Température 37 3 raisons. Pourquoi la température se maintient-elle?

IL N'Y A PAS DE SYMPTÔMES DE MALADIE, MAIS LA TEMPÉRATURE STABLE MONTRE 37,5 °. POURQUOI?

Petit (de 37 à 38 ° С), mais température constante les médecins appellent le corps subfébrile. À première vue, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Même chez une personne en bonne santé, elle change au cours de la journée, diminuant le matin et atteignant son maximum le soir. Mais si la fièvre persiste longtemps, il vaut la peine d'en rechercher les raisons.

La première chose à faire dans ce cas est de vérifier les appareils

Assurez-vous que le thermomètre fonctionne correctement. Pour ce faire, mesurez simplement la température des autres. Il est également important que l'aisselle ne soit pas mouillée. À propos, la température dans l'aisselle gauche est souvent de 0,1 à 0,3 degré plus élevée que dans la droite. Cela doit également être pris en compte.

Si, néanmoins, vous êtes convaincu que tout est en ordre avec votre thermomètre, les raisons de l'augmentation de la température peuvent être.

1. Manque de fer

L'anémie est une autre cause possible d'affection subfébrile. Avec un faible taux d'hémoglobine, le système immunitaire est trop tendu, ce qui entraîne une augmentation de la température. De plus, une infection secondaire est souvent associée à un faible taux d'hémoglobine.

2. Problèmes hormonaux

Une glande thyroïde hyperactive provoque souvent une température constamment élevée. Un excès d'hormones thyroïdiennes dans le sang entraîne une perturbation du métabolisme énergétique. Les signes concomitants sont la transpiration, la nervosité, les palpitations, la fatigue, la perte de poids. Un test sanguin pour le niveau d'hormones thyroïdiennes aide à clarifier le diagnostic.

3. Tout des nerfs

Une fièvre de bas grade prolongée peut être une conséquence d'une surtension. Elle peut être élevée tout le temps lorsqu'une personne est stressée, et même s'accompagner de frissons, de maux de tête, d'essoufflement. Si vous prenez quelque chose de reposant ou changez la situation, la température reviendra à la normale. Un état subfébrile survient également chez les adolescents, les personnes de constitution asthénique et les jeunes femmes sujettes à la dystonie vasculaire végétative.

4. Physiologie

Thé chaud, déjeuner copieux, activité physique intense - tout cela peut faire monter la température de 0,3 à 0,5 degrés. Le cycle menstruel l'affecte également: pendant l'ovulation et dans la seconde moitié du cycle, la température augmente également légèrement.

5. Température queue

Parfois, après une bronchite ou un mal de gorge, la température reste élevée, bien que les tests soient en règle. C'est ce qu'on appelle la «queue de température». C'est une sorte de réaction du corps à la maladie. Habituellement, après 1 à 2 mois, la température revient à la normale.

6. Infection chronique

Une fièvre légère peut être donnée par une sinusite, une amygdalite, une inflammation des appendices et même des caries qui ne sont pas complètement guéries. En règle générale, un test sanguin aide à clarifier l'image - il montrera la présence d'un processus inflammatoire. Il suffit de terminer le traitement pour que la température revienne à la normale. En outre, l'état subfébrile est souvent le seul symptôme de la toxoplasmose.

Les températures de 37 à 38 degrés Celsius sont appelées subfébriles. En soi, ce n'est pas dangereux, mais si la température subfébrile dure longtemps et qu'une personne a une température de 37 par jour, il est nécessaire de comprendre les raisons.

Cette condition signale une perturbation du fonctionnement du corps, car l'hyperthermie est l'un des symptômes certains de nombreux infectieux et non maladies infectieuses... De plus, certains maladies dangereuses ne peut être reconnu à un stade précoce que du fait qu'un enfant ou un adulte a une température de 37 sans symptômes du rhume.

Une condition dans laquelle une température de 37-37,5-38 degrés Celsius est maintenue pendant une longue période est appelée condition subfébrile prolongée. Cette condition est en contraste frappant avec l'hyperthermie causée par processus inflammatoire, par exemple, avec ARVI, lorsque la température est maintenue et que la gorge fait mal.

Dans ce cas, la raison est évidente - l'augmentation de la température est causée par une infection virale. Si la température est de 39 ° C pendant une longue période, vous avez affaire à une infection bactérienne aiguë. Ce n'est plus une température subfébrile, et si une température aussi élevée dure longtemps chez un enfant, vous ne pouvez pas vous passer de soins médicaux urgents.

Ainsi, une condition subfébrile prolongée est généralement appelée une condition dans laquelle une basse température (37-38 C) est maintenue pendant une longue période sans raison apparente.

Les causes

Nous savons tous que les lectures du thermomètre à 36,6 C sont considérées comme normales, mais cette norme est plutôt arbitraire, car la production de chaleur dans le corps dépend de nombreux facteurs. Par exemple, après avoir mangé, une activité physique, une activité mentale, le corps humain se réchauffe de plusieurs fractions de degré.

De plus, un petit saut de température normale peut être causé par les raisons suivantes:

Vous avez peut-être remarqué que la plupart de ces raisons sont pour les femmes. C'est vrai - les médecins rapportent qu'environ 70% des patients qui se plaignent d'avoir de la fièvre chaque jour sont des femmes.

Cela est dû aux particularités de la physiologie des femmes, par exemple, des fluctuations constantes du niveau d'hormones dans le sang et une plus grande tendance aux troubles psychogènes.

Pour certaines personnes, les lectures normales du thermomètre sont légèrement supérieures à 36,6 C. C'est pourquoi les médecins attachent rarement une grande importance aux plaintes selon lesquelles la température est de 37. Si la température est de 37 à 37,2 à 37,3 degrés Celsius, vous devez d'abord bien dormir et vous reposer.

Prenez votre température deux fois par jour - après le réveil et avant le coucher. Mais si la lecture du thermomètre est toujours élevée, consultez votre médecin.

Le plus souvent, l'hyperthermie est causée par des maladies divisées en deux grands groupes:

causée par l'introduction d'un micro-organisme, c.-à-d. les infections;
maladies non infectieuses - endocriniennes, psychogènes, somatiques.

Causes infectieuses de l'état subfébrile

Température subfébrile, qui se maintient au niveau de 37,5 C, soulève toujours des soupçons de maladie infectieuse. Il s'agit généralement d'infections lentes qui ne provoquent plus de perturbations du bien-être, à l'exception du fait que la température ne baisse pas.

Pour sauter aux conclusions et prendre des antibiotiques et médicaments antiviraux ça ne vaut pas le coup, même si la température dure 2 semaines. Au moins, si tous les tests de laboratoire nécessaires n'ont pas été effectués. Traiter une maladie avec des antibiotiques au hasard est loin d'être la meilleure méthode, donc lorsque la température dure 2 semaines, vous devez savoir de quel type de maladie il s'agit. Mais il n'est pas rare qu'un patient qui a de la fièvre depuis 3 jours commence à vider une trousse de premiers soins à domicile en panique sans en comprendre les raisons. Un traitement est certainement nécessaire, mais seulement si les raisons sont clarifiées.

Par exemple, si la cause de la maladie est fongique (mycose), la prise d'antibiotiques réduira la capacité du corps à y résister. Et en général, la prise incontrôlée de médicaments à large spectre d'action réduit l'immunité et crée une charge sur le foie, les reins et le cœur. Essayez donc de découvrir la cause de l'hyperthermie avant de la traiter.

Parmi les maladies infectieuses dans lesquelles une température de 37 à 38 C est maintenue pendant une longue période, les plus courantes sont:

Cette liste peut être prolongée pendant très longtemps, car presque toute infection focale peut provoquer une augmentation persistante de la température de moins d'un degré.

Il convient également de prêter attention à la condition appelée «queue de température» - condition subfébrile après une maladie infectieuse. Par exemple, certaines personnes ont une température de 37 C pendant plusieurs semaines après les antibiotiques. Si la température dure de 3 à 7 jours chez un adulte, il est tôt pour paniquer.

Il s'agit d'une réaction tout à fait normale du corps à une menace - en maintenant une telle température, le corps ne permet pas aux micro-organismes pathogènes de se multiplier. Si cette condition ne s'accompagne pas d'un malaise et de mauvais résultats de test, ne vous inquiétez pas. La queue de température disparaît dans environ 2 mois.

Causes non infectieuses de l'état subfébrile

Parmi les causes non infectieuses, on peut distinguer les maladies somatiques (c'est-à-dire les maladies de certains organes ou systèmes) et psycho-végétatives (dans lesquelles l'état psychologique d'une personne joue un rôle clé).

Parmi les troubles somatiques, les plus courants sont:

maladies du système cardiovasculaire;
déséquilibre hormonal;
des perturbations dans les zones de régulation de la chaleur du cerveau, par exemple une tumeur;
néoplasmes de la glande thyroïde;
déficience en fer;
réactions allergiques (bien qu'elles soient rarement accompagnées d'hyperthermie, vous ne devez pas écarter cette option, surtout si vous êtes sujette aux allergies).

Il arrive que la température dure un mois, les médecins ne trouvent aucune pathologie dans les tests de laboratoire, le patient panique et la raison, quant à elle, n'est pas du tout une infection chronique, mais une réaction allergique ou un stress nerveux. Parlons plus en détail de certaines des maladies énumérées.

Pathologies hormonales

Les échanges de chaleur dans le corps humain sont contrôlés par les glandes endocrines, principalement l'hypothalamus. C'est pourquoi les perturbations hormonales peuvent affecter la thermorégulation.

Par exemple, une augmentation de la quantité d'hormones thyroïdiennes (hormones thyroïdiennes) dans le sang s'accompagne presque toujours d'une élévation de la température.

Cette condition est appelée thyrotoxicose. Autres symptômes de la thyrotoxicose:

sautes d'humeur soudaines;
irritabilité;
perte de poids, mais l'appétit persiste;
transpiration excessive;
fatigue et faiblesse.

Pour le diagnostic cette maladie il est nécessaire de faire un test sanguin pour la thyréostimuline (TSH). C'est un indicateur de l'état de la glande thyroïde.

Dans une moindre mesure, l'estradiol affecte les échanges thermiques. Cela explique le fait que la température corporelle change tout au long du cycle menstruel et peut fortement fluctuer lors des changements hormonaux pendant la grossesse et la ménopause.

Raisons psychologiques

L'exemple le plus simple de l'influence de la psyché est une augmentation de la température corporelle lorsqu'un thermomètre est placé sous l'aisselle chez certaines personnes. Dans le même temps, les indicateurs peuvent augmenter de 0,1-0,3 degrés. Dans ce cas, il est recommandé de mesurer la température non seulement au niveau de l'aisselle, mais également d'autres manières - rectale ou orale.

L'état subfébrile à long terme est souvent trouvé chez les personnes constamment exposées à un stress émotionnel. Parmi eux se trouvent des étudiants de première année, des adolescents pendant la puberté, des femmes enceintes et des personnes qui ont vécu une catastrophe ou la mort d'êtres chers.

Cette condition est appelée trouble thermoneurotique. Ce diagnostic ne peut être posé qu'après avoir exclu d'autres causes possibles.

Un signe certain des causes psychologiques de l'hyperthermie est une réaction à médicaments - les antipyrétiques sont généralement inefficaces, tandis que les sédatifs peuvent abaisser durablement la température à un niveau normal.

Fièvre légère chez les enfants

Chez les enfants, une augmentation de la température est causée par les mêmes facteurs que chez les adultes - infections ou perturbations des processus de thermorégulation. Cependant, chez les enfants, cette condition est le plus souvent associée à une évolution asymptomatique de l'infection et n'est presque jamais psychogène.

DANS enfance infections de la tige voies respiratoires, comme l'amygdalite, la sinusite, la rhinopharyngite. Si l'inflammation a nature virale, la température ne dépasse pas 38 degrés et dure environ une semaine ou deux.

Si l'enfant a eu une infection bactérienne, certaines bactéries peuvent survivre dans l'organe malade (surtout si le traitement antibiotique est terminé en avance). Dans ce cas, la maladie peut se transformer en une forme chronique, dans laquelle une condition subfébrile prolongée est parfois observée.

Les nourrissons ont un système d'échange de chaleur incomplètement formé, par conséquent, les indicateurs jusqu'à 37-37,2 C ne sont pas considérés comme une pathologie pour eux. Avec l'activité, par exemple, pendant les jeux en plein air, l'alimentation, les enfants ont chaud et la température augmente pendant un certain temps - c'est la norme.

Diagnostic et traitement

Vous devez d'abord vous assurer que la température du patient est maintenue à 37-38 ° C, et seulement ensuite découvrir ce que cela signifie.

Pour ce faire, vous devez mesurer la température pendant plusieurs jours, deux fois par jour, en utilisant plusieurs méthodes en parallèle. Utilisez un thermomètre matin et soir pour mesurer la température aisselle, dans le rectum et dans la bouche.

Après avoir effectué une série de mesures, vous pouvez retracer les caractéristiques de votre thermorégulation. Si dans quelques jours la température d'un adulte ou d'un enfant ne baisse pas, consultez un médecin. Lors de la consultation, vous lui montrerez les résultats de vos mesures, ce qui aidera à d'autres diagnostics.

Pour ce faire, le médecin peut se référer à de telles études:

général analyse clinique sang (détermination du nombre de leucocytes, indiquant un processus infectieux);
analyse clinique générale de l'urine (les leucocytes dans l'urine sont déterminés avec une inflammation urogénitale);
chimie sanguine;
test sanguin pour TSH;
test de Mantoux et fluorographie d'organes poitrine (pour écarter la tuberculose);
analyse des anticorps anti-VIH et hépatite;
analyse des matières fécales pour les œufs d'helminthes;
examen par un gynécologue (pour les femmes), un dentiste et un oto-rhino-laryngologiste.

Lorsque les causes de l'état subfébrile commencent à apparaître, des études supplémentaires sont prescrites, par exemple une échographie d'un organe particulier, une analyse d'anticorps spécifiques, etc. Un plan de traitement est alors créé.

Puisque la température est un symptôme, elle disparaîtra d'elle-même après la guérison de l'organe malade.

Ainsi, le traitement doit être orienté vers la cause somatique de la maladie. Pendant cette période, vous ne devez pas prendre de médicaments antipyrétiques, car cela ne permettra pas de surveiller l'efficacité du traitement et de créer une fausse impression de guérison.

Si les lectures du test et de l'examen sont normales et que la température est maintenue à des valeurs élevées, il est possible que l'état subfébrile ait des raisons psychogènes. Ses signes:

Le traitement dans ce cas vise à surmonter les facteurs de stress. Parfois, des sédatifs sont recommandés. Mais le plus important est d'établir la sphère émotionnelle de la vie: faire attention au repos, aux relations sexuelles, à la communication avec les parents et les amis.

conclusions

Ainsi, une augmentation prolongée de la température indique un dysfonctionnement du corps. Cela peut être une infection lente, un foyer bactérien chronique, des troubles endocriniens et même un trouble psychologique.

Dans tous les cas, le corps signale ainsi qu'il a besoin d'un traitement et de repos. Par conséquent, n'ignorez pas ce symptôme, consultez votre médecin et effectuez toutes les recherches nécessaires. N'oubliez pas que de nombreuses maladies graves répondent tout au plus bien au traitement étapes préliminaires, et le seul symptôme de la pathologie peut être précisément un état subfébrile prolongé.

Il est largement admis que la température normale du corps humain est de 36,6, mais ce n'est pas le cas. Selon les recherches et les observations pratiques de nombreux médecins, la température corporelle moyenne de 37 degrés est assez courante. De plus, en fonction de certains facteurs non liés aux maladies, il peut y avoir une légère fluctuation. Alors ne paniquez pas si vous constatez une légère augmentation ou une légère diminution de la température.

Avez-vous une température de 37 ou moins de 36? Les causes:

Le matin entre 4 et 6 heures, il y a une diminution de la température, mais dans la période de 14 à 16 et de 18 à 22 heures, elle atteint son maximum; la différence entre les lectures du matin et du soir peut être d'un degré près;

Chez les femmes, une augmentation de la température corporelle globale peut être observée dans la 2ème moitié du cycle menstruel en raison de changements dans les niveaux hormonaux;

Après avoir mangé et fait de l'exercice, la température peut également augmenter légèrement;

Certains aliments peuvent modifier la température corporelle jusqu'à 1 degré: les aliments épicés et divers assaisonnements augmentent la température et, par exemple, les prunes jaunes et les groseilles vertes les abaissent;

L'augmentation de la température corporelle chez les enfants peut provoquer des pleurs prolongés ou des jeux trop actifs;

La température corporelle chez les hommes est en moyenne d'un demi-degré inférieure à la température corporelle chez les femmes;

La température diminue avec l'âge.

"Toutes les maladies viennent des nerfs." Cet adage est tout à fait approprié dans le cas d'une fièvre légère. Près d'un tiers des personnes souffrant d'étranges hausses de température sont dues à ces stress, qui sont causés par des problèmes au travail, dans la vie de famille ou un stress mental ou physique excessif. Chez ces patients, une fièvre légère peut persister plusieurs années.

La queue de température est une autre cause inoffensive de fièvre légère. Après une maladie infectieuse, la température corporelle d'une personne peut rester élevée pendant un certain temps. Cette température revient généralement à la normale en quelques mois. Cependant, ici, il est important de ne pas confondre la rechute de la maladie avec la «queue».

Alors, température 37, que faire?

Si, à part cette température, il n'y a pas d'autres signes douloureux, calmez-vous, attendez un peu et mesurez à nouveau. Il est possible que tout vienne rapidement au nomu. Même s'il reste à ce niveau pendant un certain temps, ce n'est pas encore un motif de grave préoccupation.

Si, en plus de la température, d'autres symptômes vous dérangent - toux, faiblesse, malaise général, douleurs de différentes localisations - ou une fièvre légère persiste pendant une longue période, une visite chez le médecin est nécessaire. Même une température corporelle basse peut être le signe d'une maladie grave.

Par exemple, la tuberculose, à l'exception de la température subfébrile, peut ne pas se manifester avec d'autres symptômes.

Avec un excès d'hormones thyroïdiennes dans le corps - thyrotoxicose - une température subfébrile apparaît presque toujours. En plus de cela, il y a souvent une faiblesse et une fatigue accrues, des palpitations et des sueurs, de la nervosité, une perte de poids dans le contexte d'une augmentation de l'appétit.

L'anémie ferriprive (diminution du taux d'hémoglobine dans le sang) est un autre raison possible température subfébrile. Les maladies infectieuses chroniques telles que la toxoplasmose, la brucellose, la maladie de Lyme, en règle générale, sont également accompagnées d'une température légèrement supérieure à 37. Enfin, une infection focale chronique, par exemple une amygdalite, une sinusite chronique, une prostatite, une cholécystite, une annexite, etc., peut être à l'origine d'une fièvre constante.

Il semble que la mesure de la température corporelle soit suffisante procédure simple... Cependant, il a également ses propres règles. Tout d'abord, le site de mesure de la température - l'aisselle doit être sèche. Si une personne transpire, retirez la sueur et laissez la peau sécher correctement. Deuxièmement, la mesure de la température doit commencer à partir d'une marque ne dépassant pas 35 degrés et maintenue sous l'aisselle pendant au moins 10 minutes. Si vous n'êtes pas satisfait du résultat, vous devez utiliser un autre thermomètre - il est possible que vos lectures ne soient pas exactes. Parfois, ces étapes simples peuvent vous éviter les tracas et le temps passé à consulter votre médecin.

Est un nom générique pour un certain nombre d'infections des voies respiratoires non compliquées qui provoquent une inflammation des muqueuses du nez et de la gorge. Mais dans un contexte similaire, le terme est utilisé par des personnes éloignées de la médecine.
Si vous vous tournez vers dictionnaires explicatifs à la recherche d'une définition de ce mot, dans la plupart des cas, vous pouvez trouver qu'un rhume est appelé une maladie causée par une hypothermie du corps et non par des infections virales. Pour attraper un rhume, il suffit de se mouiller les pieds dans une flaque d'eau, de geler à un arrêt de bus en attendant un bus ou, par exemple, de boire du jus froid. Mais en règle générale, lorsque les gens disent la phrase: «J'ai un rhume», dans la plupart des cas, nous parlons d'une infection virale banale. C'est pourquoi, dans le cadre de cet article, le mot froid sera considéré comme synonyme d'ARVI.

Il existe un grand nombre de virus du rhume communs, il y en a plus de 250. C'est pourquoi les scientifiques n'ont pas encore réussi à développer un vaccin complet contre eux. Les plus courants sont les rhinovirus, ils affectent principalement la muqueuse nasale et sont une cause fréquente de rhume. Il est presque impossible d'éviter les collisions avec eux, c'est pourquoi personne ne parvient à éviter le rhume dans sa vie. Mais en comprenant les causes des problèmes dans le corps, vous pouvez l'aider à faire face à la maladie plus rapidement et à la distinguer d'une maladie plus grave comme la grippe.
Signes et symptômes du rhume

Il peut être assez difficile de distinguer par vous-même quelle maladie a frappé le corps - un rhume ou une grippe. Mais s'il n'y a aucun moyen de consulter un médecin, les symptômes doivent être soigneusement étudiés:

La première et la plus évidente caractéristique de tous les ARVI est la difficulté à respirer par le nez. S'il y a une possibilité que la cause puisse être, alors vous devez faire attention aux signes d'accompagnement de la maladie;

Les maux de gorge et les maux de gorge sont également des compagnons constants d'un rhume;

La congestion nasale n'est pas seulement le premier, mais presque le principal symptôme d'un rhume, par lequel elle peut être distinguée, par exemple. Au premier jour de la progression de la maladie, la sécrétion à séparer est transparente et liquide. L'écoulement est abondant, provoquant assez souvent des éternuements, ainsi que des démangeaisons au nez avec des yeux rouges.

24 heures après le début de l'ARVI, le secret devient plus épais et plus visqueux. Sa couleur s'assombrit. Vous ne devriez pas avoir peur de cela, un tel changement de couleur ne signifie pas qu'une infection bactérienne s'est jointe, mais indique le début de la guérison. Le corps lutte activement contre les infections, les principaux ennemis de tous les virus qui sont entrés dans ses cellules - les leucocytes - meurent dans le nez. Ce sont eux qui donnent aux sécrétions muqueuses une couleur plus foncée. Par conséquent, les antibiotiques ne doivent pas être utilisés dans cette situation.

Il est important de connaître les différences entre les allergies et le rhume, car, dans les deux cas, il y a un écoulement abondant du nez, des éternuements, etc. Mais en même temps, l'allergie dure beaucoup plus longtemps, parfois jusqu'à plusieurs mois, et les symptômes d'un rhume disparaissent dès le 8ème jour de traitement. L'œdème de la membrane muqueuse au contact d'un allergène se manifeste instantanément, tandis qu'avec un rhume, il commence à se développer progressivement avec une détérioration systématique de l'état. La principale caractéristique de l'allergie aux ARVI est qu'avec un rhume, la température augmente toujours, même si dans des limites insignifiantes, avec des allergies cela ne se produit jamais. Naturellement, ces maladies sont traitées de différentes manières.

Fièvre élevée sans signes de rhume

Les indicateurs sur un thermomètre au-dessus de 38,5 devraient certainement alerter une personne. Si de telles valeurs ne sont pas encore accompagnées des signes caractéristiques d'un rhume, un médecin doit être consulté dès que possible. est l'une des raisons courantes d'une augmentation de la température corporelle à des valeurs similaires, elle s'accompagne de symptômes tels que: courbatures et faiblesse générale, douleurs dans les yeux, frissons.

Une élévation de la température à des valeurs élevées peut se produire en raison d'une multitude d'autres maladies, et pas seulement en raison de l'ingestion du virus de la grippe.

Ce sont des inflammations du type:

nature bactérienne, par exemple, etc .;

Précisément parce qu'élever la température à des valeurs élevées sans l'ajout de symptômes d'un rhume est un signe très redoutable, il est impératif de consulter un médecin.

Si nous parlons de rhume dans le contexte de l'ARVI, alors la seule cause de son apparition est le virus et il ne peut y avoir d'autres options ici. Mais c'est tout autre chose que le virus ne commence pas son activité vitale dans chaque cellule, mais seulement dans celle qui ne lui offre pas de résistance.

C'est pourquoi les éléments suivants peuvent être distingués comme facteurs indirects pouvant affecter l'incidence du rhume chez une personne:

Hypothermie. C'est dangereux par temps froid et chaud. Parfois, il suffit de se mouiller les pieds, de manger de la glace ou de se tenir debout dans un courant d'air, car dans quelques heures, tous les signes d'un rhume seront "évidents". Les vaisseaux d'une personne non préparée n'ont pas le temps de se reconstruire et de répondre adéquatement à la baisse de température, à la suite de quoi un nez qui coule apparaît, la gorge devient rouge, etc.

Le stress peut également être un coupable indirect rhumes fréquents... La plupart des gens considèrent cette raison comme indigne, cependant, c'est loin d'être le cas. La tension nerveuse a un effet néfaste sur l'immunité, pas moins que l'hypothermie. Mais comme il est impossible d'éviter les situations stressantes, vous devez apprendre à contrôler vos émotions et à prendre des sédatifs naturels;

Toute maladie chronique en phase aiguë perturbe l'équilibre normal du corps et réduit l'immunité. Les cas où, dans le contexte des manifestations d'un ulcère gastro-duodénal, ou une personne commence à souffrir de rhumes fréquents sont assez courants;

Mauvaise nutrition, l'empoisonnement, l'alcool et le tabagisme, naturellement, affectent négativement l'état d'immunité. Si ces facteurs sont éliminés, le rhume commencera à contourner.

Toutes ces circonstances affectent négativement le corps et deviennent la raison pour laquelle les virus commencent à attaquer plus activement les cellules non protégées. Plus le système immunitaire est faible, moins une personne a de force pour résister aux infections et plus elle tombe souvent malade.

Causes des rhumes fréquents

Avoir un rhume 2 fois par an n'est absolument pas effrayant pour un adulte. Mais lorsque la maladie dépasse plus de 5 fois et s'accompagne également de diverses complications, il est temps de s'inquiéter pour votre santé.

Signes indiquant un affaiblissement des défenses de l'organisme:

Rhumes fréquents;

Exacerbation des maladies chroniques;

Faiblesse, troubles du sommeil et fatigue excessive;

Agression non motivée;

Dysfonctionnements du tube digestif;

Changements visibles de l'état de la peau - sécheresse, desquamation, etc.

Pour qu'un rhume ne dépasse pas tous les 2 à 3 mois, il est nécessaire d'augmenter l'immunité différentes façons... Les physiologiques comprennent une bonne nutrition, avec l'inclusion obligatoire d'aliments protéinés, de produits laitiers et de vitamines, le sport et une routine quotidienne compétente, ainsi que le durcissement. Les méthodes pharmacologiques pour augmenter la résistance du corps aux virus comprennent l'utilisation d'adaptogènes naturels, par exemple, et de ginseng, ainsi que des prébiotiques et des remèdes homéopathiques. Comme pour les immunomodulateurs, une consultation médicale est requise avant de débuter le rendez-vous.

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Complications possibles après un rhume

En règle générale, tout rhume dure en moyenne une semaine et disparaît sans laisser de trace. Mais il arrive aussi que des complications surviennent après une maladie.

Souvent, après un rhume, il peut se développer. Cette maladie s'exprime par une inflammation des sinus paranasaux, les canaux sont obstrués, à la suite de quoi ils sont remplis de mucus, des douleurs surviennent au visage et aux yeux et la température augmente.

Les rhumes peuvent être compliqués. L'évolution de cette maladie est caractérisée par une toux avec une décharge d'expectorations visqueuses jaunes. Le plus souvent, le corps humain fait face seul à cette maladie. Mais si l'essoufflement apparaît, alors sans traitement médical pas assez.

Les rhumes peuvent être compliqués. Dans ce cas, les amygdales, situées dans la gorge et appelées glandes, sont principalement touchées. Apparaît sur eux fleur blancheet des sensations douloureuses se produisent lors de la déglutition. Les cas les plus graves sont accompagnés de fièvre et d'un refus total de manger.

Souvent, un rhume est accompagné, c'est-à-dire une inflammation de l'oreille moyenne. Les symptômes de la maladie sont prononcés - il s'agit de douleurs dans les oreilles, de troubles du sommeil, lorsque le tympan éclate, un écoulement apparaît et la température augmente.

Les rhumes peuvent exacerber les maladies chroniques et aggraver leur cours. Cela s'applique au diabète sucré, à l'infection par le VIH, à l'emphysème et à d'autres.

Il y a plusieurs raisons de consulter un médecin après un rhume:

Douleur dans les oreilles ou les sinus, en appuyant sur les yeux ou en se penchant;

Température supérieure à 38,5 ° C;

Toux prolongée avec expectorations et essoufflement;

Le rhume persiste après 2 semaines et les symptômes s'aggravent.

La température est de 37 après un rhume - que faire?

Assez souvent, après avoir souffert d'un rhume, une légère augmentation de la température peut être observée jusqu'à 37,2 degrés.

Si vous trouvez des valeurs similaires sur un thermomètre, vous devez faire attention aux indicateurs tels que:

L'état de santé général est-il altéré?

Y a-t-il des symptômes résiduels d'un rhume après deux semaines ou plus?

Y a-t-il des symptômes qui indiquent des complications d'un rhume?

De nombreux médecins ont tendance à croire qu'après certaines infections respiratoires graves, une augmentation de la température corporelle peut être observée pendant encore 2 semaines.

Dans ce cas, vous ne devez prendre aucun médicament, il est conseillé de suivre les recommandations suivantes:

Si possible, restez à la maison, reposez-vous davantage, n'alourdissez pas votre alimentation d'aliments gras et consommez le plus de liquide possible;

Si aller au travail est inévitable, alors vous devez vous méfier de l'effort physique accru, car cela peut affecter négativement l'activité et les vaisseaux sanguins;

Vous pouvez soutenir votre corps en ingérant diverses tisanes et décoctions.

Ces méthodes sont efficaces lorsque la température ne dépasse pas le seuil de 37,2 degrés, et si l'état général n'est pas perturbé. Si vous vous sentez moins bien, vous devriez demander l'avis d'un médecin qui procédera à un examen et prendra les rendez-vous appropriés. En règle générale, un test sanguin général et clinique dans de tels cas est très informatif et vous permet de déterminer et de prévenir l'apparition d'une éventuelle complication.

Alors, rhumes tout le monde est touché. Les symptômes peuvent être plus ou moins prononcés, mais l'ARVI se caractérise toujours par: un nez qui coule, un mal de gorge et une légère augmentation de la température. La raison qui a conduit à l'apparition de la maladie est un virus qui est entré dans le corps. Sous le masque d'un rhume banal, d'autres maladies plus redoutables, comme la grippe, peuvent être cachées. Par conséquent, il est essentiel de connaître les symptômes des ARVI. Dans un contexte d'immunité affaiblie par un certain nombre de facteurs, les rhumes peuvent survenir plus souvent que d'habitude. De telles conditions menacent le développement de complications et nécessitent des soins médicaux.

Comprenant ce qui arrive à l'organisme lors d'un rhume, vous pouvez toujours lui apporter une aide adéquate dans la lutte contre l'infection.

L'auteur de l'article: Docteur en sciences médicales, thérapeute Mochalov Pavel Alexandrovich

Température corporelle - un indicateur de l'état thermique du corps humain, qui reflète la relation entre la production de chaleur de divers organes et tissus et l'échange de chaleur entre eux et l'environnement extérieur.

Température corporelle moyenne la plupart des gens ont entre 36,5 et 37,2 ° C. La température est dans cette plage. Par conséquent, si vous avez un écart de température du côté inférieur ou supérieur par rapport aux indicateurs généralement acceptés, par exemple 36,6 ° C, et que vous vous sentez bien en même temps, c'est votre température corporelle normale. Les écarts de plus de 1-1,5 ° С font exception, car cela indique déjà qu'il y a eu un dysfonctionnement dans le corps, dans lequel la température peut être abaissée ou augmentée. Aujourd'hui, nous parlerons spécifiquement de la température corporelle élevée et élevée.

Augmentation de la température corporelle n'est pas une maladie, mais un symptôme. Son augmentation indique que le corps combat une sorte de maladie, que le médecin devrait déterminer. En fait, une température corporelle élevée est une réaction de défense du corps (système immunitaire), qui, par diverses réactions biochimiques, élimine le foyer d'infection, tout en augmentant la température corporelle. Il a été constaté qu'à une température de 38 ° C, la plupart des virus et bactéries meurent, ou du moins leur activité vitale est menacée.

Dans tous les cas, vous devez faire attention à votre santé même avec un petit température élevéeafin qu'il ne se développe pas en une étape plus sérieuse, car diagnostic correct et opportun soins de santé peut prévenir des problèmes de santé plus graves, car la fièvre est souvent le premier symptôme de nombreuses maladies graves. Il est particulièrement important de surveiller la température des enfants.

En règle générale, en particulier chez les enfants, la température corporelle atteint son point culminant le soir et la hausse elle-même s'accompagne de frissons.

Types de température corporelle élevée et élevée

Types d'augmentation de la température corporelle:

- Température corporelle subfébrile: 37 ° C - 38 ° C
- Température corporelle fébrile: 38 ° C - 39 ° C

Vues haute température corps:

- Température corporelle pyrétique: 39 ° C - 41 ° C
- Température corporelle hyperpyrétique: supérieure à 41 ° C

Selon une autre classification, les types suivants de température corporelle sont distingués:

- Norme - lorsque la température corporelle est comprise entre 35 ° C et 37 ° C (en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme, de l'âge, du sexe, du moment de la mesure et d'autres facteurs);
- Hyperthermie - lorsque la température corporelle dépasse 37 ° C;
- Fièvre - une augmentation de la température corporelle qui, contrairement à l'hypothermie, se produit dans des conditions de maintien des mécanismes de thermorégulation du corps.

La température corporelle jusqu'à 39 ° C est élevée et de 39 ° C - élevée.

Symptômes de fièvre et de fièvre

Une augmentation de la température corporelle dans la plupart des cas s'accompagne des symptômes suivants:

- malaise général du corps;
- courbatures;
- douleur musculaire;
- douleur dans les yeux;
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- augmentation de la perte de liquide;
- crampes corporelles;
- délires et hallucinations;
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- insuffisance cardiaque et respiratoire;

Dans le même temps, si la température monte trop haut, cela inhibe l'activité du système nerveux central (SNC). La fièvre entraîne une déshydratation, une altération de la circulation sanguine dans les organes internes (poumons, foie, reins), entraîne une diminution de la pression artérielle.

Comme mentionné ci-dessus, une augmentation de la température corporelle est une conséquence de la lutte du système immunitaire avec les microorganismes étrangers qui pénètrent dans l'organisme par les effets de divers facteurs négatifs sur le corps (brûlures, coup de chaleur, etc.). Dès que le corps humain détecte l'invasion de bactéries et de virus, les grands organes commencent à produire des protéines spéciales - pyrogènes. Ce sont ces protéines qui déclenchent l'élévation de la température corporelle. Grâce à cela, les défenses naturelles sont activées, ou plus précisément, les anticorps et la protéine d'interféron.

L'interféron est une protéine spéciale conçue pour lutter contre les micro-organismes nocifs. Plus la température corporelle est élevée, plus elle est produite. En abaissant artificiellement la température corporelle, nous réduisons la production et l'activité d'interféron. Dans ce cas, les anticorps pénètrent dans l'arène de la lutte contre les micro-organismes, à laquelle nous devons la guérison, mais bien plus tard. Le corps combat la maladie le plus efficacement à 39 ° C.

Mais tout organisme peut mal fonctionner, surtout si le système immunitaire n'est pas renforcé, et du fait de sa lutte contre les infections, la température peut atteindre des niveaux dangereux pour l'homme - de 39 ° à 41 ° C et plus.

De plus, en plus de combattre le système immunitaire contre les infections, une température corporelle élevée ou élevée, ainsi que des fluctuations de température constantes, peuvent être les symptômes de nombreuses maladies.

Principales maladies, conditions et facteurs pouvant augmenter la température corporelle:

- respiratoire aigu infections virales () :, parainfluenza, maladies adénovirales (, et autres, etc.), infection respiratoire syncytiale (rhinite, pharyngite), infection à rhinovirus, incl. , (,), bronchiolite, névrite, etc.
- Sports intensifs ou travail physique pénible dans un microclimat chauffant;
- troubles mentaux chroniques;
- maladies inflammatoires chroniques (inflammation des ovaires, inflammation des gencives, etc.);
- infections du système urinaire, du tractus gastro-intestinal (GIT);
- intoxication sanguine (septicémie), plaies infectées postopératoires et post-traumatiques;
- augmentation de la fonction thyroïdienne, maladies auto-immunes;
- fièvre d'origine inconnue, sans infection;
- ou ;
- perte de fluide extrême;
- prendre des médicaments;
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- le paludisme;
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- maladies oncologiques;
- chez la femme, après l'ovulation, une légère augmentation de la température corporelle est possible (de 0,5 ° C).

Si la température ne dépasse pas 37,5 ° C, vous ne devez pas essayer de la réduire à l'aide de médicaments, car le corps dans ce cas lui-même lutte avec les raisons de son augmentation. Tout d'abord, vous devez consulter un médecin pour que le tableau général de la maladie ne soit pas "flou".

Si vous n'avez pas eu l'occasion de consulter un médecin ou si vous n'y attachez pas d'importance et que la température ne revient pas à la normale pendant plusieurs jours, mais change constamment tout au long de la journée, surtout si à ce moment vous ressentez constamment un malaise général et une faiblesse, augmentés la nuit transpiration, les ganglions lymphatiques ont augmenté, puis consultez un médecin sans faute.

Une attention particulière à ce sujet doit être prise dans les cas avec des enfants, car un petit organisme est plus sensible aux dangers qui peuvent se cacher derrière une température élevée!

Après le diagnostic, le médecin traitant vous prescrira le traitement nécessaire.

Diagnostic (examen) des maladies à haute température

- Antécédents médicaux prenant en compte les plaintes
- Examen général du patient
- Axillaire et rectal
- pour déterminer les raisons de l'augmentation de température
- Prélèvement d'échantillons d'expectorations, d'urine et de selles;
- Analyses complémentaires: (poumon ou cavités nasales accessoires), examen gynécologique, examen du tractus gastro-intestinal (EGDS, coloscopie), ponction lombaire, etc.

Comment abaisser votre température corporelle

Encore une fois, je tiens à noter que si vous avez une température corporelle élevée (plus de 4 jours) ou une température très élevée (à partir de 39 ° C), vous devez consulter d'urgence un médecin qui vous aidera à faire baisser la température élevée et à prévenir des problèmes de santé plus graves.

Comment abaisser sa température corporelle? Activités générales

- Le repos au lit doit être respecté. Dans le même temps, le patient doit être vêtu de vêtements en coton, qui doivent être changés régulièrement;

- La pièce où se trouve le patient doit être constamment ventilée et s'assurer qu'elle ne fait pas trop chaud;

- Un patient ayant une forte fièvre doit consommer de grandes quantités de liquide à température ambiante pour éviter. Une boisson saine est le thé avec des framboises, des tilleuls. La quantité à boire est calculée comme suit: à partir de 37 ° C, pour chaque degré de température élevée, il faut en outre boire de 0,5 à 1 litre de liquide. Il est particulièrement important d'observer cela pour les enfants d'âge préscolaire et les personnes âgées, car leur déshydratation se produit beaucoup plus rapidement;

- Si une personne a de la fièvre, des compresses fraîches et humides aident bien: sur le front, le cou, les poignets, les aisselles, les muscles du mollet (pour les enfants - "chaussettes de vinaigre"). En outre, des compresses fraîches, pendant 10 minutes, peuvent être enveloppées en parallèle et en tibias.

- À des températures élevées, vous pouvez prendre un bain chaud (ni froid ni chaud), mais jusqu'à la taille. Le haut du corps doit être essuyé. L'eau doit être à environ 35 ° C. Cela aide non seulement à normaliser la température, mais aussi à éliminer les toxines de la peau;

- Il est possible de réduire la température en utilisant des bains de pieds avec eau froide;

- À température corporelle élevée, il est nécessaire d'essuyer le corps avec de l'eau tiède 27-35 ° C. Le frottement commence par le visage, va aux mains, puis les jambes sont frottées.

- Les aliments à haute et haute température doivent être légers - purées de fruits, soupe de légumes, pommes au four ou pommes de terre. Le régime alimentaire ultérieur sera déterminé par le médecin. Si le patient ne veut pas manger, alors le corps en a besoin, suivez un régime quotidien.

Ce qu'il ne faut pas faire à des températures élevées

- Ne frottez pas la peau du patient avec de l'alcool, car cette action peut s'intensifier. Ceci est particulièrement interdit aux enfants.

- Organiser les brouillons;

- Enveloppez fermement le patient avec des couvertures synthétiques. Tous les vêtements, comme mentionné, doivent être en coton pour que le corps puisse respirer.

- N'utilisez pas de boissons sucrées ni de jus de fruits pour boire.

Médicaments contre la fièvre élevée

Avant d'utiliser des remèdes contre une fièvre élevée ou élevée, assurez-vous de consulter votre médecin!

Les médicaments contre la fièvre élevée (antipyrétiques) ne doivent être utilisés que si les recommandations générales pour abaisser la température, écrites un peu plus haut, n'ont pas aidé.

Médicaments antipyrétiques

Les antibiotiques ne sont prescrits que pour les infections bactériennes. ils n'abaissent pas la température corporelle.

Avant d'utiliser des médicaments, faites attention au dosage du médicament et lisez toujours les instructions correspondantes.

Quand appeler immédiatement un médecin

- lorsque la température dépasse 38,5 ° C;
- si le patient ne peut pas boire;
- avec fièvre. Si chez un adolescent ou un adulte, cela dure plus de 48 à 72 heures. Si l'enfant a moins de 2 ans, en cas de fièvre, plus de 24 à 48 heures.
- avec apparition de troubles de la conscience: délire, hallucinations, agitation;
- avec maux de tête sévères, crises convulsives, insuffisance respiratoire;

Avec un traitement inadéquat des maladies infectieuses, une intoxication sanguine peut se développer.