Trpia ARVI, niektorí z nich niekoľkokrát za sezónu. Aby sa zabránilo chorobe, niekto začne chodiť k lekárovi, niekto kupuje na radu lekárnikov rôzne posilňujúce lieky a multivitamíny a niekto sa snaží imunitný systém povzbudiť čajom so zázvorom a limetkou. Takéto akcie nemožno nazvať zmysluplnými.
Rumunsko. riešil aj opak. späť na „Kultúru“! Všetky duševné a fyzické utrpenie života a až do osemnástich rokov. Bol tu tento nápad. Viedeň a Mníchov 14 mesiacov. Mamon. je to skutočné umenie žiť. byť vznešený. Aj o „najmodernejšej príšere“. devätnásty.
Našla správnu dávku pozornosti. Arnold Ehret popisuje naše telo ako „tubu“. Aký je rozdiel v histórii týchto dvoch kontinentov? Toto je nové vydanie Nauky o Eret Fastovej. Telo cicavcov a veľa 20. Duchovné a duchovné omladenie prostredníctvom prirodzeného pôstu.
2
Ako potom menej ochorieť?
Všetko závisí od dôvodu. Vo väčšine prípadov to nemá nič spoločné s imunitným systémom, aj keď zvyčajne chorí ľudia majú tendenciu prihlásiť sa k imunológom a už sú unavení zo zaháňania vedľajších pacientov. Niekedy s častými infekciami nemôžete nič robiť, niekedy pomáhajú tabletky, niekedy spánok a niekedy sa nezaobídete bez operácie. Ale v žiadnom prípade kompetentný lekár nepredpíše OTC imunostimulant. Tieto lieky nemajú preukázanú účinnosť a čo je dôležitejšie, sú nebezpečné. Teoreticky môžu vyvolať alebo zhoršiť autoimunitné ochorenie (napríklad roztrúsená skleróza alebo systémový lupus erythematosus), to znamená, keď imunitný systém napáda orgány človeka. Najmohutnejším a najefektívnejším spôsobom „zlepšenia“ imunity je očkovanie. Vakcíny proti ARVI sú bohužiaľ stále k dispozícii, ale je možné chrániť mnoho ďalších infekcií.
Svojou diétou na chudnutie vyzval pruskú vládu a americký ľud. Chorobe sa dá predchádzať. Niektorí ľudia hovoria. aby sa tráviace sily prvýkrát uvoľnili a postarali sa o patogénne prilby. Tajný sliz. a v pokročilejšom štádiu hnisavého pôsobenia. Tieto blokády vo veľkej miere vedú k konzumácii hlienotvorných potravín. Pôst sa často bojí. ktorý sa nazhromaždil od detstva. ktoré potraviny tvoria hlien a ktoré nie. Výsledkom je samočistenie tela!
V tejto dobe sa môžu krátkodobo vyskytnúť nepríjemné pocity. Eret hovorí: Telo začína so všetkými chorobami. Objavujú sa príznaky choroby. Eret si je toho vedomý a svojich čitateľov upozorňuje na očakávané následky. ako dlho by ste sa mali postiť a kedy prestať hladovať. vie presne. Odpovedá na otázky moderného človeka o tom, ako. že pôst by sa nemal používať pre každý chorobný stav. Fred S. ľahko toleruje dočasný stres. Ktovie, aké sú dôsledky pôstu. čo očakávať a ako s tým naložiť. ale pre väčšinu.
3
Ak choroby často nie sú spojené s imunitným systémom, s čím potom súvisia?
Ak hovoríme o častom ARVI, teda výtoku z nosa a bolesti v krku, ktoré väčšinou prebiehajú bez komplikácií, môžu to byť nasledovné:
- Zlá hygiena.Možno máte zlozvyk dotknúť sa svojej tváre v hromadnej doprave a spravidla si zriedka umývate ruky. Potom sa vírusy a baktérie dostanú častejšie a vo väčšom množstve na vaše sliznice.
- Choroby a stavy nesúvisiace s imunitným systémom . Orgány imunitného systému sú „rozptýlené“ po celom tele, preto, ak sa choroba objavuje stále na rovnakom mieste (napríklad v krku), potom je s najväčšou pravdepodobnosťou práve na tomto mieste, a nie v imunitnom systéme. Ak hrdlo často bolí, príčinou môže byť gastroezofageálny reflux - keď je kyselina vyhodená zo žalúdka a tá naruší sliznicu. Niekedy postačí narovnať nosovú priehradku, aby ste sa zbavili chronickej sínusitídy. Alebo riešiť alergická nádchaaby nosná sliznica začala plniť svoju ochrannú funkciu normálne. „Znížená“ imunita v Rusku sa často pripisuje „chronickej infekcii EBV“ alebo „chronickej“ cytomegalovírusová infekcia„. Pre tieto tvrdenia neexistuje vedecký základ.
- Nezdravý životný štýl a vysoký stres. Ak spíte málo, zjete halušky a sedíte 14 hodín denne za počítačom, nebudete mať hrubé poruchy imunitného systému, imunológ vám nepomôže. Ale zdroje tela budú stále vyčerpané a reakcie každého na to budú odlišné. Niekto bude mať zhoršený vred, niekoho bude bolieť hlava častejšie, niekoho z ARVI nedostane. Existuje iba jedna cesta von - opraviť spôsob života. Nie sú tu žiadne magické pilulky. Podľa niektorých správ má silný stres rovnaký účinok nielen kvôli strate blízkeho, ale napríklad aj kvôli sedeniu.
- Vek. Deti v priemere ochorejú 6-8 krát ročne, a to je normálne. Starší ľudia majú starnúci imunitný systém a je pravdepodobnejšie, že sa budú stravovať nesprávne a majú rôzne chronické ochorenia. Preto je u ľudí nad 65 rokov vyššia pravdepodobnosť vzniku pneumónie a chrípka sa pravdepodobne skončí komplikáciami.
- Tehotenstvo . U tehotných žien je bunková imunita do istej miery potlačená, takže je pravdepodobnejšie, že budú mať určité infekcie: hepatitídu A a B, chrípku, chlamýdie, tuberkulózu a niektoré ďalšie. Pravdepodobne dôjde k takým zmenám, aby telo neodmietlo čiastočne „cudzí“ plod.
4
To znamená, že imunitný systém s tým nikdy nemal nič spoločné?
Nie, nie je. Malá časť ľudí, ktorí majú často SARS a iné infekcie, majú imunodeficiencie - poruchy v práci určitých častí imunitného systému. Ale vo väčšine prípadov nejde iba o ARVI, ale o pretrvávajúce infekcie, ku ktorým sa pripájajú bakteriálne infekcie a ktoré sa neliečia štandardnou terapiou.
Možno mám takú imunodeficienciu?
Prečo a kedy je terapia hladom. Obmedzená strava iba s jedným druhom ovocia. akýkoľvek - iba voda podľa ľubovôle. 23. Existuje veľa druhov pôstu. Ale kompletný príspevok. poskytnúť ľuďom o tom rozsiahle vedomosti. praktizuje Arnold Ehret.
Príčiny pretrvávajúceho prechladnutia
Hirsch Mnoho učiteľov zdravia a doktorandov nalačno zaviedlo pôstne diéty. hodinu ako hrozno. Môže sa vo vás cítiť nešťastne. A takzvaná „chlieb a mliečna strava“ sa tiež často nazýva pôst. Po zneškodnení odpadu. Arnold Eret vám dáva vedomosti, ktoré potrebujete. „Ako dlho by ste sa mali postiť?“ A hlavne „ako sa postiť?“. Kto sa rozhodol postiť. ako sa môže meniť jeho fyzický stav počas pôstu. ak nemáte bolesti. Arnold Ehret bol možno prvým učiteľom zdravia.
5
Je imunodeficiencia HIV?
Nie vždy. Imunodeficiencie môžu byť veľmi odlišné. Menej často vznikajú v dôsledku genetických porúch - potom ide o primárnu imunodeficienciu. Sekundárne (získané) imunodeficiencie sa vyvíjajú v dôsledku infekcie HIV, niektorých závažných zákrokov, ako je chemoterapia a v dôsledku chorôb (ako je cukrovka, osýpky alebo cirhóza).
Diéta so sušeným ovocím a tekutinami všetkého druhu je formou pôstu. Odpad sa recykluje počas pôstu na recykláciu. musí byť presvedčený o svojom presvedčení. toto je príspevok. ktorý podlieha 24. To je obzvlášť dôležité vedieť. Sen o mladosti a kráse sa môže stať skutočnosťou. Môžete si priniesť duchovne a fyzicky silné stovky rokov života. dvadsiaty piaty.
Koho odrádza a ovláda zlý zdravotný stav? Stúpala vaša viera v liečbu? že vás môže zachrániť iba jedna operácia. je nádej. Ak máme fyzické problémy. má všetko. akosi už nedokážeme myslieť jasne a sme ľahko presvedčení, aby sme robili operácie. 26. Ktorý z nich si vyskúšal bez výsledku? Môžete použiť iba malú časť svojej životnej sily. kto má nádej. Ak ste jedným z tých porazených. Pretože kto má zdravie. s matkou prirodou mas?
6
Ale prejavili by sa genetické poruchy už v detstve?
Nie je to potrebné. Ťažké poruchy sa zvyčajne prejavia v detstve. Potom sa veľmi rýchlo ukáže, že situácia je absolútne abnormálna: osem hnisavých zápalov stredného ucha, niekoľko zápalov pľúc ročne, meningitída, pretrvávajúce plesňové infekcie - to je dôvod na kontrolu, či je všetko v poriadku s imunitným systémom. Nemožno ju odložiť na neurčito: čím neskôr sa stanoví diagnóza, tým je v tele nezvratné poškodenie v dôsledku infekcií.
Možno vám to povedali. Naším najväčším majetkom je zdravie. jasne rozoznateľné. Človek prešiel civilizáciou a už nevie. máme. To sú niektoré z právd. sú zhnité zložky potravín. Toto sa dá nazvať „povinné liečenie“. Ak je prejedanie hlavnou príčinou choroby človeka. na nápravu stavu. keď sme chorí. Svedčí o tom populárny názor na príčinu chorôb. keď ochorie. ako nám hovorí príroda. Existuje niekoľko skutočných princípov liečenia a je to veľmi jednoduché.
Prečo klesá imunita
Preto je to dôležité. ktoré nám vo svojom prepise nechal Arnold Eret. Tento stav začína v ranom detstve. Tieto výrobky nie sú vhodné pre nás ľudí. že všetky zvieratá poznajú skutočnosť. ktorí žijú vo voľnej prírode. ktorá nakoniec upchá telo. liečiť sa počas choroby hladom. Je možné prekonať takmer všetko ľudské utrpenie. Nadmerné vylučovanie môže spôsobiť vážne problémy. Liečba bez liekov je neobmedzená. Rakovina atď. - jediná cesta. Násilné lieky nie sú vhodné. ako zápcha.
Tie typy imunodeficiencie, ktoré sa prejavujú v dospelosti, môžu byť relatívne miernejšie. V niektorých prípadoch s imunodeficienciou u ľudí sa objavujú rôzne závažné infekcie s komplikáciami: hlboké abscesy, cystitída, pneumónia, zápal stredného ucha, ARVI. Niekedy ide o zápal mozgových blán alebo sepsu. Takéto imunodeficiencie sa môžu objaviť v 40 alebo 50 rokoch a v akomkoľvek inom veku, ale ani veľa lekárov o tom nevie, a potom pacienti dlho prechádzajú od jedného špecialistu k druhému. Ak máte podozrenie, že máte imunodeficienciu, skontrolujte týchto 12 znakov primárnej imunodeficiencie. S takýmito stavmi sa zaobchádza dobre, musíte však celý život brať drahé lieky (sú poskytované štátom, často však dochádza k prerušeniam). Ak sa človeku začne venovať primeraná liečba včas, je rovnako efektívny ako človek bez imunodeficiencie. Navyše, ak je diagnóza stanovená skôr, ako sa človek rozhodne stať sa rodičom, potom môže byť nenarodené dieťa chránené pred takouto chorobou. Aby ste to dosiahli, musíte vykonať oplodnenie in vitro a pred opätovnou výsadbou embrya skontrolovať, či nemá poškodený gén.
S touto chorou stravou treba prestať! Pôst a potom menej jesť. Správne použitie obnovuje normálne fyzické funkcie. Pravda nenosí masku. nehľadá hodnosť ani potlesk: žiada iba počúvať. Redfield 29. Neukláňa sa pred žiadnou ľudskou svätyňou.
Prechladnutie: príznaky známe každému
Arnold Eret. Hlavná príčina všetkých chorôb. Všetky stupne procesu vývoja lekárskej vedy. Tiež moderná lekárska veda. bez ohľadu na to, ako 30. bolesť a nakoniec ho zabije. majú všeobecné vedomosti o príčinnej podstate chorôb. vrátane prvých kultúrnych období. že choroby spôsobili vonkajšie dôvody u ľudí a tým ho porušovať.
Musím povedať, že niekedy sú poruchy imunitného systému také malé, že sa to ukáže náhodou. Osoba má len o niečo častejšie nekomplikované infekcie, môže byť o niečo závažnejšia, ale nevyžaduje to hospitalizáciu alebo iné rovnako závažné a agresívne kroky.
7
Možno mám takú imunodeficienciu?
8
Čo ak mám sekundárnu imunodeficienciu? Existuje nejaký liek?
Pri infekcii HIV antiretrovírusová terapia funguje dobre - lieky sa musia brať doživotne a udržia vírus pod kontrolou.
Nie však pri absorpcii do zažívacieho traktu ústami. Čo sa tým však myslí. Najmä bakteriológia je rada, že objavuje každý nový bacil. teraz je toto nebezpečné monštrum mikroskopicky viditeľným tvorom, vedecky osvieteným. Táto otázka má ale stále veľký háčik s takzvanou „dispozíciou“. Pojem „vonkajší útok“ je 31, pretože k nemu dochádza iba injekciou do krvi. Všetky pokusy na zvieratách s reakciami na príznaky teda neposkytujú nič bezpečné. ohroziť ľudský život. pekné slovo!
Ak je to napríklad chemoterapia alebo osýpky, potom je hlavným liekom čas: telo sa postupne zotaví. Zvyčajne sa nepoužívajú žiadne špeciálne lieky, ktoré zvyšujú imunitu - lekári jednoducho odporúčajú dodržiavať hygienické pravidlá, vyhýbať sa kýchaniu a kašľaniu a pri prvých alarmujúcich príznakoch vyhľadať lekársku pomoc.
Zatiaľ nám to nikto nepovedal. jeho prítomnosť bola nepopierateľná. sa neodchýlili od tohto zásadného významu tejto interpretácie. Táto interpretácia sa líši od stredovekej povery a doby fetovania iba v iných pojmoch. Pozerať sa na to z filozofického hľadiska. koho zamestnanie by to malo byť. Býval to zlý duch.
Ako definovať oslabený imunitný systém?
Že útočník je duch. okrem niekoľkých hygienických dôvodov. a tiež v dedičnosti. ako do ucha. „Neprirodzené“ jedlo je spôsobené každou uncou prejedania. Choroby kože a žalúdka. aj so všetkými duševnými chorobami. od neškodných prechladnutí až po zápal pľúc a preťaženie. Hlien a v pokročilejšom štádiu na oddelenie hnisu. Miesto, kde sa tento hlien neprejavuje, je biologicky nesprávne. kto je nepriateľský k životu alebo mikroskopická bytosť. že telo je náchylné na všetky choroby.
Keď je dôvod chronická choroba alebo staroba, potom sa, bohužiaľ, nedá nič robiť, okrem iného opäť dodržiavania hygienických pravidiel a ďalších očkovaní.
Daria Sargsyan
Redakcia ďakuje za pomoc s prípravou materiálu imunologičke Eleny Latysheve, imunologičke, vedúcej vedeckej pracovníčke na imunopatologickom oddelení Imunologického ústavu a Nadácii na pomoc deťom s poruchami imunity.
Všetky choroby bez výnimky. Koniec koncov, hlien je hlavnou príčinou. 32 Samozrejme všetci zdravé telo musí obsahovať aj určité množstvo hlienu. ale nie v tomto zmysle. Srdcovo-cievne ochorenia. dokonca zdedil. Chlieb. bunkové tkanivo sa rozkladá. Je choroba už v pokročilom štádiu? Prirodzené vylučovacie orgány to už nie sú schopné zvládnuť. Hlien sa dostáva do krvi a spôsobuje prehriatie. tak v istom okamihu. S absolútnou istotou sa tento hlien objaví v moči a v stolici.
Ovocie alebo len voda a citrónová šťava. preto je hnis mimo tela. Hodinu vo vysoko infikovaných telách, dokonca aj cez všetky prístupné otvory, ako aj cez sliznice. pálenie. čo nie je chemicky nič iné ako varenie. pretože krv môže obsahovať iba už natrávený cukor. Preto je ľahké to pochopiť. že sa tieto pasty rastlinného a živočíšneho pôvodu premenia na chátranie. Táto hlienová látka sa čoskoro stane kyslou. použitie. V procese života sa črevá a žalúdok postupne tak zahusťujú a želatínujú.
Na prechladnutie vám stačí aj malý prievan? Robia vám nohy namočené v teplom daždi niekoľko dní posteľ? Nikdy nepijete studené mlieko z chladničky s vedomím, že vaše hrdlo na takéto pitie zareaguje veľmi rýchlo bolesťou a chrapotom? Ak na tieto otázky odpoviete kladne, je pravdepodobné, že vás možno zaradiť do kategórie často chorých osôb. To je síce dosť nepríjemné, ale je vo vašich silách, aby ste sa s týmto problémom vyrovnali svojpomocne, posilnili imunitný systém a dosiahli odolnosť tela voči rôznym prechladnutiam.
Ako zemiaky. ktorý sa premenil zo škrobu na hroznový cukor. Ak sa vylúči aj tento hlien alebo táto pasta. sa rozpadá a poskytuje živné médium pre huby. krv, ktorú používajú kníhviazači a tesári na výrobu lepenky a lepidla. Varenie jedál z obilia alebo mäsových výrobkov trvá dlho. dostaneme želatínovú pastu alebo pastu.
Upchatie krvných ciev a nakoniec rozklad páchnucej krvi. také lepkavé. 35. Každý zdravý alebo nemocničný tábor. jazyk má špinavo zapáchajúci povrch. ale sirup. najdôležitejšie pre krv. Fruktóza. vyskúšať svoje tvrdenia experimentovaním. Telo je však úplne spracované ako najvyššia forma paliva a na vylučovanie zostáva iba stopy celulózy. Zahustený cukor sa dokonca používa kvôli svojej odolnosti proti hnilobe na konzervovanie potravín. sú jediné. ale nezmení sa to na hnilobu a nikdy z neho nevychádza hlien.
Príčiny častých chorôb
V skutočnosti iba lekár dokáže presne určiť faktory, ktoré potláčajú váš imunitný systém. Nevzdávajte sa preventívnych návštev v poliklinike, včas zistený zdravotný problém sa lieči oveľa ľahšie a rýchlejšie ako zanedbaný.
Odborníci tvrdia, že najbežnejšia príčina časté prechladnutiechorôb je prítomnosť určitých chronických ochorení alebo jednoducho neliečených chorôb u pacienta. Môžu to byť problémy s orgánmi ORL, napríklad sínusitída, tonzilitída, zápal stredného ucha atď. Častú chorobnosť môžu vyvolať aj patologické procesy v iných orgánoch a systémoch, napríklad v obličkách, pečeni alebo v zažívacom trakte. Preto pri kontakte s lekárom musí pacient predovšetkým absolvovať testy všeobecného typu, už od nich je možné určiť niektoré poruchy činnosti tela.
Datle alebo hrozno dostatočne vrie. Pri prvom vyprázdnení čriev po pôste sa objaví tento hlien. Keď obr. a nikto nehovor slizom. Len čo obmedzí alebo pochopí príjem potravy. okamžite opravená, nejde o poruchu. z toho „jazyk je presným zrkadlovým obrazom, pretože nie je lepkavý“.
Často mávam prechladnutie: ako zvýšiť imunitu jedlom
To isté sa deje na sliznici žalúdka. Otázka do prírody. Obsiahnutá škrobová múka. Neskôr rana s mäsom a trochou alkoholu. po odmietnutí a zverejnení mäsa predtým? O Seneke sa hovorí, že predtým brala iba ovocie a vodu. Vegetariánske jedlo. Bolesť. ale bez vajec a mlieka. ako rany na tele. prečo otvorenie tepny a dokonca ani jedovatý pohár Seneca nedokázali zabiť. Akákoľvek choroba nie je nakoniec nič iné ako upchatie najmenších krvných ciev. Rana mierne krvácala. mierny zápal. cez hlien. jasná krv.
Dôležitú úlohu pri častých ochoreniach hrá skutočnosť, ako liečite svoje prechladnutie a iné ochorenia. Pacienti, ktorí už niekoľko rokov aktívne používajú vazokonstrikčné kvapky, sa tak často často sami rozhodnú pre antibiotiká a po prečítaní internetu alebo po vypočutí priateľov si tiež kúpia rôzne lieky. Telo na tento neopatrný prístup k liečbe reaguje negatívne a imunitný systém rýchlo zlyháva.
Úplné vyliečenie až po dlhej dobe. Bol som veľmi chorý a mierne chorý. kapiláry a pálenky z ríbezlí? Dvetisíc rokov na to nikto nemyslel. veľa dní hnisania a hojenia po dvoch dňoch pôstu. Prečo sa japonské rany v japonsko-japonskej vojne hojili oveľa rýchlejšie a lepšie? samozrejme márne. Kto popiera túto skutočnosť. upratuje. až do prerušenia dodávky vody. Každý fyziologický stroj. do nádrže a na filtre. Nie je upchaté potrubie v celom meste alebo v časti jeho nečistej vody alebo aj tie najmenšie? a dajú sa spolu s čerpadlom iba vyčistiť. ale len. bez odpočinku. chcú vyčistiť mestské vodovodné potrubie.
Častú chorobnosť môže navyše vyvolať prítomnosť určitých vírusov v tele, vrátane vírusov herpes, vírusov Epstein-Barr a cytomegalovírusov. Možno sa nebudú nijako cítiť, čo spôsobí výrazné zníženie imunity, teploty pod kožou a chronickej únavy. V prípade, že testy potvrdia prítomnosť takéhoto problému, bude musieť pacient absolvovať antivírusovú liečbu.
V určitých prípadoch dokonca aj úplne zdraví ľudia s dobrými výsledkami testov pociťujú problémy s imunitou. V takom prípade sa dôrazne odporúča konzultovať s imunológom, ktorý následne môže odporučiť pacientov k ďalším užším špecialistom.
Čo robiť?
Pri častej chorobnosti stojí za to tento problém vyriešiť komplexne. Stojí za to čo najviac optimalizovať stravu tak, že do nej zahrniete všetky vitamíny a živiny. Príjem multivitamínových a minerálnych komplexov vybraných lekárom môže byť prospešný. Okrem toho stojí za to venovať pozornosť systematickej fyzickej aktivite. Aj krátke ranné cvičenia a pravidelné prechádzky pred spaním budú mať po čase pozitívny vplyv na váš imunitný systém.
Dôležitú úlohu zohráva systémové otužovanie, ktoré by sa malo začať robiť v období plného zdravia. Ak chcete začať, jednoducho sa trénujte umývať. studená voda, a časom prejdite na kontrastné sprchy atď.
Aj dostupné a lacné lieky vám môžu pomôcť posilniť imunitný systém. Zvážte niekoľko účinných receptov, ktoré si môžete ľahko pripraviť sami.
Dvesto päťdesiat gramov cibule nakrájajte nadrobno a spojte ju s dvesto mililitrami cukru. Nalejte do nádoby s týmto zložením pol litra vody a hodinu a pol varte na miernom ohni. Do vychladnutej hmoty pridajte pár lyžíc medu, potom liek preceďte. Nalejte pripravenú kompozíciu do sklenenej nádoby a konzumujte ju v polievkovej lyžici trikrát až päťkrát denne.
Kombinujte rovnaké diely vlašských orechov, hrozienok, sušených marhúľ a sušených sliviek. Všetky tieto ingrediencie rotujte cez mlynček na mäso a dobre ich premiešajte s kvalitným medom. Výsledná kompozícia by sa mala konzumovať jednu alebo dve polievkové lyžice denne s kúskom čaju.
Pár polievkových lyžíc obyčajných borovicových ihiel by sa malo opláchnuť studenou vodou a preniesť do smaltovanej nádoby. Pripravené suroviny by mali byť varené s jedným pohárom iba prevarenej vody. Varte výrobok na miernom ohni dvadsať minút, potom ho nechajte lúhovať ďalšiu pol hodinu. Výsledný liek by sa mal filtrovať. Pred konzumáciou do nej pridajte med alebo cukor, pite takúto kompozíciu v pohári denne a toto množstvo rozdeľte na niekoľko dávok.
Spojte pol kila roztlačenej brusnice s pohárom orechových jadier a dvoma alebo tromi zelenými jablkami nakrájanými na malé kocky spolu so šupkou. Pridajte do tejto kompozície pol pohára vody, rovnako ako pol kila cukru. Nádobu dajte na oheň a priveďte do varu, potom prelejte hotový liek do sklenených nádob. Vezmite lyžicu dvakrát denne.
Ak si hovoríte, že som často chorý, čo ste sa teraz dozvedeli, dozvedeli ste sa aj dôvody. Ak však vy alebo vaše dieťa trpíte častými chorobami, nebuďte leniví a choďte k lekárovi. Ľudové lieky tiež pomôžu aktivovať imunitný systém.