Comment percer le nez. Comment se débarrasser de la congestion nasale sans gouttes ni médicaments

L'inflammation du nasopharynx et des sinus maxillaires affecte négativement la fonction de la membrane muqueuse qui les tapisse. À partir de là, la production de mucus augmente, du pus et de la congestion apparaissent, le sens de l'odorat disparaît et la respiration nasale en souffre gravement. Pour se débarrasser de la congestion à la maison, beaucoup se rendent à la pharmacie pour acheter des gouttes ou d'autres remèdes contre l'œdème. Si vous décidez d'utiliser la médecine traditionnelle, alors à partir de l'article, vous apprendrez ce que signifie la "tirelire" folklorique de conseils pour "percer" le nez.

Pourquoi le nez est-il si étouffant?

En règle générale, le nez cesse de respirer lorsqu'il est infecté lorsque les symptômes d'une maladie respiratoire aiguë apparaissent. Le plus souvent, le nez est "bouché" avec rhinite ou sinusite. Pla nature de l'infection est virale ou bactérienne. Presque toutes maladies respiratoires commencez par une congestion nasale.

Le gonflement de la membrane muqueuse et l'incapacité à respirer à fond ne disparaissent pas pendant assez longtemps et ne sont pas aussi inoffensifs que vous pourriez le penser. Néanmoins, il peut se manifester de cette manière non seulement une infection, mais aussi des allergiesqui se produit sur les poils d'animaux, la poussière, les médicaments, la nourriture et le pollen. Le patient ressent en outre des démangeaisons dans les sinus, un larmoiement, des éternuements apparaissent. Certaines personnes tombent malades rhinite allergique (allergie au froid), dans laquelle le nez devient bouché lorsque la personne sort.

Le nez est également bouché en raison d'un excès de la quantité de médicament qui est entrée dans les voies nasales, prolifération de polypes, en raison de blessures à la tête et au nez, ainsi que de maladies thyroïdiennes et de pathologies auto-immunes. Chez les enfants, en plus des infections pouvant entraîner une congestion nasale, une adénoïdite peut survenir. Ainsi, le gonflement de la membrane muqueuse, qui n'a pas de cause grave, peut être traité à domicile. Dans tous les autres cas, une visite chez un médecin est nécessaire avant de prendre des médicaments, ce qui peut «effacer» le tableau clinique de la maladie et le diagnostic sera alors incorrect.

Quoi acheter à la pharmacie?

Avec le rhume, une consultation spécialisée est également nécessaire pour prescrire des médicaments contre le rhume. En plus des médicaments, tels manipulation de la maison:

Nettoyage humide de la maison avec élimination des sources de poussière.
Humidification de l'air.
Maintien d'un régime thermique.
Aération constante.

Si vous avez le nez très bouché et qu'il n'y a aucun moyen de consulter un médecin, un médicament local ou une dose unique aidera à soulager rapidement le gonflement. Cependant, certaines maladies nécessitent un cours d'application, ici vous ne pouvez pas vous passer d'un médecin. Avec une barrière mécanique, cela aidera à faciliter la respiration uniquement chirurgie... Afin de vous débarrasser rapidement de la congestion, vous pouvez utiliser:

Si les médicaments décrits ci-dessus n'aident pas à la congestion nasale, le médecin peut prescrire des antibiotiques... En règle générale, la rhinite qui dure longtemps se développe et se transforme en rhinite bactérienne ou sinusite. Par conséquent, le patient ne peut être aidé qu'en prescrivant le bon antibiotique.

Comment percer le nez sans gouttes avec des remèdes populaires?

Les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que celles qui ont des contre-indications aux gouttes vasoconstricteurs ou à d'autres médicaments de médecine officielle, peuvent être conseillées sur les moyens traditionnels de se débarrasser du rhume. S'il n'y a pas de température élevée et rhumes que commencer divers échauffements viendront à la rescousse:

Qu'est-ce qui est interdit?

Certains remèdes populaires pour la congestion nasale sont nocifs. Donc, catégoriquement toute procédure thermique est interdite, par exemple, des inhalations, des compresses, des bains, si la température est élevée ou s'il y a une inflammation sévère des sinus, qui se produit avec une sinusite purulente, une rhinite. Pour les enfants, effectuez les inhalations chaudes avec prudence, elles sont interdites aux moins de 5 ans. Vous ne devriez pas faire cela pour les personnes atteintes de maladies cardiaques et vasculaires.

Il est contre-indiqué de masser les ailes du nez s'il y a une processus inflammatoire... À la maison, vous n'avez pas non plus besoin d'ajouter d'huiles à la lampe aromatique si vous n'êtes pas sûr que la congestion nasale n'est pas causée par des allergies. Faites-vous diagnostiquer par un médecin et soyez traité avec ce qu'il vous prescrit afin de ne pas aggraver la condition.

Si les fonds la médecine traditionnelle n'a pas aidé à se débarrasser d'un rhume, chercher de l'aide médicale... Si les voies nasales sont bloquées pendant plus d'une semaine, il est fort probable que vous ayez été attaqué par une infection, et c'est la raison d'une visite immédiate chez un spécialiste.

La congestion nasale est l'un des problèmes les plus courants qui dérangent une personne enrhumée. Dans ce cas, la respiration nasale est perturbée, ce qui provoque un inconfort important. Une question naturelle se pose donc: ce qui peut être fait pour soulager la condition.

La congestion nasale rend non seulement la respiration difficile, mais elle peut également compliquer la rhinite. Le fait est que lorsque l'échange d'air est perturbé dans les sinus paranasaux, les micro-organismes pathogènes commencent à se multiplier ici. En conséquence, le développement de maladies graves telles que la sinusite, la sinusite ou la sinusite frontale.

Aujourd'hui, il existe de nombreuses méthodes pour soulager la respiration nasale avec un rhume. Ce sont des méthodes à la fois médicinales et non médicinales. Examinons-les plus en détail.

Médicaments vasoconstricteurs

Ils sont les plus largement utilisés aujourd'hui dans la lutte contre la congestion nasale. La bonne nouvelle est que le choix des médicaments est suffisamment large. Cela vous permet de choisir le médicament qui conviendra le mieux à un cas particulier. Les plus couramment utilisés sont Naphtizin, Farmazolin, Nazol, Vibrocil, Galazolin, Otrivin et autres.

Lors de l'utilisation de gouttes et de sprays nasaux vasoconstricteurs, il est très important de respecter les instructions relatives à la durée du traitement. Habituellement, il est de 7 à 10 jours. Il est impossible d'utiliser un remède plus longtemps, car il existe un risque de développer une rhinite médicamenteuse ou une atrophie de la muqueuse nasale. S'il est nécessaire de continuer traitement médical, vous devez utiliser un produit avec un autre ingrédient actif dans la composition.

Il faut se rappeler que, malgré leur efficacité élevée, les médicaments vasoconstricteurs peuvent être assez dangereux. Ils appellent souvent effets secondairestels que le séchage de la membrane muqueuse, la sensation de brûlure, les réactions allergiques.

Les gouttes et les sprays nasaux doivent être utilisés en stricte conformité avec l'âge de la personne. Lorsqu'il s'agit de traiter un enfant, il est important d'utiliser des vasoconstricteurs pédiatriques afin de ne pas provoquer l'apparition d'effets secondaires.

Au vu de ce qui précède, il faut comprendre que l'automédication dans ce cas peut être dangereuse. Un médecin doit prescrire un remède contre la congestion nasale et, pour accélérer le processus de guérison, il est préférable de combiner ces médicaments avec des médicaments, par exemple à base d'huiles. Le pinosol en est un excellent exemple.

Rinçage salin

Si vous avez besoin de vous percer le nez, vous pouvez utiliser des solutions salines. Ils sont vendus dans n'importe quelle pharmacie, représentée par une large gamme. Bien sûr, l'effet de ces médicaments ne vient pas aussi rapidement qu'après les médicaments vasoconstricteurs, mais les solutions salines sont aussi sûres que possible, ne provoquent presque jamais d'allergies et peuvent être utilisées dans le traitement de la rhinite chez les enfants de tout âge.

Pour éliminer la congestion nasale, l'utilisation d'une solution saline seule n'est souvent pas suffisante. Pour ce faire, vous devez vous égoutter le nez, puis attendez quelques minutes, débarrassez-vous du mucus. Si nécessaire, répétez la procédure. Faites ceci jusqu'à ce que la respiration nasale soit rétablie.

Cuisiner solution saline vous pouvez le faire vous-même à la maison. Pour ce faire, dissolvez une cuillère à café de sel dans 250 ml d'eau bouillie. Mieux vaut utiliser sel de mer sans additifs. La solution résultante est aspirée dans une seringue sans aiguille ni seringue, environ 4 gouttes sont instillées dans chaque passage nasal.

Méthodes non médicamenteuses pour traiter la congestion nasale

Si vous ne souhaitez pas utiliser de médicaments, mais que vous devez soulager rapidement la respiration nasale, vous pouvez le faire à la maison. Envisagez plusieurs méthodes supplémentaires qui sont très efficaces et vous permettent de percer rapidement le nez. Ils seront les suivants:

humidifiez deux cotons-tiges dans du miel et insérez-les dans les narines pendant 10 à 15 minutes. Après avoir retiré les bâtons, la respiration nasale doit être rétablie;
instiller 2-3 gouttes de fraîchement pressé dans le nez. Cela devrait être fait toutes les 3 heures. Cette recette ne s'applique pas aux actions rapides, mais après quelques jours, le nez qui coule diminuera considérablement;
réchauffez le nez. Cela peut être fait avec des œufs durs enveloppés dans un foulard ou des sacs spéciaux de sel. Cette procédure facilite rapidement la respiration par le nez;
mélanger 5 cuillères à café d'huile d'olive et 5 gouttes d'eucalyptus. Dans ce mélange, humidifiez un coton-tige et insérez-le dans les narines pendant 10 à 15 minutes;
prenez une douche chaude pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez cuire vos jambes à la vapeur pendant la même période de temps;
respirer sur la vapeur d'une décoction de camomille ou de pommes de terre, tout en vous couvrant d'une serviette.

Ainsi, vous pouvez vous percer le nez à la maison et avec une extrême facilité. Mais, il y a aussi quelques contre-indications ici. Par exemple, pour haute température et écoulement muqueux jaune du nez, il ne peut pas être chauffé, car des complications peuvent se développer.

Pour éliminer la congestion chez les enfants, vous pouvez utiliser un échauffement et des tampons au miel. Pour les enfants adultes, vous pouvez utiliser l'inhalation ou des gouttes de jus de Kalanchoe. Un soin extrême doit être apporté aux huiles essentielles car enfance voici une contre-indication.

Il est également important de se rappeler qu'en plus d'éliminer la congestion nasale, la cause du rhume doit être éliminée. S'il s'agit d'une allergie, arrêtez tout contact avec l'allergène, avec ARVI prenez médicaments antiviraux... En l'absence de mesures visant le traitement, un nez qui coule peut devenir chronique.

Comment se débarrasser de la congestion nasale sans gouttes? Si vous posez cette question, évidemment, vous avez déjà vécu tous les désagréables effets secondaires médicaments pour le nez - sensation de brûlure, sécheresse du nasopharynx, courte durée de l'effet et, surtout, dépendance aux gouttes qui émerge rapidement, dont la vie sans eux semble tout simplement inimaginable. Que pouvez-vous faire pour briser ce cercle vicieux et comment faire face à un rhume sans les médicaments habituels?

En fait, les effets secondaires ci-dessus ne sont typiques que pour une certaine classe de gouttes nasales - médicaments vasoconstricteurs... Ce sont eux qui sont principalement prescrits pour la congestion, car le plus recours efficace des existants. Cependant, compte tenu des effets secondaires et des contre-indications à l'utilisation des vasoconstricteurs, la question de savoir comment faire face à la congestion nasale sans eux, et mieux encore, sans autres gouttes nasales, est intéressante. C'est possible?

Il s'avère qu'il existe un certain nombre de méthodes sans drogue, et c'est ce dont nous parlerons dans cet article.

Qu'est-ce que la congestion et pourquoi se produit-elle?

Lorsque la respiration nasale est impossible, on dit que le nez est bouché. Que sont raisons possibles cette violation? Si une personne a le nez bouché, il est possible que:

le nez est obstrué par un mucus épais qui ne peut pas être expulsé;
la muqueuse nasopharyngée est enflée et bloque le passage de l'air.

La production excessive de mucus et le gonflement de la muqueuse nasopharyngée sont le résultat d'une inflammation.

L'inflammation de la muqueuse nasale (rhinite) peut avoir diverses causes, à la fois infectieuses (ARVI, bactéries, champignons) et non infectieuses (par exemple, allergies, rhinite vasomotrice). De plus, la rhinite médicamenteuse, une affection causée par l'utilisation prolongée de gouttes nasales, est très courante chez les adultes. Avec la rhinite médicamenteuse, le patient souffre d'une congestion constante (bien qu'il n'y ait pas d'écoulement nasal) et a constamment besoin de gouttes nasales, mais elles n'apportent un soulagement que pendant une courte période.

Façons de faciliter la respiration

Que faire pour faire face à l'accumulation de mucus visqueux et d'œdème? Dans le premier cas, si le nez est obstrué par des sécrétions, les actions doivent viser à fluidifier le mucus. Par exemple, des gouttes hydratantes (solution saline, eau salée, solution faible de soude, inhalation) diluent bien le mucus. Après liquéfaction, le mucus est éliminé avec une poire ou simplement soufflé.

S'il n'y a pas d'écoulement nasal et que la cause de la congestion réside dans l'œdème, les médicaments anti-inflammatoires seront efficaces. Parlons plus en détail de la façon de soulager la congestion nasale sans recourir à des médicaments.

Nous préparons les gouttes nous-mêmes

Si vous souhaitez vous débarrasser de la congestion nasale sans gouttes pharmaceutiques, vous pouvez préparer un autre produit d'instillation à domicile. Les gouttes maison sont très appréciées des amateurs de médecine traditionnelle. Voici quelques recettes populaires:

Jus d'aloès, dilué avec de l'eau bouillie 2-3 fois. Le jus de cette plante irrite la membrane muqueuse - après instillation dans le nez, il pique, les éternuements peuvent commencer. Tout cela conduit à la restauration de la respiration nasale. Néanmoins, il faut être prudent avec ce remède - la réaction individuelle à l'aloès est très différente, et pour certains c'est un "léger picotement", et pour d'autres - une forte sensation de brûlure et des allergies. Pour la première fois, il est recommandé de faire couler un jus très dilué et d'observer vos sentiments.
Jus de Kalanchoe - fonctionne de manière similaire au jus d'aloès. Diluez au moins 2 fois.
Le jus d'ortie mélangé avec du jus de rhubarbe soulage également. Comme il n'est pas facile d'obtenir du jus de feuilles d'ortie, vous pouvez utiliser une décoction de cette plante.
Le thé à la camomille est un agent anti-inflammatoire et antimicrobien qui aide à combattre les infections et réduit l'enflure. Peut être utilisé plusieurs fois par jour.
Une décoction de feuilles d'eucalyptus est un antiseptique puissant. Ils peuvent enterrer ou rincer le nez - cela fluidifie le mucus et rétablit la respiration si le nez est "bouché".
Le thé noir fort sans additifs est connu pour ses propriétés bronzantes et antiseptiques. Vous pouvez enterrer votre nez avec du thé toutes les 2-3 heures.
Les recettes à base de jus de betterave et de carotte sont également très appréciées. Ils sont en effet capables de réduire le gonflement, mais comme pour les autres jus, il faut veiller à ne jamais les utiliser non dilués.

Instiller des gouttes maison est contre-indiqué pour les personnes sujettes à des réactions allergiques.

Même si vous n'avez jamais souffert d'allergies, avant la première utilisation de "gouttes maison", effectuez un test de sensibilité - frottez le jus de la plante utilisée sur la peau au pli du coude ou du poignet et observez la réaction pendant au moins 12 heures.

Aromathérapie

L'aromathérapie n'est pas un traitement officiellement reconnu, mais lorsqu'il s'agit de traiter la congestion nasale, elle donne des résultats. Peut-être avez-vous vous-même remarqué comment l'inhalation de substances à l'odeur piquante «perce» le nez - l'aromathérapie fonctionne de la même manière.

En utilisant des huiles essentielles et d'autres ingrédients antimicrobiens, vous pouvez réduire la congestion et empêcher les bactéries de se développer dans le nasopharynx. Par exemple, l'huile d'eucalyptus est bien connue pour sa capacité à soulager les symptômes du rhume. Il peut être chauffé dans une lampe aromatique ou simplement appliqué sur la pointe et les ailes du nez. L'huile d'eucalyptus mélangée à de l'olive ou à toute autre huile neutre peut être utilisée pour lubrifier l'intérieur des voies nasales.

D'autres huiles essentielles qui aident à lutter contre la congestion nasale comprennent l'huile d'arbre à thé, l'huile de menthe poivrée, ainsi que l'orange, le sapin et le camphre.

Une autre option pour l'aromathérapie est l'inhalation sèche. Par exemple, vous pouvez moudre quelques gousses d'ail et respirer sa vapeur, en vous penchant au-dessus d'une soucoupe pendant 5 à 10 minutes. Vous pouvez également utiliser l'oignon, le citron, le gingembre à cet effet.

La réponse à l'aromathérapie est très individuelle. Arrêtez immédiatement la procédure si l'inhalation des vapeurs d'une certaine substance provoque des maux de tête, des nausées ou tout autre inconfort.

Massage

Le massage par acupression des projections des sinus est une ancienne procédure de guérison qui nous est venue de l'est. Il aide à éliminer la congestion et empêche également la stagnation du mucus dans les voies nasales et les sinus. Il est très utile de combiner le massage avec l'aromathérapie pour renforcer l'effet thérapeutique.

Comment pratiquer l'acupression? Réchauffez vos mains, lubrifiez vos doigts avec un mélange d'huiles de base et essentielles (par exemple, huile d'olive et de sapin, d'argousier et d'arbre à thé). Avec de légers mouvements circulaires, massez le bout du nez, la pointe entre les sourcils, ainsi que les points appariés - à la base des ailes du nez, dans les projections des sinus maxillaires (sur les côtés du nez) et sur les tempes. Ne frottez pas votre peau trop fort, surtout s'il y a des points sensibles (comme c'est souvent le cas avec un rhume).

Pendant la procédure, le patient doit essayer de respirer profondément et lentement par le nez. Ce soulagement de la congestion peut être facilement maîtrisé par vous-même à l'aide de vidéos pédagogiques.

Épices

La nourriture épicée aide également à «percer» le nez. Ail, oignon, moutarde, wasabi, poivre - toutes ces épices sont très appropriées dans l'alimentation d'un patient souffrant d'un rhume. Parmi les boissons, on peut distinguer le thé au gingembre, cannelle, citron. Vous pouvez également mâcher des tranches de citron, du nid d'abeille, dissoudre un mélange de miel et de raifort - l'effet ne sera pas long à venir.

Faites attention - si, en plus de la congestion, vous craignez un mal de gorge, il est préférable de refuser de manger des aliments épicés - cela peut augmenter l'inconfort.

Inhalation

Inhalation de vapeur - méthode traditionnelle combattre un nez qui coule, ainsi qu'un mal de gorge et une toux. Respirer de la vapeur aide à fluidifier le mucus dans le nez, ce qui facilite le passage, le nez est dégagé et la respiration est plus facile. Dans le même temps, le réchauffement du nez pendant la procédure conduit inévitablement à l'expansion des vaisseaux sanguins (telle est la réaction du système circulatoire à la chaleur). En conséquence, le volume de la membrane muqueuse augmente, c'est-à-dire le gonflement augmente et la congestion peut ne pas disparaître, mais même s'intensifier. C'est pourquoi immédiatement après l'inhalation (ainsi qu'après avoir réchauffé le nez), le nez peut se boucher. Cet effet peut-il être évité?

Comment inspirer? La première méthode est une douche ou un bain chaud pendant 15 à 20 minutes. La seconde - traditionnelle - inhalation de vapeur sur un récipient de liquide. Mais il est plus efficace d'utiliser un appareil spécial - un inhalateur. Il convient de noter qu'avec un rhume, il est logique de n'utiliser que des inhalateurs à vapeur, mais pas des nébuliseurs - ils sont destinés à traiter les maladies du bas voies respiratoires (bronches et alvéoles).

En tant que solution, vous pouvez utiliser des solutions alcalines (eau avec soude, eau minérale), des solutions salines (saline, eau ordinaire avec du sel), ainsi que des plantes médicinales brassées (camomille, feuilles d'eucalyptus, bourgeons de pin, etc.).

conclusions

Les méthodes et remèdes décrits dans cet article auront un effet bénéfique sur la congestion nasale causée par un rhume, mais ne doivent pas être utilisés pour la rhinite allergique et vasomotrice.

Il convient également de rappeler que les produits pharmaceutiques et doivent être utilisés avec parcimonie, car leur abus peut entraîner le développement d'effets secondaires - brûlure, nez sec, perturbation de l'épithélium muqueux, développement de réactions allergiques, etc.

Tu ne devrais pas penser que remèdes populaires il n'y a pas de contre-indications. Prenez la responsabilité de votre propre santé et consultez toujours votre médecin avant d'utiliser tout remède.

La question de savoir comment percer votre nez avec un nez qui coule ne perd jamais sa pertinence. Après tout, un nez qui coule est un phénomène très fréquent et désagréable qui se produit chez les adultes et les enfants. Cela peut être causé par des rhumes, des allergies et d'autres maladies courantes. Chacun a plus d'une fois fait face au problème de la congestion nasale et connaît cette sensation douloureuse de respirer par la bouche.

Comment percer le nez avec un rhume? Le plus souvent, les gens utilisent gouttes vasoconstricteurs, par exemple, Nazivin, Otrivin, Pinosol, etc. Cependant, bien que la congestion puisse être éliminée à l'aide de gouttes, les experts dans le domaine de l'oto-rhino-laryngologie ne recommandent pas de les utiliser constamment. L'utilisation prolongée ou fréquente de gouttes nasales conduit non seulement au fait que la muqueuse nasale se développe, mais les gouttes peuvent avoir un effet systémique sur le corps, ce qui est hautement indésirable pour les femmes enceintes et les enfants.

Causes de la congestion nasale avec rhinite

Avant de chercher un remède contre le rhume, vous devez en découvrir les causes:

sinusite;
sinusite;
frontal;
polypose sinusite;
ARVI;
grippe;
végétations adénoïdes;
les maladies de la gorge;
les allergies.

En outre, un certain nombre de facteurs externes peuvent également provoquer l'apparition d'un rhume:

opérations sur le nasopharynx;
les maladies nerveuses;
les maladies endocriniennes;
gouttes vasoconstricteurs, qui sont utilisées sur une base continue;
courbure de la cloison nasale et blessures au nez;
les produits chimiques qui agissent comme des irritants;
air sec;
faible immunité.

Méthodes de traitement de la rhinite et de soulagement de la congestion

Cela n'a aucun sens de parler de médicaments vasoconstricteurs, tout le monde sait quelles gouttes existent et comment les utiliser.De plus, ceux qui souffrent de rhinite chronique en ont probablement constamment avec eux. Est-il possible de se débarrasser d'un nez qui coule s'il n'y a pas de gouttes, d'autant plus qu'il n'y en a pas qui traiterait un nez qui coule, ils soulagent tous simplement les symptômes. Bien sûr, avec la rhinite, des gouttes sont parfois vraiment nécessaires, mais si vous les utilisez constamment, la membrane muqueuse hypertrophiée apportera encore plus de problèmes.

Par conséquent, si vous n'avez pas besoin d'éliminer immédiatement la congestion, vous pouvez essayer d'autres moyens, tels qu'une solution saline. Pour le préparer, vous aurez besoin de sel de mer ou de table et d'eau. Pour 1 verre d'eau tiède bouillie, vous devez prendre 1 cuillère à café de sel, qui doit être très bien dissous, s'il reste des cristaux, il y a un risque de blesser la délicate membrane muqueuse de la cavité nasale avec eux. La solution doit être versée dans une seringue, une bouilloire à long bec ou simplement aspirée dans une seringue. Penchez-vous au-dessus de l'évier et inclinez votre tête sur le côté. Versez la solution dans la narine qui était sur le dessus, versez la solution en un mince filet, puis nettoyez le nez et répétez la même chose avec l'autre narine. Maintenant, vous pouvez vous moucher. Il est recommandé de répéter la procédure toutes les 3 heures. Ces lavages sont totalement sûrs. Ils peuvent être effectués même si l'enfant a de la fièvre.

Le traitement peut être effectué par inhalation. Pour ce faire, vous devez préparer une décoction d'herbes médicinales ou de frais et inhaler leur vapeur. Vous pouvez utiliser un nébuliseur ou simplement vous pencher sur le bouillon chaud (mais pas brûlant) et vous couvrir la tête avec une serviette. Pour la préparation de bouillons, vous pouvez utiliser du calendula, de l'eucalyptus, du mélilot, du tilleul, de la camomille, de l'achillée millefeuille, de la sauge, de l'absinthe et bien d'autres.

S'il y a une opportunité de consacrer plus de temps à votre santé, alors il serait bon de passer par des séances de physiothérapie ou de massage. Le massage peut être fait indépendamment à la maison.

Le jus d'aloès et de Kalanchoe a fait ses preuves. Il nettoie bien le nez et a un effet bactéricide sur la membrane muqueuse. Arrachez une feuille fraîche de la plante et mettez-la au réfrigérateur pendant une journée. Ensuite, pressez le jus de la feuille et égouttez-le dans le nez - 2-3 gouttes dans chaque narine. Les enfants doivent diluer le jus avec de l'eau bouillie dans un rapport de 1: 2.

Pendant la rhinite, vous devez boire beaucoup de liquides, surtout si l'enfant est malade. Les enfants peuvent recevoir du thé, de la compote, des infusions aux herbes, des jus de fruits, des boissons aux fruits, une décoction d'églantier. Les bains de pieds chauds avant le coucher, qui peuvent également être complétés par des herbes ou des huiles essentielles, aident de nombreuses personnes. Peut être frotté poitrine divers onguents chauffants.

Aromathérapie pour le nez qui coule

À la maison, l'aromathérapie peut être utilisée pour soulager le gonflement de la cavité nasale. Comment percer le nez avec des huiles essentielles? Vous devez d'abord connaître les propriétés de telle ou telle huile:

La camomille, la sauge, le genévrier ont un effet anti-inflammatoire.
Il a nature virale, puis la menthe, la mélisse, l'huile de géranium feront l'affaire.
L'anis, l'encens, la lavande et le géranium ont un effet tonique.
La camomille, le pin, le genévrier, l'eucalyptus sont utilisés pour renforcer le système immunitaire.
DE rhinite bactérienne l'huile de cannelle, gingembre, eucalyptus, camomille résiste bien.
Si vous avez de la fièvre avec un rhume, l'huile de citron vous aidera, ainsi que l'arbre à thé, la menthe, la camomille et l'eucalyptus.
La congestion nasale est bien pénétrée par l'huile d'eucalyptus.

Le dosage des huiles doit être très précis, surtout lorsqu'il s'agit de femmes enceintes, d'enfants et de personnes âgées.

Il n'est pas recommandé d'utiliser la même huile pendant plus de 3 semaines. Il doit être naturel et de bonne qualité, sinon des conséquences négatives peuvent survenir.

Avant d'utiliser des huiles, vous devez consulter un médecin, le fait est que certaines huiles renforcent l'effet des agents antibactériens et interfèrent avec l'effet des médicaments homéopathiques.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées à l'aide d'une lampe aromatique, elles peuvent être appliquées sur la peau, coulées dans des bains, inhalées, frottées, désinfectées et même, mélangées en petites quantités, instillées dans le nez.

Il existe des contre-indications à l'utilisation des huiles essentielles: l'asthme bronchique, maladies du système cardiovasculaire. Dans de rares cas, des effets indésirables surviennent: maux de tête, vertiges et réactions allergiques. S'ils surviennent, le traitement d'aromathérapie doit être interrompu.

Massage pour le nez qui coule

Comment se débarrasser d'un rhume avec un massage? Pour bien masser avec la congestion nasale, vous devez connaître les zones réflexes et les points actifs. C'est bien si un spécialiste vous les montre, et si ce n'est pas possible, voici quelques recommandations pour l'auto-massage.

Une acupression aidera à répondre à la question de savoir comment guérir un nez qui coule sans gouttes:

Ailes du nez (rainures). Massez les points symétriques pendant une minute.
Sous les narines, essayez de sentir les bosses et massez-les en même temps, en faisant des mouvements circulaires.
Le troisième point est situé tout au bout du nez, appuyez dessus doucement, puis massez.
Whisky. Massez-les en même temps pendant une minute.
Le point entre les sourcils - le soi-disant "troisième œil", massez dans le sens des aiguilles d'une montre.
Coins intérieurs des yeux.
Derrière les lobes d'oreille. Il n'est pas nécessaire de masser ces points pendant longtemps, quelques mouvements dans le sens des aiguilles d'une montre suffisent.
De plus, il y a des points entre le pouce et l'index de la paume, sous les genoux et à la confluence de la tête et du cou.

Le massage ne doit être effectué qu'avec des mains propres et chaudes, vous ne devez pas appuyer fort sur les points, massez doucement et doucement, n'utilisez que le bout des doigts. La rotation ne doit se faire que dans le sens des aiguilles d'une montre et les mouvements doivent être continus. Il est interdit de faire des massages à température!

Pour se débarrasser de la congestion nasale, le massage doit être effectué plusieurs fois par jour, vous devez commencer dès les premiers signes d'un nez qui coule. Pour améliorer l'effet, appliquez un baume chauffant sur le bout des doigts. Il est recommandé de boire du thé vert chaud ou une décoction d'herbes après le massage.

Comme vous pouvez le voir, vous pouvez vous débarrasser de la congestion nasale non seulement avec des gouttes, bien sûr, cela prendra plus de temps, mais en même temps, non seulement vous éliminez cavité nasale, mais ont également un effet positif sur tout le corps dans son ensemble.

Lors d'un nez qui coule, les gens développent de nombreuses idées fausses qui entraînent de graves complications. L'opinion que pendant un nez bouché, vous pouvez respirer par la bouche et que tout ira mal, au contraire, un mal de gorge s'ajoutera à la rhinite, car la bouche ne peut pas effectuer les fonctions respiratoires pendant longtemps. Dès que les premiers symptômes d'un rhume commencent à apparaître, le traitement doit être instauré immédiatement. Les sprays nasaux aident à se débarrasser rapidement de la morve, mais ils ne sont pas toujours à portée de main.

Le manque de sprays n'est pas une raison de paniquer, il existe de nombreuses façons d'aider. De telles méthodes sont considérées comme plus sûres, contrairement à l'utilisation de médicaments, car elles ne provoquent pas de dépendance aux drogues. En cas d'urgence, lorsque vous avez un besoin urgent de vous percer le nez, des exercices physiques vous aideront:

Somersault au-dessus de la tête;
Sauter sur place;
Secousse rapide de la tête;
Massage des ailes nasales.

Tous les exercices provoqueront la libération d'écoulement nasal, mais lors de leur exécution, vous devez respirer par la bouche.

Méthodes simples

Le nez est bourré, mal de crâne, et il n'y a pas de gouttes à proximité, que faire dans cette situation? Il convient de noter que les sprays nasaux ne sont pas la meilleure option, ils soulagent les symptômes, mais n'ont pas d'effet thérapeutique. En frappant le nez, il est nécessaire d'utiliser des méthodes qui non seulement libèrent le nez de la morve, mais réduisent également le processus inflammatoire de la membrane muqueuse.

Le rinçage à l'eau salée est le meilleur remède maison. Le sel soulage rapidement l'inflammation.Par conséquent, dès que la congestion nasale apparaît, rincez immédiatement à l'eau salée. Si vous ne pouvez pas tolérer cette procédure désagréable, vous pouvez enterrer votre nez avec de l'eau salée, l'effet est le même. Seul le rinçage est effectué plus rapidement et, une fois instillé, vous devez immédiatement vous moucher et répéter la séance plusieurs fois de suite.
Plus d'humidité. Parfois, les gens passent longtemps dans une pièce avec de l'air sec, de sorte que le processus de traitement d'un rhume est retardé. Au contraire, un humidificateur aidera à se débarrasser d'une maladie indésirable.
Plus de liquides. Pendant la congestion, assurez-vous de boire beaucoup de liquides. L'eau minérale aide à normaliser plus efficacement l'équilibre hydrique du corps.
Bonne nourriture. Les aliments salés, épicés et épicés ont des propriétés anti-inflammatoires. Lorsque votre nez est bouché, mangez des cornichons.

Médecine douce

Les méthodes alternatives sont considérées comme le principal moyen de traiter la congestion et l'écoulement nasal, contrairement aux gouttes, elles ont un effet thérapeutique sur la muqueuse nasale. Il existe trois méthodes qui peuvent vous aider à percer votre nez en quelques minutes en cas d'urgence:

Refroidir la tête. Si l'arrière de la tête est refroidi, la congestion commencera à diminuer. Pour ce faire, vous devez: baisser la tête dans de l'eau salée pendant une ou deux minutes, mais cette procédure ne peut être effectuée plus de deux fois par jour.

Nettoyer les voies nasales. vous pouvez dans les toilettes: savonnez légèrement votre doigt, humidifiez-le et nettoyez chaque narine à tour de rôle. Cette méthode élimine le mucus et perd le nez.
Réchauffement avec un œuf. La méthode bien connue consiste à faire bouillir deux œufs et à les appliquer sur la région nasale.

Le traitement d'un rhume à la maison doit être effectué avec prudence, vous ne pouvez pas utiliser la première méthode populaire qui se présente, car certaines peuvent provoquer une réaction allergique. Il est d'usage d'en faire quatre méthode folklorique avec la congestion, qui n'affecte en aucune façon le corps.

Ail. Une plante aux propriétés antibactériennes. Pour traiter la rhinite, vous devez prendre un clou de girofle, le couper en deux, l'envelopper de gaze et le mettre dans vos narines pendant dix minutes. Vous pouvez allumer un noyau sec d'ail et respirer les vapeurs. Parfois, les inhalations sont effectuées à l'ail, mais pour cela, il est nécessaire d'ajouter du gingembre et du miel, verser le mélange avec de l'eau bouillante et effectuer la procédure.
Étoile. Le baume doit être appliqué à l'extérieur de la zone nasale.
Moutarde. Versez la moutarde sèche dans les chaussettes et laissez reposer pendant deux heures.
Mon chéri. Produit délicieux et sain. Pour traiter un rhume, vous devez mâcher les peignes toutes les heures.

Ainsi, des traitements non conventionnels peuvent aider à soulager la congestion nasale. En cas d'urgence, l'exercice aidera, ce qui provoquera la libération de sécrétions à l'extérieur. Lorsque vous utilisez des méthodes de thérapie, faites toujours attention à l'état général, si pendant la procédure des sensations incompréhensibles apparaissent, arrêtez immédiatement la séance.