Кашель є корисним захисним механізмом, тому що він допомагає видалити слиз і інфекційних агентів з вашого дихання. Лікування, яке повністю пригнічує кашель може принести більше шкоди, ніж користі. Проте, іноді необхідно обдегчіть напад кашлю, особливо для того, щоб ви могли спати.
Пам'ятайте: важливо не використовувати протикашльові препарати цілодобово, тому що кашель допомагає очистити дихальні шляхи!
Кашель виникає, коли вірус, бактерії, пилок або інші речовини дратують нервові закінчення горла і легкого. Однак кашель може також означати серйозну хворобу. Але що ви робите, щоб припинити кашель, коли він стає постійним? Більшість людей вважають кашель швидше неприємним, ніж болючим подією.
У цій статті ви знайдете поради та рецепти. найбільш частими причинами кашлю можуть бути. Алергії. - Астма. - Застуда чи грип. - Легеневі інфекції, пневмонія або гострий бронхіт. - Синусит. - Ліки, які використовуються для лікування гіпертонії, серцевої недостатності або захворювання нирок. - Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. - Рак легенів.
Що вам знадобиться, щоб зупинити кашель
- Інфрачервоні обігрівачі
- Вода в пляшках
- антигістамінні препарати
- препарати від кашлю
- Сироп від кашлю
- відхаркувальні препарати
- Льодяники від кашлю
Інструкції ніж полегшити приступ кашлю
- Визначте причину кашлю. Оскільки кашель це не хвороба, а симптом, важливо з'ясувати, що саме викликає у вас кашель, щоб полегшити його прояву.
- Відмовтеся від куріння. Часто кашель викликаний подразниками в дихальній системі, Такими як сигаретний дим.
- Визначте і видаліть можливі хімічні подразники, які можуть посилювати напади кашлю - звичні дезодоранти і одеколони можуть бути дуже шкідливі під час застуди або грипу.
- Використовуйте випарник або зволожувач повітря. Вологе повітря може допомогти полегшити сухий кашель і прискорити розрідження густого слизу.
- Пийте багато рідини, особливо чисту рідину, такий як вода. Це допоможе полегшити сухість в горлі, а також розріджує слиз.
- Пийте гарячі рідини, такі як бульйон або чай. Чай з медом може заспокоїти першіння в горлі.
- Використовуйте антигистамин або альтернативний метод, якщо ваш кашель викликається алергією.
- Приймайте льодяники від кашлю, вони продаються практично в будь-якому супермаркеті і аптеці
- Якщо у вас густа слиз, то використовуйте ліки від кашлю, що містить гвайфенезин. Це відхаркувальний засіб, який розріджує слиз і полегшує кашель і допомагає слизу вийти з ваших дихальних шляхів. Уважно дотримуйтесь вказівок на етикетках будь-яких препаратів!
- Зменшуйте активність кашлю за допомогою протикашльовою ліками. Препарати від кашлю зменшує частоту кашлю. Використовуйте їх тільки на ніч, щоб допомогти вам спати. Важливо не використовувати протикашльові препарати цілодобово, тому що кашель допомагає очистити дихальні шляхи. Уважно дотримуйтесь вказівок на етикетках.
Основні протикашльові препарати
Протикашльові засоби, які діють на кашлеві рецептори в дихальних шляхах
- Преноксдіазін (Лібексін)
- Леводропропізін (Левопронт)
- Геліцндін
Протикашльові засоби, які діють на центр кашлю в стовбурі мозку
- Бутамірат (Синекод)
- Глауцин (Глаувент)
- Окселадін (Тусупрекс)
- Пентоксіверін (Седотуссін)
- кодеїн
- Кодіпронт (містить кодеїн)
Протикашльові засоби комбінованої дії
- Бронхолитин (глауцін, ефедрин)
- Туссин плюс (декстро-меторфан, гвайфеназін)
- Стоптусин
- Більшість видів кашлю не є небезпечними і зазвичай просто "йдуть своєю чергою". Важливо не використовувати сиропи від кашлю цілодобово, щоб придушити кашель.
- Зверніться до лікаря, якщо ваш кашель триває більше тижня; якщо ви робите жовту, зелену, рожеву, криваву або кольору іржі слиз; або якщо ваш кашель не слабшає і проходить в супроводі одного з наведених нижче симптомів: температура вище 39 градусів або вище, біль в грудях, задишка, утруднене дихання або втрата ваги.
- Будь-курець, кашель якого змінився, повинен звернутися до лікаря, так як незвичайна форма кашлю може бути ранньою ознакою раку легенів.
Кашель може бути гострим або хронічним. Гострий зазвичай починається з раптового кашлю застуди або грипу. Зазвичай він зникає протягом максимум 3 тижнів, а хронічний кашель триває більше 3 тижнів. Якщо у вас астма або хронічна хвороба легенів, приймайте ліки, призначені вашим лікарем.
Домашні засоби для зупинки кашлю
Спробуйте кашель крапель або більш тверді карамель. Використовуйте випарник: цей захід поліпшує вологість повітря і допомагає зменшити сухе горло.
Супи чудові для стоншування виділень слизу
Курячий суп хороший для полегшення застуди, включаючи кашель.Примітка порталу "Московська медицина" до статті "Як полегшити кашель": ця інформація не призначена, щоб бути заміною для професійного медичного ради або лікування.
Коли слиз в дихальних шляхах рідка, вона відкашлюється просто, легкі очищаються. Це характерно для мокрого кашлю. Але якщо мокрота починає підсихати, а ній можуть розмножуватися патогенні мікроорганізми, откашлять її важко.
Для зміцнення імунної системи можна додати трохи часнику або імбиру. Ще один хороший суп для полегшення кашлю - це цибуля. Мед - традиційний засіб від кашлю. Просто змішайте лимонний сік з медом і пропрасуйте його поступово протягом дня. Його можна нагрівати або при кімнатній температурі.
Інший варіант - змішати дві столові ложки лимона з медом і додати дрібку гострого перцю. Процідити і додати 8 столових ложок меду. Варити на повільному вогні протягом півгодини. Візьміть три столові ложки кожні чотири години. У каструлю покласти 200 мл соди коли і нарізати половину цибулі.
При сухому кашлі мокрота майже не виділяється, полегшення при кашлі не настає.
Таким чином, щоб вилікувати як сухий, так і мокрий кашель народними засобами, Потрібно збільшити кількість мокротиння і не допустити її згущення і накопичення.
Заходи першої допомоги
Результат лікування кашлю народними засобами часто залежить від того, як швидко ви зреагували на перші симптоми і почали активні дії. Профілактика працює ще краще, однак якщо ви вже помітили у себе перші симптоми, насамперед:
Звільнити кашель у дітей
Кип'ятіть протягом трьох хвилин і прийміть перед сном. Помістіть 1 чайну ложку орегано в чашку з водою. Кип'ятіть воду, видаліть з вогню і додайте орегано. Цукор з ложкою меду. Завдяки перевіреним науковим методам, мед довів свою ефективність при лікуванні кашлю і болю в горлі.
Для більш ефективного результату рекомендується змішати мед з кокосовим маслом і лимонним соком. Пари можуть використовуватися в якості союзника для пом'якшення дихальних шляхів, поліпшуючи закладеність носа. Хорошим способом застосування цього методу є кип'ятіння води в каструлі з кількома листками евкаліпта і дихання пара протягом приблизно 5-10 хвилин.
Яким дією має володіти домашнє ліки від кашлю?
Всі фармакологічні медикаменти даної групи володіють однією або декількома з наступних властивостей:
- пригнічення роботи кашльового центру;
- розрідження мокротиння в дихальних шляхах;
- активація роботи миготливого епітелію, підштовхувального слиз;
- протизапальну дію;
- стимуляція скорочення гладких м'язів бронхів.
Перше властивість в даному списку рекомендують до застосування вкрай рідко, так як придушення кашльового рефлексу може бути небезпечно при активному виділенні мокротиння. А ось що розріджують і протизапальну дію корисно в будь-якому випадку. Саме на приготуванні домашніх засобів з таким ефектом ми і зупинимося.
Інший варіант - приготувати домашнє засіб з чорним перцевим чаєм, змішаним з медом. Перець стимулює кровообіг і потік слизу, а мед викликає природний кашель. Помістіть ложку свіжого перцю і дві столові ложки меду в чашку киплячої води.
Як полегшити кашель: традиційні засоби
Залишити настоювати протягом 15 хвилин. Цей тип чаю з перцем не рекомендується для тих, хто страждає на гастрит. У Німеччині чебрець використовується як засіб для лікування кашлю, респіраторних інфекцій і бронхіту. Невеликі листя рослини містять потужний засіб, що заспокоює кашель і розслабляє м'язи трахеї, одночасно зменшуючи запалення.
Засоби, що полегшують кашель
Якщо процес хвороби вже почався, потрібно переходити до інших заходів. Ми зупинимося на найбільш простих і ефективні методи, Що мають мінімум побічних ефектів і протипоказань.
Якщо вибираєте сухого кашлю народними засобами, без інгаляції не обійтися, так як теплий пар практично моментально стимулює вироблення слизу, пом'якшення болю в горлі, 
розслаблення дихальних м'язів. Але і для лікування мокрого кашлю інгаляція - кращий засіб.
Помістіть дві столові ложки чебрецю в чашку киплячої води. Залиште його протягом десяти хвилин, і він буде готовий до вживання. Додавання меду і лимона підвищить смак і посилить силу чаю. Краплі перцевої м'яти можуть бути відмінним союзником, бо вони оніміли задню частину горла і полегшили кашель.
Вирізати половину лимона, додати дрібку перцю і солі і дати дитині ссати його. Імбир використовується з давніх-давен для його лікувальних властивостей. Він володіє антигістамінними і протинабрякові властивості. Ви можете зробити імбирний чай, додавши 12 скибочок свіжого імбиру в горщик з трьома склянками води.
Це знизить в'язкість слизу, зволожить дихальні шляхи, а при додаванні ефірних масел надасть антибактеріальну дію.
Ви можете провести інгаляцію, просто підігрів мінеральну воду або фізіологічний розчин. Також можна додати 2-4 краплі ефірних масел, збагативши пар антисептичну, загоює дією. Для інгаляцій добре підійде евкаліптова олія і масло чайного дерева.
Дайте йому кип'ятити протягом 20 хвилин і видаліть з вогню. Ці прості поради по домашньому виправлення можуть полегшити або навіть покласти край цій неприємності. Однак, якщо через 10 днів ви повинні звернутися до лікаря, щоб дізнатися причину і зробити звичайне лікування, Оскільки це може бути алергія або інфекція.
Ми сподіваємося, що вам сподобалася ця стаття, і що поради, які ми поділяємо тут, пропонують вам хороший результат. Ми звикли думати про кашлі як про симптом, викликаному нападом вірусів або бактерій. Але це не так: причин кашлю може бути багато, а серед найбільш поширених - гастроезофагеальний рефлюкс. Вважається, що це порушення є однією з основних причин хронічного кашлю після куріння сигарет. Само собою зрозуміло, що в цьому випадку необхідно не тільки спробувати зменшити симптом, а й перейти до причини проблеми.
Оптимальна температура води - 60 градусів для дорослого, і 30-40 для дитини.
Гарячий пар може обпалити слизову оболонку, будьте обережні. Найкраще використовувати інгалятор, так ви уникнете потрапляння пара на шкіру і в очі.
2. Рясне тепле пиття
Як було сказано раніше, в'язкість слизу грає важливу роль в швидкості очищення бронхів. В'язкість слизу безпосередньо пов'язана з цим же показником у крові, а це, в свою чергу, визначається кількістю випитої рідини. Серед лікувальних напоїв найбільшу популярність мають такі:
Гастроезофагеальний рефлюкс характеризується підвищенням вмісту кислоти в шлунку стравоходу. Будучи кислою рідиною, він має тенденцію дратувати дихальні шляхи, викликаючи, серед іншого, також свого роду хронічний кашель і біль в горлі. У найбільш важливих випадках ці два симптоми пов'язані з дисфагією, тобто з обмеженою здатністю набухання або зміною використання голосових зв'язок.
Поряд з використанням природних засобів захисту важливо виконати кілька простих кроків, щоб звести до мінімуму ризик виникнення рефлюксу. Перше і найголовніше - ніколи не лежати на ліжку або на дивані в кінці основних страв. Догляд та увагу слід також приділяти дієті, яка повинна бути поганий в смаженої, кава, шоколад, кислоті і жирної їжі. Жування має також бути повільним, щоб полегшити процеси травлення.
- чай з сушеним коренем алтея, а також з листям чебрецю або фіалкою;
- настій солодки;
- настій коренів оману;
- молоко з медом і маслом;
- молоко з часником;
- імбирний чай з сушеними листками м'яти перцевої.
Ви можете комбінувати перераховані трави, додаючи до них мед, свіжий імбир, чорний перець, червоний перець, куркуму, а також інші лікарські рослини - коріння истода, трави материнки, мати-й-мачуху, соснові нирки.
Мальва і Альтеа для надання допомоги
При заміщенні або асоціації з широко використовуваними препаратами природні засоби можуть використовуватися для захисту слизової оболонки шлунка і стравоходу. Найбільш поширеними є квіти мальви і корінь Альто. Обидва рослини містять природні слизу, які допомагають полегшити запалення слизових оболонок. Для цього ви можете приготувати відвар з ложкою кореня алтея, довести його до кипіння на десять хвилин, після чого вимкнути вогонь і додати квіти бузкового. Трав'яний чай слід пити кілька разів на день, бажано через двадцять хвилин після основного прийому їжі.
До того, як лікувати кашель народними засобами за допомогою трав, переконайтеся у відсутності індивідуальної непереносимості.
Дітям до 5 років будь-які трави і мед давати можна тільки після консультації з педіатром.
3. Забезпечення оптимальних умов
Щоб зменшити запалення, вам потрібна лакрица і ладан
У поєднанні з природними слизовими речовинами, які в основному діють як заспокійливу дію, можуть бути додані деякі протизапальні засоби. Найважливішим є, безумовно, ладан, який в недавніх дослідженнях показав його здатність загоювати швидші тканини з шлункової кислоти. Нарешті, лакрица - ще один засіб, який зменшує запалення, сприяє рубцюванню і вважається заспокійливим в разі кашлю. Для цієї мети, крім приготування відвару з корінням, ви можете спробувати пережувати шматок чистого конденсованого соку після їжі.
Цей пункт охоплює дії, спрямовані на підтримку захисних сил організму. Імунна система сама переборе застуду, потрібно тільки постаратися не заважати цьому процесу. Забезпечте чистоту і вологість повітря, провітрюйте кімнату, в якій проводить час хворий. Не варто змушувати його є, перевантажений кишечник заважає тілу боротися з вірусом.
Продукт легко доступний в аптеці. Кашель - це не хвороба, а симптом. Це пов'язано з вірусами і застудою, які в основному вбивають зиму, але більш тонкі - влітку. Набагато важче, щоб людина хворіла влітку, але також набагато небезпечніше, тому що лікування може бути більш складним і тривалим. Консультації з лікарем не слід опускати.
Навіть якщо ми думаємо, що це невинне держава, іноді виникають ускладнення і подальші турботи, тому що після 4-5 днів поліпшення більше не відчувається. Більш делікатна ситуація полягає в тому, що захворювання або кашель, зокрема, пов'язані з маленькими дітьми. Вони мають тісний контакт з іншими дітьми, і цей тип спілкування регулярно викликає проблеми зі здоров'ям.
Зазвичай кашель при застуді проходить через 7-14 днів. Якщо через 2 тижні ви все ще спостерігаєте у себе симптоми, зверніться до лікаря.
Пам'ятайте, що запущені захворювання важче піддаються лікуванню, тому не варто втрачати часу.