Швидка згортання крові в народі називається густою кров'ю. Якщо її показники перебувають у нормальних межах, це сприяє розвитку серйозних захворювань.
Таких як:
- Онкологія;
- Тромбози;
- Хвороби серця;
- Варикоз;
- Інсультів та інших захворювань, та патологій.
При швидкому згортанні крові призначають терапію, яка виробляє розрідження крові, покращуючи проходження крові по каналах судин, і зменшують навантаження на серце.
Розчинення тромбу
Зверніть увагу! При частому вживанні таких препаратів руйнуються стінки шлунка та кишкової системи, тривалість терапії має призначати лікар!
У зв'язку зі згубним впливом лікарських препаратів на шлунок все частіше люди цікавляться народними методами для розрідження крові. Такі продукти допомагають досягти такого ж результату, без застосування курсів терапії.
Основними факторами, що впливають на розрідження, є:
- Лікарські засоби;
- Народна медицина;
- Достатня кількість вживання води;
- Правильні продукти;
- Здоровий спосіб життя.
Навіщо мені розріджувати кров?
Якщо наведені аргументи Вас ще не переконали, то розглянемо докладнішу картину.
Надмірне вживання їжі з високою концентрацією білка та малою кількістю вуглеводів:
- Молочні продукти;
- сири;
- Горіхи;
- М'ясна продукція;
- Яйця.
Тому підвищується лужна кров'яна реакція, за рахунок чого в крові утворюються склеювання клітин, вона густіє, що призводить до гіпертонії.
Наслідки захворювання на гіпертонію Розвиток атеросклерозутак само провокує густа кров. Під дією того, що жири та солі кальцію відкладаються на стінках артерій, їхня еластичність значно падає і надає їм жорсткості.
Утворення кров'яних згустків по внутрішній стороні вен призводить до їх запалення. У послідовності чого діагностується тромбофлебіт.
Увага! При такому діагнозі підвищується кровотеча під час операцій чи пологів, що може призвести до тяжких наслідків.
Зміцнюючи судини, кров згущується і ситуаціях з варикозом. Приймаючи розріджувальні продукти можна уникнути цих захворювань і тривалих курсів терапії. До таких можна віднести продукти з підвищеною концентрацією вітамінів С та Р, та біофлавіни, свіжі фрукти та овочі містять їх підвищену концентрацію.
Що може спричинити згущення крові?
До згущення червоних клітин призводять фактори, на які людина впливає сама, рідше за патологію.
Причини, що вимагають розрідження:
- Неправильне харчування.
Помічником у розвитку багатьох хвороб є неправильне харчування і здоровий спосіб життя. Велика концентрація жирів і цукрів, в їжі, що приймається, підвищує густоту крові; - Криза вітамінів
Нестача вітамінів Е, В6 і С в організмі призводить до того, що кров доводиться розріджувати примусово. Нестача цих вітамінів часто спостерігається у вагітних жінок та неправильному харчуванні. Через підвищення естрогенів, підвищується шанс утворення тромбів. - Вживання малої кількості води
Пам'ятайте, що лікарі рекомендують випивати 1,5-2 літри чистої води щодня, тобто крім чаю, кави, солодких напоїв, супів тощо. Сушіння тіла також призводить до втрати води в крові. - Нервові зриви
Стресові ситуації та постійна напруга вбиває вітаміни та мікроелементи в організмі, звужуючи судини, за рахунок чого підвищується тиск. - Алкоголь та цигарки
Алкогольні напої забирають воду з організму, а при курінні потрібно вживати вітамінів набагато більше за норму.
Утворення тромбу Зверніть увагу! Неоднозначно впливає кров червоного вина. Цей алкогольний напій, при вживанні його в міру, розріджує, приносить користь. Головне не зловживати.
- Патології
Варикози, цукровий діабет, високий рівень холестерину у крові, високий рівень гемоглобіну, хвороби селезінки та інші захворювання впливають підвищення навантаження на серцеву систему, оскільки стінки судин не скорочуються, а кров'яні клітини склеюються в тромби.
Яку небезпеку таїть густа кров?
Кров, що вимагає розрідження, має підвищені показники згортання.
Першими симптомами є:
- Постійна сонливість;
- Скорочення пам'яті;
- Апатія.
Важливо! При виявленні симптомів, краще відразу звернутися до лікарні для обстеження. Пам'ятайте, що заздалегідь виявлення захворювання скорочує вартість та тривалість його лікування.
Наслідки недбалості до свого організму. Неуважність до симптомів може призвести до:
- Тромбозу артерій у легенях (тромбоемболія);
- інфаркти;
- Інсульти;
- Гіпертонічний криз;
- Тромбофлебіту.
Також вчені вважають поганий кровообіг причиною розвитку раку.
Засоби, що розріджують густу концентрацію в крові
До засобів, що розріджують, відносять:
- медикаментозні препарати;
- Певні продукти харчування;
- Лікарські рослини (народні засоби);
Насамперед слід нормалізувати прийом чистої питної води, адже в моменти нестачі організм починає брати її з клітин крові та тканин, що згодом згущує кров. Для хорошого розрідження крові слід вживати протягом дня не менше 1,5 літра чистої питної негазованої води.
Важливість води для організму Кисломолочна продукція розріджує, тому її регулярне вживання знизить ризик підвищеної згортання.
А також:
- Оцет;
- Натуральний яблучний;
- Виноградний сік, трохи розбавлений водою.
Зміцнює судини та збільшує їх еластичність продукція з вмістом поліненасичених жирних кислот.
Які містяться:
- В оливковій олії;
- Палтус;
- Лосось;
- Скумбрія;
- Або у спеціальних вітамінах Омега (3, 6 чи 9, або комплекси 3-6-9).
Інша назва їх – риб'ячий жир. Виконує ті самі функції, але обійдеться значно дешевше вживання червоної риби щодня.
Вітамін А- Розріджує кров, протидіє атеросклерозу.
Вітамін Е– необхідний для очей, шкіри та печінки, бореться зі стресами та нервовою напругою, плюс чистить вени від згустків крові, та знижує ризик тромбоутворення.
Будьте пильні! Вживання продуктів для розрідження крові в комплексі з лікарськими препаратами, тієї ж дії, призводить до кровотеч і навіть інсультів.
Порада! При вживанні соняшникового насіння організм отримає і магній, і вітамін Е відразу.
Від яких ліків походить розрідження крові?
Так як лікарські препарати для розрідження крові ушкоджують шлунок, слід проконсультуватися з лікарем, щодо прийому терапії (її кількості, та часу прийому препаратів). Для зменшення в'язкості використовують такі препарати (Табл.1):
| Назва препарату | Доза для прийому | Дія |
|---|---|---|
| Аспірин | ¼ табл. 1 раз на день, під час їди | Найбільш відомий засіб, що розріджує, запобігає утворенню тромбів |
| Фенілін | П'ється курсом, за три дні, для більш детального опису дивіться інструкцію | Не дає тромбоцитам злипатися до згустків. Діє через 8-10 годин після прийому і триває протягом 30 год. |
| Курантіл | Приймається дозами від 75 мг до 225 мг. залежно від ситуації (див. інструкцію) | Перешкоджає тромбозу, покращує циркуляцію крові у мозку |
| Тромбоас | 50-100 мг препарату 1 раз на день, перед їдою | Знижує згортання крові, не дає утворюватися згусткам крові, розріджує |
| Гінко білоба | Курс лікування не менше 3 місяців | Покращує кровообіг, у тому числі й у мозку. Позитивно впливає на пам'ять, концентрацію та увагу |
| По 1 капсулі 1 раз на день | ||
| Кардіомагніл | Для профілактики – 75 мг на добу, для лікування – 150 мг | Препарат діє на уповільнення згортання та проти тромбозів. |
| Ескузан | 12-15 крапель 3 рази на день їдою | Призначається при варикозі. Приводить кровообіг у норму, знімає болі та набряки. |
| Курсом від 2 тижнів до 3 місяців | ||
| Аспекард | Від 100 до 300 мг. 1 раз на день, за 30-60 хвилин до їди. | Запобігає утворенню тривалим ефектом |
Пам'ятайте! Краще проконсультуватися про призначення лікування, дози застосування та тривалість курсу у кваліфікованого лікаря.
Які продукти допоможуть розріджувати кров?
При підтримці правильного харчування можна обійтися і без лікарських препаратів. Для початку варто привести свій раціон у порядок, знизивши споживання продуктів, що згущують кров.
До підвищеної згортання приводять:
- Їжа, виготовлена з тварин, такі продукти зберігають багато холестерину і жирних кислот. Прибирати повністю із раціону не варто, але знизити споживання можливо. До них не належать молочна продукція;
- Смажені та копчені страви;
- Їжа з підвищеним вмістом білків;
- Швидкі вуглеводи (цукор, цукерки, батончики, торти, випічку, картоплю);
- Алкогольні напої та газування.
- Банани;
- Міцний чай та кава;
Окремі види трав також впливають на підвищення згортання:
- Свіжа кропива(!);
- Деревій;
- Лопух;
- Хвоя;
- Кровохлібка;
- та інші.
Увага! Не варто різко обмежувати споживання вищезгаданих продуктів, оскільки в деяких з них також є корисні компоненти. Слід лише поступово знизити їх присутність у раціоні.
- Зелений чай робить судини більш міцними, корисний при варикозі;
- Чорниця - не дає утворюватися кров'яним згусткам, до того ж є натуральним протимікробним засобом;
- 4 свіжим помідорам на добу і баланс води в крові буде стабілізовано, знижується ризик тромбофлебіту та інфаркту;
- Перець – розчиняє кров'яні згустки, покращує процеси обміну речовин;
- Часник - природний розріджувач, за дією еквівалентний аспірину;
- Імбир – знижує цукор та розріджує;
- Сак селери, малиновий сік;
- Морська риба;
- Йогурти та кефіри;
- Не жирне м'ясо (індичка та курка);
- Горіхи;
- Соняшникове насіння
- Оливкова олія;
- та інші.
Порада! Вживайте все в норму, щоб уникнути проблем з кровотоком та іншими захворюваннями.
Народні засоби розрідження:
- Кора верби – не дає утворюватися згусткам, розріджуючи кров;
- Сік із кульбаб;
- Висушена кропива;
- Алое;
- Каланхое;
- Корінь півонії.
Майже всі ці кошти можна придбати в аптеках Вашого міста.
Важливо! Вживання розріджувальних продуктів разом із травами одночасно, може призвести до кровотеч. Усі особисті нюанси краще уточнити у лікаря.
Як розріджувати кров під час вагітності?
У момент виношування плода розрідження, як ніколи, є актуальним. Під час протікання вагітності кров стає в'язкою у жінок. Такі показники вважаються нормальними, і після пологів повертаються до показання норми.
Однак слід контролювати цей процес, оскільки може розвинутись варикоз, нестача кисню у плода, викидень, або утворення тромбів.
Кошти, які дозволяють приймати при виношуванні дитини, можна дізнатися у лікаря-консультанта.
Прийом лікарських препаратів, на час вагітності не рекомендується, отже, потрібно включити в харчування такі продукти:
- цитрусові фрукти;
- Ягоди: чорну смородину, журавлину, суницю, обліпиху, малину, сливи;
- Овочі: часник, цибуля, помідори, кабачки;
- Какао;
- Шоколад;
- М'ята.
Обережно! Прийом ягід або цитрусових може спровокувати алергію. Для вживання в такий важливий період варто проконсультуватися у лікаря. Як запобігти густій крові?
Насамперед потрібно правильне харчування, з низьким вмістом продуктів, що сприяють цьому процесу. Більше рухатися і збільшити час на свіжому повітрі. Обмежити вживання алкогольних напоїв та цигарок. Додати більше позитиву, і відібрати кількість стресів.
Висновок
Завдяки широкому вибору як лікарських препаратів, так і доступних всім засобів народної медицини і просто харчових продуктів, знизити густоту крові не важко.
Кожен може підібрати варіант, який підійде особисто йому.Для вибору засобів розрідження найкраще звернутися до лікаря, щоб уникнути неправильних кількостей прийому тих чи інших засобів. Самолікування – скасовуємо!
Кров – рідке внутрішнє середовище організму, що виконує функцію життєзабезпечення. Вона циркулює по всіх органах та тканинах, забезпечуючи взаємозв'язок, доставляючи кисень та поживні речовини, видаляючи вуглекислоту та токсичні продукти. Для того, щоб ці функції виконувались, кров повинна проникати у найдрібніші судинні капіляри, де відбуваються всі види обміну.
Це можливо тільки при певній її в'язкості, а якщо вона підвищена, всі перераховані функції порушуються, в організмі виникають серйозні збої, які нерідко призводять до його загибелі. У таких випадках розрідження крові є життєвим необхідним заходом.
Коли потрібно розріджувати кров?
Щоб зрозуміти, якою є нормальна в'язкість крові, необхідно знати, що 40-45% її обсягу займають клітини (еритроцити, тромбоцити, лейкоцити), а 55-60% – рідка частина плазми. Вона складається на 90% води, в якій розчинені поживні речовини, мінерали, вітаміни, ферменти. Коли в плазмі зменшується об'єм води, настає згущення крові, змінюється співвідношення між її елементами та плазмою.
У нормі в'язкість крові становить 35-50%, збільшуючись із віком. Перевищення нормальних показників (понад 50%) говорить про згущення червоної рідини.
У медичній практиці досить часті ситуації, коли хворому потрібне розрідження червоної сполучної рідини. Згущення крові викликають різні причини:
Всі ці випадки є показаннями для проведення розрідження крові тими чи іншими методами, з обов'язковим проведенням лабораторного дослідження. Далі у статті ви знайдете загальні рекомендації, а також список продуктів та препаратів, що розріджують кров.
Фахівці у своїх рекомендаціях орієнтуються на результати аналізів та з'ясування причин згущення крові. Якщо воно спричинене серйозною патологією, яка потребує лікування, такі хворі госпіталізуються і проводиться інфузійна терапія.
Якщо ж причини тимчасового характеру – харчове отруєння, чи надлишкове перебування на спеці, чи щедре застілля з поливаннями, наказують нормалізацію питного режиму та раціону харчування, народні засоби натурального походження. У ряді випадків можуть бути призначені лікарські препарати.
Не слід забувати, що, незалежно від причини згущення крові, всі заходи призначає лише лікар.
Якщо згущення крові небезпечне розвитком тромбозів і порушенням мікроциркуляції, то надмірне її розрідження загрожує розвитком кровотеч, нерідко важких і небезпечних. Тому способи нормалізації в'язкості повинен підбирати лікар і вони повинні бути контрольовані.
Препарати для розрідження крові
Для розрідження крові застосовуються препарати різних груп, які роблять її менш в'язкою, покращують мікроциркуляцію. Будь-який із цих засобів підбирається індивідуально, залежно від причини згущення, ступеня його виразності, а також віку та стану здоров'я пацієнта.
Найбільш поширеним засобом, що широко застосовується в медицині протягом багатьох десятиліть, є ацетилсаліцилова кислота - аспірин і препарати, що його містять.
Аспірин та його похідні
Ацетилсаліцилова кислота має властивість перешкоджати склеюванню еритроцитів, тромбоцитів, тим самим покращує їх рухливість і попереджає утворення тромбів. Цей препарат показав себе ефективним у профілактиці інфаркту, інсульту, причиною яких є порушення циркуляції крові.
Також призначають аспірин після травм та операцій для профілактики тромбозів., після перенесених інфекцій, отруєнь для покращення мікроциркуляції та найшвидшого одужання.
Аспірин кардіо
Призначається з профілактичною метою людям зрілого та літнього віку, а також страждаючим серцево-судинною патологією. Це так званий «серцевий» або кардіо-аспірин, він приймається постійно в невеликій дозі 100-150 мг на добу.
Вас зацікавить:
Недоліком аспірину є подразнююча дія на слизову оболонку травного тракту, тому при гастриті та виразковій хворобі є обмеження та протипоказання до його застосування.
Кардіомагніл
Цей препарат містить 150 мг аспірину та гідроксид магнію, який зменшує шкідливу дію на слизову оболонку шлунка, тому має менше протипоказань до застосування. Призначають при тій же патології, що і аспірин: атеросклероз, гіпертонію, порушення мозкового кровообігу, ішемічної хвороби, після операцій та травм.
ТромбоАСС
Основним компонентом препарату є аспірин 50 або 100 мг, показання такі ж як для будь-якого виду аспірину. Особливістю ТромбоАСС є наявність капсули, яка не розчиняється в кислому середовищі шлунка, і аспірин не надає на нього шкідливого впливу. Капсула розчиняється тільки в лужному середовищі кишечника, де відбувається всмоктування аспірину в кров.
Ацекардол
Таблетки для розрідження червоної рідини містять 50, 100 та 300 мг аспірину, покриті кишковорозчинною оболонкою. У складі таблеток є повідон, що збільшує площу їх дотику, і рицинова олія, що покращує ковзання при ковтанні.
КардіАСК
Препарат, аналогічний до ацекардолу, але з великою кількістю різних доповнень. Показання та дозування аналогічні. Обидва препарати не рекомендовані людям з алергічними захворюваннями через наявність у їхньому складі доповнень.
Є й інші препарати з урахуванням аспірину різних фірмряд яких постійно поповнюється - тромбопол, аспекард та аналоги. Всі вони призначені для розрідження крові з метою запобігання тромбозу, і не впливають безпосередньо на згортання.
Ліки для розрідження крові без аспірину
Розріджують кров препарати, що не містять аспірин, впливають на систему, що згортає. Найчастіше застосовуються гепарин, варфарин, фенілін, ескузан:
- Гепарин.Препарат застосовують в ін'єкціях, він знижує синтез протромбіну та попереджає склеювання еритроцитів. Використовується лише за умов стаціонару на лікування патології судин, після операцій та травм;
- Варфарін.Дія препарату полягає у блокуванні вітаміну К, що сприяє згортанню крові. Дуже ефективний при тромбозах та емболіях, призначається після інфарктів, інсультів;
- Фенілін.Цей засіб, що розріджує кров без наявності у складі аспірину, пригнічує утворення протромбіну та інших факторів згортання червоної рідини, що призначається при інфаркті, інсульті, тромбозах після операцій;
- Ескузан.Препарат натурального походження із екстракту кінського каштану. Основна діюча речовина есцин, що запобігає склеюванню еритроцитів і покращує циркуляцію крові. Застосовується при варикозі, тромбофлебіті, геморої, для профілактики інсульту, інфаркту.
Продукти, що розріджують кров
Усім хворим з патологією серця та судин, схильністю до згущення крові та тромбоутворення рекомендована дієта з включенням до щоденного раціону. До таких продуктів належать овочі – часник, цибуля, томати, буряк, ягоди та фрукти – лимон, малина, гранат, а також вівсянка, риба та риб'ячий жир, лляна олія.
Овочі
Природним антикоагулянтом та лідером серед продуктів є часник, він містить аліцин, що діє за типом аспірину. Рекомендовано з'їдати щодня 2-3 зубки. Цибуля містить сульфіди, що попереджають тромбоутворення.Рекомендовано вживання саме сирої цибулі 10-15 г щодня.
Томати славляться вмістом у них лікопена, що знижує в'язкість крові. Вживати їх можна як свіжими, так і у вигляді соку, кетчупу, соусів, речовина, що діє, зберігається.
Буряк також робить дію, подібну до аспірину. Найкращий ефект дає свіжий сік сирого буряка, який потрібно приймати по 100-150 мл щодня. Корисне вживання та відварених буряків у вигляді пюре, салатів.
Артишоки – це криниця корисних речовин, серед них цинарин, який перешкоджає тромбоутворенню. Корисні страви з молодих артишоків - відварених, тушкованих, рекомендовано з'їдати хоча б 200-300 г на тиждень.
Ягоди та фрукти
Перше місце займає малина, вона містить природні антикоагулянти – кумарини. Вживати краще свіжі ягоди чи сушені як чаю, настоїв. На добу рекомендовано 50 г свіжих ягід та 2-3 столові ложки сухих у напоях. Також корисні чорниця, лохина, смородина, соки з цих видів ягід та фруктів.
Лимон і гранат мають дію, подібну до аспірину, перешкоджаючи склеюванню кров'яних клітин. З профілактичною метою рекомендовано вживати щодня 1-2 столові ложки соку лимона та ½ плоду гранату.
Інші ефективні продукти
Ефективними продуктами для розрідження є вівсянка, риб'ячий жир, так само для профілактики тромбозів корисне вживання морської риби та лляної олії. Поговоримо про кожного детальніше:
- Вівсянка.Крупа містить поліненасичені жирні кислоти та мікроелементи, що перешкоджають склеюванню еритроцитів. Найбільш корисна каша із заварених пластівців – без кип'ятіння, яку рекомендується приймати щоранку в кількості 200-250 г;
- Риба та риб'ячий жир.До складу морської риби та риб'ячого жиру входять поліненасичені жирні кислоти, які перешкоджають аггрегації (склеюванню) тромбоцитів, покращуючи склад їх мембран. Рекомендується з профілактичною метою приймати 500 мг риб'ячого жиру на добу або включати до щоденного раціону 100-150 г риби (700-900 г на тиждень);
- Лляна олія.Ця олія багата на поліненасичені жирні кислоти, ферменти, що перешкоджають тромбоутворенню. Вживати краще масло, отримане холодним пресуванням, у кількості 2 столових ложок на день у свіжому вигляді.
Народні засоби лікування та профілактики тромбозів
Для зменшення в'язкості крові можуть бути застосовані і народні засоби, такі як питна сода, яблучний оцет, лікарські трави.
Сода
Регулярний прийом невеликої кількості соди – 1 г (1/5 чайної ложки), розчиненого у склянці води, здатний підтримувати реологічні властивості крові, тобто її нормальну в'язкість та здатність добре циркулювати. Рекомендовано пити розчин натще. Протипоказанням є гастрит, виразкова хвороба.
Яблучний оцет
Цей засіб діє за рахунок виведення токсинів з організму, які підвищують згортання рідини. Приймають натще розчин 1-2 столові ложки в склянці води. Протипоказаний оцет при захворюваннях шлунка та кишечника.
Лікувальні трави
До перевірених народних засобів, що розріджують кров, відносяться: кора білої верби, буркун, кінський каштан, гінкго білоба, алое, каланхое:
- Кора білої верби.Містить аналог аспірину – саліцин, але він не має вираженої подразнюючої дії на шлунок. Заварюють і п'ють як чай: 1 столову ложку подрібненої сухої кори заливають 0,5 л окропу. П'ють протягом дня 2-3 прийоми;
- Буркун (буркун).У листі рослини містяться кумарини – рослинні антикоагулянти, інші частини рослини не вживають. Тому краще купувати буркун в аптеці. 1 чайну ложку сухого листя заварюють 1 склянкою окропу, настоюють 2 години, приймають по півсклянки вранці та ввечері;
- Каштан кінський.Кора плодів містить кумарини, з неї виготовляють спиртову настоянку. 50 г подрібненої шкірки заливають 0,5 л горілки або спирту, розбавленого навпіл з водою, наполягають у темному місці 2 тижні. Приймають по 25-30 крапель тричі на день.
- Гінко білоба.Рослина містить безліч унікальних речовин - білобалід, супероксиддисмутазу та інші компоненти, що знижують в'язкість червоної рідини, що покращують її циркуляцію, блокують утворення шкідливих радикалів в організмі, що порушують кровообіг. Гінкго білоба не росте на європейській території, тому суху траву можна придбати в аптеці. 1 столову ложку заварюють 300 мл окропу, настоюють 1 годину, приймають 3 десь у день.
Корисні свіжий сік алое і каланхое, який приймають по 1 чайній ложці 2-3 рази на день. Застосовують також конюшину, деревій, спориш, барвінок та низку інших рослин.
Необхідно пам'ятати, що будь-який засіб для розрідження крові, будь то таблетки або трави, має свої показання та протипоказання, і його прийом повинен бути погоджений з лікарем.
При багатьох порушеннях системи кровотворення бажано приймати спеціальні таблетки для розрідження крові. Адже зміна деяких компонентів цієї біологічної рідини призводить до того, що вона стає густою. А це є однією з основних причин інсультів, інфарктів та інших небезпечних хвороб серцево-судинної системи.
Групи коштів
Усі таблетки для розрідження крові, розроблені фармацевтами, умовно можна поділити на дві частини. Перша з них – це антикоагулянти. Ці препарати призначені для зниження активності системи згортання крові. Вони її пригнічують, а це призводить до того, що збільшується час, необхідний освіти згустків. До цієї групи відносять кошти "Варфарин", "Гепарин", "Тромбо Ас", "Детралекс" та інші.
Крім антикоагулянтів існують інші препарати, призначені для розрідження крові. Їх називають антиагреганти. Їхня дія заснована на тому, що вони перешкоджають природному процесу злипання тромбоцитів. Більшість із них у своєму складі містить саліцилати. Це речовини, що є основою аспірину. Крім зазначеного препарату до цієї групи відносять засоби "Трентал", "Тіклопідін", "Кардіомагніл", "Аспірин Кардіо".
Показання
Вибирати, які таблетки для розрідження крові приймати необхідно лише з лікарем. Тільки фахівець може правильно підібрати препарати та встановити потрібне дозування. Так, густа кров – це не лише ризик інсультів та інфарктів. Вона є причиною того, що погіршується забезпечення органів та тканин киснем.
За умов стаціонару майбутнім мамам можуть вводити препарат «Гепарин». Він не проникає через плаценту та не впливає на плід. Але при його призначенні збільшується ризик передчасних пологів та мимовільних абортів. Щоб уникнути таких негативних наслідків, цей препарат використовують лише під контролем лікарів.
Варикозне розширення вен
При багатьох захворюваннях необхідні препарати, які запобігають утворенню тромбів в організмі. Не є винятком і при зазначеній хворобі важливо стежити за і не допускати її згущення. Добре зарекомендували себе місцеві засоби, такі як мазь Ліотон. Також нерідко призначаються кошти Курантил або Дипіридамол.
При цьому захворюванні лікарі рекомендують застосовувати антикоагулянти. Крім таблеток Курантил можуть бути призначені й інші таблетки для розрідження крові при варикозному розширенні вен. Часто лікарі рекомендують ін'єкції засобу "Клексан" або "Фраксипарин", які є низькомолекулярними аналогами засобу "Гепарин".
Тромбоз
Якщо у вас є схильність до згущення крові, необхідно уважно стежити за своїм станом. Адже важливо не допустити утворення тромбів. Для цих цілей нерідко використовують ін'єкційні засоби, наприклад Гепарин або його низькомолекулярні аналоги. Після проходження інтенсивного курсу лікування схему терапії змінюють. Для запобігання появі нових тромбів призначають таблетки для розрідження крові «Варфарин». Цей засіб є дією, похідною від кумарину. При його застосуванні важливо дотримуватись усіх рекомендацій лікаря та дотримуватися дозувань, зазначених в інструкції. Інакше є ризик розвитку сильних кровотеч.
При широкому можливе призначення інших коштів. У таких випадках може бути рекомендований засіб, який здатний засмоктувати тромби. Так, лікарі нерідко призначають препарат Альтеплаза.
Оперативні втручання
Після багатьох операцій на серці, особливо тих, коли встановлюється механічний клапан, слід приймати спеціальні таблетки для розрідження крові. Інакше є ризик утворення тромбів. У цьому випадку може бути призначений "Варфарин" або "Аспірин", а також його аналоги. У деяких випадках їх рекомендують пити одночасно.
При цьому було встановлено, що близько 70% пацієнтів можуть відмовитися від прийому засобів для розрідження крові, і це не призведе до ускладнень. Але якщо у хворого було помічено схильність до утворення тромбів, або було діагностовано миготливу аритмію, то вони стають обов'язковими.
Препарати «Кардіомагніл» та «Тромбо Ас»
Одним із найпопулярніших антиагрегантних засобів є аспірин або інші препарати, до складу яких входить ацетилсаліцилова кислота. Наприклад, таблетки для розрідження крові «Кардіомагніл» містять крім зазначеної основної діючої речовини ще саме він нейтралізує негативний вплив ацетилсаліцилової кислоти на слизову ШКТ.
Призначають засіб для профілактики проблем із судинами та серцем, таких як гостра недостатність або тромбоз. Існує певна група пацієнтів, яким пити його треба обов'язково: люди, які страждають від цукрового діабету, ожиріння, артеріальної гіпертензії, гіперліпідимії, нестабільної стенокардії. Також профілактикою повинні зайнятися всі літні пацієнти та ті, хто палить.
Таблетки для розрідження крові «ТромбоАсс» призначаються в тих випадках, коли і препарат «Кардіомагніл». Але перед їх застосуванням важливо пам'ятати, що в їхньому складі немає магнію, здатного захистити слизову оболонку шлунка і кишечника.
Протипоказання
При застосуванні антиагрегатних засобів необхідно бути дуже обережним. Адже список протипоказань у них досить великий. Серед них:
Мозкові крововиливи,
Схильність до кровотеч,
Бронхіальна астма, спричинена прийомом засобів саліцилової групи;
Ерозії або виразки у шлунково-кишковому тракті у фазі загострення;
Тяжка ниркова недостатність;
вік до 18 років;
Вагітність у першому та третьому триместрах, період годування груддю;
Підвищена чутливість до ацетилсаліцилової кислоти.
Існує й низка інших ситуацій, за яких пити антиагрегантні засоби не бажано. З обережністю таблетки для розрідження крові призначають хворим з подагрою, наявністю в анамнезі ерозійних та виразкових уражень шлунка або кишечника, при поліпозі носа, алергічних станах, у другому триместрі вагітності та віком до 18 років.
Враховуючи все сказане вище, пити зазначені препарати без призначення лікаря не варто. Тільки фахівець може оцінити, наскільки вони необхідні хворому, підібрати найбільш підходящий засіб та визначити потрібне дозування.
Кроверозріджувальні препарати (найчастіше це таблетки) необхідно тримати поблизу тих людей, які мають схильність до порушень у складі крові. Наприклад, у вас, внаслідок чого кров густіє, можливе утворення згустків з подальшою закупоркою судин.
Оскільки кров виконує найважливіші функції харчування клітин тканин та органів організму, припинення її доступу до них через закупорку може призвести до смерті. Саме кроворозріджуючі таблетки допоможуть привести кров у нормальний стан доти, доки не буде прибрано причину порушення кровотворення.
Процес згущення крові може свідчити про наявність різноманітних патологій, пов'язаних із функціональністю серця та судин. Дуже часто для розрідження крові хворим призначається спеціальна група препаратів, яка має певну класифікацію.
Усі лікарські засоби, дія яких спрямована на відновлення в'язкості крові, поділяються на такі групи:
- Антикоагулянти. Лікарські комплекси, дія яких спрямована на запобігання згортання крові та подальше утворення тромбів. Поділяються на кілька підгруп:
- прямі – терапія здійснюється в обмеженому періоді та під контролем лабораторних досліджень, до найбільш затребуваних препаратів належать Клексан, Фраксіпарін та Цибор;
- непрямі – застосовуються як профілактичні засоби після перенесення інфаркту або інсульту, дана група включає наступні препарати: Синкумар і Варфарин.
- Антиагреганти. Зупиняють процес утворення тромбоцитарних агрегатів, захищаючи тим самим організм від утворення стенокардії. Ці засоби називають антитромботичні препарати. До найпоширеніших препаратів належать Аспірин, Кардіопірин, Магнекард та Ламіфібан.
Важливо, що за необхідності застосовувати кроворозріджуючі препарати необхідно консультування з боку фахівця, який визначає тривалість терапії, дозування та спосіб прийому на основі індивідуальних особливостей організму.
Всі кроворозріджуючі таблетки повинні підбиратися строго в залежності від індивідуальних особливостей пацієнта, при цьому важливо враховувати основні показання та тяжкість захворювання.
Увага.Усі кроворозріджуючі препарати використовуються в першу чергу для надання своєму організму першої допомоги. Саму недугу слід усувати шляхом боротьби з супутнім захворюванням.
Такими можуть бути:
- підвищений рівень цукру в крові (цукровий діабет),
- гепатит (у всіх його формах),
- цироз печінки.
Важливо.Якщо боротися тільки із зайвою густотою крові, то це не здатне призвести до позитивних результатів, оскільки одночасно з присутніми захворюваннями кров поступово поверне свою надмірну в'язкість.
Аспірин для розрідження крові
Пацієнти, у яких діагностовані захворювання серцево-судинної системи, як правило, завжди мають при собі Нітрогліцерин та Аспірин для розрідження крові. Це пов'язано з тим, що напад може виникнути будь-якої миті, а присутність під рукою медикаментів дозволить вчасно його зупинити.
Аспірин для розрідження крові показаний хворим, у яких можуть бути виявлені такі патологічні зміни:
- тромбоз важливих кровоносних судин;
- транзиторна ішемічна атака;
- ішемічний інсульт;
- тромбоемболія легеневої артерії.
Дозування застосовуваного препарату в основному залежить від тяжкості захворювання. Зауважимо, що у разі надмірного вживання Аспірину можуть виникнути проблеми зі шлунково-кишковим трактом, тому важливо знати дозування, яке одночасно зможе і запобігти нападу, і не нашкодити вашому шлунку.
Справедливе питання: як приймати аспірин для розрідження крові, який і задають з приводу можливих його побічних дій. Слід зазначити, що сам Аспірин як засіб для розрідження крові втратив свою популярність серед пацієнтів.
В даний час все частіше застосовують препарати, в основі яких знаходиться ацетилсаліцилова кислота. Ця речовина здатна в мінімальних кількостях усунути недугу, що виявляється, при цьому не надавши згубного впливу на окремі органи і системи всього організму.
Ось найпоширеніші лікарські препарати на основі ацетилсаліцилової кислоти:
- Аспірин-кардіо(рекомендований прийом протягом тривалого часу). Застосовується по 100-300 мг один раз на день перед їдою. Серед недоліків виділяють самі побічні ефекти, як і в Аспірину.
- Аспекард.Рекомендоване дозування – 0,5 г двічі-тричі на день. Багато пацієнтів відзначають незручність цієї схеми застосування.
- Кардіомагніл.В даний час вважається затребуваним засобом у боротьбі з занадто густою кров'ю. Застосовувати його необхідно протягом усього життя в дозі 75 мг один раз на день.
- Тромбо АСС.Необхідно використовувати перед їжею обсягом 50-100 мг. Даний комплекс має відмінну переносимість серед пацієнтів і може застосовуватися у профілактичних цілях для запобігання інфаркту міокарда.
Довідково.Часто зазначені лікарські засоби позиціонуються як кроворозріджувальні препарати без аспірину, проте це не зовсім правильно. Насправді до їх складу входить ацетилсаліцилова кислота у мінімально необхідному обсязі.
Наприклад, до складу таблеток Аспекард входить лише 100 мг ацетилсаліцилової кислоти. Надмірний прийом таблеток Аспірину як побічна дія може призвести до захворювань з діагнозом "аспіринова" астма або "аспіринова тріада". Ось якраз Аспекард дозволить уникнути цієї проблеми.
До додаткових препаратів, які сприяють розрідженню крові та включають до свого складу ацетилсаліцилову кислоту в невеликих кількостях, відносяться:
- Курантіл- особливо показаний пацієнтам, які мають схильність до утворення тромбів, препарат здатний не тільки розріджувати кров, але й покращує процес мозкового кровообігу, в окремих випадках може використовуватись як профілактика судинної недостатності;
- Фенілін- основна дія препарату полягає у уповільненні згортання крові одночасно підвищуючи проникність судин, виключена можливість тривалого застосування через присутність великої кількості побічних ефектів та протипоказань;
- Варфарін- може застосовуватися спільно з Аспірином, передбачає попередню консультацію з лікарем через велику кількість протипоказань;
- Ексузан– застосовується при діагностуванні у хворого на венозну недостатність та варикозне розширення вен, сприяє усуненню больових відчуттів, набряків, відчуття втоми та тяжкості в нижніх кінцівках.
Якщо все ж таки Аспірин навіть у вигляді ацетилсаліцилової кислоти і в малій кількості організм не сприймає, то можна спробувати 
клопідогрель або його аналоги:
- атерокард,
- тромбонет,
- плавікс,
- кардогрель.
Хоча це далеко не дешеві препарати.
Важливо!Перш, ніж здійснювати заміну препаратів, слід проконсультуватися з фахівцем, який зможе підібрати найбільш підходящий варіант, оскільки аналоги ацетилсаліцилової кислоти не обмежуються списком, наведеним вище.
Тромболітики
Це окремий клас препаратів, які використовуються для розрідження крові. Якщо антитромботичні препарати призначені для запобігання та профілактики загущення крові та утворення згустків, які поступово перетворюються на тромби, то тромболітики призначені для розчинення згустків та тромбів.Для розчинення!
Клас тромболітиків належить до біотехнологічних препаратів, виробництво яких вирізняється особливою складністю. Саме складність визначає ціну цих препаратів споживачам.
Однак важливість тромболітиків виняткова при інсультах та інфарктах. З цієї причини такі тромболітики як "Металізе" та "Актілізе" використовуються в практиці роботи "швидких" незважаючи на їхню високу вартість. На сьогодні це імпортні препарати, чим і визначається дорожнеча.
Довідково.Проте є добрі новини для РФ. Фармацевтична компанія "НВО Петровакс Фарм" налагоджує власне виробництво в РФ. Планується вже цього року випустити 30-50 тисяч упаковок новинки. А до 2019 року планується запустити повний виробничий цикл.
Нагадаємо, що "Металізі" незамінний при інфарктах, а "Актілізе", крім інфаркту, ще перекриває і інсульт.
Розрідження крові при вагітності
На окрему увагу заслуговує організм жінки в період вагітності, тому що саме в цей час представниця слабкої половини людства може зіткнутися з проблемою зайвої в'язкості крові. У разі причин може бути кілька, наприклад, зміна гормонального фону, внутрішні зміни організму і порушення харчування.
У період вагітності рекомендується захистити себе від застосування різноманітних таблеток, оскільки вони можуть негативно вплинути на подальший розвиток дитини, тому краще скористатися спеціальною дієтою. Такий метод не просто відновить в'язкість крові, а й наситить організм корисними вітамінами та мікроелементами.
До найбільш відповідних продуктів харчування відносяться:
- свіжі овочі – помідори, огірки, буряк, цибуля;
- фрукти та ягоди;
- краще виключити з раціону гранат, оскільки він сприяє підвищенню гемоглобіну, отже, підвищенню густоти крові;
- особливо корисними вважаються м'ята, березові бруньки та її сік, кора верби та кульбаба;
- чорний шоколад;
Не виключено вживання спеціальних біодобавок, що містять у своєму складі часник та вітаміни групи А, Е, С. Непогано здатні розріджувати кров жирні сорти риби та морепродукти. Важливо, щоб раціон був якомога різноманітнішим, це дозволить організму отримувати всі необхідні речовини для правильного функціонування.
Слід виключити страви, приготовані на основі обсмажування, що містять велику кількість перцю та солі. Сюди ж відносяться копчені страви та консерви.
Особливо корисно у період вагітності застосування полівітамінних комплексів у вигляді пігулок. Однак, перед початком їх використання рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Довідково.Споживанню рідини в період виношування дитини приділяється особлива увага, тому що надмірна її кількість може призвести до виникнення набряків. Краще замінити споживання простої води фруктами та деякими овочами. При виборі продуктів харчування не варто забувати про можливі прояви алергічних реакцій, особливо це стосується тих жінок, які мають пристрасть до певних продуктів.
Народні засоби для розрідження крові
Що стосується використання народної медицини, то переважно віддається фітотерапії. До найбільш затребуваних лікарських трав відносяться жовтий буркун, м'ята, меліса, вазолістна таволга і лучна конюшина. Існує безліч різноманітних рецептів на основі цих трав. У момент приготування лікарських засобів можуть додаватися також валеріана, шипшина та червоний глід.Довідково.Найпростіший спосіб – це додавання м'яти та меліси до чаю, які здатні надати напою м'який та досить приємний смак. Шипшина чудово підходить для приготування відварів, при цьому він зможе допомогти подолати багато хвороб за рахунок присутності великої кількості вітаміну С.
У більшості випадків для розрідження крові використовуються рецепти на основі кори верби, тим більше, що цей компонент не здатний згубно впливати на слизову оболонку шлунка та може застосовуватись навіть при лікуванні пацієнтів дитячого віку.
Для приготування потрібно одна столова ложка кори, яку необхідно залити окропом в об'ємі однієї склянки. Суміш, що вийшла, наступні чверть години кип'ятиться і вже після цього настоюється і зціджується. Останнім етапом стає додавання кип'яченої води до початкового обсягу. Застосовувати засіб рекомендується перед прийомом їжі кілька разів на день по дві столові ложки.
Особливо ефективним вважається жовтий буркун, проте ця рослина не вважається повністю нешкідливою та нешкідливою. Саме тому перед застосуванням краще порадитись з лікарем і у разі схвалення для приготування лікарського засобу краще вдатися до придбання вже готового варіанту, який можна знайти у будь-якому аптечному пункті.
Для приготування цілющого настою потрібно додати чайну ложку трави в склянку кип'яченої води кімнатної температури і настоятися протягом декількох годин. Отримана суміш має бути використана за добу, тому загальну кількість слід розділити на дві частини.
Слід зазначити, що споживання лікарських засобів на основі буркуну має кілька протипоказань. Так, наприклад, він вкрай протипоказаний жінкам, у яких спостерігаються сильні критичні дні та пацієнтам із гемороєм.
Ще одним ефективним способом боротьби з густою кров'ю вважається герудотерапія. Процедура проводиться із застосуванням спеціальних лікувальних п'явок, у яких слина містить фермент гірудин, що допомагає знизити згортання крові і одночасно з цим запобігти утворенню згустків в області вен.
Увага.Є деякі компоненти, застосування яких має здійснюватися з особливою передбачливістю. Наприклад, яблучний оцет має підвищену кислотність і здатний спровокувати виникнення проблем у шлунку. Перед застосуванням того чи іншого засобу варто уважно вивчити всю інформацію, а краще порадитись із лікарем.
Сонливість, загальне нездужання та швидка втома – перші та головні симптоми підвищення в'язкості крові.
При подальшому погіршенні здоров'я настає задишка, почастішання серцебиття, поколювання в серці.
Серед частих супутніх проявів – погіршення зору, пам'яті, головний біль та запаморочення, дратівливість, тимчасова втрата координації рухів, здуття живота.
Такі стани є тривожним сигналом хвороби СПВ (синдром підвищеної в'язкості), який при посиленні та в хронічній формі має вкрай тяжкі наслідки. Маючи підозри, краще одразу звернутися до лікарів, пройти діагностику, виявити причини та вжити оздоровчих заходів якомога раніше.
Діагностика
Причини та протидія СПВ
Загущення крові пов'язане з різними захворюваннями, хворими звичками, побічним впливом антибіотиків. Звичайні причини:
тимчасовий гострий СПВ настає при кишкових інфекціях на кшталт дизентерії внаслідок проносу та блювання, що зневоднюють організм; основний засіб проти гострого зневоднення: пити багато води з невеликою добавкою солі ("великої сірки", без шкідливих добавок);
також, тимчасовий гострий СПВ настає при великих опіках - організм продукує багато лейкоцитів і тромбоцитів, страждає від надлишку пошкодженого білка, що розчиняється в крові, людини кидає в жар, він потіє; також рекомендуємо трохи підсолену воду;
хронічне переїдання солодощів, картоплі, вермішелі та закислення і зашлаковка організму, що розвивається на цьому грунті, діабет; оздоровлення полягає у зміні меню з відмовою від "очищених" і легко засвоюваних вуглеводів, заміною їх на натуральні і не повністю засвоювані вуглеводи, що мають очисні властивості (наприклад, овочі та фрукти з м'якоттю, морська капуста, паста з криля);
різні хвороби, що викликають порушення у роботі надниркових залоз та нирок; діагностика та лікування цих захворювань усувають причину загусання крові;
хвороби, що супроводжуються збільшенням білка в крові, а також еритремія (надлишкове виробництво еритроцитів та інших елементів крові);
гепатит різної природи; лікуємо "жовтуху" - позбавляємося проблеми;
панкреатит підшлункової залози; часто помірно їмо, лікуємося;
діуретики, контрацептиви, гормони, Віагра та інші препарати - переглянути, чи так необхідні?
Зрідка серед причин СПВ вказують на тромбофілію та варикоз; ми вважаємо, що це наслідки, а чи не причини.
У людини з густішою і липкою кров'ю закономірно наростає ризик виникнення інсультів, інфарктів, серцевих нападів і підвищеного кров'яного тиску, тромбів, іноді - варикозного розширення вен (частіше у жінок).
Лікування та профілактика
При лікуванні густої крові зовсім не варто сподіватися лише на лікувальні препарати та процедури. Дуже важливий спосіб життя та правильне харчування.
Так, при важких формах СПВ, коли вже є проблеми із серцем, судинами, після інсульту, інтенсивні фізичні навантаження протипоказані, але невеликі – обов'язкові та дуже корисні. Варто спробувати виконувати хоча б кілька регулярних занять, вправ, і кров природно стане більш плинною, додавши багато хороших якісних років життя!
Корисно щодня пити 8-10 склянок рідин (несолодкий чай, вода, бажано настояна на шунгіті або кремнії, джерельна). Відмовляючись від дрібної білої солі зі шкідливими добавками, помірно споживати кам'яну чи іншу сіль.
Обмеження:
виключають або обмежують у раціоні горобину чорноплідну, листові та зелені овочі, банани, а також гречку, соїпродукти, продукти з трансжирами (маргарин, майонез, чіпси), маринади;
білий хліб та батон, макарони краще замінити сірим та чорним хлібом, кашами;
уникають солоних продуктів та копченостей, переварених жирних страв;
відмовляються від куріння та алкоголю;
цукор та солодощі буквально загущають і роблять липкою кров – їх уникають.
Що робити? Приймати аспірин?
Проблема може наздогнати, коли ви досить молоді, після сорока та п'ятдесяти років. Це відомий факт, що призвів до повсюдного щоденного прийому аспірину для розрідження крові. Однак після публікації в журналі JAMA (Journal of the American Medical Association) 2012; 307:2286-94 ця практика піддається все більш суворій критиці.
Тоді дослідження понад 370 000 пацієнтів показало, що у людей, які приймають низькі дози аспірину щодня, на 55% зростає ймовірність серйозних мозкових чи кишкових кровотеч (геморагії). Реальний ризик викликаної аспірином кровотечі виявився в 5 разів ризик більшим, ніж його оцінювали раніше. Серйозні ризики навіть при прийомі малих доз аспірину змушують багатьох якщо не відмовлятися від препаратів, що містять аспірин, то скоротити прийняті дози, звернутися до "природного лікування".
У сучасній медичній практиці лідерство аспірину щодо універсального лікування густої крові оспорюють, як мінімум, два препарати - "Наттокіназа-Серрапептаза" і "Варфарин" або "Кумадин" (рослинний препарат з буркуну, блокує дію вітаміну К, що сприяє згортання крові). Продовжують використовуватися і "Агренокс", "Гепарин", "Еноксапарин", "Плавікс", що містять аспірин.
Курс прийому ліків на основі аспірину та буркуну передбачається супроводжувати певною дієтою; всі вони досить ефективні, але небезпечні кишковими кровотечами.
Стілець чорного кольору сигналізує про кровотечу в кишечнику.
Є і більш "щадні" шляхи оздоровлення та лікування. Серед спеціалізованих препаратів: для поліпшення стану вен рекомендують "Асперкард", "Курантіл" та "Ескузан", а "Кардіомагніл" - до регулярного прийому пацієнтів похилого віку з метою профілактики інфаркту.
Як і раніше популярні дієти, що складаються з натуральних продуктів, з асортиментом, що постійно оновлюється.
Раніше для розрідження крові широко застосовували кровопускання, зараз його зазвичай уникають або замінюють на донорство. До речі, в нормі біла людина рум'яна; зазвичай відсутність рум'янцю свідчить або про анемію і недокрів'я, або, навпаки, про густу і в'язку кров. Після здачі крові донори, схильні до анемії, бліднуть, а схильні до густої крові - рожевіють (у них лікарі воліють брати кров).
Повертається мода на гірудотерапію – лікування медичними п'явками. Гірудин (група біологічно активних речовин, що впорскуються в ранку п'явкою), крім розрідження крові, має низку інших корисних властивостей:
гіпотензивна дія полегшує роботу нирок, сприяє відтоку лімфи, знімає набряклість;
антисклеротичну дію дозволяє позбавлятися від застою венозної крові, попереджає ішемію та онкологічні захворювання;
бактеріостатичну, протизапальну, імуномодулюючу дію покращує загальний стан та самопочуття, сприяє утилізації токсинів, знімає невралгію.
Розріджуємо кров у домашніх умовах
На побутовому рівні особливу увагу приділяємо харчуванню та "природній аптеці".
Часник, цибуля (звичайна цибуля, порей, шалот і зелена цибуля) містять антиоксиданти, що знижують ризик серцевих нападів та інсультів.
Регулярне меню з дикою жирною рибою (форель, лосось, оселедець, сардини та скумбрія) насичує організм Омега-3 поліненасиченими жирами.
Неосвітлена олія, пророщені паростки пшениці, горіхи розріджують кров не тільки Омега-3 жирами, але й присутністю активного засобу проти утворення тромбів – вітаміну Е.
Морепродукти та імбир містять таурини, що добре розріджують кров.
Пасльонові (помідори, перець, баклажани) - прекрасний засіб, що розріджує.
М'ята, мед, різні ягоди та плоди, фруктовий оцет та сидр – джерела саліцилатів, що розріджують кров.
Розріджувати кров у частині білків допомагає відсутність переїдання та лікувальне голодування, фізичні вправи.
Прийом вітаміну С або багатої їм їжі, такої як цитрусові, перець, ківі, ягоди. Користь цього вітаміну зовсім не вичерпується простою профілактикою застуди - вона полягає й у забезпеченні видалення надлишку білків із крові та у створенні якісного колагену та еластину. Вони допомагають добре виглядати, зміцнюють судини та зменшують ризик високого кров'яного тиску та інсультів.
М'ясо краще замінити птахом, яйцями, білорибицею.
Ягода малина в будь-якому вигляді, проростки пшениці, а також настоянка шкірки кінського каштана на горілці – чудові засоби для розрідження крові.