Які інгаляції роблять коли немає нюху. Що робити, якщо пропало нюх і відчуття смаку їжі?

Як повернути нюх і смак при нежиті? Для відновлення застосовують лікарські засоби заводського виробництва і народні методи. Більшість з них мають високу ефективність і сприяють швидкому одужанню. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням.

Загальні відомості

Часто при простудних захворюваннях люди стикаються з тим, що пропало нюх і смак. Таке явище провокує риніт. Хворі не здатні розрізняти запахи і смаки саме через перенесеної простуди, коли для усунення нежиті протягом тривалого часу не вживалося жодних заходів, або вони були недостатніми.

Коли пропало нюх при нежиті, цьому явищу може сприяти інша причина. Наприклад, отримана травма голови, що зумовило пошкодження носової перегородки. Вона іноді викривляється, ламається.

Інші фактори:

освіту в носовій порожнині поліпів;
куріння;
людина вдихає шкідливі для органів дихання і всієї дихальної системи речовини хімічного походження;
формування в носі новоутворення.

У дуже рідкісних випадках нюх здатне пропадати через вроджений дефект.

У медицині виділяють відхилення, пов'язані з диференціацією запахів. Їх називають Гіпосмія або аносмія. При гіпосмія відбувається тимчасове або періодичне ослаблення нюху. Коли у пацієнта спостерігається аносмия (повна відсутність нюху), він повністю перестає відчувати аромати.

медикаментозна терапія

Відновлення нерідко виконується за допомогою лікарських препаратів, які повинен призначати виключно лікар. Він точно може визначити, з якої причини у людини пропало нюх, чому він не відчуває смаку.

Популярністю при розглянутої проблеми користуються препарати:

Назол.
Нафтизин.
Лазолван Ріно.
Галазолін.

Зазначені кошти надають судинозвужувальну дію. Позитивний результат з їх допомогою досягається за рахунок усунення набряклості слизової поверхні. Однак лікування ними може здійснюватися не більше 1 тижня. Це пов'язано з провокуванням звикання. Крім того, їх ефективність істотно слабшає.

Якщо пропало нюх через алергічного риніту, Зазвичай пацієнтові призначають антигістамінний засіб. Якщо не допомагає або випадок дуже серйозний, використовують кортикостероїди місцевої дії. Наприклад, Едем, Фліксоназе, Назонекс та ін.

Якщо після нежиті пропало нюх, і це відхилення спровоковано синуситом, терапія здійснюється тільки відповідно до рекомендацій лор-лікаря. Тільки лікар здатний надати відповідну допомогу. Самолікування призводить до дуже серйозних наслідків. Через запалень, які з'являються в пазухах, розвиваються такі патології, як менінгіт, сепсис і т. Д.

Терапія народними засобами

Нюх вдасться повернути за допомогою народної медицини. Іноді досить виконати прості вправи. Слід по черзі напружувати і розслабляти носові крила.

Щоб рецептори почали знову виконувати свої функції, потрібно витримувати напругу протягом більш тривалого часу. Вправа виконують протягом доби кілька разів. Таке лікування проводиться щодня, поки не вдасться повністю отримати позитивний результат.

Можна відновлювати втрачені функції шляхом виконання промивань пазух носа, з застосуванням солоної води. Щоб отримати потрібний розчин, потрібно закип'ятити стакан води і розвести в ньому 1 ч. Л. кухонної солі. Можна використовувати морську сіль.

Як відновити нюх? Потрібно 1 ніздрю закрити пальцем, в цей час другий потрібно не поспішаючи втягувати отримане ліки. За допомогою такої процедури допустимо проводити лікування не тільки дорослих пацієнтів, але і дітей. Додатково на 200 мл води додають кілька крапель йоду.

Ефірні масла

Що робити якщо зникли смак і нюх? Подолати проблему вдасться із застосуванням ефірних масел. Необхідно в невеликій емальованій посуді закип'ятити 200 мл води. У рідину додають кілька крапель м'ятного ефірного масла, лаванди, меліси. Можна вибрати будь-яку олію, яке подобається. У суміш треба вилити 2 ст. л. свіжовичавленого лимонного соку.

Повернути нюх після нежиті вдасться, якщо робити парові інгаляції.

Пацієнт повинен нахилити обличчя над ємністю і вдихати носом пар. Можна швидко позбутися від риніту і повернути зниклий смак, запах.

Досить проводити процедуру 2-3 дня. Однак не можна відразу відмовлятися від інгаляцій після настання поліпшення. Слід закріпити результат шляхом проведення ще кількох процедур.

Варіанти домашнього лікування

Для повернення нюху при нежиті застосовують лимонний сік або цикламен. Такий засіб чудово справляється з ринітом і його наслідками. Лікування проводиться дуже просто. Потрібно втягувати сік обома ніздрями. Інший варіант: закопувати сік в ніздрі за допомогою піпетки. Хворий почне відчувати запахи і смаки через кілька днів. Маніпуляція проводиться до 4 разів на добу.

Чи не відчуваю запахів, що робити? У народі популярністю користується ментоловое масло.

Його потрібно закопувати в кожну ніздрю по 2-3 краплі. Щоб прискорити момент настання позитивного ефекту, слід змащувати шкірний покрив носа з обох сторін.

Як повернути нюх при нежиті і позбутися від риніту? На допомогу здатний прийти прополіс. Засіб перевірене, відрізняється високою результативністю. Щоб смакові рецептори працювали без збоїв, використовують мазь. Її на основі прополісу готують самостійно. Препарат застосовують для змазування носових ходів.

Для приготування мазі знадобиться 1 ч. Л. прополісу, вершкове і оливкове масло. Кожного інгредієнта потрібно взяти по 3 ч. Л., Змішати і розтопити на водяній бані. Як лікувати недугу? Можна закладати в ніздрі ватні тампони, які просочені маззю. Процедура виконується протягом 15- 20 хвилин. Маніпуляція здійснюється 2 рази на день.

Інші результативні засоби

Як повернути смак і швидко відновитися? Високу ефективність відрізняється буряковий сік. Для цього застосовують цукровий буряк. Лікування проводиться із застосуванням суміші. Сік з'єднується з натуральним рідким медом. Щоб нюховий процес нормалізувався, необхідно закопувати отриманий склад протягом доби 3-5 разів. Якщо зручно, в ліках змочують ватні тампони і закладають в ніздрі на 10-15 хвилин.

Як швидко домогтися позитивного ефекту після нежиті? З метою відновлення втраченого нюху може використовуватися свіжовичавлений сік чистотілу. Слід в обидві ніздрі закапувати по 2-3 краплі соку. Для настання якнайшвидшого ефекту, визначення запахів і смаків, потрібно повторювати процедури через кожні кілька годин.

Якщо будь-який вживається продукт несмачний, і людина не може розрізняти запахи, слід скористатися часниковим соком.

Сік потрібно розвести у воді. На 1 частина соку треба взяти 10 частин води. Отриманою рідиною просочують ватні тампони. Уже відразу після 1 сеансу людина відчуває істотне поліпшення стану. Маніпуляції виконуються по 10 хвилин, не більше 3 разів на добу. Застуда відступить скоро, тому що цьому сприяють бактерицидні властивості ліки.

Втрата нюху, порушення в роботі смакових рецепторів усуваються за допомогою ароматичних ламп. Вони використовуються з одним з ефірних масел, які продаються в будь-якому аптечному пункті. Оскільки відбувається відмінне вдихання масел, вдається швидко отримати позитивний результат. У пацієнтів іноді ефірні масла провокують появу алергії.

Особливо залежить від чистоти навколишнього повітря. У лісі, на березі моря все запахи відчуваються гостро.

У запиленому міському повітрі нюх притуплюється, може зникнути повністю.

Порушення нюху виникають при хронічних і гострих захворюваннях носоглотки, вказують на такі серйозні захворювання, як хвороба Паркінсона, пухлина мозку.

аносмія - відсутність нюху, може бути повною і частковою. Часткова аносмия спостерігається в тих випадках, коли втрачається здатність розрізняти якийсь один запах, наприклад, запах гвоздики.

Посилення чутливості до запахів називається гіперосмія. Підвищений нюх відзначається при неврологічних розладах, дифузному зобі, зміні гормонального фону, наприклад, при вагітності.

Погіршення нюху називається гіпосмія. Спостерігаються однобічний і двосторонню гіпосмію. Через виникнення - Риногенних і нейрогенна.

За локалізацією гіпосмію розрізняють:

есенційну - вражений нюховий нерв і ділянку кори мозку, що відповідає за нюх;
рецепторну - порушений доступ до рецепторів.

Спотворення, перекручення нюху називають дізосміяй (какосмія). Прикладом може служити відразу до запаху косметичної продукції після перенесеного грипу.

Какосмія іноді спостерігається після, відзначається при деяких захворюваннях психіки.

Так, нюхові галюцинації служать симптомом шизофренії і вказують на несприятливий прогноз хвороби, швидке руйнування ядра особистості.

Нюхові галюцинації відзначаються при пухлини мозку, синдромі Фара після видалення щитовидної залози.

Причини погіршення нюху

Щоб з'ясувати, як повернути нюх, необхідно з'ясувати причину його зниження або втрати.

Порушення може статися в результаті:

механічної перешкоди на шляху молекул-одорантов, носіїв запаху;
руйнування нюхових рецепторів;
пошкодження нюхового нерва, головного мозку.

При усуненні механічних перешкод у вигляді набряку слизової, викривлення носової перегородки нюх досить успішно відновлюється.

Найчастіше доводиться усувати набряк слизової, викликаної запаленням осередків гратчастого лабіринту, гнійний гайморит, алергічний, смердючим нежиттю.

Разом з погіршенням нюху при нежиті відзначається зниження здатності розрізняти смак їжі. Існує кілька рекомендацій, як можна відновити смак і нюх, але всі способи діють лише при терплячому ставленні і послідовному виконанні процедур.

Пошкодження чутливих нюхових клітин викликає гіпосмію. Загрозу нюхових рецепторів представляють нікотин, морфін, атропін. Число чутливих клітин знижується також і з віком.

Ще однією причиною, чому пропадає нюх, є вживання нейротоксических препаратів, дія вірусної інфекції. Отруєння токсичними речовинами, хімічними подразниками, побічна дія ліків - все це може привести до гіпосмія.

Погіршення нюху у деяких хворих викликає прийом іміпромін і кломіпроміна, карбонату літію, бромокриптина, каптоприлу, ніфедипіну.

Різкий вдих освіжувача повітря, травма потилиці, перелом основи черепа, пухлини мозку, хірургічні операції на мозку можуть також стати причиною втрати нюху.

Причиною погіршення нюху здатні стати:

епілепсія;
істерія;
хвороба Паркінсона;
хвороба Альцгеймера.

Зниження нюху, що не піддається практично лікуванню, спостерігається при цукровому діабеті.

діагностування

Відновити чутливість до запахів можна тільки після діагностування основного захворювання, що викликало гіпосмію або аносмію. Для цього проводять тестування стандартними запахами, рентгенологічне обстеження для виключення пухлини передньої черепної ямки, роблять піридинове пробу.

Хворому пропонують понюхати піридин - летюча речовина з відразливим запахом. При вдиханні пиридина хворий відзначає не тільки неприємний запах, а й неприємні смакові відчуття.

При негативній пиридиновой пробі хворому проводять дослідження МРТ мозку. У пацієнтів старше 70 років, у осіб після інсульту нерідко спостерігаються уражені ділянки мозку.

Остаточний діагноз встановлюють за даними ендоскопічного обстеження, комп'ютерної томографії при необхідності.

лікування

Складно відновлюється нюх при гіпосмія, викликаної поразкою нюхового нерва і мозку. Повернення чутливості в цих випадках відзначається рідко.

При рецепторной гіпосмія, викликаної набряком слизової, в першу чергу відновлюють носове дихання. Лікування, риніту (детально в розділі «Риніт»), алергічного нежитю (Детально в розділі «Нежить») здатне частково або повністю повернути нюх.

Відновлення нюху після нежиті

Відновити нюх при нежиті допоможуть такі судинозвужувальні краплі, Як називин, отривин. Краплі швидко усуває набряк, контакт одоранту і рецепторовов поновлюється, нюх поліпшується.

Нюх відновлюється після, інгаляцій. Не рекомендується вдаватися до парових інгаляцій, висока температура може викликати додаткову травму слизової оболонки носа, пошкодити нюховий епітелій.

Для відновлення нюху призначається назонекс або інший глюкокортикоїдний аерозоль, вітамін В12, пентоксифілін, пірацетам. Нюх поліпшується протягом місяця.

Порушення нюх, викликане травмою, хімічним, термічним опіком нюхової області носа, насилу піддається лікуванню, втрата нюху з цих причин рідко призводить до відновлення.

Ароматерапія

Хороший ефект при певній наполегливості і терпінні дає ароматерапія. Нюхову зону слизової носа стимулюють ароматами, змушуючи нюховий нерв включатися в роботу.

Для відновлення нюху до носа підносять на відстань 15 см речовини, з різкими запахами. Можна використовувати кави, лимон, оцтовий розчин, Нашатирний спирт, бензин, перець. Згодом нерв, якщо його цілісність не порушена, навчиться сприймати сигнали і проводити їх в нюхові цибулини і мозкові центри-аналізатори.

Нюх поліпшується, якщо направлено тренуватися розпізнавати запахи. Корисно намагатися розпізнати речовини по запаху з зав'язаними очима. Для розпізнавання запаху роблять кілька коротких вдихів через ніс.

Якщо після застуди і нежиті довго зберігається поганий нюх, то для того, щоб його відновити, користуються як методами традиційної терапії, так і народними способами.

Лікування народними засобами

До лікування нюху народними засобами потрібно ставитися з обережністю, якщо зруйнований нюховий нерв, самолікуванням відновити чутливість до запахів не вдасться.

Домашніми засобами можна відновити нюх в таких випадках, як рецепторная гипосмия, викликана порушенням доступу до нюхових рецепторів.

Корисно для поліпшення нюху:

гімнастика особи

Вправи м'язів обличчя, масаж покращують кровообіг, що позитивно позначається і на циркуляції крові в порожнині носа:

6 секунд робити короткі вдихи, немов принюхуючись, потім розслабити м'язи на кілька секунд.
Приставити палець до кінчика носа, потім одночасно натиснути на ніс пальцем і носом натиснути на палець, відтягуючи верхню губу вниз.
Палець покласти на перенісся, натиснути, одночасно намагаючись зрушити брови.

Кожна вправа повторюється до 4 разів. Всі інші м'язи обличчя потрібно намагатися не напружувати.

Лікувальні рослини

Втрата нюху при грипі, застуді, нежиті виліковується за допомогою основного медикаментозного лікування і народними засобами.

До безпечних дієвим способам відновлення нюху відносяться такі процедури:

профілактика

Зберегти і поліпшити нюх допоможе повна відмова від куріння, лікування запальних інфекційних хвороб носової порожнини, обмеження контакту з агресивними летючими хімічними речовинами, Як у професійній діяльності, так і в побуті.

прогноз

Аносмія і гипосмия, викликані інфекційними захворюваннями, Лікуються, прогноз сприятливий.

Несприятливий прогноз часто відзначається при порушенні функцій нюхового нерва, аналізатора в корі головного мозку, при руйнуванні нюхового епітелію.

застуда, вірусні інфекції, Алергія часто супроводжуються ринітом. Ніс закладений, не дихає, тече «водичка», при цьому хворий скаржиться: «не відчуваю запаху, а коли їм, і смаку їжі». Патологія начебто дріб'язкова, і в превалирующем більшості всіх випадків безслідно проходить при зникненні нежиті.

Нетерплячі хворі, або панікери, починають «бити в барабани», вимагаючи у доктора повернути запах і смак, який пропав. У рідкісних випадках дійсно дані порушення можуть представляти проблему, що вимагає негайного втручання медицини.

Тривожитися слід тільки тоді, коли нежить пройшов, ніс вільно дихає, набряклість спала, а дисфункція, пов'язана зі здатністю розрізняти запахи і смак залишається.

Розглянуті порушення проявляються по-різному, іноді у хворого спостерігається ослаблення здатності відчувати запахи і смаки (гипосмия), а буває хворий абсолютно не відчуває будь-які аромати (аносмія).

Пропав запах і смак при нежиті - можливі причини

Чому людей так турбує гипосмия? Адже більшість з нас прекрасно знають - набряк ніс, і тому не відчувається запах парфумів, а також інших заходів. Господиням важко готувати, тому що вони не можуть повноцінно відчувати смак їжі. Давайте перерахуємо можливі причини гіпосмія, що змушують пацієнтів говорити: «Не відчуваю смаку їжі, допоможіть все нормалізувати».

Такі порушення зазвичай пов'язані з наступними факторами:

анатомічні патології (під час нежиті посилюють перебіг хвороби) - відносна причина;
застуда;
ураження вірусами і бактеріями слизової носових шляхів;
вплив алергенів;
вазомоторний риніт;
поліпи в носі;
новоутворення;
аденоїдні вегетації на тлі хронічного нежитю;
потрапляння токсичних речовин в ніс;
післяопераційні аносмия або гипосмия на тлі риніту;
хронічний нежить;
синусити;
використання назальних крапель (при тривалому застосуванні);
поєднання нежиті і травм носових порожнин і ходів.

Всі ці перешкоди створюють стійку набряк слизової носа, при якій нюхові клітини не можуть передавати сигнали в головний мозок, звідси і відсутність нюху.

Обнадіює те, що при риніті не завжди пропадає смак і запах, і не кожен хворий скаржиться, що повністю не відчуває цих відчуттів при нежиті. Навіть, якщо і є невелика проблема зі сприйняттям смаку і запаху, то, як правило, протягом тижня все нормалізується.

Коли дана дисфункція не проходить більш тривалий час, у будь-якої людини починається хвилювання, і постає питання: «Що робити - не відчуваю навколишні запахи і смак їжі вже більше тижня?»

Вичерпну відповідь можна отримати лише у фахівця. Для цього потрібно звернутися на прийом до отоларинголога і пройти діагностичне обстеження.

На прийомі доктор проведе отоларингологічний огляд носа, горла і вух. Якщо все в нормі, запропонує перевірити смак і нюх простим методом: дасть понюхати, наприклад, кави або пряність, а також запитає, чи не відчуває пацієнт смак їжі на мові під час прийому їжі. Доктор також може виміряти гостроту нюху спеціальним приладом - ольфактометрія.

Крім лор органів проводять огляд стану мови і слизової порожнини рота, щоб виключити всі можливі патології, що ведуть до втрати смакових і нюхових якостей.

При скрутній діагностиці рекомендується більш складне дослідження - МРТ або КТ головного мозку.

За результатами діагностики плануються заходи щодо відновлення втрачених відчуттів.

Отже, давайте розбиратися, що робити, якщо безслідно пропав смак і запах - як лікувати?

Методи відновлення втраченого запаху і смакових відчуттів при нежиті

Щоб швидко усунути всі прояви риніту, викликаного з функціональними або органічними порушеннями, краще відразу ж звернутися за кваліфікованою допомогою, де докладно можна отримати інформацію, який метод буде ефективним саме для вас.

Особливо слід бути уважними при наявності поліпів і новоутворень в носі, тому що будь-які народні засоби або лікувальні препарати можуть спровокувати кровотечу або зростання пухлини. Ці патології повинні бути обов'язково диференційовані лором і знаходиться під наглядом у онколога.

При звичайній застуді, коли пропав смак і запах, допоможуть прості засоби, випробувані роками. Розглянемо їх.

Доступні і прості засоби для відновлення нюху і смакових якостей

За відгуками пацієнтів, які стикалися з цією проблемою, допоможуть наступні засоби доступні кожному:

По можливості можна пройти короткий курс парафінових «рукавичок», вони допоможуть при гіпосмія, а також принесуть користь хворих суглобів рук.

Допоможуть повернути радість відчувати запахи і такі рецепти:

Буряково-медовий сік

На 100 мл свіжого соку беруть 0,5 ч.л. меду акації. Закопують по три краплі в кожну ніздрю тричі на день до відновлення нюху.

Також можливо таке лікування:

хірургічне лікування. Якщо у пацієнта є хірургічні патології - поліпи, новоутворення, анатомічні викривлення, швидше за все, буде призначено оперативне втручання, а потім післяопераційні терапія.
фізіотерапія - гелій-неоновий лазер, УФО, УВЧ, магнітотерапія.
Киньте палити і зловживати спиртним. Надмірне зловживання цими згубними звичками на тлі нежиті призводять до стійкої втрати смакових якостей і запаху, тоді хворий не відчуває смак їжі і погано сприймає аромати.
Усуваємо алергію на ліки. Багато людей страждають хронічними захворюваннями. Наприклад, гіпертонією, хронічним бронхітом, Астмою, діабетом і іншими. Тож не дивно, що щодня вони приймають лікарські препарати, причому жменями.

На тлі простуди йде додаткове навантаження на організм, через зниження імунітету, і внутрішні органи аллергизирующим. Можливо, тривалий прийом будь-якого із заходів і є пусковим механізмом порушення смаку та нюху.

Що робити, якщо пропало нюх

висновок

Часто пацієнтів мучить питання: «Чому коли хворієш, то не відчуваєш ароматів і смак їжі змінився?». Мається на увазі, звичайно, звичайна застуда. Все гранично просто. Головний ворог - набряклість носа, усунення якої повністю відновлює нюх і смак. Ставитися до цієї проблеми потрібно спокійно, все пройде, коли нежить відступить.

Якщо соплі пройшли, а людина все одно не відчуває ароматів і смак їжі бажає бути кращим - слід негайно відвідати отоларинголога. Будьте здорові!

При простудних захворюваннях у людини, практично, завжди розвивається риніт, в результаті якого часто відбувається втрата смаку і запаху. Скарги пацієнтів на втрату нюху зрозумілі, так як при цьому вони не можуть повноцінно жити і насолоджуватися навколишніми запахами. Чому ж пропадає відчуття смаку і запаху після риніту?

У носовій порожнині знаходиться нюхова область. За своєю будовою вона відрізняється від всієї слизової носа. Причому, у кожної людини розмір даної області різний. На цій площі існують нюхові клітини, які сприймають надходять запахи, а потім вони передаються в мозок, де аналізуються.

У головному мозку також обробляються дані про смакові якості продукту, який спочатку потрапляє на сосочки мови. Деякі продукти або готові страви оцінюються людиною тільки за сприяння двох механізмів: смакового і нюхового. При риніті хворий може або частково втратити почуття нюху, або повністю.

Причини появи нюху при нежиті

Таке неприємне явище, як втрата нюху, з'являється в результаті простудних захворювань, Особливо якщо не лікувати нежить. У момент хвороби слизова носа через сильні виділень набухає. Існують і інші причини, які впливають на втрату смаку з запаху. Це перелом або викривлення носової перегородки, поліпи в носовій порожнині, різні пухлини. У цих випадках, сильна набряклість слизової носа не пропускає запах до області нюхових клітин, тому інформація про нього не надходить у головний мозок. Також, іноді зустрічаються випадки вродженого відсутності почуття запаху. У цьому випадку хвороба, практично, не подається лікуванню.

При стандартній ситуації, коли після нежиті зникає нюх, переживати не варто. Протягом тижня після одужання, зазвичай, почуття запаху і смаку відновлюється.

При відсутності запахів необхідно поскаржитися лікаря, який визначить причину вашої недуги і призначить правильне лікування. Якщо причиною втрати смаку або запаху є алергічний набряк в носовій порожнині, лікар призначає комплексне лікування з використанням медичних препаратів.

Якщо нюх пропало через присутність в носі поліпів, зможе допомогти хірургічне втручання.

При хронічному нежиті нюх можна повернути, якщо запальний процес знаходиться на першій стадії розвитку. А ось хвороба в занедбаному вигляді може призвести до незворотні процеси слизової носа. В результаті нюх може вже не повернутися або зажадає дуже тривалого і дорогого лікування.

Як повернути нюх в домашніх умовах?

ефективним методом лікування простудних захворювань, а також для відновлення смаку і запаху, є використання сольового розчину. Для приготування цього розчину розводимо 2 г солі в склянці теплої кип'яченої води. Втягуємо підсолену воду спочатку в одну ніздрю, а потім в іншу так, щоб розчин проник до гортані. Іноді до цього розчину додають пару крапель йоду.

Щоб відновити нюх самому, використовуйте таку процедуру: в каструлю налийте 200 г води, 1 столову ложку лимонного соку, 2 краплі олії м'яти (можна лаванди) і все прокип'ятити. Необхідно теплим складом подихати через ніс, по черзі закриваючи то одну ніздрю, то іншу. Таке лікування потрібно повторювати щодня протягом 10-14 днів.

Для відновлення смаку і запаху відмінним народним засобом є прополіс. Приготуємо склад з прополісу, вершкового і рослинного масла. Склад готується в пропорції 1: 3: 3. Все добре перемішати до однорідної м'якої маси. Ватні тампони змочують у цьому складі та закладаємо відразу в дві ніздрі на 15 хвилин. Дану процедуру намагайтеся проводити вранці і ввечері.

Деяким людям, які втратили нюх після нежиті, допомагає процедура з використанням оцту. На сильно розігріту сковорідку наливаємо 5-6 ложок столового оцту. Як тільки оцет починає випаровуватися, потрібно нахилитися над сковорідкою і обережно вдихати гарячі пари. При цьому стежте, щоб пари оцту не були в очі.

Відновити нюх самостійно можна за допомогою порошку, зробленого з трав: м'яти, ромашки, конвалії, майорану і кмину. Спочатку ці рослини добре висушити, а потім добре подрібнити. Отриманий засіб потрібно по черзі вдихати в одну ніздрю, потім в іншу. Цей збір можна використовувати також для інгаляції.

З давніх-давен для відновлення почуття нюху застосовують таку вправу для носа: спочатку напружте крила носа, а потім розслабте. Причому, час напруги повинно тривати довше, ніж час розслаблення. Така вправа потрібно проробляти щодня до 6 раз в день, поки не настане поліпшення.

Також, для відновлення запаху і смаку після нежиті застосовують суміш меду і бурякового соку. Цим розчином закопують по кілька крапель в кожну ніздрю протягом одного тижня.

Втрата нюху при нежиті

При відсутності запахів і смаку світ здається тьмяним, одноманітним і нудним. Незважаючи на те, що запах і смак не зрівняються з такими важливими органами почуттів, як зір і слух, жити без нюху дуже і дуже складно. Ви не можете відчути улюбленого аромату кави вранці, не виявите занепокоєння, якщо раптом запахло горілим, і не оціните нові парфуми подруги. Без смаку жити ще гірше - хіба вам сподобається одноманітна їжа, позбавлена \u200b\u200bбудь-яких смакових відтінків ?!

Повернути нюх і слух можна, однак для початку потрібно визначитися, внаслідок чого можна втратити ці важливі і таке необхідне органи чуття.

Чому втрачається нюх і смак

У носі у людини є нюхова порожнину, поверхня якої відрізняється від слизової. На цій порожнини розташована величезна кількість рецепторів, які посилають мозку інформацію про різні запахи. Мозок після обробки цієї інформації згадує і прив'язує запах до певної події. Всі ми знаємо, як пахне свіжа полуниця або апельсин. Іноді запах може асоціюватися з чимось неприємним - все це кропітка робота мозку. Однак іноді сторонні запахи просто не можуть пробитися до нюхової порожнини через набряк слизової - тобто запаху просто немає ходу. Є кілька причин, які призводять до втрати нюху і смаку, розглянемо основні з них.

Найчастіша і поширена причина - це нежить. Особливо це стає актуально, якщо риніт не лікувати протягом тривалого часу. Вірус потрапляє на слизову, через що починає вироблятися слиз, з'являється набряклість. При вірусному зараженні організму губляться і смакові відчуття.
Травми, переломи і викривлення носової перегородки також не дають запаху проникнути всередину.
Різні нарости, поліпи, пухлини теж закривають прохід до нюхової порожнини.
Іноді пропажа смаку та нюху обумовлена \u200b\u200bалергічною реакцією. При попаданні пилу, пилку рослин, вовни тваринного і інших алергенів в ніс, слизова також починає виробляти слиз і набрякати.
Гайморит, фронтит, синусит та інші запалення в придатках носа, а також хронічні форми цих захворювань нерідко призводять до втрати смакових і нюхових якостей.
Найчастіше втрата нюху відбувається внаслідок передозування судинозвужувальних крапель. Всім відомо, що ці препарати спрямовані на полегшення стану хворого, але не мають лікувальні властивості. Використовувати подібні краплі можна не частіше 3-4 разів на добу, ними не можна користуватися більше 5 днів, інакше виникає звикання. При постійному використанні судинозвужувальних крапель судини атрофуються, вони не можуть стискатися і розтискати самостійно, порушується їхнє харчування, що призводить до втрати нюху.
Іноді втрата нюху і смаку може відбуватися внаслідок гормональних змін в організмі жінки. Таке часто спостерігається при вагітності, після початку прийому нових оральних контрацептивів, під час менструацій.
Якщо ваша робота пов'язана з постійним вдиханням отрут, хімікатів, запахів лакофарбової продукції, нюх може страждати від цього.
На відсутність запахів і смаку часто скаржаться курці, які з року в рік повільно вбивають свої рецептори. Найчастіше відновити здатність вловлювати запахи просто неможливо.

Напевно ви знаєте приблизну причину втрати нюху і смаку. Якщо ви перестали відчувати запахи і смаки раптово, без видимих \u200b\u200bна те причин, потрібно звернутися до лікаря для встановлення точного діагнозу.

Якщо ви не готові миритися з існуючим станом речей, потрібно постаратися повернути свої почуття, щоб знову насолоджуватися ароматами навколишнього світу.

Лікування. Для початку потрібно зняти набряк слизової, а для цього потрібно усунути саму причину нежиті. Якщо нежить алергічний, прийміть антигістамінні засоби, при застуді почніть приймати протизапальні засоби. Використовуйте судинозвужувальні краплі, але тільки не в тому випадку, якщо ви вже давно від них залежні.
Гімнастика. Дуже ефективна гімнастика для носа. Вона покращує кровообіг в носовій порожнині, що дозволяє рецепторам активізуватися. Постарайтеся розкрити крила носа, напружуючи при цьому м'язи. Затримайтеся в такому положенні на хвилину, повторіть вправу кілька разів.
Масаж. Масажуйте крила носа пальцями кілька разів в день. Це сприяє припливу крові, покращує роботу рецепторів.
Прогрівання. можна гріти носову порожнину ультрафіолетовою лампою, А якщо її немає, використовувати звичайний світильник. Направте світлові і теплові промені на ніс, щоб лампа була на відстані 25 см від вашого обличчя. Прогрівання повинно бути щоденним протягом тижня.
Інгаляції. Дуже ефективно дихати гарячим повітрям, який дезінфікує носову порожнину зсередини, вражаючи вірус. Якщо додати в рідину для інгаляції ефірні олії м'яти та евкаліпта - це допоможе вам відразу ж позбутися від набряку слизової. Для відновлення здатності вловлювати запахи і смаки можна зробити наступний склад для інгаляції. Приготуйте відвар календули, додайте в нього лимонного соку, ефірного масла м'яти і трохи кмину. Вдихайте пари приготованого відвару - вони дуже корисні як для відновлення нюху, так і проти самого нежиті.
Промивання. Це дуже ефективно проти нежиті і для відновлення роботи смакових рецепторів. Промивайте ніс солоною водичкою за допомогою невеликого чайника - вставте носик в одну ніздрю так, щоб рідина виходила з другої ніздрі. Якщо така процедура вам не під силу, капає в ніс ліки на основі морської води - Аквамаріс, Делфі, Хьюмер.
Краплі. Якщо відчуваєте, що слизова пересушена, використовуйте назальні краплі на основі лікарських масел, наприклад, Пиносол.

Не забувайте і про якість повітря в приміщенні, в якому ви перебуваєте. Дуже важливо, щоб повітря в кімнаті був вологим і слизова носа не пересихала.

Приготуйте з вати невеликі тампони, які потрібно змочити в меді і помістити в ніс. Мед має антисептичні властивості, він допоможе відновити роботу рецепторів.
Різкий запах хрону, цибулі, гірчиці і часнику допоможуть відновити нюх. Вдихайте ці аромати якомога частіше.
Відновити здатність вловлювати запахи можна за допомогою диму. Спаліть гілочку полину, лушпиння цибулі або часнику і вдихайте дим. Зовсім скоро ви зможете знову насолоджуватися сторонніми запахами і смаками.
Нанесіть трохи евкаліптової олії або бальзаму «Зірочка» на груди або одяг так, щоб ментолові пари постійно потрапляли в носові проходи.
Розтопіть невелика кількість баранячого жиру і змішайте його з розведеним муміє. Візьміть ватяну паличку і змочіть її в приготованому складі. Змащуйте цим засобом слизову носа - це дуже ефективно проти нежиті і застуди.
Відновити здатність відчувати запахи і смаки можна за допомогою прогрівання ніг. Приготуйте наступний розчин - в гарячу воду (45-50 градусів) додайте столову ложку солі, така ж кількість соди і дві чайні ложки гірчиці. Опустіть ноги в приготований склад до щиколотки. Тримайте ноги в воді не менше 10 хвилин, після чого протріть ноги насухо. Змастіть ступні йодом і надіньте бавовняні шкарпетки, а зверху - вовняні. Процедура зазвичай робиться на ніч. Вранці ви забудете про нежить і всіх супутніх проблемах.
Прополіс - дуже корисний продукт, здатний позбавити від багатьох захворювань. Настоянку прополісу можна приготувати самостійно або купити в аптеці. Шматочки прополісу необхідно залити спиртом і тримати в темному прохолодному місці не менше тижня, періодично струшуючи. Змочуйте в приготовленої настоянці ватяні турундочки і пишіть в носові проходи на 10-15 хвилин. Вже через тиждень ви зможете насолоджуватися улюбленими запахами.

Ці прості правила допоможуть вам швидко і безпечно позбутися від нежиті.

Після того, як нежить повністю вилікуваний, нюх і смак можуть відновлюватися протягом 7-10 днів. Якщо запахи і смакові відчуття не повернулися в ваше життя після зазначеного часу, можливо, в організмі стався більш серйозний збій. В цьому випадку вам необхідно звернути до фахівця. Бережіть своє здоров'я і не запускайте нежить, щоб не страждати від тьмяного і одноманітного світу.