Більшість людей мучить печія, особливо після прийому пряних, жирних або смажених продуктів та страв. Симптоми болю в грудях та подразнення в горлі зазвичай легкі та зникають через кілька годин.
Постійна сильна печія, яка виникає майже щодня, також називається хронічною або шлунково-стравохідним рефлюксом і є набагато серйознішою проблемою.
Люди з тяжкою постійною печією відчувають тривалі симптоми, які не завжди провокуються вживанням харчових продуктів.
Епізоди печії можуть бути дуже частими, і в деяких людей буває кислотний рефлюкс, який ніколи не проходить.
Багатьох людей цікавить відповідь на запитання: якщо замучила печія, що робити?
Коли людину непокоїть ця проблема щодня, її симптоми різко погіршуються, а сама хвороба впливає і на якість сну, і на повсякденну діяльність, важливо вчасно звернутися до лікаря.
Кислотний рефлюкс викликається шлунковими кислотами, що підтримують стравохід.
М'язовий сфінктер біля основи стравоходу зазвичай розслабляється в міру проходження їжі, потім скорочується, щоб запобігти закиданню кислоти.
Якщо спостерігається слабкість нижнього стравохідного сфінктера, то кислота закидається зі шлунка в стравохід, ушкоджуючи його слизову оболонку.
Тяжка дисфункція сфінктера може зустрічатися при спадковій схильності, ожирінні, зловживанні алкоголем, деяких дієтах та прийомі лікарських засобів.
Багато людей страждають від того, що їх замучила печія. Це явище часто викликає хворобливі відчуття у грудях та відчуття печіння, яке, як правило, посилюється у положенні лежачи.
Кислоти можуть проникати у задню частину глотки, викликаючи неприємний присмак у роті.
Також можуть виникнути:
- проблеми із ковтанням;
- задишка;
- кашель, який особливо турбує вранці;
- захриплість горла.
Стан вважається важким, коли симптоми виникають кілька разів на тиждень, незважаючи на будь-які зміни у дієтичному раціоні харчування.
Кислотний рефлюкс періодично спостерігається у багатьох людей, але, якщо він стає повсякденним, це, найімовірніше, вказує на патологічний процес, найчастіше внаслідок хворих звичок у харчуванні.
Якщо людину мучить печія щодня, необхідно звернутися до лікаря, щоб з'ясувати, які причини цього стану.
Люди, яких замучила постійна або часта печія, можуть мати гастроезофагеальну рефлюксну хворобу.
При ГЕРХ відбувається процес постійного пошкодження стравоходу внаслідок порушення роботи нижнього стравохідного сфінктера, який не закривається досить щільно, щоб запобігти кислотному рефлюксу.
Призначення правильної терапії здатне усунути печію при ГЕРХ. За відсутності ефекту від медикаментозного лікування може застосовуватися оперативне втручання.
Хірургічні методи включають так звану процедуру стягування, що підсилює і зміцнює стравохідний сфінктер.
Якщо людину мучить сильна печія, її причиною може бути гастрит.
Постійний кислотний рефлюкс буває також результатом виразкової хвороби, ерозії стінки травного тракту, спричиненої надмірною секрецією шлункової кислоти.
Якщо хворого постійно мучить печія, цей стан може сигналізувати про розвиток грижі стравохідного отвору діафрагми, що призводить до того, що верхня частина шлунка переміщається до грудної клітки.
Стан послаблює нижній стравохідний сфінктер, дозволяючи шлунковій кислоті часто переходити в ділянку стравоходу.
Ожиріння та куріння відносяться до ризикових факторів, пов'язаних з грижею діафрагмального отвору стравоходу.
Від чого ще відбувається печія? Переїдання, занадто швидке вживання їжі, ожиріння можуть викликати часту печію.
Люди, які відчувають печіння щодня, можливо, повинні змінити обсяг і частоту продуктів, що вживаються. Їжу слід їсти повільно та ретельно пережовувати кожну порцію.
Згідно з низкою досліджень, споживання меншої кількості їжі допомагає запобігти печії.
Жирні або гострі страви, цитрусові, продукти на основі томатів, шоколад і цибуля входять до продуктів, які можуть викликати часту печію.
Вживання занадто великої кількості кофеїну, газованих напоїв чи алкоголю також часто провокує появу постійної печії, яка триває кілька днів поспіль.
Харчування під час стресових періодів аналогічно призводить до частого печіння.
Діагностика та лікування
Якщо у людини виникає постійна та сильна печія щодня, що робити у такому разі? Як позбутися цього явища?
Людина з тяжкою печією повинна поговорити зі своїм лікарем про цей стан і дізнатися про варіанти лікування.
У більшості випадків лікар спочатку проводить серію діагностичних тестів, щоб переконатися, що серйозніша проблема не залучена до процесу рефлюксу.
Контрастне дослідження включає прийом барію та обстеження шлунка після цього за допомогою рентгенівських променів. Лікар простежує шлях барію через стравохід та шлунок.
Ендоскопічна процедура також необхідна для ретельного обстеження стінки стравоходу, перевірки наявності виразок і пухлин.
Після підтвердження діагнозу фахівець може призначити прийом ліків, щоб полегшити симптоми та зменшити частоту епізодів печії.
Блокатори гістаміну показані пацієнту, щоб допомогти зменшити рівень запальних реакцій у стравоході, що спричиняють печіння.
Ліки, звані прокінетиками, нормалізують рухову активність сфінктера зниження частоти кислотного рефлюксу в шлунку.
- уникати розпивання алкогольних напоїв та вживання шкідливих продуктів;
- регулярно займатися фізичними вправами;
- не лягає спати відразу після прийому їжі.
Операція зазвичай не потрібна, але подібний варіант лікування розглядається в тому випадку, якщо сфінктер або стравохід значно пошкоджені, і потрібно терміново позбавитися проявів кислотного рефлюксу.
Як можна безболісно позбавитися цього стану, який не проходить третій чи четвертий день поспіль?
Для людини з печією варіанти терапії можуть включати внесення змін до раціону харчування, прийом ліків, зміна способу життя або комбінацію всіх трьох типів лікування.
Людям, у яких є епізодична та випадкова печія, можуть бути прописані ліки, що відпускаються без рецепта, які просто знімають дискомфорт у шлунку та стравоході.
Зміни способу життя та лікування печії в домашніх умовах можуть знизити частоту печії, зменшити тяжкість її симптомів і допомогти, перш за все, запобігти печії в майбутньому.
- Частоти виникнення печії.
- Тяжкості наявних симптомів.
- Тривалість симптоматичних проявів.
- Характер впливу цього стану на повсякденне життя.
- Сімейну історію хвороби (ГЕРХ).
Залежно від конкретної ситуації симптоми печії можуть покращитися завдяки простому внесенню певних змін до раціону харчування та стилю життя.
Багато людей розуміють, що є низка факторів, які посилюють тяжкість симптоматики.
У зв'язку з цим може знадобитися деякий час, щоб поекспериментувати і з'ясувати, що саме потрібно робити хворій людині, щоб усунути або зменшити наявні симптоми.
Наприклад, лікар часто пропонує пацієнтові уникати вживання певних продуктів, які погіршують стан під час печії.
Крім цього, фахівець порадить не вживати їжу у швидкому темпі протягом дня та перед сном.
Лікар також пропонує інші зміни способу життя для лікування постійної або хронічної печії. Вони перераховані нижче:
- Уникнення носіння щільного одягу, який чинить тиск на шлунок і погіршує симптоми при печії.
- Використання жувальної гумки або смоктальних пастилок для збільшення вироблення слини, яка допоможе нейтралізувати кислотний рефлюкс.
- Робота над зниженням рівня стресу при печії. Він може збільшити кількість кислоти в порожнині шлунка, так і кількість часу, що витрачається на спорожнення після їжі (обидва фактори підвищують ймовірність виникнення рефлюксу).
- Підйом голови трохи вищий за рівень ліжка (на 10-20 сантиметрів) за допомогою додаткових подушок.
Хоча медичний експерт може дати людині ряд порад про те, як полегшити симптоми, кожен пацієнт має індивідуальний організм.
Приділяючи пильну увагу дієті, можна спробувати самостійно визначити, які зміни у способі життя можуть полегшити симптоми рефлюксу.
Як частина лікування печії, лікар у деяких ситуаціях рекомендує прийом певних ліків.
Якщо кислотний рефлюкс спостерігається щодня, людині можуть знадобитися рецептурні ліки, які знижують кількість кислоти, що виробляється шлунком (антацидні чи антисекреторні препарати).
Для людей із випадковою печією корисно приймати антациди після їжі та перед сном. У деяких людей причини кислотного рефлюксу полягають у прийомі інших ліків, що сприяють його появі.
У деяких випадках людина просто припиняє прийом таких лікарських засобів.
Якщо людина відчуває печію два або більше разів на тиждень або, якщо безрецептурні антациди працюють тільки тимчасово або зовсім не позитивно впливають, у нього може бути гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ). Якщо є підозра на наявність ГЕРХ, варто обговорити цей момент з лікарем.
Для більшості людей найбільш популярні методи терапії печії в домашніх умовах також дуже успішні в полегшенні симптоматики.
Хоча це явище створює масу незручностей будь-якій людині, вона рідко загрожує життю. Незважаючи на це, симптоми печії можуть значно знизити якість життя.
Тому лікування печії, яке вибирає пацієнт, залежатиме від того, наскільки частими та серйозними є прояви цього стану, і якою мірою вони ускладнюють життя людини.
Більшість людей вибирає комбінацію змін способу життя, прийнятих ліків та домашніх засобів для короткострокового та довгострокового контролю наявних симптомів.
За будь-яких обставин пацієнту необхідно звернутися до фахівця у сфері гастроентерології, який підкаже, чому виникла печія і як її правильно лікувати.
Корисне відео
У Росії її майже кожен другий відчував печіння у стравоході лише на рівні грудей. Це найпоширеніший симптом печії. Він супроводжує більшість жінок при вагітності.
Деякі не лікують симптоми цього захворювання і не намагаються усунути печію, тому що напад незабаром минає. Але якщо печія відбувається систематично, то здебільшого це призводить до захворювань. Тому важливо швидко позбутися печії та її проявів. А допоможуть у цьому звичайні продукти, які легко застосовувати у домашніх умовах та є у кожного будинку.
Чим страшна печія?
Печія виникає, коли високо кислотний шлунковий сік потрапляє у стравохід і починає дратувати його ніжну слизову оболонку. Саме тоді ви відчуваєте хворобливе печіння.
Для стравоходу така кислотна атака не проходить даремно. Це може призвести до таких захворювань, як:
- езофагіт (запалення стравоходу), виразковий езофагіт (виразка слизової стравоходу);
- рубцеві звуження стравоходу;
- стравохід Баретта (передраковий стан клітин стравоходу).
Однак багато людей нехтують лікуванням, оскільки «немає ліків під рукою». В цьому випадку швидко зняти напад печії можна і народними засобами.
Як швидко позбутися печіння без ліків
Можна позбавлятися нападу печіння, можна лікувати печію, а можна і запобігти.
Якщо терміново потрібно позбутися нападу печії
Причина печіння в грудях - кислота зі шлунка. Зняти печію допоможе луг, що нейтралізує кисле середовище. Найдоступніший варіант – харчова сода. Одну чайну ложку соди розведіть у склянці води та випийте. Якщо соди вдома немає, можна випити склянку негазованої мінеральної води.
При частих випадках печіння, сода може зашкодити 
здоров'ю. Позбутися печії допоможуть відвари ромашки, ополонки, свіжозаварений м'ятний чай. А також огірок або сира морква, невелика кількість свіжого насіння соняшника, кропу або .
При вагітності можна з'їсти невеликий шматочок крейди, він не лише усуне печію, а й додасть в організм кальцію. Також допоможе склянку молока, зачекайте через тридцять хвилин після їди.
Якщо вдома зовсім нічого немає, покладіть під язик тріска кухонної солі, вона ефективно зніме напад печіння.
А як швидко позбутися печії, якщо ви в дорозі? Буває, що неприємні відчуття застають нас там, де немає народних засобів, ні аптек. Для такого випадку носите із собою фруктову жувальну гумку. Вона знизить кислотність, а гострота нападу минеться.
Які ще продукти допоможуть зняти напад:
- активоване вугілля;
- мед, мумійо;
- гречана каша;
- свіжий чи сухий розмочений горох;
- калина;
- ядра волоських горіхів чи солодкого мигдалю.
Лікування печії домашніми засобами
Якщо печіння супроводжує вас часто і це не викликано будь-якими специфічними причинами, як вагітність або куріння, то разового порятунку від проблеми недостатньо.
Щоб попередити появу печії та усунути її, можна випивати за півгодини до їди склянку води з 1 ст.л. 9% яблучного оцту. Свіжі соки моркви, капусти, буряків надають профілактичну дію на шлунок. Приймайте 2-3 ст. перед їжею. Якщо ви вже поїли, то через 20 хвилин випийте склянку молока, воно зменшить ймовірність нападу.
Особливо ефективний при езофагіті картопляний сік, проте він протипоказаний людям з низкою захворювань і вимагає ретельного дотримання рецепту та інструкцій. Важливо навіть якість бульб, що використовуються, тому цей варіант лікування підходить не кожному.
Швидко зняти печію можна, подрібнивши на порошок шкаралупу відварених яєць. Приймайте по великій щіпці вранці та ввечері, запиваючи водою.
Неприємні відчуття лікує корінь імбиру. Їжте його у невеликих кількостях щоразу під час або після їжі. Вкрай ефективний сік алое, прийнятий безпосередньо після їди, але він може мати також проносний ефект.
Як запобігти печії в майбутньому
Ви не повірите, як багато причин може призвести до печії: від неправильного харчування до занадто тісного одягу в животі.
Є основні причини печії:
- нерегулярне харчування чи переїдання;
- жирна, кисла чи гостра їжа;
- зловживання солодким, сильногазованими напоями, кавою чи цигарками;
- після їди ви зазвичай лежите;
- після їди ви занадто фізично активні;
- вживання великої кількості білого хліба та випічки;
- прийом деяких ліків
При появі печії, необхідно знизити або припинити прийом препаратів, замінивши їх на аналогічні по дії, з такими активними речовинами: Аспірин або ацетилсаліцилова кислота, Німессулід (Nimesulidum), Диклофенак (Diclophenacum).
Не їжте на ходу, їжу ретельно пережовуйте, намагайтеся не запивати їжу. Якщо є можливість харчуватися кожні дві години невеликими порціями, то соляній кислоті в шлунку «буде чим зайнятися» і її надлишки не потраплять у стравохід.
При виборі страв, волійте пісне м'ясо, рибу, біле м'ясо птиці, відварені каші, молочні продукти зі зниженою жирністю, страви з яєць, відварені овочі. Відмовтеся від свіжих випічки та білого хліба. Якщо дуже хочеться, візьміть «вчорашній». Уникайте смаженої їжі або гострих інгредієнтів, не їжте кислих продуктів.
Якщо печіння мучить вас регулярно, обмежте споживання оладок, бісквітів, суфле, збитих вершків, виключіть із раціону шоколад.
Не їжте холодні страви, але й занадто гарячі не варто вживати. Зачекайте, коли страва трохи охолоне.
Не пийте безпосередньо після їди, зачекайте не менше 20 хвилин. Цей же час не рекомендується їсти свіжі фрукти та овочі, вони мають виражену сокогонну властивість і збільшать кислотність шлунка.
Не варто нахилятися або лежати відразу після їди. Бажано влаштувати собі нешвидку прогулянку на півгодини. Якщо ж з різних причин перебування в ліжку неминуче, підніміть узголів'я ліжка на 15 см. вище звичного, це завадить шлунковому соку потрапити в стравохід.
Не піднімайте тяжкості або не навантажуйте себе зайвою фізичною активністю. Дайте собі 40 хвилин на відпочинок, перш ніж розпочнете тренування.
Відмовтеся від кави. Якщо зовсім не готові позбавитися звички, розбавляйте каву молоком. Якщо любите чай, пийте неміцний. Не пийте ніяких напоїв за годину до сну і пізніше вода змусить шлунок працювати, а перетравлювати йому нічого. Також не варто їсти за три години до сну, навіть фрукти та овочі.
Носіть комфортний вам одяг в області живота, штани і ремінь не повинні вас здавлювати. Це може негативно позначитися і на нирках.
Ведіть активний спосіб життя. Вставайте кожні 2 години і ходіть щонайменше 15 хвилин, якщо робота не дозволяє робити це частіше. Дойдіть до магазину, здійсніть телефонний дзвінок стоячи, обідайте поза офісом.
Намагайтеся приймати заспокійливі шлунок відвари. Багато пийте. Знизьте споживання сигарет або зовсім позбавтеся куріння, сигаретний дим з'їдає слизові стравоходу та шлунка.
Складіть щоденник їжі, графік прийому їжі та дотримуйтесь його. Договоріться з близькими про зміну меню. Ваше здоров'я їм важливе і вони вас підтримають.
Печія може бути також симптомом серйознішого захворювання, такого як гастрит або навіть гепатит. Якщо приступи печії регулярні, зверніться до лікаря.
Дуже сильна печія може з'явитися у будь-якому віці та навіть не залежати від стану здоров'я. Почуття печіння у грудях – це ознака підвищеної кислотності.
У цей момент, сфінктер, розташований між шлунком і стравоходом, повільно піднімається вгору, і з'являється відрижка, причому у супроводі печіння в області травного тракту та грудини. Якщо симптоматика набуває регулярного характеру, то негайно слід звернутися за допомогою до фахівців.
Як позбутися
Залежно від причин появи сильної печії вибираються способи боротьби з нею.
При вагітності
Якщо печія мучить вагітну жінку, то, швидше за все, боротися з нею марно, потрібно лише потерпіти до пологів. Як правило, такий стан з'являється на тлі усунення внутрішніх органів та гормональних змін в організмі. Надмірне виділення гормону прогестерону, яке характерне для вагітності, послаблює м'язи травного тракту, тому і з'являється печія.
Щоб позбавитися сильної печії вагітній жінці, краще використовувати безпечні засоби, відомі з давніх часів. Найпростіший спосіб – з'їсти невелику кількість насіння соняшника чи горіхів. Мінеральна вода в невеликій кількості може позбавити неприємних симптомів. Якщо такі способи не допомагають, доведеться звернутися до лікаря, який призначить безпечний курс препаратів, що дозволяють знизити рівень кислотності.
Природно, що жінка, що виношує плід, повинна дотримуватися дієти, їжу споживати невеликими порціями, ні в якому разі не переїдати і не лягати в горизонтальне положення відразу після їжі.
Вночі
Нерідко пацієнти скаржаться на неприємні відчуття, що виникають саме уві сні. Людина періодично прокидається і, звичайно, не досипає, цілий день млявий і непрацездатний. Сильна печія під час сну може бути пов'язана з тим, що тіло, що знаходиться в горизонтальному положенні, провокує тиск сфінктера на нижній стравохід, і їжа, яка не встигла перетравитись, може потрапляти у верхній відділ стравоходу і навіть у бронхи.
Методів рятування від сильної печії в даному випадку кілька:
- ні в якому разі не переїдати;
- останній прийом їжі повинен бути не пізніше ніж за 2 години до сну;
- якщо людина випила звичайну воду, чай чи інші напої, то лягати можна лише через 30 хвилин;
- верхня частина і голова сплячої людини обов'язково повинна бути в піднесеному положенні.
Якщо печія вночі замучила, і ніякі методи не дозволяють позбутися її, то доведеться звернутися до гастроентеролога і за необхідності пройти курс лікування.
Можливі причини
Основні причини сильної печії:
- неправильно підібране харчування, а точніше, вживання жировмісних продуктів, підвищена кількість перцю та спецій у стравах;
- кофеїн та інші збудники аж до концентрованого соку;
- носіння тісного та незручного одягу, що стискає тіло в області ШКТ;
- нервовий стан, постійні стреси;
- кисла, надмірно солона та смажена їжа;
- надто великі фізичні навантаження;
- тютюнопаління;
- зайва вага;
- захоплення спиртними напоями;
- вагітність;
- порушення рекомендацій лікаря під час використання медичних препаратів, особливо у вживанні анальгетиків і спазмалітиків, антибіотиків, нестероїдних ліків.
Але якщо людина припинила споживання «шкідливих» продуктів, а печіння, як і раніше, турбує, то це може бути симптомом певного захворювання. Дуже рідко зустрічається аномалія розвитку стравоходу чи шлунка.
З'явилося блювання
Дуже часто хворі не знають, що робити при сильній печії, тим більше, якщо з'явилася блювота. Блювотний рефлекс - це ознака того, що стінки шлунка занадто запалені і перебувають у подразненому стані, не можуть витримати навіть мінімального навантаження.
У такому стані хворому слід терміново звернутися до медичного закладу, можливо, стан організму вже потребує оперативного втручання. У кращому випадку доведеться пройти терапію і надалі дотримуватись дієти, відмовитися від вживання копчень, солінь, смаженої та гострої їжі.
Патології у ШКТ
Якщо сильна печія супроводжується іншими неприємними симптомами, наприклад:
- больовими відчуттями у шлунку та/або грудях;
- проблемами з випорожненням;
- «рідким» випорожненням, то, швидше за все, у шлунку вже розвиваються патологічні процеси, наприклад, гастрит або езофагіт, виразкова хвороба та інші відхилення від норми. В цьому випадку обійтися без допомоги лікаря не вдасться. Не треба думати, як краще вчинити і що зробити, щоб сильна печія зникла.
Краще пройти діагностику, здати аналізи та неухильно дотримуватися рекомендацій лікаря після встановлення діагнозу. Основні методи терапії у разі спрямовані оздоровлення шлунка. Швидше за все, доведеться дотримуватися суворої дієти і відмовитися від багатьох «улюблених» продуктів та шкідливих уподобань.
Деякі захворювання лікуються досить довго і можуть призвести до злоякісних новоутворень. Наприклад, при діагностуванні захворювання стравоходу Баретта, коли частково ділянки слизової оболонки заміщаються кишковими тканинами, виникає ризик розвитку онкології.
Перша допомога
Якщо напад печії вже почався, а під рукою немає необхідних медикаментів, то полегшити стан можна простою теплою водою з паралельним відмовою від прийому їжі. Не варто різко рухатися і відразу ж лягати на ліжко. Якщо одяг здавлює тіло, то його краще зняти.
Можна використовувати харчову соду, але з обережністю, якщо точно відомо, що немає проблем із ШКТ. Використовують м'ятні цукерки, які при розсмоктуванні активізують вироблення слини, а це найпростіший природний спосіб нейтралізувати активність шлункового соку.
Печія – це відчуття печіння, спека і навіть біль за грудиною. Неприємне відчуття фіксується в епігастрії та поширюється вгору по ходу стравоходу. Печії нерідко супроводжує кислий або гіркий присмак у роті, а також тяжкість у шлунку. Симптом говорить про дисфункцію шлунка (підвищення секреторної активності) та (або) розслаблення сфінктера стравоходу. Печія нерідко загострюється при нахилах тіла та прийнятті горизонтального положення, а також при фізичній напрузі.
Дане відчуття, як правило, з'являється періодично і часто зумовлене їжею, особливо якщо продукти були не найкориснішими. Найчастіше печія розвивається через півгодини-годину після виходу з-за столу.
Печія з'являється внаслідок рефлюксу шлункового вмісту стравохід.
В окремих випадках її причиною може бути підвищена чутливість слизової оболонки стравоходу при нормальній і навіть низькій кислотності шлункового середовища.
До печії призводять:
При ГЕРХ має місце патологія нижнього сфінктера стравоходу, внаслідок чого вміст шлунка регулярно закидається в стравохід, викликаючи печію та хімічну травму слизової оболонки.
Поєднання печії та відрижки з кислим присмаком з високою ймовірністю свідчить про наявність гастриту або виразки шлунка. Посилення больових відчуттів у лежачому положенні може говорити про ураження слизової стравоходу, хоча ряд хворих на езофагіт печію практично ніколи не скаржаться.
На тлі діафрагмальної грижі паралельно зі печією розвивається біль при нахилі тіла або спробі лягти. Як правило, вони відбуваються, коли пацієнт встає.
Важливо:іноді печія може розвиватися у людей, які не страждають на патології органів травлення, після вживання великої кількості продуктів з кислою реакцією або провокують підвищену секреторну активність залоз шлунка.
Похибки в дієті та нездоровий спосіб життя є безпосередніми причинами розвитку печії. Виникненню неприємного симптому у стравоході сприяють і зловживання спиртними напоями.
Рефлекторне продукування підвищеної кількості соляної кислоти часто є наслідком переїдання, що веде до механічного розтягування стінок шлунка.
Продукти, що подразнюють слизові оболонки та розслабляють шлунковий клапан:
Причиною розвитку печії може стати прийом деяких фармакологічних засобів, серед яких (ацетилсаліцилова кислота), Ібупрофен, а також засоби для розслаблення гладкої мускулатури (спазмолітики) та ліки для зниження артеріального тиску.
Симптом нерідко з'являється на тлі збільшення внутрішньочеревного тиску, чому сприяють зайва вага, а також носіння тісного одягу, тугих поясів та підняття значних тяжкостей. З тієї ж причини від печії часто страждають жінки під час вагітності.
Досить поширеною причиною печії є психоемоційні та невротичні стани, що супроводжуються появою почуття тривоги. Характерне відчуття печіння за грудиною з'являється і у випадку, якщо людина поспала на повний шлунок, тобто безпосередньо після їди.
У період вагітності в організмі жінки відбувається зміна гормонального фону, що може спричинити дисфункцію м'язового кільця стравоходу та призвести до змін функціональної активності інших органів травного тракту. У цей період підвищується внутрішньочеревний, а отже, і внутрішньошлунковий тиск.
Важливо:напади печії найбільш характерні дляII таIII триместрів вагітності, коли плід вже досить великий. Він чинить тиск на нижній сфінктер стравоходу, внаслідок чого м'язове кільце відкривається, пропускаючи шлунковий вміст у стравохід.
Можливі наслідки печії
У нормі стравоході людини нейтральна реакція (рН). Кислота вмісту шлунка обпалює стінки, викликаючи, по суті, хімічний опік, хоч і не дуже сильний. Періодична хімічна дія з часом може стати причиною розвитку ерозивних та виразкових уражень стравоходу. Результатом можуть стати кровотечі, а окремих випадках – і розриви стінок, що становить серйозну загрозу життю хворого.
Виразки можуть рубцюватися, але цей процес призводить до стенозування (стійкого звуження) стравоходу. Пацієнту стає складно ковтати відносно щільну їжу, що значно погіршує якість життя. Звуження стравоходу часто є показанням до хірургічного лікування. На тлі хронічних виразок та ерозій суттєво зростає ризик розвитку злоякісних пухлин стравоходу.
Необхідно враховувати, що печія – це лише неспецифічний симптом. Для того, щоб її позбутися раз і назавжди, необхідно лікувати основне захворювання. Якщо неприємні відчуття турбують пацієнта по кілька разів на тиждень, це суттєво знижує якість життя. Часто виникає печія, безумовно, є приводом для звернення за допомогою до терапевта та фахівця-гастроентеролога. Оскільки іноді печія супроводжує онкологічні захворювання органів травлення, своєчасне звернення до лікаря може зберегти як здоров'я, а й життя пацієнта.
У жодному разі не слід займатися самолікуванням, оскільки, як і за багатьох інших патологій, воно може призвести до дуже серйозних негативних наслідків.
Важливо:при такому серйозному захворюванні, як стенокардія, у пацієнтів виникають специфічні болючі відчуття, які можна сплутати з печією. Прийом антацидів у таких випадках не дає позитивного ефекту.
Лікування печії буде успішним, якщо ви дотримуватиметеся наступних правил:
- При виникненні проблем із травленням необхідно дотримуватись дієти з винятком з раціону гострих, солоних та смажених страв, а також усіляких приправ.
- Харчування має бути дробовим, тобто вживати їжу рекомендується 5-6 разів на день невеликими порціями.
- Перед сніданком доцільно з'їсти бодай кілька ложок вівсяної каші. Продукт має обволікаючі властивості і надійно запобігає печії.
- Дотримуйтесь питного режиму! На день потрібно споживати не менше 2 л. рідини.
- Пацієнту, якого періодично турбує печія, слід повністю відмовитися від куріння та споживання алкогольних напоїв.
Важливо:Особливу небезпеку становлять слабоалкогольні газовані напої. Вони надають поєднану негативну дію на органи травлення. До складу деяких газованих «енергетиків», крім алкоголю, входить ще й кофеїн. Така суміш просто згубна для шлунка. У нашій країні зафіксовано кілька смертельних випадків серед молодих людей, які споживали таку продукцію. Причиною смерті в усіх випадках стало прорив стінок шлунка і перитоніт.
Хворим доцільно нормалізувати режим праці та відпочинку, і, по можливості, уникати стресових ситуацій.
Дуже ефективними та безпечними для організму є фармакологічні препарати з групи антацидів (наприклад, Гастал, Ренні, Маалокс та Гевіскон). А такі засоби, як Алмагель і Фосфалюгель не тільки нормалізують рН шлунка, але і надають обволікаючу дію, додатково захищаючи слизові оболонки.
При прийомі антацидів можуть розвиватися розлади травлення (запори чи діарея). Крім того, деякі препарати сприяють вимиванню з організму кальцію, що збільшує ризик розвитку остеопорозу.
Народні засоби від печії
У більшості випадків для усунення неприємного симптому народна медицина радить прийняти значну кількість рідини (200 мл і більше) для зниження концентрації шлункового соку - випити розчин соди, що має лужну реакцію.
Тим не менш, фахівці не рекомендують споживати для купірування печії харчову соду (бікарбонат натрію). Вона дійсно купує симптом, але при реакції з HCl утворює велику кількість газу (CO2), що призводить до здуття (механічного розтягування) шлунка та рефлекторного збільшення секреції. Крім того, інші продукти хімічної реакції (солі Na), надходячи в кишечник, у ряді випадків провокують діарею. Регулярний прийом соди всередину призводить до олужнення крові (що вкрай небажано) і може стати однією з причин розвитку виразки шлунка.
Таким чином, розчин соди має сенс пити лише в тому випадку, якщо під рукою немає спеціальних лікарських препаратів, найближчі аптеки закриті, а консервативніші методи (наприклад, склянка молока) від печії не допомагають.
Що стосується молока, то воно також далеко не відноситься до кращих засобів лікування печії. До його складу входять кальцій та протеїнові сполуки, що стимулюють секрецію соляної кислоти.
Засоби народної медицини не здатні стати повноцінною заміною терапії, призначеної гастроентерологом, тому при лікуванні печії не слід сподіватися лише на препарати лікарських трав. Однак для тимчасового полегшення стану вони у ряді випадків дуже ефективні.
Представляємо вам кілька рецептів, які використовуються народною медициною для лікування печії:
- Змішати рівні частини сушеного фенхелю, насіння кропу та насіння анісу. 3 ч. л. збору залити 200 мл окропу та наполягати 10-15 хвилин. Остудити та пити по 1 ч. л. до усунення печії. Не рекомендується застосовувати настій понад 2 тижні поспіль.
- Взяти 1 ч. л. сухого лляного насіння та з вечора залити 100 мл окропу. Наполягати всю ніч, долити кип'яченою водою до 200 мл і випити на порожній шлунок зранку. Настій рекомендовано для курсового лікування. Тривалість курсу – щонайменше 2 тижні.
Дрібно змелене насіння можна змішати з 200 мл теплої води та пити для лікування печії під час нападу.
- Подрібнити суху траву, насіння та коріння дягиля до порошкоподібного стану. Одну щіпку рослинного субстрату залити 200 мл окропу. Наполягати 15-20 хвилин і пити по 1 склянці 3 десь у день їжі.
- Взяти 2-3 ст. л. висушеної, залити 200 мл окропу і наполягати 10-20 хвилин під щільною кришкою. Настій споживати дрібними ковтками по 1 склянці 3 десь у день.
Ромашка має яскраво виражені протизапальні властивості, тому її препарати дуже дієві при гастриті та езофагіті.
- Подрібнити промитий і висушений разом із шкіркою. 1 ст. л. вівса залити 300 мл окропу, настояти в термосі протягом 5 годин і процідити. Готовий настій пити 50 мл перед їжею та на ніч.
У найкоротші терміни купірувати печію допоможе мигдаль, оскільки він має здатність нейтралізувати кислоту. Горіх потрібно ретельно пережувати та проковтнути. Напад зазвичай проходить протягом декількох хвилин.
Аналогічно можна використовувати зерна ячменю або вівса.
Більш детальну інформацію про причини, методи лікування та профілактики печії ви отримаєте, переглянувши цей відео-огляд:
Плісов Володимир, медичний оглядач
- це симптоми печії, які виявляються в самий невідповідний момент. Розповідаємо про найефективніші способи позбутися печії.
Почуття печіння в грудях виникає з різних причин, найчастіша – хвороби ШКТ
Причини печії
Причина печії – слабкість сфінктера, що розділяє стравохід та шлунок. У порожнину стравоходу викидається частина кислого шлункового секрету, який дратує його стінки та викликає цілу низку неприємних відчуттів.
Печію викликають захворювання:
- хронічний гастрит та холецистит;
- виразка шлунка та дванадцятипалої кишки;
- гастро-езофагеальна рефлюксна хвороба.
Почуття печіння, болю та дискомфорту в грудях провокують:
- переїдання;
- жирна та гостра їжа;
- продукти та напої, що містять кофеїн;
- стреси;
- вагітність;
- куріння;
- алкоголь;
- прийом деяких лікарських засобів.
Загальні принципи усунення печії
Ліки та домашні рецепти проти печії спрямовані на швидку нейтралізацію соляної кислоти, яка потрапила до стравоходу, а також зниження загальної кислотності соку шлунка.
Гастал знижує підвищену кислотність шлунка
Найкращі ліки:
- Препарат випускають у формі пігулок. Він покликаний знизити концентрацію соляної кислоти у шлунковому соку, усунути симптоми. Гастал нормалізує травлення та запобігає повторному викиду кислоти в стравохід. Упаковка із 24 таблеток коштує 150 рублів.
- Ренні. Ліки у формі таблеток захищають слизові оболонки травних органів, швидко знижуючи концентрацію соляної кислоти. Упаковка з 24 м'ятних пігулок коштує 300 рублів.
- Гевіскон. Засіб виробляють у вигляді суспензії, і у вигляді таблеток. Компоненти складу не тільки нейтралізують соляну кислоту, що вплеснулася за межі шлунка, а й утворюють на слизовій оболонці шлунка та стравоходу захисну плівку. Упаковка з 16 жувальних таблеток коштує 200 рублів, суспензія (300 мл) коштує 320 рублів.
- Маалокс. Ліки також виробляють у вигляді жувальних таблеток та суспензії. Маалокс нормалізує кислотно-лужний баланс у шлунку та регулює подальше виробництво соляної кислоти. Компоненти засобу обволікаюче діють на стінки шлунка та стравоходу, захищають їх від впливу агресивного кислого середовища. Упаковка з 20 жувальних таблеток коштує 250 рублів, набір із 30 саше з суспензією (по 15 мл) коштує 700 рублів.
- Фосфалюгель. Препарат випускають у вигляді гелю для прийому внутрішньо. Активні компоненти знижують кислотність шлунка до здорового рівня, заспокійливо діє на слизові оболонки шлунка та стравоходу, усувають біль у шлунку. Упаковка з шести саше з гелем (по 16 г) коштує 160 рублів.
- Препарат у формі суспензії знижує активність соляної кислоти та захищає стінки органа при виразці шлунка. Упаковка з 10 саше із суспензією (по 10 мл) коштує 300 рублів.
Більше інформації у матеріалі
Суспензії та гелі – це швидка допомога при дуже сильній печії, яка виникла у невідповідний момент. Ці препарати здатні погасити неприємні симптоми та полегшити стан вже через 2-3 хвилини після прийому. Вони мають ефект протягом 3-4 годин. Рідкі засоби обволікають слизові оболонки органів травлення, захищаючи їх від впливу соляної кислоти у високій концентрації.
Суспензія Алмагель застосовується для зниження активності соляної кислоти
Ліки в рідкій формі ефективні для запобігання нападам печії, які виникають від прийому деяких препаратів: за 15-20 хвилин до прийому таблеток, що подразнюють шлунок, потрібно прийняти 1 пакетик суспензії або гелю.
Аптечні препарати не заборонені під час вагітності, але вживати їх слід у невеликих кількостях та строго за показаннями.
Після прийому ліків кілька годин утримайтеся від перебування у горизонтальному положенні, інакше підвищите ризик виникнення повторного нападу сильної печії.
Як боротися з печією народними засобами?
Це можна подолати і без ліків.
Декілька плодів мигдалю допоможуть придушити відчуття печіння в грудях
Врятуватися від проблеми та подолати її прояви в домашніх умовах допоможуть перевірені способи та засоби:
- Щоб зняти напад, потрібно з'їсти кілька мигдалевих плодів. Жуйте плоди дуже повільно, і за кілька хвилин від неприємних відчуттів не залишиться і сліду.
- Сода.Щоб заспокоїти слизові оболонки, розчиніть 1 ч. л. порошку в 200 мл теплої води та випийте невеликими ковтками. Воду з содою можна пити лише тоді, коли печія з'являється дуже рідко, часто такий спосіб використовувати не рекомендується.
- Сік картоплі.Щоб пройшла печія, яка мучить кілька днів поспіль, пийте натщесерце за 1 годину до сніданку півсклянки свіжого соку картоплі (можна використовувати морквяний). Курс – 10 днів.
- Яблучний оцет.Розчиніть у 100 мл теплої кип'яченої води 1 ч. л. натурального яблучного оцту і випийте перед їдою. Якщо печія виникає на постійній основі, слід попити такі ліки протягом тижня по 3 рази на день. Яблучний оцет покращує травлення та запобігає викиду шлункового соку за межі шлунка.
- М'ята.Допомагає при печії прибрати неприємні відчуття. Заваріть 1 ч. л. сушеної м'яти в 100 мл окропу і випийте, дочекавшись охолодження. Цей спосіб хороший при внутрішній печії, коли шлунковий сік не піднявся надто високо.
- Яблуко.Це фрукт також допоможе впоратися із нападом. Щоб заглушити печіння, з'їжте половину солодкого яблука і через кілька хвилин симптоми підуть. Особливо цей спосіб популярний серед вагітних.
- Мінеральна вода.Природна лужна вода добре справляється з рідкісними нападами печії, знижуючи кислотність шлункового соку. Вода має бути звільнена від газів.
- Мед та молоко.Ці продукти в комплексі захищають поверхню стравоходу від дії соляної кислоти та нейтралізують шлунковий сік. Розчиніть 1 ч. л. меду в 1 склянці теплого натурального молока та випийте за 1 годину до їди. Для покращення ефекту приймайте напій 3 рази на день 2 тижні.
Як запобігти печії?
Щоб запобігти печії, дотримуйтесь ряду профілактичних заходів:
- Після операції на органах травлення (резекції шлунка, видалення жовчного міхура) часто їжте дрібними порціями, не допускайте переїдання і щодня пийте всі прописані лікарем ліки. Зазвичай після операції призначають антациди, які і чинитимуть профілактичну дію.
- Якщо в стравоході пече від переїдання, утримайтеся від застіль і їжте за 1 їжу таку кількість їжі, яка поміститься в 1 склянку (200 мл).
- Обмежте прийом алкогольних напоїв. Не всі знають, але часто печія виникає саме від алкоголю, оскільки він дуже дратує шлунок.
- Якщо напад виникає після певних продуктів (кефіру, сиру, квасолі, часнику), заберіть їх зі свого раціону.
- При вагітності з 2 триместру носіть просторий одяг і уникайте сну на лівому боці.
- Якщо печія з'являється після вживання смаженого або жирного, заберіть ці продукти з раціону. Замість смаження, їжу запікайте або відварюйте, жирне м'ясо та рибу – замініть на пісні сорти.