у якого широкі) застосовують для терапії артриту і ревматизму, використовуючи зовнішні і внутрішні засоби домашнього приготування.

Молочний настій вживають всередину: 6 ч.л. сухого лишайника потрібно замочити в 1 л води і 1 ч.л. соди. Через годину воду потрібно злити, а мох промити. Далі необхідно покласти його в каструлю, додати 1 л молока і проварити 2 години водяній бані. Вживати слід протягом 14 днів до 6 раз в день.

Спиртовим розчином потрібно протирати хворі суглоби на ніч і укутують. Рецепт: 150 г сухого моху залити 0,5 л горілки і залишити на 21 день. Настоянку слід щодня збовтувати.

Ісландський мох - лікувальні властивості і протипоказання дозволяють використовувати його для лікування простудного риніту

Для лікування простудного риніту необхідно 1 ст.л. сировини залити 1 ст. води, проварити до закипання, зняти і залишити під кришкою на 10 хвилин. Далі каструлю потрібно відкрити і дихати парою. Необхідно проводити інгаляції три рази в день протягом 2-3 днів.

Для відновлення шкіри після опіків слід наносити мазь:

• 1 ст. цетрарии;
• 100 г нутряного сала;
• 1 ч.л. масла звіробою;
• кілька крапель олії евкаліпта і лаванди;
• 100 мл води.

Лишайник необхідно проварити 30 хвилин, процідити, поставити на водяну баню і додати сало, зняти з вогню, перемішати, додати масла. Готову мазь слід зберігати в холодильнику, наносити на рани 2-3 рази в день, зверху накладати марлеву пов'язку.

Медикаментозні препарати на основі ісландського моху

Ісландський мох, лікувальні властивості та протипоказання якого дозволяють його застосовувати досить широко, використовується сучасними фармкомпаніями і при створенні різних препаратів від застуди та кашлю різної етіології.

Назва	Фармакологічна дія	Форма випуску і ціна
Ісла Моос	Пастилки для терапії кашлю при бронхіті, ларингіті, трахеїті, бронхіальній астмі, професійних навантаженнях на голосові зв'язки	30 шт. близько 360 руб.
Пектолван фіто	Екстракт. Відхаркувальний засіб при застуді, бронхітах, при яких відходження мокроти ускладнено, або болісно. Також в складі є чебрець, корінь омана, мильнянки, гісоп.	Випускається у флаконах по 25 і 50 мл, близько 205 руб.
Ісла минт	Пастилки для терапії захворювань горла, в складі присутній перцева м'ята. Використовується для полегшення дихання при ларингіті і трахеїті.	30 шт. від 320 руб.
Гербіон сироп ісландського моху	Сироп, який пригнічує кашльовий рефлекс, має імуностимулюючу, антибактеріальну і протизапальну дію. Застосовується при сухому кашлі, хрипоті, сильному навантаженню на голосові зв'язки.	Близько 320 руб.
Ангінал З ісландським мохом	Спрей, в складі також присутній ромашка, звіробій, евкаліпт. Застосовується для терапії захворювань верхніх і нижніх дихальних шляхів, запалення ясен, ангіни, фарингіту, бронхіту, стоматиту, гінгівіту.	Близько 300 руб. за 30 гр.
Бронхіал плюс для дітей з ісландським мохом і ромашкою і вітаміном С	Сироп для терапії запалення верхніх дихальних шляхів, що супроводжується кашлем, хронічним бронхітом, на грип.	130, 320 г, від 300 руб.
Бронхіал плюс з вітаміном С для дітей	У складі, крім ісландського моху, присутній мати-й-мачуха, подорожник, корінь алтея, ромашки. Заспокоює дратівливий кашель, прискорює відкашлювання, виведення мокротиння.	130, 320 г, від 300 руб.
Цетрасепт з ісландським мохом	Таблетки для розсмоктування. Крім антисептичний і протизапальний дії, мають знеболюючий ефект, застосовуються при ГРВІ і захворюваннях горла.	16 таб. від 300 руб.

Протипоказання

Цетрарія практично не має протипоказань до застосування, вона дозволена навіть дітям від 1 року і вагітним жінкам.

Єдиними обмеженнями є такі хронічні захворювання:

• гастродуоденіт;
• холецистит і панкреатит в стадії загострення;
• бронхіальна астма в стадії загострення;
• грибкові ураження внутрішніх органів, в тому числі кандидоз.

Як правильно збирати і зберігати продукт

Мох можна заготовити самостійно.

Основні вимоги наступні:

• Збирати сировину слід влітку.
• Шар моху слід знімати акуратно з субстрату.
• Будинки мох слід очистити від сміття.
• Сушити можна як на відкритому повітрі, так і в сушарці при температурі 40 о.
• Засушений мох слід зберігати в скляному посуді або в папері.
• Термін придатності не 3-4 роки.

Якщо всі умови збору ісландського моху будуть дотримані, то його лікувальні властивості зможуть надати необхідний терапевтичний ефект, швидко усуваючи симптоми захворювання. Головне, - пам'ятати про наявність протипоказань і починати терапію тільки після лікарської консультації.

Оформлення статті: Наталі Подольська

Відео про ісландський мох

Відео про ісландський мох, його лікувальні властивості і протипоказання:

Відео про правильне очищення і подрібненні ісландського моху:

Лікувальні властивості ісландського моху, рецепти, відгуки про застосування були вперше описані в народних травниках Швеції, Норвегії, Ісландії. Скандинавські народи використовували цетрарию при простудних захворюваннях, порушенні травлення, для зміцнення організму після виснаження. Також настоями обробляли шкіру при опіках, тріщинах, ранах. У ХХ столітті були відкриті антибактеріальні властивості і протитуберкульозну дію лишайника. Він внесений до фармакопеї багатьох країн, в тому числі і в Росії. З нього готують сироп, пастилки, креми і бальзами для зовнішнього застосування.

Особливості ісландського моху

Що собою являє ісландський лишайник? Як його правильно заготовлювати і де збирати? Які корисні речовини і фармакологічні властивості цієї рослини? Чи є у нього протипоказання?

Ботанічна характеристика

Цетрарія ісландська. Ботанічна ілюстрація з книги «Köhler's Medizinal-Pflanzen», 1887 рік.

З точки зору ботаніки коректним для цієї рослини буде назва - лишайник, а не мох. По суті - це живий організм, який складається із зелених водоростей і грибних ниток. Являє собою невеликий кущик заввишки не більше 15 см - вільчаторазветвленний, з листовим слоєвіщем, вигнутими, жолобчастим лопатями, що нагадують оленячі роги. Колір слані може бути різний: оливково-зелений, бурий, зеленувато-сірий, коричневий, світло-коричневий, з білими вкрапленнями. Це залежить від погодних умов і ареалу. Слоєвіща прикріплюються до стовбурів дерев, старим пням або землі спеціальними волосками (ризоидами). Відноситься до поліморфним видам, тобто його колір, розміри лопатей залежать від світла та вологості.

Зростає мох цетрария повільно і тільки в екологічно чистій зоні. Лишайник реагує на забруднений грунт, воду, повітря. Це своєрідний індикатор екологічної чистоти. При порушенні природної екосистеми ісландський мох не росте і поступово вимирає.

ареал

Який ареал поширення оленячого моху? Любить високогірну тундру, лесотундру, торфовища, болота, хвойні ліси з відкритими сонячними ділянками. Приживається на кам'янистому ґрунті. Крім євразійського континенту, зустрічається в Африці, Австралії та Північній Америці. Де росте в Росії? Найчастіше його можна побачити в лесотундровой зоні Сибіру, \u200b\u200bв тундрі Крайньої Півночі, на Далекому Сході, у високогір'ї Алтаю і Саян. У європейській частині лишайник можна зустріти в Ленінградській, Архангельської, Костромської і Брянської області (російське Полісся), в лісах Карелії.

заготівля

Цетрарія ісландська утворює зарості, часто зростає з іншими лишайниками. У зв'язку з тим, що цей цінний вид повільно зростає і вимирає через несприятливу екологію, рекомендований щадний збір. Як його проводити?

• Час. Краще збирати влітку або восени. Важливо, щоб погода була суха. Мокрий лишайник вкрай важко сушити. Деякі цілителі вважають, що рослина можна збирати круглий рік.
• Спосіб. Потрібно вибирати густі зарості (пласти) лишайника, однак не варто знімати все повністю. Мох зривають вручну, він досить легко відламується від грунту або пня, потім його добре очищають від піску і землі. Перед сушінням не миють!
• Сушка. Сухоборний мох потрібно сушити швидко, щоб максимально зберегти в ньому корисні речовини. Цілителі радять сушити лишайник на вітрі і відкритому просторі. Однак надмірна сонячне світло негативно позначається на цілющих властивостях рослини. При вологій погоді можна сушити на верандах і горищах.

Сировину розкладають в полотняні мішечки, бережуть від сонячного світла і вологи, зберігають 2 роки.

Фармакологічна дія

Лікувальні властивості ісландського моху:

• антибактеріальну;
• обволікаюче;
• відхаркувальний;
• заспокійливу;
• пом'якшувальний;
• жовчогінний;
• загальнозміцнюючий;
• тонізуючу;
• апетитне;
• ранозагоювальну;
• імуностимулюючу;
• очищає.

Корисні речовини:

• вуглеводи;
• мінеральні солі та мікроелементи;
• слизу (ліхенін, ізоліхенін);
• гіркоти;
• жири;
• віск;
• летючі речовини;
• органічні кислоти.

Поживна цінність лишайника пояснюються високим вмістом глюкози і галактози. Це не тільки ліки, а й енергетично цінний їжа, яка може врятувати від голоду в тундрі. Крім того, рослина славиться високим вмістом ферментів, вітамінів групи В і А, йоду. Усніновая органічна кислота в його складі - природний антибіотик.

показання

Коли лікування ісландським мохом буде найбільш ефективним? При яких захворюваннях його найчастіше призначають?

• Ісландський мох від кашлю. Це основне застосування лишайника, визнане не тільки в народній, але і науковій медицині. Усніновая лишайникова кислота запобігає зростання туберкульозної палички, тому це найбільш ефективний рослинний засіб від туберкульозу. Також його можна приймати при хронічному бронхіті, бронхіальній астмі, кашлюку. Цетрарія пом'якшує нав'язливий кашель, знімає його напади. Крім того, вона може пригнічувати стафілококову, стрептококову активність, допомагає при нежиті вірусного і бактеріального характеру.
• При порушеннях травлення. Цетрарія ісландська містить багато слизу, яка дає обволікає, заспокійливий ефект. Тому її корисно пити при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, порушення травлення. Ефективно засіб при виразці шлунка, інфекційних проносах. Діє як жовчогінний засіб, покращує травлення завдяки високому вмісту ферментів і гіркоти, підвищує апетит, стимулює моторику кишечника.
• Зовнішнє застосування ісландського лишайника. При запаленні горла (ангіна, фарингіт, ларингіт) і слизової порожнини рота (стоматит, гінгівіт) призначають процедури полоскання. Також відварами і настоями обробляють гнійні рани, опіки, тріщини, порізи, фурункули, висипання на шкірі при алергії.
• Користь для чоловіків. У народній медицині лишайник п'ють для підвищення потенції. Також їм лікують бактеріальний простатит і інші бактеріальні інфекції сечостатевої сфери.
• Для жінок. Народний засіб не знайшло широкого застосування в гінекології, однак при бактеріальному кольпіті його можуть включати в комплексну терапію. Також засіб приймають при мастопатії.
• Для дітей. Корисно пити при бронхіті, кашлюку, щоб зняти напади сильного кашлю. Однак перед застосуванням потрібна консультація лікаря. Також можна використовувати для місцевого лікування - обробка шкіри при атопічний дерматит, ран, опіків.
• Загальнозміцнюючий засіб. Лабораторні дослідження показали, що усніновая кислота також володіє імуностимулюючі властивості. Засіб зміцнює імунітет, його призначають після операцій і важких хвороб для відновлення організму і швидкої регенерації тканин.

Які протипоказання ісландського моху? До них відносяться аутоімунні захворювання, індивідуальна непереносимість. Хоча дитячий вік, вагітність і період лактації не входять до списку протипоказань, потрібна обов'язкова лікарська консультація перед застосуванням. Також важливо пам'ятати, що усніновая кислота відноситься до токсичних речовин. При передозуванні, тривалому курсі можливі порушення роботи травлення, болі в області печінки.

Приготування домашніх ліків і аптечні препарати

Яке застосування цетрарии ісландської в домашніх умовах? Які ліки можна купити в аптеці? Які лікарські форми можна приготувати самостійно?

аптечні препарати

• Сироп «Ісландський мох». Існують різні комерційні назви цього препарату, найвідоміші серед них - «Гербіон» і «Пектолван». Крім цетрарии ісландської, в «Пектолван» входять иссоп, чебрець, оман, мильнянка. Сироп з ісландським мохом призначають при сухому, нав'язливому кашлі. Ліки дає обволікає, пом'якшує, заспокоює, відхаркувальний ефект. Допомагає при бактеріальних інфекціях нижніх дихальних шляхів. «Гербіон» можна давати дітям після року, але «Пектолван» дозволений тільки з 12 років. Також у цього препарату є ряд інших протипоказань - запалення шлунково-кишкового тракту, післяопераційний період на органах шлунково-кишкового тракту, сечовидільної системи, захворювання нирок і серця. Курс лікування і дозування дорослим і дітям призначає лікар.
• Таблетки. Комерційна назва препарату «Ісла-Моос». Це пастилки для розсмоктування при запаленні верхніх дихальних шляхів, осиплості голосу і навантаженні на голосові зв'язки, сухому кашлі, першении в горлі. Препарат підвищує місцевий імунітет, знімає запалення, сухість у роті. Дозволено застосовувати у дітей з 4 років.
• Крем. У складі препарату - ведмежий жир, мед, бджолиний віск, звіробій, календула, ефірні масла лаванди, бергамоту, евкаліпта, ісландський мох. В інструкції вказані показання до застосування: шкірні ушкодження, забої, вивихи, рани, простудні захворювання, кашель, суглобові болі. Ісландський мох дає тонізуючий, протимікробний, заспокійливий, ранозагоювальний ефект. Крем наносять на рани і тріщини, їм розтирають груди при кашлі, втирають у хворі суглоби і хребет.
• «Натрію уснінат». Це кристалічний порошок, який отримують з цетрарии та інших видів лишайника. В аптеці його можна придбати в різних лікарських формах - сухий порошок, масляний, спиртовий розчин, з гліцерином або в складі пихтового бальзаму з анестезином. Препарат був відкритий в середині ХХ століття в СРСР. Сьогодні це ефективне протимікробний засіб, призначений для лікування опіків, ран, тріщин.

відвар

Застосовують всередину і зовнішньо. П'ють при всіх вище названих захворюваннях. Для зовнішнього застосування допустимі більш концентровані відвари.

приготування

1. Візьміть 1 ст. л. сухої сировини.
2. Залийте 2 склянками окропу.
3. Прокип'ятіть 5 хвилин.
4. Процідіть.

Приймають в теплому у вигляді по 1 ст. ложці від 3 до 5 разів на день. Також відвар приймають для схуднення.

Як заварювати ісландський мох від кашлю

1. Візьміть 2 ч. Л. сировини.
2. Залийте склянкою холодної води.
3. Доведіть до кипіння на повільному вогні.
4. Процідіть.

Можна пити по 1 склянці 2-3 рази на день. Корисно приймати такий чай з медом або ж готувати його на молоці замість води. Також при кашлі рекомендують пити суміші трав в рівних частинах: ісландський мох і мати-й-мачуха. Особливо корисно пити вранці: полегшує напади кашлю, сприяє відходженню застояної мокротиння. При кашлюку рекомендують готувати чай з цетрарии і чебрецю (1: 1); при виразці шлунка - з насінням льону (1: 1); при імпотенції - з мелісою, зозулинець, льнянку; при захворюваннях суглобів - з буркуном, липою, березою, мелісою в рівних пропорціях.

настій

Як приготувати ісландський мох від кашлю, що не заварюючи його? Для цього сировину заливають холодною водою і лише доводять до кипіння. Настої рекомендують приймати при захворюваннях органів дихання і шлунково-кишкового тракту. Також їх п'ють як тонізуючий, загальнозміцнюючий і заспокійливий засіб.

рецепт настою

1. Візьміть 4 ст. л. сировини.
2. Залийте ½ літра води.
3. Доведіть до кипіння.
4. Настоюйте 10 хвилин.
5. Процідіть.

Можна приймати по 1 ст. л. 3-5 раз в день. При охолодженні настої і відвар перетворюються в киселеподібну масу (холодець).

настоянка

Можна застосовувати всередину при проносі, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, сильних нападах кашлю, для зміцнення імунітету і нормалізації апетиту. Зовнішньо застосовують як антисептик для порожнини рота і шкіри.

приготування

1. Візьміть 50 г сухої подрібненої сировини.
2. Залийте склянкою спирту 60 або 70%.
3. Настоюйте в темному місці 7 днів.
4. Процідіть.

Можна приймати по 15 крапель 3 рази на день. Дітям спиртова настойка протипоказана.

косметологія

Яке застосування ісландського моху в косметології? Це засіб призначають всередину у вигляді відварів або настоїв при проблемній шкірі обличчя: вугрі, прищі, фурункули. Цетрарія цінується антисептичними, тонізуючими, пом'якшуючими і протибактеріальної властивостями. Водні настої при проблемній шкірі можна використовувати в якості лосьйону. У складі лишайника величезний запас вітамінів і мінеральних речовин - вітаміни групи В, А, залізо, нікель, марганець, цинк, бор, молібден, мідь. Тому корисно пити відвари цетрарии для зміцнення волосся.

Цетрарія (ісландський мох) - природний антибіотик і антисептик. Його найчастіше призначають при захворюваннях органів дихання - бронхіти, бронхіальній астмі, туберкульозі, кашлюку. Крім того, засіб допомагає при запаленні органів шлунково-кишкового тракту, швидко відновлює сили після важкої хвороби, зміцнює імунітет.

Ісландський мох - лишайник, що володіє протизапальною, ранозагоювальною і протимікробну властивостями.

Латинська назва: Cetraria islandica.

Англійська назва: Iceland moss.

Синоніми: цетрария ісландська, ягель, оленячий мох, лишайник пармелія, ісландський лишайник.

сімейство: Пармеліевие - Parmeliaceae.

Аптечне найменування: слань цетрарии ісландської - Thalli Cetrariae islandicae.

Використовувані частини: всі частини моху.

Фото лікарської рослини Ісландський мох (Цетрарія ісландська)

опис: слань цетрарии ісландської зовні схоже на пухку дернинки висотою до 10-15 см. Воно утворено плоскими, місцями жолобчастих-згорнутими, лопатями. Нижня поверхня пофарбована світліше, вона світло-коричнева, майже до білого, з численними білими цятками і розривами кори, які служать для проникнення повітря.

Лопаті неправильно-стрічкоподібні, шкірясто-хрящуваті, вузькі, плоскі, з короткими темними віями. Залежно від освітлення поверхню цих лопатей коричнева або зеленувато-коричнева, блискуча. Краї лопатей злегка загнуті вгору.

Плодові тіла утворюються на кінцях розширених лопатей. Блюдцеобразной форми, коричневого кольору, плоскі або злегка увігнуті, 1,5 см в діаметрі, зі злегка зубчастим краєм.

Фото лікарської рослини Ісландський мох (Цетрарія ісландська)

Ареал проживання: характерний представник надґрунтових лишайників соснових лісів, боліт, тундри і лісотундри. Зростає прямо на грунті або на корі старих пнів. Віддає перевагу піщаним незатенённие місця, де іноді утворює майже чисті зарості. Зростає тільки в умовах чистого повітря.

Збір і заготівля: ісландський мох збирають влітку в суху погоду, відривають від субстрату, очищають від рослинного сміття і висушують на відкритому повітрі або на сонці, однак, більш надійна сушка в сушарках з хорошою вентиляцією. Зберігають сировину в мішках або в дерев'яній тарі 2 роки.

Діючі речовини: слані ісландського моху містять біологічно активні речовини різних груп: вуглеводи (70-80%) у вигляді лишайникового крохмалю ліхенін (до 64%) і ізоліхеніна (до 10%); цукру (13%) - з них глюкози 97%, галактози (2,5%), манози (0,5%); дубильні речовини (1-2%), ірідоіди - цетрарін (2-3%), лишайникові кислоти (2-3%) - цетраровую, протоцетраровую, фумаропротоцетраровую, параліхестеріновую, усніновую; мікроелементи - в 100 г продукту міститься 100 мг заліза, 2 мг міді, 2,1 мг марганцю, 2,7 мг титану, 0,4 мг нікелю, 0,4 мг хрому, 0,2 мг бору, сліди молібдену; вітаміни - аскорбінова і фолієва кислоти, вітаміни А, В1, В2, В12, а також білки (0,5% -3%), жири (2-3%), віск (1%), камедь і пігменти (6-8 %).

Лікувальні властивості

У народній медицині ісландський мох застосовується як протимікробний, жовчогінну, проносний засіб при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при лікуванні верхніх дихальних шляхів, і навіть туберкульозі. Допомагає при відновленні сил організму після важкої хвороби, у вигляді примочок і обмивань використовується при мікробних ураженнях шкіри, ранах, фурункулах, опіках. Гірка речовина моху центраріі сприяє виділенню шлункового соку.

Cамолеченіе небезпечно! Перед лікуванням в домашніх умовах проконсультуйтеся з лікуючим лікарем.

Рецепти лікування ісландським мохом

1. атонія шлунка. 3 столових ложки ісландського моху, залити 750 мл води і поставити на вогонь на півгодини. У підсумку вийде маса, за консистенцією схожа на кисіль. Цю кашку потрібно вжити за один день.
2. хвороби ясен. 1 столову ложку цетрарии ісландської залити 2 склянками води, довести до кипіння, настояти півгодини, процідити. Приймати протягом дня за 30 хвилин до їди. Більш міцний відвар годиться для полоскання.
3. бронхіт. 1 чайну ложку ісландського моху залити склянкою окропу і поставити в сухе і тепле місце на 10-15 хвилин. Випити настій перед сном, попередньо додавши в нього 2 столових ложки меду.
4. бронхолегеневі хвороби. У склянку киплячого незбираного молока всипати 1 столову ложку (з гіркою) сухий цетрарии ісландської. Кип'ятити 5 хвилин, процідити. Випити на ніч, лежачи в ліжку під ковдрою.
5. кашлюк. 2 чайні ложки ісландського моху заварити склянкою окропу, настояти 30 хвилин і пити по 1-2 столових ложки 5-6 разів на день до їди курсами по 10 днів з перервами по 3-4 дні. Всього треба пройти 3 курсу лікування.
6. кашлюк. Рецепт чайної суміші (і ісландський мох в рівних частинах): 1 столову ложку без верху суміші заливають 1/4 л окропу, дають настоятися 5 хвилин і потім проціджують. Пити 2-3 рази на день по 1 чашці.
7. лікування ран. 2 столових ложки цетрарии ісландської кип'ятити 10 хвилин в 1 склянці окропу, настояти 8-10 годин, процідити. Використовувати для компресів і обмивань інфікованих ран.
8. лікування ран (Рецепт 2). Змолоти на кавомолці сухого ісландського моху, взяти 2 столові ложки отриманого порошку і об'єднати з 1 склянкою рідкого свинячого нутряного сала, настояти на водяній бані 5 годин, процідити. Застосовувати зовнішньо для загоєння інфікованих, довго не гояться ран.
9. Розлад шлунку. 3 чайних ложки цетрарии ісландської кип'ятити 10 хвилин в 1 склянці води в закритому посуді, утеплити і настояти 2 години, процідити. Приймати відвар по 2-4 столових ложки 3 рази на день до їди.
10. туберкульоз. Взяти 4 столові ложки ісландського моху і залити їх 500 мл холодної кип'яченої води. Поставити на вогонь на 5 хвилин. Процідивши відвар, його можна приймати по парі ковтків 3 рази в день в холодному вигляді.
11. Поліпшення обміну речовин. 1 столову ложку сухої цетрарии ісландської залити 0,5 л холодної води, довести до кипіння і на повільному вогні варити, поки вода не випарується наполовину. Приймати по 80 мл тричі на день після їди.
12. Виразка шлунку. Візьміть ісландський мох, і по половині столової ложки і залийте все 450 мл окропу. Поставте на вогонь на 7 хвилин і процідіть після зняття з вогню. Такий відвар приймають за півгодини до їжі по 70 мл 5 разів на день.

рецепти відварів

• 2 столових ложки сухого подрібненого моху залити 1 склянкою окропу, кип'ятити 7-8 хвилин на слабкому вогні, дати настоятися протягом години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці перед їдою 4-5 разів на день при хронічному коліті із замками, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, при гастриті, діареї, кашлі. Зовнішньо відвар застосовувати при захворюваннях шкіри, опіках, системний червоний вовчак, дерматозах, трофічних виразках у вигляді примочок, компресів.
• Відвар ісландського моху молоком. 1 столову ложку сухого подрібненого лишайника заварити 2 склянками окропу або ж 2 склянками гарячого молока, кип'ятити на слабкому вогні 5 хвилин, остудити, процідити. Приймати по півсклянки 3-4 рази на день при бронхіті, простудних захворюваннях.

рецепт настою

• 2 чайні ложки сухого ісландського моху залити 1 склянкою окропу, настояти півгодини, процідити. Приймати по 2 ст. ложки 4-5 разів на день перед їжею. Курс лікування 10 днів, його рекомендується повторювати тричі з перервами не більше 4 днів.
  Рекомендується застосовувати настій при захворюваннях органів дихання (туберкульозі, бронхіальній астмі, пневмонії, кашлюку). Також можна воду замінити настоєм чайного гриба.

Рецепт чаю від кашлю

1 чайну ложку цетрарии ісландської, залити гарячим окропом, трохи настояти і пити як звичайний чай 1 раз на добу, краще на ніч.

Побічні ефекти. Чи не виявлені.

Протипоказання. Індивідуальна непереносимість.