Odpovede:
Anna Matveeva
Antibiotiká - nijako! Nemajú žiadny vplyv na vírusy, iba baktérie a chrípka je ako každé „prechladnutie“ vírusovou infekciou. Antipyretické lieky (aspirín, paracetamol, fervex, coldrex a iné reklamné kúzlo) - iba ak je teplota vyššia ako 38,5. Vo všetkých ostatných prípadoch vytvoríte zdĺhavý priebeh ochorenia.
Začnite brať stimulanty imunity čo najskôr, najlepšie sú prípravky na echinaceu, v lekárni sú imunné a tinktúry na echinaceu Je to to isté. Prvý deň užite pol čajovej lyžičky každé dve hodiny, potom trikrát denne. Ak zachytíte v prvých hodinách vírusové ochorenie, potom ho môžete jednoducho prerušiť, ak sa neskôr budete zotavovať oveľa rýchlejšie a bez komplikácií. Ale budete úprimne chorí asi jeden deň, kým sa telo nezotaví a vírus sa nezničí.
Ak nemáte chuť, je lepšie hladovať, pretože. pri vysokých teplotách sa jedlo neabsorbuje, ale iba otrávi telo. Ale nápoj by mal byť hojný - až 3 litre denne. Mimochodom, alkohol zvyšuje toxický účinok vírusu, najmä chrípky.
jozef lipovich
rozpustný aspirín "C"
Alena Levchenko
Sandra (homeopatia); Biolín „Chrípka“ alebo „Nachladnutie“; arbidol
Princezná
studený
Osobný účet bol odstránený
Vyskúšajte liek zvaný Pharmacitron - horúci čaj z prechladnutia
Elena
Nezastaví sa, ale komplikáciám sa dá vyhnúť, ak zostanete pár dní doma, aby ste zabránili šíreniu infekcie.
Nelly Bagrintseva
uvariť lipový kvet, len na noc, potíš sa z neho, pripravíš slabý roztok cibule, nakvapkáš oči, nakvapkáš nos šťavou z Kalanchoe, roztok môžeš vypiť: potrieť aloe, pridať med, trvať na tom, prepasírovať - \u200b\u200btoto je dobrá imunosupresia.
Jevgenija Khlystenková
Najlepší spôsob, ako sa milovať so svojím blízkym!
Anyuta
Vitamín C, mlejte kaviár cez noc s vietnamským balzamom Zvezdochka.
Marína
osobne si radšej odbehnem urobiť inhaláciu, zohriať si nos soľou, vypiť čaj s medom, šípky a teplejšie šaty. ale všeobecne je samozrejme lepšie kúpiť si nejaký druh liekov podporujúcich imunitu. aj keď ochorieš, uzdravíš sa oveľa rýchlejšie!
Aminazinus
Myslím, že nebude ľahké prestať, ale môžete zmierniť svoj stav a prispieť k rýchlemu zlepšeniu, a to aj najjednoduchšími spôsobmi, bez toho, aby ste sa uchýlili k drogám. Bohatý teplý nápoj (čaj s džemom, citrón - všeobecne úžasný - obsahuje vitamín C). Určite zavlažujte hrdlo (výplachy) odvarom z bylín (šalvia bude robiť celkom dobre) - tým sa odstráni prebytočný hlien vytekajúci z nosohltanu. Teplotu nezrážame - ak to budeme znášať celkom pokojne, ak je to naozaj neznesiteľné, pomôže vám čaj s malinami. Môžete si pomôcť aj liekmi remantadín, arbidol. Oxolínová masť v nosových priechodoch. Dražé z kyseliny askorbovej (ale je lepšie, ak je vo výrobkoch - opäť citróny, rakytník). Starali sme sa o seba, staráme sa o ostatných - všetci jeme kyselinu askorbovú a oxolínovú masť v nose, bolo by pekné nosiť masky, aby sme sa nenakazili.
Osobný účet bol odstránený
prechladnutie napáda oslabený imunitný systém a vyvíja sa niekoľko dní alebo týždňov pred prvými príznakmi, ako je bolesť hrdla a celková slabosť. keď sa objavia tieto príznaky, potom je už tu potrebná liečba, nie profylaktické látky. sú potrebné antipyretické lieky, ak je horúčka, je potrebné piť veľa tekutín, echinacea na posilnenie imunity počas choroby.
Ako nachladnutie zastaviť hneď na začiatku?
Odpovede:
Natália N
Okraje nosa namažte oxolínovou masťou, vypite liter čaju s citrónom a medom, vypite arbidol, nadýchnite sa eukalyptového oleja (môžete použiť cameton) Do rána to prejde. Veľa štastia!
ChernoByl
Ponorte sa do diery!
Ruslan Dolganin
vždy pite vitamín C a jedzte cesnak.
Fjodor Semendyaev
Vypite tabletu citramónu, potrite vietnamským balzamom (Whisky, blízko nosa, blízko uší, medzi obočím), zabaľte sa do postele. Ak sa zapotíte, budete ráno zdraví
Sergej Luchina
Fyto-kokteil "Antiviróza" (všeobecné tonikum na zníženie imunity)
Zloženie: šípka, čučoriedka
Výživová hodnota na 100 g výrobku: sacharidy - 60 g, tuky - 1 g
Energetická hodnota na 100 g výrobku: 249 kcal
Obsah vlákniny v potrave na 100 g výrobku: 10 g
Liečivé vlastnosti šípok sú známe už mnoho storočí. Od 16. storočia sa šípky začali používať pri liečbe skorbutu, chorôb žalúdka a srdca, chorôb pečene a očné choroby... Šípka obsahuje 50-krát viac vitamínu C ako citrón a 10-krát viac ako ríbezle. Šípky sa používajú na zvýšenie odolnosti tela infekčné choroby, na zvýšenie schopnosti pracovať s psychickou a fyzickou únavou. Šípky znižujú krehkosť kapilár.
Bobule brusnice obyčajnej zvyšujú antimikrobiálne vlastnosti doplnkovej látky, obohacujú ju o vitamín C a zlepšujú antitoxickú funkciu pečene.
Indikácie pre použitie:
doplňuje obsah vitamínu C v tele, je prostriedkom na prevenciu akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky, tonzilitídy, používa sa ako povinná súčasť liečebného programu pre často choré deti a dospelých, používa sa na prevenciu chorôb žlčových ciest, zvyšuje imunitu pri chronických ochoreniach gastrointestinálneho traktu trakt, bronchopulmonálny systém.
Dávkovanie: ako doplnok výživy k jedlu, 1 tableta 3x denne pred jedlom alebo s jedlom.
Dúfame, že nové produkty spoločnosti Rodnik Zdorovya prinesú do vášho života energiu, zdravie, predĺžia vašu aktívnu, tvorivú činnosť na mnoho rokov a zaistia vaše finančné blaho.
Elena Ostashchenko
prechladnutie netreba zastavovať. ak ochoriete, telo je unavené, vírus sa chytil a sám sa zbavuje. ísť do postele. pite citrónový čaj a nič nejedzte. ak nie je žiadna teplota, môžu sa použiť zeleninové a mäsové bujóny. a ak odstránite príznaky a idete do práce, získate komplikáciu. Chápem, že je to takmer nereálne. Sám si to nemôžem dovoliť.
Ksenia
Šoková dávka vitamínu C - 2g denne
Počiatočná fáza prechladnutia
Odpovede:
Larissa
pite remantadín podľa pokynov
tatiana Yakimova
to je chrípka.
VEEY
kašeľ, nádcha!
Fox
nie taká zima. Som chorý 3 dni. pite šťavu z čaju z brusníc a čučoriedok s medom a slivkami. olej. a piť 5 dní paracetomol a jesť cibuľu, vždy sa tak liečim
Julia
V úplne počiatočnom štádiu, ešte pred výtokom z nosa, mi pomáha cesnak. Sadám si, plačem a jem :) 4 veľké zuby, ráno ako uhorka.
Julia Timošenko
Cesnak mi tiež pomáha zastaviť nástup nachladnutia. Iba ja z neho urobím kvapky (pomelieme malý klinček, zalejeme stredne horúcou vodou, asi štvrť pohára, necháme 15 - 20 minút). Kvapkám niekoľkokrát denne, opláchnem si hrdlo soľou, vypijem horúce mlieko zmiešané s alkalickou minerálnou vodou, viac bylinkových čajov, ovocných nápojov, čaju. Cesnakové kvapky nielenže liečia nádchu, uľahčujú dýchanie, ale zabíjajú aj všetky vírusy a mikróby používané počas chrípkového obdobia a na prevenciu.
Nohy si cez noc naparte v horúcej vode s horčicou.
wais
Nachladnutie (ARVI) zahŕňa množstvo chorôb spôsobených podchladením.
Príznaky: Všeobecná nevoľnosť, kašeľ, nádcha, niekedy horúčka. Príznaky sa neobjavia naraz a nezmiznú okamžite, niektoré, napríklad nádcha alebo kašeľ, môžu pretrvávať aj dlho. Možno znížený čuch. Niekedy dusno a hučanie v ušiach, slabosť.
Netradičné a ľudové metódy liečba a prevencia nachladnutia:
1) Rozdrvte 500 g na kašovitý stav. olúpanú cibuľu, pridáme 2 lyžice medu, 400g. kryštálový cukor a dusíme na 1 litri. voda po dobu 3 hodín. Ochlaďte a preceďte. Uchovávajte v tesne uzavretej nádobe v chladničke. Vezmite zmes teplej 1 lyžice 4-5 krát denne.
2) Jedzte pečenú cibuľu každý deň, kým nedôjde k výraznému zlepšeniu. Pečená modrá, na rozdiel od čerstvej, sa dá jesť bez obmedzení.
3) Pri prvých príznakoch prechladnutia mierne zohrejte pol litra mlieka a nalejte do neho čerstvé kuracie vajce a pridajte 1 čajovú lyžičku medu a masla. Všetko dôkladne premiešajte a vypite na noc. Do rána prejde malátnosť.
4) Horčicový prášok nalejte do pančúch alebo ponožiek a niekoľko dní choďte.
5) Cesnak nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame s medom v pomere 1: 1. Pred spaním si dajte 1 lyžičku teplej vody.
6) Rozdrvte na kašovitý stav 100 g. cibuľa a nalejte 40 ml. stolový ocot, trvať na pol hodiny v tesne uzavretej nádobe, potom preceďte a zmiešajte so 4 lyžicami medu. Vezmite túto zmes 1 čajovú lyžičku každú pol hodinu.
7) Zrelé banány pretrieme cez sito a vložíme do hrnca s horúcou vodou v pomere 2 banány na 1 šálku prevarenej vody s cukrom. Zahrejte sa a vypite túto zmes.
8) Čiernu reďkovku nakrájame na malé kocky a vložíme ju do hrnca, posypeme cukrom. Pečieme v rúre 2 hodiny. Preceďte a sceďte tekutinu do fľaše. Pite 2 čajové lyžičky 4-5 krát denne a večer pred spaním.
9) 2 surové vaječné žĺtky zomelieme s cukrom, pridáme maslo a užívame medzi jedlami.
10) Pred spaním a popoludní je užitočné vykonať 15-20 minút inhaláciu pary s cesnakovo-medovou zmesou. Po vdýchnutí je veľmi dobré zahriať sa, ísť spať a vziať si 2 - 3 polievkové lyžice medu s čajom zo suchých malín.
11) vezmite 1 diel lipových kvetov a 1 diel malín. 2 polievkové lyžice zmesi zalejte 2 šálkami vriacej vody. Varte 5-10 minút a sceďte. V noci pite 1-2 šálky.
12) Vezmite si po 40 g. listy malín a podbeľov. Zalejte 2 pohármi vody a povarte 20 minút. Pred spaním vypite 1 - 2 poháre.
13) V prvých dňoch prechladnutia vypite 0,5 šálky teplej prevarenej vody s 5 kvapkami v nej rozpusteného jódu a potom žuvajte strúčik cesnaku.
14) 1 čajovú lyžičku suchých rozdrvených koreňov púpavy zalejte 1 šálkou vriacej vody, trvajte na tom v uzavretej nádobe vo vriacom vodnom kúpeli 30 minút, ochlaďte a sceďte. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 4-6 krát denne.
15) 1 polievková lyžica suchého drveného listu lopúcha, zalejeme 1 pohárom vriacej vody, necháme 15 minút, ochladíme na izbovú teplotu. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 4-5 krát denne. Pri angíne kloktajte touto infúziou.
16) Trvajte na 2 suchých lyžiciach alebo 100 g. čerstvé maliny v 1 šálke vriacej vody. Po 10-15 minútach pridajte 1 lyžicu medu, premiešajte. Vezmite si teplo pred spaním.
17) Na prechladnutie je veľmi dobré piť čaj z limetkových kvetov.
18) 1 lyžicu nasekanej bylinky tymiánu zalejte 1 šálkou vriacej vody, nechajte 1 hodinu pôsobiť a sceďte. Kloktajte nálevom niekoľkokrát denne.
19) Zemiaky uvaríme v šupke, vodu scedíme. Zabaľte sa a dýchajte nad pariacimi sa zemiakmi. Okrem toho je možné zemiaky roztlačiť na kašu.
20) Vezmite 15g. kvety harmančeka, 10g. kvety nechtíka. Nalejte kolekciu 1 pohárom vriacej vody, nechajte pôsobiť 1 hodinu a preceďte. Pripravte infúziu pomocou inhalácie.
Ako zabrániť rozvoju prechladnutia v ranom štádiu?
Odpovede:
tutsy troll
100 gr mávnutia - odoberie sa ručne
Ivan Vodkavič
Rimantadin o vírusová infekcia - pozri pokyny ...
Dievča s čiernym obočím
Ak aktívne liečite prechladnutie pomocou silných antibiotík, vyliečíte chorobu za 7 dní. Ak nedostanete vôbec žiadnu liečbu, nebudete brať lieky - prechladnutie sa uskutoční o týždeň!
~~ V ~~
v noci vystúpte nohami s horčicou alebo si na päty nalepte paprikovú sadru. ak je na hrudi hviezdička, čo natrieť ( hrudník) a zadná strana, ak je niekto koho rozmazať. v oblasti srdca sa nedá rozmazať. horúci čaj s malinami alebo citrónom a v nočnej košeli (vopred si pripravte bielizeň na prebaľovanie) a pod dekou a spať. musí sa zapotiť a všetky škaredé veci z vás vyjdú.
Zina zeta
alkalické mikroelementy a koloidné striebro, ako aj mravčí strom a Microhydrin, ale to všetko sa nedá bez peňazí ... Pokiaľ však niekedy nemôžem dať niekoho, kto to naozaj potrebuje :)
-
Počiatočná fáza prechladnutia je dokonale liečená veľkými dávkami vitamínu C (4 000 - 5 000 mg / deň).
Prečítajte si viac o liečbe prechladnutia tu
natalia smolina
na prázdny žalúdok sutra piť pohár sódy - pol hodiny lyžicu v pohári horúcej vody 30 minút pred raňajkami. Krv sa zalkalizuje, stane sa priehľadnejšou a dôjde k úľave. A poobede kopa na cesnaku. Sódu pijem každý deň, nemôžem vôbec prechladnúť, už ma ani neinfikujú)) mnoho rokov.
elena nazarova
Vírusové vredy nie sú liečené antibiotikami, ak existuje Kagocel, potom čím skôr ho užijete - 2 tablety naraz, tým lepšie. Zajtra už zabudneš, že si začal ochorieť
Ako zastaviť prechladnutie, angínu, kašeľ?
Odpovede:
ewgeny gasnikov
Indický spôsob liečby prechladnutia:
1. Prítomnosť príznakov nachladnutia (horúčka, výtok z nosa, kašeľ, zimnica, ale stále nie je bolesť v krku), tj. Choroba ešte neprenikla hlboko do tela;
na 1 pohár horúceho mlieka:
o štipku
-čierne korenie,
-Paprika,
- zázvor (suchý, mletý),
-kardamom (suchý, mletý)
Po 1 čajovej lyžičke:
-cukor (nie med)
-maslo.
Pite, 1 pohár horúci v noci a druhý pohár ráno, keď ste vstali.
O 10-11 hod. Nebude po prechladnutí ani stopy.
2. Ak sa k vyššie uvedeným príznakom pridá bolesť v krku,
to znamená, že choroba prenikla hlboko do tela, všetky zložky sú rovnaké, okrem-
kardamón, ktorý (v rovnakej dávke) je nahradený TURECKO (prírodný
antibiotikum); ale mali by ste vypiť 4 - 6 pohárov už za 2 dni.
Recept kontrolujem a testujem osobne a na príbuzných - je to pravda.
ildus Khayrullin
piť čaj s medom
Edward
nohy v horúcej vode a čaj s medom a citrónom alebo malinami
teraflu mi pomáha
mihail_gta
pod dekou. Užívajte vitamíny. Ak pijete - vodku
Nacerina
kúpiť fervex. Ale napríklad fervex mi pomáha na obale, ktorý je napísaný s cukrom. Skúšané brať to bez cukru, to nepomáha. Neviem, aký úžasný cukor tam pridávajú
Tamara Eremeeva
Pri prvom náznaku prechladnutia začnem po hodine kloktať harmančekom hrdlo, tým istým harmančekom si umývam nos rovnako často. A samozrejme čaj s medom a citrónom, alebo s malinami. No, ak to už bolo začaté, potom je proces samozrejme zdĺhavý a iba lieky predpísané lekárom.
Pozorný človek si vždy všimne nástup prechladnutia. Spravidla na samom začiatku ochorenia začne bolesť v krku, objavia sa závraty, svrbenie a svrbenie nosa, chcete kýchať. Je veľmi dôležité identifikovať ochorenie v ranom štádiu vývoja, pretože je oveľa jednoduchšie ho týmto spôsobom vyliečiť. Ak premeškáte tento dôležitý okamih, môžete vypadnúť zo života na 7-10 dní, kým chlad neprebehne celý cyklus.
S deťmi musíte byť obzvlášť opatrní, pretože nám nemôžu povedať o príznakoch, ktoré ich trápia. Spravidla sú deti na začiatku ochorenia náladové, malátnosť ich robí šibnutými a podráždenými. Okrem toho nos dieťaťa leží, transparentný výber z nosa.
Ako neochorieť po podchladení
Každý pozná situáciu, keď človeka pri čakaní na jeho autobus chytil dážď alebo ho na zastávke ochladilo. Alebo nie oblečený do počasia. V takýchto prípadoch musíte prijať urgentné opatrenia, aby ste sa vyhli chorobe po podchladení.
- Po príchode domov sa musíte zahriať. To sa dá rýchlo urobiť horúcim kúpeľom. Najskôr sa ponorte do teplej vody a potom podľa potreby zvyšte pokožku horúcou vodou. Udržujte vodu čo najhorúcejšiu a najhorúcejšiu.
- Namiesto horúceho kúpeľa si môžete urobiť horčicový kúpeľ na nohy. Lepšie je použiť misku s vysokými bokmi alebo vedro na zahriatie nielen nôh, ale aj lýtok. Nalejte do nádoby s horúcou vodou, nalejte trochu horčicový prášok a spustite nohy. Občas prilejte horúcu vodu. Horčicový kúpeľ na nohy je možné vyrobiť pre dospelých i deti.
- Po kúpeli musíte na prevenciu piť akýkoľvek protizápalový liek.
- Ak nachladnutie nie je po ruke, môžete si vziať jednoduchý paracetamol. Okrem antipyretického účinku pôsobí protizápalovo.
- Po horúcom kúpeli je najlepšie ľahnúť si do postele pod teplú prikrývku. Teplé vlnené ponožky si navlečte priamo cez bosé nohy. Nevadí, že ponožky budú trochu pichľavé - srsť dráždi aktívne body na chodidlách. Táto masáž zvyšuje krvný obeh, čo stimuluje imunitné bunky k boju.
- Uistite sa, že pred spaním vypijete niečo silné, aby ste sa potili pod pokrývkami. Deťom možno ponúknuť čaj s malinami - toto bobule má silný diaforetický účinok. Dospelí môžu piť pohár vodky s korením - tento liek vás tiež poriadne potí. Ak vás bolí hrdlo a kašeľ, môžete vypiť pohár horúceho mlieka s medom.
Po dodržaní týchto jednoduchých pravidiel ustúpi aj choroba, ktorá začala na pozadí hypotermie, bez času na rozvoj.
Ako zabrániť prechladnutiu po kontakte s chorým človekom
Stáva sa, že musíte komunikovať s chorým - v rodine alebo v práci. Týmto vírusom sa môžete často nakaziť vo verejnej doprave, v radoch alebo na detskom ihrisku. Čo robiť, aby ste neochoreli po tom, čo na vás chorý človek kýchol? Áno, imunitný systém môže fungovať a nebudete chorí. Ale ak je vírus dostatočne silný, nemusí obranyschopnosť tela pomôcť. Čo robiť? Naozaj čakáte na nástup choroby? Nie! Po kontakte s chorou osobou je potrebné prijať neodkladné opatrenia.
Najprv musíte opláchnuť nos. Drvivá väčšina vírusov sa do tela dostáva nosnou sliznicou. Ak sa vírus dostane na sliznicu, ale ešte sa nestihol vstrebať, umývanie vás ochráni pred infekciou. Vypláchnuť nos nie je ťažké - môžete to urobiť pomocou rýchlovarnej kanvice. Pripravte teplú slanú vodu a nalejte do kanvice. Vložte hubicu proti nosovej dierke a pomaly otáčajte hlavou do strany, kým z voľnej nosnej dierky nezačne vytekať prúd. Týmto spôsobom prepláchnite obe nosné dierky. Ak vám tento spôsob vyplachovania nefunguje, môžete jednoducho zovrieť jednu nosnú dierku a nasať druhú. Po pobyte malého dieťaťa na verejnom mieste (klinika, hostia, kaviareň) musíte opláchnuť nos aj jemu. Za týmto účelom jednoducho kvapnite kvapku soľného roztoku do každej nosovej dierky. To pomôže nielen vypláchnuť sliznicu, ale aj ju navlhčiť.
Po druhé, musíte piť veľa vody. Pitie preventívnych liekov je pochybným potešením, ale voda neubližuje. V prípade ochorenia ARVI je tekutina veľmi účinná, pretože vírus sa z tela vyplavuje iba dostatočným množstvom tekutín. A nie šálka horúceho čaju s citrónom, ale 2 - 3 litre akejkoľvek teplej tekutiny. Ak je dieťa v ohrození, ponúknite mu svoje obľúbené džúsy a kompóty - čokoľvek, len vypiť aspoň liter. Pomôže to potlačiť koreň choroby.
Po tretie, musíte zabezpečiť kvalitu vnútorného ovzdušia. Vírus miluje suchý a teplý vzduch - za takýchto podmienok sa aktívne množí, je plný infekcie ostatných členov rodiny. Ale na chladnom a vlhkom vzduchu vírus zomiera. Miestnosť by mala byť dôkladne vetraná a čo najčastejšie. Mokré čistenie robte dvakrát denne, nainštalujte zvlhčovač a moderujte radiátory. Všetky tieto opatrenia pomôžu potlačiť chorobu, ktorá sa ešte nezačala.
Ak navyše pocítite nástup choroby, musíte si aspoň deň ľahnúť doma, aj keď je zdravotný stav stále znesiteľný. Lepšie byť pár dní doma, ako ochorieť a na týždeň vypadnúť zo života.
Existuje veľa receptov na domácu medicínu, ktoré vám môžu pomôcť potlačiť SARS v ranom štádiu vývoja.
- Šípka. Ak ochoriete, znamená to, že imunitný systém má v súčasnosti nedostatok vitamínov. Na jeho doplnenie musíte vypiť šípkový odvar. Veľa vitamínu C sa nachádza aj v malinách a citróne. Pite čaj s týmito prísadami na podporu zdravia. Okrem toho môžete tablety kyseliny askorbovej vždy mať na očiach. Sú kyslé a veľa detí s potešením saje prášky ako cukríky.
- Ďumbier. Obsahuje veľa výživných látok a svojím zložením sa podobá koreňu dlhovekosti ženšenu. Pridajte zázvor do čaju, omáčok a šalátových dresingov. Korenie zázvoru aktivuje imunitnú činnosť tela.
- Živočíšny tuk. Ak dieťa začne ochorieť, môžete ho potrieť akýmkoľvek živočíšnym tukom - jazvecom, jahňacím, husím. Tuk udržuje veľmi dlho teplo a dobre sa zahrieva. Roztierajte sa na hrudník, hrdlo, chrbát a krídla nosa, aby ste zabránili rozvoju chorôb dýchacích ciest.
- Vdýchnutie. Ak je upchatý nos, je možné vykonať inhaláciu. Za týmto účelom uvarte zemiaky alebo si pripravte bylinkový odvar. Do tekutiny môžete pridať eukalyptový alebo mätový éterický olej - dokonale zmierňuje opuchy a otvára nosové dýchanie.
- Výživa. Ak je telo v počiatočnom štádiu ochorenia, je potrebné mu uľaviť od trávenia potravy. To znamená, že jedlo by malo byť ľahké, aby telo rozhodilo všetky sily potrebné na boj proti vírusu. Kurací vývar, zeleninové pyré - to je to, čo pacient potrebuje.
- Cesnak a cibuľa. Ak pocítite výtok z nosa, môžete si do nosných dierok na 10 minút vložiť kúsky cesnaku. Na potlačenie vírusu rozmiestnite po miestnosti podšálky nakrájanej cibule.
- Plákania. Ak vás hrdlo začne bolieť, musíte si ho čo najskôr vypláchnuť. Včasná reakcia potlačí vývoj baktérií a mikróbov a zabráni rozvoju tonzilitídy, faryngitídy a bolesti v krku. Môžete kloktať odvarom z harmančeka a nechtíka, roztokom furacilínu a chlorofylliptu, morskej vody (soľ, sóda, jód).
Toto sú jednoduché, ale účinné a rokmi overené tipy, ako zabrániť usadzovaniu chorôb vo vašom tele.
Aby ste neochoreli, počas chladného obdobia musíte posilniť telo vitamínmi. Ak máte malé dieťa, vyhýbajte sa preplneným miestam, pred návštevou kliniky si ako prevenciu naneste na nosovú sliznicu oxolínovú masť. To platí aj pre tehotné ženy - oslabená je aj ich imunita. Ak ste nútení kontaktovať chorého, noste masku. V chladnom období sa snažte obliecť do počasia, na jar sa neponáhľajte vyzliecť. Premenlivé jarné počasie môže spôsobiť neočakávané dažde a sneženie - teplé bundy si neodkladajte vopred. Pred pádom si urobte chrípkové zábery. Zachránia vás pred takouto hroznou a nebezpečnou chorobou a jednoduchá ARVI vám ju pomôže preniesť oveľa jednoduchšie. Vyvarujte sa prievanu, zvlhčujte miestnosť a trávte viac času vonku. Posilnite imunitný systém správnou výživou, fyzickou aktivitou, temperovaním. A potom pre vás nie je žiadna zima chladná!
Video: ako liečiť prechladnutie
Trpieť výtokom z nosa a horúčkou je veľmi nepríjemné, takže mnohých zaujíma otázka, ako liečiť počiatočné štádium prechladnutia. Práve s objavením sa prvých hmatateľných príznakov ochorenia existuje šanca na výrazné oslabenie jeho vývoja alebo dokonca úplné zabránenie respiračným ochoreniam.
Ako studený štart
Podnetom na vznik prechladnutia môže byť jeden z niekoľkých faktorov: kontakt s infikovanou osobou, pobyt v preplnenej miestnosti počas epidémie dýchacích chorôb a chrípky, silné podchladenie alebo dokonca stres.
Pri komunikácii s chorým človekom sa vírusy dostávajú do tela zvonku a pod vplyvom chladu a iných nepriaznivých poveternostných faktorov sa aktivujú tie baktérie a iné mikroorganizmy, ktoré neustále obývajú ľudské telo, najmä v hrtane a nosných cestách. Len čo v dôsledku podchladenia imunita človeka trochu oslabí, pôvodcovia choroby okamžite začnú svoju činnosť: intenzívne sa množia na slizniciach hrdla a nosa a produkujú toxíny.
Aby ste mohli účinnejšie pôsobiť na vírusy, musíte vedieť, v ktorých fázach vývoja prechladnutia existujú, aby ste mohli konať v najskoršom štádiu ochorenia.
Odborníci rozlišujú nasledujúce štádiá respiračných chorôb:
- prvý - takzvané „suché“ štádium. Môže trvať od dvoch do troch hodín až dvoch dní. To dostalo jeho meno kvôli skutočnosti, že nádcha a kašeľ stále chýbajú, ale človek už cíti nepríjemné príznaky: suchý nos, pálenie a bolesť hrdla, slabosť a znateľný pokles pracovnej kapacity. Zvýšená teplota v tomto štádiu to nemusí byť, ale telo jednotlivých ľudí môže reagovať prudšie a potom môže teplomer ukazovať 37-37,5 stupňov. Ak v tejto dobe naliehavo prijať účinné opatrenia, môžete vyliečiť prechladnutie v počiatočnej fáze.;
- druhá etapa zvyčajne sprevádzané nástupom výtoku z nosa a zvýšením teploty na 37-38 stupňov. Ak človek nemá čas na včasné užívanie liekov proti nachladnutiu, cíti sa v tejto fáze ešte horšie. Napriek tomu je nevyhnutné s vami zaobchádzať, a mali by ste začať tým, že prestanete robiť akúkoľvek prácu a doprajete telu odpočinok;
- tretia etapa - šírenie infekcie do bronchiálnej oblasti, výskyt kašľa, ďalšie zvýšenie teploty. Ak osoba užila účinné pilulky v počiatočnom štádiu prechladnutia a urobila ďalšie opatrenia na ochranu tela, infekcia sa nemusí dostať do pľúc, začne proces hojenia;
- štvrtá etapa sa vyvíja, keď pacient nebol liečený veľmi úspešne, ako aj so znateľným oslabením síl tela. V tomto štádiu vznikajú vážne komplikácie: zápal stredného ucha, zápal pľúc, zápal obličiek a iné. Našťastie podobné neduhy objavujú sa pomerne zriedka a pravdepodobnosť ich vývoja je minimálna, ak bola chrípka liečená v počiatočnom štádiu;
- piata etapaje liečebný proces. V tejto dobe telo dokončuje boj proti infekcii, zvyšuje sa imunita, zapálené a poškodené tkanivá obnovujú svoju štruktúru. Pohoda človeka sa zlepšuje, sila sa rýchlo vracia.
Je preto potrebné prijať opatrenia na vyliečenie nádchy v ranom štádiu čo najskôr - do niekoľkých hodín po objavení sa prvých alarmujúcich pocitov hroziacej nevoľnosti.
Ako predčasne zastaviť prechladnutie
Ihneď po výskyte nepohodlia v nazofaryngu je potrebné urgentne prijať opatrenia na odstránenie pôvodcu ochorenia. Je vhodné odložiť všetko podnikanie a zamerať sa iba na problém, ako nachladnutie v počiatočnej fáze zastaviť.
Najefektívnejšie v prvých hodinách ochorenia sú:
- poskytujúci telu odpočinok a dobrý spánok. Odporúčaný odpočinok v posteli a maximálne obmedzenie vystavenia škodlivým faktorom: chlad, nadmerný fyzický alebo psychický stres, nekvalitné jedlo;
- užívanie imunomodulačných alebo homeopatických liekov.Čokoľvek môžu skeptici povedať o ich účinnosti, takéto lieky pomohli mnohým ľuďom, najmä ak sa boj proti nachladnutiu s ich pomocou uskutočnil v počiatočnej fáze. Také lieky ako aflubin, amiksin, arbidol a mnoho ďalších sú všeobecne známe. Mali by sa užívať prvý deň choroby čo najčastejšie, ale neprekračujúc dávku uvedenú v pokynoch. Prípravky vo forme instantných práškov (ako Coldrex alebo Fervex) sa nepoužívajú v počiatočnom štádiu bežného nachladnutia. Je vhodné ich používať, až keď teplota dosiahne 38 stupňov alebo viac;
- pitie dostatočného množstva tekutín. Musíte sa postarať o to, čo piť počas nástupu nachladnutia, a dokúpiť potrebné potraviny a prísady. Na počiatočné príznaky choroby sú užitočné citrónový čaj, harmančekový nálev, mätový čaj, brusnicový džús. Mali by sa piť každú hodinu alebo dve, vždy teplé (nie horúce ani studené). Pri výbere liečivých nápojov by ste mali dôverovať svojim preferenciám, pretože samotné telo vám v počiatočnej fáze prechladnutia poradí, čo máte piť;
- aromaterapeutické postupy. V špecializovaných predajniach aj v lekárňach si môžete kúpiť mentolový olej, éterické oleje z bergamotu, jedle, eukalyptu a ďalších rastlín, ktoré sú cenné pre svoj antiseptický alebo hrejivý účinok. Ako s nimi zaobchádzať v počiatočnom štádiu prechladnutia, lekárnik alebo konzultant vám povedia, ktorí vám tiež pomôžu zvoliť vhodné vybavenie na inhaláciu;
- opláchnutie nosových priechodov soľným roztokom v koncentrácii 0,5 čajovej lyžičky zrna v pohári teplej vody. Takéto umývanie by sa malo robiť správne, aby sa infekcia nerozšírila hlbšie, takže ak máte pochybnosti, je lepšie sa tohto postupu zdržať;
- kúpele s teplou vodou, ak je to možné - s dodatkom morská soľ alebo výťažky z ihličnatých rastlín Je to úžasný a príjemný spôsob, ako v počiatočnom štádiu prechladnúť;
- vetranie miestnosti. Čerstvý vzduch je mimoriadne nevyhnutný, preto by ste mali každé tri hodiny (za relatívne teplého počasia) otvoriť okno alebo dokonca okno, ktoré po túto dobu opustíte;
- mokré čistenie. Ak sa cítite dobre, môžete v miestnosti utrieť podlahy alebo zapojiť členov domácnosti. Absencia prachu a dostatočná vlhkosť v miestnosti vám umožní rýchlo vyriešiť problém, ako prekonať prechladnutie v počiatočnej fáze;
- strava.Objem jedla by sa mal znížiť, ale zároveň zahrnúť do stravy zdravý kurací vývar, ovocie, varenú zeleninu. Ak nemáte chuť do jedla, mali by ste piť aspoň ovocné nápoje a teplé čaje;
- užívanie kyseliny askorbovej. Kyselina askorbová je obzvlášť potrebná, ak z akýchkoľvek dôvodov nie je možné kúpiť citróny a iné potraviny bohaté na vitamín C. Dodatočné obohatenie potravín umožní efektívnejšie vyriešiť otázku, ako rýchlo zastaviť prechladnutie v ranom štádiu.
Tiež by ste nemali strácať srdce a naznačovať si, že choroba sa už vyvíja. Pozitívny prístup pomôže vyriešiť problém, ako liečiť nádchu v počiatočných štádiách.
Čo nerobiť
Pri výbere opatrení, ako sa zotaviť z prvej fázy nachladnutia, je potrebné mať na pamäti, že niektoré kroky môžu byť škodlivé. Je užitočné vedieť nasledujúce:
- veľmi horúci čaj o choroby dýchacích ciest škodlivejšie ako účinné. Hrdlo pacienta je už boľavé a teplo kvapaliny iba prehĺbia problém;
- lieky na počiatočné štádium nachladnutia by sa mali vyberať opatrne. Antibiotiká by sa mali nateraz odložiť: užívajú sa, iba ak sa vyskytnú komplikácie. Antipyretiká sa tiež zobrazujú iba pri vysokých teplotách, a to sa nestane hneď v prvých hodinách choroby;
- predtým, ako sa rozhodnete, čo užívať v počiatočnom štádiu prechladnutia, musíte posúdiť, či sa skutočne vyvíja ochorenie dýchacích ciest. Možno je zhoršenie blahobytu spôsobené inými dôvodmi, až po samohypnózu. Domácu lekárničku by ste si mali otvoriť iba v prípade, že ste si istí, že je iba zima.
Ak máte pochybnosti o tom, čo robiť v počiatočnej fáze prechladnutia, alebo ak máte ďalšie otázky, mali by ste sa pokúsiť obrátiť na špecialistu a objasniť informácie o konkrétnom lieku, prítomnosť kontraindikácií pri užívaní lieku.
Iba v takom prípade bude liečba účinná a vírusy nebudú mať šancu na telo zaútočiť.
Text: Tatiana Maratova
Nástup nachladnutia je najnepolapiteľnejším štádiom ochorenia. Zatiaľ neprišli s takými liekmi, ktoré by okamžite vyliečili nádchu, len čo sa vírus dostal do tela. Akékoľvek prechladnutie bude trvať niekoľko dní, zvyčajne asi týždeň. Dá sa toto obdobie skrátiť?
Počiatočné štádium prechladnutia je často podobné chrípke alebo alergiám. Preto predtým, ako do seba vrhnete pilulky a elixíry, je lepšie sa príznaky bližšie pozrieť.
Počiatočná fáza prechladnutia
Známky nástup prechladnutia známe všetkým: kašeľ, kýchanie, bolesť hrdla, nádcha a horúčka nad normálne hodnoty. Je však dôležité odlíšiť prechladnutie od iných chorôb, ktoré moderného človeka trápi príroda. Ak máte napríklad ťažkosti s nazálnym dýchaním, môže to znamenať alergickú reakciu: prechladnutie a alergická nádcha majú odlišný charakter výtoku. Ďalším príznakom, podľa ktorého sa rozpozná nástup nachladnutia, je kašeľ. Ak nemáte chronické choroby, kašeľ ťa po týždni nechá na pokoji. Ďalšia vec je, ak trpíte bronchitídou alebo astmou. Prechladnutie môže ochorenie zhoršiť a spôsobiť vážne komplikácie. Podľa toho je potrebné liečiť kašeľ rôznymi spôsobmi, v závislosti od dôvodov, ktoré ho spôsobujú. Teplota prechladnutia zriedka vystúpi nad 38 stupňov. Ak napriek tomu teplomer vystúpil tak vysoko, s najväčšou pravdepodobnosťou máte chrípku.
Ako sa liečiť v prvých dňoch prechladnutia?
Aby sme parafrázovali Dovlatova, „máme režim - sme chorí a ležíme“, v počiatočnom štádiu prechladnutia existuje iba jedna rada: pri prvých príznakoch prechladnutia si ľahnite a odpočívajte a uvoľnite si viac zdrojov pre svoju imunitu. Pozri recepty našich babičiek, adeptiek tradičná medicína... Vezmite infúzie liečivých bylín: harmanček, nechtík, šalvia. Môžete pridať citrónovú šťavu a med. Zdá sa, že med bol všeobecne vynájdený špeciálne na liečbu prechladnutia. Surová zelenina a čerstvé ovocie podporia vaše oslabené zdravie a imunitu a jednoducho vyliečia mnohé choroby, ako je liek. Ak je toto počiatočné štádium nachladnutia, liečba kašľa je oveľa bezpečnejšia pri múmii a propolisu ako pri kvapkách a tabletkách. Na kašeľ pomôžu aj antibakteriálne liečivé rastliny: brezové púčiky, borievka a skorocel.
Prechladnutie, najmä v chladnom období, vyčerpáva vaše telo, vyčerpáva sily a prehlbuje problémy spôsobené nedostatkom vitamínov. Udržujte si imunitu, športujte, venujte sa ráno aspoň gymnastike. Trávte viac času vonku a nebudete musieť ochorieť.
Dievčatá, teraz je vhodný čas na akékoľvek ARVI a ARI, aby sme sa ich rýchlo zbavili, je lepšie bezodkladne prijať opatrenia:
Veľmi pomáha vypiť „šokovú dávku“ vitamínu C - 1 000 mg, horúci čaj a ísť spať, chránená teplejšia ako obvykle. Spravidla v tomto prípade chlad prechádza skôr, ako začne. Ak vás však napriek tomu prechladla, využite zvyšok našich rád.
Pamätajte, že vírus neopustí vaše telo sám od seba a aby ste ho porazili, je potrebné vyvinúť určité úsilie. A ak sa nič neurobí včas, choroba sa môže „otvoriť“ v plnej sile.
1. Ak sa necítite dobre, skúste okamžite ísť domov a ľahnúť si do postele. Pamätajte, že prechladnutie nôh je dvojnásobne nebezpečné.
2. Keď prídete domov, vypite horúci čaj s medom a citrónom a urobte si horúci kúpeľ na nohy. Dajte si na nohy teplé vlnené ponožky. Snažte sa mať nohy počas celej choroby v teple.
3. Pokúste sa posilniť imunitný systém. V tomto ohľade by bolo dobrým riešením užívanie imunomodulačných liekov. V počiatočnom štádiu sú rastlinné prípravky celkom vhodné: eleuterokok, ženšen, extrakt z aloe, šťava z echinacea purpurea (imunálna). Nezabudnite na vitamín C. Tu prídu na záchranu grapefruity, citróny a pomaranče, ako aj kyselina askorbová kúpená v lekárni.
4. Snažte sa piť čo najviac. Najlepšie zo všetkého sú ovocné nápoje z brusníc a brusníc, čaj s medom a citrónom.
5. Prijmite opatrenia, aby infekcia neprešla „dovnútra“, kvôli ktorej si pravidelne opláchnite nos roztokom soli a kloktajte infúziou eukalyptu alebo harmančeka.
6. Vyskúšajte dnes populárnu aromaterapiu s použitím éterických olejov z eukalyptu alebo kafru.
7. Len čo ustúpi vysoká teplota, môžete si urobiť horúce kúpele s prídavkom morskej soli alebo extraktu z borovice.
8. Správna výživa v tomto období je mimoriadne dôležitá: čerstvé ovocie a zelenina, kurací vývar, ako aj potraviny obsahujúce vitamíny skupiny B (ovsené vločky, orechy atď.).
9. Snažte sa pravidelne vetrať miestnosť, vyhýbajte sa však prievanu.
Inhalácia pary sa zvyčajne vykonáva doma s prídavkom liekov predpísaných lekárom. Pridajte 5 - 10 kvapiek jódovej tinktúry alebo 5 kvapiek amoniaku alebo 1 - 2 čajové lyžičky rozdrvených suchých listov eukalyptu alebo kúsok brikety z ihličnatého extraktu alebo 10 - 15 kvapiek mentolu alebo gáfru do hrnca alebo kanvice s vriacimi 4 - 5 pohármi vody. alkohol alebo čajová lyžička mentolu, tymolového oleja.
Šťavu z cesnaku alebo cibule (asi čajovú lyžičku) môžete namáčať do hrnca alebo kanvice, odvar z harmančeka v množstve 2 - 3 polievkové lyžice na 3 litre vody. Cibuľu alebo cesnak nastrúhajte na jemnom strúhadle a pretlačte cez tri vrstvy tenkej látky.
Ako sa nadýchnuť? Môžete zrolovať lievik z hrubého papiera, širokým koncom zakryť hrniec alebo kanvicu a úzkym otvorom vdychovať paru. Mnoho ľudí radšej dýcha paru nad hrncom s uterákom cez hlavu. To tiež nie je zakázané, len dávajte pozor, aby ste na seba náhodou neprevrátili hrniec s horúcou vodou.
A nezabudnite, že tí, ktorí trpia hypertenziou, majú vysoký krvný tlak, je táto metóda kontraindikovaná. Trvanie akejkoľvek inhalácie pre dospelých je 5-15 minút, pre deti - až 5 minút. Robte to 1-2 krát denne.
11. Kedy prechladnutie a choroby dýchacieho systému si už dávno vyslúžili povesť univerzálneho domáceho lieku na včelí med. Obzvlášť užitočný je lipový med, ktorý spôsobuje najväčší diaforetický účinok.
Na prechladnutie sa med odporúča používať na noc s horúcim čajom alebo mliekom (1 polievková lyžica na 1 pohár čaju alebo horúceho mlieka), s citrónovou šťavou (100 g medu a šťavy z jednej alebo polovice citróna), malinami a inými liečivými rastlinami s diaphoretikom alebo expektorans. akcia. V tomto prípade ide o vzájomne sa posilňujúce liečivý účinok med a liečivá rastlina.
Dobre liek na kašeľ existuje sirup vyrobený z chrenovej šťavy a medu (pomer 1: 1). Preventívne pripravujú zmes medu, cibuľovej šťavy a chrenu, pijú jednu lyžicu trikrát denne pred jedlom.