Коли ми п'ємо багато, то, як правило, часто бігаємо в туалет "по-маленькому" - це природний фізіологічний процес. Однак буває, що позиви до сечовипускання стають занадто частими без видимих причин, завдаючи маси незручностей у житті та змушуючи хвилюватися про здоров'я. Які причини того, чому постійно хочеться в туалет, а також симптомами яких захворювань є часте сечовипускання, ми і постараємося з'ясувати.
Чому часто хочеться до туалету?
Анатомічні причини того, чому часто хочеться писати, криються у будові шийки сечового міхура. Тут знаходяться рецептори, які, подібно до чуйних датчиків, реагують на розтягнення м'язових волокон оболонки сечового міхура. Вони посилають і в кору головного мозку сигнали (іноді неправдиві), які говорять мозку, що сечовий міхур наповнений. У відповідь скорочується мускулатура сечового міхура, і ми відчуваємо сильний поклик до сечовипускання. Звичайно, у здорових людей частих і хибних позивів до сечовипускання не повинно бути. Тому якщо ви регулярно ставите питання про те, чому часто хочеться в туалет, потрібно звертатися до лікаря, щоб не пропустити якесь захворювання.
Причини, з яких постійно хочеться до туалету
- Вагітність – одна з можливих причин, чому хочеться до туалету дуже часто. У перші чотири місяці вагітності відбувається своєрідне очищення організму, ну а чому хочеться писати на великих термінах, пояснити ще простіше - матка, що збільшилася, тисне на сечовий міхур. Все це природно.
- Цистит – це запалення сечового міхура. При цьому позиви до сечовипускання сильні, а також характерне відчуття неповного випорожнення сечового міхура. При циститі часто бувають болі, підвищення температури тіла, помутніння сечі.
- Опущення сечового міхура у жінок. Сечовий міхур випирає у піхву. При цьому часто хочеться в туалет, виявляються і симптоми нетримання сечі при напруженні, кашлі або сміху. Цю патологію може діагностувати під час огляду гінеколог.
- Простатит або аденома простати - чоловіча недуга, при якій запалюється задня частина сечівника і шийка сечового міхура. Чоловік відчуває різкі та нестримні позиви до сечовипускання, а сечі виділяється вкрай мало, іноді лише кілька крапель.
- Лікування сечогінними препаратами, а також часте вживання кофеїну та алкоголю – поширені причини, з яких постійно хочеться до туалету.
- Реактивні артрити – це ціла група хвороб, які викликають такі інфекції, як мікоплазмоз та хламідіоз. Один із перших симптомів цього захворювання – уретрит, при якому і трапляються часті позиви до сечовипускання.
- Камені у сечовивідних шляхах. Шматочки каменів іноді застряють у задній частині уретри і можуть викликати часті та сильні позиви до сечовипускання.
- Стриктура уретри - це захворювання, при якому звужено уретру, іноді воно буває вродженим. При цьому людині часто хочеться в туалет "по-маленькому", але струмінь сечі дуже слабкий.
- Нетримання сечі - це, як правило, неврологічне захворювання або пов'язане з неправильною роботою тазових м'язів. При цьому виникає мимовільне виділення сечі при сміхі, кашлі або напруженні.
- Анемія - дефіцит заліза в організмі викликає ранимість слизових оболонок, у тому числі сечового міхура.
- Порушення кислотності сечі (наприклад, через надмірне вживання білкової та гострої їжі) також дратує слизову оболонку шлунка і викликає часте бажання пописати.
Щоб остаточно з'ясувати, чому часто хочеться в туалет, варто звернутися за допомогою до медиків. Адже, як ми з'ясували, коло захворювань, пов'язаних із порушенням сечовипускання, дуже широке, і деякі симптоми схожі. Часто причини хвороби безпосередньо залежать від статі та віку пацієнта, і немає загального способу лікування. Не соромтеся звертатися до лікаря для вирішення цієї делікатної проблеми, і вам обов'язково допоможуть подолати недугу.
Людина, в середньому зазвичай мочиться від чотирьох до восьми разів на день. Коли з'являється потреба робити це більш ніж 8 разів на день і часто прокидаєтеся вночі щоб сходити по-маленькому, це серйозна проблема, яку потрібно якнайшвидше вирішити. Існує виняток для людей похилого віку, в їх віці це цілком нормально. У цій статті ми опишемо симптоми частого сечовипускання, причини та варіанти лікування.
Часто хочеться до туалету по-маленькому: симптоми
Зрозуміти, чи є сечовипускання найчастішим можна зрозуміти за декількома ознаками:
- Частота - рівень сечовипускання стає ненормальним, якщо ви робите це 8 разів на день і частіше 1 раз на ніч.
- Сеча погано виходить - вам здається, що ви хочете зробити це ще, але насправді вже нема чим. Також може бути біль і свербіж унизу живота. Тиск – деякий тиск відчуватиметься у сечовому міхурі, створюючи відчуття необхідності мочитися.
- Нетримання сечі - стан характеризується нездатністю людини керувати сечовипусканням, в такий спосіб може статися випадкове виділення сечі.
- Дизурія - біль чи печіння під час сечовипускання чи після.
- Гематурія – коли кров присутня у сечі.
Чому хочеться весь час у туалет по-маленькому: причини
Постійна потреба до сечовипускання може бути викликана різними причинами, нижче ми перерахували найпоширеніші:
Інфекція сечових шляхів- Найчастіша причина частого сечовипускання, нею страждають мільйони жінок і чоловіків. Це проявляється, коли інфекція знаходиться в будь-якій частині сечовивідних шляхів (сечовий міхур, сечівник, нирки, сечоводи). Інфекції сечовивідних шляхів спричинені бактеріями, які потрапляють до сечового тракту. Бактерії можуть виникнути через статевий акт або погану гігієну. Також людина відчуватиме біль або печіння під час сечовипускання. Сеча буде каламутною та мати неприємний запах, є ймовірність підвищення температури тіла.
Ви п'єте надто багато- коли ви збільшуєте споживання рідини немає нічого дивного в тому, що хочеться частіше ходити по-маленькому.
Проблеми із простатою- збільшена простата чинить тиск на уретру, перериває потік сечі, що викликає часте сечовипускання у чоловіків. Це, у свою чергу, дратують стінку сечового міхура, внаслідок чого вона починає скорочуватися частіше.
Синдром гіперактивного сечового міхураколи сечовий міхур часто скорочується, внаслідок чого хворий часто мочиться, навіть якщо він наповнений не повністю.
Інтерстиціальний цистит- коли тканина стінок сечового міхура запалюється. Причиною цього стану наразі невідома.
Діабет- Тіло намагається позбутися надлишку глюкози. Якщо часте сечовипускання викликано діабетом, будуть інші відмітні ознаки. Вони включають втому, надмірну спрагу і голод, незрозумілу втрату ваги або її збільшення, нудоту, сухість у роті.
Простатить- також включає набряк та подразнення залози. Простатит викликаний бактеріями, що вражають залози. Ви помітите такі симптоми як лихоманка, озноб, гіперемія шкіри, кров у сечі, печіння під час сечовипускання, біль при еякуляції та/або випорожненні.
Варіанти лікування
Нижче ми наводимо кілька варіантів лікування, методика повинна затверджуватись лікарем:
- Інфекції сечових шляхів - потрібно буде пропити курс антибіотиків, їх тип і тривалість лікування змінюватиметься відповідно до тяжкості захворювання.
- Діабет Якщо ви підозрюєте, у вас діабет, відвідайте лікаря якнайшвидше. Вам буде необхідно кардинально змінити свій спосіб життя і почати правильно харчуватися. Якщо у вас є діабет першого типу, вам також доведеться робити ін'єкції інсуліну.
- Синдром гіперактивного сечового міхура. У разі лікування повинен призначати лише лікар.
- Збільшена простата. Сучасна медицина передбачає прийняття ліків для розслаблення м'язів усередині простати. Найбільш поширеним методом лікування є операція (трансуретральна резекція простати).
- Простатит – курс антибіотиків є звичайним методом лікування цієї бактеріальної інфекції. Тривалість лікування залежатиме від тяжкості інфекції, при гострому простатиті від 4 до 6 тижнів прийому антибіотиків, тоді як при хронічному простатиті може знадобитися до 12 тижнів безперервного лікування.
Коли звертатися до лікаря
Ви повинні звернутися за допомогою до лікаря, якщо часте сечовипускання починає заважати вашому повсякденному життю та за наявності наступних симптомів:
- Лихоманка, біль, блювання, озноб
- Збільшення спраги чи голоду, втома чи незрозуміла втрата ваги чи його збільшення
- У сечі є кров або вона стала каламутною
- Виділення із статевих органів
Вам постійно хочеться до туалету? Скільки рідини на день ви п'єте? Ви чоловічої чи жіночої статі? Який у вас вік? Як правило, тільки відповіді на ці та подібні до них питання можуть дати лікарю дати докладний висновок – що ж відбувається з пацієнтом. Причин, з яких може постійно хотітися в туалет - безліч. Це і інфекції сечівника, цистит, у жінок може бути опущена матка, у чоловіків – діагностуватися певні проблеми з простатою. Не варто виключати з цього списку синдром тазового болю, синдром подразненого сечового міхура, підвищене вживання алкоголю, перевищення щоденної норми випитої рідини, вживання кави та чаю у великих кількостях, а також лікування препаратами, які мають виражений сечогінний ефект.
Жінки дуже часто звертаються до гінеколога або ж до терапевта зі скаргами на те, що їм постійно хочеться в туалет. Причому навіть після досконалого сечовипускання залишається відчуття, що в сечовому міхурі ще є рідина. А протягом дня матку і низ живота постійно тягне.
Що потрібно робити?
Якщо вам постійно хочеться в туалет, то жінці потрібно звернутися до лікаря-гінеколога, а чоловіка – до фахівця-уролога. Це необхідно для того, щоб підтвердити або виключити бактеріальну поразку, інфекційну (хламідіоз, уреаплазмоз, гонорею, герпес).
У жінок найчастіше причиною постійного бажання відвідати туалет, є інфекційні та запальні захворювання. Супутнім чинником захворювання є ослаблений імунітет. Проблема прискореного сечовипускання легко усувається за допомогою препаратів, що стимулюють імунітет, противірусних, а також протизапальних засобів. Єдине, що в домашніх умовах не вийде самообстежувати себе і тим більше – призначити адекватне лікування, яке допоможе усунути проблему.
Нижче наведено основні симптоми, на які рекомендується звернути увагу при постійному бажанні сходити в туалет, а також – перелік основних захворювань, що провокують це явище.
Норма сечовипускання
Те, як часто людина ходить у туалет, є якоюсь суб'єктивною нормою. Для одних не буде частим сечовипусканням похід до туалету після кожної випитої склянки води, для інших – позиви до туалету раз на кілька годин – це вже часто.
Якщо говорити про будь-яку норму сечовипускання, то вважається, що якщо людина ходить у туалет від 10 до 12 разів на добу – це нормально і не є захворюванням. Якщо кількість сечовипускань перевищує цю цифру, то в такому разі потрібно замислитись – чи здорові ви?
Коли потрібно відвідати лікаря?
Звернутися за лікарською допомогою потрібно у таких випадках, як:
- Ви дуже часто відвідуєте туалет у нічний час, практично щоразу або ще частіше;
- Вдень ходите в туалет кожні 1,5 або 2 години;
- Навіть від кількох випитих ковтків води або чаю, вам хочеться йти в туалет;
- Ви помічаєте за собою, що не завжди можете стримати поклик до сечовипускання;
- Коли ви кашляєте, чихаєте або робите різкі рухи у вас виділяється невелика кількість сечі;
- Якщо щойно відвідали туалет, не залишає відчуття переповненого сечового міхура;
- Коли ви мочитеся, то вам боляче чи неприємно;
- Постійні думки про те, «де туалет» або «як стриматися від мимовільного сечовипускання» не дають вести нормального соціального життя.
Запам'ятайте, що відповісти на запитання: «Чому я постійно хочу в туалет, у чому причина?», може тільки фахівець (уролог або гінеколог). У жодному разі не займайтеся самолікуванням та самостійною постановкою будь-яких діагнозів. Це може лише зашкодити.
У вас цистит, якщо…
Ви часто ходите в туалет і при цьому відчуваєте постійні болі в нижній частині живота, в матці або в статевому члені (як у чоловіків, так і у жінок). Цистит – це запальний процес, який відображає ураження слизової оболонки сечового міхура. Якщо сечовий міхур, як у чоловіка, так і у жінки – запалений, це веде до постійного відчуття позову в туалет.
Цистит – це досить складне, тяжке хронічне захворювання, яке завжди виходить вилікувати повністю. Щоб усунути симптоматику запального процесу, необхідно передусім звернутися до лікаря та почати приймати антибіотики та протизапальні препарати.
Цистит лікується антибіотиками ряду: фосфоміцин та фторхінолонами, а також протизапальними засобами – нітроксоліном, фурагіном та фурадоніном.
Захворювання нирок
Друга поширена причина, через яку може постійно хотітися в туалет - це запальні або інфекційні захворювання нирок, тобто ниркова недостатність. Якщо при циститі у хворого виділяється невелика кількість сечі і при цьому відчуваються неприємні болі в нижній частині живота, то при нирковій недостатності під час кожного сечовипускання виділяється досить велика кількість рідини.
Відмінною особливістю ниркової недостатності є те, що хворим постійно хочеться пити та їх постійно мучить спрага. Щоб визначити – чи справді пацієнт має ниркову недостатність, його спрямовують на аналіз сечі та на УЗД нирок.
Цукровий діабет
Симптоматика ниркової недостатності та цукрового діабету дуже схожі. Хворому постійно хочеться пити, мучить сухість у роті, спрага та під час кожного сечовипускання виділяється досить велика кількість рідини. Супутніми симптомами цукрового діабету є: слабкість, часта стомлюваність, постійне бажання спати, збільшення апетиту без явної причини. Якщо ви відчуваєте вказані вище симптоми, то не варто тягнути – обов'язково звертайтеся до лікарів – гінеколога, уролога та ендокринолога.
Що робити при прискореному сечовипусканні? Звичайно ж – звернутися до лікаря і до того ж – негайно. Якщо ви відчуваєте біль при сечовипусканні, то допоможе таблетка Но-Шпи або Анальгіна. У жодному разі не варто обмежувати споживання рідини (мається на увазі чиста вода), а от про алкоголь, чай, каву потрібно на якийсь час забути.
Коли людина багато п'є, то їй дуже часто хочеться в туалет по-маленькому. І в цьому немає нічого дивного, адже сечовипускання при вживанні у великих обсягах води - це цілком нормальний фізіологічний процес. Але бувають такі ситуації, коли ці позиви стають надто регулярними без видимих причин. Це може завдавати маси незручностей, а також наштовхувати на думку про нездоровий стан організму. Які ж справжні причини того, чому часто хочеться в туалет «по-маленькому»? Варто одразу відзначити, що такий симптом є ознакою досить великої кількості захворювань сечостатевого характеру.
Чому часто хочеться до туалету?
Адже саме тут знаходяться ті чуйні рецептори, які, подібно до датчиків, моментально реагують на розтягнення м'язових тканин цього органу. Як відомо, вони посилають своєрідні сигнали в кору головного мозку про те (бувають і помилкові), що сповнений, і його необхідно звільнити. У відповідь це починає інтенсивно скорочуватися мускулатура даного органу, і людина розуміє, що хоче в туалет. Зрозуміло, у абсолютно здорових людей помилкових і частих позивів до сечовипускання не повинно бути. У зв'язку з цим, якщо вас регулярно турбує питання про те, чому часто хочеться в туалет «по-маленькому», то насамперед слід звернутися до лікаря для встановлення справжньої причини цього відхилення та проведення подальшого лікування. Як правило, цими інтимними справами займаються такі фахівці, як уролог та гінеколог.
Найімовірніші причини того, чому часто хочеться «по-маленькому»
1. Вагітність. Практично завжди таке явище турбує жінок, які перебувають у положенні. На ранньому терміні організм майбутньої матері в такий спосіб здійснює очищення. На останніх місяцях вагітності пояснюється ще простіше: збільшена матка починає тиснути на міхур, що викликає почуття його переповненості.
2. Цистит. Для такого захворювання характерний сильний запальний процес у сечовому міхурі. При цьому хворому часто хочеться в туалет по-маленькому, після чого він може відчувати неповне спорожнення. Цистит практично завжди супроводжується різьбою, болем, підвищенням температури тіла та помутнінням сечі.
3. у представниць прекрасної статі. Таку патологію може діагностувати лише гінеколог під час особистого огляду.
4. Простатит. Для такого чоловічого захворювання характерне запалення задньої частини сечівника, а також шийки міхура.
5. Прийом сечогінних препаратів, а також вживання алкоголю чи кофеїну.
6. Ця група хвороб викликається такими інфекціями, як хламідіоз та мікоплазмоз.
7. Камені або пісок у сечовивідних шляхах.
8. Для такого захворювання характерне її звуження.
9. Ця хвороба часто має неврологічний характер, але іноді вона пов'язана з неправильною функціональністю тазових м'язів.
10. Анемія. Нестача заліза в організмі може викликати ранимість тканин сечового міхура, через що регулярно хочеться відвідати туалет.
11. Порушення кислотності урини (наприклад, через поглинання великої кількості білкової чи гострої їжі).
Ви звикли приходити в кінотеатр чи ресторан і одразу ж питати, де знаходиться найближчий туалет, щоб даремно не турбуватися зайвий раз? Вас дуже вимотують довгі переїзди, під час яких зупинки не передбачені? Якщо ви не знаєте, що відбувається з вашим сечовим міхуром, читайте далі. Ми розповімо, чому вам так часто хочеться до туалету.
Можливо, це відбувається не так часто, як ви вважаєте
Вам здається, що ви занадто часто ходите до туалету? Насправді, у середньому ми робимо це 8 разів на день, якщо п'ємо достатню кількість води(2 літри на день).
Це з тим, що вода допомагає вивести з організму токсини. Сеча — один із найефективніших способів це зробити.
Якщо ви питимете менше води, вам рідше захочеться сходити в туалет. Однак це може призвести до інфекцій сечовивідних шляхів, каменів у нирках та інших неприємних захворювань.
У вас дуже маленький сечовий міхур
Ця фраза звучить досить дивно, але має під собою вагомі підстави. Так само, як люди можуть бути високими або низькими, їх сечовий міхур може бути різного розміру. У більшості людей сечовий міхур вміщує приблизно 2 чашки рідини.
Обсяг сечового міхура можна виміряти за допомогою простого домашнього експерименту. Виміряйте обсяг своєї сечі - зазвичай це 1-2 чашки рідини. Якщо її менше чи більше, то це ненормально.
Якщо ви не хочете робити це вдома, ви можете провести аналіз у лабораторії.
Чи можна натренувати сечовий міхур так, щоб він містив у собі більше рідини? Та це можливо! Коли сечовий міхур переповнений, він починає розтягуватись, щоб утримувати сечу.. Але це не корисно, оскільки сприяє розвитку інфекцій.
Ви п'єте надто мало води
Якщо вам важко дуже часто ходити в туалет, можливо, ви стали пити менше води. Багато людей роблять це, щоб не відчувати незручностей на роботі чи подорожі.
Однак позбавляючи свій організм необхідної вологи, ви дуже шкодите своєму сечовому міхуру.
В цьому випадку ви помітите, що колір і запах сечі стали різкішими.
Це відбувається з наступної причини. Коли ви терпите і не йдете в туалет, рідина стає концентрованішою і може дратувати сечовий міхур. Пити надто багато води також корисно.
Найкраще дотримуватися золотої середини.
Пам'ятайте, що, якщо ви споживаєте занадто мало води, ваш організм не встигає звільнятися від токсинів,і вони залишаються у нирках. Занадто велика кількість рідини в організмі може призвести до інтоксикації.
Ви страждаєте від інфекції або каміння у нирках
Якщо ви страждаєте від інфекції сечовивідних шляхів або маленьких кристалічних утворень (каменів) у нирках, це може сильно дратувати сечовий міхур. Через це ви частіше ходите в туалет і стикаєтесь з іншими неприємними симптомами.
Як правило, камені в нирках викликають сильний біль у пояниці або боці. Інфекції сечовивідних шляхів часто супроводжуються сильним бажанням сходити до туалету та болем.
Якщо ви сумніваєтеся у своєму діагнозі, зверніться до лікаря. Можливо, каміння у нирках потрібно буде видалити хірургічним шляхом.
Вам час записатися в тренажерний зал
Більшість жінок не вміє розслаблювати та напружувати м'язи тазового дна. Через це м'язи втрачають тонус, і вам постійно хочеться до туалету.
Щоб упоратися з цією проблемою, потрібно тренувати м'язи, які утримують сечу всередині сечового міхура.
Також можна навчитися вичікувати кілька хвилин, перш ніж вирушити до вбиральні. Це дозволить зміцнити сечовий міхур.
Дуже корисні у разі і вправи Кегеля. Напружуйте та розслабляйте м'язи тазового дна під час сечовипускання.
Ці поради особливо корисні для вагітних жінок, які нещодавно народили. Такі вправи підуть на користь вашого сексуального життя.
Ви приймаєте ліки, від яких вам хочеться в туалет ще сильніше
Ліки, які ви приймаєте, можуть почастішати ваше бажання сходити в туалет.
Зокрема, препарати від високого артеріального тиску мають сечогінний ефект. У цей список також можна внести натуральні сечогінні засоби, наприклад, папайю.
Вони збільшують кількість рідини в сечовому міхурі, і нам частіше хочеться до туалету.
Антихолінергічні препарати також посилюють наше бажання сходити до туалету. Як правило, їх приймають, щоб упоратися із занепокоєнням, депресією та іншими психічними розладами.
Якщо ви тільки почали курс лікування та помічаєте, що стали ходити в туалет набагато частіше, проконсультуйтеся з лікарем. Він завжди зможе запропонувати кілька альтернативних варіантів лікування цієї проблеми та підбере препарат із мінімальними побічними ефектами.