Пульс (лат. pulsus удар, поштовх)- періодичні, пов'язані зі скороченнями серця коливання об'єму судин, обумовлені динамікою їхнього кровонаповнення та тиску в них протягом одного серцевого циклу. У середньостатистичної здорової людини нормальний пульс у спокої дорівнює 60-80 ударів на хвилину.

1. Коли проводити вимір?

Кращий час для пульсової діагностики вважається між 11-13 годинами.

2. Скільки часу?

Найбільш точні значення можна отримати, якщо підрахувати пульс протягом 1 хвилина.

3. Де краще виміряти пульс?

Найкраще місце для промацування пульсу знаходиться на радіальної артеріїна відстані ширини великого пальця нижче за першу складку шкіри зап'ястя.

Пульс можна вимірювати на наступних артеріях:

• Скроневої (над скронями)
• Сонний (по внутрішньому краю грудино-ключично-соскоподібного м'яза, під щелепою)
• Плечовий (на внутрішній поверхні плеча над ліктем)
• Стегновий (на внутрішній поверхні стегна в місці з'єднання ноги та таза)
• Підколінний.

4. Як провести вимір?

Променевий пульс перевіряється трьома пальцями: вказівним, середнім та безіменним. Покладіть три пальці на зап'ястя, на радіальній артерії, на одній лінії з дуже невеликим проміжком між собою. Злегка натисніть трохи нижче променевої кістки (п'ясткової кістки) і відчуйте точки пульсу. Кожен палець повинен виразно відчувати пульсову хвилю. Потім трохи зменшіть тиск пальців, щоб відчути різні рухи пульсу.

5. Коли слід перевіряти пульс?

• Безпосередньо після їди, алкоголю чи ліки
• При гострому почутті голоду
• Після важкої фізичної роботи чи напруженої розумової праці
• Після масажу
• Після ванни чи сексу
• Після перебування біля вогню, на сонці чи морозі
• Погано випали
• Критичні дні (у жінок).

/ 11.08.2018

Як міряти пульс на руці. Який нормальний пульс у людини: чоловіки, жінки, дитини та спортсмена? Як правильно виміряти пульс?

Пульс – це важливий показник здоров'я серцево-судинної системи.. Його основна функція полягає у відображенні ритмічних коливань стінок судин, які залежать від серцевих скорочень.

Показники пульсу несуть інформацію про стан кровоносних судин. Неритмічні скорочення можуть сигналізувати про різні патології серця, що потребують негайного лікування.

Але є й інша можлива причина розходження значень тиску між однією рукою та іншою: аритмія. Які аритмії? Аритмії, такі як фібриляція передсердь, можуть не тільки розрізняти два плечі, а й між одним виміром і наступним в одній руці. Оскільки фібриляція передсердь є основним фактором ризику розвитку інсульту, виявлення цієї проблеми під час простого вимірювання артеріального тиску дозволяє вам інформувати свого лікаря та своєчасно ініціювати антикоагулянтну терапію та приймати терапевтичні стратегії.

Дуже важливо знати, як виміряти пульс у домашніх умовах. Це дозволить завжди контролювати стан свого здоров'я.

Нормальні показники частоти серцевих скорочень у здорової людини становлять 60-90 ударів за хвилину. У новонароджених пульс набагато вищий, допустиме значення знаходиться в межах 170 ударів на хвилину.

Як виміряти тиск? Передбачаючи, що домашні виміри надають велику допомогу в контролі як до, так і під час антигіпертензивної терапії, правила є простими. Вимірювання слід проводити після принаймні п'яти хвилин відпочинку у зручному сидячому положенні у спокійній обстановці за комфортної температури. Вам не потрібно приймати кофеїн протягом години або ви курили сигарету в останній чверті години. Рука має бути відпочити, і манжета має бути в центрі. Вимірювання мають становити не менше двох хвилин.

Випадки, коли найкраще заглиблюватись

У цих випадках найкраще запланувати діагностичну інформацію, щоб унеможливити хвороби кровоносних судин, які зрошують зброю. Ці результати є результатами досліджень у Коледжі медицини та стоматології півострова в Університеті Ексетера, Англія. Якщо різниця перевищує 15 мм ртуті, існує високий ризик розвитку церебро-судинних захворювань. Зазвичай дослідники відзначають, використовуючи більш технічні клінічні критерії або складні діагностичні обстеження для оцінки ризику серцево-судинних захворювань, але легке порівняння артеріального тиску між рукою та рукою вже може допомогти визначити, хто перебуває під загрозою та має вилікувати.

Алгоритм дії вимірювання пульсу досить простий:

При вимірі пульсу собі самостійно, краще вибрати положення сидячи. Можуть бути незначні зміни показників, але вони не мають великої ролі.

Серцеві аритмії, такі як фібриляція передсердь та екстазисти, є передчасними симптомами порушень кровообігу та інфаркту міокарда. Однак аритмії відбуваються нерегулярно і можуть бути виявлені лише тоді, коли вони відбуваються. Комбіноване пристрій надає вам прості та чіткі результати.

Швидкий та простий результат, можливість перегляду повної електрокардіограми для лікаря. Надзвичайно точні результати. За допомогою електрокардіограм можна оцінити процеси збудливості серця. Скорочення серцевого м'яза завжди спричинене електричним імпульсом. Результуючі зміни напруги можуть бути виявлені на поверхні тіла, тоді як тренд може бути записаний та представлений графічно. Пристрій автоматично оцінює, чи є частота серцевих скорочень надто високою, надто низькою, нерегулярною, має перерви чи є нормальною.

Якщо виявлено збої в пульсі, слід негайно звернутися до фахівця та розпочинати лікування. Аритмія може свідчити серйозні порушення у роботі серця.

Крім частоти серцевих скорочень можна оцінити наповнення судинного русла – щільність пульсової хвилі. А також напруга – силу, з якою потрібно притиснути артерію для втрати скорочення.

Після вимірювання з'являється символ розуміння простого результату. Невелика історія виміру артеріального тиску. Вимірювання артеріального тиску вже є частиною історії, ми бачимо, які найбільші успіхи були в цій галузі.

Проблеми із вимірюванням артеріального тиску. Найбільш точне вимірювання артеріального тиску є інвазивним, що підключається до кровотоку і певним чином визначає зміну тиску. Очевидно, що цей метод не може бути використаний щодня та понад 100 років намагається розробити неінвазивні методи контролю тиску. В основному в пристроях, призначених для вимірювання тиску в неінвазивних, мікрофонних та осцилометричних тисках, використовуються 2 методи.

Аналіз характеристик пульсу дає можливість визначити підвищення чи зниження артеріального тиску.. При високому тиску напружений пульс. При зниженому – ниткоподібний.

А, щоб отримати максимально правильний результат, важливо виключити вплив негативних чинників. Частота серцевих скорочень не вимірюється у таких випадках:

Метод мікрофона Це той самий метод, який використовує лікар зі стетоскопом, з різницею, що звуки Короткова звучать за допомогою електронної схеми за допомогою мікрофона, а не людського вуха. Осцилометричний метод Це, безумовно, метод електронних пристроїв нового покоління, що найчастіше використовується. Цей метод позбавляє необхідності точного позиціонування смуги і дозволяє з хорошою точністю знати середній тиск, який відповідає максимуму коливань. На практиці прохід крові в руці викликає зміну тиску всередині смуги, що виявляється пристроєм завдяки дуже чутливому сенсору.

1. Людина перебуває у стані емоційного перезбудження.
2. Якийсь час після прийняття гарячої ванни або плавання в басейні.
3. Після фізичних навантажень, заняття спортом.
4. На голодний шлунок або після щільного прийому їжі.

Перераховані вище фактори безпосередньо впливають на частоту скорочень серцевого м'яза і отримані показники будуть недостовірними. Тому варто враховувати основні правила вимірювання і те, що пульс уповільнюється відразу після пробудження людини перед сном.

Ці імпульси мають тенденцію, з якої, зі спеціальним алгоритмом, можна виявити систолічний та діастолічний тиск. Виявлення відмінностей між різними методами. Через відмінності в методології виявлення ясно і добре відомо, що та сама людина одночасно має різні значення тиску, якщо вони виявлені в трьох системах, описаних вище. Очевидно, що гіпертонія завжди виглядатиме як така, а також гіпотетично. Якщо потім провести порівняння з вимірюванням, що проводиться традиційним методом персоналом, іноді різниця ще більш значна через вплив помилки, викликаної травмою, і для знаменитого ефекту «Біла сорочка», який може збільшити значення тиску у найемоційніших людей.

Максимум досягається у другій половині дня. Таким чином, пульс слід вимірювати через дві години після сну. Найкраще це робити вранці, у положенні лежачи.

Пацієнт повинен перебувати у комфортному емоційному стані. З іншого боку, частота скорочень постійно змінюється. Отримати достовірний результат можна, якщо вимірювати пульс в один і той же час, протягом тижня.

Виявлення відмінностей із тим самим методом. Навіть якщо припустити, що ви завжди вимірюєте за допомогою одного і того ж пристрою, завжди так само, будуть відмінності, однак, залежно від часу вимірювання, фізичного та психічного стану пацієнта. На жаль, навіть сьогодні щодо цього є жахлива дезінформація, і нам часто доводиться мати справу з тими, хто думає про вимірювання артеріального тиску, а також вимірює тиск шин, забуваючи, крім того, що й у цьому випадку, екологічні та дорожні умови.

Виявлення проблеми у певних людей . Вимірювання тиску має проводитися шляхом безшумності та нерухомості. Ці умови потрібні як лікаря, так і електронного пристрою. Люди часто думають, що електронний пристрій може правильно виміряти, навіть якщо випробуваний говорить або рухається: нічого неправильного чи більше. Це причина помилок, що повторюється. Тоді є категорія людей, які для конкретної конформації фізика не може бути виміряна електронним пристроєм, оскільки пристрій працює зі стандартними параметрами, що виводяться з дослідження популяції.

Техніка вимірювання пульсу полягає в тому, що дотримуючись всіх перерахованих вище правил, пульс можна вимірювати на різних ділянках тіла. Найчастіше він намацується на променевої артерії, у нижній частині руки.

Оскільки, на жаль, ми не всі рівні, є випадки, що відхиляються від стандарту відсотка, який не дозволяє дати надійні значення з використанням методу. Тому у цих випадках необхідно звернутися до лікаря. Якщо у вас є якісь проблеми з кимось, ви повинні враховувати, що не менше 5% людей не піддаються виміру за допомогою електронного пристрою. Тому, перш ніж ви вважаєте, що пристрій не працює, зробіть розрахунок та перевірте цей відсоток. Часто буває сказано, що «пристрій не працює», а потім з'ясовується, що насправді 100 людей дійсно хороші та 1 по-різному, як він вимірюється лікарем.

Це кровотік із боку великого пальця. Розташування цієї точки фахівці вважають оптимальним від місця обстеження та від досліджуваних органів.

Пульс вимірюється трьома пальцями - вказівним, середнім та безіменним. Області, куди поміщати пальці можна знайти, якщо залишити відстань шириною у великий палець між дрібненькою кісточкою, спрямованою у бік великого пальця, і вказівним пальцем, поміщеним на руку.

І тут «проблема» перебуває у цій людині, а чи не в приладі. Проблеми через коло руки. Для оптимального вимірювання тиску відповідно до чинних стандартів ширина смуги повинна становити приблизно 40% від кола руки. Тому цей прилад відмінно вимірює людей зі зброєю близько 30 см в колі. Вони будуть схильні переоцінювати людей з великою зброєю та трохи недооцінювати людей із меншою зброєю. Ці відмінності стануть очевиднішими при відході від ідеального кола.

Проблеми калібрування Будь-який пристрій, який виконує вимірювання, має бути періодично калібрований. Це також стосується манометра, який є дуже складним пристроєм. Циркуляр міністрів 55 наказує періодичні перевірки спеціалізованим персоналом обладнання. Необхідно, щоб ви вимагали перевірки осіб, зазначених виробником.

Пальці необхідно суворо покласти на руку, їх тиск має бути різним. Вказівний палець розмістити на поверхні шкіри, а середній трохи притиснути до м'язової тканини. Безіменний палець має бути втиснутий глибоко, майже до кістки.

Такі дії дозволяють досягти трьох різних рівнів вимірювання пульсу.

Вважаючи пальці на артерію та аналізуючи пульс, ви можете з великою впевненістю зрозуміти, чи є у вас проблема зі здоров'ям. Як правильно виміряти імпульс Імпульс найточніше вимірюється в сидячому положенні. Класичним місцем виміру є артерія.

Щоб уникнути неточностей, не виміряйте пульс після вживання алкоголю або після їжі, з сильним почуттям голоду, після важкої фізичної роботи або напруженої розумової роботи, після ванни або душу після сексу і під час менструацій цикл.

Якщо ви міряєте такий пульс, краще проконсультуватися з кардіологом для консультації. Настав час звернутися до ендокринолога. Обов'язковий візит до ендокринолога. Одноразовий імпульс не є достатнім для призначення однієї з наведених вище груп. Зробіть кілька вимірів протягом певного періоду часу.

Пульс можна виміряти на шиї, у місцях найближчого розташування сонної артерії до шкіри.

Це не так зручно, як перевіряти пульс на руці. Трапляються випадки, коли в цих місцях важко визначити пульсацію.

Тому потрібно знати й інші точки:

Ритм Якщо пульс зникає якийсь час, це може бути ознакою блоку серця. Якщо нерегулярні ритми відчуваються у нормальному ритмі, це свідчить про аритмію. У будь-якому випадку вам слід звернутися за допомогою до кардіолога. Заповнення імпульсу Коли один імпульс сильний, а наступний слабкий або якщо він відрізняється при заповненні правої та лівої руки, це може бути ознакою серцевої недостатності.

Якщо пульс слабкий під час заповнення, він часто є симптомом анемії або низького кров'яного тиску. Якщо він дійсно низький, поговоріть зі своїм лікарем – дуже ймовірно, що він направить вас до кардіолога чи гематолога. Ваш серцевий ритм або частота пульсу – це кількість серцевих скорочень за хвилину. Інформація про частоти пульсу є ключем до здоров'я та фізичного стану людей середнього віку. "Звичайний" імпульс швидше відносний, ніж певний розряд. Це залежить від кількох комбінацій факторів, які включають вік, рівень активності та рівні впливу на пацієнта. сильні емоції, положення тіла та вага також можуть впливати на частоту та частоту пульсу.

• плечова артерія - промацується в ділянці ліктьового згину, в ямці;
• сонна артерія – бічна поверхня шиї;
• над склепінням стопи - пульс промацується в ямці, розташованій над центром стопи;
• у підколінній ямці;
• стегнова артерія - внутрішня поверхня стегна в паху.

У якій області не довелося промацувати пульс, алгоритм вимірювання залишається незмінним.

Імпульс можна виміряти в кількох точках тіла, звідки артерії наближаються до поверхні шкіри. Більшість людей вважають за краще вимірювати пульс від зап'ястя або від шиї. Ви можете виміряти пульс вашої руки, використовуючи вказівний палець та середній палець однієї руки, і ви відчуєте це на внутрішній стороні іншого зап'ястя під основою великого пальця. Підрахуйте штрихи на одну хвилину або 10 секунд і помножте. Щоб виміряти пульс від шиї, покладіть два пальці під яблуко Адама в м'яку, гладку сторону.

Незалежно від того, про що ми говоримо, трохи натисніть, поки не відчуєте пульс. Потім підрахуйте штрихи за одну хвилину або за 30 секунд і помножте їх на число - це частота вашого імпульсу. Щоб визначити частоту серцевих скорочень у спокої, обов'язково відпочиньте та відпочиньте не менше ніж за 10 хвилин. Щоб визначити ваше активне серцебиття, виміряйте пульс під час виконання.

Як виміряти пульс на руці

У сучасному світі кожному слід знати, як виміряти пульс на руці самостійно:

1. Виконувати процедуру потрібно в першій половині дня або в обід натще.
2. Перед самообстеженням варто відмовитись від алкоголю, чаю, кави, інтимної близькості.
3. Уважно оглянути ліве зап'ястя, знайти у ньому вену. Вона зазвичай добре видно – тонка синя смужка під шкірою.
4. Доторкнутися до неї кінчиками пальців правої руки. Трохи притиснути.
5. Як тільки пульс буде намацаний, засікти секундомір і починати рахувати.

Сонна артерія – це один із важливих елементів кровоносної системи людини.Саме по її гілках кров надходить до головного мозку та забезпечує його киснем, усіма речовинами, необхідними для повноцінного функціонування організму.

Посудина має велике значення, оскільки по сонній артерії найчастіше вимірюють пульс. Місце, де промацується сонна артерія, знаходиться на передній бічній поверхні шиї.

Бувають випадки, коли посудина на зап'ясті уражена склеротичними бляшками. При цьому на руці промацати пульс неможливо. У такій ситуації важливо знати, як визначити пульс на сонній артерії.

Процедура складається з таких етапів:

1. Людину потрібно покласти на горизонтальну поверхню або посадити на стілець зі спинкою.
2. Потім покласти на кадик середній та вказівний пальці і повільно промацувати до виявлення м'якого заглиблення збоку щитовидного хряща. Саме тут прослуховується биття артерії.
3. Підготовляється секундомір, щоб засікти час і відрахувати кількість ударів на хвилину.

Промацувати судину слід дуже обережно, щоб не спровокувати натисканням реакцію рецепторів та зниження артеріального тиску. Дуже важливо знати кожному, де знаходиться сонна артерія, щоб у разі потреби виміряти пульс собі та іншим людям.

Норма частоти серцевих скорочень для чоловіків та жінок різна. Для жінок вона знаходиться в межах 70-80 ударів на хвилину. Для чоловіків – 60-80.

Крім того, важливо розуміти, що у дітей серце б'ється частіше, ніж у дорослих. Вважається нормою 70-120 ударів за хвилину.

У спортсменів, які звикли до інтенсивних та тривалих фізичних навантажень, серцевий м'яз зазвичай збільшений. Тому і скорочується повільніше – 40-60 разів на хвилину.

Таке явище до патології не відноситься, а навпаки - за один удар треноване серце переганяє більшу порцію крові, ніж серце людини, яка веде малорухливий спосіб життя. В цьому випадку воно менше зношується і залишається молодим набагато довше.

Частіший пульс - це тахікардія. Таке явище може сигналізувати про різні нервові розлади та порушення в роботі серцево-судинної системи. Якщо прискорений пульс супроводжується аритмією – це особливо неприємно.

Щоб уникнути небезпечних ускладнень, необхідно проконсультуватися з кардіологом і не затягувати з лікуванням при виявленні порушень. Якщо патологія відсутня, слід просто уникати стресових ситуацій, надмірних фізичних навантажень.

Якщо фахівець при обстеженні виявить білі серйозні розлади, доведеться впритул зайнятися своїм здоров'ям.

Важливим моментом стане зміна звичного способу життя та відмова від шкідливих звичок. Адже патології серця найчастіше виникають через постійні стреси та зловживання.

Повернути правильний ритм допоможе нормалізація нервової системи, виняток із раціону шкідливих продуктів та більше відпочинку на свіжому повітрі.

Якщо серце б'ється повільніше за норму - це теж свідчить про порушення в його роботі. Частота серцевих ударів 50-30 разів на хвилину в медицині називається брадикардією.

Вирізняють кілька причин її появи:

• отруєння хімічними речовинами;
• сильне переохолодження;
• високий внутрішньочерепний тиск;
• зниження функції щитовидної залози;
• виснаження організму при тривалому голодуванні.

При уповільненому пульсі у людини виникають такі симптоми:

• слабкість;
• загальмованість;
• запаморочення.

Брадикардія може спровокувати непритомність та зупинку серця. Ненормально уповільнений пульс є небезпечнішим, ніж прискорений. Тому не варто відкладати візит до кардіолога.

Систематичний вимір пульсу дає можливість виявити порушення в роботі серцево-судинної системи на ранньому етапі та запобігти ускладненням. Промацуючи пульс на руці, можна прислухатися під яким пальцем стукає сильніше та визначити інші патології.

Ліве зап'ястя:

1. Якщо найсильніше стукає під вказівним пальцем – це може сигналізувати про проблеми з кишечником.
2. Під середнім - збій у роботі селезінки чи жовчного міхура.
3. Під безіменним – можливі патології нирок або сечостатевої системи.

Праве зап'ястя:

1. Найкраще пульс відчувається під вказівним пальцем – збої у роботі серцево-судинної системи.
2. Під середнім – можливе порушення функціонування печінки.
3. Під безіменним пальцем на правій руці, як і на лівій - порушення в роботі нирок або сечостатевої системи.

Важливо розуміти, що правильний діагноз може поставити лише фахівець, а самостійні виміри та виявлення відхилень від норми – це сигнал для звернення до нього та проходження професійного обстеження.

Не потрібно призначати собі лікування самостійно, інакше можна лише посилити ситуацію. Прискорене серцебиття може спостерігатися при погодних змінах або з віком, що не потребує коригування.

Знання, як виміряти пульс самостійно, важливі для кожного. Адже серце – це єдиний орган людського організму, що ніколи не відпочиває. Його м'яз скорочується постійно.

Їхня частота може змінюватися з віком, погодними умовами, залежно від загального стану організму.

Алгоритм вимірювання простий, процедуру можна провести в домашніх умовах самостійно як близьким, так і самому собі. Таким чином, можна своєчасно виявити порушення у роботі серцево-судинної системи.

Крім того, потрібно стежити за змінами серцевого ритму під час занять спортом, щоб не перевантажити власний організм.

При проведенні процедури важливо враховувати, що пульс повинен відчуватися ритмічно, а удари слідувати один за одним поштовхами.

У деяких випадках при вдиху з'являється невелика аритмія. Якщо вона пропадає при затримці дихання, то патології це не стосується. У будь-якому випадку, відхилення від норми - це привід сходити до лікаря.

Серце є єдиним органом людського тіла, який ніколи не відпочиває. Серцевий м'яз скорочується постійно, і частота цих скорочень залежить від віку, статі, загального стану організму. Ненормальний пульс (слабкий, прискорений, або неритмічний) може свідчити про наявність різних захворювань. Ні, мова не про прискорений пульс після фізичних навантажень або стресу - це якраз нормально. У певні моменти життя, коли нашому організму потрібні додаткові ресурси, серце частішає свій ритм, щоб стимулювати роботу мозку, нервової та ендокринної систем. Однак якщо в стані спокою ваш «моторчик» веде себе підозріло, це привід звернутися до лікаря. Але спершу давайте спробуємо самостійно визначити фактор небезпеки, вимірявши свій пульс.

Як правильно виміряти пульс на руці?Найкраще робити це в першій половині дня або в обідній годинник, натще. Перед самообстеженням утримайтеся від алкоголю, чаю, кави, лазні та статевої близькості. Огляньте ліве зап'ястя: на ньому зазвичай добре видно вена – тонка синя смужка під шкірою. Доторкніться до неї кінчиками пальців правої руки. Трохи притисніть. Чуєте пульс? Якщо так, Засік хвилину на секундомірі і починайте рахувати. Якщо удари прощупуються слабо, прикладіть три пальці до шиї трохи нижче вуха - там проходить сонна артерія, і пульс у цій зоні чути краще.

Який пульс у людини нормальний?

Нормальна частота пульсу у жінок 70-80 ударів за хвилину, у чоловіків – 60-80. У дітей серце б'ється частіше, ніж у дорослих: 70-120 ударів за хвилину вважається нормою. У спортсменів, які звикли до суттєвих і тривалих фізичних навантажень (наприклад, у бігунів-марафонців або велосипедистів) серцевий м'яз зазвичай збільшений, тому скорочується повільніше, 40-60 разів на хвилину. Це не є патологією, навпаки – за один удар переганяє більшу порцію крові, ніж серце людини, яка веде малорухливий спосіб життя. Також у цьому випадку воно менше зношується і довше залишається молодим.

Частіший пульс: хто винен і що робити?

Прискорений пульс (тахікардія) може бути симптомом цілого списку нервових розладів та порушень у роботі серцево-судинної системи. Особливо неприємно, коли це явище супроводжується тоді однозначно варто відвідати кардіолога, причому найближчим часом. Якщо жодних порушень не буде виявлено, лікар просто порадить вам уникати стресів та надмірних навантажень, випише зміцнюючі препарати калію та магнію, порадить утриматися від прийому стимуляторів, до яких належить алкоголь, кофеїн, деякі медичні препарати… Але якщо виявиться, що тахікардія – «перший дзвіночок» серйозніших розладів, доведеться впритул зайнятися своїм здоров'ям, у тому числі й переглянути своє ставлення до життя. Серцеві захворювання в більшості випадків – результат стресів та всіляких зловживань. Упорядкувавши нервову систему, оптимізувавши раціон і даючи собі достатньо відпочинку, ви допоможете своєму серцю повернути правильний ритм.

Давайте ще раз послухаємо свій пульс, приклавши пальці до лівого зап'ястя. Під яким пальцем стукає найсильніше?

• Якщо під вказівним це може вказувати на проблеми з кишечником.
• Під середнім - барахліт селезінка або жовчний міхур.
• Під безіменним – можливі порушення у роботі нирок чи сечостатевої системи.

Тепер лівою рукою прослухаємо праву.

• Пульс найкраще помітний під вказівним пальцем – страждає на серцево-судинну систему.
• Під середнім – збої у роботі печінки.
• Посилений пульс під безіменним пальцем на правій руці, як і на лівій, вказує на ниркові або сечостатеві розлади.

Так звана діагностика по пульсу, що широко практикується в країнах Сходу, дозволяє стежити за роботою життєво важливих органів людського тіла. Наскільки точний діагноз можна отримати в такий спосіб? Точний діагноз поставить терапевт - а мета будь-якого самообстеження лише в тому, щоб на ранніх стадіях визначити наявність проблеми і вчасно вжити заходів для її усунення.

Уповільнений пульс – це добре?

Коли серце б'ється повільніше за норму без будь-яких очевидних причин, значить… причини все-таки є. Брадикардія - захворювання, що характеризується частотою серцевих скорочень 30-50 ударів за хвилину, може бути наслідком отруєння хімічними речовинами, перемерзання, підвищеного внутрішньочерепного тиску, зниження функції щитовидної залози, виснаження організму при тривалому недоїданні. При уповільненому пульсі людина відчуває симптоми кисневого голодування – слабкість, загальмованість, запаморочення. Якщо при цьому настає непритомність, існує ризик зупинки серця. Брадикардія - теж привід відвідати лікаря: ненормально уповільнений пульс ще небезпечніший, ніж прискорений!

Немає подібних статей.

Пульс людини, або частота серцевих скорочень - це кількість ударів серця на хвилину. Цей показник може розповісти лікареві про здоров'я пацієнта.

Звичайно, вимірювати пульс щодня немає необхідності, проте бувають ситуації, коли частота серцевих скорочень має важливе значення. "Летидор" розповість, у яких випадках батькам насамперед потрібно перевірити пульс у дитини та як це правильно робити.

Частота серцевих скорочень може змінюватись в залежності від таких факторів, як вік і рівень стресу або активності людини під час вимірювання. Вважається нормою, коли частота серцевих скорочень нерегулярна - це означає, що серце сповільнюватиметься або час від часу прискорюватиметься. Але якщо пульс дуже частий протягом багато часу, це негативний сигнал.

Що таке нормальний серцевий ритм

Серце дитини зазвичай б'ється швидше, ніж у дорослого. Здоровий серцевий ритм у дорослих може змінюватись від 60 до 100 ударів на хвилину під час відпочинку.

Частота серцевих скорочень у дітей може бути 60 ударів за хвилину під час сну та досягати 220 ударів за хвилину під час фізичної активності.

У підлітків, які займаються спортом, частота серцевих скорочень може бути низькою, 40-50 ударів - серце у них сильніше і за один удар виштовхує більший об'єм крові.

Перш ніж виміряти пульс у дитини, зверніться до лікаря, щоб дізнатися, який діапазон вважається нормальним для цього віку.

Ось приблизні значення (+/- 30 ударів)

До 1 місяця – 140

1-12 місяців -130

1-2 роки - 125

2-4 роки - 115

4-6 років - 105

8-10 років – 88

10-12 років – 80

12-15 років – 75

Коли потрібно виміряти пульс дитині

Як правило, немає потреби постійно вимірювати пульс. Зазвичай частоту серцевих скорочень перевіряють на огляді лікаря.

Але якщо стан здоров'я дитини потребує спостереження за частотою його серцевих скорочень, лікар попередить батьків про те, скільки разів на день чи тиждень необхідно це робити.

Батьки також повинні виміряти пульс, якщо дитина скаржиться на занадто часті серцебиття і коли здається, що серце «пропускає» ритм. Деякі діти кажуть, що це схоже на дзижчання, гудіння, вібрацію чи тріпотіння у грудях. Часто ці відчуття не означають нічого серйозного і часом навіть не пов'язані із серцем. Іноді можуть з'являтися м'язові спазми на шиї чи грудях, а дитина думає, що це серце проскакує або вистрибує з грудей.

Перевірити пульс також необхідно у таких ситуаціях:

Непритомність,

Біль у грудях,

Проблеми з диханням, які не спричинені астмою,

Коли шкіра раптово стає блідою чи сірою чи губи стали синіми.

Якщо у вашої дитини є якісь із перерахованих вище симптомів, відразу виміряйте пульс і зверніть увагу, після яких ігор чи рухів це сталося, щоб повідомити подробиці лікаря.

Як виміряти пульс

Для вимірювання пульсу вам знадобиться годинник зі стрілками або секундомір (він, як правило, простіше у використанні).

Знайдіть тихе місце, де дитині зручно сидітиме або лежатиме.

Якщо дитина тільки що була дуже активна (бігала, стрибала, плакала і т. д.), зачекайте не менше 5 хвилин, щоб серце сповільнилося і повернулося до нормального ритму.

Щоб відчути пульс, потрібно натиснути двома пальцями, вказівним та середнім, на велику артерію на тілі (деяким зручніше чотирма пальцями). Натискати потрібно м'яко, але так, щоб намацати биття пульсової хвилі.

Ніколи не прикладайте великий палець, оскільки він має свій пульс і можна переплутати пульсацію артерій.

Є кілька областей на тілі, які підходять для вимірювання пульсу, але у дітей зазвичай вибирають найдоступніші місця:

На шиї (каротидний пульс на сонній артерії).Сонна артерія проходить біля горла. Прикладіть пальці приблизно на середині шиї і змістіть їх трохи правіше або лівіше. Обережно натисніть, але тільки з одного боку (не тисніть на кадик у хлопчиків-підлітків). Ви повинні відчути пульс.

Якщо ні, спробуйте ще раз або пошукайте пульсацію з іншого боку.

На зап'ясті (радіальний пульс).Дорослі люди найчастіше вимірюють собі пульс саме у цьому місці. Цей метод застосовний і в дітей віком. Щоб знайти потрібне місце, покладіть свої пальці біля основи великого пальця дитини і посуньте їх прямо до зап'ястя. На зап'ястя м'яко натискайте, щоб відчути пульс.

Краще, якщо рука дитини лежить на площині або трохи відігнута назад.

У пахві (пахвова артерія).Натисніть кінчиками пальців у пахвовій западині, намацайте кістку руки та відчуйте пульс. Цей метод добре підходить для немовлят.

На ліктьовому згині (плечова артерія).Це місце найбільше підходить для вимірювання пульсу у немовлят. Покладіть дитину на спину, одну руку витягніть уздовж тіла ліктьовим згином нагору. Обережно покладіть пальці (можна тільки мізинець) на внутрішній згин руки. Відчуйте пульс.

Після того як ви намацаєте пульс, починайте рахувати удари протягом 30 секунд. Потім зупиніться. Візьміть кількість ударів (наприклад, 45 ударів за 30 секунд) та подвійте. Так, 45 х 2 = 90 ударів за хвилину. Частота серцевих скорочень дитини становитиме 90, що відповідає нормі у більшості дітей.

Здійснити вимірювання пульсу можна і вдома. Це потрібно, щоб визначити частоту серцебиття, яка є одним із показників стану здоров'я людини. Вимірювання пульсу проводяться за допомогою пальпації на шиї, на пальці або зап'ясті, а також електронним вимірювачем та пульсометром. Медики рекомендують для більш точного результату вимірювати значення автоматичними вимірювачами.

Чи можна порахувати вручну?

Частоту коливання вимірюють на ділянках тіла, де артеріальні судини проступають дуже близько поверхні шкіри. Для кожної людини є індивідуальна норма показників за хвилину. Найчастіше частоту пульсу вимірюють в області трохи вище за зап'ястя. Для цієї нехитрої процедури потрібен лише секундомір. Тривалість події 60 секунд. Лікарі рекомендують не тиснути занадто на артерію, особливо в області шийного відділу, адже це може викликати запаморочення та непритомність. Норма пульсу у здорової людини варіюється в показниках від 60 до 100 биття за одну хвилину. Це від фізичної, емоційної втоми, прийому медикаментів.

Правила виміру

Для отримання правильних результатів слід враховувати:

• Час доби проведення процедури, що впливає на підсумкові показники. Лікарі вважають, що після обіду пульсація вища, ніж із ранку.
• Положення тіла у момент виміру. При проведенні процедури стоячи або сидячи результати будуть вищими, ніж у позі лежачи.

Для отримання більш точних результатів потрібно протягом декількох днів в той самий час, а також в однаковому положенні тіла провести вимірювання частоти ударів.

Потрібно знайти на шиї чи зап'ястя точки, де найкраще прощупується частота биття серця.

Процедура проводиться за допомогою пальпації. Потрібно виявити на тілі точки пульсування і провести виміри там, наприклад, на руці або шиї, де легше і краще промацуються коливання. Якщо ж биття однакове, то краще міряти на лівій. Пульс вимірюється, якщо легенько натиснути чотирма пальцями на артерію вище зап'ястя. Підраховувати потрібно протягом 60 секунд. Медики вимірюють кількість ударів, висоту та ритм биття.

Де міряють?

Популярним способом фіксації пульсу є зняття вимірів на руці в людини. Але не завжди в області зап'ястя його можна намацати та визначити. Пульс можна виміряти на тілі в таких областях, як:

• ліктьовий згин;
• палець;
• коліно;
• стегно;
• внутрішній бік кісточки на нозі;
• стопа (рідко) між великим пальцем.

Як виміряти без сторонньої допомоги?

Власними силами з'ясувати частоту ударів серця можна за допомогою електронного тонометра.

Підраховувати та вести контроль пульсу потрібно не тільки після фізичних вправ, а з періодичністю перевіряти його у звичайному стані щонайменше 3 рази на тиждень. При невеликих відхиленнях слід звернутися до кардіолога. Самостійно заміряти частоту ударів у домашніх умовах можливо двома способами, такими як:

• Пальпації. За допомогою промацування знаходиться точка з яскраво вираженим биттям, протягом 15 чи 60 секунд потрібно підрахувати пульс. Коли вимір вручну відбувся за 15 секунд, то результат множиться на 4, а якщо півхвилини, то на 2. А також у цей спосіб вимірюють пульс дитини, особливо в молодшому віці.
• Електронний тонометр. Вимір проводиться протягом 10 секунд, а після на електронному табло можна дізнатися результат.

Вимірювання на руці

Є кілька способів заміряти пульс області зап'ястя. Спосіб, який не вимагає витрати часу і поширений у людей, які мають хвороби серцево-судинної системи, це вимір за допомогою спеціального електронного годинника. Незалежно від фізичних коливань вони швидко вказують, який пульс на зап'ястя. Найпоширеніший вид виміру – за допомогою пальпації. Зазвичай виміри проводять трохи вище за зап'ястя. Головне, правильно знайти точку пульсації. Щоб мати уявлення про стан здоров'я пацієнта, потрібна перевірка протягом кількох днів. Для цього потрібно:

Протилежна рука знаходиться під основною і її пальці торкаються точок, вказаних на малюнку.

1. Покласти руку у зручне розташування. Проводити виміри на тій кінцівці, де сильніші удари. Але за однакових показників рекомендується вимірювати пульс на руці з боку серця.
2. За допомогою 4-х пальців легко натиснути на артерію.
3. Тривалість процедури від 15 до 60 секунд.
4. Порахувати пульс і записати результат.

Пульс не є найголовнішим критерієм та показником стану здоров'я, але це важливий фактор, завдяки якому можна визначити декілька видів захворювань. Щоб їх виявити, потрібно вміти, як правильно виміряти пульс на руці, та знати норми частоти серцевих скорочень.

Пульс - рух стінок артерій, що викликається діяльністю серця

Усім відомо, що серце – це м'яз, який хитає кров. У момент виштовхування чергової порції крові створюється удар по стінках артерії, за рахунок чого виникає вібрація по всіх кровоносних судинах.

У деяких місцях на тілі людини ці вібрації відмінно промацуються при пальпації і ці поштовхи отримали назву пульс.

Пульси бувають кілька видів, залежно від місця локації:

• артеріальний. Артерія - це найбільша кровоносна судина в людському організмі. Відповідно при викиді частки крові він зачіпається найбільше і створює найбільш явний та видимий пульс. У деяких випадках артеріальний пульс можна побачити неозброєним оком. Якщо придивитися на шиї, можна помітити скорочення;
• капілярний. Хоча капіляри і є найдрібнішими судинами в тілі, вони також схильні до вібрації від серцевих скорочень. Просто їх не можна побачити чи промацати пальцями. Такий пульс вимірюється у медичній установі з використанням спеціальної апаратури.

Що стосується ще одного виду кровоносних судин - вен, то до них серцеві вібрації не доходять, тому що вони розташовані на великій відстані один від одного. Відчути венозний пульс можна завдяки коливанням артерії, яка зачіпає вени.

Деякі люди взагалі не розуміють, навіщо вимірювати пульс і що це дає. Пульс відображає ритм серця та частоту його скорочень. За кількістю ударів за хвилину можна визначити порушення серцевого ритму.

Як правильно виміряти пульс на руці

Щоб виявити порушення ритму серцевих скорочень, необхідно правильно вимірювати пульс. По-перше, найкраще це робити у стані спокою, лише тоді показники будуть максимально точними. Важливо пам'ятати, що на частоту пульсу, тобто серцевих скорочень, впливає безліч зовнішніх факторів і протягом дня він може змінювати свої показники.

Для виявлення патологій краще вимірювати пульс у спокійному стані 2-3 рази на день протягом тижня. Записуючи результати, можна простежити динаміку і зробити висновки – чи є порушення серцевого ритму чи ні.

Найкраще пульс вимірювати на руці, і як було сказано, може спокою. Потрібно середній та вказівний пальці лівої руки прикласти до правого зап'ястя і намацати пульс. Коли пульсацію буде чути, найкраще необхідно порахувати кількість ударів за 20 секунд. Потім отриману цифру помножити на три, щоб визначити частоту серцевих скорочень за хвилину.

У разі підозр на порушення серцебиття, краще не полінуватися та виміряти пульс протягом усієї хвилини.

Це пов'язано з тим, що серцебиття може збиватися і за 10-20 хвилин цього можна не зрозуміти. У разі порушень серцевих скорочень необхідно звернутися до фахівця за допомогою. Лікар призначить повноцінне обстеження, поставить діагноз та визначить методи лікування.

Норма пульсу та причини відхилення від норми

Існують фіксовані показники, які визначають нормальну кількість серцевих скорочень у людей різного віку.

Ці цифри є даними Національного інституту:

• у новонароджених дітей – до 140 ударів за хвилину
• у дітей до року – до 130 ударів за хвилину
• до двох років - 90-100 уд./хв.
• до семи років – 85-95 уд./хв.
• до 14 років – 70-90 ударів за хвилину
• до 30 років - 60-70 ударів за хвилину
• до 50 років - 60-85 ударів за хвилину; старше 50 років до 95 уд./хв.

Але, крім таких встановлених норм, є ще допустимий норматив: у спортсменів, які тренуються багато часу, частота серцевих скорочень може бути 40-60 ударів на хвилину. Якщо такий показник спостерігається тривалий час і при цьому у людини не виникає поганого самопочуття, запаморочення, анемії та інших симптомів, отже, такий показник для цієї людини вважається нормальним і цілком здоровий.

Якщо частота пульсу і нижче за норму це свідчить про деякі порушення в серцево-судинній системі.

Якщо пульс у дитини вищий за 140 ударів на хвилину, а у дорослого вище за 70 ударів у стані спокою – це свідчить про посилену роботу серця. Тобто серце скорочується частіше, ніж належить. У медицині така патологія називається тахікардія. Причин для її виникнення безліч. Перший фактор – це нестача кисню, що виникає через анемію чи порушення роботи дихальної системи.

Як правило, прискорений пульс тісно пов'язаний із підвищенням артеріального тиску. Так як тахікардія та гіпертонія можуть спричинити інші захворювання, необхідно своєчасно лікуватися.

Детальніше про брадикардію можна дізнатися з відео:

Якщо пульс зашкалює без тиску, це може стати тривожним сигналом. Необхідно терміново відвідати спеціаліста. А щоб миттєво зняти напад прискореного серцебиття, можна вщипнути себе, вмитися крижаною водою чи голосно кашлянути.

Повільне серцебиття – протилежність тахікардії – брадикардія. Це захворювання може бути самостійним або бути симптомом більш серйозних патологій в організмі. Причин до брадикардії може бути безліч, найчастіше це атеросклероз. Для з'ясування точного захворювання потрібно проходити обстеження, оскільки без спеціальної діагностики навіть найкращий лікар зможе встановити причину.