Verlust im Körper und Temperatur 37-38. kann durch schwere virale und andere Krankheiten verursacht werden. Die normale Körpertemperatur des Menschen beträgt durchschnittlich 36,6. Diese Temperatur ist optimal für biochemische Prozesse im Körper. Bei einigen Menschen kann die normale Temperatur aufgrund ihrer Körpermerkmale im Bereich von 36,6 bis 37,4 liegen. Es wird daher empfohlen, so bald wie möglich einen Arzt aufzusuchen, wenn Schüttelfrost und Temperatur über 37,5 liegen.
Eine erhöhte Körpertemperatur ist die Abwehrreaktion unseres Körpers auf einen inneren oder äußeren Reiz, der eine Entzündung verursacht. Wenn Sie die Ursachen für diesen Körperzustand ermitteln und die begleitenden Symptome identifizieren, können Sie die erforderliche Behandlung richtig diagnostizieren und rechtzeitig beginnen.
Wenn die Temperatur mehrere Tage anhält und nicht über 38 Grad steigt, wird dieser Zustand als subfebril bezeichnet. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte keine Medikamente, um diese zu reduzieren. Es wird angenommen, dass der Körper alleine zurechtkommen muss. Zunächst ist es notwendig, die Ursache zu behandeln, die es verursacht hat.Körperschmerzen sind meist auf Erkältungen, Körpervergiftungen und Störungen der inneren Stoffwechselprozesse zurückzuführen. Infolge der aufgetretenen Verstöße wird das Schmerzsignal über die Rezeptoren an das Nervensystem übertragen. Die Person fühlt Schmerzen und unangenehme Körperschmerzen. Sein Allgemeinzustand verschlechtert sich stark.
Ein Zustand, bei dem der ganze Körper schmerzt und die Temperatur über dem Normalwert liegt, kann mehrere schwerwiegende Gründe haben:
- virusinfektionen (ARVI, Erkältungen, Grippe)
- hepatitis B und C.
- schilddrüsenerkrankung
- akute und chronische Blasenentzündung
- sexuell übertragbare Krankheiten (Syphilis, Gonorrhoe)
- urogenitalinfektionen: Toxoplasmose, Mykoplasmose, Ureaplasmose, Trichomoniasis usw.
- onkologische Erkrankungen
- chronische Bronchitis
- bronchialasthma
- lungentuberkulose
- chronische Myokarditis, Endokarditis
- chronische Pyelonephritis
- gynäkologische Erkrankungen
- entzündliche Prozesse im Körper
- autoimmunerkrankungen
- arthritis
- drogen- und Betäubungsmittelvergiftung
- entzündung der Muskeln der Gelenke, des Rückens, des Nackens
- enzephalitis
- störungen im hämatopoetischen System (Leukämie)
- geschlechtskrankheiten
- gewebeschaden
- helminthiasis.
Wie Sie sehen können, gibt es viele Gründe, die Körperschmerzen und eine Temperatur von 38 verursachen. Daher ist es sehr wichtig, die Diagnose korrekt zu stellen und die erforderliche Behandlung rechtzeitig zu beginnen. Nur ein Arzt kann die Ursache der Krankheit anhand von Tests korrekt feststellen und begleitende Symptome identifizieren.
In einigen Fällen ist ein Anstieg der Körpertemperatur eine natürliche Reaktion des Körpers auf laufende interne Prozesse und sollte keine Bedenken hervorrufen.Diese beinhalten:
Erstes Schwangerschaftstrimester. Die subfebrile Temperatur ist eine normale Reaktion des Körpers auf hormonelle Veränderungen. Sie sind mit der aktiven Produktion von Progesteron verbunden. In diesem Fall kann bei einer schwangeren Frau Symptome wie Schläfrigkeit, Leistungsminderung, Müdigkeit und verstopfte Nase auftreten. In Abwesenheit anderer Symptome sollte leichtes Fieber kein Grund zur Sorge sein.
Während des Eisprungs sowie während des Menstruationszyklus bei Frauen. Sehr oft gehen diese Perioden mit einem leichten Temperaturanstieg einher.
In stressigen Zeiten. Akkumulierte Müdigkeit und nervöse Störungen können zu Hyperthermie führen.
Und auch subfebrile Zustände werden oft eine Folge einer schweren Infektionskrankheit. Dieser Zustand kann nach der Genesung noch einige Monate anhalten.
Bei Säuglingen unter 1 Jahr kann dieser Zustand auf Impfungen zurückzuführen sein.
Darüber hinaus leiden Kinder im Alter von 8 bis 14 Jahren häufig an dieser Erkrankung in Zeiten aktiven Wachstums und aktiver Entwicklung.
Symptome
Die Symptome hängen von den individuellen Eigenschaften des Organismus sowie von der Höhe der aktuellen Temperatur ab.
Oft kann ein leichter Temperaturanstieg asymptomatisch sein.
Bei hohem Fieber treten Appetitlosigkeit, Müdigkeit und Schüttelfrost auf, was den Patienten zwingt, sich unter der Decke zu verstecken, um sich warm zu halten.
Ein Fieberabfall geht mit Schwitzen einher. Gelegentlich können Fieberschmerzen Verwirrung und Bewusstlosigkeit verursachen, einen hohen Flüssigkeitsverlust, der zu Dehydration führt. Das ist alles allgemeine Symptome... Abhängig von der Ursache des schmerzhaften Zustands können jedoch andere Symptome auftreten.
Kopfschmerzen
Es tritt häufig bei bakterieller Meningitis und Niereninfektionen auf.
Erhöhtes Schwitzen und Schwäche
Es kann durch Entzündungen und Probleme mit dem Immunsystem verursacht werden. Darüber hinaus ist die Temperatur in diesem Fall niedrig und überschreitet selten 38 ° C. Patienten haben oft einen subfebrilen Zustand, der durch eine niedrige Temperatur von 37-37,5 gekennzeichnet ist.
Und auch diese Symptome sind typisch für Krebs - ausgedehnte Tumoren mit metastatischer Ausbreitung und für Blutkrankheiten - Leukämie, Lymphom.
Übermäßiges Schwitzen und trockene Haut können auch durch eine erhöhte Arbeit der Schilddrüsenhormone verursacht werden.
Schmerzen beim Wasserlassen
Treten häufig bei akuter und chronischer Blasenentzündung, Pyelonephritis, gynäkologischen Erkrankungen und Harnwegsinfektionen auf
Bauchschmerzen, lockerer Stuhl, Übelkeit, Erbrechen
Solche Symptome treten bei Salmonellose, Ruhr, Typhus, Enzephalitis, Meningitis auf.
Hautausschlag am Körper
Erscheint mit Windpocken, Masern.
Herzklopfen, Atemnot
Diese Symptome manifestieren sich häufig bei Asthma, einer Verletzung der Schilddrüse, Bronchitis und Tuberkulose.
Wenn die Temperatur zwischen 37 und 38 gehalten wird. für eine lange Zeit - dies ist ein Grund, einen Arzt zu konsultieren und sich der notwendigen Diagnose zu unterziehen, um die Ursache der Krankheit zu identifizieren.
Diagnose umfasst
- allgemeine und biochemische Blutuntersuchung
- allgemeine Urinanalyse
- blutuntersuchung auf Hormone
- fluorographie, Ultraschall
- EKG, ECHO zur Erkennung von Verstößen in der Arbeit des Herzens
- stuhlanalyse
- blutuntersuchung auf HIV, Syphilis und andere sexuell übertragbare Krankheiten
- externe Prüfung durch einen Spezialisten
- anzeigen der detaillierten Krankengeschichte
- sputum-Probenahme
- gynäkologische Untersuchungen.
Mit Schüttelfrost und einer Temperatur von 37,5. Ein vorzeitiger Zugang zu einem Arzt kann zu Komplikationen und schwerwiegenden Folgen führen.
Komplikationen und Folgen
Wenn die Temperatur zu hoch ist, wird die Übertragung von Nervenimpulsen beeinträchtigt, was zu irreversiblen Effekten in der Großhirnrinde führen kann.
Ein Anstieg der Körpertemperatur über 41 Grad ist der Grund für einen dringenden Krankenhausaufenthalt, da dies zu Bewusstlosigkeit und schwerer Schädigung des Gehirns führen kann.
Eine niedrige Körpertemperatur (Unterkühlung) führt zu einer Beeinträchtigung der Herzaktivität und Atmung, was zu einem Koma führen kann.
Behandlung
Die Behandlung wird von einem Arzt in Abhängigkeit von den individuellen Merkmalen des Organismus, dem Krankheitsverlauf und den Gründen, die ihn verursacht haben, verordnet. In einigen Fällen reicht es aus, nur im Bett zu bleiben und viel Flüssigkeit zu konsumieren, in anderen kann man nicht auf Medikamente verzichten.
Medikament
Es wird nicht empfohlen, leichtes Fieber mit Hilfe von Medikamenten zu bekämpfen, da angenommen wird, dass der Körper das Virus selbst in den Griff bekommen muss. Wenn jedoch die Notwendigkeit besteht, die Temperatur zu senken, wird empfohlen, Folgendes zu verwenden:
Paracetamol. Das sicherste aller existierenden Mittel. Es darf auch von Säuglingen konsumiert werden. Es ist Teil der meisten bekannten erkältungsmittelwie Fervex. Teraflu, Coldrex.
Ibuprofen, Analgin, Nurofen werden zur Behandlung von Körperschmerzen und Schüttelfrost angewendet. Diese Mittel werden hauptsächlich als Schmerzmittel bei Blutergüssen, Schnitten und Verbrennungen eingesetzt.
Aspirin, Citramon kann auch verwendet werden, um die Temperatur zu senken, jedoch nur für Erwachsene und in extremen Fällen aufgrund der großen Anzahl von Kontraindikationen.
Bei bakteriellen Infektionen werden Antibiotika verschrieben.
Es sei daran erinnert, dass Aspirin aufgrund von nicht an Kinder unter 12 Jahren verabreicht werden sollte hohes Risiko Entwicklung des Reye-Syndroms.Bewältigen Sie Fieber effektiver, indem Sie mit arbeiten medikamentöse Behandlung meint traditionelle Medizin.
Behandlung mit traditioneller Medizin
Die meisten Experten sagen, dass Medikamente zur Fiebersenkung nur bei Temperaturen von 38 Grad und darüber angewendet werden sollten. Wenn es niedriger ist, sowie zur Behandlung von Schüttelfrost, wird empfohlen, einige wirksame Methoden der traditionellen Medizin zu verwenden, um es zu reduzieren.
Wirksame Hausmittel gegen Fieber sind:
Viel warme Flüssigkeit trinken. Fruchtgetränke aus Preiselbeeren, roten und schwarzen Johannisbeeren, Himbeeren und Viburnum helfen gut. Sie können Tees mit Zitrone, Ingwer und Honig machen. Sie enthalten eine große Menge an Vitaminen, die das Immunsystem zur Bekämpfung von Virusinfektionen anregen.
Kompressen mit Essig, die alle 3 Stunden bei einer Temperatur durchgeführt werden sollten, helfen gut. Dazu müssen Sie es im Verhältnis 1: 5 in Wasser verdünnen und den Körper mit dieser Lösung abwischen.
Darüber hinaus ist das Reiben des Körpers mit einer Mischung aus Wasser und Wodka ein bewährtes und wirksames Mittel.
Kalte Kompressen helfen auch, die Temperatur zu senken.
Heiße Milch mit Honig und gehackter Knoblauchzehe hilft, gut mit Hitze umzugehen.
Frische Erdbeeren sind sehr nützlich. Es wirkt auch als wirksames Antipyretikum.
Sie können eine Mischung aus geriebenem Apfel, Honig und Zwiebeln machen. Mischen Sie sie in gleichen Anteilen und nehmen Sie 1 EL vor den Mahlzeiten. Löffel 3 mal am Tag.
Prävention ist bei weitem die beste Behandlung. Als Maßnahmen zum Schutz des Körpers, insbesondere vor pathogenen Viren und Mikroben, müssen regelmäßige Verfahren durchgeführt werden, die das Immunsystem stärken und stärken. Diese beinhalten:
- Einhaltung eines aktiven Lebensstils. Regelmäßige Bewegung verringert das Risiko, an Infektionskrankheiten zu erkranken.
- Mit einer Kontrastdusche. Es härtet den Körper und stimuliert das Immunsystem gut.
- Holen Sie sich regelmäßige Grippeschutzimpfungen. Sie werden das Risiko der Krankheit erheblich reduzieren.
- Bettruhe.
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, mindestens 2 Liter pro Tag. (Kompotte, Fruchtgetränke, Tees, Säfte).
- Lüften Sie den Raum regelmäßig. Der Raum, in dem sich der Patient befindet, sollte nicht heiß sein. Die optimale Lufttemperatur beträgt 23 Grad.
- Bettwäsche öfter wechseln.
Die Einhaltung dieser einfachen Maßnahmen verbessert den Zustand des Patienten erheblich.
Homöopathie
Seit einigen Jahren empfehlen viele Ärzte die Verwendung homöopathischer Komplexpräparate zur Bekämpfung von Erkältungen. Ihre Wirksamkeit wurde bei vielen Menschen nachgewiesen, und die Wirkung auf den Körper ist nicht so aggressiv wie die der gleichen Antipyretika und Antibiotika. In den meisten Fällen werden diese Medikamente sowohl für Virusinfektionen als auch zur Vorbeugung verschrieben. Die beliebtesten homöopathischen Mittel gegen Erkältungen und Grippe in Russland:
- Aflubin
- Otsilokoktsinum
- Anaferon
- Belladonna
- Arnika
- Arsenicum Album. Empfohlen bei schmerzhaften Schmerzen im ganzen Körper
- Bryony
- Ferrum Phosphoricum
- Kali Iodatum.
In den letzten Jahren hat die Kontroverse unter zugenommen medizinische Fachkräfte über die Wirksamkeit einer solchen Behandlung. Viele Menschen bestehen darauf, dass die Verwendung homöopathischer Mittel gegen Grippe, Erkältungen und SARS unwirksam ist.
16. April 2017 Victor Marchione
Wenn die Temperatur über 37,5 Grad steigt, beginnt der Körper meistens zu schmerzen. Diese Symptome begleiten viele virale und bakterielle Infektionen. Mit zunehmenden pathologischen Prozessen im Körper steigt auch die Körpertemperatur. Wenn es nicht da ist, aber der Körper schmerzt, kann man einen chronischen Verlauf eines entzündlichen Prozesses vermuten. Um die Krankheit zu diagnostizieren und loszuwerden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Es wird helfen, das Problem anhand zusätzlicher Zeichen zu lösen.
Wenn es im Körper Schmerzen gibt, müssen Sie die Temperatur messen. Diese steigt in der Regel schnell an und erreicht auf dem Thermometer 38-39. Der Patient kann über Kopfschmerzen und Übelkeit klagen. Ähnliche Symptome sind das Ergebnis einer Vergiftung des Körpers mit den Abfallprodukten von Krankheitserregern.
Die Gründe können Infektionen sein:
- die meisten Leute mitARVIoder grippeVor dem Hintergrund einer hohen Temperatur, Knochenschmerzen und Zittern kann eine Beschwerde über Kopfschmerzen auftreten.
- sinusitis sind gekennzeichnet durch Symptome wie Schüttelfrost, hohe Verstopfung der Nase und eitrigen Ausfluss;
- ansteckend erkrankungen der Atemwege (Lungenentzündung, Bronchitis, Laryngitis);
- darminfektionen führen zu der Tatsache, dass die Körpertemperatur auf 39 Grad und mehr ansteigen kann, während der Patient über Übelkeit, losen Stuhl und häufiges Erbrechen besorgt ist;
- geschlechtskrankheiten verursachen auch Körperwärme und Schmerzen.
Nicht infektiöse Ursachen:
Wenn eine Person lange Zeit in einer stressigen Situation war, Unterkühlung hatte oder schwere Verletzungen erlitt, dann unangenehme Symptome wie Kopfschmerzen, Körperschmerzen und leichte erhöhte Temperatur (nicht höher als 37,5 Grad).
Es gibt auch eine Krankheit wiethermoneurose... In diesem Zustand tritt ein Krampf der an der Oberfläche befindlichen Gefäße auf, der eine Verletzung der Thermoregulation zur Folge hat. Die Körpertemperatur steigt auf 37,5 Grad und kann mehrere Tage dauern. Ähnliche Symptome können nach einer Krankheit beobachtet werden. Andere Anzeichen können sich ebenfalls anschließen: erhöhte Müdigkeit, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen, Arrhythmie, die Haut wird blass.
Myogelose beginnt mit dem Auftreten von Schmerzen in der Halswirbelsäule, die durch Durchblutungsstörungen entstehen. Allmählich breitet sich der Schmerz auf die Hinterhauptregion des Kopfes aus. Der Patient kann sich beschweren, dass ihm übel ist, er abwesend ist oder leicht bis zu 37 Grad zunimmt.
Dysmenorrhoe... Der Zustand tritt bei Frauen während des Menstruationszyklus auf. Es gibt Schmerzen im Unterbauch, Schwindel, die Körpertemperatur kann auf 38 Grad steigen, der Appetit nimmt ab und die emotionale Sphäre verändert sich.
Es gibt Zeiten, in denen Körperschmerzen eine Person mehrere Wochen hintereinander nicht verlassen. Es gibt keine Temperatur oder sie steigt deutlich an. Der gesamte Körper muss sorgfältig untersucht werden. Der allererste, der ausgeschlossen wirdtuberkulose... Bei dieser Krankheit sind andere Symptome vorhanden: Husten, Schmerzen in truhe, verminderter Appetit, Auswurf mit Blut.
Symptome wie eine Temperatur über 37 Grad und Schmerzen im ganzen Körper in Kombination mit anderen Anzeichen können auf die folgenden Störungen und Krankheiten hinweisen.
- Schwäche, Schläfrigkeit, Kraftverlust, höchstwahrscheinlich handelt es sich um eine Erkältung oder solche, zum Beispiel Infektionen wie Herpes oder Toxoplasmose.
- Husten. Niederlage atemwege durch erkältungen.
- Wenn der Patient zittert, es wiederholt lose Stühle gibt, können wir über eine Darminfektion bakteriellen oder viralen Ursprungs sprechen.
- Wenn die Schmerzen im ganzen Körper von der Tatsache begleitet werden, dass der Patient zittert, Kopfschmerzen, ist es höchstwahrscheinlich, dass der Körper vergiftet wurde oder eine schwere Krankheit wie Bronchitis, Grippe, Blasenentzündung, Blinddarmentzündung vorliegt.
- Übelkeit begleitet den Patienten häufig bei hoher Körpertemperatur, während der Patient häufig zittert, kann die Ursache Meningitis, Enzephalitis, Herpes sein. Meningitis ist eine gefährliche Krankheit, bei der sich die Gehirnschleimhaut entzündet. Es treten starke Kopfschmerzen auf, die auf den Nacken, die Knochen und den Rücken ausstrahlen können.
Ein solcher Zustand sollte auch beachtet werden, wenn keine Temperatur vorliegt, aber Schmerzen vorliegen. Die Gründe können harmlos sein, wie Schwangerschaft, leichte Vergiftung, Überlastung oder Behandlungsbedarf: träge Infektionen, Verstauchungen, Schlaganfälle.
Eine aufmerksame und sorgfältige Einstellung zu Ihrer Gesundheit vermeidet viele schwerwiegende Folgen. Die Hauptsache ist, rechtzeitig einen Arzt mit einem Problem zu kontaktieren und mit der richtigen Behandlung zu beginnen.
Manchmal für eine träge, subakute oder chronische entzündlicher Prozess Der Körper des Patienten schmerzt, aber es gibt keine Temperatur. Somit zeigt die Temperatur einen schwierigen Krankheitsverlauf an, eine starke Vergiftung des Körpers.
Da Schmerzen und Fieber unspezifische Symptome sind, helfen begleitende Anzeichen, eine mögliche Krankheit zu bestimmen: Husten, Durchfall, Erbrechen, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, häufiges Wasserlassen und andere. Durchfall im Symptomkomplex signalisiert also das Eindringen einer Infektion in den Darm, aber bei Kindern tritt er auch bei Grippe oder Bronchitis auf.
Die Behandlung von Körperschmerzen mit Fieber hängt von den zugrunde liegenden Ursachen der Erkrankung ab.
Ätiologie
Wenn der gesamte Körper des Patienten schmerzt und die Temperatur 37 ° C beträgt, kann dieser unangenehme Zustand durch die folgenden entzündlichen, infektiösen oder Erkältungsgründe verursacht werden:
Bricht den Körper und die Temperatur von 37 ° C mit HIV-Infektion, AIDS, anderen Geschlechtskrankheiten (Herpes genitalis).
Die gleiche subfebrile Temperatur mit Schmerzen ist nach ausgedehnten Verletzungen, Unterkühlung und anhaltendem Stress möglich.
Bei Frauen werden häufig chronische Schmerzen und Fibromyalgie in Kombination mit erhöhter Müdigkeit und Schlaflosigkeit diagnostiziert, wenn keine spezifischen Gründe vorliegen.
Assoziierte Symptome
Gelenkschmerzen und Fieber gehen oft mit allgemeiner Schwäche, chronischer Müdigkeit, Schlafstörungen, Migräne, Husten, Schüttelfrost, Übelkeit, Durchfall, laufender Nase, depressiven und stressigen Zuständen einher.
Die Schwäche
Ein Zusammenbruch der Körperschmerzen und eine Temperatur von 37-38 ° C ist ein Zeichen für ARVI und andere Infektionen: Grippe, Herpes, Toxoplasmose.
Husten
Die gleichen Symptome mit Husten deuten auf einen entzündlichen Infektionsprozess in den Atmungsorganen hin, einen kalten ARVI mit Schädigung der Atemwege.
Durchfall, Schüttelfrost
Muskelschmerzen und Fieber, begleitet von Durchfall und Schüttelfrost, weisen auf eine Darminfektion hin: Salmonellose, schwere Vergiftung, Cholera, Typhus oder Influenza und Bronchitis bei Kindern.
Schüttelfrost
Schüttelfrost vor dem Hintergrund von Schmerzen ist eine Folge einer Vergiftung mit schweren Vergiftungen sowie Bronchitis, Windpocken, Influenza, ARVI, Mandelentzündung, Blasenentzündung, Pyelonephritis, Hepatitis, Pankreatitis und Entzündung des Anhangs.
Übelkeit
Kann sich auch mit der Grippe übel fühlen. Übelkeit mit einem Gefühl von Schmerz und Fieber wird auch bei Meningitis, epidemischer Myalgie, Enzephalitis, toxischem Schock, Infektion der oberen Atemwege mit Candida-Pilz und Herpes beobachtet.
Kopfschmerzen
Wenn nach einem Waldspaziergang Ihr Kopf schmerzt, Ihr Körper schmerzt und die Temperatur 38 ° C beträgt, sollten Sie nach Zecken am Körper suchen und sich auf jeden Fall testen lassen - vielleicht sind dies Symptome einer Enzephalitis.
Der Kopf schmerzt normalerweise auch mit Grippe oder Erkältungen.
Probleme beim Wasserlassen (zu häufiger Drang, Schmerzen) sind charakteristisch für Blasenentzündung.
Mangel an Temperatur
Wenn der Körper ohne Fieber schmerzt, ist die Ursache normalerweise körperlicher Stress, Verstauchungen, Schläge, träge Infektionen, leichte Vergiftung, Schwangerschaft.
Diagnose
Mit längerer subfebrile Temperatur Die Diagnose (37-38 ° diagnost) umfasst:
Therapie
Die Behandlung von Schmerzen mit und ohne ätiologische Schmerzen hängt von den Entzündungsursachen, dem Erreger der Infektion und zusätzlichen Symptomen ab.
Wenn die Knochen häufig und ohne Grund schmerzen und die Temperatur 37 ° C beträgt, können diese Symptome durch mäßige körperliche Anstrengung (Gymnastik, Bewegungstherapie, lange Spaziergänge an der frischen Luft), Stärkungsverfahren, eine Vitamin-Diät (insbesondere im Herbst-Winter) und eine entspannende Atmung geschwächt werden Techniken, Massage. Mit dem richtigen Tagesablauf und regelmäßiger Bewegung werden Endorphine intensiv produziert - natürliche Anästhetika, die helfen, Schmerzen zu beseitigen.
Ältere Menschen mit chronischen Schmerzen können von einem 30-40-minütigen Nickerchen profitieren.
Zu den alternativen Mitteln zur Behandlung von Fieberschmerzen zählen Methoden der Physiotherapie, Reflexzonenmassage und Akupunktur.
Wenn die Temperatur von 38 ° C die Knochen verletzt, können Sie die Muskeln reiben, aber Sie können keine wärmenden Salben verwenden, komprimieren.
Im Falle einer Lebensmittelvergiftung muss der Magen dringend mit Soda oder Mangan gewaschen und Aktivkohle in einer Menge von 1 Tablette pro kg Gewicht oder "Smecta" eingenommen werden.
Es ist besser, vorübergehend auf das Essen zu verzichten.
Influenza kann nicht alleine behandelt werden. Zu den allgemeinen Richtlinien gehören jedoch häufige Beatmung im Zimmer des Patienten, Bettruhe, reichliche warme Getränke, Befeuchtung der Luft sowie das Essen von Zwiebeln und Knoblauch.
Vergessen Sie nicht, die Immunität Ihres Körpers zu stärken. Zusätzlich zu den traditionellen nicht-medikamentösen Methoden (Härten, Sport und richtige Ernährung) zeigt die Verwendung des natürlichen Medikaments Immunität gute Ergebnisse.
Medikamente
Medikamente gegen Körperschmerzen und eine Temperatur von 38 ° C umfassen die Einnahme der folgenden Medikamente:
- muskelrelaxantien;
- entzündungshemmende Medikamente;
- antikonvulsiva;
- schlaftabletten;
- immunmodulatorisch (zum Beispiel "Cycloferon", "Arbidol", "Aflubina");
- virostatikum;
- breitbandantibiotika;
- antidepressiva (verschrieben bei Fibromyalgie, jedoch nur auf ärztliche Verschreibung);
- fiebersenkend (falls die Temperatur 38,5 ° C überschreitet).
Traditionelle Medizin
Wenn Gelenke schmerzen und Fieber, kann die Hauptbehandlung mit zusätzlichen kombiniert werden hausmittelZum Beispiel ein Vitamin-Cocktail aus Mandeln: 10 Stück Mandeln mit Wasser gießen und über Nacht quellen lassen, dann schälen, mit einem Teelöffel Zucker mischen, Kardamom und Ingwer in der gleichen Menge hinzufügen und auf einem Mixer mischen. Die Masse mit 200 ml warmer Milch verdünnen und in kleinen Schlucken trinken.
Daher sind die oben genannten Symptome ein ernstzunehmender Grund zur Besorgnis, insbesondere wenn die Symptome mehrere Tage anhalten. Solche Anzeichen können sowohl ein Hinweis auf das Anfangsstadium einer Erkältung als auch gefährlich sein virusinfektionen oder Entzündung, ausgedehntes Trauma. Manchmal können die Gründe für diesen Zustand nicht identifiziert werden, oder es gibt mehrere Gründe gleichzeitig. Die Behandlung sollte umfassend, ätiologisch und symptomatisch sein.
Oft leidet eine Person nach übermäßiger körperlicher Anstrengung oder in den frühen Stadien des Trainings im Fitnessstudio unter Schmerzen im ganzen Körper. In der Regel dauern solche schmerzhaften Empfindungen nicht länger als ein paar Tage und verschwinden von selbst, nachdem der Körper die notwendige Ruhe hat. Oft schmerzt der ganze Körper jedoch regelmäßig über einen langen Zeitraum, was ein Symptom für verschiedene ziemlich schwerwiegende Krankheiten sein kann, die eine sofortige Behandlung erfordern.
Warum der ganze Körper weh tut: die Hauptgründe
Wie Sie wissen, ist der Schmerz im ganzen Körper meistens die Reaktion des Körpers auf verschiedene Infektionskrankheiten (kann sogar das Ergebnis einer Lungenentzündung sein!), Alle Arten von Verletzungen und körperliche Überlastung.Verschiedene Blutkrankheiten (Lymphom, Leukämie usw.);
- das Vorhandensein eines bösartigen Tumors;
- Autoimmunerkrankungen (z. B. Lupus);
- Schädigung des Bindegewebes (rheumatoide Arthritis);
- Lebensmittelvergiftung;
- Zeckenbiss.
Erkrankungen des Blutes und bösartige Tumoren erfordern eine sofortige Behandlung. Wenn der Körper also ständig schmerzt, aber keine Erkältungssymptome vorliegen, muss so bald wie möglich eine Untersuchung durchgeführt werden.
Bei Autoimmunerkrankungen und Bindegewebsschäden trägt der pathogene Prozess in den Gelenken zur Ausbreitung von Schmerzen auf die angrenzenden Muskeln bei. Dies erklärt den Schmerz im ganzen Körper, der eine Person daran hindert, ein erfülltes Leben zu führen.
Die charakteristischen Anzeichen für rheumatoide Arthritis sind Schmerzen am Morgen nach dem Schlafen. Nachdem sich der Patient ein wenig bewegt hat, lassen sie in der Regel erheblich nach. Bei Arthrose schmerzt der Körper im Gegenteil abends.
Eine Lebensmittelvergiftung kann auch die Antwort auf die Frage sein, warum alle Muskeln im Körper weh tun. Sehr oft ähnliche Beschwerden begleitet von zusätzlichen Symptomen wie hohes Fieber, allgemeine Schwäche des Körpers, scharfe Schmerzen im Unterbauch. Wiederum gibt es Fälle, in denen die Temperatur unter dem Normalwert liegt, der Patient Schüttelfrost hat, kalter Schweiß auf dem Körper auftritt und der ganze Körper schmerzt.
Die Bisse bestimmter Zecken, die Träger einer Infektionskrankheit sind, können auch Schmerzen im ganzen Körper hervorrufen. Die Ursache der Krankheit zu bestimmen ist in diesem Fall nicht schwierig: In der Regel tritt nach einem solchen Biss ein Ausschlag in Form kleiner Blasen mit auf klare Flüssigkeit Innerhalb. Darüber hinaus wird häufig eine Rötung der Haut nicht nur an der Stelle des Bisses, sondern auch an anderen Körperteilen beobachtet.
Wenn der Körper ständig schmerzt, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren. Immerhin außer der Tatsache, dass dieses Symptom kann auf das Vorhandensein verschiedener Krankheiten hinweisen, kann häufig zu folgenden Problemen führen:
Starke chronische Schmerzen, gefolgt von mäßigen Schmerzen;
- Müdigkeit;
- Schlaflosigkeit;
- Schwächung des menschlichen Immunsystems;
- Zwangsverweigerung, aktiv zu sein;
- Stress und Stimmungsschwankungen;
- Andere psychische Probleme (erhöhte Reizbarkeit, Angstzustände, ungeklärte Ängste, Depressionen usw.).
Warum tun alle Muskeln im Körper weh?
Wenn der ganze Körper regelmäßig schmerzt, kann die Ursache neben den oben genannten Krankheiten auch eine solche häufig sein chronische Krankheit wie Fibromyalgie. Trotz der Tatsache, dass nach einigen Berichten jeder zehnte Mensch auf der Erde darunter leidet, sind sowohl die Krankheit als auch ihre Ursachen noch nicht vollständig geklärt. Deshalb wird Fibromyalgie selten diagnostiziert. Trotzdem kann diese Krankheit sehr oft erklären, warum der ganze Körper weh tut. Es gibt jedoch keine Labortests, um diese Krankheit festzustellen, sodass sich Ärzte auf bestimmte Daten aus einer allgemeinen Untersuchung und auf Beschwerden von Patienten verlassen müssen. Die Diagnose wird auch dadurch erschwert, dass die begleitenden Symptome dieser Krankheit bei verschiedenen Patienten völlig unterschiedlich sind. Zu den häufigsten Anzeichen außer schmerzen im ganzen Körper kann festgestellt werden:
Chronische Müdigkeit
- Schlafstörung;
Zerstreute Schmerzen in Bändern, Sehnen und Muskeln.
Die folgende Tatsache ist auch irreführend für Ärzte: Einige Patienten beklagen, dass der ganze Körper schmerzt, während andere im Gegenteil bestimmte Zentren schmerzhafter Empfindungen bemerken. In diesem Fall ist die Diagnose bei Patienten dieselbe.
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Zusätzlich zur symptomatischen Behandlung zur Schmerzlinderung werden bei dieser Diagnose häufig Antidepressiva verschrieben, um in diesem Fall die korrekte Funktion des Gehirns wiederherzustellen.
Wenn der Arzt auf die Frage, warum der ganze Körper schmerzt, antwortet, dass der Patient Fibromyalgie hat, muss zunächst alle Arten von Stresssituationen aus seinem Leben ausgeschlossen werden. Zusammen mit diesem wird in der Regel empfohlen:
Muskelrelaxantien;
- Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente;
- Schlaftabletten;
- Antikonvulsiva;
- Manuelle Therapie.
Wenn eine allgemeine Schwäche beobachtet wird und der ganze Körper schmerzt, sollten Sie ernsthaft über eine Stärkung des Immunsystems nachdenken. Vitaminreiche Lebensmittel essen und häufig an der frischen Luft spazieren gehen - das beste Mittel die Schwäche des Körpers zu bekämpfen.
Wie Sie selbst mit Schmerzen im ganzen Körper umgehen können
Wenn der ganze Körper schmerzt, geht dies normalerweise mit einer fast unerträglichen Müdigkeit einher. Zusätzlich zu einigen Medikamenten kann Bewegung diesen Zustand erheblich erleichtern. Natürlich vermeiden viele Patienten jede Art von körperlicher Anstrengung aus Angst vor zunehmenden Schmerzen. Andererseits kann mäßiges Training helfen, Schmerzen und Muskelsteifheit zu lindern.Alle Muskeln des Körpers schmerzen - Symptome von Myalgie Wenn der Patient an allgemeiner Schwäche leidet und der ganze Körper schmerzt, kann regelmäßige körperliche Aktivität diese Symptome beseitigen: Während des Trainings setzt der Körper Endorphine frei, die ein natürliches Schmerzmittel sind.
Vergiss nicht effektive Methoden Entspannung. Wenn der ganze Körper Schmerzen hat, können Atemübungen und eine tiefe Entspannung der Muskeln die Schmerzen sehr schnell lindern.
Alternative Behandlungen umfassen:
Akupunktur;
- Tiefenmassage;
- Neuromuskuläre Massage.
Wenn der ganze Körper schmerzt, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, dessen Ursache ermitteln und erst dann mit der Behandlung beginnen.
Quelle -
Dutzende Millionen Menschen auf der ganzen Welt leiden unter periodischen oder chronischen Schmerzen im ganzen Körper, die länger als sechs Monate dauern. Der Schmerz kann mild oder qualvoll, episodisch oder konstant sein, nur unangenehm oder völlig unfähig. Bei chronischen Schmerzen im ganzen Körper bleiben die Schmerzsignale für Wochen, Monate oder sogar Jahre für das Nervensystem aktiv. Es kann einer Person sowohl physischen als auch emotionalen Schaden zufügen.
Schmerzquellen im ganzen Körper
Die häufigsten Schmerzquellen sind Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Verletzungsschmerzen und Rückenschmerzen. Andere Arten von intermittierenden oder chronischen Schmerzen im ganzen Körper umfassen Sehnenentzündung, kopfschmerzen, Karpaltunnelsyndrom und Schmerzen, die bestimmte Körperteile wie Schultern, Becken und Hals betreffen. Generalisierte Muskel- oder Nervenschmerzen können sich auch zu einer chronischen Erkrankung entwickeln.
Ganzkörperschmerzen können mit einer anfänglichen Verletzung / einem Trauma oder einer Infektion oder einer Erkältung beginnen. Einige Menschen leiden jedoch unter chronischen Schmerzen, wenn in der Vergangenheit kein Trauma oder keine körperliche Schädigung des Körpers aufgetreten ist.
Mit einem emotionalen Trauma können chronische Schmerzen im ganzen Körper viel schlimmer werden. Angst, Stress, Depressionen, Wut und Müdigkeit interagieren auf komplexe Weise mit chronischen Schmerzen im ganzen Körper und können die Wirkung von Schmerzmitteln verringern. Darüber hinaus können negative Gefühle den Gehalt an Substanzen erhöhen, die das Schmerzempfinden erhöhen und bei einer Person einen geschlossenen Schmerzkreislauf verursachen. Das bisher in der Defensive befindliche Immunsystem könnte aufgeben: Es gibt starke Hinweise darauf, dass unerträgliche Schmerzen das Immunsystem unterdrücken können.
Der Geist-Körper sind beide mit Schmerz verbunden, und wirksame Behandlung erfordert eine Lösung sowohl für psychische als auch für physische Aspekte.
Was sind die begleitenden Symptome chronischer Ganzkörperschmerzen?
- Mäßig bis starke Schmerzen in allen Körperteilen, die nicht nachlassen
- Schmerz, der als Schießen, Ziehen oder Brennen beschrieben werden kann
- Gefühl von Unbehagen, Schmerzen, Schweregefühl in den Muskeln
- Schmerzen im ganzen Körper sind kein Symptom dafür, dass es nur eine Ursache für das Problem gibt. Andere mit Schmerzen verbundene Probleme umfassen Zustände wie:
- Ermüden
- Schlaflosigkeit
- Weigerung, aktiv zu sein oder umgekehrt, findet die Person keine Zeit zum Ausruhen
- Schwächung des Immunsystems
- Stimmungsschwankungen, einschließlich Hoffnungslosigkeit, Angst, Depression, Reizbarkeit, Angst, Stress
- Trauma
- Infektionskrankheiten
- Innere Krankheiten
Fibromyalgie
Fibromyalgie ist die häufigste Erkrankung des Bewegungsapparates nach Arthrose. Die Krankheit ist jedoch nicht leicht zu diagnostizieren. Zu seinen Merkmalen gehört eine breite Palette von Schmerzen im gesamten Körper: Muskel- und Gelenkschmerzen, Müdigkeit, Schwäche und andere Symptome. Fibromyalgie kann zu Depressionen, sozialer Isolation und sogar zum Verlust von Arbeitsplätzen führen.
Was ist das Fibromyalgie-Syndrom?
Ein Syndrom ist eine Sammlung von Symptomen. Wenn sie alle zusammen existieren, implizieren sie das Vorhandensein bestimmter Krankheiten oder die Wahrscheinlichkeit, eine bestehende Krankheit zu entwickeln. Beim Fibromyalgie-Syndrom treten in Kombination häufig folgende Symptome auf:
- angst oder Depression
- abnahme der Schmerzschwelle
- lähmende Empfindungen in den Gliedern und ein Gefühl der Müdigkeit
- eine breite Palette von Schmerzen - der ganze Körper tut weh
Risikogruppen
Allein in den USA leiden mehr als 12 Millionen Menschen an Fibromyalgie. Die meisten von ihnen sind Frauen im Alter von 25 bis 60 Jahren. Frauen haben zehnmal häufiger Schmerzen am ganzen Körper als Männer.
Was ist die Lokalisation und Art des Schmerzes im ganzen Körper?
Schmerzen im ganzen Körper können Schmerzen in Muskeln, Knochen und Gelenken verursachen. Dabei können Symptome extremer Müdigkeit auftreten. Bestimmte empfindliche Stellen am Körper können bei Berührung schmerzhaft sein. Sie können Schwellungen, tiefgreifende Störungen oder Schlafstörungen am Körper sowie Stimmungsschwankungen und Depressionen feststellen.
Ihre Muskeln fühlen sich möglicherweise überarbeitet und gezogen.
Einige Patienten (insbesondere Patienten mit Fibromyalgie) leiden auch unter Schmerzen an den Gelenken von Hals, Schultern, Rücken und Hüften. Es wird ihnen sogar schwer zu schlafen, geschweige denn zu trainieren.
Körperschmerzen umfassen auch:
- magenschmerzen
- angstzustände und Depression
- chronische Kopfschmerzen
- schwierigkeiten beim Aufrechterhalten oder unruhiger Schlaf
- trockener Mund, Nase und Augen
- ermüden
- Überempfindlichkeit gegen Kälte und / oder Hitze
- unfähigkeit sich zu konzentrieren
- harninkontinenz
- reizdarmsyndrom
- taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Fingern und Zehen
Schmerzen im ganzen Körper können ähnliche Anzeichen und Gefühle wie Arthrose, Schleimbeutelentzündung und Sehnenentzündung verursachen. Einige Experten schließen Arthritis und verwandte Störungen in diese Gruppe ein.
Diagnose von Schmerzen im ganzen Körper
Es gibt keine spezifischen Labortests zur Diagnose von Schmerzen im gesamten Körper, insbesondere der schwer zu diagnostizierenden Fibromyalgie. Ihr Arzt wird sich auf eine umfassende körperliche Untersuchung und Ihre Krankengeschichte verlassen, um eine genaue Diagnose zu stellen.
Ihr Arzt führt möglicherweise einige spezifische Blutuntersuchungen durch, um schwerwiegende Zustände zu identifizieren, die Körperschmerzen verursachen. Zum Beispiel ein komplettes Blutbild. Ihr Arzt kann Ihnen auch empfehlen, Ihren Glukosespiegel zu testen, da ein niedriger Spiegel ähnliche Probleme verursachen kann wie eine schlechte Schilddrüsenfunktion.
Eine unteraktive Schilddrüse (Hypothyreose) kann Schmerzen im ganzen Körper verursachen. Schilddrüsenfunktionsstörungen führen zu Müdigkeit, Muskelschmerzen, Schwäche und Depressionen.
Andere Labortests können Rheumafaktor (RF), Spiegel roter Blutkörperchen (rote Blutkörperchen), Erythrozytensedimentationsrate (ESR), Prolaktinhormonspiegel, Calciumspiegel und Vitamin D-Spiegel umfassen.
Ihr Arzt kann auch feststellen, ob Ihre Symptome dem in den medizinischen Kriterien beschriebenen Fibromyalgie-Syndrom ähneln. Diese Kriterien umfassen eine breite Palette von Schmerzen im gesamten Körper, die mindestens drei Monate andauern.
Ein breites Spektrum bezieht sich auf Schmerzen, die sowohl auf der rechten als auch auf der linken Körperseite sowohl über als auch unter der Taille sowie in Brust, Nacken und im mittleren oder unteren Rückenbereich auftreten. Zu den Schmerzkriterien gehört auch das Vorhandensein von Schmerzpunkten in verschiedenen Körperteilen.
Wie wird Müdigkeit mit Schmerzen behandelt?
Neben tiefen Muskelschmerzen und empfindlichen Stellen ist Müdigkeit ein Schlüsselsymptom für Schmerzen im gesamten Körper, insbesondere für Fibromyalgie, und kann als unüberwindbare Barriere erscheinen. Sie fühlen sich nicht nur ausgelaugt und schwach, auch Bettruhe scheint nicht viel zu helfen. Viele Menschen mit Körperschmerzen und Müdigkeit können acht bis zehn Stunden pro Nacht schlafen und haben das Gefühl, überhaupt nicht geschlafen zu haben.
Müdigkeit, kombiniert mit Schmerzen im ganzen Körper, geht oft mit einer Stimmung der Erregung, Angst oder Depression einher. Einige Menschen leiden neben dem Gefühl der Müdigkeit besonders unter Schmerzen an den Gelenken von Nacken, Schultern, Rücken und Hüften. Dieser Zustand macht das Einschlafen noch schwieriger und verschlimmert das Gefühl von Schläfrigkeit und Müdigkeit.
Experten glauben, dass es Ähnlichkeiten zwischen Körperschmerzen und chronischem Müdigkeitssyndrom gibt. Diese beiden Zustände sind hauptsächlich durch ständige, schwächende Ermüdung gekennzeichnet. Menschen, die Schmerzen im ganzen Körper haben, beschreiben das Gefühl der Müdigkeit oft als "Gehirnermüdung". Sie erzählen Ärzten von totalem Energieverlust und Konzentrationsschwierigkeiten.
Einige Medikamente können helfen, schmerzbedingte Müdigkeit zu lindern. Darüber hinaus ist Bewegung eine der effektivsten Strategien, um Müdigkeit zu lindern, Schmerzen zu minimieren und die Schlafqualität und -stimmung zu verbessern.
Wie kann Bewegung Schmerzsymptome lindern?
Zahlreiche Studien zeigen, dass Bewegung eine der wichtigsten Methoden zur Behandlung von Ganzkörperschmerzen ist, die mit Müdigkeit oder Schmerzen bei Fibromyalgie verbunden sind. Viele Menschen vermeiden Bewegung, weil sie befürchten, dass die Schmerzen im ganzen Körper nur noch schlimmer werden. Bei Müdigkeit und Lethargie kann körperliche Aktivität jedoch dazu beitragen, Schmerzen und Muskelsteifheit zu lindern und sogar bei Depressionen zu helfen, die häufig mit Schmerzen einhergehen.
Regelmäßige Bewegung erhöht die körpereigene Produktion von Endorphinen, die natürliche Schmerzmittel sind und auch Ihre Stimmung heben können. Beginnen Sie langsam und schrittweise und erhöhen Sie die Dauer und Intensität der Übung. Bald werden Sie die Vorteile der Übung genießen, die Ihre Schmerzen beherrschbar machen.
Antidepressiva in der Schmerztherapie
Ihr Arzt kann Ihnen Antidepressiva wie Prozac, Paxil oder Zoloft verschreiben. Diese Medikamente können helfen, Gefühle von Depressionen, Schlafstörungen und Schmerzen zu lindern. Kürzlich haben Forscher herausgefunden, dass Antiepileptika vielversprechend für die Behandlung von Schmerzen sind, insbesondere bei Fibromyalgie, die schwer zu behandeln ist.
Es wurde festgestellt, dass nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel, einschließlich COX-2-Inhibitoren, zur Behandlung von Muskelschmerzen nicht wirksam sind. Sie wirken normalerweise nicht langfristig und können zu gesundheitlichen Problemen führen.
Antidepressiva werden seit Jahren zur Linderung von Schmerzsymptomen in verschiedenen Körperteilen eingesetzt und sind oft der erste Schritt in Richtung Behandlung. Antidepressiva werden nicht nur verwendet, um die emotionalen Auswirkungen dieser Erkrankung zu verringern, sondern sie können auch Symptome von Fibromyalgie lindern, einschließlich Schmerzen, Müdigkeit, Depressionen und Schlafstörungen. Zur Behandlung werden sowohl frühere als auch neuere Antidepressiva eingesetzt verschiedene Typen Schmerzen.
Steroide
Steroide (wie Prednison) werden zur Behandlung von Entzündungen im Zusammenhang mit rheumatischen Erkrankungen eingesetzt. Sie können sehr selten Schmerzsymptome lindern. Steroidinjektionen direkt in die Muskeln (Triggerpunkte) können jedoch manchmal verwendet werden, um Schmerzen aufgrund von Muskelkrämpfen zu lindern, wenn andere Behandlungen fehlgeschlagen sind.
Neben der Therapie können andere Therapien wie die kognitive Verhaltenstherapie dazu beitragen, ein Gefühl der Selbstkontrolle sowie der Schmerzkontrolle zu entwickeln.
Alternative Behandlungen für Schmerzen im ganzen Körper
Obwohl alternative Therapien nicht gut erprobt sind, können sie je nach Schmerzursache bei der Behandlung von Schmerzsymptomen helfen. Zum Beispiel baut die Massagetherapie die Muskeln und Weichteile des Körpers ab und hilft, tiefe Muskelschmerzen zu lindern. Es hilft auch, Schmerzen an bestimmten Stellen zu lindern, Muskelkrämpfe zu lindern, Muskelverspannungen zu lindern. Ebenso ermöglicht eine Massage, die auf ein breiteres Spektrum von Muskeln wirkt, dass sie sich leicht dehnen, erweichen, verlängern und die Bildung von Bindegewebe aktivieren, um Schmerzbeschwerden zu lindern.
Ärzte empfehlen mindestens zwei- bis dreimal pro Woche mäßig intensive Aerobic-Übungen. Sie werden auch mit Methoden wie Hypnose, Akupunktur, therapeutischer Massage, manueller Therapie - Manipulationen zur Schmerzlinderung kombiniert.
Neben alternativen Therapien ist es wichtig, sich jeden Tag Zeit zu nehmen, um sich auszuruhen und zu entspannen. Entspannungstechniken wie tiefe Muskelentspannung oder Atemübungen können helfen, Stress abzubauen, der Schmerzsymptome im ganzen Körper verursachen kann. Mindestens 8 Stunden hintereinander zu schlafen ist sehr wichtig, damit sich der Körper im Schlaf regeneriert.
Die Schmerzen können so schwächend sein, dass Sie sich über die Wirksamkeit alternativer Behandlungen wundern können. Einige Menschen mit chronischen Schmerzen sollten sich über alternative Behandlungen im Klaren sein
- Akupunktur. Einige Studien haben gezeigt, dass Akupunktur die Gehirnchemie verändern und die Schmerztoleranz erhöhen kann
- Chiropraktik. Chiropraktik kann die Schmerzwahrnehmung verbessern, Rückenschmerzen lindern und den Bewegungsbereich der Hals- und Lendengelenke vergrößern.
- Tiefenmassage. Es kann die Durchblutung anregen und chronische Muskelverspannungsschmerzen lindern.
- Neuromuskuläre Massage. Die neuromuskuläre Massage kombiniert die Grundprinzipien der alten östlichen Therapien wie Akupressur und Shiatsu mit spezifischen Auswirkungen auf das tiefe Muskelgewebe. Es kann helfen, chronische Muskelschmerzen oder myofasziale Schmerzen (tiefe Gewebeschmerzen) zu lindern.
- Biofeedback-Methode. Laut den National Institutes of Health hilft Biofeedback Menschen, mit Stress umzugehen und chronische Schmerzen zu lindern.
- Meditation. Untersuchungen zeigen, dass das Gehirn beim Meditieren Wellen der Gelassenheit und des Glücks erzeugt, die helfen, den Schmerz der Angst zu lindern.
Wenn es um die Behandlung chronischer Schmerzen im ganzen Körper geht, können Medikamente und alternative Heilmittel eingesetzt werden, um Schmerzen zu lindern und den Schlaf zu verbessern. Es gibt keinen einheitlichen Ansatz, der Schmerzen im ganzen Körper am besten behandelt. Eine Kombination aus Lebensstilstrategien, Medikamenten und alternativen Therapien wird verwendet, wie von einem Arzt empfohlen.
Was sind die Aussichten für Menschen mit Schmerzen im ganzen Körper?
Wie alle anderen haben Menschen mit Körperschmerzen oft gute und schlechte Tage. Bei richtiger Behandlung und korrekter Diagnose der Schmerzquelle verbessern die meisten Menschen ihre Gesundheit. Menschen, die trotz ihrer Schmerzen weiterhin aktiv, sozial und körperlich aktiv sind, verbessern letztendlich ihre Lebensqualität.