Infúzie a bylinné čaje
Liečba akútnych respiračných infekcií doma nevyhnutne zahŕňa pitie dostatočného množstva tekutín. Nie všetky druhy nápojov sú však na ošetrenie vhodné.
Ovocné nápoje a výluhy z bobúľ alebo listov brusnice alebo brusnice pomáhajú odstraňovať toxíny a „vykladať“ obličky. Certifikované kvety nechtíka pomáhajú brzdiť vývoj zápalových procesov.
Varené malinové alebo ríbezľové listy a bobule zabraňujú rozvoju zápalových procesov, posilňujú imunitu, pomáhajú znižovať horúčku a zbaviť sa horúčky. Je tiež vhodné piť šípkový odvar.
Mätový čaj je obzvlášť užitočný pre tých, ktorí majú akútny zápal žalúdka v dôsledku akútnych respiračných infekcií. Mätové nápoje normalizujú prácu nervového systému, zlepšujú trávenie a dodávajú príjemný pocit chladu. Do stravy môžete zahrnúť aj jedlá alebo nápoje s koreňom zázvoru.
Zeleninové šťavy
Aj počas choroby je potrebné piť čierny alebo zelený čaj, viac vylisovaných zeleninových a ovocných štiav.
Pri akútnych respiračných infekciách šťavy z:
Šťavy posilňujú imunitný systém vďaka vitamínom a iným prospešným látkam a tiež pomáhajú zastaviť rozvoj anémie z nedostatku železa.
Oplachovanie nosa
Pri výtoku z nosa by ste nemali zahrabávať nos medom, olejmi, mliekom, rastlinnými džúsmi - tieto látky poskytujú živiny pre baktérie, čo iba zvyšuje rast infekcie.
Tiež nemôžete liečiť nos infúziami obsahujúcimi alkohol, cibuľovou šťavou, citrónom a cesnakom. Agresívne látky poškodzujú sliznice, ale prakticky nepoškodzujú patogénne organizmy. Z rovnakého dôvodu nemôžete inhalovať sódu.
Na liečbu prechladnutia je možné vykonať výplach nosovej dutiny. Ak to chcete urobiť, použite slabý soľný roztok, odvar z harmančeka alebo mäty. Môžete tiež vdýchnuť arómu éterických olejov: borovica, pomaranč, borievka, jedľa, citrón, levanduľa. Oleje majú nielen mierny antibakteriálny účinok, ale tiež pomáhajú upokojiť bolesť hlavy a mrzutosť.
Kloktanie môže pomôcť znížiť opuch, bolesť a podráždenie hrdla. Toto opatrenie tiež pomáha chrániť ústnu dutinu pred zubnými chorobami, ktoré sa často vyskytujú na pozadí akútnych respiračných infekcií. Preplachovacia tekutina ústna dutina a hrdlo by malo byť teplé. Procedúra sa môže vykonať každé 2-3 hodiny. Nemali by ste kloktať príliš často. Na opláchnutie môžete použiť soľný roztok, zelený čaj.
Vhodné sú aj varené bylinky:
Jeden postup trvá 30-60 sekúnd. Potom môžete rozpustiť malý kúsok kakaového masla - to zjemní hrdlo, zmierni bolesť pri prehĺtaní.
Ďalšie spôsoby
Byt by mal byť dobre vetraný, teplota v miestnosti by mala byť asi 25 stupňov. Ak je to potrebné, zvlhčite vzduch. Ak to chcete urobiť, použite špeciálny prístroj alebo položte na batériu vlhký uterák. Je vhodné opláchnuť všetky povrchy vodou a éterickými olejmi alebo soľným roztokom.
Existujú aj iné spôsoby riešenia akútnych respiračných infekcií doma:
- Masáž nosa pomáha zmierniť bolesť a uľahčiť dýchanie. Mal by sa vykonávať v oblasti čela, mosta nosa, v blízkosti krídel nosa;
- Teplé kúpele na nohy pomáhajú zahriať telo a zbaviť sa indispozície;
- Šetriaca strava s vysokým obsahom vlákniny vám môže pomôcť rýchlejšie sa uzdraviť. Z potravy by mali byť vylúčené mastné a údené, solené a vyprážané jedlá, polotovary;
- Ak nemáte chuť do jedla, mali by ste piť kurací vývar;
- Masáž a trenie hrudníka a chrbta pomáha zmierniť bolesť a slabosť svalov.
A samozrejme hlavný a najefektívnejší recept rýchle ošetrenie ARI je dobrý odpočinok, dobrý spánok a pokoj v duši.
Akútne dýchanie vírusové ochorenie (ARI) je kolektívny koncept, ktorý zahŕňa patológov dýchacích ciest... Sú spôsobené patogénnymi mikroorganizmami.
Počas poklesu teplotných indikátorov sa pravdepodobnosť respiračných infekcií niekoľkokrát zvyšuje.
Na správne určenie príčiny a diagnostiku lekár zistí hlavné príznaky. Spravidla je to nádcha, bolesti svalov, kašeľ, horúčka, slzenie očí, bolesť hrdla, kýchanie.
Ak je imunitná obrana tela vysoká, choroba sa nerozvinie a zastaví sa v počiatočnom štádiu. Stáva sa dokonca, že pacient na sebe nezbadá akútne respiračné infekcie, prenesie ich na nohy a príznaky odpisuje ako banálnu prepracovanosť.
Liečba akútnych respiračných ochorení neumožňuje, aby bol pacient hospitalizovaný. Je celkom možné liečiť sa doma.
Fázy terapie
Neexistuje žiadny recept, ktorý by vám povedal, ako rýchlo vyliečiť akútne infekcie dýchacích ciest. Existuje ale veľa odporúčaní, ako tento proces urýchliť, zmierniť príznaky a zabrániť komplikáciám nachladnutia.
To respiračné ochorenie liečba by sa mala začať komplexne. Zbavenie sa choroby zvyčajne pozostáva z 3 po sebe nasledujúcich etáp:
- Obnovte odtokovú kapacitu priedušiek. V tomto štádiu sa vykonávajú orálne a nazálne inhalácie. Toto umožňuje dýchaciemu traktu vrátiť sa k svojej ochrannej funkcii;
- Bojujte s infekciou. Ľudské telo je celkom schopné samo bojovať proti akútnym respiračným infekciám, čo si však vyžaduje odpočinok v posteli;
- Správna imunita. Aby sa organizmus oslabený po chorobe zotavil, potrebuje skutočne vitamíny a minerály.
Samotná nádcha prirodzene po týždni ustúpi. Existuje však istota, že sa telo z choroby dostane bez straty sily a rýchleho relapsu? Preto je nemožné nechať ARI zvoliť si priebeh a liečbu ignorovať.
Mnoho pacientov uprednostňuje liečbu doma ľudové metódy, čo nie je vždy opodstatnené. Ideálnou možnosťou je liečba liekmi odporúčanými lekárom a použitie receptov alternatívnej medicíny ako doplnku. Iba za týchto podmienok môžeme očakávať dobrý výsledok a pozitívnu dynamiku.
Mali by ste vedieť, že existuje jasné pravidlo - kedy vírusové infekcie antibiotiká sa nepoužívajú, podľa toho musíte presne vedieť, aké antibiotiká máte brať na ARVI a chrípku. Sú potrebné, iba ak:
- baktéria sa pripojila k vírusu;
- príznaky nachladnutia nezmiznú do desiateho dňa po nástupe choroby
Ako pomôže tradičná medicína?
Doma používajte rôzne prostriedky vyrobené na báze liečivých rastlín. Ak sú správne vybrané a pripravené, je možné pohodu pacienta zlepšiť rýchlejšie.
Maliny sa považujú za klasický „liek“ na prechladnutie. Je schopná:
- znížiť telesnú teplotu;
- majú protizápalové účinky.
Bobule navyše pomáha obnoviť imunitnú obranu tela. Môžete jesť maliny v akejkoľvek forme. Vyrábajú sa z neho obohatené čaje, ktoré pomáhajú vyplavovať infekciu z tela von. Ošetrenie stačí naliať 2 lyžice malinového džemu do horúcej vody, vypiť a vypiť pod deku.
Kravské alebo kozie mlieko si poradí so suchým kašľom. Je užitočné, ak nie je alergia, pridať do nej včelí med. Toto výživné zloženie pokrýva sliznicu hrdla a pomáha zmierňovať príznaky akútnych respiračných infekcií.
Aj pri nachladnutí pomáha cibuľa a cesnak. Vďaka prítomnosti fytoncídov v ich zložení je možné liečiť rýchlejšie. Recept je jednoduchý:
- nakrájajte 1 strúčik cesnaku;
- pridajte k nej 5 kvapiek cibuľovej šťavy;
- hmotu zmiešame s 3 lyžicami medu.
Užívajte kúru na 1 lyžičku až 5-krát denne. Musíte ho zapiť teplou vodou, aby ste predišli popáleninám slizníc.
Môže sa urobiť inhalácia cibule. Pomáhajú pri kašli a nádche. Ak chcete vyčistiť dýchacie cesty, vypláchnite čajovú kanvicu vriacou vodou, vložte do nej nakrájanú cibuľu. Veko kanvice je zatvorené a pary sa inhalujú cez výlevku.
V prípade potreby kanvicu zohrejte v mikrovlnnej rúre.
Procedúru môžete opakovať každý deň, najmä uprostred epidémie.
Bylinné ošetrenie
Pri akútnych ochoreniach dýchacích ciest sa varia liečivé rastliny, trvá sa na nich alkohol, vyrábajú sa z nich obklady a pleťové vody.
Najobľúbenejšie a najefektívnejšie recepty súčasnosti by sa mali volať:
- pokles teploty. Vezmite 2 lyžice rozdrveného listu ríbezle, zaparené v 1 litri vriacej vody a nechajte pôsobiť 10 minút. Vývar sa pije počas dňa. V prípade potreby sa kvapalina zahreje alebo jednoducho uskladní v termoske;
- zvýšená imunitná obrana. 1 čajová lyžička farby bazy obyčajnej sa varí s pohárom vriacej vody. Musíte piť pred spaním;
- inhalácia pre nos. Vložte 3 lyžice ľubovoľnej byliny (tymian, mäta, šalvia, eukalyptus) do nádoby, pridajte pol litra vody, priveďte do varu. Bujón je ochladený a v tomto okamihu dýchajú paru;
- grganie. Nechtík, šnúra, harmanček, kalamus, divoký rozmarín alebo oregano (4 polievkové lyžice) sa nalejú do 0,5 litra vriacej vody, 10 minút sa zahrejú na miernom ohni, ochladia sa a každý deň sa používajú na kloktanie. Je dovolené robiť sódový oplach každý deň: vezmite 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny do pohára teplej vody.
Mnoho domácich procedúr zahŕňa pitie dostatočného množstva tekutín. To pomáha nielen uvoľniť suchý kašeľ, ale aj rýchlo odstrániť toxíny z tela.
Zaobchádzanie s deťmi
Ak dieťa ochorie, liečba ľudovými metódami by mala byť pod prísnym dohľadom pediatra! U detí sú akékoľvek choroby vrátane vírusových ťažké. Pre nezrelé telo je nesmierne ťažké prekonať infekciu.
Je dôležité čo najdôkladnejšie dodržiavať pokyny lekára. Pri nesprávnej liečbe hrozí dieťaťu vážne komplikácie spôsobené akútnymi respiračnými infekciami: zápal stredného ucha, zápal mozgových blán, tonzilitída.
Zo všetkých povolených metód pre dieťa by sa malo zvážiť:
- na uľahčenie dýchania v postieľke položte obrúsok s kvapkou eukalyptového oleja;
- ak je ťažké odsať hlien, môžete do nosa nakvapkať 1 kvapku šťavy z Kalanchoe. To vyvolá kýchanie a čistenie nosových priechodov;
- na vykašliavanie zohrejte na suchej panvici hrubú kuchynskú soľ, nalejte ju do niekoľkokrát preloženej plienky. Takýto kompresný krém sa aplikuje na hrudník pacienta po nasadení bavlnenej košele a na vrchu sa prikryje prikrývkou.
Ak dieťa nemá alergie, každý deň sa pripravuje vitamínový nápoj. Mali by ste si vziať 3 čajové lyžičky šípok, po 1 čajovej lyžičke kvetov harmančeka a listov žihľavy.
Suroviny sa nalejú s vriacou vodou a lúhujú sa 4 hodiny. Tento vývar by ste mali piť celý deň.
Liečba pre dojčiacu matku
Opatrné je najmä ošetrenie dojčiacich žien. Nemajú napríklad povolený med, pretože môže u dieťaťa vyvolať alergickú reakciu. Nie všetky ženy majú povolené maliny a cibuľa alebo cesnak môžu vážne narušiť chuť materského mlieka.
- časté nadmerné pitie;
- pokoj na lôžku;
- miestni expektoranciá;
- bylinná medicína (odvary, inhalácie, kloktanie, aromatické kúpele).
Moderní lekári na tom chvíľu trvajú prechladnutie odmietnuť dojčenie nie je potrebné. Dieťa spolu s materským mliekom dostáva protilátky proti vírusom, čo prispieva k posilneniu imunitného systému.
Jedinou výhradou je potreba liečby antibiotikami, ktoré nie sú kompatibilné s laktáciou.
Ako varovať?
Preventívne opatrenia sú jednoduché a môže ich uplatniť každý. V chladnom období to teda znamená:
- zvýšiť používanie kyseliny askorbovej;
- pridajte do stravy cibuľu, cesnak.
Pred odchodom na preplnené miesta alebo pred cestou verejnou dopravou je užitočné namazať si nosné dierky oxolínovou masťou. Pre deti je to povolené.
Prechladnúť môžete aj v lete. Preto by ste sa mali zdržať dlhého odpočinku pod zapnutým ventilátorom, klimatizáciou.
Ak máte pocit, že sa blíži ARI, môžete si pripraviť varené víno. Cahors sa zohrievajú na miernom ohni, pridajú sa k nim lyžice medu, škorice, zázvoru, muškátového orieška, klinčekov. Keď je pripravený, nalejte do nápoja lyžicu citrónovej šťavy. Varené víno sa pije pred spaním.
Nezabudnite na temperovanie, cvičenie a aktívny životný štýl. Tieto jednoduché kroky pomôžu posilniť imunitnú obranu tela a znížiť riziko vzniku akútnych respiračných infekcií.
tento článok ukazuje, ako môžete zvládnuť liečbu ARI doma a čo musíte pre to urobiť.
http://stopgripp.ru
ARI (ARVI) je akútne respiračné ochorenie, ktoré zahŕňa niekoľko infekčných ochorení postihujúcich horné dýchacie cesty. Prenášajú sa vzdušnými kvapôčkami. S nástupom chladného počasia sa každý rok zvyšuje počet ľudí s diagnostikovanými akútnymi respiračnými infekciami alebo chrípkou.
Aby sa zabránilo zhoršeniu choroby, je dôležité včas si všimnúť príznaky a určiť príčinu a potom okamžite začať liečbu.
ARI - čo to je
Choroba sa vyvíja, keď patogény vstupujú do slizníc horných dýchacích ciest, ktoré sa následne množia a to vedie k výskytu zápalových procesov, ako aj k rôznym komplikáciám a to vedie k prejavu rôznych symptómov. Inkubačná doba trvá 12 - 48 hodín pri chrípke, ako aj 1 - 14 dní pri iných variantoch akútnych respiračných infekcií. Toto ochorenie môže byť vyvolané pôsobením mikrobiálnych, vírusových alebo zmiešaných patogénov.
ARI - príznaky
Aby ste nezhoršili svoj vlastný stav, je potrebné určiť ochorenie čo najskôr. Prvé príznaky sa dajú rozpoznať už o 3-4 dni, objavujú sa však hladko, neustále sa zväčšujú.
Príznaky akútnych respiračných infekcií u dospelých:
Ak nevenujete pozornosť včas, potom sa ARVI môže skomplikovať a zmeniť na laryngitídu, bronchitídu, faryngitídu a zápal pľúc.
ARI - príčiny
Vedecky dokázané, že ARVI môže byť spôsobených viac ako 200 rôzne vírusy, z ktorých mnohé sa prenášajú vzdušnými kvapôčkami, keď infikovaná osoba kašle, kýcha, rozpráva atď. Infekcia sa môže šíriť aj bežnými domácimi potrebami a jedlami. Môžu sa vyvinúť akútne respiračné infekcie v dôsledku chrípky, adenovírusu, rinovírusu, koronavírusu atď.
Zdrojom infekcie je chorý človek v inkubačnej dobe. Na ochorenie sú náchylné väčšinou dospelí, ktorí majú oslabený imunitný systém. K tomu dochádza v dôsledku silného stresu, nesprávnej výživy, hypotermie, chronických infekcií a zlej ekológie.
ARI - ako liečiť
Mnoho ľudí urobí vážnu chybu a nevenuje pozornosť prvým príznakom. Vďaka tomu sa choroba naťahuje a stav sa len zhoršuje. Je potrebné poradiť sa s lekárom, aby vybral správne lieky, a na zlepšenie výsledku môžete doplniť lieky ľudovými receptami.
Liečba drogami
Dnes existujú rôzne lieky, ktoré vám umožňujú odstrániť príznaky a zlepšiť sa.
Liečba akútnych respiračných infekcií by mala byť nasledovná:
Alternatívna liečba
Odpradávna ľudia používali rôzne bylinky a iné jedlá, aby pomohli zvládnuť príznaky.
Ako liečiť akútne respiračné infekcie doma:
Liečba akútnych respiračných infekcií by sa mala uskutočňovať pri dodržaní určitých pravidiel. Odporúča sa dodržiavať odpočinok v posteli, čo vám umožní zbytočne nemrhať energiou na zbytočné činy. Je dôležité pravidelne kontrolovať miestnosť a tiež vykonávať mokré čistenie, pretože prach iba zhoršuje situáciu.
V prípade ARVI je dôležité zabezpečiť, aby nedochádzalo k prievanu, preto stojí za to opustiť miestnosť počas vetrania. Pre dospelých i deti je dôležité piť veľa vody a rovnako aj teplé tekutiny, keď ste chorí.
Teraz viete, ako rýchlo určiť výskyt chrípky a iných ochorení ARVI u dospelých, ako aj to, ktoré liečivo resp ľudový recept stojí za to zvoliť si odstránenie choroby. Zvážte tieto odporúčania a potom dôjde k čo najrýchlejšiemu zotaveniu.
http://prostudynet.ru
ARI u dospelých: príznaky a liečba
Kedykoľvek počas roka môže dôjsť k podchladeniu tela alebo jednotlivých orgánov, k akútnym respiračným infekciám, ktoré sú v každodennom živote známe ako prechladnutie. K ochoreniu prispieva znížená imunita, stres a prepracovanosť. Ak zachytíte úplne prvé príznaky choroby, potom sa dá vyliečiť za deň alebo dva bez akýchkoľvek komplikácií.
ARI: čo to je
Akútne respiračné ochorenie - infekčná chorobaktorý ovplyvňuje sliznice dýchacích ciest. Toxíny z dýchacích ciest prenikajú do celkového krvného obehu a spôsobujú intoxikáciu tela.
Pôvodcovia akútnych respiračných infekcií sú rozdelení do 3 hlavných skupín:
- vírusy (chrípka je typ prechladnutia);
- baktérie (pneumokok, stafylokok, streptokok);
- mykoplazma (mykoplazmové infekcie sú extrémne zriedkavé).
Vírusy alebo patogénne baktérie sa prenášajú vzdušnými kvapôčkami cez riad a iné domáce potreby na verejné miesta, ak si neumývate ruky včas.
Pôvodcovia ochorenia vstupujú do dýchacích ciest, množia sa na slizniciach a uvoľňujú toxíny. Súčasne dochádza k poškodeniu dýchacích ciest a celkovej intoxikácii tela.
ARI: príznaky
Aké sú príznaky akútnych respiračných infekcií u dospelých? Závisí to od imunity. Pri silnej imunite môžu byť prejavy akútnych respiračných infekcií zanedbateľné: malý výtok z nosa a bolesť v krku, ktorú mnohí znášajú „na nohách“.
Oslabené telo rozdá celý zoznam príznakov ARI, ktoré vám nedovolia pokračovať v živote obvyklým spôsobom.
Ako sa prejavuje ARI?
- Hojné transparentný výber z nosa.
- Bolesť v krku, kašeľ.
- Bolesť hlavy a svalov.
- Objaví sa slabosť, túžba ľahnúť si, závraty.
- Horúčka, teplota stúpa.
ARI: čo robiť pri prvých príznakoch
Hneď ako sa u dospelých objavia prvé príznaky akútnych respiračných infekcií (nádcha, bolesť alebo len nepríjemné pocity v krku), musíte na ne okamžite reagovať. Vyrovnať sa s chorobou na samom začiatku je jednoduchšie ako liečiť početné komplikácie infekcie, ktorá prenikla „hlboko“.
Samotná choroba nezmizne - musíte minimálne podporiť telo najjednoduchšími prostriedkami na zmiernenie príznakov. Choroba, ktorá sa začne alebo prenesie na nohy, hrozí, že sa zmení na bronchitídu, sinusitídu, zápal stredného ucha alebo dokonca zápal pľúc.
Niekedy môžu byť akútne infekcie dýchacích ciest zachytené hneď na začiatku a prerušiť zápalový proces: stačí si okamžite napariť nohy, dobre sa zahriať pomocou horčicových náplastí, vyhrievacej podložky a teplého nápoja, odpočívať a spať. Potom stačí sa o to niekoľko dní starať: vyhnite sa podchladeniu a veľkým nákladom, odpočívajte viac.
ARI: typické chyby pacientov
Chyba 1... Ignorovanie prvých príznakov ochorenia, pokračovanie v obvyklom aktívnom životnom štýle až po šport.
Čo je nebezpečné. choroba prinesie komplikácie, ktoré sa budú musieť liečiť, a vypadnú z aktívneho života na dlhú dobu.
Čo robiť. pri prvých prejavoch choroby začnite s liečbou, dajte si príležitosť oddýchnuť si a chorobu prekonať.
Chyba 2... Užívanie najrôznejších liekov vrátane antibiotík.
Čo je nebezpečné. zbytočné lieky iba upchávajú a oslabujú organizmus. Antibiotiká sú pri liečbe vírusových akútnych respiračných infekcií úplne zbytočné.
Čo robiť. prvé príznaky akútnych respiračných infekcií je možné zastaviť jednoduchým spôsobom ľudové prostriedky: naparujte si nohy, pite horúci čaj. Je lepšie užívať lieky podľa pokynov lekára.
Chyba 3... Samošetrenie bez pomoci lekára.
Čo je nebezpečné. ak do 3 dní ľudové lieky a samoliečba nepomôžu, potom je choroba dostatočne závažná a vyžaduje si zásah odborníka.
Čo robiť. vyhľadajte lekára, aby ste predišli vážnym komplikáciám.
ARI: domáca liečba
Akákoľvek liečba akútnych respiračných infekcií u dospelých začína odstránením nepríjemných symptómov: nádcha, kašeľ, slabosť a teplota.
Aby telo mohlo proti chorobe bojovať, musí sa mu nechať odpočívať. Zabudnite na nepodstatné veci a urobte len to najnutnejšie - všetko sa dá robiť potom, keď choroba ustúpi. Trávte čo najviac času odpočinkom v posteli. Ak si pod deku dáte vyhrievaciu podložku, obujete si teplé ponožky, dobre sa zabalíte, vypijete horúci čaj a potíte - to je už liečba.
Odporúča sa miestnosť každý deň podrobiť mokrému čisteniu a nezabudnite vetrať - aby ste sa zbavili patogénov.
Členov rodiny môžete chrániť pred infekciou, ak s nimi máte minimálny kontakt, oddelte chorý uterák a riad.
Keď dôjde k ARI, liečba u dospelých je dobre sprevádzaná neustálym zahriatím tela.
Čo ešte môžete urobiť?
Teplý nápoj... Tekutina pomôže vyplaviť toxíny z tela. Horúci čaj s medom, citrónom, malinovým alebo čiernym ríbezľovým džemom, bylinkové čaje, zázvorový čaj, teplý kompót alebo ovocný nápoj sa pije vo veľkom množstve - až 8 pohárov denne.
Kúpele na nohy... Nohy sú ponorené v umývadle s horúcou (pokiaľ môžete stáť) vodou. Do vody môžete pridať hrsť soli alebo horčice. Nohy sú spolu s umývadlom pokryté veľkým uterákom, aby voda nechladila, a niekoľkokrát sa naleje veľmi horúca voda. Nohy stúpajú 15-20 minút, a to iba v prípade, že nie je žiadna teplota. V takom prípade musí byť pacient zabalený. Po kúpeli si nohy vyutierajú do sucha, obujú si teplé ponožky, vypijú horúci čaj - a idú do teplej postele.
Vdýchnutie - dobre zohrejte dýchacie cesty. Môžete dýchať nad vriacou vodou, do ktorej sa pridá niekoľko kvapiek éterického oleja alebo liečivých bylín. Pri kašľaní pomôže inhalácia zemiakov: zemiaky sa varia v šupke, hnetú sa a dýchajú nad parou, kým nevychladnú. Zakryte hlavu šálkou s veľkým uterákom.
Éterické oleje na inhaláciu: eukalyptus, mäta, čajovník.
Byliny na inhaláciu: harmanček, šalvia, podbeľ.
Oplachovanie nosa a hrdla - pomôže odplaviť baktérie a vírusy z dýchacích ciest, zmierni opuchy a zápaly. Najjednoduchšie a najefektívnejšie vyplachovanie je s riešením morská soľ... Vezmite lyžičku na kloktanie a štvrť lyžice na nos.
Ak je hrdlo veľmi červené, objavil sa hnisavý povlak, môžete ho opláchnuť roztokom furacilínu (2 tablety sa zalejú pohárom vriacej vody), roztokom čajovej lyžičky soli, sódy a 10 kvapiek jódu v pohári vody.
Môžete tiež kloktať odvarmi z harmančeka alebo šalvie.
ARI: lieky
Aké lieky a ako správne liečiť akútne respiračné infekcie u dospelých?
Ak sú lieky uvážené, sú veľmi účinné proti prejavom a príčinám infekcií dýchacích ciest.
Aké lieky predpíše lekár na liečbu akútnych respiračných infekcií? V prvom rade prostriedky na zmiernenie príznakov.
Vysoká horúčka a bolesť .
Teplota sa považuje za najúčinnejšiu reakciu tela na liečbu infekcia dýchacích ciest... Neodporúča sa zrážať teploty pod 38,5 ° C. Ale ak sa objavia kŕče, zmätenosť vedomia, je nevyhnutné bojovať s horúčkou.
Čo si mám vziať? Paracetamol (Panadol), ibuprofén (ibufen) Coldrex, Aspirín UPSA.
Vasokonstrikčné lieky: Sanorin (0,1% roztok alebo emulzia), naftyzín alebo galazolin - kvapka alebo dve do každej nosovej dierky až 4-krát denne.
Keď sa objaví suchý kašeľ bez hlienu, predpisujú sa antitusické lieky, ktoré ho potláčajú: kodeín, Ledin, Tusuprex, Libeksin, Sinekod, Falimint.
Keď sa objaví spúta, nemôžete užívať antitusické lieky - spúta zostane v prieduškách a spôsobí silný zápalový proces. Na odstránenie spúta, ktoré sa objavilo, sa používajú expektoranty a mukolytiká, ktoré zriedia spútum a podporujú jeho vylučovanie: ACC, Ambrobene, Lazolvan, Gerbion, Gedelix, Fluimucil.
Ak je potrebná vážna liečba akútnych respiračných infekcií u dospelých, lieky sú zamerané na odstránenie príčin ochorenia a udržanie tela.
Vitamíny... Okrem multivitamínov pomáha aj užívanie vitamínov C (2 - 3 tablety denne) a P (1 - 2 tablety).
Antivírusové lieky (ak je ARI vírusového pôvodu).
Interferón zriedi sa teplou vodou v kapsule a kvapká sa do nosa každé 2-3 hodiny, 5 kvapiek.
Remantadín... Tablety 50 mg vypijú 2 tablety na dávku. Prvý deň 3 dávky, 2 a 3 dni - 2 dávky, 4. deň - 1 dávka.
Antibiotikum... Je predpísaný pre bakteriálne a mykoplazmatické infekcie, komplikácie akútnych respiračných infekcií vo forme sínusitídy, bronchitídy, zápalu stredného ucha atď.
Recepty tradičnej medicíny
Roztlačte 3 strúčiky cesnaku a zmiešajte s citrónovou šťavou. Lyžička zmesi sa zriedi v pohári vody a pije sa niekoľkokrát denne.
Cibuľa sa potrie a zmieša s husacím tukom. Lyžicu zloženia je možné zjesť nalačno, rovnako ňou potierajú hrudník a teplo ju obaľujú.
Malinový džem - pridáva sa do čaju alebo sa zriedi vriacou vodou a pije sa bez obmedzenia.
Reďkovka účinne pomôže kašľu. Odrežte vrchol reďkovky s "chvostom" a vyberte jadro. Tento „pohár“ je do polovice naplnený medom a vložený do pohára s vodou tak, aby bol „chvost“ ponorený vo vode. Šťavu pite po lyžičke 4 - 5 krát denne. Reďkovka sa používa nie viac ako 2 dni.
Lipový kvet (polievková lyžica) sa zaleje šálkou vriacej vody a po 20 minútach sa vypije horúci. Môžete piť cez deň aj v noci - je to diaphoretikum.
V noci sa pije horúce mlieko s medom.
Kurací vývar. Vedecký fakt - horúci kurací vývar znižuje reakciu tela na zápalové procesy, zlepšenie celkového blaha pacienta.
Bylinné odvarky pomáhajú znižovať intoxikáciu tela, majú protizápalové, antiseptické a regeneračné účinky. Pri nachladnutí pomôžu odvar z harmančeka, šalvie, podbeľu, mäty.
ARI: lekár je nevyhnutne potrebný
Ak sa objavia nasledujúce príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekára:
- Viac ako 2 dni zostáva teplota nad 38,5 ° C.
- Kašeľ je sprevádzaný výtokom hnisavého spúta žltozelenej farby.
- Boli bolesti na hrudníku pri kašli alebo nádychu, dýchavičnosť, bolesti hlavy, bolesti na čele, v uchu.
- Ak sa u chorých objaví akútne respiračné ochorenie, nezabudnite vyhľadať lekára chronická bronchitída alebo srdcové choroby.
Včasná liečba akútnych respiračných infekcií pomôže rýchlo zvládnuť túto chorobu a vyhnúť sa komplikáciám.
Bolesť v krku a kĺby, horúčka a nedostatok chuti do jedla. Keď si ich v sebe všimnete, mali by ste začať čo najskôr liečby ... A tu sa neodporúča používať lieky, pretože majú veľa vedľajších účinkov, čo znamená, že spôsobia ešte väčšie poškodenie tela. Lepšie používať osvedčené ľudové prostriedky a množstvo odporúčaní. Potom bude možné rýchlo sa zbaviť akútnych respiračných infekcií bez poškodenia zdravia.
Pite veľa tekutín a zostaňte ležať
Pri akútnych respiračných infekciách je v prvom rade potrebné začať piť viac tekutín - minimálne 8 pohárov denne. Je dôležité si tu uvedomiť, že sladké sodovky nebudú prospešné. Je to nevyhnutné robiť bylinné odvarky, ktoré majú liečivé vlastnosti. Môžete ich variť na základe harmančeka, mäty, lipy a anízu. Ak máte radi zelený čaj, určite ho pite s malinami každé 1-2 hodiny.
Môžete si pripraviť horúci punč - toto je starý osvedčený prostriedok, ktorý vám umožní rýchlo sa zbaviť ORM. Na jeho prípravu vezmite pohár horúcej vody, 1 polievková lyžica. l. citrónovú šťavu a 25 g medu. Všetky tieto ingrediencie spolu premiešajte a užite si hotový punč pre vaše zdravie.
Spolu s tým budete musieť do svojej stravy zahrnúť kurací vývar. Podľa lekárskeho výskumu zmierňuje zápalovú reakciu s prechladnutím a znižuje teplotu. Preto sa musí konzumovať vo veľkom množstve.
Dodržiavanie pastelového režimu je povinné. Prospeje to vášmu zdraviu, telo bude schopné prekonať vírusy oveľa rýchlejšie, čo znamená, že nebudú žiadne komplikácie.
Liečba akútnych respiračných infekcií ľudovými prostriedkami
Všímajúc si seba príznaky prechladnutie, mali by ste začať trieť hrudník masť s éterickými olejmi. Bude sa vám lepšie cítiť a zníži opuch sliznice horných dýchacích ciest. Spolu s tým sa odporúča dýchať nad parou. Môžete si uvariť zemiaky, ohnúť sa nad hrncom a zakryť si hlavu uterákom. Trvanie takéhoto postupu by malo byť asi 15 minút.
Ak máte bolesť hrdla potom ho opláchnite každé 2-3 hodiny. Za týmto účelom pripravte teplé riešenie pomocou sóda ... Mal by sa používať v množstve ¼ čajovej lyžičky na 150 ml vody. Môžete tam pridať aj štipku soli. A aby sme sa zbavili z prechladnutia , mali by ste použiť mrkvový alebo repný džús, je mierne zriedený vo prevarenej vode a potom sa do nosa vkvapká jedna kvapka.