Однією з проблемних зон людського тіла є поперек. Саме в цій галузі хребет зазнає максимальних навантажень, підтримуючи верхню частину тулуба. І хоча скелет у цій зоні найбільш міцний і ґрунтовний, на жаль, він часто не справляється, що призводить до гострих болів та розвитку хронічних захворювань. Для виправлення ситуації або її недопущення використовуються ортопедичні попереково-крижові ортопедичні корсети. Але як правильно вибрати такий виріб? Кому в ньому буде комфортно, а кому – ні? І чи існують якісь правила його носіння? Пропонуємо докладно вивчити питання.
Навіщо потрібен ортопедичний поперековий корсет
Купити корсет для попереково-крижового відділу хребта слід на реабілітаційному етапі після складних операцій та травм, а також для зниження болю різного ступеня: від слабких до дуже сильних. Фахівці рекомендують використовувати їх при радикуліті, міжхребцевих грижах, спондильозі, остеохондрозі, міозиті та інших захворюваннях попереково-крижового відділу хребта.
Використовувати корсет як у профілактичних, так і з лікувальною метою можна тільки після консультації з лікарем і на основі експертної думки ортопеда.
Крім цього, напівжорсткий попереково-крижовий корсет можна носити людям, чия робота пов'язана з великими фізичними навантаженнями та тривалим перебуванням за кермом, а також спортсменам.
Вироби виконують такі функції:
- фіксують хребетний стовп;
- розвантажують м'язи, знімаючи зайві навантаження;
- при реабілітації скорочують її час, компенсуючи можливості травмованої ділянки та не дозволяючи хребцям з пошкодженнями зміщуватися.
Види корсетів для попереку
Існує кілька принципів класифікації, при цьому один із найпоширеніших – за рівнем жорсткості.
Цей вид є одним із найбільш затребуваних. З його допомогою відбувається фіксація поперекового відділу, при цьому він меншою мірою сковує рухи. Рекомендований для зниження болю при різних захворюваннях і коли необхідно прискорити процес відновлення функцій організму після травм або операції. Їх використовують і при реабілітації, коли знижується навантаження на деформовані ділянки хребта і для профілактики. У деяких випадках носіння напівжорстких корсетів показано жінкам у післяпологовий період при сильному розбіжності тазових кісток.
«Плюси»:
- забезпечує надійну підтримку попереково-крижового відділу, знімає м'язову напругу, знижує больовий синдром;
- жорсткість багатьох моделей можна налаштовувати індивідуально шляхом коригування ребер;
- великий розмірний ряд дозволяє підібрати виріб і для дорослих, і дітей;
- компактність та легкість не видає присутність корсета під одягом.
«Мінус»:
- делікатний догляд за виробом зобов'язує прати їх тільки ручним способом і не викручувати при віджиманні, а також дотримуватись інших правил, у тому числі по сушінню;
- у людей із чутливою шкірою можуть викликати алергію.
Однією з популярних моделей на російському ринку є напівжорсткий попереково-крижовий корсет rwa 2200 orto professional. Він має гнучкі ребра жорсткості та виготовлений з інноваційного бамбукового волокна, яке не викликає алергії.
Жорсткі корсети зазвичай прописуються людям, які перенесли серйозні операції на хребті. Вироби допомагають скоротити реабілітаційний період та збільшити тривалість ремісій.
Інші «плюси»:
- замінюють опорні функції ураженого відділу хребта;
- виключають зміщення хребців;
- широкий модельний ряд дозволяє підібрати виріб під індивідуальні фізіологічні особливості пацієнта.
До «мінусів», а швидше застережень можна віднести:
- неправильно підібраний корсет здатний призвести до серйозних ускладнень зі здоров'ям та розширити список наявних захворювань;
- до таких сумних наслідків призведе і порушення правил носіння виробу, а також ігнорування рекомендацій лікаря.
Жорсткі корсети можуть призначатися лише за рекомендацією лікаря-реабілітолога.
Крім цього, розрізняють моделі за ступенем фіксації, яка може бути повною, сильною, середньою та легкою. Останній варіант представлений зігріваючими поясами, які за визначенням не є корсетами, тому поговоримо ми про них наступного разу.
Попереково-крижові корсети сильної фіксації виготовляються із щільних тканин або трикотажу та мають на спинці металеві вставки, які повторюють контури крижів та попереків. Для максимальної фіксації вони доповнюються еластичними ременями. Носіння призначають при сильних болях.
Корсети середньої фіксації м'якіші і мають гнучкі ребра жорсткості. Ступінь еластичності матеріалу у конкретних моделях може відрізнятися. Може бути рекомендований при ниючих, негострих болях у попереку, при фізичних навантаженнях, на пізніх етапах реабілітації.
Одним з найвідоміших брендів на російському ринку є Orlett від німецького виробника Rehard Technologies, який пропонує більше 70 моделей і модифікацій ортезів для різних ділянок скелета.
Показання та протипоказання до застосування
Ми вже назвали основні випадки, коли може бути рекомендований ортопедичний корсет для попереку. Основні з них – це захворювання хребта та великі фізичні навантаження. Зупинимося докладніше протипоказаннях.
Напівжорсткі та жорсткі корсети не можна використовувати:
- під час вагітності,
- при шкірних гнійних захворюваннях та локальних дерматитах,
- після нанесення розігрівальних засобів, а також при грижі черевної стінки;
- слід пам'ятати і про індивідуальну нестерпність.
Як вибрати виріб
При підборі корсета на поперековий відділ хребта слід звернути увагу на такі параметри, як:
- жорсткість: при сильних болях, які віддають у сідниці та пахвинну область, а кінчики пальців втрачають чутливість, вибір лікаря робиться на користь попереково-крижового жорсткого корсета сильної фіксації, а для реабілітації після травм може бути прописаний корсет повної фіксації;
- Розмір: проблема виникає через відмінності в розмірній лінійці у різних виробників: в одних випадках вказується обсяг талії, в інших - обхват попереку, що знаходиться на 8 см нижче. Саме тому будь-який корсет потрібно підбирати індивідуально. Вирушаючи за покупкою, не забудьте зняти мірки з тіла без одягу;
- тип: даний параметр може бути рекомендований тільки фахівцем, який прямо вкаже в картці пацієнта, що йому потрібно, наприклад, коригуючий, тобто корсет, що підтримує, для попереку;
- матеріал: найбільш комфортним вважається трикотажний корсет, при цьому якщо матеріал тонкий, то виріб не виділятиметься під одягом, а якщо сітчастий, то шкіра не потітиме.
Деякі моделі мають додатковий масажний ефект, який знімає м'язову напругу і покращує кровообіг, тим самим позбавляючи від больових відчуттів.
Як правильно носити корсет
Від того, наскільки правильно використовується корсет, залежатиме ефективність терапевтичного впливу та профілактики. І хоча основні позиції знову-таки означає лікар, існує кілька загальних порад:
- не рекомендується носити корсет більше 6 годин (в окремих випадках корсети сильної фіксації можуть носитися до 12 годин, але для цього потрібна консультація лікаря);
- не можна лягати спати в корсеті;
- через те, що м'язи в корсеті часто майже не працюють самостійно, вдягати корсет потрібно за необхідності – при навантаженнях чи болях, тоді м'язова система не атрофується;
- краще одягати під корсет нижню бавовняну білизну (футболки, майки, сорочки), щоб уникнути натирання тіла;
- не слід застібати корсет туго, щоб не перешкоджати нормальному кровообігу в органах та тканинах.
Найкраще здійснити першу примірку нового корсету під наглядом лікаря, який допоможе скоригувати параметри.
Вибираючи попереково-крижовий ортопедичний корсет, не забудемо головне правило: не купувати вироби, які рекомендували сусідки, колеги, подружки тощо. Тільки компетентний фахівець, який знайомий з вашою історією хвороби, може ухвалити правильне рішення про використання тієї чи іншої моделі.
Хребет людини здатний витримувати дуже високі навантаження, але у тому випадку, якщо ця частина скелета немає будь-яких ушкоджень. При виникненні різних захворювань спини прості рухи приносять людині біль та дискомфорт, тому для якнайшвидшого відновлення функцій хребетного стовпа лікарями призначається носіння спеціального корсету. Такі пристрої дозволяють підтримувати хребет у вертикальному положенні та мінімізувати навантаження на нього. Для того щоб зрозуміти як правильно одягати та носити корсет для хребта, необхідно спочатку розібратися в особливостях пристрою та області застосування даних ортопедичних виробів.
Вибрати корсет для постави дуже важливо в той момент, коли патологічні зміни хребта не набули надто великих значень. Особливо небезпечно пропустити такий період у підлітковому віці, коли тільки формується скелет людини.
Для виправлення постави ранніх стадіях сколіозу використовуються спеціальні бандажі, які дозволяють усунути дегенеративні зміни у хребетних дисках. Розрізняють два типи таких пристроїв:
- Еластичний бандаж дозволяє відновити поставу на ранній стадії патології. Зазвичай еластичний бандаж не містить жорстких вставок і при носінні не викликає дискомфорту. Незважаючи на те, що такі пристрої складаються з бинта, який накладається на пошкоджену область хребта, довге носіння такого виробу не рекомендується через можливе ослаблення м'язової системи спини.
- Жорсткий бандаж складається з пластин, які фіксують хребетний хребет у вертикальному положенні. Використовується такий корсет у разі серйозних пошкоджень дисків хребта (переломи, грижа). Пристрій виконує функцію, що підтримує, і застосовується тільки в період загострення захворювання, щоб хворий міг виконувати звичну для нього повсякденну роботу без больових відчуттів. Тривалість носіння такого виробу не повинна перевищувати 4-7 годин на день, інакше м'язи спини можуть атрофуватися, що призведе до ще більших проблем із хребтом.
Одягати корсет при грижі хребта необхідно лише за рекомендацією лікаря. Самолікування при таких серйозних патологіях може призвести до плачевних результатів.
При сутулості також необхідно використовувати спеціальні пристрої, що підтримують. Викривлення постави призводить до таких неприємних проявів, як запаморочення, швидка стомлюваність, больові симптоми. Але навіть правильно підібраний бандаж не здатний повністю позбавити людину різних видів ускладнень і захворювань цієї частини скелета - тільки комплексне лікування може мати позитивний вплив на патологічний процес.
При тривалому застосуванні ортопедичних виробів зменшується тонус м'язів, як наслідок, навантаження на хребці тільки збільшується. Щоб цього не допустити, необхідно використовувати комплекс лікувальних заходів, спрямованих на зняття не тільки больового синдрому, але і на відновлення м'язового тонусу спини (гімнастика, ЛФК і так далі).
Як вибрати попереково-крижовий бандаж
Щоб правильно підібрати бандаж для області попереку, необхідно знати ступінь порушення стану хребта. Якщо пацієнт відчуває сильний біль, то носити корсет для спини необхідно при виконанні будь-якої роботи.
Нудота, головний біль, шум у вухах, біль і поколювання в спині ... Список ознак остеохондрозу можна продовжувати ще довго, але як довго ви збираєтеся терпіти дискомфорт і біль? Не кажучи вже про можливі наслідки: парез – часткове обмеження руху, або параліч – повна втрата довільних рухів. Але люди, навчені гірким досвідом, щоб вилікувати остеохондроз назавжди...
Після оперативного втручання у стадії реабілітації призначається носіння жорсткого корсету, який має бути правильно підібраний за розміром. У період використання ортопедичного виробу хворий повинен відчувати дискомфорт чи біль, а за їх наявності необхідно негайно звернутися до лікаря і підібрати коректний розмір виробу. Оскільки тривале носіння такого пристрою може призвести навіть до інвалідності пацієнта. Перед тим як придбати бандаж, необхідно виміряти коло попереку. У більшості випадків саме за цим параметром і відбувається підбір корсета потрібного розміру.
Тип виробу повинен бути підібраний лікарем. Матеріал, з якого виготовлено пристрій, також має велике значення. Найбільш підходящим варіантом є використання трикотажу у виготовленні корсетів. Такі вироби дають мінімальні потовщення в одязі та дозволяють кожній людині почуватися комфортно.
Як правильно носити корсет
Перш ніж почати носити корсет для постави, переконайтеся, що він підходить за розміром (маркування зазвичай наноситься у верхній частині виробу). У більшості випадків одягати корсет можна самостійно і робити це слід у такому порядку:
- бандаж жорсткою поверхнею прикладається до спини та фіксується на грудях за допомогою «липучок»;
- дві лямки перекидаються через плечі, хрест-навхрест заводяться назад і потім закріплюються фіксуючим механізмом спереду.
Подібним образам одягаються жорсткі бандажі для хребта, і іноді, щоб правильно одягнути корсет, необхідна допомога близької людини. Якщо ортопедичний виріб полегшеного типу, то достатньо просмикнути руки в лямки такого бандажа і надіти його як майку (спереду такий корсет також фіксується).
Лікарі рекомендують одягати попереково-крижовий корсет тим людям, які виконують важку роботу, дуже багато часу проводять за кермом автомобіля, інтенсивно займаються спортом або нещодавно перенесли операцію на поперековому відділі хребта.
Як і у випадку з бандажом для грудинного відділу хребта попереково-крижовий корсет необхідно носити тільки в той проміжок часу, коли виконується робота, що викликає значні навантаження на цей відділ хребетного стовпа. Довге застосування такого бандажу небажане. У період носіння ортопедичного виробу необхідно приймати препарати, які впливають на хребет, а також займатися лікувальною фізкультурою.
Як правильно носити попереково-крижовий корсет
При носінні цього виду виробів необхідно дотримуватися таких правил:
- спати у корсеті категорично забороняється;
- без гострої потреби не рекомендується носити корсет більше 6 годин на добу;
- якщо біль відсутній, то носити виріб слід лише за виконання важкої роботи;
- не слід занадто туго застібати бандаж, інакше може бути порушено кровообіг ділянки, що здавлюється;
- щоб унеможливити натирання тіла бандаж, необхідно одягати на нижню бавовняну білизну.
Якщо дотримуватися необхідних рекомендацій, то використання попереково-крижового корсету дозволить зменшити болючі відчуття в період загострення різних радикулітів, а в період реабілітації після операційного втручання дозволить скоротити час, необхідний відновлення опорно-рухового апарату.
Попереково-крижовий корсет – широкий пояс зі спеціальними вставками для необхідного рівня фіксації. Виріб виготовляють із еластичних матеріалів, які пропускають повітря. Щоб забезпечити ефективність попереково-крижового корсета, потрібно знати, як його правильно підібрати та носити.
Пояс надягають у період реабілітації після травм та операцій, для зниження болю при радикуліті, остеохондрозі, міжхребцевих грижах. Корсет допомагає знизити навантаження на м'язи та пошкоджені хребці, підтримує скелет, фіксує хребет в анатомічному положенні.
Як вибрати попереково-крижовий корсет?
Щоб правильно вибрати виріб, необхідно проконсультуватися з ортопедом. Пояси випускаються різного ступеня жорсткості. Слід орієнтуватися на розмірні таблиці виробників виробів. Якщо ви цікавитеся, як підібрати поперековий корсет за розміром, пропонуємо основні рекомендації: виміряйте обхват талії та стегон; суму двох вимірів розділіть на два, результат буде відповідати розміру корсету; деякі виробники вказують розмір за обсягом талії, інші - за обхватом попереку (заміряйте нижче за талію на 8 см).
Таблиця розмірів за середнім обсягом
Таблиця розмірів з різницею для чоловіків та жінок
Для комфортного носіння та ефективності корсета вибирайте модель з еластичної та міцної тканини, що має пори для циркуляції повітря. Приємно та зручно користуватися виробами з натуральних матеріалів. Найкомфортніший – трикотажний корсет, який не виділяється під одягом. Сітчаста структура дозволяє шкірі дихати, тіло не потіє.
Жорсткість та ступінь фіксації визначає лікар залежно від стану пацієнта. Жорсткий корсет рекомендують при сильних болях, що віддають у пах і сідниці. Вироби призначають при загостренні остеохондрозу, травмах хребта, міжхребцевих грижах. Пристосування призначене для повної фіксації, воно сприяє розвантаженню та стабілізації хребців. Напівжорсткі моделі ефективні для зняття болючого синдрому при радикуліті, зміщенні хребців. Їх надягають у післяопераційному періоді.
Як одягати корсет?
Після масажу, занять ЛФК, при відновленні після травм та в період загострення остеохондрозу та радикуліту потрібно надіти попереково-крижовий корсет і зробити це правильно.
Основні правила:
- Виконуйте маніпуляції у горизонтальному положенні.
- Відстебніть бічні стяжки від пояса (2).
- Заведіть виріб під поперек. Хребет повинен бути між ребрами жорсткості (3).
- Застебніть основну застібку (1). Сильно затягувати не треба.
- Підтягніть бічні стяжки (2) та зафіксуйте на поясі.
- Обережно підніміться, у разі потреби виправте положення виробу.
Правила носіння корсету
Якщо ви не знаєте, як правильно носити поперековий корсет, слід дотримуватись загальних правил:
- не носити виріб понад 2-3 години;
- використання корсета сильної фіксації від 6 до 12 годин має бути погодженим з лікарем;
- у ньому не можна спати, на ніч виріб знімають;
- надягати пояс слід при болях і навантаженнях, при постійному носінні м'язи не працюють та атрофуються;
- під корсет краще надіти спідню білизну з натуральних матеріалів, щоб жорсткі елементи не натирали;
- сильно не затягуйте стяжки, щоб не перешкоджати кровотоку.
Ознакою надмірного затягування є пульсація у зоні пупка. У такій ситуації необхідно послабити фіксацію. Якщо бандаж прокручується на талії, легко зміщується, зісковзує, отже, виріб затягнуто недостатньо – не підтримує хребет належним чином.
Як поперековий корсет має прилягати до спини?
Правильно, якщо на всій площі прилягання однакове. Нижнім краєм виріб повинен щільно охоплювати верхню область тазу, нижнім - прилягати до поперекового відділу. Жінкам із вузькою талією рекомендується набувати моделей, розроблених з урахуванням анатомії жіночого тіла.
Поперековий корсет можна одягати як прямо на шкіру, так і на білизну, що правильніше. Наявність шару тканини не допустить натирання, мінімізує потовиділення. Якщо спина сильно спітніла, після зняття ортезу ретельно протріть шкіру, щоб уникнути застуди. При догляді за ортопедичним виробом слід дотримуватись рекомендацій виробника. Зазвичай вироби можна прати на делікатному режимі, краще – у спеціальному мішку.
З усіх відділів хребта один із найміцніших, але й найбільш уразливих – поперековий. На нього припадає значне навантаження, як динамічне, так і статичне. Щоб не допустити розвитку захворювань хребта або лікувати наявні, необхідний корсет.
Розглянемо, що це таке, як правильно підібрати корсет попереково-крижовий та як його одягати.
Призначення виробу
Ортопедичний виріб (ортез) призначається за рекомендацією лікаря та за погодженням з ортопедом. Попереково-крижовий корсет використовується в таких цілях:
- реабілітація після травми (зменшує час відновлення, запобігає зміщенню пошкоджених хребців);
- фіксація при захворюваннях ( , і т.д.);
- зниження болючих відчуттів у спині, зняття навантаження з м'язів у людей, зайнятих фізичною працею, спортсменів, водіїв тощо.
Напівжорсткі та жорсткі
Корсети для попереково-крижового відділу зазвичай класифікуються за рівнем жорсткості.
Напівжорсткий
Найбільш затребуваний вид корсетів. Фіксує поперековий та крижовий відділ, не надто обмежує свободу рухів, але водночас ефективно знімає напругу навколохребцевих м'язів. Рекомендується:
- для зниження хворобливості;
- відновлення після травми, операції;
- для профілактики;
- як жіночий ортез (при значному розбіжності кісток таза).
Багато моделей відрізняються зручним «налаштуванням» - у них можна коригувати. Крім того, такі ортези досить компактні та легкі, під одягом вони не помітні. Можна підібрати будь-який розмір – і дорослий, і .
Серед мінусів корсетів середньої жорсткості можна відзначити лише деякі складності у догляді: прати корсет можна тільки вручну, при віджиманні не викручувати, сушити особливим чином.
Він також може викликати алергічну реакцію у людей із чутливою шкірою.
Жорсткий
Цей різновид попереково-крижових ортезів рекомендований до застосування після серйозних операцій на хребті.
Такий корсет, підібраний лікарем-реабілітологом, може замінити опорну функцію ураженої області і попереджає зміщення хребців.
Так само, як і у випадку з напівжорсткими моделями, можна підібрати індивідуальний ортез завдяки широкому модельному ряду.
Необхідно відзначити, що використання жорстких моделей потребує особливо ретельного дотримання лікарських рекомендацій, щоб не виникло жодних ускладнень.
Ступінь фіксації
За ступенем фіксації попереково-крижового відділу виділяють корсети повної, сильної та середньої фіксації (легка фіксація досягається шляхом використання зігрівальних поясів, які не вважаються корсетами).
- Повна фіксація. Для реабілітації після травм без можливості вільно рухатися.
- Сильна фіксація. Призначаються при сильному болю (іррадіація в пах, сідниці, із втратою чутливості кінчиків пальців ніг). Ортези із щільної тканини, трикотажу із поперечно розташованими еластичними ременями для більшого ефекту. На спині - зазвичай 4 вставки з металу, що повторюють контури попереку, крижів.
- Середня фіксація. Рекомендуються при несильних під час фізичних навантажень, а також на пізньому етапі реабілітації. Моделі м'якіші, з еластичного матеріалу, з 4 гнучкими ребрами жорсткості.
Нюанси вибору
Перш ніж вибрати корсет, важливо отримати консультацію фахівця, оскільки є деякі протипоказання:
- вагітність;
- грижа черевної стінки;
- гнійні захворювання шкіри;
- локальні дерматити;
- використання гелю або іншого засобу;
- індивідуальна нестерпність.
Щоб правильно вибрати ортез, потрібно звернути увагу на такі нюанси:
- тип корсету;
- розмір (обхват талії або обхват попереку (на 8 см нижче за талію) у різних виробників) - потрібно зняти мірки без одягу;
- матеріал - найбільш вдалим вважається трикотаж, тонкий чи сітчастий;
- додаткові параметри, такі як зігрівальний або масажний ефект (для поліпшення кровообігу та зняття м'язової напруги);
- спеціальні запити – наприклад, моделі на «підтяжках», у які одягають водіїв: при розстібуванні на поясі корсет залишається на плечах.
Особливості носіння
Ефективність лікування попереково-крижової області безпосередньо залежить від того, як застосовують ортопедичний пристрій, наскільки правильно його носять:
- Ортопедичне пристосування надягають лише за потребою – при болях, при навантаженнях (оскільки м'язи «відвикають» від самостійної роботи).
- Щоб уникнути дискомфорту, ортез носять на бавовняній білизні.
- Не можна занадто туго затягувати, щоб не перешкоджати кровообігу. Корекцію має провести лікар.
- Використовувати ортез рекомендується не більше 6 годин (для моделей сильної фіксації застосовуються більш тривалі терміни, але після консультації з лікарем).
- Спати у корсеті не можна.
Ще раз нагадаємо: виріб для корекції попереково-крижового відділу хребта можна купувати тільки за порадою лікаря та ортопеда. Не варто намагатися виготовляти його своїми руками чи купувати те, що рекомендували знайомі.
Немає однакових історій хвороби, тому корсет потрібно вибирати строго індивідуально. Крім того, сам по собі пристрій не виліковує, а лише певною мірою полегшує життя пацієнта.
Використовувати його можна тільки в комплексі з іншими методами терапії: лікувальною гімнастикою, медикаментами, масажем, здоровим способом життя в цілому.
Відмова від відповідальності
Інформація у статтях призначена виключно для загального ознайомлення та не повинна використовуватися для самодіагностики проблем зі здоров'ям чи з лікувальною метою. Ця стаття не є заміною для медичної консультації лікаря (невролог, терапевт). Будь ласка, зверніться спочатку до лікаря, щоб достеменно знати причину вашої проблеми зі здоров'ям.
Я буду дуже вдячна, якщо ви натиснете на одну з кнопочок
та поділіться цим матеріалом з Вашими друзями:)
На попереково-крижовий готель хребта припадає найбільше навантаження. Від його рухливості та правильної роботи м'язів і зв'язок залежать спритність та швидкість рухів людини, здатність її займатися спортом, фізичною працею та й просто вести активний спосіб життя. І це найчастіше піддається різним захворюванням та травмам.
Від болю в попереку ніхто не застрахований, і з'явитися вони можуть при переохолодженні, незручному русі або перенапрузі. Багатьом хворим лікарі рекомендують використовувати корсет для попереково-крижового відділу хребта. Призначається він не лише при болях у спині, а й для лікування остеохондрозу, радикуліту, при грижі та після травм. Рекомендують носити корсети спортсменам, людям, які виконують роботу, пов'язану з перенапругою хребта, жінкам під час вагітності та багатьом іншим. Але вони бувають різні, тому щоб бандаж приніс користь, а не шкоду, купувати його варто тільки після консультації з лікарем.
Що являє собою корсет для попереково-крижового відділу хребта?
Це ортопедичний пристрій, виготовлений з повітропроникного матеріалу і має ребра жорсткості і фіксуючі ремені. Воно надягає область попереку для іммобілізації хребетного стовпа, зменшення навантаження нього і зняття болів.
Корсети для попереково-крижового відділу хребта розрізняються за ступенем жорсткості, матеріалом і розміром. Більшість з них є широким поясом з дуже щільної тканини. В області спини він посилений металевими чи пластиковими пластинами чи ребрами. Їх може бути 4 або 6, залежно від призначення корсета. Іноді ребра жорсткості охоплюють поперек по колу. Такий пояс може фіксувати тільки поперековий відділ або частково захоплювати грудний і крижовий. Ступінь фіксації хребта можна регулювати за допомогою еластичних застібок.
Навіщо призначені такі корсети?
Ці пристосування призначають і дітям, і людям, які страждають на захворювання хребта, і навіть здоровим. Які ж функції виконує корсет для попереково-крижового відділу хребта?
Звільняє всі болючі защемлення нервів.
Зменшує навантаження на поперек під час занять спортом та важкої фізичної праці.
Болі в спині можуть виникнути з різних причин. Тому корсети для попереково-крижового відділу хребта призначають не лише хворим, а й здоровим людям. Їх рекомендується носити:
Під час занять спортом;
під час важких фізичних навантажень;
При тривалій сидячій роботі, наприклад, за кермом автомобіля;
Жінкам під час вагітності.
Але найчастіше спеціальні корсети для попереково-крижового відділу хребта призначаються при різних захворюваннях та травмах:
Грижі міжхребцевих дисків;
Остеохондрозі;
Радикуліт;
Спондилоартроз;
Остеопороз;
Прогресуючий сколіоз;
стан після операцій;
Для реабілітації після переломів та інших травм.
Які види корсетів є?
Залежно від цілей, для яких призначений бандаж, їх можна поділити на такі групи:
Фіксуючий - дещо знижує навантаження на м'язи та міжхребцеві диски;
Коригуючий – призначений для виправлення різних викривлень хребта, найчастіше сколіозу;
Підтримуючий - надійно фіксує хребетний стовп в одному положенні та сприяє якнайшвидшому відновленню хребців та дисків;
Зігріваючий - м'який широкий пояс, який має теплову і легку масажну дію, нормалізуючи кровообіг і знімаючи біль.
Залежно від ступеня фіксації, всі корсети поділяються на такі групи:
1. Жорсткі – ефективно підтримують хребет, знімаючи навантаження на м'язи та хребці та зменшуючи болі. Вони забезпечують нерухомість у попереково-крижовому відділі, тому часто використовуються для профілактики та лікування травм. Носити їх довго не рекомендується, за винятком випадків відновлення після перелому та операцій.
2. Напівжорсткий пояс зберігає рухливість хребта, але робить навантаження на м'язи та хребці трохи менше. Він застосовується при болях у спині, для профілактики травм появи грижі при тяжкій фізичній роботі. Носити його можна досить тривалий час, але після консультації з лікарем. Такий корсет для попереково-крижового відділу хребта при грижі дуже ефективний і призначається досить часто.
Спеціальний бандаж для вагітних
Існує ще один різновид таких пристосувань - корсет для попереково-крижового відділу хребта жіночий. Він застосовується під час вагітності. Які цілі цього пояса?
Бандаж допомагає хребту впоратися зі збільшеним навантаженням.
Усуває біль у спині, часті під час вагітності.
Допомагає запобігти появі дисків.
Підтримує великий живіт та оберігає від розтяжок.
Допомагає корсет і після вагітності: він сприяє відновленню м'язів живота.
Як використовувати корсет при грижі?
Це захворювання викликає сильні болі та скутість у рухах. Досить часто лікарі рекомендують використовувати для лікування та профілактики грижі корсет. Він не лише допомагає зняти біль, а й зменшує навантаження на пошкоджений диск. Найчастіше для цього використовуються напівжорсткі корсети. Вони можуть мати різні ребра та вставки, а також яка надає додатковий лікувальний ефект. Сенс носіння такого корсета в тому, що він розвантажує м'язи спини і знімає їх спазми, фіксує правильне положення хребців і має легку дію, що розігріває. Все це допомагає впоратися з грижею. Показано носіння такого пояса і для профілактики болю, наприклад, при фізичному навантаженні або заняттях спортом. Жорсткі корсети застосовуються тільки за призначенням лікаря в особливо тяжких випадках захворювання або відновлення після операції. Носити їх можна не більше двох годин поспіль.
Найпопулярніші моделі
Звичайний напівжорсткий корсет або бандаж, що зігріває, у вигляді пояса коштує недорого. Залежно від матеріалу виготовлення та виробника такий виріб можна купити за півтори-дві тисячі рублів. Але додаткові жорсткі вставки, пластикові рами та зручні застібки підвищують його ціну. Спеціальний лікувальний корсет, який призначається при грижі, коштує від 5 до 20 тисяч рублів. А якщо робиться на замовлення, ціна може зрости до 30 тисяч. Вартість його залежить від бренду. Найпопулярніші виробники ортопедичної продукції виготовляють оригінальні моделі, які повернули радість вільного руху тисячам пацієнтів. Тому найкраще придбати корсет для попереково-крижового відділу хребта Oppo, Medi або Orlet. Незважаючи на невисоку ціну – від 2 до 11 тисяч рублів, продукція цих фірм дуже якісна.
Як правильно вибрати?
Корсет для попереково-крижового відділу хребта при грижі можна використовувати лише за призначенням лікаря. Це пристосування для профілактики та лікування захворювань хребта, тому до вибору потрібно підійти серйозно.
1. Перш ніж купувати корсет, потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб він допоміг підібрати потрібний тип і розмір. Такі речі підбираються індивідуально, щоб вони могли лише приносити користь. Якщо потрібного пристрою у продажу не виявилося, можна зробити його на замовлення або пошукати в інтернет магазинах. Там представлені різні корсети для попереково-крижового відділу хребта. Фото дозволить визначити, чи підійде він вам.
2. Перед покупкою корсет бажано поміряти, щоб він ідеально підходив за розміром. Пояс не повинен сильно стискати хребет, щоб не викликати набряки. Але й вільний за розміром купувати не варто – він не принесе жодної користі.
3. Потрібно звернути увагу на тканину, з якої виготовлений бандаж: вона повинна бути гіпоалергенною, повітропроникною, а зсередини натуральною та м'якою. Найзручніший і непомітний під одягом трикотажний корсет для попереково-крижового відділу хребта.
Як носити?
Не варто купувати корсет самостійно і одягати його за будь-якого болю в спині. Це серйозний ортопедичний пристрій, і його неправильне використання може завдати шкоди. Є спеціальні правила носіння корсета:
Він призначений для носіння у вертикальному положенні. Не рекомендується лягати у корсеті, а тим більше спати у ньому;
Необхідно правильно застебнути фіксуючі застібки. Якщо корсет затягнутий занадто туго, може порушитися кровообіг і розвинутися набряк, а слабка фіксація його не принесе ніякого позитивного ефекту;
Небажано носити корсет дуже довго. Тривалість носіння визначається лікарем, але зазвичай це трохи більше 6 годин на день;
Якщо лікарем наказано носити корсет для позбавлення від болю при грижі, то і вдягати його потрібно лише при появі хворобливих відчуттів.