Кашлем організм реагує на подразнення рецепторів слизової оболонки дихальних шляхів. Розрізняють два основні різновиди кашлю: сухий і з мокротою. Крім того, можливі різні причини виникнення цього явища. Тому перед тим, як починати лікування, необхідно встановити, через що він з'явився. При сильному нав'язливому кашлі варто обов'язково відвідати лікаря, щоб виключити такі причини, як туберкульоз, пневмонія, рак легенів та інші.
Як допомогти при вологому кашлі
Вологий кашель характеризується відділенням і відкашлюванням мокротиння. Вона може бути щедрою і добре відходить або, навпаки, мізерною і складно відділяється. У будь-якому випадку потрібно розріджувати її і виводити з легких. Для цього використовують тепле питво у великих кількостях, а також трав'яні збори і спеціальні препарати, що продаються в аптеках. Добре допомагають інгаляції з содою, ромашкою, мати-й-мачухою, сосновими нирками та іншими засобами.
В аптечному пункті можна придбати і грудні збори, які підходять для хронічного кашлю, зазвичай вони забезпечені інструкцією щодо заварювання і застосування. Необхідно стежити за відділенням мокротиння, її видом і кольором. якщо вологий кашель триває тривалий час, не має видимих \u200b\u200bпричин, мокрота змінює свій колір на зелений або в ній з'являються кров'яні прожилки, а також при появі інших сумнівних симптомів, слід негайно звернутися до лікаря, здати аналізи і пройти флюорографію.
Як полегшити сухий кашель
Сухий кашель дуже неприємний для людини і, найчастіше, надалі він переходить в стадію виділення мокротиння. Для прискорення цього процесу можна використовувати інгаляції з травами, лужні і масляні, наприклад, з маслом евкаліпта. Полегшення принесуть і загальні процедури такі, як банки, гірчичники, гарячі ножні ванни.
Препарати, що рятують від сухого кашлю, мають у своїй основі кодеїн, який є досить серйозним засобом, і продається в аптеках тільки за рецептом лікаря. Пом'якшити сильний роздирає кашель, особливо питання, що мучить в нічний час, можна за допомогою препаратів, що володіють пом'якшувальною і відхаркувальну дію.
Крім того, в залежності від причини виникнення кашлю можуть бути деякі особливості лікування та полегшення патологічного стану. Найбільш часто кашель викликають потрапляння чужорідного предмету в дихальну систему, застуди і гострі запалення бронхів, гортані, легенів, а також такі захворювання, як бронхіальна астма, коклюш, туберкульоз або виникнення алергічних реакцій.
Кашель при бронхіальній астмі
Це захворювання часто виникає у дітей різного віку, Але може проявитися і у більш дорослих людей. Характеризується нападами, часто нічними, судомного кашлю, що доходить до блювотних позивів, при цьому виникає спазм бронхів, через що стає важко дихати, в грудях можна почути хрипить і свистячі звуки. Астматичний напад у більшості випадків проходить протягом години.
Допомога в такій ситуації полягає в забезпеченні вільного доступу свіжого повітря, укладання хворого в напівсидячому положенні, хорошу дію надають ванни для ніг, з температурою води близько 40 0 \u200b\u200bС. При нападі у дитини, його необхідно постаратися заспокоїти і відвернути. Спеціальні препарати, що полегшують кашель і запобігають астматичний напад, може прописати тільки лікар. прояв бронхіальної астми вимагає обов'язкового виклику швидкої допомоги. В подальшому потрібно встановити алерген, що викликає загострення, і намагатися уникати його.
Попадання стороннього предмета в дихальні шляхи
Цей стан викликає різкий напад кашлю, при ньому людина починає червоніти і задихатися. Слід допомогти откашлять чужорідне тіло. Для цього необхідно сильно притиснути груди і живіт до столу і різко стукнути по спині, правда, потрібно врахувати, що в вертикальному положенні постукування між лопатками може спровокувати опускання предмета ще нижче. Якщо мова йде про дитину, дієвий наступний спосіб: взяти його за ніжки, опустити вниз головою і легенько струснути, поплескуючи по спині. Чужорідне тіло в дихальній системі - привід негайного виклику швидкої допомоги.
Гострі захворювання дихальних шляхів і застуди
Кашель є симптомом практично будь-якого запалення дихальної системи. Як правило, на початку захворювання він сухий, поступово з'являється мокрота, і кашель стає вологим. При відсутності високої температури полегшити стан можна за допомогою гарячих ванн для ніг, гірчичників, компресів, однак, якщо шкала термометра піднімається вище 37,5 краще відмовитися від таких коштів, так як вони можуть спровокувати ще більший підйом температури. Полегшення простудних симптомів принесуть багато пити з лимоном і медом, інгаляції, м'ятний чай і інші народні засоби.
Коли слиз в дихальних шляхах рідка, вона відкашлюється просто, легкі очищаються. Це характерно для мокрого кашлю. Але якщо мокрота починає підсихати, а ній можуть розмножуватися патогенні мікроорганізми, откашлять її важко.
При сухому кашлі мокрота майже не виділяється, полегшення при кашлі не настає.
Таким чином, щоб вилікувати як сухий, так і мокрий кашель народними засобамиі, потрібно збільшити кількість мокротиння і не допустити її згущення і накопичення.
Заходи першої допомоги
Результат лікування кашлю народними засобами часто залежить від того, як швидко ви зреагували на перші симптоми і почали активні дії. Профілактика працює ще краще, однак якщо ви вже помітили у себе перші симптоми, насамперед:
Яким дією має володіти домашнє ліки від кашлю?
Всі фармакологічні медикаменти даної групи володіють однією або декількома з наступних властивостей:
- пригнічення роботи кашльового центру;
- розрідження мокротиння в дихальних шляхах;
- активація роботи миготливого епітелію, підштовхувального слиз;
- протизапальну дію;
- стимуляція скорочення гладких м'язів бронхів.
Перше властивість в даному списку рекомендують до застосування вкрай рідко, так як придушення кашльового рефлексу може бути небезпечно при активному виділенні мокротиння. А ось що розріджують і протизапальну дію корисно в будь-якому випадку. Саме на приготуванні домашніх засобів з таким ефектом ми і зупинимося.
Засоби, що полегшують кашель
Якщо процес хвороби вже почався, потрібно переходити до інших заходів. Ми зупинимося на найбільш простих і ефективні методи, Що мають мінімум побічних ефектів і протипоказань.
Якщо вибираєте сухого кашлю народними засобами, без інгаляції не обійтися, так як теплий пар практично моментально стимулює вироблення слизу, пом'якшення болю в горлі, 
розслаблення дихальних м'язів. Але і для лікування мокрого кашлю інгаляція - кращий засіб.
Це знизить в'язкість слизу, зволожить дихальні шляхи, А при додаванні ефірних масел надасть антибактеріальну дію.
Ви можете провести інгаляцію, просто підігрів мінеральну воду або фізіологічний розчин. Також можна додати 2-4 краплі ефірних масел, збагативши пар антисептичну, загоює дією. Для інгаляцій добре підійде евкаліптова олія і масло чайного дерева.
Оптимальна температура води - 60 градусів для дорослого, і 30-40 для дитини.
Гарячий пар може обпалити слизову оболонку, будьте обережні. Найкраще використовувати інгалятор, так ви уникнете потрапляння пара на шкіру і в очі.
2. Рясне тепле пиття
Як було сказано раніше, в'язкість слизу грає важливу роль в швидкості очищення бронхів. В'язкість слизу безпосередньо пов'язана з цим же показником у крові, а це, в свою чергу, визначається кількістю випитої рідини. Серед лікувальних напоїв найбільшу популярність мають такі:
- чай з сушеним коренем алтея, а також з листям чебрецю або фіалкою;
- настій солодки;
- настій коренів оману;
- молоко з медом і маслом;
- молоко з часником;
- імбирний чай з сушеними листками м'яти перцевої.
Ви можете комбінувати перераховані трави, додаючи до них мед, свіжий імбир, чорний перець, червоний перець, куркуму, а також інші лікарські рослини - коріння истода, трави материнки, мати-й-мачуху, соснові нирки.
До того, як лікувати кашель народними засобами за допомогою трав, переконайтеся у відсутності індивідуальної непереносимості.
Дітям до 5 років будь-які трави і мед давати можна тільки після консультації з педіатром.
3. Забезпечення оптимальних умов
Цей пункт охоплює дії, спрямовані на підтримку захисних сил організму. Імунна система сама переборе застуду, потрібно тільки постаратися не заважати цьому процесу. Забезпечте чистоту і вологість повітря, провітрюйте кімнату, в якій проводить час хворий. Не варто змушувати його є, перевантажений кишечник заважає тілу боротися з вірусом.
Зазвичай кашель при застуді проходить через 7-14 днів. Якщо через 2 тижні ви все ще спостерігаєте у себе симптоми, зверніться до лікаря.
Пам'ятайте, що запущені захворювання важче піддаються лікуванню, тому не варто втрачати часу.
Як полегшити кашель?
Як полегшити кашель: традиційні засоби
При розвитку нападу можна використовувати медичні препарати, призначенням яких повинен займатися лікар. Методи полегшення будуть різними:
· Якщо кашель спровокований розвитком набряклості дихальних шляхів, то до відходу до сну потрібно прийняти антигістамінний засіб;
· При сухому кашлі призначаються відхаркувальні ліки;
· Препарати на травах також допомагають справитися з нападами кашлю.
Зайве сухе повітря в приміщенні спальної кімнати також може викликати розвиток нападів кашлю. У таких випадках рекомендується включати зволожувачі повітря. Якщо спеціального приладу немає, то в приміщенні можна поставити кілька ємностей з чистою водою. У міру випаровування рідини буде збільшуватися вологість повітря.
Народні засоби, що допомагають полегшити кашель по ночах
Якщо таблеток під рукою не виявилося або є протипоказання до проведення медикаментозної терапії, то можна скористатися перевіреними народними способами:
· В склянці гарячого молока розчинити маленьку ложку вершкового масла. Потім додати соди на кінчику ножа. Випити молоко гарячим;
· Можна приготувати відвар трав, що володіють відхаркувальними властивостями. Тут можна використовувати солодку, мати-й-мачуху і інші. Поєднувати відвари трав з розріджують мокротиння препаратами не рекомендується.
Від нападів кашлю допомагають м'ятні цукерки або спеціальні льодяники, які потрібно розсмоктувати перед сном. Вони пом'якшують горло, і тоді напад вже не буде таким виснажливим. Багато льодяники містять цілющі трави у вигляді відварів або ефірні масла. Побічні ефекти при прийомі лікувальних пастилок зустрічаються надзвичайно рідко. Єдине, що можливо, - розвиток невеликого алергічного відповіді на складові компоненти.
Кашель є корисним захисним механізмом, тому що він допомагає видалити слиз і інфекційних агентів з вашого дихання. Лікування, яке повністю пригнічує кашель може принести більше шкоди, ніж користі. Проте, іноді необхідно обдегчіть напад кашлю, особливо для того, щоб ви могли спати.
Пам'ятайте: важливо не використовувати протикашльові препарати цілодобово, тому що кашель допомагає очистити дихальні шляхи!
Що вам знадобиться, щоб зупинити кашель
- Інфрачервоні обігрівачі
- Вода в пляшках
- антигістамінні препарати
- препарати від кашлю
- Сироп від кашлю
- відхаркувальні препарати
- Льодяники від кашлю
Інструкції ніж полегшити приступ кашлю
- Визначте причину кашлю. Оскільки кашель це не хвороба, а симптом, важливо з'ясувати, що саме викликає у вас кашель, щоб полегшити його прояву.
- Відмовтеся від куріння. Часто кашель викликаний подразниками в дихальній системі, такими як сигаретний дим.
- Визначте і видаліть можливі хімічні подразники, які можуть посилювати напади кашлю - звичні дезодоранти і одеколони можуть бути дуже шкідливі під час застуди або грипу.
- Використовуйте випарник або зволожувач повітря. Вологе повітря може допомогти полегшити сухий кашель і прискорити розрідження густого слизу.
- Пийте багато рідини, особливо чисту рідину, такий як вода. Це допоможе полегшити сухість в горлі, а також розріджує слиз.
- Пийте гарячі рідини, такі як бульйон або чай. Чай з медом може заспокоїти першіння в горлі.
- Використовуйте антигистамин або альтернативний метод, якщо ваш кашель викликається алергією.
- Приймайте льодяники від кашлю, вони продаються практично в будь-якому супермаркеті і аптеці
- Якщо у вас густа слиз, то використовуйте ліки від кашлю, що містить гвайфенезин. Це відхаркувальний засіб, який розріджує слиз і полегшує кашель і допомагає слизу вийти з ваших дихальних шляхів. Уважно дотримуйтесь вказівок на етикетках будь-яких препаратів!
- Зменшуйте активність кашлю за допомогою протикашльовою ліками. Препарати від кашлю зменшує частоту кашлю. Використовуйте їх тільки на ніч, щоб допомогти вам спати. Важливо не використовувати протикашльові препарати цілодобово, тому що кашель допомагає очистити дихальні шляхи. Уважно дотримуйтесь вказівок на етикетках.
Основні протикашльові препарати
Протикашльові засоби, які діють на кашлеві рецептори в дихальних шляхах
- Преноксдіазін (Лібексін)
- Леводропропізін (Левопронт)
- Геліцндін
Протикашльові засоби, які діють на центр кашлю в стовбурі мозку
- Бутамірат (Синекод)
- Глауцин (Глаувент)
- Окселадін (Тусупрекс)
- Пентоксіверін (Седотуссін)
- кодеїн
- Кодіпронт (містить кодеїн)
Протикашльові засоби комбінованої дії
- Бронхолитин (глауцін, ефедрин)
- Туссин плюс (декстро-меторфан, гвайфеназін)
- Стоптусин
- Більшість видів кашлю не є небезпечними і зазвичай просто "йдуть своєю чергою". Важливо не використовувати сиропи від кашлю цілодобово, щоб придушити кашель.
- Зверніться до лікаря, якщо ваш кашель триває більше тижня; якщо ви робите жовту, зелену, рожеву, криваву або кольору іржі слиз; або якщо ваш кашель не слабшає і проходить в супроводі одного з наведених нижче симптомів: температура вище 39 градусів або вище, біль в грудях, задишка, утруднене дихання або втрата ваги.
- Будь-курець, кашель якого змінився, повинен звернутися до лікаря, так як незвичайна форма кашлю може бути ранньою ознакою раку легенів.
Примітка порталу "Московська медицина" до статті "Як полегшити кашель": ця інформація не призначена, щоб бути заміною для професійного медичного ради або лікування.