İnfüzyonlar ve bitki çayları
Akut solunum yolu enfeksiyonlarının evde tedavisi mutlaka bol sıvı içmeyi içerir. Bununla birlikte, her tür içecek tedavi için uygun değildir.
Yaban mersini veya yaban mersini meyvelerinden veya yapraklarından elde edilen meyve içecekleri ve infüzyonlar, toksinlerin atılmasına ve böbreklerin "boşaltılmasına" yardımcı olur. Sertifikalı calendula çiçekleri, enflamatuar süreçlerin gelişimini engellemeye yardımcı olur.
Haşlanmış ahududu veya frenk üzümü yaprakları ve meyveleri, enflamatuar süreçlerin gelişmesini önler, bağışıklığı güçlendirir, ateşi düşürmeye ve ateşten kurtulmaya yardımcı olur. Kuşburnu kaynatma içilmesi de tavsiye edilir.
Nane çayı özellikle akut solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı akut gastrit hastaları için faydalıdır. Nane içecekleri sinir sistemini normalleştirir, sindirimi iyileştirir ve hoş bir serinlik hissi verir. Diyetinize zencefil kökü olan yiyecek veya içecekler de ekleyebilirsiniz.
Sebze suları
Ayrıca hastalık sırasında siyah veya yeşil çay, daha taze sıkılmış sebze ve meyve suları içmek gerekir.
Akut solunum yolu enfeksiyonları için:
Meyve suları, vitaminler ve diğer faydalı maddeler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve ayrıca demir eksikliği anemisinin gelişimini durdurmaya yardımcı olur.
Burnu yıkamak
Burun akıntısı ile burnunuzu bal, yağlar, süt, bitki suları ile gömmemelisiniz - bu maddeler bakteriler için besin sağlar ve bu da sadece enfeksiyonun büyümesini artırır.
Ayrıca burnu alkol içeren infüzyonlar, soğan suyu, limon ve sarımsak ile tedavi edemezsiniz. Agresif maddeler mukoza zarlarına zarar verir, ancak pratikte patojenik organizmalara zarar vermez. Aynı sebepten sodayı soluyamazsınız.
Soğuk algınlığı tedavisi için burun boşluğunun durulanması yapılabilir. Bunu yapmak için zayıf kullanın tuzlu çözelti, bir papatya veya nane kaynatma. Ayrıca esansiyel yağların aromasını soluyabilirsiniz: çam, portakal, ardıç, köknar, limon, lavanta. Yağlar sadece hafif bir antibakteriyel etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda sakinleşmeye de yardımcı olur. baş ağrısı ve can sıkıntısı.
Gargara yapmak şişlik, ağrı ve boğaz tahrişini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu önlem aynı zamanda ağız boşluğunu, sıklıkla akut solunum yolu enfeksiyonlarının arka planında ortaya çıkan diş rahatsızlıklarından korumanıza izin verir. Kızarma sıvısı ağız boşluğu ve boğaz sıcak olmalı. İşlem her 2-3 saatte bir yapılabilir. Çok sık gargara yapmamalısın. Durulama için bir tuz çözeltisi, yeşil çay kullanabilirsiniz.
Demlenmiş otlar da uygundur:
Bir prosedür 30-60 saniye sürer. Bundan sonra, küçük bir parça kakao yağını çözebilirsiniz - bu, boğazı yumuşatır, yutulduğunda ağrıyı hafifletir.
Ek yollar
Daire iyi havalandırılmalıdır, oda sıcaklığı yaklaşık 25 derece olmalıdır. Gerekirse havayı nemlendirin. Bunu yapmak için özel bir aparat kullanın veya bataryanın üzerine nemli bir havlu koyun. Tüm yüzeylerin su ve uçucu yağlar veya salin solüsyonu ile durulanması tavsiye edilir.
Evde akut solunum yolu enfeksiyonlarıyla baş etmenin başka yöntemleri vardır:
- Burun masajı ağrıyı hafifletmeye ve nefes almayı kolaylaştırmaya yardımcı olur. Alında, burun köprüsünde, burun kanatlarının yanında yapılmalıdır;
- Sıcak ayak banyoları vücudu ısıtmaya ve rahatsızlıktan kurtulmaya yardımcı olur;
- Lif içeriği yüksek olan koruyucu bir diyet, daha hızlı iyileşmenize yardımcı olabilir. Yağlı ve tütsülenmiş, tuzlanmış ve kızartılmış yiyecekler, yarı mamul ürünler diyetten çıkarılmalıdır;
- İştahınız yoksa tavuk suyu içmelisiniz;
- Göğsünüze ve sırtınıza masaj yapmak ve ovalamak kas ağrısını ve güçsüzlüğünü hafifletmeye yardımcı olur.
Ve tabii ki ana ve en etkili tarif hızlı tedavi ARI İyi dinlenme, iyi uyku ve gönül rahatlığı.
Akut solunum viral hastalık (ARI), patologları içeren kolektif bir kavramdır solunum sistemi... Patojen mikroorganizmalardan kaynaklanırlar.
Sıcaklık göstergelerindeki düşüş sırasında, solunum yolu enfeksiyonları olasılığı birkaç kez artar.
Nedeni doğru bir şekilde belirlemek ve teşhis etmek için doktor ana semptomları bulur. Genellikle burun akıntısı, kas ağrıları, öksürük, ateş, sulanma, boğaz ağrısı, hapşırma şeklindedir.
Vücudun bağışıklık savunması yüksekse hastalık gelişmez ve en erken aşamada durur. Hatta hastanın kendi içinde akut solunum yolu enfeksiyonlarını fark etmemesi ve bunu ayağa aktarması, semptomları sıradan aşırı çalışma olarak yazması bile olur.
Akut solunum yolu hastalıklarının tedavisi, hastanın hastanede olmasını sağlamaz. Evde tedavi görmek oldukça mümkündür.
Terapinin aşamaları
Akut solunum yolu enfeksiyonlarını nasıl hızlı bir şekilde tedavi edeceğinizi söyleyen bir tarif yoktur. Ancak bu sürecin nasıl hızlandırılacağına, semptomların nasıl giderileceğine ve soğuk algınlığından kaynaklanan komplikasyonların nasıl önleneceğine dair birçok öneri var.
İçin solunum yolları rahatsızlığı geri çekildi, tedaviye kapsamlı bir şekilde başlanmalıdır. Bir hastalıktan kurtulmak genellikle 3 ardışık aşamadan oluşur:
- Bronşların drenaj kapasitesini geri kazanın. Bu aşamada ağızdan ve burundan inhalasyonlar yapılır. Bu, solunum yolunun koruyucu işlevine dönmesine izin verir;
- Enfeksiyonla savaş. İnsan vücudu, akut solunum yolu enfeksiyonlarıyla kendi başına oldukça mücadele edebilir, ancak bu, yatak istirahati gerektirir;
- Doğru bağışıklık. Bir hastalıktan sonra zayıflayan bir organizmanın iyileşmesi için gerçekten vitamin ve minerallere ihtiyacı vardır.
Doğal olarak, soğuğun kendisi bir hafta sonra geçer. Bununla birlikte, vücudun güç kaybı ve hızlı bir nüks olmadan hastalıktan çıkacağına dair herhangi bir güven var mı? Bu nedenle, ARI'nin yoluna girmesine ve tedaviyi görmezden gelmesine izin vermek imkansızdır.
Birçok hasta evde tedavi görmeyi tercih ediyor halk yöntemleri, ki bu her zaman haklı değildir. İdeal seçenek, doktor tarafından önerilen ilaçlarla tedavi ve alternatif tıp reçetelerinin ek olarak kullanılmasıdır. Ancak bu şartlar altında iyi bir sonuç ve olumlu dinamikler bekleyebiliriz.
Açık bir kural olduğunu bilmelisiniz - ne zaman viral enfeksiyonlar antibiyotikler kullanılmaz, buna göre ARVI ve grip için hangi antibiyotiklerin alınacağını tam olarak bilmeniz gerekir. Yalnızca şu durumlarda gereklidir:
- virüse bir bakteri katıldı;
- soğuk algınlığı semptomları hastalığın başlangıcından sonraki onuncu günde geçmez.
Geleneksel tıp nasıl yardımcı olacak?
Evde şifalı bitkiler temelinde yapılan çeşitli ilaçlar kullanın. Doğru seçilir ve hazırlanırlarsa, hastanın sağlığı daha hızlı iyileştirilebilir.
Ahududu, soğuk algınlığı için klasik "ilaç" olarak kabul edilir. Yeteneklidir:
- vücut ısısını düşürmek;
- antiinflamatuar etkilere sahiptir.
Ek olarak, meyve, vücudun bağışıklık savunmasını geri kazanmaya yardımcı olur. Ahududuları herhangi bir biçimde yiyebilirsiniz. Enfeksiyonun vücuttan atılmasına yardımcı olan kuvvetlendirilmiş çaylar yapılır. Tedavi için sıcak suya 2 yemek kaşığı ahududu reçeli dökmek, bir içecek içmek ve bir battaniyenin altına ter atmak yeterlidir.
İnek veya keçi sütü kuru öksürük ile baş edebilir. Alerji yoksa arı balı eklemek faydalıdır. Bu besin bileşimi boğaz mukozasını kaplar ve akut solunum yolu enfeksiyonlarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olur.
Soğuk algınlığı, soğan ve sarımsak yardımı için bile. Bileşimlerinde fitocidlerin bulunması nedeniyle daha hızlı iyileşmek mümkündür. Tarif basit:
- 1 diş sarımsak doğrayın;
- 5 damla soğan suyu ekleyin;
- kütleyi 3 yemek kaşığı balla karıştırın.
Tedaviyi 1 tatlı kaşığı günde 5 defaya kadar alın. Mukoza zarının yanmasını önlemek için ılık suyla içmeniz gerekir.
Soğan inhalasyonu yapılabilir. Öksürük ve burun akıntısına yardımcı olurlar. Solunum sistemini temizlemek için demliği kaynar suyla durulayın, içine doğranmış soğanları koyun. Su ısıtıcısının kapağı kapatılır ve ağızdan buharlar solunur.
Gerekirse, su ısıtıcısını mikrodalgada ısıtın.
Prosedürü, özellikle bir salgının ortasında her gün tekrarlayabilirsiniz.
Bitkisel tedavi
Akut solunum yolu hastalıklarında şifalı bitkiler demlenir, alkolde ısrar edilir ve bunlardan kompresler ve losyonlar yapılır.
Bugün en popüler ve etkili tarifler şöyle çağrılmalıdır:
- sıcaklıkta azalma. 2 yemek kaşığı ezilmiş kuş üzümü yaprağı alın, 1 litre kaynar suda buharda pişirin ve 10 dakika bekletin. Et suyu gün boyunca içilir. Gerekirse, sıvı ısıtılır veya basitçe bir termos içinde saklanır;
- artan bağışıklık koruması. 1 tatlı kaşığı mürver rengi bir bardak kaynar su ile demlenir. Yatmadan önce içmelisiniz;
- burun için soluma. Herhangi bir bitkiden (kekik, nane, adaçayı, okaliptüs) 3 yemek kaşığı bir kaba koyun, yarım litre su ekleyin, kaynatın. Et suyu soğutulur ve bu sırada buhar solurlar;
- gargara. Aynısafa, sicim, papatya, kalamus, yabani biberiye veya kekik (4 yemek kaşığı) 0.5 litre kaynar suya dökülür, 10 dakika kısık ateşte ısıtılır, soğutulur ve her gün gargara yapmak için kullanılır. Her gün soda ile durulamaya izin verilir: bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı karbonat alın.
Birçok evde tedavi bol sıvı içmeyi içerir. Bu sadece kuru öksürükleri gevşetmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücuttaki toksinleri hızla uzaklaştırır.
Çocukların tedavisi
Bir bebek hastalanırsa, halk yöntemleriyle tedavi bir çocuk doktorunun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır! Çocuklarda viral olanlar dahil herhangi bir hastalık zordur. Olgunlaşmamış bir vücudun enfeksiyonu yenmesi son derece zordur.
Doktorunuzun talimatlarını olabildiğince yakından takip etmeniz önemlidir. Tedavi yanlış olduğunda, çocuk akut solunum yolu enfeksiyonlarından ciddi komplikasyon riski taşır: orta kulak iltihabı, menenjit, bademcik iltihabı.
Bir çocuk için izin verilen tüm yöntemlerden aşağıdakiler dikkate alınmalıdır:
- beşikte nefes almayı kolaylaştırmak için bir damla okaliptüs yağı içeren bir peçete koyun;
- mukusu emmek zorsa, burnunuza 1 damla Kalanchoe suyu damlatabilirsiniz. Bu, burun pasajlarının hapşırılmasını ve temizlenmesini tetikleyecektir;
- öksürmek için, kaba mutfak tuzunu kuru bir tavada ısıtın, birkaç kez katlanmış bir bebek bezine dökün. Pamuklu bir gömlek giyildikten sonra hastanın göğsüne böyle bir kompres uygulanır ve üstüne bir battaniye ile örtülür.
Çocuğun alerjisi yoksa her gün bir vitamin içeceği hazırlanır. 3 tatlı kaşığı kuşburnu, 1 tatlı kaşığı papatya çiçeği ve ısırgan otu yaprağı almalısınız.
Hammaddeler kaynar su ile dökülür ve 4 saat demlenir. Bu suyu bütün gün içmelisiniz.
Emziren bir annenin tedavisi
Emziren kadınların tedavisi özellikle dikkatlidir. Örneğin, bala izin verilmez, çünkü bir çocukta alerjik reaksiyona neden olabilir. Tüm kadınların ahududuya izin verilmez ve soğan veya sarımsak anne sütünün tadını ciddi şekilde bozabilir.
- sık sık yoğun içme;
- yatak istirahati;
- yerel beklentiler;
- bitkisel ilaçlar (kaynatma, inhalasyonlar, gargara, aromatik banyolar).
Modern doktorlar bir süre ısrar ediyor soğuk algınlığı reddetmek emzirme gerekli değil. Çocuk, anne sütüyle birlikte, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan virüslere karşı antikorlar alır.
Tek uyarı, emzirme ile uyumlu olmayan antibiyotiklerle tedavi ihtiyacıdır.
Nasıl uyarılır?
Önleme tedbirleri basittir ve herkes tarafından uygulanabilir. Yani, soğuk mevsimde şöyle:
- askorbik asit kullanımını artırmak;
- diyete soğan, sarımsak ekleyin.
Kalabalık yerlere gitmeden veya toplu taşıma ile seyahat etmeden önce burun deliklerini Oksolinik merhem ile yağlamakta fayda var. Çocuklar için izin verilir.
Yazın bile üşütebilirsiniz. Bu nedenle, açık olan fan, klima altında uzun süre dinlenmekten kaçınmalısınız.
Yaklaşan bir ARI hissi varsa, sıcak şarap hazırlayabilirsiniz. Cahorlar kısık ateşte ısıtılır, üzerine bir kaşık bal, tarçın, zencefil, hindistan cevizi, karanfil ekleyin. Hazır olduğunuzda içeceğe bir çorba kaşığı limon suyu dökün. Mulled şarap yatmadan önce içilir.
Sertleşmeyi, egzersiz yapmayı ve aktif bir yaşam tarzını unutmayın. Bu basit eylemler, vücudun bağışıklık savunmasını güçlendirmeye ve akut solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olacaktır.
bu makale ARI tedavisini evde nasıl yönetebileceğinizi ve bunun için ne yapmanız gerektiğini gösterecektir.
http://stopgripp.ru
ARI (ARVI), üst solunum yolunu etkileyen çeşitli bulaşıcı hastalıkları içeren akut bir solunum hastalığıdır. Havadaki damlacıklar tarafından iletilirler. Her yıl soğuk havanın başlamasıyla birlikte akut solunum yolu enfeksiyonu veya grip teşhisi konan kişilerin sayısı artmaktadır.
Hastalığın daha da kötüye gitmesini önlemek için semptomları zamanında fark etmek ve nedenini belirlemek ve ardından hemen tedaviye başlamak önemlidir.
ARI - nedir
Hastalık, patojenler üst solunum yolunun mukoza zarlarına girdiğinde gelişir, bu daha sonra çoğalır ve bu, çeşitli komplikasyonların yanı sıra enflamatuar süreçlerin ortaya çıkmasına yol açar ve bu, çeşitli semptomların tezahürüne yol açar. Kuluçka süresi influenza için 12-48 saat ve diğer akut solunum yolu enfeksiyonları varyantları için 1-14 gün sürer. Bu hastalık mikrobiyal, viral veya karışık patojenlerin etkisiyle tetiklenebilir.
ARI - belirtiler
Kendi durumunuzu kötüleştirmemek için hastalığı olabildiğince erken tespit etmeniz gerekir. İlk semptomlar zaten 3-4 gün içinde fark edilebilir, ancak sorunsuz bir şekilde ortaya çıkar ve sürekli olarak artar.
Yetişkinlerde akut solunum yolu enfeksiyonu belirtileri:
Zamanla semptomlara dikkat etmezseniz, ARVI karmaşık hale gelebilir ve larenjit, bronşit, farenjit ve zatürreye dönüşebilir.
ARI - nedenleri
ARVI'nın 200'den fazla kişinin neden olabileceği bilimsel olarak kanıtlanmıştır çeşitli virüslerEnfekte bir kişi öksürdüğünde, hapşırdığında, konuştuğunda vb. havadaki damlacıklarla bulaşır. Enfeksiyon ayrıca yaygın ev eşyaları ve tabaklar yoluyla da yayılabilir. İnfluenza, adenovirüs, rinovirüs, koronavirüs vb. Nedenlerle akut solunum yolu enfeksiyonları gelişebilir.
Enfeksiyon kaynağı, kuluçka döneminde hasta bir kişidir. Çoğunlukla zayıflamış bağışıklık sistemine sahip yetişkinler hastalığa eğilimlidir ve bu şiddetli stres, yetersiz beslenme, hipotermi, kronik enfeksiyonlar ve zayıf ekoloji nedeniyle olur.
ARI - nasıl tedavi edilir
Çoğu insan ciddi bir hata yapar ve ilk belirtilere dikkat etmez. Sonuç olarak, hastalık uzar ve durum daha da kötüleşir. Doğru ilaçları seçmesi için bir doktora danışmanız ve sonucu iyileştirmek için ilaçları halk tarifleriyle destekleyebilirsiniz.
İlaç tedavisi
Bugüne kadar semptomları ortadan kaldıran ve iyileşen çeşitli ilaçlar var.
Akut solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisi aşağıdaki gibi olmalıdır:
Alternatif tedavi
Eski zamanlardan beri, insanlar semptomları yönetmeye yardımcı olmak için çeşitli şifalı bitkiler ve diğer yiyecekler kullanıyorlar.
Evde akut solunum yolu enfeksiyonları nasıl tedavi edilir:
Akut solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisi, bazı kurallara uyularak yapılmalıdır. Gereksiz eylemlere enerji harcamamanıza izin verecek yatak istirahatine uymanız önerilir. Toz sadece durumu kötüleştirdiğinden, odayı düzenli olarak kontrol etmek ve ıslak temizlik yapmak önemlidir.
ARVI durumunda, taslak olmadığından emin olmak önemlidir, bu nedenle havalandırma sırasında odayı terk etmeye değer. Hem yetişkinler hem de çocuklar için hasta olduklarında bol su ve sıcak sıvıların içilmesi önemlidir.
Artık yetişkinlerde grip ve diğer ARVI hastalıklarının oluşumunu nasıl hızlı bir şekilde belirleyeceğinizi ve hangi ilacı veya halk tarifi hastalığı kaldırmaya değer. Bu önerileri göz önünde bulundurun ve ardından kurtarma mümkün olduğunca çabuk gelecektir.
http://prostudynet.ru
Yetişkinlerde ARI: semptomlar ve tedavi
Yılın herhangi bir zamanında, vücudun veya tek tek organların hipotermisiyle, günlük yaşamda soğuk algınlığı olarak bilinen akut solunum yolu enfeksiyonları ortaya çıkabilir. Azaltılmış bağışıklık, stres ve fazla çalışma hastalığa katkıda bulunur. Hastalığın ilk semptomlarını yakalarsanız, herhangi bir komplikasyon olmadan bir veya iki gün içinde tedavi edilebilir.
ARI: nedir
Akut solunum yolu hastalığı - bulaşıcı hastalıksolunum yolunun mukoza zarlarını etkileyen. Solunum yolundaki toksinler genel kan dolaşımına nüfuz eder ve vücudun sarhoş olmasına neden olur.
Akut solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan ajanlar 3 ana gruba ayrılır:
- virüsler (grip bir tür soğuk algınlığıdır);
- bakteriler (pnömokok, stafilokok, streptokok);
- mikoplazma (mikoplazma enfeksiyonları oldukça nadirdir).
Ellerinizi zamanında yıkamazsanız, virüsler veya patojenik bakteriler, havadaki damlacıklar, bulaşıklar ve diğer ev eşyaları yoluyla halka açık yerlerde bulaşır.
Hastalığın etken maddeleri solunum sistemine girer, mukoza zarlarında çoğalır ve toksinleri serbest bırakır. Solunum yolunda eş zamanlı bir hasar ve vücudun genel zehirlenmesi var.
ARI: belirtiler
Yetişkinlerde akut solunum yolu enfeksiyonlarının belirtileri nelerdir? Bağışıklığa bağlıdır. Güçlü bir bağışıklıkla, akut solunum yolu enfeksiyonlarının belirtileri önemsiz olabilir: küçük bir burun akıntısı ve çoğu kişinin "ayakları üzerinde" kaldığı boğaz ağrısı.
Zayıflamış bir vücut, her zamanki gibi yaşama devam etmenize izin vermeyecek akut solunum yolu enfeksiyonlarının tüm semptom listesini verecektir.
ARI nasıl ortaya çıkıyor?
- Bol şeffaf seçim burundan.
- Boğaz ağrısı, öksürük.
- Baş ağrısı ve kas ağrıları.
- Zayıflık ortaya çıkar, uzanma arzusu, baş dönmesi.
- Ateş, ateş yükselir.
ARI: ilk belirtilerde ne yapmalı
Yetişkinlerde akut solunum yolu enfeksiyonlarının ilk belirtileri ortaya çıkar çıkmaz (burun akıntısı, ağrı veya sadece boğazda rahatsızlık), bunlara hemen yanıt vermeniz gerekir. Başlangıçta hastalıkla başa çıkmak, "derine" nüfuz etmiş bir enfeksiyonun sayısız komplikasyonunu tedavi etmekten daha kolaydır.
Hastalığın kendisi gitmeyecek - en azından vücudu semptomları hafifletmek için en basit yollarla desteklemeniz gerekiyor. Bacaklarda başlayan veya aktarılan bir hastalık, bronşit, sinüzit, orta kulak iltihabı ve hatta zatürreye dönüşme tehlikesi taşır.
Bazen akut solunum yolu enfeksiyonları en başında yakalanabilir ve iltihaplanma sürecini kesintiye uğratabilir: bacaklarınızı hemen buharlamak, hardal sıvaları, bir ısıtma yastığı ve ılık içecek yardımı ile iyice ısınmak, dinlenmek ve uyumak yeterlidir. Bundan sonra, birkaç gün onunla ilgilenmek yeterlidir: hipotermi ve ağır yüklerden kaçının, daha fazla dinlenin.
ARI: hastaların tipik hataları
Hata 1... Hastalığın ilk semptomlarını görmezden gelerek, olağan aktif yaşam tarzını spora kadar sürdürmek.
Tehlikeli olan. hastalık, uzun süre aktif yaşamdan düşen, tedavi edilmesi gereken komplikasyonlar verecektir.
Ne yapalım. hastalığın ilk belirtilerinde tedaviye başlayın, kendinize rahatlama ve hastalığın üstesinden gelme fırsatı verin.
Hata 2... Antibiyotikler dahil çok çeşitli ilaçlar almak.
Tehlikeli olan. Gereksiz ilaçlar sadece vücudu tıkar ve zayıflatır. Viral akut solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde antibiyotikler tamamen yararsızdır.
Ne yapalım. akut solunum yolu enfeksiyonlarının ilk semptomları basitçe durdurulabilir halk ilaçları: ayaklarınızı buharlayın, sıcak çay için. İlaçları doktorunuzun belirttiği şekilde almanız daha iyidir.
Hata 3... Bir doktor yardımı olmadan kendi kendine tedavi.
Tehlikeli olan. 3 gün içinde halk ilaçları ve kendi kendine ilaç tedavisi yardımcı olmazsa, hastalık yeterince ciddidir ve bir uzmanın müdahalesini gerektirir.
Ne yapalım. ciddi komplikasyonlardan kaçınmak için bir doktora görünün.
ARI: evde tedavi
Yetişkinlerde akut solunum yolu enfeksiyonları için herhangi bir tedavi, rahatsız edici semptomların giderilmesiyle başlar: burun akıntısı, öksürük, halsizlik ve sıcaklık.
Vücudun hastalıkla savaşabilmesi için dinlenmesine izin verilmesi gerekir. Önemsiz konuları unutun ve sadece en gerekli olanı yapın - her şey hastalık geçtikten sonra yapılabilir. Yatak istirahatinde olabildiğince çok zaman geçirin. Battaniyenin altına bir ısıtma yastığı koyarsanız, sıcak çoraplar giyin, kendinizi iyice sarın, sıcak çay için ve ter - bu zaten bir tedavidir.
Patojenlerden kurtulmak için odayı her gün ıslak temizlemeye tabi tutmanız ve havalandırdığınızdan emin olmanız tavsiye edilir.
Onlarla çok az temasınız varsa, aile üyelerini enfeksiyondan koruyabilir, hasta havlu ve bulaşıkları ayırabilirsiniz.
ARI ortaya çıktığında, yetişkinlerde tedaviye vücudun sürekli ısınması eşlik eder.
Başka ne yapabilirim?
Sıcak içecek... Sıvı, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bal, limon, ahududu veya siyah frenk üzümü reçeli, bitki çayları, zencefil çayı, sıcak komposto veya meyve içeceği ile sıcak çay, günde 8 bardağa kadar büyük miktarlarda içilir.
Ayak banyoları... Bacaklar sıcak (dayanabildiğiniz kadar) suyla bir leğenin içine daldırılır. Suya bir avuç tuz veya hardal ekleyebilirsiniz. Bacaklar, lavabo ile birlikte, suyun soğumaması için büyük bir havluyla örtülür ve birkaç kez çok sıcak su dökülür. Bacaklar 15-20 dakika ve sadece sıcaklık yoksa yükselir. Bu durumda hasta sarılmalıdır. Banyodan sonra ayaklarını silerler, sıcak çoraplar giyerler, sıcak çay içerler ve sıcak bir yatağa giderler.
Soluma - solunum yolunu iyice ısıtın. Birkaç damla esans yağı veya şifalı otların eklendiği kaynar su üzerinde nefes alabilirsiniz. Patates solunması öksürüğe yardımcı olacaktır: patatesler bir kabukta kaynatılır, yoğrulur ve soğuyana kadar buharla solunur. Kafayı büyük bir havluyla bir bardakla örtün.
Solunum için uçucu yağlar: okaliptüs, nane, çay ağacı.
Teneffüs için otlar: papatya, adaçayı, öksürük otu.
Burun ve boğazın yıkanması - Bakteri ve virüslerin solunum yolundan temizlenmesine, şişlik ve iltihaplanmanın giderilmesine yardımcı olur. En basit ve en etkili durulama bir çözelti ile deniz tuzu... Gargara yapmak için burun için bir çay kaşığı alın - çeyrek kaşık.
Boğaz çok kırmızıysa, cüruflu bir plak ortaya çıktıysa, bir furacilin çözeltisi (2 tablet bir bardak kaynar su ile dökülür), bir çay kaşığı tuz, soda ve 10 damla iyot çözeltisi ile bir bardak su ile durulayabilirsiniz.
Ayrıca papatya veya adaçayı kaynatma ile gargara yapabilirsiniz.
ARI: ilaçlar
Yetişkinlerde hangi ilaçlar ve akut solunum yolu enfeksiyonları nasıl doğru tedavi edilir?
İlaçlar, akılcı bir şekilde kullanıldığında solunum yolu enfeksiyonlarının semptomlarına ve nedenlerine karşı çok etkilidir.
Doktor, akut solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisi için hangi ilaçları yazacaktır? Her şeyden önce, semptomları hafifletmek için çareler.
Yüksek ateş ve ağrı .
Sıcaklığın vücudun tedaviye verdiği en etkili yanıt olduğuna inanılıyor solunum yolu enfeksiyonu... 38,5 ° C'nin altındaki sıcaklıkların düşürülmesi tavsiye edilmez. Ancak konvülsiyonlar ortaya çıkarsa, bilinç bulanıklığı varsa, ateşle savaşmak zorunludur.
Ne almalıyım? Parasetamol (Panadol), ibuprofen (ibufen) Coldrex, Aspirin UPSA.
Vazokonstriktör ilaçlar: Sanorin (% 0.1 çözelti veya emülsiyon), Naphthyzin veya Galazolin - her burun deliğine günde 4 defaya kadar bir veya iki damla.
Balgamsız kuru bir öksürük ortaya çıktığında, onu baskılayan antitüsif ilaçlar reçete edilir: Codeine, Ledin, Tusuprex, Libeksin, Sinekod, Falimint.
Balgam ortaya çıktığında, öksürük önleyici ilaçlar alamazsınız - balgam bronşlarda kalır ve güçlü bir iltihaplanma sürecine neden olur. Görünen balgamdan kurtulmak için balgamı seyrelten ve atılımını destekleyen balgam söktürücüler ve mukolitikler kullanılır: ACC, Ambrobene, Lazolvan, Gerbion, Gedelix, Fluimucil.
Yetişkinlerde akut solunum yolu enfeksiyonlarının ciddi tedavisi gerektiğinde, ilaçlar hastalığın nedenlerini ortadan kaldırmayı ve vücudu korumayı amaçlamaktadır.
Vitaminler... Multivitaminlere ek olarak C vitamini (günde 2-3 tablet) ve P (1-2 tablet) almak yardımcı olur.
Antiviral ilaçlar (ARI viral kaynaklıysa).
İnterferon bir kapsül içinde ılık suyla seyreltilir ve her 2-3 saatte bir 5 damla burun içine damlatılır.
Remantadin... Tabletler 50 mg, doz başına 2 tablet içer. İlk gün 3 doz, 2 ve 3 gün - 2 doz, 4. gün - 1 doz.
Antibiyotik... Bakteriyel ve mikoplazma enfeksiyonları, sinüzit, bronşit, orta kulak iltihabı vb.Şeklindeki akut solunum yolu enfeksiyonlarının komplikasyonları için reçete edilir.
Geleneksel ilaç tarifleri
3 diş sarımsağı ezin ve limon suyuyla karıştırın. Karışımın bir tatlı kaşığı bir bardak su ile seyreltilir ve günde birkaç kez içilir.
Soğan ovalanır ve kaz yağı ile karıştırılır. Bir kaşık dolusu aç karnına yenebilir, ayrıca göğsü onunla ovalar ve sıcak bir şekilde sararlar.
Ahududu reçeli - çaya eklenir veya kaynar suyla seyreltilir ve kısıtlama olmaksızın içilir.
Turp etkili bir şekilde öksürüğe yardımcı olur. "Kuyruklu" bir turp tepesini keser ve çekirdeği seçer. Bu "fincan" yarısı balla doldurulur ve bir bardak suya konur, böylece "kuyruk" suya batırılır. Günde 4-5 kez bir çay kaşığı meyve suyu için. Turp 2 günden fazla kullanılmaz.
Ihlamur çiçeği (bir çorba kaşığı) bir bardak kaynar su ile dökülür ve 20 dakika sonra sıcak olarak içilir. Gündüz ve gece içebilirsiniz - bu bir terleticidir.
Ballı sıcak süt geceleri içilir.
Tavuk bulyonu. Bilimsel gerçek - sıcak tavuk suyu vücudun tepkisini azaltır enflamatuar süreçler, hastanın genel refahını iyileştirmek.
Bitkisel kaynaşmalar, vücudun zehirlenmesini azaltmaya yardımcı olur, anti-enflamatuar, antiseptik ve onarıcı etkilere sahiptir. Soğuk algınlığı için papatya, adaçayı, öksürük otu, nane kaynatma yardımcı olacaktır.
ARI: acilen bir doktora ihtiyaç var
Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa, hemen bir doktora görünmelisiniz:
- 2 günden fazla süreyle sıcaklık 38,5 ° C'nin üzerinde kalır.
- Öksürüğe, sarı-yeşil renkli pürülan balgam akıntısı eşlik eder.
- Öksürürken veya nefes alırken göğüs ağrıları, nefes darlığı, baş ağrısı, alında, kulakta ağrı vardı.
- Hasta olan kişilere akut solunum yolu hastalığı göründüğünde doktora başvurduğunuzdan emin olun. kronik bronşit veya kalp hastalığı.
Akut solunum yolu enfeksiyonlarının zamanında tedavisi, hastalıkla hızlı bir şekilde başa çıkmaya ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.
Boğaz ağrısı ve eklemler, ateş ve iştahsızlık. Onları kendi içinde fark ettikten sonra, mümkün olan en kısa sürede başlamalısın tedavi ... Ve burada birçok yan etkisi olduğu için ilaç kullanılması tavsiye edilmez, bu da vücuda daha da fazla zarar verecekleri anlamına gelir. Kanıtlanmış kullanmak daha iyi halk ilaçları ve bir dizi öneri. O zaman sağlığınıza zarar vermeden akut solunum yolu enfeksiyonlarından hızla kurtulabilirsiniz.
Bol sıvı tüketin ve yatakta kalın
Akut solunum yolu enfeksiyonlarında, her şeyden önce, daha fazla sıvı içmeye başlamalısınız - günde en az 8 bardak. Burada şekerli gazlı içeceklerin faydalı olmayacağını anlamak önemlidir. Bu gerekli yapmak iyileştirici özelliklere sahip bitkisel kaynaşmalar. Papatya, nane, ıhlamur ve anasonla pişirebilirsiniz. Yeşil çayı seviyorsanız, 1-2 saatte bir ahududu ile içmeyi unutmayın.
Sıcak yumruk yapabilirsiniz - bu, ORM'den hızla kurtulmanıza izin veren kanıtlanmış eski bir çözümdür. Hazırlamak için bir bardak sıcak su, 1 yemek kaşığı alın. l. limon suyu ve 25 gr bal. Tüm bu malzemeleri karıştırın ve sağlığınız için bitmiş yumruğun tadını çıkarın.
Bununla birlikte, diyetinize tavuk suyu eklemeniz gerekecektir. Tıbbi araştırmalara göre iltihaplı yanıtı yumuşatır soğukla ve sıcaklığı düşürür. Bu nedenle bol miktarda tüketilmesi gerekmektedir.
Pastel moda uyum zorunludur. Sağlığınıza fayda sağlayacak, vücut virüsleri çok daha hızlı yenebilecek, bu da herhangi bir komplikasyon olmayacağı anlamına geliyor.
Akut solunum yolu enfeksiyonlarının halk ilaçları ile tedavisi
Evde fark etmek semptomlar soğuk algınlığı, sürtünmeye başlamalısın göğüs uçucu yağlarla merhem. Kendinizi daha iyi hissettirecek ve üst solunum yolunun mukoza zarının şişmesini azaltacaktır. Bununla birlikte buharın üzerinden solunması tavsiye edilir. Patatesleri haşlayabilir, tencerenin üzerine eğebilir ve başınızı bir havluyla örtebilirsiniz. Bu prosedürün süresi yaklaşık 15 dakika olmalıdır.
Eğer varsa boğaz ağrısı sonra 2-3 saatte bir durulayın. Bunu yapmak için sıcak bir çözüm hazırlayın soda ... 150 ml suya ¼ çay kaşığı kadar kullanılmalıdır. Oraya bir tutam tuz da ekleyebilirsiniz. Ve kurtulmak için soğuktan Havuç veya pancar suyu kullanmalısınız, kaynamış suda hafifçe seyreltilir ve sonra burnunuza bir damla damlatılır.