Kašeľ je užitočný obranný mechanizmus, pretože pomáha odstraňovať hlien a infekčné látky z dychu. Liečba, ktorá úplne potláča kašeľ, môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Niekedy je však potrebné zmierniť kašeľ, najmä aby ste mohli spať.
Pamätajte: je dôležité nepoužívať antitusické lieky nepretržite, pretože kašeľ pomáha vyčistiť airways!
Kašeľ sa objaví, keď dráždi vírus, baktérie, peľ alebo inú látku nervové zakončenia hrdlo a pľúca. Kašeľ však môže znamenať aj vážne ochorenie. Čo však robiť, aby ste prestali kašľať, keď to ustane? Väčšina ľudí považuje kašeľ za nepríjemnejšie ako bolestivé.
V tomto článku nájdete tipy a recepty. Väčšina časté dôvody kašeľ môže byť. Alergie. - Astma. - Nádcha alebo chrípka. - Pľúcne infekcie, zápal pľúc alebo akútna bronchitída. - Sínusitída. - Lieky používané na liečbu vysokého krvného tlaku, srdcového zlyhania alebo ochorenia obličiek. - Gastroezofageálna refluxná choroba. - Rakovina pľúc.
Čo musíte prestať kašlať
- Infračervené ohrievače
- Balená voda
- Antihistaminiká
- Antitusívne lieky
- Sirup proti kašľu
- Expektoranciá
- Kvapky proti kašľu
Pokyny, ako zmierniť záchvat kašľa
- Zistite príčinu vášho kašľa. Pretože kašeľ nie je choroba, ale príznak, je dôležité zistiť, čo presne spôsobuje, že váš kašeľ zmierňuje príznaky.
- Prestaň fajčiť. Kašeľ je často spôsobený dráždivými látkami v dýchací systémnapríklad cigaretový dym.
- Identifikujte a odstráňte možné chemické dráždidlá, ktoré môžu zosilniť záchvaty kašľa - obvyklé dezodoranty a kolínske vody môžu byť pri prechladnutí alebo chrípke dosť škodlivé.
- Použite odparovač alebo zvlhčovač. Vlhký vzduch môže pomôcť zmierniť suchý kašeľ a urýchliť hustý hlien.
- Pite veľa tekutín, najmä číre tekutiny, ako je voda. To pomôže zmierniť sucho v krku a tiež uvoľniť hlien.
- Pite horúce tekutiny, ako je vývar alebo čaj. Medový čaj dokáže upokojiť boľavé hrdlo.
- Ak je váš kašeľ spôsobený alergiou, použite antihistaminikum alebo alternatívnu metódu.
- Vezmite si kvapky proti kašľu, predávajú sa takmer v každom supermarkete a lekárni
- Ak máte hustý hlien, použite liek proti kašľu, ktorý obsahuje guaifenesín. Je to expektorans, ktoré uvoľňuje hlieny a zmierňuje kašeľ a pomáha hlienu z dýchacích ciest. Postupujte opatrne podľa pokynov na štítkoch všetkých liekov!
- Znížte aktivitu kašľa antitusikami. Antitusiká znižujú frekvenciu kašľa. Používajte ich iba v noci, aby ste sa lepšie vyspali. Je dôležité nepoužívať antitusiká nepretržite, pretože kašeľ pomáha vyčistiť dýchacie cesty. Postupujte opatrne podľa pokynov na štítkoch.
Základné antitusiká
Antitusiká, ktoré pôsobia na receptory kašľa v dýchacích cestách
- Prenoxdiazín (Libexin)
- Levodropropizín (Levopront)
- Gelitsndin
Antitusiká, ktoré sa zameriavajú na centrum kašľa v mozgovom kmeni
- Butamirat (Sinekod)
- Glaucin (Glauvent)
- Oxeladín (Tusuprex)
- Pentoxiverín (sedotussín)
- Kodeín
- Codipront (obsahuje kodeín)
Kombinované antitusiká
- Bronholitín (glaucín, efedrín)
- Tussin Plus (dextro-metorfán, guaifenazín)
- Stopussin
- Väčšina druhov kašľa nie je nebezpečná a zvyčajne stačí „ísť vlastnou cestou“. Je dôležité nepoužívať sirupy proti kašľu nepretržite na potlačenie kašľa.
- Ak váš kašeľ trvá dlhšie ako týždeň, navštívte svojho lekára; ak produkujete hlien, ktorý je žltý, zelený, ružový, krvavý alebo hrdzavý; alebo ak kašeľ pretrváva a ustupuje s niektorým z nasledujúcich príznakov: horúčka nad 39 stupňov alebo vyššia, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, dýchavičnosť alebo strata hmotnosti.
- Každý fajčiar, ktorého kašeľ sa zmenil, by mal navštíviť lekára, pretože neobvyklá forma kašľa môže byť skorým príznakom rakoviny pľúc.
Kašeľ môže byť akútny alebo chronický. Akútna choroba zvyčajne začína náhlym kašľom nachladnutia alebo chrípky. Zvyčajne zmizne maximálne do 3 týždňov a chronický kašeľ trvá viac ako 3 týždne. Ak máte astmu alebo chronické ochorenie pľúc, užívajte lieky predpísané lekárom.
Domáce lieky na zastavenie kašľa
Vyskúšajte kvapky proti kašľu alebo tvrdší karamel. Použite odparovač: Toto opatrenie zlepšuje vlhkosť vzduchu a pomáha znižovať sucho v krku.
Polievky sú vynikajúce na zriedenie sekrécie hlienu
Slepačia polievka je dobrá na zmiernenie prechladnutia vrátane kašľa.Poznámka portálu Moskovská medicína k článku „Ako zmierniť kašeľ“: tieto informácie nemajú slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci alebo liečby.
Keď je hlien v dýchacích cestách riedky, jednoducho sa odstráni, pľúca sa uvoľnia. To je typické pre mokrý kašeľ... Ale ak spúta začne vysychať a patogénne mikroorganizmy sa môžu množiť, je ťažké na ňu vykašliavať.
Na posilnenie imunitného systému je možné pridať trochu cesnaku alebo zázvoru. Ďalšou dobrou polievkou na zmiernenie kašľa je cibuľa. Med je tradičným prostriedkom na potlačenie kašľa. Stačí zmiešať citrónovú šťavu s medom a žehliť ju postupne po celý deň. Môže byť ohrievaný alebo pri izbovej teplote.
Ďalšou možnosťou je zmiešať dve polievkové lyžice citrónu s medom a pridať štipku feferónky. Preceďte a pridajte 8 lyžíc medu. Varíme na miernom ohni pol hodiny. Vezmite tri polievkové lyžice každé štyri hodiny. Vložte 200 ml coly sódy do hrnca a nakrájajte polovicu cibule.
Pri suchom kašli sa spúta takmer neuvoľňuje, pri kašľaní nedochádza k úľave.
Teda liečiť suchý aj mokrý kašeľ ľudové prostriedky, musíte zvýšiť množstvo spúta a zabrániť jeho zahusteniu a hromadeniu.
Opatrenia prvej pomoci
Výsledok liečby kašľa ľudovými prostriedkami často závisí od toho, ako rýchlo ste zareagovali na prvé príznaky a začali ste aktívne konať. Prevencia funguje ešte lepšie, ale ak ste si už všimli svoje prvé príznaky, musíte urobiť najskôr:
Zmiernite kašeľ u detí
Varte tri minúty a užite pred spaním. Vložte 1 čajovú lyžičku oregana do šálky vody. Varte vodu, odstavte ju a pridajte oregano. Cukor s lyžicou medu. Vďaka osvedčeným vedeckým metódam sa preukázalo, že med je účinný pri liečbe kašľa a bolesti hrdla.
Pre efektívnejší výsledok sa odporúča zmiešať med s kokosovým olejom a citrónovou šťavou. Výpary môžu byť použité ako spojenec na zmiernenie dýchacích ciest a zlepšenie nosovej kongescie. Dobrým spôsobom, ako použiť túto metódu, je varenie vody v hrnci s niekoľkými listami eukalyptu a dýchanie v pare asi 5 - 10 minút.
Ako by mal fungovať domáci liek na kašeľ?
Všetky farmakologické lieky v tejto skupine majú jednu alebo viac z nasledujúcich vlastností:
- útlak centra kašľa;
- zriedenie hlienu v dýchacích cestách;
- aktivácia práce ciliovaného epitelu, tlačenie hlienu;
- protizápalové pôsobenie;
- stimulácia kontrakcie hladkého svalstva priedušiek.
Prvá vlastnosť v tomto zozname sa odporúča veľmi zriedka, pretože potlačenie reflexu kašľa môže byť pri aktívnej produkcii spúta nebezpečné. Ale zriedenie a protizápalové pôsobenie je v každom prípade užitočné. Je to na príprave domácich liekov s takým účinkom, že s tým prestaneme.
Ďalšou možnosťou je pripraviť si domáci liek s čajom z čierneho korenia zmiešaným s medom. Paprika stimuluje krvný obeh a tok hlienu, zatiaľ čo med vyvoláva prirodzený kašeľ. Do pohára vriacej vody vložte lyžicu čerstvého korenia a dve polievkové lyžice medu.
Ako zmierniť kašeľ: tradičné lieky
Nechajte vylúhovať 15 minút. Tento typ čaju z papriky sa neodporúča pacientom s gastritídou. V Nemecku sa tymian používa ako liek proti kašľu, infekcie dýchacích ciest a zápal priedušiek. Malé listy rastliny obsahujú silné činidlo, ktoré upokojuje kašeľ a uvoľňuje priedušné svaly a zmierňuje zápal.
Úľava od kašľa
Ak sa chorobný proces už začal, musíte prejsť na ďalšie opatrenia. Zameriame sa na najjednoduchšie a efektívne metódymať minimum vedľajšie účinky a kontraindikácie.
Ak si vyberiete suchý kašeľ s ľudovými prostriedkami, nemôžete sa zaobísť bez inhalácie, pretože teplá para takmer okamžite stimuluje tvorbu hlienu, zmierňuje bolesť v krku, 
relaxácia dýchacích svalov. Ale na liečbu vlhkého kašľa je najlepším liekom inhalácia.
Vložte dve polievkové lyžice tymiánu do pohára vriacej vody. Nechajte to pôsobiť desať minút a bude pripravené na konzumáciu. Pridanie medu a citrónu zvýrazní chuť a silu čaju. Kvapky mäty piepornej môžu byť skvelým spojencom, pretože vám znecitlivia zadnú časť krku a uľahčujú vám kašeľ.
Nakrájajte polovicu citróna, pridajte štipku korenia a soľ, a nechajte ju bábätko cmúľať. Ďumbier sa používa už od staroveku liečivé vlastnosti... Má antihistaminiká a vlastnosti znižujúce prekrvenie. Zázvorový čaj si môžete pripraviť pridaním 12 plátkov čerstvého zázvoru do hrnca s tromi pohármi vody.
To zníži viskozitu hlienu, zvlhčí dýchacie cesty a po pridaní éterických olejov bude mať antibakteriálny účinok.
Môžete sa nadýchnuť jednoduchým zahriatím minerálnej vody alebo soľný roztok... Môžete tiež pridať 2-4 kvapky éterických olejov, čím obohatíte paru o antiseptický, hojivý účinok. Na vdýchnutie sú dobré eukalyptový olej a olej z čajovníkového oleja.
Necháme dusiť 20 minút a odstavíme z plameňa. Tieto jednoduché tipy na opravu domácnosti môžu tieto ťažkosti zmierniť alebo dokonca ukončiť. Ak však po 10 dňoch musíte navštíviť lekára, ktorý zistí dôvod a urobí to konvenčná liečbapretože by to mohla byť alergia alebo infekcia.
Dúfame, že sa vám tento článok páčil a že tipy, ktoré tu zdieľame, vám ponúknu dobrý výsledok. Na kašeľ sme zvyknutí myslieť ako na príznak spôsobený útokom vírusov alebo baktérií. Ale to tak nie je: príčin kašľania môže byť veľa a medzi najbežnejšie patrí gastroezofageálny reflux. Predpokladá sa, že táto porucha je jednou z hlavných príčin chronického kašľa po fajčení cigariet. Je samozrejmé, že v tomto prípade je potrebné nielen pokúsiť sa zmierniť symptóm, ale prejsť aj na príčinu problému.
Optimálna teplota vody je 60 stupňov pre dospelého a 30 - 40 pre dieťa.
Horúca para môže spáliť sliznicu, buďte opatrní. Najlepšie je použiť inhalátor, aby sa para nedostala do pokožky a očí.
2. Bohatý teplý nápoj
Ako už bolo spomenuté, viskozita hlienu hrá dôležitú úlohu v rýchlosti bronchiálneho klírensu. Viskozita hlienu priamo súvisí s rovnakým indikátorom v krvi, a ten je zase určený množstvom vypitej tekutiny. Z liečivých nápojov sú najobľúbenejšie tieto:
Gastroezofageálny reflux je charakterizovaný zvýšenou hladinou kyseliny v žalúdku pažeráka. Ako kyslá tekutina má tendenciu dráždiť dýchacie cesty, čo spôsobuje okrem iného akýsi chronický kašeľ a bolesť hrdla. V najdôležitejších prípadoch sú tieto dva príznaky spojené s dysfágiou, to znamená s obmedzenou schopnosťou opuchu alebo so zmenou používania hlasiviek.
Spolu s používaním prírodných liekov je dôležité dodržiavať niekoľko jednoduchých krokov, aby ste minimalizovali riziko refluxu. Najdôležitejšie je, aby ste si na konci svojho hlavného jedla nikdy neľahli na posteľ alebo pohovku. Starostlivosť a pozornosť by sa mala venovať aj strave, ktorá by mala byť chudobná na vyprážané jedlá, kávu, čokoládu, kyslé a tučné jedlá. Na uľahčenie trávenia by malo byť tiež pomalé žuvanie.
- čaj so sušeným koreňom marshmallow, rovnako ako listy tymiánu alebo fialky;
- infúzia sladkého drievka;
- infúzia koreňov elecampanu;
- mlieko s medom a maslom;
- mlieko s cesnakom;
- zázvorový čaj so sušenými listami mäty piepornej.
Uvedené bylinky môžete kombinovať pridaním medu, čerstvého zázvoru, čierneho korenia, červenej papriky, kurkumy a ďalších liečivých rastlín - koreňov istody, bylín oregana, podbeľu, púčikov borovice.
Slez a altea na úľavu
Ak sú nahradené alebo spojené s bežne používanými liekmi, môžu sa použiť prírodné lieky na ochranu sliznice žalúdka a pažeráka. Najčastejšie sú to kvety slezu a koreň altea. Obe rastliny obsahujú prírodný hlien, ktorý pomáha zmierňovať zápaly slizníc. Ak to chcete urobiť, môžete pripraviť odvar s lyžicou koreňa altea, priviesť ju do varu na desať minút, potom vypnúť oheň a pridať fialové kvety. Bylinkový čaj by sa mal piť niekoľkokrát denne, najlepšie dvadsať minút po hlavnom jedle.
Pred liečbou kašľa ľudovými prostriedkami s použitím bylín sa uistite, že neexistuje individuálna intolerancia.
Pre deti do 5 rokov môžu byť akékoľvek bylinky a med podávané iba po konzultácii s pediatrom.
3. Zaistenie optimálnych podmienok
Na zníženie zápalu potrebujete sladké drievko a kadidlo
V kombinácii s prírodnými sliznicami, ktoré pôsobia hlavne ako sedatíva, sa môžu pridať niektoré protizápalové látky. Najdôležitejší je zďaleka kadidlo, ktoré v posledných štúdiách preukázalo svoju schopnosť hojiť rýchlejšie tkanivá zo žalúdočnej kyseliny. Nakoniec, sladké drievko je ďalším liekom, ktorý zmierňuje zápal, podporuje zjazvenie a považuje sa za upokojujúci kašeľ. Za týmto účelom môžete okrem prípravy odvaru s koreňmi po jedle vyskúšať žuvanie kúska čistej kondenzovanej šťavy.
Tento odsek sa týka opatrení zameraných na udržanie obranyschopnosti tela. Samotný imunitný systém prekoná zimnicu, len sa musíte pokúsiť nezasahovať do tohto procesu. Zaistite čistotu a vlhkosť, vyvetrajte miestnosť, kde pacient trávi čas. Nemali by ste ho nútiť jesť, preťažené črevá bránia telu bojovať proti vírusu.
Produkt je ľahko dostupný v lekárni. Kašeľ nie je choroba, ale príznak. Môžu za to vírusy a prechladnutie, ktoré väčšinou zabíja zimu, ale jemnejšie - v lete. Pre človeka je v lete oveľa ťažšie ochorieť, ale je to aj oveľa nebezpečnejšie, pretože liečba môže byť náročnejšia a zdĺhavejšia. Nemožno opomenúť konzultáciu s lekárom.
Aj keď si myslíme, že ide o neškodný stav, niekedy nastanú komplikácie a ďalšie starosti, pretože po 4 - 5 dňoch už zlepšenie nie je cítiť. Chúlostivejšou situáciou je, že choroba alebo kašeľ sú spojené najmä s malými deťmi. Majú úzky kontakt s ostatnými deťmi a tento druh komunikácie pravidelne spôsobuje zdravotné problémy.
Zvyčajne kašeľ s prechladnutím zmizne po 7-14 dňoch. Ak príznaky pretrvávajú aj po 2 týždňoch, navštívte svojho lekára.
Pamätajte, že pokročilé choroby sa liečia ťažšie, takže nie je čas strácať čas.