Aká telesná teplota je smrteľná. Otázky

Podnebie našej planéty je čoraz extrémnejšie. Výskum ukazuje, aké nebezpečné môžu byť pre človeka predĺžené vlny horúčav. Vedci zdokumentovali, prečo je horúčava tak často smrteľná.

Podľa štúdie vlny extrémnych horúčav zabijú v nasledujúcich desaťročiach čoraz viac ľudí. Už dnes je asi 30 percent svetovej populácie, najmenej 20 dní v roku, vystavených teplotám a vlhkosti, ktoré významne ovplyvňujú termoreguláciu tela a predstavujú potenciálnu smrť. Toto píšu vedci pod vedením Camila Mora z Havajskej univerzity v Manoa v Honolulu. Ak vezmeme do úvahy zmenu podnebia, do roku 2100 sa toto množstvo aj pri prudkom poklese emisií oxidu uhličitého zvýši na 48 percent.

Vedci analyzovali dostupný výskum úmrtí súvisiacich s teplom v rokoch 1980 až 2014. Našli spolu 783 dokumentov zo 164 miest v 36 krajinách s prudkým nárastom úmrtnosti počas vlny horúčav. Tu je niekoľko príkladov: v roku 2003 sa v celej Európe prehnala vlna horúčav, ktorá zabila niekoľko tisíc ľudí vo Francúzsku a Nemecku. V Moskve sa v roku 2010 stalo obeťou vlny horúčav viac ako 10 000 ľudí. V Chicagu v roku 1995 bolo asi 740 úmrtí. Podobnými extrémnymi poveternostnými podmienkami trpeli aj New York, Londýn, Tokio a Toronto.

Vlny horúčav v Nemecku od roku 1950 do súčasnosti.

Vedci potom analyzovali presné klimatické podmienky, ktoré prevládali počas takýchto horúcich fáz. Študovala sa teplota, vlhkosť, rýchlosť vetra a index radiácie. Potom porovnali hodnoty s údajmi v „normálnych“ časoch. Stanovili teda hranicu, pri ktorej sa extrémne teplo stane smrteľným. Rozhodujúcimi ukazovateľmi boli hlavne teplota a relatívna vlhkosť, vysvetľujú vedci.

Toto teplo je smrteľné

Ak teplota vonkajšieho vzduchu prekročí teplotu tela a prekročí prahovú hodnotu 37 stupňov Celzia, potom telo už nemôže uvoľňovať telesné teplo von a z tohto dôvodu sa prehrieva. Okrem toho chladiaci mechanizmus hlavného tela, pot, nefunguje vo vlhkých podmienkach. Vedci poznamenávajú, že vysoká vlhkosť vzduchu je aj pri nižších teplotách potenciálne smrteľná. Nimi definované teplotné a vlhkostné prahy sú vhodné na klasifikáciu deštruktívnych vĺn horúčav po celom svete.

"Táto hranica nám umožňuje určiť podmienky, ktoré sú škodlivé pre ľudí. Pretože výpočty vychádzajú z dokumentovaných prípadov skutočných ľudí na celom svete, je hranica obzvlášť spoľahlivá a relevantná," hovorí spoluautorka štúdie Farrah Powell. „Je strašidelné, aké bežné sú tieto smrteľné podmienky na svete.“ Ak sa nám nepodarí znížiť naše emisie skleníkových plynov, potom v roku 2100 ovplyvnia extrémne vlny horúčav asi 47 percent pevniny a 74 percent populácie.

Vyhliadky do budúcnosti sú pochmúrne. „V prípade horúčav máme na výber iba medzi zlým a hrozným scenárom,“ uviedla vedúca štúdie Mora. Mnoho ľudí už zaplatilo za teplo najvyššiu cenu, ale situácia sa len zhorší, pokiaľ sa vo veľmi blízkej budúcnosti výrazne neznížia emisie.

Rodičia sa často obávajú, prečo teplota dieťaťa prudko stúpa? Môže to byť v skutočnosti niekoľko, ale v každom prípade samotná skutočnosť, že sa zvýšila horúčka dieťaťa, naznačuje, že jeho telo sa snaží zvládnuť vírusy a baktérie, ktoré sa doň dostali. Teplota, ktorá nepresahuje 38,5 stupňov, sa nepovažuje za nebezpečnú a moderní lekári odporúčajú, aby ju nezrazili a nechali telo dieťaťa zvládnuť vírus sám. Prečo je však vysoká teplota u dieťaťa nebezpečná, na akú teplotu u detí majú byť rodičia upozornení, kedy a ako ju treba znížiť?

Vysoká horúčka u detí

Deti v prvých rokoch života menej tolerujú horúčku ako dospievajúci. Preto je prvou úlohou rodičov pozorne sledovať správanie dieťaťa, jeho pokožky a pravidelne merať teplotu. Okrem toho dieťaťu doprajte dostatok tekutín, oblečte ho do ľahkého bavlneného pyžama a vypnite všetky dráždidlá pre oči a uši. To znamená, že v tomto období lekári odporúčajú pokojné prostredie - vypnite televízor a zbytočné svetelné prvky.
Vysoké teploty v rôzneho veku má svoje vlastné vlastnosti:

U novorodencov nie je reakcia na zvýšenie teploty ešte dokonalá. Navyše iba v ojedinelých prípadoch môže sprevádzať vývoj infekcie v tele, príp zápalový proces.
U detí do jedného roka nie je systém prenosu tepla ešte dostatočne vyvinutý.
U detí do 3 rokov prenos tepla prevyšuje tvorbu tepla, takže podchladenie môže spôsobiť ochorenie.

Mechanizmus zvýšenia teploty

Prienik cudzích baktérií, vírusov a infekcií stimuluje uvoľňovanie leukocytov z lymfatického tkaniva a krvi, ktoré bojujú proti infekcii, a zároveň uvoľňuje látku, ako je interleukín. Výsledkom je, že s prietokom krvi interleukín preniká do centra termoregulácie mozgu, ktoré je zodpovedné za teplotnú stabilitu.

Dôležité! Prienik interleukínu do hypotalamu signalizuje mozgu, že je dieťaťu zima. Výsledkom je, že tento ho začne zahrievať, čo spôsobí vazospazmus, kvôli ktorému teplo nevychádza von, čím zvyšuje celkovú teplotu.

To je hlavný dôvod, prečo je vysoká horúčka u detí niekedy sprevádzaná studenými končatinami.

Pod vplyvom teploty začnú zomierať baktérie a vírusy, čo prispieva k prechodu horúčky do ďalšej fázy - dieťa sa začne potiť. Smrť infekcie znižuje počet leukocytov v krvi, respektíve interleukín už neovplyvňuje termoreguláciu tela.

Vysoká horúčka je niekedy jediný spôsob, ako zabrániť infekcii. Ale tento stav môže niekedy viesť k negatívnym následkom.

Ako už bolo opísané vyššie, existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie teploty. Hlavné sú:

Vírusová infekcia
Bakteriálna infekcia
Alergia,
Prehriatie,
Stres,
Hryzenie.

Ako správne merať telesnú teplotu u detí

Vysoká teplota je príznakom toho, že organizmus dieťaťa aktívne bojuje proti infikovanej infekcii. Ale hmatové vnemy nemožno brať vážne. Aby ste zmerali teplotu a uistili sa, že je naozaj vysoká, musíte použiť teplomer. Teplomer môže byť ortuťový alebo elektronický. Elektronické teplomery sú najbezpečnejším zariadením na meranie telesnej teploty u detí, ich hodnoty však, bohužiaľ, nie sú vždy presné.

Musíte merať teplotu v podpazušie, inguinálny záhyb alebo v konečníku. V takom prípade by malo byť dieťa úplne pokojné a neplakať. Počas jedla nemôžete merať telesnú teplotu.

Pamätajte, že večerné hodnoty teplomeru budú o niečo vyššie ako ráno. Trvanie procedúry by malo byť približne 10 minút.

Nebezpečná teplota pre dieťa

Čo by mali robiť rodičia, ak má dieťa vysoké horúčky? Aká teplota sa považuje za nebezpečnú pre deti? Hneď je potrebné poznamenať, že kroky rodičov na jeho zníženie nie sú vždy oprávnené a účelné. Napríklad pri vírusových ochoreniach, keď sa na liečbu nepoužívajú antibiotiká, sa horúčka považuje za jedinú efektívna metóda liečby. Ale nie, ak indikátor teplomera prekročí 40 stupňov. Zvážme otázku, aké je nebezpečenstvo vysokej teploty u dieťaťa a pri akom ukazovateli teplomera by sa mala znížiť?

V prvom roku života dieťaťa sa funkcia termoregulácie ešte nezlepšila, takže indikátor teplomeru sa môže pohybovať od 36,6 do 37, niekedy až do 37,2 stupňov. Ak s takýmito indikátormi neexistujú žiadne ďalšie príznaky choroby, potom sa považujú za normálne a nie je potrebné ich zraziť - dieťa je úplne zdravé.

Teplota subfebrilu (37 - 38 ° C) sa môže prejaviť pri prehriatí. A ak takýto indikátor u dieťaťa pretrváva 4 dni alebo viac, potom by sa mal ukázať lekárovi. To môže naznačovať zníženie imunity alebo prítomnosť zápalového procesu v tele spôsobeného vírusmi. Je potrebné poznamenať, že teplota subfebrilu dospievajúci s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou sa môže vyvinúť bez infekčnej choroby.

Febrilná teplota od 38 do 39 ° C je vysoká horúčka, ale znižuje aktivitu infekcie. Ale ak indikátor teplomera stúpa vyššie, potom pre dieťa je to už považované za nebezpečné. Preto sa teplota medzi 39 a 41 ° C nazýva pyretická a môže spôsobiť nebezpečné komplikácie na strane kardiovaskulárneho systému a dokonca aj kŕče.

Ak teplota stúpne nad 41 ° C, treba okamžite zavolať záchrannú službu. Pomocou takýchto indikátorov môžu v mozgu nastať nezvratné následky, ktoré vedú k smrti.

Je potrebné poznamenať, že pre deti s chorobami kardiovaskulárneho systému a neurologickými patológiami sa za nebezpečné považujú aj teploty nad 38 stupňov!

Čo by mali robiť rodičia, ak teplota tela stúpne nad 39 stupňov.
Správanie a včasná reakcia rodičov pomôže včas zmierniť utrpenie dieťaťa, takže každý z nich by mal poznať základné pravidlá, ktoré je potrebné dodržiavať pri vysokej horúčave.

1. Najskôr sa uistite, či je detská izba dobre vetraná a či je správna úroveň vlhkosti.
2. Dieťa vyzlečte a jeho telo utrite mäkkou handričkou navlhčenou vodou pri izbovej teplote. Na čelo si môžete dať chladný obklad.
3. Dajte chorému napiť - dostatok tekutín pomáha eliminovať toxíny.
4. Cíťte pacientove končatiny. Ak sú chladné a telo je horúce, znamená to, že dieťa má kŕče. Oblečte si teplé ponožky a skúste mu zahriať nohy a ruky.
5. Ak má dieťa pri telesnej teplote 39 a viac zimnicu, potom sa proces trenia teplou vodou neodporúča. V takom prípade je lepšie pacienta zabaliť do teplej prikrývky, ktorá stimuluje zníženie tepla.
6. Je potrebné znížiť vysokú teplotu pomocou liekov na báze paracetamolu alebo ibuprofénu. Nikdy neznižujte teplotu dieťaťa aspirínom.

Teplotu môžete znížiť iba pomocou detských liekov a presne dodržiavať odporúčané dávky. Ak sa po užití pilulky do 30 minút teplota nezníži, môžete dať dieťaťu pilulku na základe iného antipyretického lieku. Napríklad, ak ste svojmu dieťaťu prvýkrát dali tabletku na báze paracetamolu, potom by nabudúce mal byť hlavnou zložkou tablety ibuprofén alebo naopak.

Ak sa teplota tela u dieťaťa do 3 rokov zvýšila na 39 ° C, mali by rodičia okamžite zavolať sanitku.

Budete potrebovať

- teplomer;
- vlhčené obrúsky;
- plienky;
- voskovaná utierka;
- výmena bielizne;
- stolový ocot;
- antipyretikum;
- sprej "Aqua Maris";
– vazokonstrikčné kvapky;
- misku s vodou;
- uterák

Inštrukcie

Vedci sa domnievajú, že regulácia telesnej teploty je úžasný spôsob ochrany pred napadnutím patogénmi. Zistili, že jeho zvýšenie iba o jeden stupeň zbavuje väčšinu baktérií a vírusov schopnosti množiť sa a vedie k ich smrti.

Ale ak sú sily nerovnaké a telo už vyčerpalo svoje tepelné schopnosti, čím sa teplota tela dostane na kritickú úroveň, je potrebný urgentný vonkajší zásah. Kvôli intenzívnemu teplu môže mať dieťa záchvaty, ktoré môžu pohltiť srdcový sval a spôsobiť zástavu srdca.

Kedy nastane táto kritická situácia? Keď teplomer ukazuje 38 stupňov u detí do troch rokov. Deti staršie ako tri roky majú väčšiu vitalitu a pre ne „bar“ nebezpečná teplota mierne vyššia: 39 stupňov.

Ale okrem takýchto odpočtov teplomeru je potrebné vziať do úvahy aj množstvo okolností, ktoré často komplikujú stav dieťaťa. Najskôr musíte sledovať jeho dýchanie. Je nebezpečné, ak je ťažké, prerušované, ťažké.

Dýchanie by sa nemalo nechať zastaviť. Je potrebné dieťaťu zabezpečiť voľný prúd čerstvého vzduchu. Ak dýcha iba ústami, musíte skontrolovať nosné priechody, v prípade potreby ich vypláchnuť a naniesť vazokonstrikčné kvapky.

Deti počas horúčky často zvracajú. Bez toho, aby ste čakali na jeho možný vzhľad, položte dieťaťu vopred vankúš pod chrbát, čím mu dáte polohu v ľahu. Potom sa zvratky nedostanú do dýchacích ciest. Zároveň je v tejto polohe ľahšie dýchať.

V prípade hnačiek, ktoré sú tiež bežné pri vysokej teplote, nasaďte dieťaťu plienky. Pripravte si výmenu čistej bielizne. Pod plachtu môžete dať voskovanú utierku. Vedľa postele umiestnite misku s teplou vodou, aby ste svoje dieťa rýchlo umyli.

Pravidelne kontrolujte príznaky dehydratácie, najmä ak vaše batoľa nepije tekutiny. Močenie môže byť zriedkavé a bolestivé a jeho množstvo je menšie a tmavej farby. Stáva sa, že dieťa plače, ale slzy mu už netečú. V horúcom počasí mu doprajte čo najčastejšie tekutinu.

Ak vysoká teplota pretrváva dlhšie ako 48 hodín, odporúča sa privolať sanitku z viacerých lekárskych zdrojov. Sotva sa oplatí čakať dva dni. Okamžite zavolajte službukonajúceho pediatra, aby ste predišli závažným následkom hypertermie.

Pred príchodom pediatra podajte chorému dieťaťu antipyretikum s obsahom paracetamolu (nie aspirínu!). Vypočítajte dávku podľa pokynov na základe jeho veku a hmotnosti. Váš pediatr predpíše ďalšie lieky, ktoré potrebujete.

Poznámka

„Mína oneskoreného pôsobenia“ - odpočítanie teplomeru a pod 36 a nad 37 stupňov. Ak teplota subfebrilu (37,1 - 37,5 stupňov) pretrváva dlhšie ako tri až päť dní, malo by vás to upozorniť, pretože týmto spôsobom sa môže vyvinúť bronchitída, zápal pľúc, pyelonefritída a ďalšie choroby.

Užitočná rada

Aby ste zabránili syndrómu hypertermie, zmerajte telesnú teplotu chorého dieťaťa nie 2-3 krát denne, ale každé 1-2 hodiny.

Meranie teploty vykonajte správne. U dojčiat mladších ako 1 rok vložte teplomer medzi zadok. Pre staršie deti - v suchom podpazuší. V ústach sa často uchováva elektronický teplomer.

Nedávajte dieťaťu hneď antipyretikum. Skúste najskôr znížiť teplotu pomocou vlhčených obrúskov, octových telových zábalov a chladivých obkladov.

Zdroje:

Web Mama.ru / Dieťa má vysokú teplotu
Web Mayutka.net / Vysoká teplota u dieťaťa
Video: Vysoká teplota u dieťaťa

Zmeny teploty sú častým spoločníkom chorôb. Prečo vo väčšine prípadov nie je potrebné znižovať teplotu a ako je možné odstrániť horúčku, ak je to potrebné?

Čo robiť s horúčkou je jednou z najbežnejších otázok lekárov a pediatrov. Horúčka skutočne skutočne vystraší pacientov. Sú však zvýšené hodnoty vždy dôvodom na paniku? Za akých podmienok teplota drží a za akých chorôb naopak klesá? A kedy je antipyretikum skutočne potrebné? Aká teplota by mala byť normálna u detí a starších ľudí? MedAboutMe porozumel týmto a mnohým ďalším otázkam.

Telesná teplota u dospelých

Termoregulácia je zodpovedná za teplotu človeka - schopnosť teplokrvných organizmov udržiavať stálu teplotu, v prípade potreby ju znižovať alebo zvyšovať. Za tieto procesy je primárne zodpovedný hypotalamus. Dnes sa však vedci prikláňajú k názoru, že je nesprávne definovať jediné centrum termoregulácie, pretože na telesnú teplotu človeka má vplyv veľa faktorov.

V detstve sa teplota mení pri najmenšom vplyve, zatiaľ čo u dospelých (od 16 do 18 rokov) je celkom stabilná. Aj keď tiež zriedka drží celý deň jeden indikátor. Sú známe fyziologické zmeny, ktoré odrážajú cirkadiánne rytmy. Napríklad rozdiel medzi normálnou teplotou ráno a večer u zdravého človeka bude 0,5 - 1,0 ° C. S týmito rytmami sa spája aj charakteristické zvýšenie horúčky vo večerných hodinách u chorého človeka.

Teplota sa môže meniť pod vplyvom vonkajšieho prostredia, zvyšovať sa pri fyzickej námahe, konzumácii určitých jedál (najmä často po korenenom jedle a prejedaní), pri strese, pocite strachu a dokonca pri intenzívnej duševnej práci.

Aká teplota by mala byť normálna

Každý pozná hodnotu 36,6 ° C. Aká teplota by však mala byť v skutočnosti normálna?

Hodnota 36,6 ° C sa objavila ako výsledok výskumu nemeckého lekára Karla Reinholda Wunderlicha v polovici 19. storočia. Potom vykonal asi 1 milión meraní teploty v podpazuší u 25 tisíc pacientov. A 36,6 ° C bol iba priemer telesnej teploty zdravého človeka.

Podľa moderných štandardov nejde o konkrétny údaj, ale o rozsah od 36 ° C do 37,4 ° C. Lekári navyše odporúčajú pravidelne merať teplotu v zdravom stave, aby bolo možné presne poznať jednotlivé hodnoty normy. Je potrebné mať na pamäti, že s vekom sa telesná teplota mení - v detstve môže byť dosť vysoká, ale so starobou klesá. Preto bude indikátor pre staršiu osobu 36 ° C normou, ale pre dieťa môže hovoriť o hypotermii a príznaku choroby.

Je tiež dôležité zvážiť, ako sa meria teplota - hodnoty v podpazuší, konečníku alebo pod jazykom sa môžu líšiť o 1-1,5 ° C.

Horúčka veľmi závisí od hormonálnej činnosti, a preto neprekvapuje, že tehotné ženy majú často horúčku. Hormonálne zmeny sú spojené s návalmi horúčavy počas menopauzy a teplotnými skokmi počas menštruácie.

Je veľmi dôležité, aby nastávajúce matky pozorne sledovali svoj stav, pričom si uvedomujú, že mierne zvýšené resp nízka teplota počas tehotenstva - norma pre väčšinu žien. Napríklad, ak hodnoty v prvých týždňoch nepresiahnu 37 ° C a nevyskytnú sa žiadne ďalšie príznaky malátnosti, potom je možné tento stav vysvetliť aktivitou ženských pohlavných hormónov. Najmä progesterón.

A napriek tomu, ak teplota počas tehotenstva trvá dlho, potom by aj subfebrilné hodnoty (37-38 ° C) mali byť dôvodom na konzultáciu s lekárom. Pri takomto príznaku je dôležité vyšetrenie a testovanie, aby sa vylúčila prítomnosť takýchto infekcií - cytomegalovírus, tuberkulóza, pyelonefritída, herpes, hepatitída a iné.

Horúčka počas tehotenstva môže byť tiež znakom bežných sezónnych SARS. V takom prípade je veľmi dôležité nevykonávať samoliečbu, ale vyhľadať lekára. Ak je prechladnutie nepravdepodobné, že by predstavovalo nebezpečenstvo pre plod, môže chrípka viesť k vážnym následkom až k potratu. skoré termíny... Pri chrípke teplota vystúpi na 39 ° C.

Teplota dieťaťa

Systém termoregulácie u detí mladších ako 1 rok ešte nebol stanovený, preto sa teplota dieťaťa môže pri najmenšom vplyve výrazne zmeniť. To platí najmä pre deti v prvých troch mesiacoch života. Najčastejšie sa rodičia obávajú zvýšených hodnôt, dôvody pre teplotu 37-38 ° C však môžu byť:

Príliš teplé oblečenie.
Plač.
Smiech.
Príjem potravy vrátane dojčenia.
Kúpanie vo vode nad 34-36 ° C.

Po spánku sú hodnoty zvyčajne nižšie, ale pri aktívnych hrách teplota dieťaťa rýchlo stúpa. Preto pri meraní musíte brať do úvahy všetky vonkajšie faktory, ktoré by ich mohli ovplyvňovať.

Príliš vysoká teplota (38 ° C a vyššia) však môže byť pre malé deti nebezpečná. Telo na kompenzáciu tepla používa veľa vody, a preto sa často pozoruje dehydratácia. Navyše u dieťaťa sa tento stav vyskytuje rýchlejšie ako u dospelých. Dehydratácia môže predstavovať nebezpečenstvo pre zdravie (často na pozadí zhoršenia stavu, následne komplikovaného zápalom pľúc) a pre život (pri ťažkej dehydratácii môže dôjsť k strate vedomia alebo dokonca k smrti).

Niektoré deti do 5 rokov majú navyše febrilné záchvaty - keď teplota dieťaťa stúpne na 38 - 39 ° C, začnú sa mimovoľné svalové kontrakcie a je možné krátkodobé mdloby. Ak sa tento stav pozoruje aspoň raz, v budúcnosti musí dieťa aj pri miernom horúčave znížiť teplotu.

Teplota človeka

Za normálnych okolností je teplota človeka riadená endokrinným systémom, najmä hypotalamom a hormónmi štítnej žľazy (T3 a T4, ako aj hormónom TSH, ktorý reguluje ich produkciu). Pohlavné hormóny ovplyvňujú termoreguláciu. Napriek tomu infekcie zostávajú hlavným dôvodom zvýšenia teploty nízka teplota vo väčšine prípadov spôsobené prepracovaním alebo nedostatkom vitamínov, mikro- a makroelementov.

Človek je teplokrvný tvor, čo znamená, že telo si dokáže udržať stabilnú teplotu bez ohľadu na faktory prostredia. Zároveň sa pri silnom mraze znižuje celková teplota a v prípade horúčavy môže stúpať natoľko, že človek dostane úpal. Je to spôsobené tým, že naše telo je dosť citlivé na tepelné zmeny - zmeny teploty iba o 2 - 3 stupne významne ovplyvňujú metabolické procesy, hemodynamiku a prenos impulzov nervovými bunkami. V dôsledku toho môže stúpať krvný tlak, môžu sa vyskytnúť kŕče a zmätenosť. Častými príznakmi nízkej teploty sú letargia, pri hodnote 30 - 32 ° C môže dôjsť k strate vedomia; a vysoko klamné stavy.

Druhy zvýšenej teploty

Pre veľkú väčšinu chorôb vyskytujúcich sa pri zvýšení teploty sú charakteristické určité rozsahy hodnôt. Preto často stačí, aby lekár stanovil diagnózu, aby vedel nie presnú hodnotu, konkrétne typ zvýšená teplota... V medicíne existuje niekoľko druhov:

Subfebril - od 37 ° C do 38 ° C.
Febrilné - 38 ° C až 39 ° C.
Najvyššia - viac ako 39 ° C.
Nebezpečný pre život - hranica 40,5-41 ° C.

Hodnoty teploty sa hodnotia v kombinácii s inými príznakmi, pretože stupeň tepla nie vždy zodpovedá závažnosti ochorenia. Napríklad teplota subfebrilu sa pozoruje pri takých nebezpečných chorobách, ako je tuberkulóza, vírusová hepatitída, pyelonefritída a iné. Obzvlášť alarmujúcim príznakom je stav, pri ktorom sa dlhodobo udržuje teplota 37 - 37,5 ° C. To môže naznačovať narušenie endokrinného systému a dokonca aj zhubné nádory.

Kolísanie normálnej telesnej teploty

Ako už bolo uvedené, normálna teplota u zdravého človeka sa môže meniť počas celého dňa, ako aj pod vplyvom niektorých faktorov (jedlo, fyzická aktivita atď.). V takom prípade si musíte uvedomiť, aká teplota by mala byť v rôznych vekových skupinách:

Deti do jedného roka - teplota 37-38 ° C možno považovať za normu.
Až 5 rokov - 36,6-37,5 ° C.
Dospievanie - sú možné silné výkyvy teploty spojené s činnosťou pohlavných hormónov. Hodnoty sú stabilizované u dievčat vo veku 13-14 rokov, u chlapcov je možné pozorovať poklesy až do 18 rokov.
Dospelí - 36-37,4 ° C
Seniori nad 65 rokov - do 36,3 ° C. Teplota 37 ° C sa môže považovať za vážny horúčkovitý stav.

U mužov je priemerná telesná teplota nižšia v priemere o 0,5 ° C ako u žien.

Existuje niekoľko spôsobov merania telesnej teploty. A v každom prípade budú existovať ich vlastné normy hodnôt. Medzi najobľúbenejšie metódy patria:

Axilárne (v podpazuší).

Na získanie presných hodnôt musí byť pokožka suchá a samotný teplomer musí byť dostatočne pevne pritlačený k telu. Táto metóda bude trvať najviac času (s ortuťovým teplomerom - 7-10 minút), pretože pokožka sa musí sama zahrievať. Norma teplotných stupňov v podpazuší je 36,2-36,9 ° C.

Rektálne (v konečníku).

Metóda je najobľúbenejšia pre malé deti ako jedna z najbezpečnejších. Pre túto metódu je lepšie používať elektronické teplomery s mäkkou špičkou, doba merania je 1-1,5 minúty. Norma hodnôt je 36,8-37,6 ° C (v priemere sa 1 ° C líši od axilárnych hodnôt).

Orálne, sublinguálne (v ústach, pod jazykom).

Naša metóda nie je veľmi používaná, aj keď v európskych krajinách sa takto najčastejšie meria teplota u dospelých. Meranie trvá 1 až 5 minút, v závislosti od typu zariadenia. Teplotné stupne sú normálne - 36,6-37,2 ° C.

V zvukovode.

Metóda sa používa na meranie teploty dieťaťa a vyžaduje špeciálny typ teplomeru (bezdotykové meranie), preto nie je široko používaná. Okrem stanovenia celkovej teploty metóda pomôže aj pri diagnostike zápalu stredného ucha. Ak dôjde k zápalu, potom bude teplota v rôznych ušiach veľmi odlišná.

V pošve.

Najčastejšie sa používa na určenie bazálna teplota (najnižšia telesná teplota zaznamenaná počas odpočinku). Merané po spánku, zvýšenie o 0,5 ° C naznačuje nástup ovulácie.

Typy teplomerov

Dnes v lekárňach nájdete odlišné typy teplomery na meranie ľudskej teploty. Každá z nich má svoje vlastné výhody a nevýhody:

Ortuťový (maximálny) teplomer.

Je považovaný za jeden z najpresnejších typov a zároveň cenovo dostupný. Okrem toho sa používa v nemocniciach a na klinikách, pretože sa dá ľahko dezinfikovať a môže byť použitý pre veľké množstvo ľudí. Medzi nevýhody patrí pomalé meranie teploty a krehkosť. A pokazený teplomer je nebezpečný kvôli jedovatým parám ortuti. Preto sa dnes pre deti používa pomerne zriedka, nepoužíva sa na ústne merania.

Elektronický (digitálny) teplomer.

Najobľúbenejší typ pre domáce použitie... Rýchlo meria teplotu (od 30 sekúnd do 1,5 minúty), o konci informuje zvukovým signálom. Elektronické teplomery môžu byť s mäkkými špičkami (pre rektálne meranie teplota u dieťaťa) a tvrdé (univerzálne prístroje). Ak sa teplomer používa rektálne alebo orálne, musí to byť individuálne - iba pre jednu osobu. Nevýhodou takéhoto teplomeru sú často nepresné hodnoty. Preto po zakúpení musíte zmerať teplotu v zdravom stave, aby ste poznali možný rozsah chýb.

Infračervený teplomer.

Relatívne nový a drahý vzhľad. Používa sa na bezdotykové meranie teploty, napríklad v uchu, na čele alebo v spánku. Rýchlosť získania výsledku je 2-5 sekúnd. Mierna chyba 0,2 - 0,5 ° C je povolená. Významnou nevýhodou teplomeru je jeho obmedzené použitie - nepoužíva sa na meranie obvyklými spôsobmi (axilárne, rektálne, orálne). Každý model je navyše navrhnutý svojim spôsobom (čelo, spánok, ucho) a nemožno ho použiť v iných oblastiach.

Relatívne nedávno boli populárne tepelné pásy - pružné fólie s kryštálmi, ktoré menia farbu pri rôznych teplotách. Aby ste dosiahli výsledok, stačí si pásik priložiť na čelo a počkať asi 1 minútu. Táto metóda merania neurčuje presné stupne teploty, ale zobrazuje iba hodnoty „nízka“, „normálna“, „vysoká“. Preto nemôže nahradiť plnohodnotné teplomery.

Človek dobre pocíti zvýšenie telesnej teploty. Tento stav je sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

Únava, celková slabosť.
Zimnica (čím vyššia horúčka, tým viac zimnica).
Bolesť hlavy
Bolesti tela, najmä kĺby, svaly a prsty.
Pocit chladu.
Pocit tepla v očných bulvách.
Suché ústa.
Znížená alebo úplná strata chuti do jedla.
Rýchly tlkot srdca, arytmie.
Potenie (ak dokáže telo regulovať teplo), suchá pokožka (pri zvýšení teploty).

Ružová a biela horúčka

U detí a dospelých sa horúčka môže prejavovať rôzne. Je zvykom rozlišovať dva typy horúčky:

Ružová (červená).

Bol pomenovaný tak pre svoje charakteristické črty - červená pokožka, obzvlášť výrazné sčervenanie líca a tváre ako celku. Najbežnejší typ horúčky, pri ktorej je telo schopné zabezpečiť optimálny prenos tepla - rozširujú sa povrchové cievy (takto sa ochladzuje krv), aktivuje sa potenie (znižujúce teplotu pokožky). Stav pacienta je spravidla stabilný, nedochádza k významnému porušeniu všeobecného stavu a pohody.

Biely.

Pomerne nebezpečná forma horúčky, pri ktorej v tele zlyhávajú termoregulačné procesy. Koža je v tomto prípade biela a niekedy dokonca chladná (najmä studené ruky a nohy), zatiaľ čo meranie teploty v konečníku alebo v ústach ukazuje horúčku. Človek trpí zimnicami, stav sa výrazne zhoršuje, môžu sa vyskytnúť mdloby a zmätenosť. Biela horúčka sa vyvíja, keď dôjde k spazmu krvných ciev pod kožou, v dôsledku čoho telo nemôže spustiť chladiace mechanizmy. Tento stav je nebezpečný, pretože teplota výrazne stúpa v životne dôležitých orgánoch (mozog, srdce, pečeň, obličky atď.) A môže mať vplyv na ich funkcie.

Termoreguláciu zaisťuje endokrinný systém, ktorý spúšťa rôzne mechanizmy na zvýšenie alebo zníženie teploty človeka. Poruchy vo výrobe hormónov alebo vo fungovaní žliaz majú samozrejme za následok poruchy termoregulácie. Takéto prejavy sú spravidla stabilné a hodnoty zostávajú v rozmedzí subfebrilu.

Hlavnou príčinou zvýšenej teploty sú pyrogény, ktoré môžu ovplyvňovať termoreguláciu. Navyše, niektoré z nich nie sú zavedené zvonka patogénmi, ale sú vylučované bunkami imunitného systému. Takéto pyrogény sú určené na zlepšenie účinnosti boja proti rôznym zdraviu nebezpečným stavom. Teplota stúpa v takýchto prípadoch:

Infekcie - vírusy, baktérie, prvoky a iné.
Popáleniny, zranenia. Spravidla dochádza k lokálnemu zvýšeniu teploty, ale pri veľkej ploche lézie môže dôjsť k všeobecnej horúčke.
Alergické reakcie. V týchto prípadoch imunitný systém produkuje pyrogény, aby potlačil neškodné látky.
Šokové stavy.

ARI a vysoká horúčka

Sezónne choroby dýchacích ciest - najviac spoločný dôvod Nárast teploty. Okrem toho sa jeho hodnoty budú líšiť v závislosti od typu infekcie.

Pri štandardnom studenom alebo miernom ARVI sa pozoruje teplota subfebrilu, navyše stúpa postupne, priemerne za 6-12 hodín. Kedy správna liečba horúčka trvá najviac 4 dni, potom začne ustupovať alebo úplne zmizne.
Ak teplota prudko stúpne a presiahne 38 ° C, môže to byť príznakom chrípky. Na rozdiel od iných akútnych respiračných vírusových infekcií si toto ochorenie vyžaduje povinný dohľad nad miestnym terapeutom alebo pediatrom.
Ak sa horúčka po zlepšení stavu obnovila alebo neustúpila 5. deň od začiatku ochorenia, naznačuje to najčastejšie komplikácie. K počiatočnej vírusovej infekcii sa pripojila bakteriálna infekcia, ktorej teplota bola spravidla vyššia ako 38 ° C. Podmienka vyžaduje urgentné volanie lekárovi, pretože pacient môže potrebovať antibiotickú liečbu.

Teplota 37-38 ° C je typická pre tieto choroby:

ARVI.
Exacerbácie chronických ochorení dýchacích ciest... Napríklad zápal priedušiek alebo bronchiálna astma, tonzilitída.
Tuberkulóza.
Chronické choroby vnútorné orgány počas exacerbácie: myokarditída, endokarditída (zápal srdcových membrán), pyelonefritída a glomerulonefritída (zápal obličiek).
Vred, kolitída.
Vírusová hepatitída (zvyčajne hepatitída B a C).
Herpes v akútnom štádiu.
Exacerbácia psoriázy.
Infekcia toxoplazmózou.

Táto teplota je typická pre počiatočné štádium dysfunkcie štítnej žľazy so zvýšenou produkciou hormónov (tyreotoxikóza). Hormonálne poruchy počas menopauzy môžu tiež spôsobiť miernu horúčku. Hodnoty subfebrilu možno pozorovať u ľudí s helmintickou inváziou.

Choroby s teplotou 39 ° C a vyššou

Vysoká teplota sprevádza choroby, ktoré spôsobujú silnú intoxikáciu tela. Najčastejšie hodnoty do 39 ° C naznačujú vývoj akútnej bakteriálnej infekcie:

Angína.
Zápal pľúc.
Akútna pyelonefritída.
Choroby gastrointestinálneho traktu: salmonelóza, dyzentéria, cholera.
Sepsa.

Silná horúčka je zároveň typická pre iné infekcie:

Chrípka.
Hemoragická horúčka, pri ktorej sú vážne postihnuté obličky.
Ovčie kiahne.
Osýpky.
Meningitída, encefalitída.
Vírusová hepatitída A.

Iné príčiny vysokej horúčky

Poruchy termoregulácie možno pozorovať bez viditeľných chorôb. Ďalším nebezpečným dôvodom, prečo sa teplota zvýšila, je neschopnosť tela zabezpečiť dostatočný prenos tepla. Stáva sa to spravidla pri dlhodobom vystavení slnku v horúcom období alebo v príliš upchatej miestnosti. Teplota dieťaťa sa môže zvýšiť, ak je oblečená príliš teplo. Tento stav je nebezpečný úpalom, ktorý môže byť smrteľný pre ľudí s ochorením srdca a pľúc. Pri výraznom prehriatí dokonca aj u zdravých ľudí výrazne trpia orgány, predovšetkým mozog. Tiež horúčka bez zjavného dôvodu sa môže prejaviť u emocionálnych ľudí v období stresu a intenzívneho vzrušenia.

Nízke teploty sú menej časté ako horúčky, ale súčasne môžu naznačovať aj vážne zdravotné problémy. Ukazovatele chorôb a porúch tela sa považujú za ukazovatele pod 35,5 ° C pre dospelého, u starších ľudí - pod 35 ° C.

Nasledujúce stupne telesnej teploty sa považujú za život ohrozujúce:

32,2 ° C - človek upadne do strnulosti, pozoruje sa silná letargia.
30-29 ° C - strata vedomia.
Pod 26,5 ° C - smrť je možná.

Nízka teplota sa vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

Všeobecná slabosť, malátnosť.
Ospalosť
Môže sa vyskytnúť podráždenosť.
Končatiny chladnú, vzniká znecitlivenie prstov.
Je badateľné narušenie pozornosti a problémy s myšlienkovými pochodmi, rýchlosť reakcií klesá.
Celkový pocit chladu, chvenie v tele.

Dôvody nízkej teploty

Medzi hlavné dôvody nízkej teploty patria:

Všeobecná slabosť tela spôsobená vonkajšími faktormi a životnými podmienkami.

Nedostatočná výživa, nedostatok spánku, stres a emočné ťažkosti môžu mať vplyv na termoreguláciu.

Poruchy endokrinného systému.

Spravidla sú spojené s nedostatočnou syntézou hormónov.

Podchladenie.

Najbežnejšia príčina nízkej horúčky u ľudí. Podmienka je nebezpečná porušením metabolických procesov a omrzlinami končatín iba v prípade silného poklesu teploty. Pri miernom podchladení klesá miestna imunita človeka, takže táto alebo táto infekcia sa často vyvinie neskôr.

Oslabený imunitný systém

Pozoruje sa počas obdobia zotavenia, po operáciách, a môže sa prejaviť na pozadí chemoterapie a rádioterapie. Nízke teploty sú typické aj pre ľudí s AIDS.

Hormóny hrajú dôležitú úlohu v procesoch termoregulácie. Najmä hormóny štítnej žľazy štítnej žľazy sú tyroxín a trijódtyronín. S ich zvýšenou syntézou sa často pozoruje teplo, ale naopak, vedie k zníženiu celkovej teploty. V počiatočných štádiách je to často jediný príznak, pri ktorom je možné podozrenie na vývoj ochorenia.

Stabilný pokles telesnej teploty sa pozoruje aj pri adrenálnej insuficiencii (Addisonova choroba). Patológia sa vyvíja pomaly, nemusí sa prejavovať inými znakmi mesiace alebo dokonca niekoľko rokov.

Nízky hemoglobín v krvi

Anémia z nedostatku železa sa považuje za jednu z najbežnejších príčin nízkej horúčky. Vyznačuje sa poklesom hemoglobínu v krvi, čo následne ovplyvňuje fungovanie celého organizmu. Hemoglobín je zodpovedný za transport kyslíka do buniek, a ak to nestačí, objavia sa rôzne stupne hypoxie.

Osoba sa stáva letargickou, zaznamenáva sa všeobecná slabosť, na ktorej pozadí sa metabolické procesy spomaľujú. Výsledkom týchto zmien sú nízke teploty.

Okrem toho môže hladina hemoglobínu tiež klesať s rôznymi stratami krvi. Najmä u ľudí s vnútorným krvácaním môže dôjsť k anémii. Ak dôjde k významnej strate krvi v krátkom časovom období, objem cirkulujúcej krvi klesá, čo už ovplyvňuje výmenu tepla.

Iné príčiny nízkej teploty

Medzi nebezpečnými stavmi, ktoré si vyžadujú povinnú lekársku pomoc a ošetrenie, je možné vylúčiť také ochorenia s nízkou teplotou:

Radiačná choroba.
Silná intoxikácia.
AIDS.
Choroby mozgu vrátane nádorov.
Šok akejkoľvek etiológie (s rozsiahlymi stratami krvi, alergickými reakciami, traumatickým a toxickým šokom).

Najčastejšou príčinou teplôt pod 35,5 ° C je však nesprávna životospráva a nedostatok vitamínov. Takže výživa zostáva dôležitým faktorom, ak jej nie je dostatok, potom sa procesy v tele spomalia a v dôsledku toho dôjde k narušeniu termoregulácie. Preto je pri rôznych prísnych diétach, najmä pri nesprávnej strave (nedostatok jódu, vitamínu C, železa), veľmi nízka teplota bez ďalších príznakov. Ak človek spotrebuje menej ako 1 200 kalórií za deň, určite to ovplyvní termoreguláciu.

Ďalšou častou príčinou tejto teploty je prepracovanosť, stres, nedostatok spánku. Je zvlášť charakteristický pre syndróm chronickej únavy. Telo prechádza do šetriaceho režimu fungovania, metabolické procesy sa v tele spomaľujú a samozrejme sa to prejaví na výmene tepla.

Pretože teplota je iba príznakom rôznych porúch v tele, je najlepšie zvážiť ju v kombinácii s inými príznakmi ochorenia. Je to všeobecný obraz stavu človeka, ktorý môže povedať, aký druh ochorenia sa vyvíja a aké nebezpečné je.

Zvýšenie teploty sa často pozoruje pri rôznych ochoreniach. Existujú však charakteristické kombinácie príznakov, ktoré sa objavujú u pacientov so špecifickými diagnózami.

Horúčka a bolesť

V prípade, že sa pri bolestiach brucha udržiava teplota nad 37,5 ° C, môže to znamenať vážne porušenie gastrointestinálneho traktu. Toto sa pozoruje najmä pri intestinálnej obštrukcii. Okrem toho je pre vývoj apendicitídy charakteristická kombinácia príznakov. Preto ak je bolesť lokalizovaná v správnom hypochondriu, je pre človeka ťažké vytiahnuť nohy k hrudníku, dôjde k strate chuti do jedla a studenému potu, je potrebné okamžite zavolať sanitku. Komplikáciu slepého čreva, zápal pobrušnice, sprevádza aj pretrvávajúca horúčka.

Ďalšie príčiny kombinácie bolesti brucha a horúčky:

Pyelonefritída.
Akútna pankreatitída.
Bakteriálne choroby črevá.

Ak sa teplota zvýšila na pozadí bolesti v hlave, najčastejšie to naznačuje všeobecnú intoxikáciu tela a pozoruje sa pri týchto chorobách:

Chrípka a iné akútne respiračné vírusové infekcie.
Angína, šarlach.
Encefalitída.
Meningitída

Bolesť kĺbov a svalov, nepríjemné pocity v očných bulvách sú príznakmi teploty nad 39 ° C. Za takýchto podmienok sa odporúča užívať antipyretikum.

Zvýšená teplota na pozadí hnačky je jasným znakom bakteriálnej infekcie gastrointestinálneho traktu. Medzi črevné infekcie s nasledujúcimi príznakmi:

Salmonelóza.
Cholera.
Botulizmus.
Úplavica.

Príčinou teploty na pozadí hnačky môže byť aj ťažká otrava jedlom. Kombinácia týchto príznakov je veľmi nebezpečná pre zdravie, preto je samoliečba v takýchto prípadoch neprijateľná. Je nevyhnutné urgentne zavolať sanitku a v prípade potreby súhlasiť s hospitalizáciou. Platí to najmä vtedy, ak je dieťa choré.

Horúčka a hnačky prispievajú k dehydratácii. A pri ich kombinácii môže byť strata tekutín v tele kritická za pomerne krátke obdobie. Preto v prípade, že nie je možné adekvátne vyrovnať nedostatok tekutín pitím (napríklad človek má zvracanie alebo sa prejaví samotná hnačka), pacientovi sa injekčne podajú intravenózne roztoky v nemocnici. Bez toho môže dehydratácia viesť k vážnym následkom, poškodeniu orgánov alebo dokonca k smrti.

Horúčka a nevoľnosť

V niektorých prípadoch môže byť nevoľnosť spôsobená horúčkou. V dôsledku intenzívneho tepla sa vyvíja slabosť, klesá krvný tlak, objavujú sa závraty, a to je následkom toho ľahká nevoľnosť. Ak je v tomto stave teplota vyššia ako 39 ° C, musí sa táto teplota znížiť. Kombinácia príznakov sa môže objaviť v prvých dňoch chrípky a môže byť spôsobená silnou intoxikáciou tela.

Jednou z príčin nevoľnosti a horúčky počas tehotenstva je toxikóza. Ale v tomto prípade sú hodnoty nad subfebrilné (do 38 ° C) zriedka pozorované.

V prípade, že nevoľnosť sprevádzajú ďalšie poruchy gastrointestinálneho traktu (napríklad bolesť, hnačka alebo naopak zápcha), nestačí iba zníženie teploty. Táto kombinácia príznakov môže naznačovať vážne ochorenia vnútorných orgánov. Medzi nimi:

Vírusová hepatitída a iné poškodenia pečene.
Akútna apendicitída.
Zápal pobrušnice.
Zápal obličiek.
Akútna pankreatitída.
Obštrukcia čriev (sprevádzaná zápchou).

Okrem toho sa často pozoruje horúčka a nevoľnosť na pozadí intoxikácie zatuchnutým jedlom, alkoholom alebo drogami. A jednou z najnebezpečnejších diagnóz pre tieto príznaky je zápal mozgových blán. Všetky uvedené choroby a stavy vyžadujú povinnú lekársku pomoc.

V prípade, že dôjde k zvracaniu na pozadí teploty, je veľmi dôležité vyrovnať stratu tekutín. Deti s touto kombináciou príznakov sú najčastejšie odosielané na stacionárne ošetrenie.

Zvýšený krvný tlak je častým príznakom horúčky. Horúčka ovplyvňuje hemodynamiku - u pacientov sa zvyšuje srdcová frekvencia a krv sa začne rýchlejšie pohybovať cez cievy, rozširujú sa, čo môže mať vplyv na krvný tlak. Takéto zmeny však nemôžu spôsobiť závažnú hypertenziu, ukazovatele častejšie nepresahujú 140/90 mm Hg. Art., Pozorované u pacientov s horúčkou 38,5 ° C a vyššou, zmiznú, akonáhle sa teplota ustáli.

V niektorých prípadoch pre vysoká teplotacharakteristický je naopak pokles tlaku. Nie je potrebné liečiť tento stav, pretože hodnoty sa vrátia do normálu po odznení horúčky.

Súčasne môže u pacientov s hypertenziou hroziť akákoľvek, hoci aj mierna horúčka, so závažnými následkami. Preto by sa mali poradiť so svojím ošetrujúcim lekárom a ak je to potrebné, užiť antipyretiká už pri teplotách od 37,5 ° C (najmä pokiaľ ide o starších ľudí).

Tlak a teplota sú pre pacientov s takýmito chorobami nebezpečnou kombináciou:

Ischemická choroba srdca. Kardiológovia poznamenávajú, že táto kombinácia príznakov niekedy sprevádza infarkt myokardu. Navyše v tomto prípade teplota mierne stúpa, môže byť v rozmedzí subfebrilných parametrov.
Zástava srdca.
Arytmie.
Ateroskleróza.
Cukrovka.

V prípade, že nízky tlak a teplota v rozsahu subfebrilu pretrvávajú dlhšiu dobu, môže to byť známka onkopatológie. Nie všetci onkológovia však s týmto tvrdením súhlasia a samotné príznaky by sa mali jednoducho stať dôvodom na úplné vyšetrenie človeka.

Nízky tlak a nízka teplota sú bežné kombinácie. Takéto príznaky sú charakteristické najmä pre nízky hemoglobín, chronickú únavu, stratu krvi a nervové poruchy.

Horúčka bez ďalších príznakov

Horúčka alebo horúčka bez príznakov spojených s akútne infekcie, by malo byť dôvodom na povinné lekárske vyšetrenie. Porušenia môžu hovoriť o takýchto chorobách:

Chronická pyelonefritída.
Tuberkulóza.
Zhubné a benígne nádory.
Infarkty orgánov (nekróza tkanív).
Choroby krvi.
Tyreotoxikóza, hypotyreóza.
Alergické reakcie.
Ranná fáza reumatoidnej artritídy.
Poruchy mozgu, najmä hypotalamu.
Mentálne poruchy.

Horúčka bez ďalších príznakov sa objavuje aj na pozadí prepracovanosti, stresu, po dlhodobej fyzickej aktivite, prehriatí alebo podchladení. Ale v týchto prípadoch sa ukazovatele stabilizujú. Ak hovoríme o závažných ochoreniach, teplota bez príznakov bude celkom stabilná, po normalizácii časom stúpa alebo opäť klesá. Niekedy sa u pacienta pozoruje podchladenie alebo hyperémia niekoľko mesiacov.

Zvýšená teplota môže spôsobiť značné nepohodlie a v niektorých prípadoch dokonca ohroziť život. Preto musí každý človek vedieť, čo robiť s horúčkou a ako správne znížiť teplotu.

Kedy znížiť teplotu

Nie vždy, ak teplota stúpa, je potrebné ju vrátiť do normálu. Faktom je, že pri infekciách a iných léziách tela sám začína produkovať pyrogény, ktoré spôsobujú horúčku. Vysoká teplota pomáha imunitnému systému bojovať proti antigénom, najmä:

Aktivuje sa syntéza interferónu, proteínu, ktorý chráni bunky pred vírusmi.
Aktivuje sa tvorba protilátok, ktoré ničia antigény.
Proces fagocytózy - absorpcie sa urýchľuje cudzie telesá fagocytárne bunky.
Znížená fyzická aktivita a chuť do jedla, čo znamená, že telo môže minúť viac energie na boj proti infekcii.
Väčšina baktérií a vírusov prežije najlepšie pri normálnej ľudskej teplote. Keď stúpne, niektoré mikroorganizmy zomrú.

Preto predtým, ako sa rozhodnete „znížiť teplotu“, musíte mať na pamäti, že horúčka pomáha telu zotaviť sa. Stále však existujú situácie, v ktorých musí byť teplo odvádzané. Medzi nimi:

Teplota je nad 39 ° C.
Akákoľvek teplota, pri ktorej dôjde k vážnemu zhoršeniu stavu - nevoľnosť, závrat atď.
Febrilné záchvaty u detí (akákoľvek horúčka nad 37 ° C zablúdi).
V prítomnosti sprievodných neurologických diagnóz.
Ľudia s chorobami srdca a krvných ciev, s cukrovkou.

Vzduch, vlhkosť a ďalšie parametre v miestnosti

Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť teplotu. Ale prvou úlohou by mala byť vždy normalizácia parametrov vzduchu v miestnosti, kde je pacient. To je obzvlášť dôležité pre deti v prvých rokoch života a je to kritické pre deti. Faktom je, že potný systém dieťaťa je stále zle vyvinutý, a preto sa termoregulácia vykonáva vo väčšej miere dýchaním. Dieťa vdychuje chladný vzduch, ktorý ochladzuje jeho pľúca a krv v nich, a vydychuje teplý vzduch. V prípade, že je miestnosť príliš teplá, je tento proces neúčinný.

Dôležitá je aj vnútorná vlhkosť. Faktom je, že vlhkosť vydychovaného vzduchu je zvyčajne takmer 100%. Pri teplote sa dýchanie zrýchľuje a ak je miestnosť príliš suchá, dýchaním človek navyše stráca vodu. Okrem toho sliznice vysychajú, dochádza k preťaženiu priedušiek a pľúc.

Ideálne parametre v miestnosti, kde sa nachádza pacient s horúčkou, sú preto:

Teplota vzduchu - 19-22 ° C.
Vlhkosť - 40-60%.

V prípade, že potrebujete rýchlo znížiť teplotu, môžete použiť antipyretiká. Užívajú sa symptomaticky, čo znamená, že akonáhle symptómy zmiznú alebo sa stanú menej výraznými, liečba sa zastaví. Pitie antipyretík počas choroby ako prevencia je neprijateľné.

Jednou z hlavných podmienok úspešného pôsobenia tejto skupiny liekov je pitie dostatočného množstva tekutín.

Hlavné antipyretikum:

Paracetamol.

Aktívne predpísané pre dospelých a deti sa považuje za drogu prvej voľby. Avšak najmä nedávne štúdie, ktoré uskutočnila americká organizácia FDA, ukázali, že ak sa nekontrolovane užíva, paracetamol môže spôsobiť vážne poškodenie pečene. Paracetamol funguje dobre, ak teplota nepresiahne 38 ° C, ale v extrémnych horúčavách nemusí fungovať.

Ibuprofén.

Jeden z kľúčových nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) používaných pri horúčke. Je predpísaný pre dospelých a deti.

Aspirín (kyselina acetylsalicylová).

Po dlhú dobu bol hlavným liekom v kategórii NSAID, ale za posledné desaťročia sa preukázalo, že súvisí s ťažkým poškodením obličiek a pečene (v prípade predávkovania). Vedci sa tiež domnievajú, že užívanie aspirínu u detí môže spôsobiť vývoj Reyeovho syndrómu (patogénnej encefalopatie), takže v súčasnosti sa liek v pediatrii nepoužíva.

Nimesulid (nimesil, nise).

Nesteroidné protizápalové činidlo poslednej generácie. Kontraindikované u detí.

Analgin.

Dnes sa prakticky nepoužíva ako antipyretikum, ale aj tak dokáže zmierniť horúčku.

Teplota sa dá znížiť aj pomocou ľudových prostriedkov. Medzi najčastejšie a jednoduchými spôsobmi - odvar z bylín a bobúľ. Pri vysokých teplotách sa vždy odporúča piť veľa tekutín, pretože pomáha zlepšovať potenie a znižuje riziko dehydratácie.

Niektoré z najobľúbenejších bylín a bobúľ používaných pri horúčke sú:

Malina vrátane listov.
Čierna ríbezľa.
Rakytník.
Čučoriedka.
Lipa.
Harmanček.

Hypertonický roztok tiež pomôže normalizovať teplotu. Je pripravený z obyčajnej prevarenej vody a soli - na 1 pohár tekutiny sa odoberú dve čajové lyžičky soli. Tento nápoj pomáha bunkám zadržiavať vodu a je vynikajúci, ak sa teplota prejaví na pozadí vracania a hnačiek.

Novorodenci - nie viac ako 30 ml.
Od 6 mesiacov do 1 roka - 100 ml.
Do 3 rokov - 200 ml.
Až 5 rokov - 300 ml.
Viac ako 6 rokov - 0,5 litra.

Na príznaky horúčky sa môže použiť aj ľad. Musí sa však používať veľmi opatrne, pretože prudké ochladenie pokožky môže viesť k vazospazmu a vzniku bielej horúčky. Ľad je vložený do vrecka alebo položený na kúsok látky a iba v tejto podobe sa nanáša na telo. Dobrou alternatívou je utieranie namočeným do uteráka studená voda... V prípade, že nie je možné znížiť teplotu, antipyretiká nezaberajú, ale ľudové prostriedky nepomáhajte, musíte urgentne zavolať sanitku.

Ako zvýšiť teplotu

Ak telesná teplota klesne pod 35,5 ° C, človek sa cíti slabo a zle, môžete ju zvýšiť nasledujúcimi spôsobmi:

Teplý a výdatný nápoj. Dobre pomáha čaj s medom, šípkový vývar.
Tekuté teplé polievky a bujóny.
Teplé oblečenie.
Pokrytie niekoľkými prikrývkami môžete pre väčší efekt použiť vyhrievaciu podložku.
Horúci kúpeľ. Možno doplniť esenciálne oleje ihličnany (jedľa, smrek, borovica).
Cvičte stres. Niekoľko ráznych cvičení pomôže zlepšiť obeh a telesnú teplotu.

V prípade, že teplota zostane dlhšiu dobu pod 36 ° C, musíte sa poradiť s lekárom. A po zistení príčiny takéhoto príznaku špecialista predpíše vhodnú liečbu.

V niektorých prípadoch môže vysoká horúčka predstavovať vážne nebezpečenstvo pre zdravie a potom sa bez pomoci lekárov jednoducho nezaobídete. Sanitka musí byť privolaná v týchto prípadoch:

Teplota 39,5 ° C a viac.
Prudký nárast teplota a neschopnosť znížiť ju antipyretickými a inými metódami.
Na pozadí teploty sa pozoruje hnačka alebo zvracanie.
Horúčku sprevádza dýchavičnosť.
tam je silná bolesť kdekoľvek na tele.
Existujú príznaky dehydratácie: suché sliznice, bledosť, silná slabosť, tmavý moč alebo nedostatok močenia.
Vysoký tlak a teplota nad 38 ° C.
Horúčku sprevádza vyrážka. Zvlášť nebezpečná je červená vyrážka, ktorá nezmizne tlakom - známka meningokokovej infekcie.

Horúčka alebo nízka teplota sú dôležitým signálom tela o chorobe. Tomuto príznaku by sa malo vždy venovať náležitá pozornosť a pokúsiť sa úplne pochopiť jeho príčiny, nielen odstrániť pomocou liekov a iných metód. Ale zároveň nezabudnite, že normálna teplota je individuálny koncept a nie každý zodpovedá známemu indikátoru 36,6 ° C.

Väčšina rodičov jednoducho prepadne panike, ak má ich dieťa horúčku. Existuje veľa dôvodov pre tento stav, ale je potrebné pochopiť: horúčka signalizuje, že sa telo snaží vyrovnať sa s nejakým druhom infekcie. Ak sa ukazovatele mierne zvýšia, nemali by ste sa obávať, ale s ostrými skokmi smerom hore by ste mali vedieť, aká nebezpečná je vysoká teplota u dieťaťa a čo robiť v takýchto prípadoch.

Mechanizmus zvyšovania telesnej teploty

Keď sa do tela dieťaťa a dospelého človeka dostanú cudzie mikroorganizmy alebo vírusy, pozoruje sa reakcia vo forme stimulácie uvoľňovania leukocytov, ktoré okamžite začnú ničiť pôvodcov ochorenia. Zároveň sa vyrába látka interleukín. Vstupuje do krvi, dosahuje centrum termoregulácie v mozgu, ktoré je zodpovedné za zvýšenie teploty.

Hypotalamus vníma tieto informácie ako signál, že je dieťaťu zima, a začína tento problém odstraňovať. Za týmto účelom sú cievy zúžené, aby teplo nevychádzalo, preto stúpa telesná teplota. To môže vysvetliť, prečo má dieťa pri vysokých teplotách studené ruky a nohy.

Pod vplyvom vysokej teploty zomierajú vírusy a baktérie, horúčka prechádza do ďalšej fázy - dieťa sa začína veľmi potiť. Postupne so smrťou patogénnych mikroorganizmov klesá množstvo interleukínu a prestáva pôsobiť na centrum termoregulácie. Teplota klesá na svoju vlastnú normálny výkon... Telo sa tak vyrovná s infekciou, aké je však nebezpečenstvo vysokej teploty u dieťaťa? K akým dôsledkom to môže viesť?

normy u detí

V ranom detstve je telo organizmom menej tolerované, preto musia rodičia počas choroby neustále dieťa pozorovať, zaznamenávať jeho stav, monitorovať jeho správanie a pravidelne merať teplotu. Všetci lekári odporúčajú v tomto období poskytnúť dieťaťu fyzický aj duševný pokoj.

Matky musia vedieť, prečo je vysoká horúčka nebezpečná, aký druh pomoci by mal byť ich dieťaťu poskytnutý. Treba však poznamenať, že v rôznom veku existujú zvláštnosti zvýšenej telesnej teploty:

Provokatéri zvyšovania teploty

Pred panikou a hľadaním odpovede na otázku, prečo je vysoká telesná teplota nebezpečná, musíte zistiť, prečo môže stúpať:

Správne meriame teplotu

Pomerne často sa matky snažia zmerať telesnú teplotu priložením pier alebo ruky na čelo dieťaťa. Ale hmatové vnemy nie vždy poskytujú presnú predstavu o stave dieťaťa, takže je lepšie použiť špeciálne zariadenie, to znamená teplomer.

Teraz prichádzajú v rôznych modifikáciách a odrodách. Väčšina z nich je zvyknutá používať ortuťové zariadenie, ale v súčasnosti sú elektronické zariadenia čoraz populárnejšie. Sú samozrejme bezpečnejšie, ale nemusia vždy zobrazovať hodnoty presne.

Presnosť meraní závisí od miesta, kde sa meria telesná teplota, ako aj od správnosti postupu. Najčastejšie sa u dieťaťa a dospelého človeka teplota meria v podpazuší, ale dá sa to urobiť v ústach alebo v slabinách, napríklad u dojčiat.

Aby ste dosiahli presné hodnoty, je potrebné držať teplomer minimálne 8 - 10 minút. Treba mať na pamäti, že čisto fyziologicky je aj u zdravého človeka teplota ráno o niečo nižšia ako večer.

Nebezpečná teplota pre dieťa

Na zodpovedanie otázky, aké je nebezpečenstvo vysokej teploty u detí, je potrebné zistiť a aké ukazovatele možno za také považovať. Pomerne často môžete vidieť, keď sa rodičia pokúsia dieťaťu okamžite podať antipyretikum, akonáhle hodnoty na teplomere prejdú o niečo viac ako 37. Ale to nie je vôbec opodstatnené, pretože keď vírusové infekcie to je jediný spôsob, ako telo prekonať túto chorobu, pretože antibakteriálne látky nebudú fungovať.

Ale s niektorými ukazovateľmi stále stojí za to pomôcť dieťaťu, rodičia by mali vedieť, aká nebezpečná je vysoká teplota u dieťaťa, ak nie je dlhodobo znížená. Poďme zistiť, aké je nebezpečenstvo a kedy je potrebné ho použiť lieky na zníženie teploty.

Všetko závisí od veku dieťaťa. Napríklad u dojčiat je termoregulácia nedokonalá, preto sú pre nich ukazovatele v rozmedzí 36,6-37,2 považované za normu, ak neexistujú žiadne ďalšie príznaky choroby. Pri prehriatí môže teplota vystúpiť na 38 stupňov, ale ak neklesne dlhšie ako 4 dni, mali by ste navštíviť lekára. Môže to byť dôkaz nízkej imunity alebo prítomnosti skrytej infekcie v tele.

U detí s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou možno pozorovať mierne zvýšenie teploty aj na pozadí úplnej absencie akýchkoľvek znakov.

Ak dôjde k vírusovej alebo bakteriálnej infekcii, potom ukazovatele 38-39 stupňov sú teplota, pri ktorej dochádza k aktívnej smrti patogénov. Je vysoká teplota u dieťaťa v takejto situácii nebezpečná? Lekár odpovie najčastejšie záporne, ale matka odporučí dôkladnejšie sledovanie stavu.

Ale ak sa indikátory rýchlo plazia, potom musíte urgentne zavolať sanitku. Prečo je nárast teploty nad 40 nebezpečný, budeme analyzovať ďalej.

Nebezpečenstvo vysokej teploty

Ak ukazovatele na teplomere dosiahli 40 stupňov, potom dieťa potrebuje urgentnú pomoc, je vhodné poradiť sa iba s lekárom, pretože v takýchto prípadoch môžu byť niektoré lieky kontraindikované. Poďme sa pozrieť na to, prečo sú teploty nad 40 rokov životu nebezpečné:

Preto sú teploty nad 40 stupňov nebezpečné. Indikácie na zníženie teploty môžu byť samozrejme v každom prípade individuálne - niekedy aj 38 stupňov môže vyžadovať užívanie liekov.

Pre koho je vysoká teplota najnebezpečnejšia?

Každý organizmus má svoje vlastné individuálne vlastnosti, niektoré tolerujú infekčné choroby na pozadí takmer nepatrného zvýšenia teploty a u ostatných detí je aj zúbkovanie sprevádzané skokom až o 40 stupňov. Podľa odborníkov však existuje kategória detí, pre ktoré je silná horúčka obzvlášť nebezpečná:

Ak je diagnostikované závažné kardiovaskulárne ochorenie.
Existujú patológie pľúcneho systému.
U detí mladších ako päť rokov existuje veľké riziko vzniku febrilných záchvatov. Najmä ak tieto boli pozorované už počas teploty.
Vyskytujú sa poruchy vo fungovaní nervového systému.
Prítomnosť diabetes mellitus alebo iných chorôb spojených s porušením endokrinného systému.

Ak je dieťa často choré na vysoké horúčky, mali by sa rodičia vopred poradiť s lekárom, ako mu v takejto situácii pomôcť.

Poskytujeme pomoc dieťaťu pri vysokých teplotách

Prečo je teplota nad 40 rokov nebezpečná, je pochopiteľné, ale ako poskytnúť dieťaťu prvú pomoc pred príchodom lekára? Tu je niekoľko pokynov:

Na zníženie teploty možno použiť iba lieky schválené pre deti. Dávkovanie a trvanie prijatia by ste mali prekonzultovať s lekárom.

Komarovský na prvé akcie rodičov pri vysokej teplote u dieťaťa

Už sme zistili, prečo je vysoká teplota u dieťaťa nebezpečná. Komarovský verí, že v tejto dobe je najdôležitejšie zabezpečiť podmienky, za ktorých telo stratí prebytočné teplo. Vzhľadom na to, že tepelné straty sa vyskytujú dvoma spôsobmi - pri zahriatí vzduchu v pľúcach alebo počas potenia obľúbený lekár odporúča deťom s horúčavou nasledujúce kroky:

Ako nápoj môžete použiť nielen obyčajnú vodu, ale aj ovocné nápoje, kompót zo sušeného ovocia.

Kedy pomôcť dieťaťu

Ak dieťa dosiahlo vek päť rokov, nemôžete znížiť teplotu na 39 stupňov, ak neexistujú náznaky naliehavej pomoci. S bábätkami je to trochu iné. Ak je teplomer už 38, budete sa musieť uchýliť k pomoci dojčiacemu dieťaťu, keď:

Má studené ruky a nohy.
Pokožka zbledla.
Dieťa je príliš rozmarné.
Mama si všimla apatiu alebo nevhodné správanie.
Odmieta prsník alebo fľašu.

Je zrejmé, že mamičky sú pripravené urobiť čokoľvek, aby pomohli svojmu dieťaťu, ale niektoré veci sa jednoducho nedajú urobiť, ak má dieťa vysokú teplotu:

Je kontraindikované potierať dieťa alkoholovým roztokom, pretože takýto postup ešte viac rozšíri cievy, ktoré sú v tomto stave už rozšírené. Dieťa je navyše otrávené alkoholom.
Ak teplota nezablúdi, je lepšie zavolať lekára, je však kategoricky nemožné podať Aspirín. Môže to spôsobiť poškodenie obličiek a vnútorné krvácanie.
Neodporúča sa zabaliť dieťa do mokrých a studených obliečok, prikladať studené vyhrievacie podložky, pretože to iba znižuje teplotu pokožky, ale vo vnútri zostáva vysoká, a to je už nebezpečné.
Na zníženie telesnej teploty by sa nemal používať ventilátor.

Ukazuje sa, že nie všetko je dobré, pokiaľ ide o vysoké horúčky u dieťaťa. Niektoré môžu byť dokonca nebezpečné!

Kedy brať lieky

Indikácie pre užívanie antipyretík sú nasledujúce situácie:

Dieťa veľmi zle znáša horúčavy.
Dieťa vysoké riziko vývoj záchvatov.
Hodnoty na teplomere presahujú 39 stupňov.

Rodičia by si mali uvedomiť, že v detskej praxi sa odporúča používať iba Ibuprofen alebo Parcetamol. Zakázané pri liečbe detí "Analgin", môže vyvolať anafylaktický šok, poškodenie pečene a obličiek.

Užívanie liekov ako „Fenacetín“ a „Amidoprín“ je plné toxických reakcií. Dávkovanie dokonca schválených liekov by sa malo upraviť podľa hmotnosti a veku dieťaťa.

Záver

Na záver by som chcel povedať, že skôr ako vrhnete všetky sily do boja proti vysokej horúčke, musíte zistiť jej príčinu. Teplo je koniec koncov iba ochranná reakcia tela, nie choroba. Niekedy je jednoduchšie nechať telo zvládnuť samotnú infekciu, ako napchať dieťa tabletkami. Ak však ukazovatele na teplomeri prudko stúpajú nahor, musíte byť vždy pripravení pomôcť.