Temperatura 37 3 motive. De ce se menține temperatura?

NU SUNT SIMPTOME DE BOALĂ, DAR AFIȘURILE STABILE DE TEMPERATURĂ 37,5 °. DE CE?

Mic (de la 37 la 38 ° С), dar temperatura constantă medicii numesc corpul subfebril. La prima vedere, nu există motive de îngrijorare. Chiar și la o persoană sănătoasă, se schimbă în timpul zilei, scăzând dimineața și atingând maximul seara. Dar dacă febra persistă mult timp, merită să căutați motivele.

Primul lucru de făcut în acest caz este să verificați dispozitivele

Asigurați-vă că termometrul funcționează corect. Pentru a face acest lucru, pur și simplu măsurați temperatura altora. De asemenea, este important ca axila să nu fie umedă. Apropo, temperatura din axila stângă este adesea cu 0,1 - 0,3 grade mai mare decât în \u200b\u200bdreapta. Acest lucru trebuie, de asemenea, luat în considerare.

Cu toate acestea, dacă sunteți convins că totul este în regulă cu termometrul dvs., motivele pentru temperatura crescută pot fi.

1. Lipsa fierului

Anemia este o altă cauză posibilă a afecțiunii subfebrile. Cu hemoglobină scăzută, sistemul imunitar este prea tensionat, ceea ce duce la o creștere a temperaturii. În plus, o infecție secundară este adesea asociată cu hemoglobină scăzută.

2. Probleme hormonale

O glandă tiroidă hiperactivă provoacă adesea o temperatură ridicată persistent. Un exces de hormoni tiroidieni din sânge duce la întreruperea metabolismului energetic. Semnele concomitente sunt transpirația, nervozitatea, palpitațiile, oboseala, pierderea în greutate. Un test de sânge pentru nivelul hormonilor tiroidieni ajută la clarificarea diagnosticului.

3. Totul de la nervi

Febra prelungită de grad scăzut poate fi o consecință a supratensiunii. Poate fi crescut tot timpul în timp ce o persoană este stresată și poate fi chiar însoțită de frisoane, dureri de cap, dificultăți de respirație. Dacă luați unul odihnitor sau schimbați situația, temperatura va reveni la normal. Condiția subfebrilă apare și la adolescenți, persoane cu constituție astenică și femei tinere predispuse la distonie vasculară vegetativă.

4. Fiziologie

Ceai fierbinte, un prânz copios, activitate fizică intensă - toate acestea pot determina creșterea temperaturii cu 0,3-0,5 grade. Ciclul menstrual îl afectează, de asemenea: în timpul ovulației și în a doua jumătate a ciclului, temperatura crește, de asemenea, ușor.

5. Coada de temperatură

Uneori, după bronșită sau durere în gât, temperatura rămâne ridicată, deși testele sunt în ordine. Așa o numesc ei: „coadă de temperatură”. Acesta este un fel de reacție a organismului la boala transferată. De obicei, după 1-2 luni temperatura va reveni la normal.

6. Infecție cronică

Febra de grad scăzut poate fi dată de sinuzită, amigdalită, inflamație a anexelor și chiar carii care nu sunt complet vindecate. De regulă, un test de sânge ajută la clarificarea imaginii - va arăta prezența unui proces inflamator. Este suficient să finalizați tratamentul pentru ca temperatura să revină la normal. De asemenea, starea subfebrilă este adesea singurul simptom al toxoplasmozei.

Temperaturile de la 37 la 38 de grade Celsius se numesc subfebrile. În sine, nu este periculos, dar dacă temperatura subfebrilă durează mult timp, iar o persoană are o temperatură de 37 în fiecare zi, este necesar să înțelegem motivele.

Această afecțiune semnalează o perturbare a funcționării corpului, deoarece hipertermia este unul dintre simptomele sigure ale multor infecțioase și nu boli infecțioase... În plus, unele boli periculoase poate fi recunoscută într-un stadiu incipient doar datorită faptului că un copil sau un adult are o temperatură de 37 fără simptome de răceală.

O stare în care se păstrează o temperatură de 37-37,5-38 grade Celsius mult timp se numește stare subfebrilă prelungită. Această afecțiune este în contrast puternic cu hipertermia cauzată de proces inflamator, de exemplu, cu ARVI, când temperatura este menținută și durerea gâtului.

În acest caz, motivul este evident - creșterea temperaturii este cauzată de o infecție virală. Dacă temperatura este 39 pentru o lungă perioadă de timp, aveți de-a face cu o infecție bacteriană acută. Aceasta nu mai este o temperatură subfebrilă și dacă o temperatură atât de ridicată durează mult timp la un copil, nu puteți face fără asistență medicală urgentă.

Astfel, o afecțiune subfebrilă prelungită se numește de obicei o afecțiune în care o temperatură scăzută (37-38 C) este menținută pentru o lungă perioadă de timp, fără un motiv aparent.

Motivele

Știm cu toții că valorile termometrelor de 36,6 C. sunt considerate normale, însă această normă este destul de arbitrară, deoarece producția de căldură în organism depinde de mulți factori. De exemplu, după masă, activitate fizică, activitate mentală, corpul uman se încălzește cu mai multe fracțiuni de grad.

În plus, o mică creștere a temperaturii normale poate fi cauzată de următoarele motive:

Este posibil să fi observat că majoritatea acestor motive sunt pentru femei. Acest lucru este adevărat - medicii raportează că aproximativ 70% dintre pacienții care se plâng că au febră în fiecare zi sunt femei.

Acest lucru se datorează particularităților fiziologiei femeilor, de exemplu, fluctuațiilor constante ale nivelului de hormoni din sânge și o tendință mai mare la tulburări psihogene.

Pentru unii oameni, citirile normale ale termometrului sunt puțin mai mari de 36,6 C. De aceea, medicii rareori acordă o mare importanță plângerilor că temperatura este de 37. Dacă temperatura este de 37-37,2-37,3 grade Celsius, trebuie mai întâi să dormiți bine și să vă odihniți.

1. Luați temperatura de două ori pe zi - după trezire și înainte de culcare. Dar dacă citirea termometrului este încă ridicată, consultați-vă medicul.

Cel mai adesea, hipertermia este cauzată de boli care sunt împărțite în două grupuri mari:

• cauzată de introducerea unui microorganism, adică infecții;
• boli neinfecțioase - endocrine, psihogene, somatice.

Cauze infecțioase ale stării subfebrile

Temperatura subfebrilă, care se menține la nivelul de 37,5 C, ridică întotdeauna suspiciunea unei boli infecțioase. De obicei, acestea sunt infecții lente care nu provoacă alte tulburări de bunăstare, cu excepția faptului că temperatura nu scade.

Pentru a trece la concluzii și a lua antibiotice și medicamente antivirale nu merită, chiar dacă temperatura durează 2 săptămâni. Cel puțin, dacă nu au fost efectuate toate testele de laborator necesare. Pentru a trata o boală cu antibiotice la întâmplare este departe de a fi cea mai bună metodă, așa că atunci când temperatura durează 2 săptămâni, trebuie să aflați ce fel de boală este. Dar nu este neobișnuit ca un pacient care are febră timp de 3 zile să înceapă golirea trusei de prim ajutor la domiciliu într-o panică, fără a înțelege motivele. Tratamentul este cu siguranță necesar, dar numai dacă motivele sunt clarificate.

De exemplu, dacă cauza bolii este fungică (micoză), administrarea de antibiotice va reduce capacitatea organismului de a rezista. Și, în general, aportul necontrolat de medicamente cu o gamă largă de acțiuni reduce imunitatea și creează o sarcină asupra ficatului, rinichilor și inimii. Așadar, încercați să aflați cauza hipertermiei înainte de a o trata.

Dintre bolile infecțioase în care se păstrează o temperatură de 37-38 C mult timp, cele mai frecvente sunt:

Această listă poate fi continuată pentru o perioadă foarte lungă de timp, deoarece aproape orice infecție focală poate provoca o creștere persistentă a temperaturii cu mai puțin de un grad.

De asemenea, merită să fim atenți la starea numită „coadă de temperatură” - stare subfebrilă după o boală infecțioasă. De exemplu, unii oameni au o temperatură de 37 C timp de câteva săptămâni după antibiotice. Dacă temperatura durează de la 3 la 7 zile la un adult, este devreme pentru a intra în panică.

Aceasta este o reacție complet normală a corpului la o amenințare - prin menținerea unei astfel de temperaturi, corpul nu permite multiplicarea microorganismelor patogene. Dacă această afecțiune nu este însoțită de stări de rău și rezultate slabe ale testelor, nu vă faceți griji. Coada de temperatură dispare în aproximativ 2 luni.

Cauze neinfecțioase ale stării subfebrile

Dintre cauzele neinfecțioase, se pot distinge bolile somatice (adică bolile anumitor organe sau sisteme) și psiho-vegetative (în care starea psihologică a unei persoane joacă un rol cheie).

Printre tulburările somatice, cele mai frecvente sunt:

• boli ale sistemului cardiovascular;
• dezechilibru hormonal;
• tulburări în zonele de reglare a căldurii ale creierului, de exemplu, o tumoare;
• neoplasme ale glandei tiroide;
• anemie cu deficit de fier;
• reacții alergice (deși rareori sunt însoțite de hipertermie, nu trebuie să renunțați la această opțiune, mai ales dacă sunteți predispus la alergii).

Se întâmplă ca temperatura să dureze o lună, medicii să nu găsească vreo patologie în analizele de laborator, pacientul să fie în panică și motivul, între timp, nu este deloc o infecție cronică, ci într-o reacție alergică sau stres nervos. Să vorbim mai detaliat despre unele dintre bolile enumerate.

Patologii hormonale

Schimbul de căldură în corpul uman este controlat de glandele endocrine, în primul rând de hipotalamus. De aceea, tulburările hormonale pot afecta termoreglarea.

De exemplu, o cantitate crescută de hormoni tiroidieni (hormoni tiroidieni) în sânge este aproape întotdeauna însoțită de o creștere a temperaturii.

Această afecțiune se numește tirotoxicoză. Alte simptome ale tirotoxicozei:

• schimbări bruște de dispoziție;
• iritabilitate;
• scădere în greutate, dar pofta de mâncare persistă;
• transpirație excesivă;
• oboseală și slăbiciune.

Pentru diagnosticare această boală este necesar să faceți un test de sânge pentru hormonul stimulator al tiroidei (TSH). Este un indicator al stării glandei tiroide.

Într-o măsură mai mică, estradiolul afectează schimbul de căldură. Acest lucru explică faptul că temperatura corpului se schimbă de-a lungul ciclului menstrual și poate fluctua foarte mult în timpul modificărilor hormonale în timpul sarcinii și menopauzei.

Motive psihologice

Cel mai simplu exemplu de influență a psihicului este creșterea temperaturii corpului atunci când un termometru este plasat în axilă la unii oameni. În acest caz, indicatorii pot crește cu 0,1-0,3 grade. În acest caz, se recomandă măsurarea temperaturii nu numai în axilă, ci și în alte moduri - rectal sau oral.

Condiția subfebrilă pe termen lung se găsește adesea la persoanele care sunt expuse constant la stres emoțional. Printre aceștia se numără studenții din primul an, adolescenții în perioada pubertății, femeile însărcinate și persoanele care au suferit un dezastru sau moartea celor dragi.

Această afecțiune se numește tulburare termonevrotică. Acest diagnostic poate fi pus numai după excluderea altor cauze posibile.

Un semn sigur al cauzelor psihologice ale hipertermiei este o reacție la medicamente - antipireticele sunt de obicei ineficiente, în timp ce sedativele pot scădea permanent temperatura la un nivel normal.

Febra de grad scăzut la copii

La copii, creșterea temperaturii este cauzată de aceiași factori ca la adulți - infecții sau tulburări în procesele de termoreglare. Cu toate acestea, la copii, această afecțiune este asociată cel mai adesea cu un curs asimptomatic de infecție și este aproape niciodată psihogenă.

ÎN copilărie infecții ale părții superioare tractului respirator, cum ar fi amigdalita, sinuzita, rinofaringita. Dacă inflamația are natura virală, temperatura nu crește peste 38 de grade și durează aproximativ o săptămână sau două.

Dacă copilul a avut o infecție bacteriană, o anumită cantitate de bacterii poate supraviețui în organul bolnav (mai ales dacă cursul terapiei cu antibiotice a fost finalizat inaintea timpului). În acest caz, boala se poate transforma într-o formă cronică, în care se observă uneori o afecțiune subfebrilă prelungită.

Sugarii au un sistem de schimb de căldură incomplet format, prin urmare, indicatorii de până la 37-37,2 C pentru ei nu sunt considerați o patologie. Cu activitatea, de exemplu, în timpul jocurilor în aer liber, hrănirea, copiii se încălzesc, iar temperatura crește pentru o vreme - aceasta este norma.

Diagnostic și tratament

Mai întâi trebuie să vă asigurați că temperatura pacientului este menținută la 37-38 C și numai apoi să aflați ce înseamnă acest lucru.

Pentru a face acest lucru, trebuie să măsurați temperatura timp de câteva zile, de două ori pe zi, folosind mai multe metode în paralel. Utilizați un termometru în fiecare dimineață și seară pentru a măsura temperatura în subsuoară, în rect și în gură.

După ce ați făcut o serie de măsurători, puteți urmări caracteristicile termoreglării. Dacă în câteva zile temperatura unui adult sau copil nu scade, consultați un medic. La consultare, îi veți arăta rezultatele măsurătorilor dvs. și acest lucru vă va ajuta în diagnosticare ulterioară.

Pentru a face acest lucru, medicul se poate referi la astfel de studii:

• general analize clinice sânge (determinarea numărului de leucocite, indicând un proces infecțios);
• analiza clinică generală a urinei (leucocitele din urină sunt determinate cu inflamație urogenitală);
• chimia sângelui;
• test de sânge pentru TSH;
• testul Mantoux și fluorografia organelor cufăr (pentru a exclude tuberculoza);
• analiza pentru anticorpi împotriva HIV și hepatită;
• analiza fecalelor pentru ouă de helmint;
• examinare de către un ginecolog (pentru femei), dentist și otorinolaringolog.

Când încep să apară cauzele afecțiunii subfebrile, sunt prescrise studii suplimentare, de exemplu, o ecografie a unui anumit organ, o analiză pentru anticorpi specifici etc. Apoi se creează un plan de tratament.

Deoarece temperatura este un simptom, ea va dispărea singură după ce organul bolnav este vindecat.

Astfel, tratamentul trebuie îndreptat către cauza somatică a bolii. În această perioadă, nu trebuie să luați medicamente antipiretice, deoarece acest lucru nu va face posibilă monitorizarea eficacității terapiei și nu va crea o impresie falsă de recuperare.

Dacă citirile de testare și examinare sunt normale, iar temperatura este menținută la valori ridicate, este posibil ca starea subfebrilă să aibă motive psihogene. Semnele sale:

Tratamentul în acest caz are ca scop depășirea factorilor de stres. Uneori se recomandă sedative. Dar cel mai important lucru este să stabiliți sfera emoțională a vieții: să acordați atenție odihnei, relațiilor sexuale, comunicării cu rudele și prietenii.

concluzii

Astfel, o creștere prelungită a temperaturii indică o defecțiune a corpului. Aceasta poate fi o infecție lentă, o concentrare bacteriană cronică, tulburări endocrine și chiar o tulburare psihologică.

În orice caz, în acest fel corpul semnalează că are nevoie de tratament și odihnă. Prin urmare, nu ignorați acest simptom, consultați-vă medicul și parcurgeți toate cercetările necesare. Amintiți-vă că multe boli grave răspund cel mai bine la tratament primele etape, iar singurul simptom al patologiei poate fi precis starea subfebrilă prelungită.

Se crede că temperatura normală a corpului uman este de 36,6, dar acest lucru nu este cazul. Conform cercetărilor și observațiilor practice ale multor medici, temperatura corporală medie de 37 de grade este destul de frecventă. În plus, în funcție de unii factori care nu au legătură cu boala, poate exista o ușoară fluctuație. Deci, nu intrați în panică dacă vă simțiți cu o ușoară creștere sau scădere a temperaturii.

Ai o temperatură de 37 sau mai mică de 36? Motivele:

Dimineața între orele 4 și 6 are loc o scădere a temperaturii, dar în perioada de la 14 la 16 și de la 18 la 22 de ore atinge maximul; diferența dintre lecturile de dimineață și seara poate fi de un grad;

La femei, o creștere a temperaturii generale a corpului poate fi observată în a doua jumătate a ciclului menstrual din cauza modificărilor nivelurilor hormonale;

După ce mănânci și faci mișcare, temperatura poate crește ușor;

Unele alimente pot modifica temperatura corpului cu până la 1 grad: alimentele picante și diverse condimente cresc temperatura și, de exemplu, prunele galbene și agrișele verzi, le scad;

Creșterea temperaturii corpului la copii poate provoca plâns prelungit sau jocuri prea active;

Temperatura corpului la bărbați este în medie cu jumătate de grad mai mică decât temperatura corpului la femei;

Temperatura scade odată cu înaintarea în vârstă.

„Toate bolile sunt de la nervi”. Acest adagiu este foarte potrivit în cazul febrei de grad scăzut. Aproape o treime dintre persoanele care suferă de creșteri ciudate ale temperaturii se datorează acestor stresuri, care sunt cauzate de probleme la locul de muncă, viața de familie sau stres mental sau fizic excesiv. La astfel de pacienți, febra de grad scăzut poate persista câțiva ani.

Coada de temperatură este o altă cauză inofensivă a febrei de grad scăzut. După o boală infecțioasă, temperatura corpului unei persoane poate rămâne ridicată pentru o perioadă de timp. Această temperatură revine de obicei la normal în câteva luni. Totuși, aici este important să nu confundați recidiva bolii cu „coada”.

Deci, temperatura 37, ce să faci?

Dacă, pe lângă această temperatură, nu există alte semne dureroase, atunci liniștește-te, așteaptă puțin și măsoară din nou. Este posibil ca totul să ajungă repede la nomu. Chiar dacă rămâne la acest nivel de ceva timp, acest lucru nu este încă un motiv de îngrijorare serioasă.

Dacă, pe lângă temperatură, există și alte simptome care vă deranjează - tuse, slăbiciune, stare generală de rău, dureri de localizare diferită - sau febră de grad scăzut persistă mult timp, atunci este necesară o vizită la medic. Chiar și o temperatură scăzută a corpului poate fi un semn al unor boli grave.

De exemplu, tuberculoza, cu excepția unei temperaturi subfebrile, nu se poate manifesta cu alte simptome.

Cu un exces de hormoni tiroidieni în organism - tirotoxicoză - apare aproape întotdeauna temperatura subfebrilă. În plus față de aceasta, se observă adesea slăbiciune și oboseală crescute, palpitații și transpirație, nervozitate, scădere în greutate pe fondul apetitului crescut.

Anemia cu deficit de fier (scăderea nivelului de hemoglobină în sânge) este o altă problemă posibil motiv temperatura subfebrilă. Bolile infecțioase cronice precum toxoplasmoza, bruceloză, boala Lyme, de regulă, sunt însoțite și de o temperatură ușor peste 37. În cele din urmă, o infecție focală cronică, de exemplu, amigdalită, sinuzită cronică, prostatită, colecistită, anexită etc., poate fi cauza unei febre constante.

Se pare că măsurarea temperaturii corpului este suficientă procedură simplă... Cu toate acestea, are și propriile reguli. În primul rând, locul de măsurare a temperaturii - axila ar trebui să fie uscată. Dacă o persoană transpira, îndepărtați transpirația și lăsați pielea să se usuce corect. În al doilea rând, măsurarea temperaturii ar trebui să înceapă de la un semn care nu depășește 35 de grade și să fie menținută în axilă timp de cel puțin 10 minute. Dacă nu sunteți mulțumit de rezultat, trebuie să utilizați un alt termometru - este posibil ca citirile dvs. să nu fie corecte. Uneori, acești pași simpli vă pot economisi dificultățile și timpul petrecut la medicul dumneavoastră.

Este un nume generic pentru o serie de infecții ale tractului respirator necomplicate care provoacă inflamația membranelor mucoase ale nasului și gâtului. Dar într-un context similar, termenul este folosit de oameni departe de medicină.

Dacă apelezi la dicționare explicative în căutarea unei definiții a acestui cuvânt, în majoritatea cazurilor puteți constata că răceala obișnuită este o boală cauzată de hipotermia organismului și nu de infecții virale. Pentru a răci, este suficient să vă udați picioarele într-o baltă, să înghețați la stația de autobuz în timp ce așteptați autobuzul sau, de exemplu, să beți suc rece. Dar, de regulă, atunci când oamenii spun fraza: „Am răcit”, în majoritatea cazurilor vorbim despre o infecție virală banală. De aceea, în contextul acestui articol, cuvântul rece va fi considerat un sinonim pentru ARVI.

Există o mulțime de viruși de răceală obișnuiți, există mai mult de 250. De aceea oamenii de știință nu au reușit încă să dezvolte un vaccin cuprinzător împotriva lor. Cele mai frecvente sunt rinovirusurile, afectează în primul rând mucoasa nazală și sunt o cauză frecventă a răcelii. Este aproape imposibil să eviți coliziunea cu ei, motiv pentru care nu există oameni care să reușească să evite răcelile în viața lor. Dar, înțelegând cauzele problemelor din organism, îl puteți ajuta să facă față bolii mai repede și, de asemenea, să o distingeți de o boală mai gravă, cum ar fi gripa.

Semne și simptome ale răcelii

Poate fi destul de dificil să distingeți singur ce boală a afectat corpul - o răceală sau o gripă. Dar dacă nu există nicio modalitate de a consulta un medic, atunci simptomele ar trebui studiate cu atenție:

Prima și cea mai evidentă caracteristică a tuturor ARVI este dificultatea respirației nazale. Dacă există posibilitatea ca cauza să fie, atunci ar trebui să acordați atenție semnelor însoțitoare ale bolii;

Gâtul și gâtul sunt, de asemenea, însoțitori constanți ai unei răceală;

Congestia nazală nu este doar primul, ci aproape principalul simptom al unei răceli, prin care se poate distinge, de exemplu, de. În prima zi a progresiei bolii, secreția secretată este transparentă și lichidă. Descărcarea este abundentă, cauzând adesea strănuturi, precum și mâncărime în nas cu ochi roșii.

La 24 de ore de la apariția ARVI, secretul devine mai gros și mai vâscos. Culoarea sa se întunecă. Nu trebuie să vă fie frică de acest lucru, o astfel de schimbare de culoare nu înseamnă că s-a alăturat o infecție bacteriană, ci indică începutul recuperării. Organismul luptă activ împotriva infecțiilor, principalii dușmani ai tuturor virușilor care au pătruns în celulele sale - leucocitele - mor în nas. Ei sunt cei care conferă secrețiilor mucoase o culoare mai închisă. Prin urmare, antibioticele nu trebuie utilizate în această situație.

Este important să cunoaștem diferențele dintre alergii și răceli, deoarece, în ambele cazuri, există o descărcare abundentă din nas, strănut etc. Dar, în același timp, alergia durează mult mai mult, uneori până la câteva luni, iar simptomele unei răceli dispar deja în a 8-a zi de tratament. Edemul membranei mucoase la contactul cu un alergen se manifestă instantaneu, în timp ce cu o răceală începe să se dezvolte treptat cu o deteriorare sistematică a afecțiunii. Principala caracteristică distinctivă a alergiilor la ARVI este că, la răceală, temperatura crește întotdeauna, chiar dacă în limite nesemnificative, cu alergii, acest lucru nu se întâmplă niciodată. În mod firesc, aceste boli sunt tratate în moduri diferite.

Febra mare fără semne de răceală

Indicatorii de pe un termometru peste 38,5 ar trebui să alerteze cu siguranță o persoană. Dacă astfel de valori nu sunt încă însoțite de semnele caracteristice ale unei răceli, atunci un medic trebuie consultat cât mai curând posibil. este unul dintre motivele comune pentru o creștere a temperaturii corpului la valori similare, este însoțit de simptome precum: dureri corporale și slăbiciune generală, durere la nivelul ochilor, frisoane.

O creștere a temperaturii la valori ridicate poate apărea din cauza unei serii de alte boli și nu numai din cauza ingestiei virusului gripal.

Acestea sunt inflamații de tipul:

natura bacteriană, de exemplu, etc .;

Tocmai pentru că ridicarea temperaturii la valori ridicate fără adăugarea simptomelor unei răceli este un semn foarte redutabil, este imperativ să consultați un medic.

Dacă vorbim despre răceli în contextul ARVI, atunci singura cauză a apariției sale este virusul și nu pot exista alte opțiuni aici. Dar este cu totul altă problemă că virusul nu își începe activitatea vitală în fiecare celulă, ci doar în cea care nu-l oferă demn de rezistență.

De aceea, ca factori indirecți care pot afecta incidența răcelii la o persoană, se pot distinge următoarele:

Hipotermie. Este periculos atât pe vreme rece, cât și pe cea caldă. Uneori este suficient să vă udați picioarele, să mâncați înghețată sau să stați într-un curent, deoarece în câteva ore toate semnele unei răceli vor fi „evidente”. Vasele unei persoane nepregătite nu au timp să se reconstruiască și să răspundă în mod adecvat la scăderea temperaturii, în urma căreia apare un nas curbat, gâtul devine roșu etc .;

Stresul poate fi, de asemenea, un vinovat indirect răceli frecvente... Majoritatea oamenilor consideră acest motiv ca fiind nemeritat, cu toate acestea, acest lucru este departe de a fi cazul. Tensiunea nervoasă are un efect dăunător asupra imunității, nu mai puțin decât hipotermia. Dar, deoarece este imposibil să eviți situațiile stresante, ar trebui să înveți să-ți controlezi emoțiile și să iei sedative naturale;

Orice boală cronică în faza acută perturbă echilibrul normal al corpului și reduce imunitatea. Destul de frecvente sunt cazurile în care, pe fondul manifestărilor unui ulcer peptic, sau o persoană începe să sufere de răceli frecvente;

Alimentație necorespunzătoare, otrăvirea, alcoolul și fumatul afectează în mod natural starea de imunitate. Dacă acești factori sunt eliminați, atunci răcelile vor începe să ocolească.

Toate aceste circumstanțe afectează negativ corpul și devin motivul pentru care virușii încep să atace mai activ celulele neprotejate. Cu cât sistemul imunitar este mai slab, cu atât o persoană are mai puțină forță pentru a rezista infecțiilor și se îmbolnăvește mai des.

Cauze ale răcelii frecvente

A avea o răceală de 2 ori pe an nu este absolut înfricoșător pentru un adult. Dar când boala depășește de peste 5 ori și este, de asemenea, însoțită de diverse complicații, atunci este timpul să vă faceți griji cu privire la sănătatea dumneavoastră.

Semne care indică o slăbire a apărării corpului:

Răceală frecventă;

Exacerbarea bolilor cronice;

Slăbiciune, tulburări de somn și oboseală excesivă;

Agresiune nemotivată;

Perturbări ale tractului digestiv;

Modificări vizibile ale stării pielii - uscăciune, peeling etc.

Pentru ca răceala să nu depășească la fiecare 2 până la 3 luni, este necesară creșterea imunității căi diferite... Cele fiziologice includ o alimentație bună, cu includerea obligatorie de alimente proteice, produse lactate și vitamine, sport și o rutină zilnică competentă, precum și întărire. Metodele farmacologice de creștere a rezistenței organismului la viruși includ utilizarea de adaptogeni naturali, de exemplu, ginseng, precum și prebiotice și remedii homeopate. În ceea ce privește imunomodulatorii, este necesară consultația unui medic înainte de a începe programarea.

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și încă câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter

Posibile complicații după răceală

De regulă, orice răceală durează în medie o săptămână și dispare fără urmă. Dar se întâmplă și ca complicațiile să apară după o boală.

De multe ori după răceală se poate dezvolta. Această boală se exprimă prin inflamația sinusurilor paranasale, canalele sunt înfundate, ca urmare a cărora sunt umplute cu mucus, durerea apare la nivelul feței și ochilor, iar temperatura crește.

Răceala poate fi complicată. Cursul acestei boli se caracterizează printr-o tuse cu scurgeri de spută vâscoasă galbenă. Cel mai adesea, corpul uman face față acestei boli pe cont propriu. Dar dacă apare lipsa respirației, atunci fără tratament medicamentos insuficient.

Răceala poate fi complicată. În acest caz, amigdalele, care se află în gât și se numesc glande, sunt afectate în primul rând. Apare pe ele floare albăși senzațiile dureroase apar la înghițire. Cele mai grave cazuri sunt însoțite de febră și refuz complet de a mânca.

Adesea, o răceală este însoțită, adică inflamația urechii medii. Simptomele bolii sunt pronunțate - este durere în urechi, tulburări de somn, când timpanul izbucnește, apare descărcarea și temperatura crește.

Răceala poate exacerba anterioare boli cronice și le agravează cursul. Acest lucru se aplică diabetului zaharat, infecției cu HIV, emfizemului și altora.

Există mai multe motive pentru a consulta un medic după o răceală:

Durere în urechi sau sinusuri, când apăsați pe ochi sau când vă aplecați;

Temperatura peste 38,5 ° C;

Tuse prelungită cu spută și dificultăți de respirație;

Răceala persistă după 2 săptămâni și simptomele se înrăutățesc.

Temperatura este de 37 după răceală - ce să faci?

Destul de des, după ce a suferit o răceală, se observă o ușoară creștere a temperaturii până la 37,2 grade.

Dacă găsiți valori similare pe un termometru, ar trebui să acordați atenție indicatorilor precum:

Este starea generală de sănătate afectată;

Există simptome reziduale de răceală după două sau mai multe săptămâni;

Există simptome care indică complicații din cauza răcirii?

Mulți medici sunt înclinați să creadă că, după unele infecții severe ale tractului respirator, se poate observa o creștere a temperaturii corpului pentru încă 2 săptămâni.

În acest caz, nu trebuie să luați medicamente, este recomandabil să urmați următoarele recomandări:

Dacă este posibil, rămâneți acasă, odihniți-vă mai mult, nu vă încărcați dieta cu alimente grase și consumați cât mai mult lichid posibil;

Dacă mersul la muncă este inevitabil, atunci ar trebui să vă feriți de efortul fizic crescut, deoarece acest lucru poate afecta negativ activitatea și vasele de sânge;

Vă puteți sprijini corpul prin ingerarea diferitelor ceaiuri de plante și decocturi.

Aceste metode sunt eficiente pentru temperaturi care nu depășesc un prag de 37,2 grade și dacă starea generală nu este perturbată. Dacă vă simțiți mai rău, ar trebui să solicitați sfatul unui medic care va efectua un examen și va stabili întâlniri adecvate. De regulă, un test de sânge general și clinic în astfel de cazuri este foarte informativ și vă permite să determinați și să preveniți apariția unei posibile complicații.

Asa de, răceli toți oamenii sunt afectați. Simptomele pot fi mai mult sau mai puțin pronunțate, dar ARVI se caracterizează întotdeauna prin: nas curbat, dureri în gât și o ușoară creștere a temperaturii. Motivul care duce la apariția bolii este un virus care a pătruns în organism. Sub masca unui răceală obișnuită, pot fi ascunse alte boli mai formidabile, cum ar fi gripa. Prin urmare, este vital să cunoașteți simptomele ARVI. Pe fondul imunității slăbit de o serie de factori, răcelile pot apărea mai des decât de obicei. Astfel de afecțiuni amenință dezvoltarea complicațiilor și necesită asistență medicală.

Înțelegând ce se întâmplă cu corpul în timpul unei răceli, îi puteți oferi întotdeauna asistență adecvată în lupta împotriva infecțiilor.

Autorul articolului: doctor în științe medicale, terapeutul Mochalov Pavel Alexandrovich

Temperatura corpului - un indicator al stării termice a corpului uman, care reflectă relația dintre producerea de căldură din diferite organe și țesuturi și schimbul de căldură între acestea și mediul extern.

Temperatura medie a corpului majoritatea oamenilor au între 36,5 și 37,2 ° C. Temperatura este în acest interval. Prin urmare, dacă aveți o anumită abatere de temperatură față de partea inferioară sau superioară de la indicatorii general acceptați, de exemplu, 36,6 ° C, și vă simțiți grozav în același timp, aceasta este temperatura corpului dvs. normal. Excepția este abaterile mai mari de 1-1,5 ° C, deoarece acest lucru indică deja faptul că a existat o anumită defecțiune în corp, în care temperatura poate fi scăzută sau crescută. Astăzi vom vorbi în mod special despre temperatura corpului ridicată și ridicată.

Creșterea temperaturii corpului nu este o boală, ci un simptom. Creșterea sa indică faptul că organismul luptă împotriva unui fel de boală, pe care medicul ar trebui să o determine. De fapt, o temperatură corporală crescută este o reacție de protecție a corpului (sistemul imunitar), care, prin diferite reacții biochimice, elimină focalizarea infecției, crescând în același timp temperatura corpului. S-a constatat că la o temperatură de 38 ° C, majoritatea virușilor și bacteriilor mor sau cel puțin activitatea lor vitală este amenințată.

În orice caz, trebuie să fii atent la sănătatea ta chiar și cu un mic temperatură ridicatăastfel încât să nu se dezvolte într-o etapă mai serioasă, pentru că diagnostic corect și în timp util sănătate poate preveni probleme de sănătate mai grave, deoarece febra este adesea primul simptom al multor boli grave. Este deosebit de important să monitorizați temperatura copiilor.

De regulă, în special la copii, temperatura corpului crește până la cel mai înalt punct seara, iar creșterea în sine este însoțită de frisoane.

Tipuri de temperatură corporală crescută și ridicată

Tipuri de temperatură corporală crescută:

- Temperatura corpului subfebrilă: 37 ° C - 38 ° C.
- Temperatura corpului febril: 38 ° C - 39 ° C.

Tipuri temperatura ridicata corp:

- Temperatura corpului piretic: 39 ° C - 41 ° C.
- Temperatura corpului hiperpiretic: peste 41 ° C.

Conform unei alte clasificări, se disting următoarele tipuri de temperatură corporală:

- Normă - atunci când temperatura corpului este cuprinsă între 35 ° C și 37 ° C (în funcție de caracteristicile individuale ale organismului, vârstă, sex, timpul de măsurare și alți factori);
- Hipertermie - când temperatura corpului crește peste 37 ° C;
- Febra - o creștere a temperaturii corpului, care, spre deosebire de hipotermie, apare în condiții de conservare a mecanismelor de termoreglare a organismului.

Temperatura corpului până la 39 ° C este ridicată și de la 39 ° C - înaltă.

Simptome de febră și febră

O creștere a temperaturii corpului în majoritatea cazurilor este însoțită de următoarele simptome:

- stare generală de rău a corpului;
- dureri de membru;
- dureri musculare;
- durere în ochi;
— ;
— ;
- pierderi crescute de lichide;
- crampe corporale;
- iluzii și halucinații;
— ;
- insuficiență cardiacă și respiratorie;

În același timp, dacă temperatura crește prea mult, aceasta inhibă activitatea sistemului nervos central (SNC). Febra duce la deshidratare, afectarea circulației sângelui în organele interne (plămâni, ficat, rinichi), duce la scăderea tensiunii arteriale.

După cum s-a menționat mai sus, o creștere a temperaturii corpului este o consecință a luptei sistemului imunitar cu microorganisme străine care intră în organism prin efectele diferiților factori negativi asupra corpului (arsuri, insolatie etc.). De îndată ce corpul uman detectează invazia bacteriilor și a virușilor, organele mari încep să producă proteine \u200b\u200bspeciale - pirogene. Aceste proteine \u200b\u200bdetermină creșterea temperaturii corpului. Datorită acestui fapt, se activează apărarea naturală sau, mai exact, anticorpii și proteinele interferonice.

Interferonul este o proteină specială concepută pentru a combate microorganismele dăunătoare. Cu cât temperatura corpului este mai mare, cu atât este produsă mai mult. Prin scăderea artificială a temperaturii corpului, reducem producția și activitatea interferonului. În acest caz, anticorpii intră în arena combaterii microorganismelor, cărora le datorăm recuperarea, dar mult mai târziu. Organismul combate cel mai eficient boala la 39 ° C.

Dar orice organism poate funcționa defectuos, mai ales dacă sistemul imunitar nu este întărit și, ca urmare a luptei sale împotriva infecțiilor, temperatura poate crește la niveluri periculoase pentru oameni - de la 39 ° la 41 ° C și mai mult.

De asemenea, pe lângă combaterea sistemului imunitar împotriva infecțiilor, o temperatură corporală ridicată sau ridicată, precum și fluctuații constante de temperatură, pot fi simptome ale multor boli.

Boli majore, condiții și factori care pot crește temperatura corpului:

- respirator acut infecții virale () :, parainfluenza, boli adenovirale (și altele etc.), infecție sincițială respiratorie (rinită, faringită), infecție cu rinovirus, incl. , (,), bronșiolită, nevrită etc.
- Sport intensiv sau muncă fizică grea într-un microclimat de încălzire;
- tulburări psihice cronice;
- boli inflamatorii cronice (inflamația ovarelor, inflamația gingiilor etc.);
- infecții ale sistemului urinar, ale tractului gastro-intestinal (GIT);
- otrăvirea sângelui (sepsis), răni postoperatorii și posttraumatice infectate;
- funcția tiroidiană crescută, boli autoimune;
- febră de origine necunoscută, fără infecție;
- sau;
- pierderi extreme de lichide;
- luarea medicamentelor;
— ;
- malarie;
— ;
- boli oncologice;
- la femei, după ovulație, este posibilă o ușoară creștere a temperaturii corpului (cu 0,5 ° C).

Dacă temperatura nu depășește 37,5 ° C, nu trebuie să încercați să o reduceți cu ajutorul medicamentelor, deoarece corpul în acest caz se luptă cu motivele creșterii sale. În primul rând, trebuie să consultați un medic, astfel încât imaginea generală a bolii să nu fie „neclară”.

Dacă nu ați avut ocazia să consultați un medic sau nu ați acordat importanță acestui lucru, iar temperatura nu revine la normal timp de câteva zile, ci se modifică constant pe parcursul zilei, mai ales dacă în acest moment simțiți în mod constant stare generală de rău și slăbiciune, crescută noaptea transpirație, ganglionii limfatici au crescut, apoi consultați un medic fără greș.

O atenție deosebită în această privință ar trebui luată în cazurile cu copii, deoarece un organism mic este mai susceptibil la pericole care se pot ascunde în spatele unei temperaturi crescute!

După diagnostic, medicul curant vă va prescrie tratamentul necesar.

Diagnostic (examinare) pentru boli la temperatură ridicată

- Antecedente medicale luând în considerare reclamațiile
- Examinarea generală a pacientului
- Axilar și rectal
- pentru a determina motivele creșterii temperaturii
- Prelevarea de probe de spută, urină și scaun;
- Analize suplimentare: (cavități nazale pulmonare sau accesorii), examen ginecologic, examinarea tractului gastro-intestinal (EGDS, coloscopie), puncție lombară etc.

Cum să vă reduceți temperatura corpului

Încă o dată, vreau să observ că dacă aveți o temperatură corporală ridicată (mai mult de 4 zile) sau o temperatură foarte ridicată (de la 39 ° C), trebuie să consultați de urgență un medic care vă va ajuta să scadă temperatura ridicată și să preveniți probleme de sănătate mai grave.

Cum să vă scădeați temperatura corpului? Activități generale

- Odihna la pat trebuie respectată. În acest caz, pacientul trebuie îmbrăcat în haine de bumbac, care trebuie schimbate în mod regulat;

- Camera în care se află pacientul trebuie să fie ventilată constant și, de asemenea, asigurați-vă că nu este prea caldă în ea;

- Un pacient cu febră mare trebuie să consume cantități abundente de lichid la temperatura camerei pentru a preveni. O băutură sănătoasă este ceaiul cu, zmeură, tei. Cantitatea de băut este calculată după cum urmează: începând de la 37 ° C, pentru fiecare grad de temperatură crescută, este suplimentar necesar să beți de la 0,5 la 1 litru de lichid. Este deosebit de important să se respecte acest lucru pentru copiii preșcolari și vârstnici, deoarece deshidratarea lor apare mult mai repede;

- Dacă o persoană are febră, compresele umede și reci ajută bine: pe frunte, gât, încheieturi, axile, pe mușchii gambei (pentru copii - „șosete de oțet”). De asemenea, comprese reci, timp de aproximativ 10 minute, pot fi înfășurate în paralel și sting.

- La temperaturi ridicate, puteți face o baie caldă (nu rece sau fierbinte), dar până la talie. Partea superioară a corpului trebuie ștearsă. Apa ar trebui să aibă aproximativ 35 ° C. Acest lucru ajută nu numai la normalizarea temperaturii, ci și la eliminarea toxinelor de pe piele;

- Este posibil să reduceți temperatura utilizând băi de picioare cu apă rece;

- La temperatura corpului ridicată, este necesar să ștergeți corpul cu apă caldă la 27-35 ° C. Răsucirea începe cu fața, merge la mâini și apoi se freacă picioarele.

- Alimentele la temperaturi ridicate și ridicate ar trebui să fie ușoare - piureuri de fructe, supă de legume, mere la cuptor sau cartofi. Dieta suplimentară va fi stabilită de medic. Dacă pacientul nu vrea să mănânce, atunci corpul are nevoie de el, luați o dietă zilnică.

Ce să nu faci la temperaturi ridicate

- Nu frecați pielea pacientului cu alcool, deoarece această acțiune se poate intensifica. Acest lucru este interzis în special copiilor.

- Aranjați curenții de aer;

- Înfășurați puternic pacientul cu pături sintetice. Toate hainele, așa cum am menționat, trebuie să fie din bumbac pentru ca organismul să respire.

- Nu folosiți băuturi zaharate și sucuri pentru băut.

Medicamente pentru febră mare

Înainte de a utiliza orice remedii împotriva febrei mari sau mari, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră!

Medicamentele împotriva febrei mari (antipiretice) trebuie utilizate numai dacă recomandările generale pentru scăderea temperaturii, care au fost scrise puțin mai mari, nu au ajutat.

Medicamente antipiretice

Antibioticele sunt prescrise numai pentru infecțiile bacteriene. nu scad temperatura corpului.

Înainte de a utiliza medicamente, acordați atenție dozajului medicamentului și citiți întotdeauna instrucțiunile pentru acesta.

Când să apelați imediat un medic

- când temperatura crește peste 38,5 ° C;
- dacă pacientul nu poate bea;
- cu febră. Dacă la un adolescent sau adult, durează mai mult de 48-72 de ore. Dacă copilul are vârsta sub 2 ani, atunci în caz de febră, mai mult de 24-48 de ore.
- cu apariția tulburărilor conștiinței: delir, halucinații, agitație;
- cu cefalee severă, convulsii convulsive, insuficiență respiratorie;

Cu tratamentul inadecvat al bolilor infecțioase, se poate dezvolta otrăvirea sângelui.